Enamik õiglane pool inimkond kannatab näonaha kuivuse all, millega kaasneb koorimine ja ebameeldiv tunne naha pingul. Kuidas tagada oma nahale maksimaalne niisutus ja kõrvaldada soovimatud kuivuse ilmingud? Kõik on olemas võimalikud kreemid Ja kosmeetikavahendid, on olemas ka imemask kuivale näonahale, mida saab hõlpsasti kodus valmistada Niisiis, kuidas säästa end niiskuse kadumisest ja pakkuda oma näonahka vastavat hooldust.

Kuival näonahal võib olla palju põhjuseid. Peamised neist on:

• vale toimimine rasunäärmed;
• vanusega seotud muutused;
• mitmesugused haigused: seedetrakti, närvisüsteem;
• sageli võib kuiva näonaha põhjuseks olla vitamiinide puudus;
• pikaajaline päikese käes viibimine;
• sagedane koorimine;
• sagedane pesemine kuuma, klooritud vee ja seebiga.

Soovitav on välja selgitada, mis täpselt teie naha kuivuse põhjustas, et suunata kõik jõupingutused ja ressursid algpõhjuse kõrvaldamisele. Kui teil õnnestub sellest lahti saada, ei ole teie nahk enam kuiv.

Kuiva naha jaoks vajate sobivat hooldust, mis aitab pehmendada soovimatud tagajärjed kuivus Hoolduse reeglid on järgmised:

• pese nägu vaid õhtuti: kui pesed hommikul näolt üle öö kogunenud rasva maha, kaotab nahk kaitsebarjääri ja puutub kokku soovimatute välismõjudega;
• vee temperatuur, millega peate pesema, peaks olema toatemperatuur;
• Pärast keetmist on parem pesta settinud, filtreeritud või jahutatud veega;
• hommikul ja õhtul kasutage niisutavaid kreeme, toonikuid, losjoneid;
• Kasutage spetsiaalseid maske niisutamiseks 2 korda nädalas;
• vali kosmeetikatooted hoolikalt: ükski neist ei tohiks sisaldada alkoholi, mis kuivatab nahka veelgi.

Kui järgite neid regulaarselt mõned lihtsad nõuanded, näonahk saab küllaldaselt niisutust ja kuivuse probleem on viidud miinimumini.

Kuiv näonahk: kuidas normaliseerida?

Kaasaegne kosmetoloogia lahendab aktiivselt kuiva naha probleemi. On mitmeid kosmeetilised protseduurid, soovitatav kuivale nahale. Võite kasutada ka traditsioonilisi ajaproovitud meetodeid.

1. Kosmetoloogilised protseduurid

• kuum kompress on tõhus kosmeetiline protseduur, mis laiendab veresooni, poore, parandab vereringet, soojendab nahka, eemaldab tolmu ja surnud rakud; peatub vee aurustumine naha pinnalt, sarvkiht paisub - kuiv nahk muutub õrnaks, pehmeks ja elastseks;
• kui teil on kuiv nahk, tundlik nahk nägu, kasutage soolapuhastust;
• keemiline ja mehaaniline koorimine, eemaldades surnud rakud ja uuendades nahka;
• kollageenmask niisutab, pinguldab ja toniseerib;
• kosmeetiline massaaž parandab vereringet, eemaldab vanad rakud, parandab jumet.

2. Protseduurid kodus

• kuum kompress: voldi froteerätik ribaks, kasta kuuma vette ja aseta näole 20 minutiks (vee temperatuur peab olema selline, et ei kõrbeks), suurendab verevoolu, lõdvestab lihaseid, eemaldab tolmu. nahk;
• taimne aurusaun: asetage keev ürtide (näiteks kummeli) keetmine kastrulisse lauale, kallutage pea selle kohale ja katke 10 minutiks rätikuga, seejärel loputage nägu külma veega ja pühkige kreemiga.

Ainult kuiva naha omanik saab otsustada, mis talle kõige paremini sobib: ilusalong või koduseinad.

Kuiv näonahk: koduhoolduse retseptid

Milline neist rahvapärased abinõud osutuvad kõige tõhusamaks võitluses kuiva naha vastu?

• kõikvõimalikud maitsetaimedest (kummel, saialill), puuviljadest, juurviljadest, piimatoodetest valmistatud maskid, mida on lihtne kodus valmistada;
• veetarbimise režiim: 1 kg kehakaalu kohta päevas peate tarbima 30 g vett väikeste portsjonitena;
• kalaõli ja vitamiinid A, E mis tahes kujul;
• Ostke oma koju niisutaja.

Siiski, kõige rohkem tõhusad vahendid Endiselt on kuivale nahale mõeldud omatehtud maske, mida on nii lihtne kasutada.

Kuiv näonahk: omatehtud maskide mõju

Mida oodata omatehtud maskide mõjust?

• Niisutav: sellised maskid säilitavad naha niiskust nii palju kui võimalik, normaliseerides seeläbi veetasakaalu.
• Silumine: kortsud ühtlustuvad, nahk muutub siledaks ja ühtlaseks.
• Elastsuse taastamine.
• Noorendamine: vananemisprotsess aeglustub märgatavalt.

Isetehtud maskid on head, sest nende koostisosade loomulikkuses pole kahtlust: teate ise, millest neid valmistate. Ükski nende koostises olev kemikaal ei kahjusta teie nahka. Selliste maskide looduslikud komponendid taastavad veetasakaalu. Kui see on normaalne, näeb nahk välja hoolitsetud, sile, matt, ilma ketendavate laikudeta. Selleks, et maski tulemus oleks ilmne, peate rangelt järgima selle valmistamise retsepte.

Kuiv näonahk: maski retseptid

Maskide valmistamise retsepte on palju ja kõik need on kuiva naha niisutamiseks üsna tõhusad. Valige endale retsept, mis ei valmista teile oma koostisainete ja valmistamise osas probleeme.

• 1. Sinepimask

Kuiv sinep (teelusikatäis) segatakse taimeõliga (supilusikatäis) ja lahjendatakse veega, kuni see muutub pudruks. Hoidke maski näol mitte rohkem kui 5 minutit, loputage sooja veega. Pärast seda on soovitatav kasutada mis tahes kuivale nahale mõeldud kreemi, mida tavaliselt kasutate.

• 2. Kohupiimamask

Sega kodujuust (supilusikatäis) vedela, eelkuumutatud meega (tl). Lahjendage sooja piimaga ja tehke mask 15 minutiks. Loputage maha sooja veega.

• 3. Õlimask

Kuumuta oliiviõli, immuta selles vatitups ja kanna näole. Jätke mask umbes 30 minutiks ja loputage leige veega.

• 4. Taimne mask

Segage võrdsetes kogustes järgmisi ürte:

• humalakäbid;
• muraka lehed;
• maasika lehed;
• kummel;
• raudrohi.

Kalla ürtidele (supilusikatäis) keeva veega (klaas) ja jäta 20 minutiks seisma. Järgmisena segage infusioon õunamahla (supilusikatäis), mee (tl) ja munakollasega. Kandke mask 15 minutiks, loputage sooja veega.

• 5. Mündi mask

Mündi lehed (2 supilusikatäit) valatakse keeva veega (klaas), pannakse tulele (3 minutit), jahutatakse ja filtreeritakse. Kandke näole soe mask 15 minutiks. Parem on mask eemaldada sooja vette kastetud vatitikuga.

• 6. Kaerahelbemask

See mask on eriti soovitatav neile, kellel on väga kuiv näonahk kuni ketenduseni. Teraviljad(supilusikatäis) vala kuum piim (4 supilusikatäit), jäta 10 minutiks. Mask toimib 15 minutit ja pestakse sooja veega maha.

• 7. Salati mask

Rohelised salatilehed (2 suured lehed) tükelda, sega oliiviõli (tl) ja hapukoorega (tl). Kandke näole 20 minutiks, loputage sooja veega.

• 8. Kummeli mask

Valage farmatseutilisele kummelile (2 supilusikatäit) keeva veega (klaas), laske paar tundi tõmmata. Segage infusioon (2 supilusikatäit) koos võid(supilusikatäis). Jätke mask näole 20 minutiks ja eemaldage see sooja vette kastetud vatitikuga.

• 9. Õunamask

Pärast koore ja seemnete eemaldamist riivi keskmise suurusega õun peenele riivile. Sega oliiviõliga (2 tl), kanna näole 20 minutiks, loputa sooja veega.

• 10. Kurgimask

Tükelda väike kurk (parem on riivida), sega koorega (1 tl) ja sidrunimahlaga (4 tilka). Kandke mask näole 20 minutiks, loputage sooja veega.

Kui teil on loomulikult kuiv näonahk: mida peaksite selle nähtuse kõrvaldamiseks tegema? Vastus on lihtne: kasutage meie näpunäiteid seda tüüpi naha eest hoolitsemiseks ja valmistage kodus mitu retsepti. Ja varsti on teil hea meel oma nahka puudutada ja peeglisse vaatamine tõstab teie tuju. Ole ilus, hoolitse enda eest!

> Hüpertensiivsetele patsientidele >> LUGEGE → Olga Shishkina" url="https://feedmed.ru/starenie/litsa/suhaya-kozha.html">

Kuiv nahk on üks esimesi märke inimese vananemisest.

Paljud inimesed püüavad oma vanust varjata, mistõttu on nad huvitatud viisidest, kuidas oma nahka võimalikult kaua nooruslikuna hoida.
Kuid probleemi lahendamiseks peate teadma selle põhjust.

Vanusega seotud muutused

Inimkeha koosneb 80% ulatuses veest. Teaduslikult on tõestatud, et lapsel on see näitaja ligi 90% ja eakatel võib langeda 66%ni.

Sellised vanusega seotud muutused mõjutavad peamiselt välimus nahk:

• elastsus on kadunud;
• väikesed haavad paranevad palju aeglasemalt, rääkimata tõsistest vigastustest;
• kui näiteks sisse väljaspool peopesad, venitage nahavolti kahe sõrmega, erinevalt noorema põlvkonna nahast on see õhuke ja läbipaistev;
• nahk omandab tuhka või kollaka varjundi;
• tekivad vanuselaigud, mõnikord tekivad muud nahakasvajad: mutid, papilloomid, tüükad;
• vanemate inimeste seas levinud haiguse, mida nimetatakse kseroosiks, ilmnemine. Iseloomustatud tugev kuivus nahk, mis põhjustab kahjustatud piirkondade koorumist ja sagedast sügelust.

  Ägenemise põhjuseks on suur vedelikupuudus, kuiv õhk, kuivatav seep.

Miks see kuivab?

peamine põhjus naha kuivamine - vedelikupuudus kehas, aeglane hüaluroonhappe tootmine.
On teada, et inimkeha koosneb 80% ulatuses veest. Vanusega väheneb see näitaja 60% -ni.
Kuivanud nahk uueneb halvemini, muutub vähem elastseks ja vastupidavaks, kahjustused ei parane sellel hästi, see muutub õhemaks ja tundub olevat poolläbipaistev.

Hüaluroonhappe aeglane moodustumine põhjustab kollageeni- ja elastiinikiudude aeglast uuenemist ning rakkude kehva hüdratatsiooni. Näol väljendub vedelikupuudus kortsudes silmanurkades, suunurkades, lõtvunud silmalaugudes ja silmaaluste kottides, lõtvudes kaelal, mis põhjustab näokontuuri märgatava muutumise.

Fakt! Suitsetamisele ja sagedasele alkoholitarbimisele kalduvad inimesed “vananevad” kiiremini kui need, kes seda ei tee halvad harjumused. Suitsetamine põhjustab kortsude kiiremat tekkimist ja nende kadumist loomulik värv näod.

Hooajalised ägenemised

Mõnel ajal aastas muutuvad nahamuutused raskemaks. Selle põhjuseks on erinevate elundite haiguste süvenemine või reaktsioon teguritele keskkond.

Näiteks suvel kaitseb meie nahk end ultraviolettkiirte eest, vabastades pigmendi melaniini. Väliselt näeb see välja nagu tavaline päevitus. Kuid vanusega on protsessid kehas häiritud ja päikesevalgusest võivad tekkida pigmendilaigud.

Külmade ilmade saabudes võivad kehva vereringega inimeste kehale tekkida sinakad laigud, jäsemed võivad kogu aeg külmetada.

Esineb sügisel ja kevadel järsk muutusümbritseva õhu temperatuurid, erinevad kliimamuutused, mis omakorda mõjutab suuresti vanemate inimeste seisundit ja tervist. Sel perioodil muutub probleem eriti aktuaalseks.

On teada, et vanemad inimesed on ilmamuutuste suhtes väga tundlikud. Selle tulemusena võib inimese tervis halveneda, mis mõjutab ka naha seisundit.

Video

Kuidas vabaneda

Mida teha kodus kuiva nahaga?
Kuiva nahaga tuleb tegeleda mitte ainult väliselt, vaid ka sisemiselt. Alustuseks tuleb juua iga päev piisavalt vedelikku. See ei tähenda teed, suppe jms, vaid puhastatud vett ilma gaasita.

Päevane veetarbimine peaks olema vähemalt 1,5 liitrit vett.

Kuivale nahale on tõhusad järgmised toitvad maskid, mida on lihtne ise valmistada:

1. Sega 0,5 sl mett, 2 sl taimeõli paari munakollasega. Segage segu hästi, soojendage seda veidi ja kandke näole mitme kihina 5-minutilise pausiga. 20 minuti pärast loputage kõik sooja (mitte kuuma ega külma!) veega maha.
2. Sega supilusikatäis kodujuustu teelusikatäie meega (vedel, auru- või veevannis kuumutatud). Võite lisada supilusikatäis sooja piima. Maski kantakse veerand tundi ja seejärel pestakse sooja veega maha.
3. Sega võrdsetes kogustes kodujuust, piim, porgandimahl ja oliiviõli. Kõik koostisained segatakse ühtlaseks massiks ja kantakse paksu kihina 15 minutiks. Seejärel pestakse kõik sooja veega maha ja nägu saab jääkuubikuga pühkida.
4. Mida saab hapukoorega teha? Hapukoorega maski peetakse üheks kõige toitvamaks ja lihtsamaks näomaskiks. Seda on kasulik teha igas vanuses. Oluline on seda regulaarselt teha. Lisaks toitumisele ja valgendamisele täidab see niisutava funktsiooni.

   Kuivale nahale sobib hapukoor võimalikult suure rasvasisaldusega. See on väga hea, kui ta on omatehtud.

Hapukoore kasutamine kosmeetilistel eesmärkidel:

• Lihtsaim viis hapukoort kasutada on kanda seda puhtal kujul näole (vältides silmaümbrust), kaelale ja dekolteele 15-30 minutiks. Seejärel loputage sooja veega ja kuivatage pehme rätikuga.
• Hea niisutava ja noorendava toime annab hapukoore ja noorte keedukartulite segu kartulipudru kujul. Poole klaasi hapukoore jaoks piisab kahest väikesest kartulist. Kandke maski soojas olekus 20 minutiks. Pärast seda loputage sooja veega.
• Üks vanu maski retsepte kuivale nahale on segu hapukoore ja pärmiga. Kasuta 1 paki pärmi jaoks hapukoort, et segu oleks keskmise paksusega pudru konsistents.

  Seda maski tuleks näol hoida mitte rohkem kui pool tundi. Nahk muutub juba paari kasutuskorra järel elastsemaks, pinguldatumaks ja puudutades pehmemaks.

Toitumine

Säilitades ilusa ja terve nahk peaks olema mitte ainult väliselt, vaid ka sisemiselt. See on hõlbustatud tervislik pilt elu ja õige toitumine.

Alustuseks peate normaliseerima päevas tarbitava vedeliku koguse - vähemalt 1,5 liitrit, maksimaalselt 2 liitrit keskmiselt kehaline aktiivsus. Regulaarne puhas vesi. Kui teile maitse väga ei meeldi, võite lisada sidrunimahl- see sisaldab immuunsüsteemile nii vajalikku C-vitamiini.

Võid teha värskendava kokteili - 1 liitri vee kohta pool sidrunit (võid lõigata ringideks ja purustada otse purgis, võid lihtsalt mahla välja pigistada) ja 2 spl mett. Mesi lahustub paremini soojas vees.

Vaja on lisada rohkem “noorendava” toimega tooteid, mis sisaldavad vitamiine A, B ja C.

Pöörame tähelepanu igapäevases dieedis sisalduvatele toodetele. Puuviljadest tuleks menüüsse lisada aprikoosid, apelsinid, mustikad ja maasikad. Kui teile need puhtal kujul ei meeldi, tehke neist piimakokteil või kerge kreemjas tarretisega magustoit.

Köögiviljade puhul suurendage porgandi, kõrvitsa ja salati tarbimist. Kõik need tooted sisaldavad palju toitaineid, mis mõjuvad soodsalt Sinu nahale, parandavad ainevahetust organismis ja seega ka vedeliku voolu nahka.

Ravimid, protseduurid, harjutused

Paljud tooted on loodud kuiva naha hooldamiseks ning neid müüakse apteekides ja kosmeetikapoodides.

Nende koostis võimaldab teil mõnda aega nahka niisutada: mõned toimivad lühikest aega, teised säilitavad efekti pikka aega.

Kosmeetika kuivale nahale:

1. Salvid on väga viskoosse, rasvase tekstuuriga. Neid kasutatakse karedate ja väga kuivade nahapiirkondade niisutamiseks. Näo jaoks saab neid kasutada talvehooaeg- toidavad hästi ning kaitsevad nahka lõhenemise ja külmumise eest.
2. Crema. Nende aluseks on puhastatud vesi ja toitvad õlid. Need võivad olla erineva rasvasisaldusega ja sobivad kasutamiseks mis tahes kehaosas.
3. Losjoonid. Nende koostises on põhikomponent vesi. Neid on lihtne kasutada, kuid nende toime kaob väga kiiresti, vesi imendub kiiresti nahka.

Kuiva, lõtvunud naha puhul on näomassaaž tõhus.

Näiteks igapäevane näo hõõrumine külmutatud tilli leotise kuubikuga äratab naha. Vaja pühkida ringjate liigutustega kerge survega. Sobib kummeli, melissi ja roosi leotis.

Saate masseerida oma nägu õlidega (salvei, roos). Massaaži ajal on oluline võtta mugav asend ja lõõgastuda, lõdvestunud keha (ka nahk) omastab ja imab aineid paremini kui pinges. Naharakud lõdvestuvad, poorid avanevad, toitaineid imendub täielikult nahka.

Igas äris on peamine soov. Piisab, kui pöörata oma kallimale 2-3 korda nädalas tähelepanu ja hoolitseda oma välimuse eest ning tulemus on näha juba lühikese aja jooksul.

Kuiv näonahk – mida teha kodus

5 (100%) 7 häält

Kuiv nahk loetakse tagajärjeks vanusega seotud muutused kehas, kuid mõned puutuvad sellega kokku noores eas. Tavaliselt on need hellad inimesed sametine nahk portselanivärvi näod. Seda, kas teie nahk on kuiv, on lihtne kindlaks teha: lihtsalt haarake sõrmedega nahavoldist ja pigistage seda kergelt. Kui rõhumärk kohe ei kao, on see märk dehüdreeritud dermisest.

Kuiva näonaha põhjused

Enne kui hakkate uute kosmeetikatoodete abil näo kuivust kõrvaldama, uurige välja, mis seda täpselt põhjustab. Põhjuseid võib olla mitu:

• Geneetiline eelsoodumus. Sel juhul annab epidermise tüüp endast teada juba nooruses. Ja kuna seda ei saa muuta, on ainus väljapääs korralik hooldus ja kuivust provotseerivate tegurite kõrvaldamine.
• Rasunäärmete sekretsiooni rikkumine. Põhjuseks on sage pesemine liiga kuuma vee ja seebiga ning rasvapuudus toidus. Samas ka rasvakiht, mis kaitseb nahka negatiivne mõju väljastpoolt algab koorimine ja niiskus kaob.
• Tervislik seisund kajastub ka nahas. Kuiv nahk viitab probleemidele närvisüsteem või seedimine, diabeet.
• Avitaminoos. Toitumiseks vajalikke vitamiine saamata nahk kuivab ja muutub õhemaks.
• Agressiivne mõju väljastpoolt. All olemine kõrvetav päike, tuul või pakane kuivatab epidermise. Seetõttu kuivab nahk talvel ja kuuma ilmaga sageli.
• Sage koorimine kuivatab nahka, häirides rasunäärmete tööd. Rasvakiht muutub õhemaks ja just see kiht aitab rakkudel niiskust säilitada.
• Vedeliku puudumine kehas. See on nii ebapiisava veetarbimise kui ka dehüdratsiooni põhjustavate toitude (kofeiin, maiustused, alkohol) tarbimise tagajärg. Nikotiin õhutab ka nahka.
• Vanusega seotud hormonaalsed muutused. Vanusega ja menopausi ajal toimuvad muutused mõjutavad ka pärisnaha seisundit pärast kolmekümnendat eluaastat.

Tähtis! Näonaha kuivus ja ketendus võivad viidata dermatoloogilistele haigustele (psoriaas, dermatoosid). Ja siin on vaja tõsist uimastiravi, sest probleemi lahendamiseks kasutatakse ainult välist kosmeetikatooted, ei tööta.

Kuiva naha hooldus

Kuiva naha eest hoolitsemine sõltub suuresti niisutusaineid sisaldavate niisutajate õigest valikust. Need on komponendid, mis tagavad rakkude piisava hüdratatsiooni. Niiskusained jagunevad kilet moodustavateks ja hügroskoopseteks.

Esimesse rühma kuuluvad glütseriin, näo mineraalõlid, vaha ja rasva sisaldavad ained. Nad loovad nahale rasvakihi, mis kaitseb seda naha eest välismõjud ja takistab niiskuse kadu.

Fakt! Glütseriin mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid stimuleerib ka kudede uuenemisprotsesse. Ja aktiivne regenereerimine normaliseerib rakkude veetasakaalu.

Hügroskoopsed niiskusesäilitajad, nagu hülauroonhape, pürroliinkarboksüülhape, piimhape ja kollageen, ei moodusta rasvabarjääri, vaid interakteeruvad epidermise rakkudega, sidudes veemolekule ja säilitades kudedes niiskust. Hügroskoopsed niiskusesäilitajad on oma struktuurilt sarnased naharakkudega. Seetõttu sisalduvad need sageli kuivale nahale mõeldud kreemides.

Kuiva naha puhul on soovitatav nägu pesta keedetud vett, sest klooritud kraanivesi hävitab niigi õhukese rasvakihi. Keelatud on ka liiga kuumad vannid.

Kodust lahkudes ei tohiks nägu pesta ega end kareda rätikuga aktiivselt kuivatada. Pesemiseks ostke spetsiaalne niisutav geel või vaht, tavaline tualettseep ei tee.

Dekoratiivkosmeetika jaoks kasutage kindlasti niisutavat alust, mis sisaldab kaitsvaid komponente. ostma rasvane koor, sest niisutaja aurustub kiiresti, ilma et oleks aega pärisnahka niiskusega küllastada.

Kuiva naha seisundit saate parandada, kui paigaldate ruumi, kus te kõige sagedamini viibite, õhuniisutaja ja kohandate oma joogirežiimi. Tarbi päevas kolmkümmend grammi vedelikku kehakaalu kilogrammi kohta.

Nõuanne! Kreemi rasvasisaldust saate määrata, pannes selle veenõusse. Kui vesi muutub kohe häguseks ja kreem lahustub kiiresti, siis on selle rasvasisaldus madal. Keskmise rasvasisaldusega kreem lahustub pärast aktiivset segamist veega. Kui vesi ei muutu häguseks, on see näitaja kõrge sisaldus rasv koores. Sellised toitev kreem Sobib pigem õhukese nahaga inimestele.

Niisutage oma nägu omatehtud maskidega

Saate anda kuivale epidermisele tiheduse ja küllastada seda toitainetega
valge savi. Erinevalt kollasest, sinisest ja rohelisest kaoliinist, mis sobib ainult rasvane tüüp, valge savi ei kuivata epidermist ja seda kasutatakse kuiva naha puhul. Sega valge savi pulber, kodujuust, hapukoor ja piim (1:1:1:3). Jätke näole 7-8 minutiks. Maski saab teha kaks korda nädalas.

Kuiva naha niisutamiseks sobivad järgmised maskid:

1. Kaerahelbemask (kuivuse ja ketenduse vastu). Sega supilusikatäis valtsitud kaera 50 ml-ga. täisrasvane piim ja 10 minuti pärast kandke näole. Veerand tunni pärast eemaldage segu sooja veega.
2. Õli mask. Leotage salvrätik kergelt soojendatud oliiviõlis ja kandke see pooleks tunniks näole.
3. Kombineeri supilusikatäis kohupiimamassi teelusikatäie kuumutatud meega, lahjenda piimaga. Kandke segu näole 15 minutiks, seejärel peske sooja veega.
4. Võtke keskmine õun, tükeldage see peeneks riivis, lisades kaks teelusikatäit oliiviõli. Jätke mask näole 20 minutiks.
5. Sega tükeldatud kurk teelusikatäie koore ja 4 tilga sidrunimahlaga. Kandke segu 20 minutiks näole.
6. Valmista kahest tükeldatud porgandist ja hapukoorest segu. Määrige oma nägu ja jätke 15 minutiks.
7. Sidrun ja koor aitavad kuiva nahka valgendada. Võtke mõlemat koostisosa võrdsetes osades ja segage mitte rohkem kui kümne tilga vesinikperoksiidiga. Kandke näole pooleks tunniks.

Kuiva õhukese epidermise seisundit on võimalik korrigeerida, kuid see nõuab palju pingutusi. Peaasi on regulaarselt läbi viia niisutavaid protseduure ja järgida ülalkirjeldatud soovitusi. Kuid pidage meeles, et pikaajaline kuivus on märk tõsistest häiretest kehas ja nõuab tõsist ravi.

Video juhendamine

Kuiva nahaga inimesi kadestatakse noorena. Neil õnnestub ilma vähimagi pingutuseta luksuslik välja näha. Näopind ei sära kunagi, see on matt, helebeež või roosa varjund. Poorid on praktiliselt nähtamatud, tundub, et nahk katab nägu nagu ilus loor. Vistrikud ja akne on äärmiselt haruldased. No mis saaks veel parem olla!

Kuiva naha omadused

Kuid ilma korraliku hoolduseta kaob väline ilu kiiresti. Mure naha kuivuse ja ketenduse pärast. Talvel muutub nägu sageli punaseks ja see punetus võib püsida kuni mitu päeva. Pidevalt on pingetunne: tahaks nägu pesta, endale jahedat vett pritsida või paar grimassi teha. Sellised subjektiivsed tunded nad ütlevad, et epidermis on kaotanud oma niiskuse ja on oluline seda täiendada.

Kuidas tekib vedelikukaotus? Fakt on see, et nahk on mitmekihiline struktuur. See koosneb pärisnahast, epidermist ja välimisest sarvkihist. Epidermise ja seda katvate sarverakkude ülesanne on kaitsta pärisnahka kokkupuute eest väliskeskkond. Viimane sisaldab kaheksakümmend protsenti vett, mis annab nahale elastsuse.

Kuival näonahal on õhuke kaitsekiht. Epidermis on õhuke, sellel on raske pärisnahas niiskuse säilitamise funktsiooni täita. See sisaldab oluliselt vähem lipiide kui õline või normaalne epidermis. Nimelt püüavad need ained vett kinni ja hoiavad kinni. Ilma korraliku abita kaotab nahk kiiresti niiskuse. Ja see protsess muutub intensiivsemaks kokkupuutel väliste ärritajatega: tuul, pakane, liiga soe ja kuiv õhk.

Oluline on teha vahet kuival ja dehüdreeritud nahal. Esimene on looduse poolt antud, see on õhuke ja õrn, ei tekita probleeme noorukieas. Teine on mis tahes tüüpi epidermise ebapiisava hüdratsiooni tagajärg. Dehüdreeruda võib ka rasune nahk, mida on “spetsiaalse” kosmeetikaga üliaktiivselt kuivatatud.

Rasva test

Kui te pole oma nahatüübis kindel, tehke lihtne test. Peske, kuivatage nägu ja ärge kandke sellele kosmeetikat. Kahe tunni pärast kandke sellele salvrätik.

Kui sellele rasvalaike ei teki, siis on nahk kuiv. Kui otsmikul, lõual, ninal on mõõdukad või väljendunud laigud, ei ole te mitte kuiva, vaid ülekuivanud rasuse või kombineeritud naha omanik.

Populaarsed väärarusaamad

Levinud on arvamus, et kuiva naha eest hoolitsemine on praktiliselt ebavajalik. See moodustub noores eas tüdrukutel, kes kuni kahekümnenda eluaastani ei pidanud atraktiivsuse säilitamiseks midagi tegema.

Kuid kahekümne viie aasta pärast algavad kehas loomulikud vananemisprotsessid. Ja kuiv epidermis kannatab kõige rohkem korraliku hoolduse puudumise tõttu. Seetõttu pole esimeste näokortsude ilmnemine kahekümne kaheksandaks eluaastaks antud juhul haruldane.

Vaatame teisi populaarseid väärarusaamu, mis kuiva nahaga kaasnevad.

Müüt 1. Nägu pole vaja puhastada, sest pärast veega pesemist muutub see pingul. Piisab kasutada meigieemaldajat.

“Vatipuga mitsellaarvett või muid näopuhastustooteid võib aeg-ajalt kasutada näiteks maanteel,” märgib kosmeetik Olga Fem. - IN normaalsetes tingimustes Vaja on kasutada puhastusvahendeid, mis eemaldavad nahalt ebapuhtuse põhjalikumalt.»

Kuiv epidermis vajab regulaarset puhastamist mitte vähem kui rasune nahk. Selleks peate lihtsalt valima spetsiaalsed kosmeetikavahendid. Geelid ei sobi, kuna hävitavad kuiva epidermise õhukese lipiidbarjääri. Optimaalne on kasutada seda tüüpi nahale mõeldud vahtu või vahtu.

Võite kasutada meigieemalduspiima, mis põhineb küllastumata vahadel, rasvadel või hüdrofiilsetel puhastusvahenditel. taimeõlid. Reeglina lahustuvad sellised tooted vees hästi, nii et need kantakse vatipadjaga näole, pühitakse mustus hoolikalt maha ja pestakse seejärel nagu tavaliselt.

Müüt 2. Kuiv nahk tuleb õlidega määrida. Nad toidavad ja niisutavad seda hästi.

Niisutajad loovad epidermise pinnale õhukese läbipaistva kile, mis takistab niiskuse aurustumist pärisnaha basaalkihist. Tundub, et õli teeb oma töö ära parem kui koor. See on õline, nahk muutub kohe pärast pealekandmist pehmeks ja elastseks.

Kuid see nähtus on ajutine. Õlid on liiga tihedad ained, need häirivad rakuhingamist ja vähendavad ainevahetusprotsesside intensiivsust. Nende pideva kasutamise korral lakkab nahk iseseisvalt tootmast lipiide, mis on vajalikud veetasakaalu säilitamiseks.

Kosmeetika, isegi kuivale nahale, ei sisalda kunagi lahjendamata õli. Seda kasutatakse väikestes kogustes õli-vees või vesi-õlis struktuurides. Esimest valemit kasutatakse kergete päevakreemide loomiseks, mis imenduvad kiiresti ja ei jäta märgatavat kilet. Teine valem on rikkalikuma ja õlisema konsistentsiga öökreemi lahus. Selle struktuur on kõige lähemal terve epidermise loomulikule rasvkile.

Kreemid ei "lõõgasta" nahka ega takista nende toimet. Kvaliteetne kosmeetika taastab nende loomuliku barjääri, mis eristab seda taimeõlidest.

3. müüt: kuiva nahka tuleks ravida vaseliiniga. See säilitab niiskust pikka aega.

Kuiva naha hooldustooteid valmistatakse mõnikord vaseliiniga. Kosmeetikatooted võivad sisaldada ka parafiini, mineraalõli, tseresiini ja vaseliiniõli.

"Need ained on naftasaadused," täpsustab kosmeetik Tatjana Nalivaiko. - Need on ohtlikud igale nahale ja kuiva naha hooldamisel tuleks need kindlasti välistada. Need loovad pinnale tiheda kile, mis takistab loodusliku barjääri taastumist.

Kosmeetikat valides uurige selle koostist. Selle põhjal saab valmistada isegi kalleid kreeme mineraalõli(mineraalõli), vaseliin (vaseliin, naftaõli) ja parafiin (vedel parafiin).

Õiged ained, mis moodustavad naha pinnale kile, soodustavad selle hingamist, toetavad lipiidide tasakaal, - See hüaluroonhape, kollageen, tselluloosi ained, polüsahhariidid vetikatest, kitosaan.

Müüt 4. Koorijat tuleks kasutada mitte rohkem kui üks kord kümne päeva jooksul.

Kuiva naha eest on tõesti vaja kodus hoolitseda koorivate toodetega. See lekib pidevalt selle pinnale. loomulik protsess keratotsüütide ekspressioon: mõned rakud surevad, teised moodustuvad, täidavad oma funktsiooni ja surevad uuesti.

"Surnud rakkude" kihi püsimine näol annab sellele räpane välimuse. Nahk näeb välja tõusnud ja tuhm. Nende eemaldamiseks (koorimiseks) kasutatakse erinevaid aineid. Kõige populaarsemad on koorijad.

Kuid kuiva epidermisega peaksite olema ettevaatlik. Mis tahes koorijate kasutamine on vastuvõetamatu. Reeglina sisaldavad need teravate servadega jämedaid abrasiive, mis kriimustavad epidermist, jättes sellele mikropraod, mis põhjustavad põletikku ja ärritust.

Koorija valimisel eelistage preparaate, mis sisaldavad pehmeid pallikujulisi koorivaid graanuleid, nagu jojobaõli või sahharoosikristallid. Nad poleerivad nahka õrnalt ega kahjusta seda.

Veelgi turvalisem ensüümkoorijad, mis lahustavad surnud rakud terveid kahjustamata. Need on kreemjad pastad, mida tuleks kanda näole, pesta sooja veega ja masseerida soojade kätega kümme minutit.

Koorimist tuleks teha kord nädalas. Regulaarsel kasutamisel annab ühtlane toon nägu, sile nahk.

Müüt 5. Mida iganes sa teed, 30 aasta pärast tekivad kuivale nahale alati kortsud.

"Meie keha vananeb, sellega ei saa midagi teha," kommenteerib kosmeetik Olga Fem. "Kuid meil on õigus seda protsessi aeglustada ja selle ilminguid vähendada. Lõpuks hoolitsetud nahk näeb alati parem välja kui korratu, vananeb aeglasemalt.

Hoolduse reeglid

Niisiis, mida teha kodus kuiva nahaga? Oluline on valida endale sobivad kosmeetikatooted ja kasutada neid regulaarselt. Hoolduskompleksid peaksid sisaldama niisutavaid ja toitvaid komponente.

• Väline niisutus. Hüaluroonhape, kitosaan, kollageen ei tungi läbi epidermise barjääri. Need töötavad eranditult pinnal, luues hingava kile. Tänu sellele ei aurustu pärisnaha niiskus ning nahk näeb välja rikkalikum, tervem ja niisutatum.
• Struktuuri säilitamine. Need ained on vajalikud epidermise barjääri oma funktsioonide säilitamiseks. Sellised aktiivsed niiskusesäilitajad on igat tüüpi suhkrud (laktoos, glükoos, ksüloos), sorbitool, glütseriin, uurea. Otsige oma hooldustoodetest provitamiini B, laktaate, aminohappeid (alaniin, seerumi albumiin), pürrolidiinkarboksüülhapet.
• Kaitsebarjääri taastamine. Tüüpiline kurnatud naha olukord on see, et sõna otseses mõttes pool tundi pärast niisutava kreemi pealekandmist kogete uuesti pingul ja ebamugavustunnet. See näitab loodusliku lipiidikihi rikkumist, mis on "katki" ja ei suuda niiskust säilitada. Kuiva näonaha ravi kodus tuleks läbi viia lipiidbarjääri taastavate ainete abil. Nende hulka kuuluvad keramiidid, linool- ja linoleenhapped, fosfolipiidid, looduslikud õlid: argaania, kurgirohi, sojaoad, seesam, päevalill.

Mõned kreemides sisalduvad ained täidavad mitmeid funktsioone. Keramiidid, aminohapped, rasvhapped, puuvilja piimhape, loomapiima valgud säilitavad tõhusalt niiskust epidermises ja taastavad selle kaitsebarjääri.

Igapäevane tehnoloogia

Koduhoolduses järgige kõikidele nahatüüpidele mõeldud “miinimumprogrammi”, sh naha puhastamine, toniseerimine ja kvaliteetne niisutamine.

• Puhastamine. "Kasutage kõige leebemaid puhastusvahendeid," soovitab kosmeetik Ekaterina Životkova. - Koor ja õrn piim sobivad ideaalselt. IN viimase abinõuna, kasutatakse vahtu, kuid isegi see võib põhjustada kuivuse ägenemist. Kosmetoloog Tatjana Nalivaiko soovitab tähelepanu pöörata ka spetsiaalsetele vetikate, bisabooli, asuleeni ja looduslike õlide ekstraktidel põhinevatele geelidele. Oluline on puhastada oma nägu hommikul ja õhtul.
• Toniseerimine. "Palun ärge unustage oma nahka alkoholivaba tooniku või kreemiga ravida," jätkab kosmeetik Ekaterina Životkova. - See on üks olulisemaid hooldusetappe. Tooneri pealekandmine aitab normaliseerida pH taset, mis pärast veega pesemist on alati häiritud. Ja leeliselise keskkonna ülekaal pärast kokkupuudet kraaniveega põhjustab kuivust ja ärritust. Lisaks valmistab toonik epidermise ette hooldava kreemi pealekandmiseks.”
• Niisutav ja kaitsev. Saadakse päevakreemi peale kandmisega. On oluline, et see sisaldaks keskkonnategurite eest kaitsvaid komponente: antioksüdante, mille hulka kuuluvad vitamiinid C, E ja UV-filtrid. Need ained takistavad välisteguritest põhjustatud naha vananemist. Õiged niisutavad komponendid Sinu päevakreemis: kollageen, hüaluroonhape, piimavalgud. Kui kasutate meeekstrakti, letsitiini, viinamarjaseemneekstrakti ja vetikatega preparaate, näeb teie nahk seest terve ja täis.
• Toitumine ja taastumine. Saavutatud paksema öökreemi kasutamisega. Kosmeetikute ülevaadete kohaselt on soovitatav eelistada poolsünteetilisi preparaate, kuna looduslik rasv on nii õrna epidermise jaoks liiga raske. Kosmeetik Tatjana Nalivaiko soovitab taimsete õlide, keramiidide ja rasvhapetega tooteid. Kompositsioon võib sisaldada vetikaekstrakti, vadakuvalke, kollageeni, elastiini. Kandke toode paksu kihina ettevalmistatud nahale tund enne magamaminekut. Kui pärast kahekümne minuti möödumist on teie näol endiselt kreemi jälgi, eemaldage see salvrätikuga.
• Sügavpuhastus. Seda tehakse kord nädalas surnud keratotsüütide koorimiseks epidermise pinnalt. Kasutage õrna ja õhukese naha hooldamiseks mõeldud tooteid. Sulle sobivad maskide kujul olevad kreemi- ja õlipreparaadid: ensüümkoorimised, gomaagid, maskid puuviljahapped(piim, mandel). Ärge kasutage tooteid, mis põhinevad ja glükoolhapped, kuna need on teie epidermise tüübi jaoks liiga agressiivsed.
• Sügav niisutus, toitumine. Valige toitvat ja niisutavat tüüpi maskid ning kasutage neid vähemalt kaks korda nädalas. Koostisosade aktiivsemaks toimimiseks kandke toode peale sügavpuhastus gomage või mask puuviljahapetega. Toitev mask võib sisaldada mikroelemente, vetikaekstrakte ja guaraanat. Need ained parandavad naha toonust ja suurendavad selle kaitsvaid omadusi. Niisutajad sisaldavad hüaluroonhapet, kollageeni, kitosaani ja piimavalke. Kandke mask puhastatud nahale kahekümneks minutiks. Pärast seda loputage ja kandke hooldav kreem.

Kuiva naha atraktiivse väljanägemise säilitamiseks on oluline vältida kosmeetikatoodetes kuivatavaid koostisosi. Kui pärast tooniku, puhastusvahendi või maski kasutamist tunnete pingul või kipitust, ei ole koostis teile sobiv. Alla andma.

Suveperioodi nüansid

Suvel kuiva naha eest hoolitsemine peaks hõlmama paremat toitumist. Epidermis reageerib negatiivselt veemuutustele kuurordireisi ajal, kuumale päikesele ja soolasele meretuulele.

Kasutage toitvaid maske sagedamini, kolm korda nädalas. Ja igapäevaseks öiseks hoolduseks vali avokaado- või sheavõi baasil õlifaasiga paks kreem. Nii kaitsete oma nahka kurnatuse eest.

Ärge unustage päikesekaitset! Ultraviolettvalgus kuivatab epidermist veelgi agressiivsemalt kui keskküte. Osta suveks igapäevane kreem sisaldavad UV-filtreid vähemalt SPF-15. Kui pesta nägu päeva jooksul veega, tuleks kreemi uuesti peale kanda. Kaitsekreemi kasutamine maist septembrini väldib vanuselaikude ja hüperkeratoosi teket, mille kõrgpunkt on suvekuudel.

Talveperioodi nüansid

Talvel soovitavad kosmetoloogid muuta päeva- ja öökreem mõnes kohas. Kandke hommikul peale naha puhastamist toiteväärtus. Sellest saab kvaliteetne barjäär õrna epidermise ja välistegurite vahel: külm õhk, külm tuul. Oluline on kreemi kasutada tund enne kodust lahkumist, muidu saad vastupidine efekt: ebamugavustunne ja ärritus.

Kandke õhtul niisutajat. Aktiivse öise niisutamise vajaduse dikteerib viibimine korteris, kus töötavad radiaatorid. Nad kuivatavad õhku, mis omakorda “tõmbab” niiskust meie nahalt välja.

Epidermise kuivamist ei lase mitte ainult kosmeetika, vaid ka niisutaja kasutamine. See seade pihustab vett siseruumides, hooldades normaalne taseõhuniiskus. Ja aitab nahal püsida hüdreeritud ja tervena.

Suusakuurorti või lumises pargis jalutades hoolitsege selle eest, et nahk oleks ultraviolettkiirguse eest kaitstud. Kasuta sama kreemi, mida kasutad suvel rannas. See aitab ka dekoratiivkosmeetika: kiht-kihilt pealekandmine sihtasutus ja pulber loob kaitset päikesekiired SPF-15 tasemel ja välistab epidermise otsese kokkupuute agressiivse keskkonnaga.

Täienda oma kodust kuiva naha hooldust talvel toitvate seerumite kuuriga. Piisab viiest kuni seitsmest protseduurist, mille käigus kantakse seerum öökreemi alla. Sellised ravimvormid sisaldavad liposoome - aktiivseid komponente, mis parandavad naha toitumist. Liposoomide struktuur on lähedane naharakkude struktuurile, mis võimaldab neil kanda toitaineid sügavatesse, ligipääsmatutesse kihtidesse tavaline kreem.

Kuiv nahk on nooruses ilus, kuid kahekümne aasta pärast nõudlik. See võib põhjustada ebamugavust koorimise kujul ja häirida selle omanikku. varajane välimus kortsud Ja see võib olla uhkuse allikas kogu teie elu jooksul, kui kasutate selle puhastamiseks pehmeid. kreemitooted, korralikult toniseerida, toita ja niisutada seda. Korraldage kuiva naha hooldust, kasutades suvel ja talvel õigesti valitud niisutavate ja toitvate koostisosadega kosmeetikat.

Kaunid daamid otsivad alati võimalusi paremaks saada, kuid kuiv nahk on üks peamisi häirete põhjuseid. Sellega kaasneb koorimine, dekoratiivkosmeetika ei nakku hästi näole, sageli tekivad valulikud kohad. Uuem kosmeetika ei aita alati. Kõik oleneb põhimõtetest põhihooldus ja kuivuse peamised põhjused. Selgitame välja olulisi nüansse korras.

Kuiv nahk – milline see on?

1. Kuiva näo tunnuste hulka kuulub tundlikkus kosmeetikatoodete ja välistegurite suhtes. Nahk püsib ilus, matt, meeldiva põsepunaga nii kaua, kuni selle eest hoolitsetakse. Niipea kui see peatub, kaotab nägu endise atraktiivsuse ja hakkab maha kooruma.
2. Talvehooajal muutub olukord keerulisemaks. Tuule ja pakase õhu mõjul muutub nägu väga punaseks ja võib püsida mitu päeva.
3. Pärast pesemist tõmbub inimene pidevalt kreemi peale või nägu pesta, et ebamugavustunnet kuidagi leevendada. Need aistingud näitavad, et nahal puudub väärtuslik niiskus.
4. Vedelikukaotus ei kao kohe, vaid kõrvaliste ärritajate mõjul. Nahk koosneb mitmest kihist, mille ülaosa kaitseb vedelikukaotuse eest. Kuid kui sarvkiht on õhuke ja kaitsefunktsioonid puuduvad, hakkab nägu kuivama ja kooruma.
5. See kõik puudutab kuiva tüübi omadusi. Pealmine kiht on liiga õhuke, mistõttu ei suuda see kinni hoida kogu niiskust, mis asub pärisnaha alumistes kihtides. Seda tüüpi epidermis on erinevalt normaalsest või rasusest nahast madala lipiidide tasakaaluga.
6. Kuid just lipiidid (rasvad) aitavad niiskust säilitada. Nende nappuse või virtuaalse puudumisega muutub nahk vedelikukaotuse tõttu veelgi kuivemaks. Need protsessid on kiired, need intensiivistuvad ultraviolettkiirguse, madala kvaliteediga kosmeetika, kehva toitumise ja muude tingimuste mõjul.
7. Tasub mõista, et kuiva ja dehüdreeritud naha vahel on erinevusi. Esimene võimalus eeldab, et epidermis on oma olemuselt õhuke ja õrn ning vastuvõtlikum negatiivsetele keskkonnamõjudele.
8. Teine tüüp viitab sellele, et teatud asjaolude tõttu (haigus, ilm, vale toitumine jne) on nahk kaotanud niiskuse ja lipiidid. Dehüdratsioon tekib tugeva kuivamise tõttu õline või kombineeritud nahk erivahenditega.

Kosmeetikatoodete valimine kuivale nahale

Iga nahatüüp, olgu see siis liigne rasune või kuiv, vajab korralikku hooldust.

1. Iseseisvalt protseduure tehes on oluline valida endale sobiv kosmeetika ja kasutada seda süstemaatiliselt. Soovitav on eelistada hüdrogeele või seerumeid, mis koosnevad enamasti veest (niisutavad).
2. Kasutage hüaluroonhapet sisaldavaid tooteid ka välise niisutajana. See katab epidermise kaitsva “hingava” kilega, mis hoiab niiskust pärisnaha sügavates kihtides, kuid samas ei ummista poore. Selle tulemusena näeb nägu alati niisutatud, roosiline ja terve.
3. Oluline on säilitada kuiva naha sobiv struktuur. Peamiste hooldustoodetena, mida hakatakse kasutama 3-5 korda nädalas, valige sihipärased koostised (kuivale nahale). Need peaksid sisaldama laktaate, aminohappeid, B-vitamiine, happeid ja looduslikke sahhariide.
4. Kui nahka kurnavad välised ärritajad nagu ilm, madala kvaliteediga dekoratiivkosmeetika, joogirežiimi mittejärgimine, vali täiendavaid vahendeid lipiidikihi taastamiseks. Seda saab taastada sobiva kosmeetikaga. See peaks sisaldama orgaanilisi happeid (näiteks linoleen-, linoolhape), keramiide, estreid ja looduslikke õlisid. Viimaste hulka kuuluvad argaania-, shea-, kurk-, soja-, seesami-, astelpaju-, päevalille- ja oliiviõli.
5. Tasub igavesti meeles pidada, et kogu kosmeetika, olgu see hooldav või dekoratiivne, peab sisaldama minimaalselt lisandeid. Eelistage looduslikku hüpoallergeenset kosmeetikat. See säilitab niiskuse ja taastab lipiidide tasakaalu. Vältige tugevat koorimist ja mõnikord kasutage happepõhiseid koorijaid.

Isegi kui valite õiged kosmeetikatooted, mis sisaldavad igat tüüpi looduslikke aineid, et säilitada niiskust ja suurendada näopiirkonna rasvkudet, ei saa te ilma. igapäevane hooldus. Seda peetakse põhiliseks ja see sisaldab mitut põhietappi. Sorteerime need ära.

Põhiline puhastus

1. Kuiva naha puhul tuleb kasutada ainult kõige õrnemat ja looduslikumat kosmeetikat, mida leida. Kõvad geelid ei sobi, kui need sisaldavad süsinikku, abrasiivseid osakesi, atsetüülsalitsüülhapet vms.
2. Eelistage õrna piima või vahuga puhastusvahendit, mis on loodud spetsiaalselt kuivale ja tundlikule nahale.
3. Pöörake tähelepanu preparaatidele, mis sisaldavad vetikaekstrakti, looduslikke õlisid, asuleeni või bisabooli.
4. Puhastamine toimub üks kord päevas - pärast hommikust ärkamist. Te ei tohiks protseduuri sagedamini läbi viia, et mitte süvendada kuivust.

Losjooni kasutamine

1. Kuiv nahk ei saa hakkama ilma niisutava kreemi või tooniku süstemaatilise kasutamiseta. Seda toodet kasutatakse 2-3 korda päevas pärast pesemist.
2. Toonik ei tohi sisaldada alkoholi ega muid kuivatavaid aineid. Valige oma nahatüübile vastavad tooted, mis taastavad pH tasakaalu.
3. Kokkupuutel kraaniveega aluseline keskkond rikutakse ja sobiv kreem viib selle normaalseks ja valmistab näo ette seerumi (kreem, hüdrogeel) pealekandmiseks.

Taastumine ja toitumine

1. Saavutama soovitud tulemus ja kuivusest ülesaamiseks tasub kasutada paksemat öökreemi. Kosmeetikud soovitavad eelistada poolsünteetilist kosmeetikat.
2. Paksuke looduslik koostis peetakse nii õrna tüüpi epidermise puhul raskemaks. Eksperdid nõuavad sisaldavate kreemide kasutamist rasvhapped, taimeõlid ja keramiidid.
3. Sellised kreemid võivad sisaldada vadakuvalku, vetikaekstrakti, elastiini ja kollageeni. Enne kosmeetikatoote kasutamist tuleb nägu ette valmistada ja puhastada. Jaotage kompositsioon 1 tund enne magamaminekut.
4. Määri kreem paksu kihina ja oota umbes 20-25 minutit. Pärast seda saab üleliigse toote paberrätikuga eemaldada.

Kaitse ja niisutamine

1. Et anda oma nahale kõik vajalik, on oluline kanda igapäevaselt päevakreemi. Pange tähele, et selline toode peab sisaldama spetsiaalseid ensüüme, mis kaitsevad epidermist keskkonna negatiivsete mõjude eest.
2. Nende antioksüdantide hulgas on askorbiinhape, UV-filtrid ja tokoferool. Sellised ained peavad vastu enneaegne vananemine nahka. Kreem peaks sisaldama ka hüaluroonhapet, kollageeni ja piimavalku.
3. Kosmeetikatoote süstemaatilise kasutamise tulemusena omandab nahk terve ja toonuse välimuse. Rakkude täitmiseks seestpoolt on oluline lisada meeekstrakti, vetikaekstrakti, viinamarja seemned ja letsitiin.

Sügavpuhastus

1. Seda protseduuri tuleb läbi viia üks kord nädalas. Oluline on eemaldada nahalt surnud nahaosakesed. Soovitatav on kasutada ainult tundliku ja õrna epidermise jaoks mõeldud tooteid.
2. Tasub pöörata tähelepanu kosmeetikatoodetele õli- ja kreemipõhiste maskide kujul. Eelistage gomazheid, ensüümkoorijad ja maskid puuviljahapetega mandli- ja piimhappe kujul.
3. Keelatud on kasutada agressiivseid tooteid, mis ei sobi teie epidermise tüübile. Sellised tooted sisaldavad enamikul juhtudel glükool- ja salitsüülhapet.

Toitumine ja sügav niisutus

1. Suunatavaid maske soovitatakse kasutada vähemalt 2 korda nädalas. Selline kosmeetika peaks epidermise kudesid täielikult toitma ja niisutama. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks on enne maskide pealekandmist soovitatav nägu puhastada puuviljahappeid või gommage sisaldava tootega.
2. Reeglina kompositsioon toitvad maskid tootjad sisaldavad bilobo, vetikate, guaraana ja hõlmikpuu mikroelemente ja ekstrakte. Aktiivsed komponendid tõsta oluliselt kudede toonust ja kaitsefunktsioonid. Niisutavate maskide hulka kuuluvad kitosaan, kollageen, piimavalgud ja hüaluroonhape.
3. Selliseid tooteid tuleks jaotada ettevalmistatud, puhastatud nahale mitte rohkem kui kolmandikuks tunniks. Oodake määratud aeg ja peske mittekuuma veega. Pärast seda niisutage oma nägu sihitud kreemiga. Et efekt säiliks võimalikult kaua, on oluline kuivatavad tooted kosmeetikast välja jätta.
4. Peaksite täielikult loobuma näohooldustoodetest maskide, puhastusvahendite ja toonikute näol, kui pärast kasutamist tunnete kipitust ja pinguloleku tunnet.

1. Kummel humalakäbidega. Sega võrdsetes kogustes muraka- ja maasikalehti, raudrohi, purustatud humalakäbisid ja kummelit. Võtke 30 gr. koguda ja valada 200 ml. keev vesi Infundeerige komponente veerand tundi. Kurna segu ja lisa 30 ml. õunamahl, munakollane ja 15 gr. kallis. Saavutada komponentidest homogeensus. Jaotage toode näole ja peske kolmandiku tunni pärast.
2. Oliiviõli salatilehtedega. Haki 2 värsket salatilehte peeneks ja sega 15 ml-ga. oliiviõli, 15 gr. küla hapukoor. Sega komponendid homogeenseks massiks ja kanna nahale. Oodake umbes 25 minutit, peske mittekuuma veega.
3. Päevalilleõli sinepiga. Kombineerige 10 g väikeses alustassis. sinepipulber ja 30 ml. päevalilleõlid. Kui koostis on liiga paks, lahjendage koostisosi mineraalvesi ilma gaasita. Kandke mask näole mitte rohkem kui 5 minutiks. Pese oma nägu klassikalisel viisil. Pärast seda niisutage oma nägu päevakreemiga.

Kuiva naha kõrvaldamiseks on oluline välja selgitada selle probleemi põhjused. Vajadusel külastage kosmeetikut. Kui rahalised vahendid võimaldavad, tasub kasutada sihipäraseid protseduure. Ärge unustage oma nahka iga päev jälgida ja tagada sellele korralik hooldus, toitumine ja niisutus. Kasutage omatehtud maske.

Video: kuidas määrata oma nahatüüpi