Trüki- ja veebiväljaanded on täis kümneid võimalikke asendeid, kust saab last rinnaga toita. Mõnes asendis ripub laps peaaegu tagurpidi ema küljes. Ja kindlasti, lihtsalt absoluutselt – kinnitavad autorid – õige leidmiseks tuleb proovida kõiki positsioone.

Noorel emal ajab selline valikute hulk lihtsalt pea ringi ja jätab mulje, et lapse piimaga toitmine on a keeruline teadus, mida kõik ei saa hallata.

Kahe lapse emana võin teile autoriteediga öelda, et kõiki neid superpositsioone pole vaja teada ja veelgi enam, te ei pea neid proovima. Ärge raisake aega, ärge tülitage ennast. Sööda kohe kõige lihtsamas, mugavamas ja mugav asend. Räägime sellest täna.

Kõik geniaalne on lihtne ja see on täpselt nii. Paljud tüdrukud on sunnitud juba sünnitusmajas külili lamades söötmisega tutvust tegema. Need on need, kellel oli sünnitusprotsessi käigus õmblused või C-sektsioon.

Sel juhul hoiatab arst, et 10-14 päeva istuda ei saa ja soovitab toita lamades. Sellised emad alustavad ja mitte kunagi enam, kui just hädavajalik pole, proovi teisi kehaasendeid.

Ülejäänud, kellel oli õnne ilma vahejuhtumiteta sünnitada ja kes saavad istuda, reeglina toita oma lapsi istudes. Ma tean palju lugusid, kui sellised emad proovisid lamades toitmist alles imetamise lõpus ja olid väga ärritunud, kui said aru, kui lihtsalt ja lihtsalt kõike saab teha.

Lapse toitmise protseduur külili lamavas asendis:

Mõnes ebamäärases teoreetilises juhises kohtate soovitust, et laps peaks loomulikult lamama külili, mitte selili, pea teie poole pööratud. See on vale.

Miljonite kogenud emade kogemus ja minu isiklik kogemus lubab meil öelda järgmist: laps lamab nii, nagu talle on mugav. Isegi vastsündinud võivad oma pead pöörata viisil, millest te pole unistanudki, ilma end kahjustamata.

Seega, kui laps sööb rahulikult, aga sulle tundub, et tal ei ole mugav, siis hoia oma mõtted endas ja ära sekku. Kui see poleks mugav, räägiks ta sulle sellest kindlasti rahulolematu nutusega.

See asend sobib iga rinnaga naise toitmiseks, kuna soovitud asendit reguleeritakse küünarnuki kallutamisega. Väikeste rindadega tüdruk võib seega lamada madalamal ja nõjatuda lapsele lähemale.

Eelised.

Müüdid.

Laps võib horisontaalsel pinnal lamades lämbuda või lämbuda.

See eksiarvamus pärineb tõenäoliselt imikute pudelist toitmise soovitustest. Sel juhul tõepoolest ei kontrolli laps nibust voolavat voolu, nii et peate proovima väikesele rohkem anda vertikaalne asend et ta ei lämbuks. Aga kui laps sööb oma ema, näeb ta vaeva, et imeda välja piima, mis ei voola vabalt ja seetõttu on lämbumisoht fantastiline.

Lugege, kuidas laktatsiooni suurendada.

Kui laps sööb lamades, võib piim sattuda kõrvadesse ja põhjustada keskkõrvapõletikku.

Pole vaja isegi arst olla, et mõista ilmselget: seestpoolt ei ole suu otse kõrvadega ühendatud, mistõttu piim ei saa kõrvadesse voolata, veel vähem iseenesest ja põletikku tekitada. Seetõttu on see müüt, ei midagi enamat.

Mida sa lõpetuseks öelda tahaksid? Imetasin kaht oma last külili lamades. Sellest jäid minu mällu ainult meeldivad muljed. Muidugi, kui polnud võimalik, siis söötsin nii istudes kui seistes. Kuid see oli väga ebamugav ja ei lasknud meil üldse lõõgastuda, vaid ainult oodata, kuni me võimalikult kiiresti lõpetame.

Otsige oma väikelapsega oma lemmikasendit, ärge kuulake näpunäiteid ja nõuandjaid. Ainult sina ja laps teate, mis on teie jaoks parim. Leidke valik, mis teeb rinnaga toitmise teile mõlema jaoks lõbusaks.

Kaenlaaluse poos, mida nimetatakse ka "kaenlaaluste poosiks" või "jalgpalliks"

oleks mugav:

• Haaramise õppimiseks, kuna selles asendis saate kontrollida lapse pead, näete, kuidas ta rinda võtab, ja näete ka selgelt, kas laps on rinnast õigesti haaranud.
• See asend sobib juhtudel, kui imetamisega võib tekkida raskusi: väga väikesele või enneaegsed lapsed kui emal on väga suured rinnad või lamedad nibud.
• Pärast keisrilõiget, kuna laps lamab ema kõrval padjal ja ema ei pea lapse raskust kandma.
• Esimestel nädalatel pärast piima tulekut, kui rinnad on veel väga täis, on see asend kasulik piima stagnatsiooni vältimiseks.
• Piima stagnatsioon (laktostaas) esineb kõige sagedamini kaenlaaluses lobus. Kui teil on laktostaas rindkere kaenlaaluses või alumises osas, söödake kaenlaaluses asendis, sest laps omastab kõige paremini need sagarad, mille poole tema lõug on toitmise ajal pööratud.
• Mõranenud nibude jaoks. Enamasti valitakse toitmiseks muud asendid (hällis istumine või pikali), kus lapse lõug “vaatab” sisemine pool rinnad Kui teil tekivad nende tavaliste söötmisvõimaluste kasutamisel nibud lõhenenud, proovige toita kaenlaaluses asendis. Selles asendis "vaatab" lapse lõug rindkere välisküljele, see tähendab vastupidises suunas, ja imemisel on kahjustatud piirkonnad vähem mõjutatud ja rind paraneb kiiremini.

Kaenlaaluses asendis toitmiseks tuleb laps kuhugi panna. Toena saab kasutada kõrguselt ja laiuselt sobiva diivani või tooli käetuge või spetsiaalseid toitmiseks mõeldud patju. Võimalusi võib olla palju, kõik sõltub teie kujutlusvõimest. Soovitame kasutada tavalisi patju.

Toita saab kaenlaaluses asendis diivanil istudes või voodiserval istudes või voodil istudes (lamavas asendis), toetudes seljaga vastu voodipeatsi. Kui laps sööb pikka aega, on parem valida seljatoega variant, siis on toitmine pingevabam ja mugavam.

1. Seame sisse koha, kus söödame, valmistame padjad.

Vajame mitut patja:

• Kui ema istub diivanil, siis istume äärel, sest lapse jalgade taha tuleb ruumi jätta. Sel juhul on mugav paar patja selja taha panna.
• Asetage lähedale padi – see peaks olema ligikaudu puusa kõrgusel.
• Võtame teise padja ja paneme lapse sellele. Asetame selle padja veidi diagonaalselt - ühe nurgaga ema jalgadele.

Padjad, millel laps lamab, ei tohiks olla liiga pehmed ja lahtised, vastasel juhul upub laps neisse ja kogu konstruktsioon vajub alla. Parem on võtta tihedad, üsna lamedad padjad.

Kui kõrgusest veel veidi puudu jääb, võid põlvedele panna teise tasase padja, selle padja alla, millel beebi lamab.

Kui ema on pikka kasvu ja kahte sobivat patja pole, võib olla mugav asetada alumisele padjale ja sülle pikaks laiaks vorstiks volditud tekk ning seejärel padi, mille peal on beebi. . Tekk ei tohiks olla pehme, vastasel juhul vajub struktuur alla ja muutub ebastabiilseks.

2. samm Asetage laps padjale.

Võtame lapse sülle ja asetame padjale.

Samm 3. Muutke beebi mugavamaks.

Me keerame lapse külili, näoga tema ema poole.

Laps lebab oma ema käe all, mööda ema külili.

Ema toetab oma kätt lapse ülaselga ja pea tagaosa.

Beebi jalad jäävad ema selja taha. Seetõttu vajab ema patju selja taha, et oleks piisavalt ruumi lapse paigutamiseks.

4. samm Asetage laps rinnale.

Nina peaks olema nibu vastas ja laps peaks olema nibule üsna lähedal.

Kui näete, et lapse pikkus ei ulatu nibuni, asetage põlvedele väike padi.

5. samm. Vaba käsi moodustame volti või lihtsalt toetame rinda.

Vastsündinud lapsel on väike suu ja tal on mugavam rinnale kinni jääda, kui pindalat sõrmedega veidi pigistada. Halo muutub pigem ovaalseks kui ümaraks.

Tagamaks, et volt oleks lapse suuga paralleelne, on kaenlaaluses asendis toitmisel mugavam rinda altpoolt toetada. Saate liigutada sõrmi, toetades rindkere alt või küljelt, et leida endale mugav asend.

Hoidke oma sõrmed nibudest eemal, eriti nimetissõrm, sest õigeks haardeks peab beebi halost haarama rohkem alt kui ülevalt. Kui teie sõrmed on nibu lähedal, süvendab teie laps nendesse ega saa piisavalt sügavale kinni jääda, et saada hea ja sügav riiv.

Liigutage nibu üle lapse huulte, nii et ta hakkab suud avama.

Samm 6. Panime lapse rinnale.

Toetage kergelt lapse pea tagaosa, et laps saaks suu avades pead tahapoole kallutada. Selles asendis (suu pärani, pea veidi tahapoole kallutatud) on lapse alumine huul rinnale lähemal kui ülemine.

Nii puudutavad last rinnale viimisel alumine huul ja lõug kõigepealt teie rinda.

Seejärel liigutame alt üles liikudes lapse pead nii, et laps jäädvustaks halo täielikult.

7. samm. Haarde kontrollimine.

Kaenlaalune asend on hea, sest ema näeb lapse huuli ja oskab hinnata, kas laps on õigesti rinnale kinnitunud.

Selles artiklis tutvustame ainult ühte võimalust, kuidas saate oma beebi kaenlaaluses asendis rinnale kinnitada. Mõnele võib see tunduda mugav, teisele mitte nii väga, mõni teine ​​asetab lapse teistmoodi ja oleks seda teisiti seletanud. Jagame arvamusi, jagame emalikke kogemusi!

Ärge kartke proovida ja katsetada! Õppige koos oma beebiga ja teil õnnestub!

Makedonskaja Diana, imetavate emade tugirühma liigeLäti

Fotol ema Irina Irka ja poeg Arthur, pildistamise ajal oli beebi 10 päeva vana
Meik Jelena Velichko, stilist
Foto Elena Gaikevitš

Lapse sünd on värisev ja põnev hetk. Õdusast ema kõhust välja tulnud vastsündinul ei ole nii lihtne külmaga kohaneda välismaailmale. Imetamine on üks edukamaid mehhanisme beebi iseseisva eluga kohanemisel. Õige söötmine annab harmooniline areng beebi, hoiab ära seedeprobleemid ja annab kosutav uni terve perekond. Edu rinnaga toitmine oleneb mitmest tegurist ja üks olulisemaid on asend, milles ema last rinnaga toidab.

Mitte kõik tüdrukud ei mõtle, kas imetamisasend on oluline. Nad võtavad vastsündinu lihtsalt sülle ja toidavad teda, nagu selgub, nii nagu tema käed haaravad ja nii on mugavam. Mõnikord see lähenemine toimib, kuid mitte alati: toitmise ebaõige korraldamise tõttu tekib palju mittesurmavaid, kuid tüütuid probleeme: ema seljavalu, õhu neelamine, lapse regurgitatsioon ja koolikud, piima stagnatsioon ja käed krampis. Seda kõike saab vältida, kui valite õige asendi. Tutvuge lastearstide soovitatud toitmisasendite loendiga ja valige see, mis sobib teie näidustustele.

Imetamises on palju peensusi ja kogenematud emad sageli rikuvad imetamise võimaluse juba eos põhiasjade teadmatuse tõttu. Lugege noorte emade levinumate vigade kohta meie materjalist "Imetamine - kõik, mida peate teadma".

Söötmisasendid istudes

Traditsioonilised istumispoosid on väga populaarsed. Sellest asendist on kergem last pärast söömist võrevoodi magama panna.
Proovige valida pehmete käetugedega mugav tool või diivan, kus saate lõõgastuda või isegi uinakut teha.
Võib kasutada spetsiaalne jalatugi: see muudab veidi ema keha asendit, nii et teil on kergem last hoida, mis vähendab teie selja ja käte koormust.

Häll

See klassikaline poos vastsündinu toitmiseks, mis sarnaneb tema emakasisese asendiga. See asend tekitab aga emale sageli ebamugavust: lisapinget kaelale, alaseljale ja kätele, aga ka kõhule. Keisrilõike puhul võib hälli asendis toitmine põhjustada valu õmbluse piirkonnas.

Vastsündinu imeb piima üsna kaua, seega tuleb tagada maksimaalne mugavus: asetada padjad selja ja käte alla, nõjatuda taha, et mitte kaela koormata.

1. Istuge mugavas asendis ja hoidke last oma kätes. Selle pea asub küünarliiges.
2. Laps pööratakse kõhuga enda poole ja vajutatakse. Vaba käega saad haarata beebi tagumiku alt või külje alt.
3. Beebi suu asetseb vahetult nibu all, tagades õige lukustumise. Laps peaks lahtise suuga haarama mitte ainult rinnanibust, vaid ka areolast, ilma pead tagasi viskamata. Loe lähemalt siit.
4. Küünarnuki alla tuleks panna padi – see vähendab käsivarre ja selja koormust.

Tagurpidi häll

Selles asendis on lapsel kergem rinnale kinnituda, kuna suu on nibu lähedal:

1. Diivanil või toolil istudes asetage põlvedele padi
2. Parema käega peate võtma lapse selja, pea ja õlgade alla, kinnitades kaela
3. Vastsündinu tuuakse alla vasak rind seda oma käega hoides
4. Toitmise ajal saate pärast õiget rinnast kinni haaramist kätt vahetada.

Käe alt

Teenimatult haruldane istumisasend. Ta hoiab ära kaela, selgroo ja käte stressi, ei põhjusta valulikud aistingud kõhupiirkonnas pärast keisrilõiget, soodustab õige rakendus vastsündinu rinnale.

1. Peate istuma mugavalt, tugi või padi alaselja all.
2. Söötmispoolele asetatakse veel üks üsna kõrge padi
3. Laps pöörab kõhu ema poole, samal ajal kui tema pead ja selga toetavad ainult käsi
4. Kui lapse suu on asetatud riivi tasemele, rakendatakse seda toitmiseks.

Tähtis: kogu koormus langeb ainult ühele käele, selle tugi peaks olema pehme ja tihe. Võite võtta padja või teki rulli keeratuna.

Söötmine lamavas asendis

Seliliasendis toitmise mugavust ja mugavust hindasid paljud emad. Nendes poosides saab naine puhata ja lõõgastuda nii palju kui võimalik, kui laps sööb.

Küljel

Mugav neile, kellel on olnud keisrilõige ja on optimaalne öised toitmised, kui harjutatakse koos magamist:

1. Ema lamab külili, ilma küünarnuki toeta, pea all madal padi.
2. Laps asetatakse külili, kõht ema poole, nibu alla
3. Asetage käsi, tugi või padi lapse selja taha

Käe peal

Väikese kaalu ja pikkusega vastsündinud vajavad toitmiseks spetsiaalseid positsioone. “Käesolevas” asendis saab laps rinnast korralikult kinni haarata ja sellest mugavas asendis piisavalt kätte saada:

1. Ema lamab lapse kõrvale, kõht tema poole pööratud
2. Beebi pea asetatakse küünarnukile ema käsi, millega ta hoiab last selja ja tagumiku all
3. Selles asendis peab ema veenduma, et tema pea on padjal ja õlad voodil. See aitab vältida kaelavalu

Beebi padi

Patja kasutades saate vältida oma käe pinget, asetades lapse sellele. Üldiselt on poos eelmisega väga sarnane:

1. Laps lamab külili padjal, kõht ema poole
2. Hoidke last seljast ja asetage rind talle suhu.

Tähtis: ema peab patja väga tugevalt enda vastu suruma, et ka lapse kõht oleks surutud vastu ema kõhtu.

Padi emale

Mõlema piimanäärme võrdne toitmine aitab vältida stagnatsiooni ja põletikku. Laps haarab ülemisest rinnast, soodustades piima väljavoolu külgmistest rindadest:

1. Ema lamab külili, padi pea all ja saab veidi ettepoole kummarduda
2. Laps kantakse ülemisele rinnale lamades ema poole suunatud küljel

Tähtis: Parem on kasutada suuremat patja ja lamada sellel ainult peaga.

Jack

Asend aitab vältida sellist probleemi, kuna laktostaasid esineb üsna sageli, eriti esimestel kuudel pärast sünnitust. Kui kasutate toitmise ajal ainult ühte asendit, hakkab piim teatud rinnaosades seisma. Seetõttu on soovitatav vastsündinu toitmisasendit perioodiliselt muuta, samal ajal Jacki poos on üks parimaid ummikute kõrvaldamiseks rindkere ülaosas.

1. Ema heidab padjale pikali ja paneb käe pea taha
2. Laps asetatakse tema kõrvale külili, näoga ema poole, nii et tema jalad on suunatud ema pea poole.
3. Lapsele antakse esmalt rinda, milles on tekkinud ülekoormus.
4. Toitmise ajal hoidke last selja all

Üleulatusega

See poos on ka efektiivne laktostaasi korral, kuna jõu mõjul eraldub piim rinnast kergemini. Tema Samuti aitab emasid, kellel on vähe piima- samadel põhjustel (ja üldiselt umbes mida teha, kui imetaval emal on vähe piima, leiate vastavast artiklist). Sobivad ja juhtudel, kui pärast pudeli kasutamist on vaja rinnaga toitmist jätkata:

1. Imetav ema lamab külili, toetudes küünarnukile
2. Laps asetatakse külili, surudes kõhtu enda külge
3. Rind pannakse suhu oma käega

Ema asend selles asendis tekitab ebamugavust ja seetõttu kasutatakse üleulatuvat asendit vaid vajadusel.

Seisvad poosid

Liikumishaigusega

See meenutab hälli, kuid samal ajal pumpab ema last toitmise ajal, aidates tal uinuda. Tõhus meetod rahusta laps maha ja pane ta magama. Sellest asendist on last lihtne võrevoodi teisaldada:

1. Beebi tõstetakse üles ja tema pea asetatakse küünarnukile
2. Laps haarab rinnast, surudes oma kõhu emale

Vastsündinud last saab hoida ühe käega, kuid vanuse kasvades on parem seda kahe käega toetada.

Puusal

See poos Sobib imikutele, kes sageli sülitavad. Seisvas asendis sööb laps rahulikumalt, kõhtu satub vähem õhku. Puusast toitmine võimaldab teil vähendada piima väljavoolu, kui piima on liiga palju, vältides lapse lämbumist:

1. Laps on toetatud tagumiku alla ja tema pea on kinnitatud veidi rinnanibu alla
2. Asetage rind vaba käega

Enamasti leiab laps ise piimaallika üles, abiks on rinna asukoht õige haare. Laps tõstab pea ja avab suu laiaks.

Rihmas

Paljudele noortele vanematele on tropist saanud pääste, mis vabastab käed igapäevasteks tegevusteks, jätmata vastsündinut ilma lähikontaktist. Rihmaga toitmine on väga mugav, eriti kui lapsele antakse rinda nõudmisel. Laps asetseb tropis peaaegu samamoodi nagu turvahälli asendis. Rihmaga toitmine võimaldab teil oma last sisse toita soe aeg aastat jalutuskäikudel ja reisidel.

Väga tähtis:(ja see on paljude troppide juhendis kirjas) jälgi, et laps ei lämbuks toitmise ajal lingu sisse. See tähendab, et ema peab toitmise ajal last pidevalt jälgima, isegi kui ta tegeleb oma asjadega.

Tropp ei ole ainus ese, mis värske ema elu oluliselt lihtsamaks teeb. Kõigi nimekiri vajalikud esemed leiate vastavast artiklist.

Lapse sünd on iga naise jaoks oluline ja põnev hetk, kuid vahel kerkib esile mitmeid sünnitusjärgseid probleeme, millega saab hakkama vajaliku infoga. Emad seisavad silmitsi laktostaasiga lõhenenud nibud, ebapiisav või liigne kogus piima. Sellistel juhtudel võib päästmiseks olla kogenud spetsialisti soovitus. Paljud eksperdid nõustuvad järgmisega:

• Proovige kasutada iserakendamise tehnika, mille järgi beebi refleksiivselt kõige rohkem leiab mugav asend toidu jaoks ja ema saab võtta mugava asendi
• Söötmine nõudmisel kohandab ema ja beebi palju kiiremini, mis aitab toota vajaliku koguse piima ja hoiab ära mitmeid probleeme piimanäärmetega
• Mitme poosi kasutamine vajalik kaasata kõik rindkere piirkonnad, vältides ummikuid

Iga ema valib ise vastsündinu toitmiseks kohad, see on puhtalt individuaalne protsess, mis arvestab nii ema kui lapse iseärasusi. Selleks, et imetamisperiood kulgeks rahulikus rütmis, on vaja kuulata mitte ainult ekspertide soovitusi, vaid ka oma tundeid. Imetamine on rõõm, kui ema leiab võimaluse puhata ja on heas tujus. Kiiruslik toitmine kahjustab last ja tema vanemaid, seetõttu on oluline arvestada nüanssidega, mis selles rõõmsas ja õrnas protsessis esile kerkivad.

Iga ema soovib oma lapsele ainult parimat ja tervislikumat. Imiku toitumises pole midagi paremat ema piim. See sisaldab kõiki mikroelemente ja vitamiine, mida laps vajab täielikuks arenguks. Ka tänu sellele on laps oma emaga hingeliselt seotud.

Vahetult pärast lapse sündi seisab ema silmitsi teatud probleemidega, mis on seotud sellega, kuidas ja millises asendis last toita. Kui sünnitusel tekkisid tugevad rebendid või sisselõiked, siis naine ikka kindel aeg sa ei saa istuda. Niisiis, millises asendis peaksite oma last toitma?

Erinevaid imetamisasendeid on palju. Mõnele meeldib üks, teisele teine. Selleks, et mõista, milline asend teile ja mis on samuti oluline, teie beebile meeldib, peate katsetama.

Sõltumata sellest, millises asendis oma last toidate, peate järgima mõnda olulist punkti:

• Beebi tuleb pöörata täielikult külili, mitte ainult pea

• Peate last tugevalt, kuid õrnalt enda poole tõmbama.

• Ärge laske lapsel pead pöörata

• Söötmise ajal ei tohiks kuulda kõrvalisi helisid (erinevad laksutavad helid)

• Laps peaks hästi rinnale kinni jääma. Mitte nibu, vaid ka osa areolast

• Beebi lõug peaks puudutama rinda

Peaksite end asetama nii, et teil oleks ka mugav, sest alguses saavad beebid süüa kaua. Võtke oma lemmikraamat või kuulake meeldivat meloodiat. Lõppude lõpuks, kui tunnete end hästi, kandub see rahu ja enesekindluse seisund teie lapsele edasi.

Esimestel nädalatel pärast sünnitust peate vahetama erinevaid toitmisasendeid, see aitab vältida laktostaasi. Erinevates asendites imeb laps piima erinevad osad rinnad Selle artikli lõpus saate teada, millist asendit on kõige parem toita, kui teil on.

Söötmisasendid

Neid on palju, aga tegelikult varajases staadiumis Teil pole kõike vaja. Lapse kasvades tekivad uued asendid (istumine, seismine). Aga ma arvan, et sel hetkel otsustab laps ise, kuidas ta sööb :)

Nüüd vajame selliseid poose nagu:

* lapse pea lamab mähkmel (neljaks volditud). Kuid ma arvan, et see asend on veidi vanematele lastele mugav.

Jacki poos. Sama asi minu oma on see, et lamab külili, ainult laps asub vastassuunas

• Ülekäe poos. Selles asendis tuleb laps asetada padjale, tema jalad peaksid olema teie selja taga ja lapse pea peaks olema teie rinnal. See asend on mugav, kuna saate hoida lapse pead ja reguleerida toitmist.
• Rippuv poos. Selles asendis seisab ema neljakäpukil lapse kohal. Soovitan teil kasutada see positsioon ainult laktostaasi või muude rinnaprobleemide korral.

IN erinevaid poose lapse lõug vaatab sisse erinevad suunad. Peaksite teadma järgmist reeglit.

Kui teil on piimaseiskus (rinnaga toitmise probleemid), söödake oma last sellises asendis, et tema lõug oleks suunatud seisakule.

• Stagnatsioon keskel rind– kasutage külili lamamisasendit ja toitke last ülemise rinnaga
• Ummikud kaenlale lähemal või allapoole – kasutage kaenlaaluste poosi
• Piima stagnatsioon ülalt – kasutage tungraua asendit
• Rippumisasend aitab igat tüüpi piima stagnatsiooni korral

Selles artiklis selgitasime välja peamised rinnaga toitmise positsioonid ja saime ka teada, kuidas peamiste toitmisasendite abil toime tulla piima stagnatsiooniga.

Millised kogemused on teil imetamisega? Milliseid poose kasutasid? Milline poos oli sinu lemmik? Ehk on sinu teadmistest ja kogemustest abi neile, kelle jaoks see eluetapp alles algab.