Meie riigis on lõpuks alanud tingimuste loomine täisväärtuslikuks emaduseks ja lapsepõlveks. Kuidas last võõrutada rinnaga toitmine 1,5 aastaselt? Soodsates tingimustes sünnitushaiglad, võimalus osta odavaid lasteasju, kolm aastat rasedus- ja sünnituspuhkust, emakapital... Kõik need hetked, mis olid tsiviliseeritud riigi jaoks täiesti loomulikud, olid kuni viimase ajani praeguste sünnitavate naiste emadele kättesaamatud.

Tänapäeva emadele on täiesti arusaamatu, kuidas nad saavad pooleaastase lapse seoses töölkäimisega lastesõime saata. Ja 30–40 aastat tagasi olid ilmselt just hiljuti sünnitanud naised need, kes moodustasid töölisklassi aluse. Kuid alla 2-3-aastased lapsed vajavad aktiivselt armastavat ja hoolivat ema, et kasvada tulevikus täisväärtuslikeks armastavateks ja hoolivateks inimesteks.

Nendel aastatel varajane rinnaga toitmisest võõrutamine oli tingitud tootmisvajadusest. Seda peeti normiks, kuna töö ühiskonna heaks oli tähtsam kui mis tahes isiklikud probleemid. Seetõttu on meie vanaemad nüüd üllatunud, kui näevad noort ema, kelle rinna lähedal ripub 2-aastane “beebi”. Või on nad nördinud, kui laps "rebib" transpordi ajal oma ema kleidi. Samal ajal unustades täielikult, et veelgi iidsemal ajal, kui vene naised “põllul sünnitasid”, peeti kuni 3-4-aastast imetamist normiks.

Kuid jätame vanema põlvkonna poole sajandi taguste ühiskonna vigade ja puudujääkide kõrvale ning pöördume tagasi imelisse “tänasse”, kus noored emad kuulevad igalt poolt imetamise kasulikkusest. Samal ajal on ta täiesti ei taha last rinnast võõrutada ei 1,5 ega 2 aastaselt. Paljud veebisaidid, telesaated ja raamatuvirnad on pühendatud ema ja lapse pikaajaliste suhete edendamisele. Ju lisaks sellele, millest laps saab rinnapiim mass kasulikud ained juba teaduse poolt uuritud, ta harjub õrnade puudutuste, kallistustega, harjub lähedal magusalt magama jääma soe ema. Ja just selles peen maailm kõik hea ja igavene on maha pandud.

Niisiis, kaasaegne noor ema loeb ja kuulab rinnaga toitmise eeliseid. Ta sööb hästi ja tal ei ole halvad harjumused ja on valmis oma last kibeda lõpuni toitma. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) on määratlenud rinnaga toitmise etapid järgmiselt:

1. kuni kuus kuud on kohustuslik,
2. kuni 1 aasta – soovitavalt
3. 1 aasta pärast - ema äranägemisel.

Hiljutised uuringud on näidanud, et rinnapiim ei sisalda aasta pärast midagi kahjulikku ja isegi vastupidi, selle abil jätkub lapse keha immuniseerimine. See tähendab, et noor ema, kes armastab oma beebit ja on häälestunud kõigele, mis teda puudutab, on valmis oma last rinnast lahti mitte laskma, isegi kuni ta esimesse klassi läheb.

Kas rinnaga toitmise lõpetamiseks on muid õigustatud põhjuseid kui meditsiinilised näidustused? Kindlasti on. Ja need põhjused on psühholoogilist laadi.

Teisel eluaastal hakkab laps oma psühho-emotsionaalset pagasit aktiivselt arendama. Teda huvitab kõik, ta haarab erinevatest esemetest kinni, uurib neid, ei tea, mida nendega peale hakata, viskab neid, nutab pettunult. Vahel on tal igav – ta on kõike vaadanud, midagi uut pole tema ümber tekkinud – kurbus, melanhoolia.

Ta liigub palju, seetõttu väsib kiiresti, vajab puhkust, nutab, piinab ennast - ta ei saa magada enda nutt. Kõik need mured juhtuvad beebiga vaimse ebastabiilsuse tõttu välismõjude suhtes.

Kuidas rinnast võõrutada, psühholoogia

Meie ülesanne on näidata talle, kuidas temaga mängida vana mänguasi, leia midagi huvitavat ammu tuttavast ruumist, aita tal lülituda aktiivselt mängult pingevabamale tegevusele. See tähendab, et selles vanuses suudab laps juba täiskasvanu abiga oma tähelepanu vahetada ja seega täielikult areneda ilma psüühikat kahjustamata.

Ja siin usub ennastsalgavalt armastav imetav ema ekslikult, et tal on väärtuslik trump. Igasugune ebamugavustunne, nutt, kurbus, väsimus leevendatakse rinda pakkudes. Lihtsam on last rinnale panna, kui otsida muid viise tema meelelahutuseks. Vanemas eas pakub selline ema oma lapsele iga vaimse ebamugavuse korral tükikese küpsist. Emaväsimuse, laiskuse või kogenematuse tagajärjel ei treeni laps oma tahtmist ja temast kasvab laisk, tahtejõuetu olend, kes on ka sellisest hoolitsusest lihav.

Pooleteise aasta pärast terve laps omab juba sisemist vaimset ressurssi, et täiskasvanu toel erinevate ebamugavusseisunditega toime tulla.

Teine põhjus, miks enamik emasid otsustab rinnaga toitmise lõpetada, on panna laps lasteaeda. Tavaliselt juhtub see lähemal kahele aastale, kui laps on juba füüsiliselt ja emotsionaalselt valmis vastu võtma lasterühm. Mitte lihtsalt valmis, vaid vajab suhtlemist, kaaslaste kogemust. Väga sageli lahendavad täiesti mitteverbaalsed lapsed või lapsed, kes ei mõista potti, oma probleemid pärast kahte lasteaiakuud.

Ühesõnaga, adekvaatne ema mõistab uue etapi tähtsust lapse elus ja mõistab, et on vaja alustada lapse rinnast võõrutamist.

Kuidas planeerida lapse võõrutamist enne lasteaeda

Alustada on vaja ette, juba selle aasta kevadel, mil on plaanis lasteaeda astuda. Ärge mingil juhul ühendage võõrutamise fakti lahkumise hetkega, kuna emast eraldamise stress süveneb mitu korda ja suure tõenäosusega naastakse teid juba esimesel päeval enne tähtaega rahutu inimesega. laps, kes ei ole magama jäänud.

Imetamisest võõrutamise etapid:

1. Järk-järgult on vaja vähendada kogu päevast söötmist, kuni jääb ainult uinak, magamaminek ja üleöö.
2. Lõpetage söötmine järsult enne magamaminekut.
3. Järk-järgult kaotage öine toitmine.

Kõige raskem on söötmine enne magamaminekut järsku lõpetada. Laps, kes on terve päeva jooksnud, on väsinud ja tahab magada. Kuid beebi uinumismehhanism oli imemisprotsessiga laetud ja nüüd on tal uskumatult raske end ilma tavapärase rituaalita välja lülitada.

Miks peate söötmise järsult katkestama enne magamaminekut? Et mitte last ega iseennast pikka aega piinata, kuna eraldamise protsess on tõeliselt valus. Tõenäoliselt on igaüks vähemalt korra elus kuulnud, kuidas õhtul või öösel naabrite seina taga vaevles laps. See karjub tund või paar. Ja me mõtleme: “See ema, kägu, ei suuda last maha rahustada! Ta rebib kõri välja või läheb hulluks!" Väga hästi võib juhtuda, et seal, naabrite seas, toimub just see lahkumineku protsess ema rind.

Peamine on siin vastu pidada ja väikesest karjujast mitte kaasa tunda. Sest sel juhul alustate homme seda protsessi päris algusest. Tavaliselt piisab poolteise kuni kahe aasta vanustele lastele 3-5 päevast, et rinnasõltuvusest vabaneda.

Kuidas õigesti last rinnaga toitmisest võõrutada ilma emata öösel

Kuidas seda tehniliselt teha saab? Saate tulemusi saavutada palju kiiremini, kui saadate oma ema 3-4 päevaks puhkusele. Nii et ema lahkus. Hästi toidetud ja seetõttu väsinud laps toidetakse, pestakse ja riietatakse voodisse. Beebi voodi surutakse tihedalt vastu täiskasvanu voodit. Lähisugulane läheb temaga tuppa, loob talle kõige positiivsema rahulik õhkkond, heidab ta oma voodile pikali ja kutsub lapse padjale pikali. Samal ajal saab laulda hällilaulu ja silitada selga. Mõnda aega laps karjub ja jookseb ümber voodi. Teda üles võtta on praktiliselt kasutu, kuna ta on liiga ärritunud. Kui kaua see kestab, sõltub sellest, kui kiire oli tema päev ja kui väsinud laps on. Selles etapis peab sugulane üles näitama vaimset jõudu ja ootama, kuni laps rahuneb, lamab ja hakkab aeglaselt silmi pilgutama.

Pikk uusaasta pühad, mida terve pere koos kodus veedab, saab sageli viimaseks õlekõrreks, mis paneb ema mõtlema lapse võõrutamisele. Tänapäeval näevad rinnal “rippuvat” jalutajat pidevalt külla tulevad isad, vanavanemad ja tuttavad, kes on tavaliselt töölt kadunud, ning see pilt läheb vastuollu nende ettekujutustega laste õigest kasvatamisest. Kuid enne kui otsustate võtta vastutustundliku sammu, peaksite kõike hoolikalt kaaluma.

Võõrutamine ühe kuni kahe aasta vahel: plusside ja miinuste kaalumine

Kui keegi otsustab lapse enne kaheaastaseks saamist võõrutada, siis pole ees ootav ülesanne just kõige lihtsam. Võib-olla on see aeg toitmise lõpetamiseks kõige raskem, sest ühelt poolt vajab laps väga rinda, teisalt saab ta juba ise nõuda.

Rinnast võõrutamise katsed võivad kohata lapse teravat vastupanu või põhjustada stressirohkeid reaktsioone, sest enamik ühe- kuni kaheaastaseid lapsi peab suudelma oma ema rinda mitu korda päevas. Aja jooksul see vajadus väheneb. Aga just aja jooksul.

Vajadus on olemas sõltumata sellest, kas ema kavatseb seda rahuldada või mitte. See on lapse, mitte ema omand ja ema ei saa oma tahtejõulise otsusega seda vajadust lihtsalt kaduda. Ta ei lähe kuhugi lihtsalt sellepärast, et ema otsustas teda mitte toita. Ja kui ema keeldub seda vajadust rahuldamast, hakkab see avalduma mõnes muus valdkonnas, kõige sagedamini mitmesugustes neuroosides, obsessiivsed seisundid, kapriisid-hüsteerikud, imemine erinevaid esemeid ja teised samas vaimus. Kui ema selle vajaduse rahuldab loomulikult— ta lahkub tasapisi. Näiteks märkab enamik emasid, et umbes kaheaastaselt väheneb söötmiste arv tõsiselt.

Samas (kui laps ei ole veel võõrutamiseks valmis) võib isegi võõrutuskatse pereelu väga negatiivselt mõjutada ja perekliimat oluliselt rikkuda. Seega, kui kavatsete lapse aasta pärast võõrutada, peaksite kõigepealt otsustama, miks just ema otsustas võõrutada.

Proovige kirjutada paberile probleem, mis teid vaevab. Näiteks on see unepuudus. Arvutage, mitu tundi päevas kokku magate. Kirjuta see üles võimalikud lahendused. Saate magada oma lapsega päeval, kui ta magab (mitte koristada või süüa teha). Saab edastada kindel aeg hoolitsege lapse eest abikaasale või sugulastele, kes on valmis aitama, samal ajal kui ta ise sel ajal puhkab jne.

Mõelge hoolikalt, kas soovite lapse täielikult võõrutada või oleksite rahul toitmiskordade arvu vähendamisega. Igal juhul eeldab võõrutamise eelistatud käik seda, et protsess liigub järk-järgult, ema kontrolli all. Tundlik ema võib teda igal etapil peatada või sammu tagasi astuda, kui tervise- ja ohutuskaalutlused seda nõuavad. moraali ennast ja last. Kui laps on võõrutamiseks valmis, võib selle mõne päeva jooksul jõuliselt läbi viia; aga kui sa mõtled sellele vaid sagedaste kiindumiste taustal, võtab järkjärguline võõrutamine mitu kuud aega.

Mida mitte teha võõrutamisel

Ehk saab ema võõrutamise sujuvalt ja õrnalt läbi viia. Aga juhtub ka seda, et ühel hetkel hakkab laps vastupanu osutama – see juhtub siis, kui ema võetud tempo tema jaoks liiga kiireks osutub. Kui ema avaldab sellistel hetkedel lapsele survet, jätkates tegutsemist enda plaan tema reaktsiooni arvesse võtmata on kõige tõenäolisem vastus kiire tagasipööramine, kui laps rinnast ilmajäämise valus “ripub” selle küljes veelgi tugevamini kui varem. Seega, kui laps reageerib tugevalt negatiivselt, on parem lõpetada, andes lapsele rohkem aega kohanemiseks, mitte riskida kogu läbitud teega.

Ärge pange seda konkreetsed tähtajad ja eriti ära vali kindlat kuupäeva, millal laps juba võõrutatakse. Kui olete juba valmis, aga laps pole veel valmis, jääb keegi kindlasti rahulolematuks ja toitmise katkestamine peaks siiski toimuma mõlema poole kokkuleppel.

Te ei saa oma last rinnast võõrutada, kui ta haige või haigusest taastumine; kui lapse elus midagi juhtub suuri muutusi- kolimine, lasteaeda astumine, ema läheb tööle. Kui selline olukord on planeeritud, peaks võõrutamine toimuma mitu kuud varem või hiljem, et samaaegselt toimuvate muutuste kogumaht ei muutuks lapse psüühika jaoks liiga keeruliseks.

Ärge keelake lapsel rinda, kui ta on selgelt kannatanud šokk või emotsionaalne stress : tabas, ehmatas, ema oli ebatavaliselt kaua kodust ära jne.

Üks populaarsemaid näpunäiteid lisateabe saamiseks kiire võõrutamine on lahkumine. Kui aga laps pole harjunud emast lahus olema, võib nii ema kui ka rinnaga toitmise korraga kadumine beebi seisundile väga halvasti mõjuda. Ja kui ema naaseb, võib laps nõuda tema tähelepanu veelgi püsivamalt.

Nibude määrimine midagi kibedat (sinep) või hirmutavat (briljantrohelised) võib kõrvetada või ärritada õrna rinnanahka. Ja lapse jaoks võib see põhjustada tugev stress. Teie beebi jaoks on rind enesekindluse, rahulikkuse ja lahkuse kehastus ning rinnaga juhtuv "häda" võib lapse emast eemale pöörata ja tema ettekujutusi kodumaailma usaldusväärsusest kõigutada.

Imetamise peatamise ohtudest kasutades ravimid Tänapäeval teatakse üsna palju. Lisan vaid: kui laps on umbes pooleteiseaastane, siis oletus, et piisab mõne tableti võtmisest ja laps lõpetab toitmise, on täiesti põhjendamatu. Selles vanuses last ei panda enam rinnale piima saamiseks, vaid eelkõige selleks, et saada ema armastust. Ja lihtsalt piimapuudus ei jahuta teda maha. Samas annab peaaegu ilma piimata rinna imemine emale juurde ebamugavustunne kui rinna imemine. Seetõttu ei ole ema ülesanne mitte "piima eemaldada", vaid vähendada lapse lukustuste arvu. Piimatoodang väheneb iseenesest vastavalt piimavarule.

Kui ema üritab öist toitmist asendada pudel piima või magustatud vesi, võib see põhjustada lapsepõlves hammaste lagunemist. Seetõttu, kui peate öise toitmise millegagi asendama, kasutage tavalist vett.

Lõpuks ärge jätke tähelepanuta lapse ja teie enda seisundist. Kui beebil on stressi tunnused (kokutab, magab rahutult ja ärkab sageli öösel, ei kleepu päeval ema külge, hammustab – eriti kui seda pole varem juhtunud), tähendab see, et ka toitmise katkestamine edeneb. kiiresti lapsele. Ja kui ema ise tunneb end väga väsinuna, närvilisena ja rindkere on väga täis, tähendab see, et võõrutamine toimub tema jaoks liiga kiiresti.

Kui mõistate, et ekskommunikatsioon on Negatiivsed tagajärjed mõne jaoks astuge samm tagasi, tagastage need toitmised, millest viimati keeldusite! Uskuge mind, lapse ja teie närvid on väärtuslikumad kui need kaks nädalat, mille te "kaotate".

Osta see raamat

Arutelu

Enne aastat peate lihtsalt rinnaga toitmise lõpetama.

enamus hea vanus võõrutamiseks on see minu arvates 1,5 aastat

Mu õde võõrutas mu vennapoja üheaastasena ja probleeme polnud. Aga me olime kunstlikud. Ja nad ei teadnud, mis probleem on lapse rinnast lahti rebimine.

Tahan juba võõrutada. See muutub väljakannatamatuks. Ta mitte ainult ei pugenud meie voodisse magama, vaid ärkab ka öösel iga tund. Küsi rinda, aga ära söö seda, vaid hoia seda suus. Ilmselt ei põgene ema tema eest. Ma tahan öösel lihtsalt magada! P.S. Oleme peaaegu 10 kuud vanad.

Aga siin ma pole valmis. Väike olla andnud alla. Murashiku on ühe ja kolmeaastane. Ta on minu viimane ja ma tahan pikendada kõiki emaduse rõõme.

Ja me oleme 8 kuud vanad...mis te arvate? Kas poleks aeg võõrutada?

Kommenteerige artiklit "Kuidas rinnast võõrutada: 8 viga, mida emad teevad"

Käed alla... Imetamine. Laps 1 kuni 3. Lapse kasvatamine vanuses 1 kuni 3 aastat: kõvenemine ja areng, toitumine ja haigused Rinna jaoks, hormonaalsed tasemed ja lapse jaoks on see võimalikult sujuvalt kõige vähem traumeeriv. Ma mõnikord Marusya pärast ekskommunikatsiooni...

Arutelu

Sellises seisus ma muidugi peatasin oma ema, võõrutasin end augustis kahe nädalaga, päeval, kui magama läksime, määrisin ta rohelise värvi ja sinepiga kokku ja õhtul aitas isa

Sinep ja briljantroheline on minu meelest parim valik, ainuüksi roheliste rindade nägemine avaldas mulle väga muljet! Ma läksin ja ütlesin kõigile kodus, et "mu tissid on haiged, kuidas ma saan nüüd imeda?" Ta mängib ja mängib terve õhtu ja siis jälle: "Mu rinnad on haiged, kuidas ma saan imeda?" Ja ta ei küsinud rohkem, kuid ta jäi magama alles 20 tunni pärast ja mitte lihtsalt "kukkunud ja magama", vaid pärast pikka aega pimedas multikate vaatamist. Ja öösel ta rinda ei küsinud, vaid vingus. Zelenka aitas mind iga tund rinnaga toitmisest võõrutada, ma pesin briljantrohelise maha ja hakkasin imetama ainult magamiseks. Ja mitu korda öösel. Kui otsustan ta täielikult võõrutada (ma ei tea, millal ma vaimselt küpseks saan), siis kasutatakse kindlasti sinepit.

Kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada? (jätku jätk). diatees pärast rinnaga toitmise katkestamist. Rinnaga toitmine. Laps 1-3. Lapse kasvatamine 1-3 aastat: karastamine ja areng, toitumine ja haigused, päevakava ja majapidamisoskuste arendamine.

Arutelu

Minu tütar haigestus rotaviirusesse, kui ta oli 1-aastane ja 4-kuune. Rinnapiim võimaldas meil selle vastiku asja üle elada ilma dehüdratsioonita ja haiglata. Mul on teie lapsest väga kahju – see oli tema jaoks topeltstress.
Mis puutub toidukogusse - tõenäoliselt sööb ta pärast haigust. Mu tütar sõi pärast rotaviirust nädal-kaks kaks korda sagedamini kui tavaliselt, kuigi ta ei olnud rinnast võõrutatud. Lihtsalt ärge unustage, et seedetrakt on pärast haigust nõrgenenud, ärge koormake toiduga üle.

Ma ei saa mööda minna. Kas teie laps kaotas pärast rotaviirust palju kaalu? Fakt on see, et mu laps põdes 6 kuu vanuselt enterokoliidi all. Haiguse ajal kaotasin peaaegu 1 kg. Noh, seda on lapse jaoks muidugi palju. Nii et pärast paranemist hakkasin ka palju sööma. Võtsin kaalus juurde ja rahunesin maha. Võib-olla on see teie jaoks sama? Proovige küpsised eemaldada (peida, et laps ei näeks) ja andke sagedamini putru või keefirit. Ja muidugi on ka puuviljad head. Ma arvan, et see kaob mõne aja pärast.

19.08.2013 13:53:30, 1112

Võõrutamine, 1,5 aastane laps: minu kogemus. Kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada? (jätk). Millal on lapse võõrutamine vastunäidustatud? Laps vanuses üks kuni kaks aastat: mida mitte teha võõrutamisel. Meie ekskommunikatsioonist kahe aasta pärast.

Arutelu

Sulle tundub, et edasi läheb raskemaks.
Niikaua kui laps vajab piima, on tore, et ta jääb öösel kergesti magama ja ärkab vaid paar korda. Pärast võõrutamist on ebatõenäoline, et uinumine muutub lihtsamaks ja on võimalik, et ärkate sagedamini, kuid rahunemine muutub ilma rinnaga toitmata raskemaks. Seda kõike muidugi juhul, kui laps pole veel võõrutamiseks valmis.
Siis kasvab ja kukub ise maha. Ma ei ekskommunikeeriks selles vanuses, sa ei maga kindlasti paremini

tasapisi asendas öised keefiriga.
kõigepealt pakkus ta pudelit keefirit, siis, kui see ei aidanud, pakkus ta rindu. Ja nii iga kord. Siis sama õhtuse toitmisega. Või vastupidi – ma ei mäleta praegu

Tempo võõrutamise ajal. Rinnaga toitmine. Laps 1-3. Lapse kasvatamine ühest kuni kolme aastani: karastamine ja areng, toitumine ja haigused, päevarežiim ja 2-aastaselt võõrutasin ära, kuna jäin rasedaks, tundus, et talun kõike normaalselt. Soovitan teil artikkel läbi lugeda.

Arutelu

Hoolitse ka enda eest - leia tegevust oma lõbuks, 15 minutit vastavalt eelnevate söötmiste arvule) Edu!

Lugesin Maternity.ru artiklit, seal öeldakse, et varakult võõrutades võib laps kuue kuu jooksul tõsiselt haigestuda. Võõrustasin mind 2-aastaselt, kuna jäin rasedaks ja tundus, et talun kõike normaalselt. Soovitan teil artiklit lugeda.

Võõrutamine. Rinnaga toitmine. ekskommunikatsioon pooleteiseks aastaks. Ma saan aru, et on vara, aga ma olen juba väsinud. Minu tütar on aasta ja 5 kuud vana. Jaotis: Võõrutamine (kuidas võõrutada last rinnaga toitmisest aasta pärast).

Arutelu

võib hakata otsima asendusrinda, otsima, mida imeda. Võimalusi on palju – oma sõrmest mänguasjade\kaltsude\tekkideni.
Ja kas ta saab ilma rindadeta magada? Kas ta suudab keset ööd ilma rinnata rahuneda?

Ei ole ohtu Laps vajab tervet ema.

31.10.2005 01:02:44, mus

4. Jäime magama ja nii teistega, nii - aga suure tõenäosusega jah.
5. Öösel 10 tundi, päeval 1-2 tundi.
6. Nad söövad toitu :))) aga minu oma isu üle ei kurda. Ja hoolimata asjaolust, et sõin palju isegi rasedana, hakkasin lõpetades sööma veelgi rohkem. Peaaegu täiskasvanutele mõeldud portsjonid. Jah, hommikul küsib ta kohe putru. Sest ta ei söö öösel (ja varem oli öösel palju rindu).
Hapupiim on hea. Võite anda keefiri. Piim pole absoluutselt vajalik, kuigi ta võib seda jooma hakata - minu oma on endiselt valves, peaaegu ei joonud, aga nüüd joob palju. (Ma lihtsalt lahjendan poole võrra, muidu kõht valutab) Putru saab tegelikult ka veega, aga piimaga maitseb see paremini. Valmistan põhjamaist kaerahelbepudru. See on hommikust. Lõunaks - supp või midagi liha või kala lisandiga (kartul, pasta, riis, tatar...). Õhtusöök on ligikaudu sama, mis lõunasöök, kuid ilma lihata. pärastlõunane suupiste - kodujuust või jogurt, küpsised. No joo kursuse ajal. päevast - mahl, kompott, piim, keefir, vesi. Puuviljad vaheaegadel või pärastlõunaseks vahepalaks või lõuna-õhtusöögiks-hommikusöögiks. Üldiselt, nagu näha, on menüü täiskasvanutele mõeldud - ja ka meie portsjonid on täiskasvanud, vahel söön rohkem kui jõuan, just sinna, kuhu kõik ära mahub...

Võõrustasin end 1,5 aastaselt, kui 20 rasedusnädalal kadus piim tasapisi. Ma hakkasin kohe kergesti magama jääma, et mitte end orjastada. See tähendab, et ta hoiab su käest kinni (ja sageli ilma selleta istun lihtsalt su kõrval) ja jääb magama. Öösel ärkab pissile ja jääb kohe ise magama (isegi ei ärka eriti... kas ma tulen nuttes, või ta tuleb meie juurde, kui ei kuule, siis panen ta potile , lükka ta voodisse ja laps minestab.. öö jooksul kaks korda, siis hommikule lähemale keeldub ta nii kergelt magama jäämast või jääb magama ja kohe ärkab - ma tulen tema tuppa magama, aga teisel voodil - millegipärast lõpetas ta minuga kategooriliselt magamise - GW peal magas ta nüüd hommikuti putru või nuudleid voodi peal (200-300 ml), lõunaks püreestatud juurvilju ja lihapalle või taoline (homogeniseeritud, muidu läheb väga kaua aega närimiseks), õhtusöögiks paar küpsist või 1-2 puuvilja, õhtusöögiks 200 g agushi kodujuustu, vahel lisan ka püreed või pelmeene mõned toidukorrad - ta on üsna kõhn, kuigi liigub palju.

Meie inimahvid peame oma poegi toitma kuni nende 3-aastaseks saamiseni.

Varem või hiljem mõtleb iga ema, kas on aeg rinnaga toitmine lõpetada. Kui kaua see peaks kestma, otsustab vaid ema, kuid väga hea on, kui see otsus tehakse teadlikult, hoolikalt, lapse vajadusi arvestades. WHO soovitab ema ja lapse soovil jätkata rinnaga toitmist kuni 2-aastaseks saamiseni või kauemgi. Laste toitmise optimeerimise riiklikus programmis esimesel eluaastal on soovitatav jätkata kuni 1-1,5 aastani. Kogu ema imetamise ajal jääb piim üsna kasulikuks. Psühholoogiline tegur loomulik toitmine jääb samuti üsna oluliseks.

Järgmised põhjused ei ole imetamise lõpetamiseks head:

1. Teatud vanuseni jõudmine. Kõigepealt peate vaatama lapse valmisolekut. Siis on võõrutamine lihtne ja valutu, pidage meeles, et võõrutusperiood võib kesta kuid. Te ei tohiks asju sundida ja proovige seda kiiresti teha. See ei ole võistlus. Vaadake last, jälgige, kuidas ta teie tegudele reageerib. Kui laps muutub rahutuks, kapriisseks, ärevaks, hakkab sõrmi või mõnda esemet imema, võid sul olla liiga kiire ja peaks veidi hoogu maha võtma või isegi tagasi minema.

2. Ema läheb tööle. Sel perioodil vajab laps eriti midagi stabiilset, meeldivat, mis lähendab teda emale. Ema toitmine aitab lapsel selle olukorraga leppida ja mõista, et kuigi ta on mõneks ajaks ära, tuleb ta kindlasti tagasi ja imetab.

3. Lapse visiidi algus lasteaed.

Paljud emad ja lapsed ühendavad suurepäraselt oma lapse lasteaias käimise ja rinnaga toitmise. Lisaks aitab rinnaga toitmine lapsele sel raskel perioodil uue olukorraga kergemini kohaneda ja kaitseb teda lastehaiguste eest, mis sageli hakkavad kimbutama “lasteaialapsi”.

4. Kaaslaste surve. Pidage meeles, et see on teie laps ja ainult teie otsustate, millal on aeg toitmine lõpetada, sest soovite seda teha kõige ohutumal viisil, eks? Ja mitte kohaletoimetamise eesmärgil tore ema jaoks, vanaema, lastearst?

5. Laps ei söö hästi täiendavaid toite. Pole tõsi, et pärast emapiimast loobumist hakkate sööma paremini ja mitmekülgsemalt, välja arvatud ehk suuremates kogustes. Vähemalt imetamise ajal võid selles kindel olla ema piim laps saab vajalikke toitaineid.

6. Ema ravivajadus, mõne ravimi võtmine. Kui ema on haige, saab arst enamasti valida sobiva ravi loomulik toitmine. Kuigi enamikus ravimid Annotatsioonis on imetamise ajal vastunäidustus, see ei ole alati nii. Seega loobuvad ravimifirmad oma vastutusest. Tegelikult sobivad paljud ravimid rinnaga toitmisega. Teave selle kohta on spetsiaalsetes teatmeteostes ja arst saab alati valida ravi nii, et selleks perioodiks ei oleks vaja last rinnast võõrutada. Kui see pole võimalik, võite alati kasutada ajutist söötmise katkestamist, selle perioodi jooksul laktatsiooni säilitamist, meetmete võtmist keeldumise vältimiseks ja toitmise jätkamist pärast ravi lõppu.

Mida kindlasti ei tohiks teha:

1. Võõrutage järsult. Muidugi on olukordi, kus peate seda kiiresti tegema. Nendest räägime hiljem. Aga kui sellist vajadust pole, siis tuleb kõike korraldada väga järk-järgult, vähendades taotlemise sagedust. Mida loomulikumalt ja järk-järgult rinnaga toitmine lõpeb, seda ohutum on see ema ja lapse füsioloogilisele ja psühholoogilisele tervisele.

2. Laktatsiooni mahasurumine ravimitega. Need on üsna tõsised ravimid, millel on suur kõrvaltoimete loetelu ja neid saab määrata ainult arst mõjuvatel põhjustel. Imetamine - füsioloogiline protsess ja kehal on selle täitmiseks loomulikud mehhanismid

3. Pingutage rindkere. See on vintage ja ilus ohtlikud nõuanded emad kuulevad seda aga jätkuvalt sageli. See meetod häirib vereringet rinnas, võib põhjustada turset, vigastada rinda ning põhjustada laktostaasi ja isegi mastiiti.

4. Piira joomist. Joogikoguse ja toodetud piimakoguse vahel puudub otsene seos. Joomise piiramine, eriti kui see on kuum kuivamisaeg aastat, võib põhjustada naise keha dehüdratsiooni. Seetõttu peaks naine jooma vastavalt janule. Püüdke lihtsalt vältida kuumi jooke, sest kuumad joogid põhjustavad tavaliselt kuumahoogu.

5. Midagi inetut või maitsetut rinnale panemine. Ühelt poolt võib see tekitada lapses stressi, teisalt aga rindkere õrna naha või lapse suu limaskesta põletusi.

Millal ei tohiks rinnaga toitmisest võõrutada:

1. Beebi haiguse ajal või vahetult pärast paranemist. Sel perioodil on lapse organism nõrgenenud ning teda ei tohiks ilma jätta toest ja kaitsest naturaalse piima näol.

2. Globaalsete muutuste ajal lapse elus, mis võib põhjustada stressi. Ema käib tööl, kolib, astub lasteaeda jne. Kui sellised muudatused on planeeritud, alustage umbes 2 kuud enne või pärast, millal kohanemine toimub lapsele midagi uut oma elus.

3. Kuumal hooajal. Sel aastaajal suureneb soolehäirete oht, kaitseks pakub emapiim. Kuid arvatakse, et kui söötmiskogemus on juba märkimisväärne (2 aastat või rohkem), pole aastaaeg enam oluline.

Üle aastase lapse rinnaga toitmisest võõrutamine

Niisiis, võtame algandmetena ema ja lapse üle aasta vana. Pidage meeles, et mida vanem on laps, seda lihtsam on protsess. Esiteks peab ema ennast sättima. Ema usk oma tegude õigsusesse on sel perioodil väga oluline. Ema kahtlused kanduvad edasi lapsele, seega peab ema kasutama lähedaste tuge. Kui vanaema näiteks hädaldab: "Oh, mu pisike, su halb ema ei anna sulle titat, oh sa vaeseke," saate aru, et see võib protsessi enda keeruliseks muuta. Niisiis, otsus on tehtud, pereliikmed on valmis teid toetama ja aitama. Alusta.

Kust alustada?

Tavaliselt alustavad nad igapäevase söötmise vähendamisega. Siin leiab iga ema oma lapsele oma lähenemise. Lapsed imevad sageli päeva jooksul igavusest. Seetõttu püüame veeta rohkem aega huvitavate tegevuste tegemisel. Pealegi pole absoluutselt vajalik tegeleda laste tegevustega. Saate oma beebi kaasata majapidamistöödesse, see on tema jaoks veelgi huvitavam. Mine külla huvitavad kohad, jalutage palju, kutsuge külalisi enda juurde. Saate oma lapse võluda millegi ebatavalisega, mida te pole kunagi varem teinud. Püüdke vältida olukordi, kus laps mäletab rinda ja tahab kinni hoida. Ärge vahetage tema ees riideid, kandke kinniseid riideid. Püüdke mitte tegevusetult istuda. Veelgi enam, lapse jaoks võib see, kui ema istub arvuti taga või räägib telefoniga, tähendada, et ema pole millegagi hõivatud. Ja istuv, hõivamata ema on lapse jaoks objekt, mida rünnata, et midagi imeda. Kui teie laps on harjunud teatud kohtades või olukordades rinnaga toitma, proovige neid vältida.

Kui laps palub rinda, teeskle, et sa ei kuulnud ega mõista. Proovige last millegi vastu huvitada, tema tähelepanu kõrvale juhtida. Suurema lapsega töötab lepingumeetod hästi. "Ma annan selle sulle, kui me magame", "Ime seda siis, kui oleme koristanud ja nõud pesnud" Lihtsalt pidage kindlasti oma lubadusi. Siis on laps nõus ootama ja toitmist edasi lükkama. Kui beebi lülitub kergelt, siis kinnitusvajadus nii suur ei olnud. Kui laps nõuab, peate rinnaga toitma. Nii et praegu on see tema jaoks väga oluline.

Päevasest toitmisest võõrutamine on üsna lihtne. Järgmine samm on magamajäämise jaoks toitainete eemaldamine. Esiteks eemaldatakse päevane söötmine. Siin võib vaja minna sugulaste abi. Näiteks lamamine uinak vanaema võib üle võtta. Lapsed on ju väga targad. Nad mõistavad, et isalt ja vanaemalt on kasutu rinnaga toitmist küsida; Sa ei pea seda iga päev tegema. Peamine on õpetada last ilma rinnata magama jääma. Töötage välja spetsiaalne magamamineku rituaal. Näiteks pesemine - pidžaama vahetamine - raamatu lugemine - rinnad - kandade silitamine - magamine. Proovige sellest reast rinnad järk-järgult eemaldada. Või mõni muu variant. Ema loeb raamatut, laseb imetada, äkki meenub mõni oluline asi, räägib sellest kõva häälega (“oh, mul on hädasti vaja veekeetja välja lülitada/helistada/wc-sse minna, heidad minutiks pikali, ma panen tule kohe tagasi”) ja lahkub. Järk-järgult võib vaheaega pikendada ja taaskord naastes leiad oma beebi rahulikult magamas. Aga üks tingimus, kui lahkute, viidates asjaolule, et peate käsi pesema ja laps tahab tõusta ja teid otsima minna, peab ta teid vannitoast leidma. käte pesemine, vastasel juhul ei usalda laps teie sõnu. Sa ei kiida last üles tõusmise pärast, vaid viid ta lihtsalt tagasi voodisse ja palud tal õrnalt järgmine kord mitte üles tõusta, vaid sind oodata.

Oluline on meeles pidada, et praegusel ajal on see väga oluline kombatav kontakt. Proovige last rohkem puudutada: kallistage, masseerige, kõditage, maadlege, pigistage teda. Rääkige sagedamini sellest, kui väga te teid armastate. Laps peab aru saama, et teda ikka armastatakse, see armastus lihtsalt avaldub muul viisil.

Staadiumis, mil päevased toitmised on lõppenud ja järele jääb vaid õhtune toitmine magamajäämiseks ja öine toitmine, eelistavad paljud emad peatuda ja veel mõnda aega sellel režiimil toita. Kui päevased söötmised on õrnalt eemaldatud, siis öiste söötmiste arv ei suurene. Kui laps hakkab öösel palju sagedamini ärkama, et suudelda, muutub rahutuks, kapriisseks, ärevaks, hakkab imema sõrmi või muid esemeid, siis on sul tõenäoliselt liiga kiire, on parem astuda samm tagasi ja oodake natuke aega, enne kui edasi lähete.

Öine toitmine eemaldatakse tavaliselt viimasena. Esiteks väheneb öise toitmise kestus. Ema võtab rinda pärast seda, kui laps on veidi imenud. Tasapisi muutuvad kiindumused väga lühikeseks, pigem sümboolseks ja aja jooksul äratab laps need lihtsalt üles. Nüüdsest saad lihtsalt rinnaga toitmise lõpetada. Öösel võite kasutada järgmisi koostisi: "Õues on öö, ema magab, isa magab ja laps magab ning ka Maša magab, sest riided, milles ema magab, peaksid raskendama juurdepääsu rinnale." Ema võib teeselda, et magab. Lapse võid panna issi külili magama ja siis issi ärkab, annab lapsele vett juua ja paneb uuesti magama. Ema saab öösel teise tuppa magama minna. Iga ema leiab oma sõnad ja nipid, mis tema lapsele sobivad.

On olukordi, kus kõike juhtub rohkem varajane iga või pole emal piisavalt aega sujuvaks võõrutamiseks.

Imetamisest erakorraline võõrutamine.

Tavaliselt on sellised olukorrad seotud ema või lapse terviseprobleemidega. Püüdke läheneda sellele otsusele maksimaalse vastutustundega, rääkige oma arstiga, rõhutades, mida te tegelikult toita tahaksite, ja otsige koos oma arstiga alternatiive. Hea oleks uurida teiste arstide arvamusi teie küsimuses. Kui alternatiive on võimatu leida ja isegi ajutine imetamine ei sobi teile, küsige oma arstilt, kui palju aega teil on. Hea oleks, kui seda oleks vähemalt väike varu. Siis talub laps võõrutusprotsessi palju kergemini. Sellises olukorras on meetodid samad, see juhtub lihtsalt kiirendatud tempos.

Tasub väga hoolikalt mõelda ja kaaluda kõiki plusse ja miinuseid, et alustada lapse kuni aastasest rinnast võõrutamist. Siiski on kuni aastani emapiim lapse peamine toitumisallikas ja kõigi vajalike toitainete tarnija. Täiendsöötmist alustatakse 6 kuu pärast ja alles aastaseks eluaastaks muutuvad täiendsöötmise mahud energeetiliselt oluliseks. Kui alla aastane laps hakkab toitmisest keelduma, võib emal tekkida mõte, et tegemist on enesekeeldumisega, kuid enamasti on tegemist siiski mingist põhjusest tingitud ajutise streigiga, mille saab toitmise jätkamiseks kõrvaldada. Ema otsustab, kas ta jätkab toitmist või lõpetab seal.

Asendades kuni üheaastase lapse rinnaga toitmise järk-järgult pudelitoiduga, saate toitmisprotsessi väga kiiresti reguleerida. Öine toitmine on kõige parem jätta viimaseks. Kui laps pudelist keeldub, võib tekkida raskusi. Võite kasutada sugulaste abi. Võib-olla alates ema käed Laps keeldub kategooriliselt pudelit võtmast, vaid sööb isa omast. Võite proovida anda pudelit alguses teises asendis kui see, milles laps on harjunud rinnaga toitma. Pidage meeles, et kuni üheaastane laps (mõnede allikate kohaselt kuni 2-aastane) peab saama kas emapiima või asendajat - kohandatud piimasegu. Ja ka laps peab imemisvajaduse rahuldama kui mitte rinnaga, siis lutiga. Sel perioodil on eriti oluline kontakt ema ja lapse vahel. Proovige panna laps tundma oma ema lähedust, armastust ja kiindumust.

Mida teha oma rindadega?

Mida rinnaga rinnaga võõrutamise ajal mitte teha, on juba eespool mainitud: ärge pingutage üle, ärge määrige sinepit ja briljantrohelist. Mida saab ja peaks tegema? Kui protsess toimub õrnalt ja aeglaselt, on rindadel aega muutuvate toitumisrütmidega kohaneda, nii et tavaliselt ei pea te midagi tegema. Kui rind saab täis, valulikud aistingud, ebamugavustunne, peaksite seda veidi pingutama, kuni tunnete kergendust. Võid peale panna jahedaid kapsalehti. Kui teie rind saab kiiresti täis, võite kasutada looduslikud abinõud laktatsiooni pärssivad ained (münt, salvei) teede või aroomiteraapiana. Lisaks piisavalt tugev ravim, mis pärsib laktatsiooni, on kamperõli, mida tuleks kergete masseerivate liigutustega rindkere nahka hõõruda.

Samuti tahaksin märkida, et mitte ükski laps pole kunagi lõputult rinda imenud. Varem või hiljem saabub hetk, mil laps kaotab täielikult vajaduse selle protsessi järele. Enese tagasilükkamine toimub tavaliselt 2,5 aasta pärast.

Imetamine on vaid üks etapp ema ja lapse suhetes. Ja ühel päeval saabub päev, mil teie imetamisajaloo viimane riiv leiab aset. Iga imetav ema mõtleb varem või hiljem, kuidas oma last rinnaga toitmisest võõrutada. Tavaliselt muutub see aktuaalseks, kui laps on 1,5–2-aastane. Ükskõik, mis on võõrutamise põhjus, kui teie peas on hakanud tekkima mõtted rinnaga toitmise lõpetamisest, on see artikkel teile kasulik.

Sellest, kuidas last võõrutada ja laktatsiooni peatada, räägime selles artiklis. Saate teada, mida te absoluutselt ei saa teha, et vältida rinnaprobleeme ja mitte häirida emotsionaalset sidet oma lapsega.

Seega, kui olete otsustanud oma lapse rinnaga toitmise lõpetada, olge kannatlik ja otsustage midagi ette võtta. Alustame!

Võõrutamise teema tõstatamise põhjuseks on enamasti tungiv avalik arvamus, et aasta pärast söötmine on ebanormaalne. Saanud teada, et laps saab endiselt emapiima, võõrad ja mõnikord isegi lähedased inimesed, hüüatage: "Kuidas? Kas sa ikka toidad? Lõppude lõpuks on ta juba nii suur!" või “Aasta pärast kaotab piim oma kasulikud omadused" Tegelikult on kõik need argumendid mineviku jäänused. Kogu postsovetlikus ruumis harjutati rinnaga toitmise varajast lõpetamist ning imikute üleviimist piimasegu ja pudruga toitmisele. Kõik sellepärast, et noored emad pidid pärast lapse sündi varakult tööle naasma, dikteeris erakond oma reeglid. Ja peaaegu keegi ei jõudnud oma lapsi toita isegi kuni nad olid üheaastased. Ajad on unustusehõlma vajunud ja avalik arvamus on juurdunud vanema põlvkonna teadvusesse.

Mis puudutab rinnapiima kasulikkust pärast aastast toitmist, on vastus selge. Oluline on mõista piimatootmise mehhanismi, et uskuda, et see ei kaota aja jooksul oma jõudu. kasulikud omadused. Piima toodetakse põhimõttel “nõudlus loob pakkumise”, st laps imeb rinda, stimuleerides prolaktiini vabanemist verre ja piim tuleb vastusena imemisele. See juhtub söötmise esimestel kuudel ning aasta ja kahe aasta pärast. Seetõttu ei saa see raisku minna, hapuks muutuda ega kaotada oma kasulikke omadusi. Piima toodetakse ema verest ja lümfist. Vitamiinid, mida ema saab, saab ka laps. Immuunrakkude arv on söötmise alguses ja aasta hiljem sama.

Üsna sageli juhtub, et ema on füüsiliselt ja vaimselt väsinud sagedased toitmised, rinnal rippumisest, ärkamisest öise imemiseni. Juhtub, et laps on väga kapriisne, ajab avalikult jonni, nõuab rinda. Ja emale tundub, et pärast imetamise lõppu muutub laps rahulikumaks, magab paremini ja ärkab öösel harvemini. Kuid siin tuleb meeles pidada, et tõenäoliselt ei paranda võõrutamine lapse kasvatamisel tehtud vigu. See, et kõigi ees rinda nõudev laps ronib ema jope alla, karjub ja jalgu trampib, on juba ema viga, kes ei seadnud lapse käitumises selgeid piire, mis on lubatud. Peaksite alati meeles pidama, et ema-beebi paaris on peamine ema. Ema on see, kes seab piirid, mille piires laps saab tegutseda. Kui te ei soovi hüsteerikat, ärge toitke last rinnaga vastuseks oma lapse nutule;

Mis puudutab sagedast öist ärkamist, siis tegelikult on see väikelaste puhul norm. Ja see on seotud imikute unetsüklitega.

Lapse vanus, mis on optimaalne rinnaga toitmise lõpetamiseks

Üks imetamiskonsultantide populaarsemaid küsimusi on: kuidas võõrutada aastane laps rinnast? Ilmselt on emad just selles beebieas kõige sagedamini valmis toitmise lõpetama. Kuidas rinnaga toitmisest võõrutamine toimub, sõltub lapse vanusest.

Esimesed 6 kuud pärast sündi on soovitatav toita ainult rinnapiima. Kui selles vanuses on vajadus võõrutamiseks, asendatakse iga toitmine toitmisega kohandatud segu. Imemisrefleksi rahuldamiseks peate pakkuma lapsele lutti.

Kohandatud piimaseguga söötmisele ülemineku skeem

9 kuu vanuselt võib osa söötasid juba asendada täiendtoiduga. Kuid lisatoitmine piimaseguga on siiski vajalik. Imemisrefleks ikka väga arenenud. Teil on vaja lutti.

Alla üheaastase lapse võõrutamine on äärmiselt ebasoovitav. See on esiteks lapse jaoks äärmiselt stressirohke. Ja pealegi paljastab ema end laktatsiooni tipus olles kõrge riskiga laktostaas ja mastiit.

Kui laps on saanud pooleteiseaastaseks ja vanemaks, ei ole enam vajadust asendada toitmist piimaseguga. Selles vanuses söövad peaaegu kõik lapsed juba tavalist toitu ja rinnad ei ole enam peamine toitumisallikas. Imemisrefleks võib püsida või kaduda, nii et võite ema äranägemisel kasutada lutti.

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab rinnaga toita kuni 2-aastaselt või kauem, kui ema ja laps seda soovivad.

Ekspertide sõnul on see vanus imetamise lõpetamiseks optimaalne. Laps on juba üsna tugev nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt. Toit saab kätte ühiselt laualt. Imemisrefleks hakkab hääbuma. Ilmus aktiivne huvi teadmisi ümbritsevast maailmast.

Igal juhul on iga beebi omal ajal valmis võõrutamiseks. See sõltub tema temperamendist, peresuhetest ja muudest asjaoludest. Seetõttu peaks ema võõrutamisel keskenduma ainult oma lapsele. Tema valmisolekut ema rindadega hüvasti jätta pole raske kindlaks teha. Kui laps reageerib ema segavatele manöövritele piisavalt rahulikult, on aeg käes. Kui ükski mäng või tegevus ei suuda tema tähelepanu rinnalt nihutada, kui laps kukub tugev nutt ja “ripub” rinnal veelgi aktiivsemalt - parem on võõrutamist edasi lükata, laps pole veel valmis.

Mis juhtub rindadega pärast imetamise lõppu?

Sageli võite kuulda soovitust lõpetada rinnaga toitmine kuni involutsioonifaasini. Piimanäärme involutsioon sõltub otseselt kinnituste arvust, mis loomulikult väheneb lapse kasvades. Manuste arvu järkjärgulise vähenemisega väheneb ka piima kogus. Rindade involutsiooni staadium esineb 2–4-aastasel rinnaga toitmisel. Seda iseloomustab alveoolide ja väikeste veresoonte surm. Järk-järgult asendub näärmekude rasvkoega, rakud surevad ja laktatsioon lakkab.

Pärast rinnaga toitmise lõppu taastuvad rinnad oma raseduseelsele suurusele. Mõnikord võib aasta või kauem pärast viimast toitmist rinnast lekkida paar tilka piima. See on normaalne variant ja ei tohiks naist hirmutada.

Rindade struktuur

Lapse rinnaga toitmisest võõrutamise etapid

Imetamise valdkonna pädevad eksperdid soovitavad järgida laktatsiooni järkjärgulise vähendamise ja rinnaga toitmise arvu järkjärgulise vähendamise põhimõtteid.

Pakume järgmist samm-sammult toimingute algoritmi. Just see vähenevate rakenduste jada on kõige suurem õrnal viisil võõrutamine:

1. Toitmise eemaldame päeval (igavusest manused, kui igatsed ema, lööd ennast või kardad)
2. Eemaldame söötmised pärast unenägusid.
3. Me eemaldame söötmise uinakuteks.
4. Eemaldame söödad ööuni ja öö jooksul.

Iga etapi kestus kestab kaks nädalat kuni kuu. Seega toimub lapse lõplik rinnast võõrutamine 3-4 kuu pärast, mõnikord veidi kauemgi. Pole vaja kiirustada. Selline pehme aitab lapsel harjumusest ilma stressita lahti saada.

Püüdke päeva jooksul võimalikult palju lapse tähelepanu kõrvale tõmmata soovist rinnale kinnituda: suunake tähelepanu raamatule, mänguasjale, huvitavaid tegevusi ja kõnnib. Püüdke oma last mitte provotseerida: kandke kodus riideid, mis katavad hästi rindkere.

Võõrutamise alustamiseks planeerige kuu. Selle aja jooksul valmistage end vaimselt ette ja seadke oma toitmisrituaalides asjad korda.

Korraldage toitmiseks konkreetne koht ja selgitage, et nüüd saab laps siin ainult rinnapiima. Las ta seostab seda kohta ainult oma rinnaga.

Kui teie laps on harjunud rinnaga toitmise ajal magama jääma, peate oma magamamineku rutiini veidi muutma. Pärast imemist saate lisada raamatu lugemise ja hällilaulu. Tasapisi harjub ta ema monotoonse lugemise ja tema hääle kõlaga magama jääma. Tore oleks uneprotsessi kaasata unine mänguasi. Beebi lemmikmänguasi, mida seostatakse magama jäämisega.

Võõrutamise viimane etapp on öine magamaminek ilma rinnaga toitmata. Tutvustage liibuv mänguasi eelnevalt rituaaliga.

Lõpuks liigu rohkem. Laps seostab istuvat ema sageli rinnaga toitmisega.

Imetamise erakorraline lõpetamine

Mõnikord juhtub, et on tungiv vajadus rinnaga toitmine kiiresti lõpetada. Põhjuseks võib olla ema raske haigus, laktatsiooniga mitteühilduvate ravimite võtmine, mädane mastiit või operatsioon. Peaksite konsulteerima günekoloogiga, kuidas kiireloomulise vajaduse korral laktatsiooni katkestada. Arst määrab ravimid piima tootmise peatamiseks. Ainult spetsialist saab valida selliste ravimite õige annuse. Eneseravi korral ilmnevad sageli sümptomid kõrvalmõjud. Kirjutasime pillist, mis peatab piimatootmise. Kui ema soovib pärast ravi toitmist jätkata, peab ta sellest raviarsti teavitama. Ta valib õrnemad ravimid. Ravi ajal peate imetamise säilitamiseks oma rindu veidi väljendama.

Mida mitte teha võõrutamisel

Kuidas last võõrutada ilma tema psüühikat kahjustamata? Võtke arvesse järgmisi soovitusi:

• Ära kasuta vanaema võõrutusmeetodit. Mõneks päevaks lahkumine, lapse sugulaste juurde jätmine on pehmelt öeldes vastutustundetu. Rõhutage seda väikemees kogeb, kaotades mitte ainult tavapärase rinnaga toitmise, vaid ka kontakti oma emaga - seda on raske ette kujutada. Ja tagajärjed pärast sellist "šokiteraapiat" võivad olla väga kurvad.
• Imetamise meditsiiniline katkestamine on ohtlik ja ebaefektiivne võõrutusmeetod. Sageli on emad imetamise mahasurumiseks valmis võtma prolaktiini taset alandavat imetabletti. Esiteks mõjutab hormonaalsete ravimite võtmine negatiivselt mitte ainult naise praegust tervist, vaid ka järgnevaid rasedusi ja imetamist. Teiseks, ilma last rinnaga toitmise harjumusest võõrutamata, pole mõtet laktatsiooni korraga kustutada. Vastuseks imemisele hakkab uuesti piima tootma. Imetamist on võimalik peatada ilma pillideta.
• Ärge määrige rindadele sinepit, wasabit, briljantrohelist jms. See mitte ainult ei riku teie lapse kõhtu, vaid võib teid ka hirmutada. Armastatud titja, vaimse mugavuse ja soojuse kindlus, ehmatab beebi äkki nii palju - tema jaoks on see tõeline reetmine.
• Rindade sidumine või sidumine on äärmiselt ohtlik võõrutusmeetod. Põletatud piim on tõeline laktostaas. Piimakanalid pigistatakse kokku ja tekib piima stagnatsioon, mis võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, sealhulgas mastiiti.
• Imetamise peatamiseks ei saa te piirata sööki ja jooki. Toidu ja vee vähendamine mõistlikes piirides ei mõjuta kuidagi teie piimavarusid. Kuid dehüdratsioon ja halb tunne võib hästi pakkuda.
• Ärge asendage öist toitmist kompoti või magusa veega. See on otsene tee kaariese tekkeks lapsel.
• Ärge vihastage oma lapse peale, kui võõrutusprotsess viibib. On ebatõenäoline, et suudate oma last kiiresti rinnast võõrutada. Selles küsimuses kehtib sageli põhimõte "üks samm edasi, kaks sammu tagasi". Liikuge rahulikult ja süstemaatiliselt oma eesmärgi poole. Näidake oma lapsele oma usaldust. Paita sagedamini ja pööra beebile rohkem tähelepanu sel tema jaoks keerulisel perioodil. Ema suhtumine on imetamise lõpetamise protsessis kõige olulisem.
• Järgige keeldude reeglit. Kui ema ütles "ei", on see lõplik otsus. Vastasel juhul ei tähenda ema sõna autoriteet lapsele midagi.
• Lükake võõrutamine edasi, kui teie laps on haige, hambad tulemas või kavatseb elukohta vahetada, reisida või lasteaias käia. Ühesõnaga, kõik olulised muutused pere elus on lapsele juba stressi tekitavad. Te ei tohiks kodusõda selliste sündmuste eelõhtul lõpetada.

Video: üksikasjad rinnaga toitmise lõpetamise kohta.

Niisiis, kuidas lõpetada rinnaga toitmine emale ja lapsele võimalikult õrnalt? Parem on harjumus järk-järgult välja juurida, ilma stressi tekitamata. väikemees kes on nii sõltuv oma ema rinnast. Ema enesekindlus ja rahulikkus on imetamise lõpetamise peamine põhimõte. Näidake oma lapsele kogu oma välimusega, et kõik on korras, ema teab, mida ta teeb. Pööra rinnast võõrutamise ajal lapsele rohkem tähelepanu, hellita ja paku kombatavat kontakti, siis saad imetamise ohutult ja stressivabalt läbi.

Imetava ema keha on üles ehitatud nii, et laktatsiooniperiood kestaks vähemalt lapse esimese kuue elukuu jooksul. Kuid tervishoiuministeeriumi statistika kohaselt toidavad vähem kui pooled emad oma lapsi rinnapiimaga kuni aasta ja ainult vähesed jätkavad rinnaga toitmine kauem.

Põhjused, miks rinnaga toitmisest võõrutamine on kõigil erinevad. Selle põhjuseks võivad olla perekondlikud asjaolud, laktatsiooni puudumine, lapse enesest võõrutamine, ema haigus, väsimus või lihtne vastumeelsus rinna kuju rikkuda.

Rinnapiima eelised lapsele on lõputu teema. Ja kui loomulik võõrutamine ei juhtunud iseenesest, saabub aeg, mil naine hakkab mõtlema, kuidas oma last rinnaga toitmisest võõrutada. Loomulikult on kõik emad mures tegevuse pehmuse ja valutuse pärast. Vaatame põhipunkte.

Selguse huvides vaadake tabelit:

Imetamine on vajalik lõpetada	Imetamist ei ole soovitav lõpetada
ema on laktatsiooni katkestanud (rinnad ei ole piimaga täidetud, "tühjad")	laps ei ole võõrutamiseks valmis (sel juhul võib ta imeda huult, mähet, sõrme)
rinnaga toitmine on naistele valus	laps on stressis (näiteks ema läks tööle või lahkus ja jättis lapse vanaema juurde)
kui laps küsib rinda, on ta mängimisel kergesti häiritud	laps on haige, on saanud vaktsineerimise või on käinud lasteaias
lapsel on märkimisväärne osa piimahammastest	laps peab "kolima" oma tuppa
päevased toitmised on harvad ja lühiajalised	rahutu uni öösel
Laps vajab rinda ainult magama jäämiseks	lapsele palgati lapsehoidja

Pange tähele: kui laps pole võõrutamiseks valmis, võib ta käituda rahutult ja olla kangekaelne, tahtmata leppida tekkinud piirangutega. Sellistel juhtudel on parem oodata veel veidi ja seejärel proovida last uuesti võõrutada.

Optimaalne vanus võõrutamiseks

Paljude kogenud emade sõnul on võõrutamine üsna pikk protsess. Kuid kui lapse füsioloogiline vanus on õigesti valitud, lõpeb kõik beebi ja ema jaoks soodsalt.

1. Lastearstid on vajaduses kindlad pikaajaline toitmine emapiim (vähemalt üheaastaseks saamiseni). Kuid imetamisest võõrutamiseks sobivaima vanuse küsimuses lähevad ekspertide arvamused ootamatult lahku.
2. Enamiku ekspertide sõnul kõige rohkem sobiv vanus Kui on parem last rinnaga toitmisest võõrutada, võetakse arvesse 18 kuu vanust. IN see periood Emapiim ei anna lapsele enam mingit väärtust, see pole tema põhisöök-jook, sest laps saab toidu ühiselt laualt. Lisaks on psühholoogid kindlad, et lapsel tekib imetamise lõpetamisel valutu reaktsioon.
3. Lastel, kes on ületanud pooleteise aasta piiri, võib rinnaga toitmisest võõrutamine kaasa tuua psühholoogilisi probleeme. Protsessi teeb keeruliseks asjaolu, selles vanuses ja vanemaks saades tajub laps ema rinda kui lohutusallikat ning mida vanemaks ta saab, seda intensiivsem kiindumus tal tekib. Aga mõttekaaslasi on palju loomulik protsess Võõrutamine väidab, et laps saab ilma pingutuseta ema rinnast lahku minna (nn isevõõrutamine). Peate lihtsalt lapse tähelepanu õigeaegselt muutma.
4. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on lapse võõrutamine rinnaga toitmisest enne kaheaastaseks saamist ebasoovitav riikides, kus nakkused on tavalised. suurenenud aktiivsus. Meie riik pole erand.

Optimaalne aeg võõrutamiseks

Pediaatria valdkonna eksperdid on koostanud ligikaudse loendi aastaaegadest, mis on toitmise lõpetamiseks kõige vähem sobivad:

• kuumal suvel peetakse ohtlikuks hakata oma last rinnaga toitmisest võõrutama seedetrakti infektsioonide ohu tõttu;
• Külm aastaaeg pole vähem riskantne, sest just sel ajal on beebi keha immuunhaiguste suhtes kõige haavatavam;

Kuulus lastearst Komarovsky on arvamusel, et hooaeg ei mõjuta beebi võõrutamist, on ainult soovitatav järgida isikliku hügieeni reegleid ja arvestada beebi psühhofüsioloogilisi omadusi.

Kuidas last võõrutada: olulised reeglid

On olemas standardloend teatud standarditest, mida soovitatakse rakenduste tõrgeteta lõpuleviimiseks järgida:

1. Otsustades, kuidas last rinnapiimast võõrutada, on oluline saavutada samaaegselt ema ja lapse psühholoogiline tasakaal.
2. Negatiivsed emotsioonid peres tuleks minimeerida.
3. Ainult täielikult terve beebi saab kiiresti ja lihtsalt võõrutada.
4. Pärast võõrutamist tuleb laps ümbritseda suurenenud tähelepanu et säilitada katkematu side tema ja ema vahel.
5. Ei ole soovitatav last provotseerida lahtised riided Koos sügav kaelus. See võimaldab lapsel kiiresti rinnapiima unustada ja laktatsioon lakkab kiiremini.
6. Ema treenides väheneb piimavool järk-järgult.

Peamised viisid lapse võõrutamiseks

Beebi tajub ema piimanäärmeid kui hoolitsuse ja armastuse allikat. Lapse jaoks on see Kogu maailm, mis suudab seda välise eest kaitsta negatiivseid mõjusid, rahunevad ärevusperioodidel, aitavad hirmuhetkedel. Kiindumuste abil suhtleb laps mitteverbaalselt oma emaga ja õpib tundma tohutut maailma.

Aga lapse kasvades on vaja last rinnast võõrutada. Selleks on kolm peamist viisi:

• järkjärguline võõrutamine (sujuv, rahulik);
• äkiline tagasitõmbumine (valulik lapsele ja emale, tekib kiiresti);
• meditsiiniline (imetamise peatamine hormonaalsete ravimite osalusel).

Puudub üksmeel, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada – järk-järgult, äkki või narkootikume kasutades. Kõik need meetodid erinevad kogemuse tugevuse, toitumise ümberkorraldamise ja emotsionaalse tausta muutuste poolest. Lõpliku valiku selle kohta, kuidas laktatsioon lõpetada, millal ja kuidas last ette valmistada, peaks tegema ainult ema. Saate konsulteerida spetsialistidega, konsulteerida lähedastega ja hinnata lapse valmisolekut uueks eluteeks.

Kõige õrnem viis on lapse rinnast võõrutamine plaanipäraselt, järk-järgult. Vaatame seda üksikasjalikumalt.

Järkjärguline võõrutamine

Nagu teate, võib järkjärgulist võõrutamist planeerida pikaks perioodiks. Kuid selline rahulik imetamise lõpetamise meetod on lastele optimaalne, kuigi see võib kesta kuni mitu kuud.

Ideaalis peaks imetav ema planeerima eelseisva kuu, mil ta soovib oma last võõrutada. Sel juhul hakkab ta alateadlikult valmistuma lapse võõrutamiseks, valmistades seeläbi beebi ette.

Beebi on harjunud emapiima lõhnaga, selle pideva olemasoluga rinnus iga tema soovi korral. Selle toitmise kaudu areneb ema ja lapse vahel usalduslik suhe. Kui võõrutad lapse ootamatult rinnast, siis see ehmatab teda, katkeb usalduslik suhe, mis mõjutab aja jooksul negatiivselt tulevast emotsionaalset ja psühholoogilist tausta.

Rinnast järkjärgulise võõrutamise peamised etapid

Planeeritud ja rahulik võõrutamine hõlmab mitmeid samme:

1. Otsuse selle kohta, kuidas last rinnast võõrutada, peaks tegema otse imetav ema. Enamasti seostatakse seda selle protsessi tarbetusega - laps väsib, tal on igav või vajab ta ema piimanäärmeid ainult mugavuse huvides. Sellistel hetkedel ei saa te asjadega kiirustada, kõik peaks toimuma sujuvalt, kuid rangelt kehtestatud ajakava järgi - laps kaotab järk-järgult tarbetud öised toitmised ja harjub ilma rinnata magama jääma.
2. Pärast seda algab staadium, kus laps võõrutab end riivamisest enne lõunauinakut (päevane toitmine kiireks magama jäämiseks) ja pärast ärkamist. Hommikune vastuvõtt Toit peaks olema sama, mis täiskasvanutele, hommikusöök emapiimaga on välistatud.
3. Järgmises etapis võõrutame lapse rinnaga toitmisest, suurendades toidukordade arvu. Täiskasvanute kombel tavapäraste toiduportsjonitega harjudes ei märka laps enam, et emapiim väljub tema dieedist. Lapse harjumisprotsessi lihtsustamiseks saate mitmekesistada menüüd - püreed, supid, pudrud, lihatoidud koos lisanditega. Kui laps on liiga nõudlik, võid kasutada nippi ja lisada tema toidule paar tilka rinnapiima – ta lihtsalt tunneb tuttavat maitset ja suure tõenäosusega lõpetab rindade küsimise.
4. Jätkates teemat, kuidas last rinnaga toitmisest õigesti võõrutada, on vaja visandada järgmine etapp - järk-järgult õpetada last enne magamaminekut ilma piimata magama jääma. Selleks on soovitatav last õhtusöögiks rohkem toita. Et beebi unevajadusel rinda ei küsiks, on soovitatav tema tähelepanu kõrvale juhtida – kiigutada magama, laulda hällilaulu, rääkida muinasjuttu, silitada selga. Beebi peab harjuma teiste meetoditega oma ema armastust tundma ja aja jooksul lõpetab ta rindade küsimise.
5. Kõige keerulisem on öisest imetamisest võõrutamine. Seda ei soovitata teha äkki, on oluline laps järk-järgult eemaldada.

Peamine tingimus kõigil etappidel on see, et hoolitsus ja armastus peavad ilmnema igas tegevuses. Kus pehme võõrutamine hõlmab mõneks ajaks mitte väga olulistest telefoni- ja isiklikest vestlustest loobumist, Internetis surfamist ja isegi teleri vaatamist. Sel perioodil suurenesid lapse vajadused taktiilne tunne, teda tuleb kallistada sagedamini kui tavaliselt. Soovitatav pikad jalutuskäigud päeval õues suhtlemine lastega, kelle toit ei sisalda rinnapiima. Kasulik oleks õppida kogenud emadelt, kuidas last rinnast õigesti võõrutada või endale “unine” mänguasi hankida. Pärast kõigi etappide läbimist ei pea ema mõtlema, mida oma rindadele panna - sinepit või briljantrohelist, et laps võõrutaks end rinnaga toitmisest 1-aastaselt. Sel juhul on isevõõrutamine mõlemale poolele valutu. Kuid kui ema on oma piimanäärmeid juba mõne tootega võidnud, peaks ta lapse tähelepanu järjekindlalt kõrvale juhtima, naasmata laktatsiooni taasalustamiseks.

Kuidas vähendada laktatsiooni järkjärgulise võõrutamise ajal

Ka lapse järkjärgulist imetamisest eemaldamist talub ema kergemini kui äkilist. Samal ajal taastub hormonaalne aktiivsus, naases järk-järgult normaalsele sünnieelsele tasemele. Imetamine väheneb järk-järgult beebiriivide arvu igapäevase vähenemisega ja naisel ei teki küsimust, mida teha rindadega pärast rinnaga toitmisest võõrutamist. Sellistes tingimustes ei pea imetav ema lohistama ega kasutama hormonaalsed ravimid- piim lakkab voolamast ja aja jooksul selle kogus väheneb ja peatub siis täielikult.

Söötmise järsk katkestamine põhjustab omakorda venitusarmide ilmnemist, rindade lõtvumist ja nende kõvenemist (kui tihendid on juba ilmunud), mis ähvardab hiljem mastiidi teket.

Kahjuks ei tea iga ema, kuidas ajakavast rangelt kinni pidades rinnaga toitmisest võõrutada. Beebi vähimagi soovi korral võib ta seda rahustamiseks uuesti rakendada, olenemata sellest, mitu korda ta seda taotleb, ja laktatsiooni vähendamise protsess viibib. Sellistel hetkedel peate jälgima lapse käitumist: kui ta on liiga mures, ei saa ilma emata hakkama, kardab või ei saa magada (ükskõik, mis vanuses ta on), tuleks ta rinnaga toitmisest võõrutada planeeritust veidi aeglasemalt. ajakava.

Tähtis: naiste piimanäärmed lõpetavad piima tootmise pärast ligikaudu kaheaastast imetamist.

Aasta või kahe pärast

Proovime välja mõelda, millal on soovitatav rinnaga toitmisest võõrutada.

Imiku rinnaga toitmist kuni üheaastaseks saamiseni peetakse füsioloogiliseks õige protsess. Neil hetkedel saab beebi lisaks toitumisele palju ema armastust, ta on rahulik ja iseseisev.

Sageli tunnevad isegi kaheaastane laps ja imetav ema rinnaga toitmise protsessist harmooniat isegi pärast aastast rinnapiimaga toitmist. Kui see teile mõlemale rõõmu pakub ja konflikte ei teki, võite aasta või hiljem rinnaga toitmisest loobuda. Niipea, kui ema ja laps on valmis sellest dieedist võõrutama, peaksite valima kindla päeva, taktika ja hakkama seda järgima.

Sel hetkel, kui tehakse otsus aastase lapse rinnast võõrutamiseks, tuleb emal varuda kannatust, sest nüüd tuleb tal tõestada beebile helluse ja armastuse olemasolu ilma kiindumusteta. Haiguse, pereprobleemide või hammaste ilmnemise hetkedel ei ole soovitav last rinnast võõrutada - emapiim toimib üheaastasele beebile rahusti ja valuvaigistina.

Sageli peab laps võõrutamisele kaua vastu ja nõuab ema piim, mõnikord juhtub see rahvarohketes kohtades. Selline käitumine on vastuvõetamatu, eriti kaheaastane laps, on vaja lapsele regulaarselt selgitada tema tegude ebaõiglust.

1. Võite rääkida oma lapsega sellest, et rinnaga toitmine peaks toimuma ainult kodus.
2. Laps on soovitatav harjutada unikaalsete kiindumusrituaalidega (näiteks käega katsumine või kõrva küsimine), mitte ema riiete seljast tõmbamist karjumise saatel.
3. Kui laps on terve, terve ja toidetud, ei ole vaja vastata tema nõudmistele teda kiiresti kinnitada, on soovitatav tema tähelepanu kiiresti mänguga kõrvale juhtida või vett juua.
4. Peamine probleem seoses lapse kirjaoskamatu käitumisega avalikus kohas on see, et ta ei tea, kuidas oodata. Juba 1-aastaselt tuleb beebit harjuda sellega, et ta ei saa piima nõudmisel, nagu imikueas, vaid siis, kui ema seda vajalikuks peab. Samas peab ta nägema, et emme lihtsalt ei keela, vaid ta on ka tegelikult hõivatud. Iga kord saate ooteaega pisut pikendada - see aitab kaasa lapse järkjärgulisele eemaldumisele.
5. Peate oma lapsega sageli ja palju suhtlema, nii on tal lihtsam taluda eraldatust ema rinnast.
   Pole raske mõista, kuidas üheaastast last rinnaga toitmisest võõrutada. Peaasi on olla kannatlik ja mitte anda järele lapse veenmisele. Ja kui ema väidab: "Ma pole mitu päeva suutnud last rinnaga toitmisest võõrutada" - see pole surmaotsus, on soovitatav mitte alla anda ja jätkata alustatut.

Iga pere otsustab iseseisvalt, kuidas ja millal oma last rinnaga toitmisest võõrutada. Palju kogenud emad kes on juba rinnaga toitmise lõpetanud, soovitavad neid kasutada praktilisi nõuandeid:

• Alguses ei saa te keelduda lapse rinnaga toitmise taotlusest;
• paljud emad määrivad rindu "maitsetute" toodetega - see ei vii midagi, laps vihastab pettuse pärast ja nõuab rinda sagedamini;
• iga taotluse esitamise aega tuleks järk-järgult vähendada;
• ärge tuletage lapsele meelde söömise vahelejäänud aega, kui ta unustas või mängima hakkas;
• Ei ole soovitav istuda kohas, mida laps seostab rinnaga toitmisega;
• püüdes ennustada eelseisva imetamise aega, on soovitatav lapse tähelepanu kõrvale juhtida, temaga mängida või jalutama minna;
• kui on hommikune imetamine, võib ema lapse ärgates toast lahkuda, lasta isal või vanaemal end toita.

Lõpuks

Valides viisi lapse kiireks rinnast võõrutamiseks, on kõige parem oodata, kuni laps ja ema on selleks valmis. Emotsionaalne taust mängib selles protsessis olulist rolli. Kui ema ei saa mingil põhjusel imetamist lõpetada, tähendab see, et ta pole veel valmis seda lõpetama.

Beebi võõrutamiseks valitud meetod ja see, kui raske või mugav see on, mõjutab otseselt beebi füüsilist ja psühholoogilist tervist tulevikus.