Võib-olla on rasedate naiste kõige levinum haigus nohu. Selle haiguse põhjustajaks võivad olla viirused või hüpotermia. Nagu võite arvata, on kõige suurem külmetushaiguse tõenäosus külmal aastaajal - talvel ja varakevadel. On isegi levinud arvamus: kui tüdruk hakkab liiga sageli külmetama, on see raseduse tunnus.

Need on vaid pealiskaudsed sarnasused külmetushaigusega, mis on põhjustatud rasestumisele järgnenud hormonaalsetest muutustest, mis põhjustavad väsimust, vedelikupeetust ja püsivalt kinnist nina.

Raseduse ajal on ka kõige tervema naise organism immuunsüsteemi allasurutud seisundis, et kogemata ei tekiks äratõukereaktsiooni, mis võib hävitada tema enda lapse, keda organism võib ekslikult võõrkehaks pidada. Selle immuunsupressiooni tulemusena muutub naine vastuvõtlikumaks kõikidele hooajalistele haigustele, et säilitada lapse elu.

Paljud naised peavad immuunsupressiooni ekslikult patoloogiaks ja püüavad seda ravida. Arstide sõnul on see seisund keha normaalne käitumine raseduse ajal ega põhjusta muret.

Nohu, nagu iga teinegi rasedusaegne haigus, võib last kahjustada. Seetõttu on vaja hoolikalt jälgida oma tervist ja pöörata tähelepanu kõige kahjutumatele haigusnähtudele. Paljudel emadel ei õnnestu rasedust soojas kliimas veeta, nii et proovige mitte haigestuda sügisel ja talvel grippi ega külma. Iga vale samm raseduse ajal võib kahjustada lapse tervist!

Kõige esimesteks külmetusnähtudeks raseduse ajal võivad olla peavalud, pidev väsimus ja halb enesetunne. Juba esimesel päeval võib seisund halveneda. Ilmub vesine nina, siis hakkab kurk valutama ja köha. Mõnel juhul võib köha ilmneda enne teisi sümptomeid. Söögiisu ja kurguvalu viitavad samuti viirushaigusele. Reeglina, kui haigus ei ole väga tõsine, võib nohu raseduse ajal tekkida ilma kõrge temperatuurita, tavaliselt mitte üle 38 kraadi.

Kõige suuremat ebamugavust tekitab esimesed 2-3 päeva külmetushaigus, mille õigel ravil hakkab haigus kiiresti taanduma.

Tavaliselt võivad külmetuse nähud ilmneda siis, kui keha on märg või alajahtunud. Viiruste ja bakterite toimel ilmnevad keerulisemad ägedad hingamisteede infektsioonid või ägedad hingamisteede viirusnakkused. Kõikidel juhtudel on haiguse sümptomid väga sarnased, kuid nõuavad erinevat lähenemist ravile. Mitte iga noor ema ei suuda eristada bronhiiti, kopsupõletikku või sinusiiti. Seetõttu on enne ravi alustamist oluline välja selgitada, millise haigusega peate tegelema.

Miks on nohu raseduse ajal ohtlik?

Teine ebameeldiv hetk on see, et viirus võib olla juba teie kehas, kuid ei näita aktiivsust. Kuid kui tekivad soodsad tingimused, sealhulgas rasedus, alustab viirus aktiivset paljunemist. Enamasti juhtub see esimesel trimestril, kui loode alles hakkab arenema ja moodustuma. Isegi kerge haigus nagu külmetus võib põhjustada lapse elutähtsate organite arengu hilinemist.

Kui huultele ilmub herpes, mida raseduse ajal juhtub üsna sageli, siis pole muretsemiseks põhjust. Külmetuse ilmnemine huultel võib anda lapsele pärast sündi selle haiguse vastu immuunsuse, kuna koos toitainetega saab laps ka viirustevastaseid antikehi.

Kõige ohtlikum asi raseduse esimestel nädalatel on punetiste haigestumine. Selle viirusnakkuse sümptomid on väga sarnased külmetushaigusele: köha, nohu ja lümfisõlmede turse. Võib esineda väiksemaid nahalööbeid, mida näeb ainult kogenud dermatoloog. Isegi kerge nohu on veel üks tõsine oht. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, võib haigus areneda sinusiidiks, bronhiidiks või kopsupõletikuks.

Veel üks suur oht beebile on viirusnakkused, näiteks gripp. Siin on tavaliselt 2 võimalust: kas viirus ei mõjuta lapse arengut või ilmnevad defektid, mis põhjustavad spontaanset raseduse katkemist. Sellises olukorras peaksite kindlasti pöörduma spetsialisti poole. Ainult tema saab öelda, kas rasedus kulgeb normaalselt. Kui analüüside ja uuringute tulemused ei tuvasta mingeid patoloogiaid, siis pole muretsemiseks põhjust.

Selliseid tõsiseid haigusi tuleb ravida tõsiste ravimitega. Kuid esimestel kuudel on embrüo nii nõrk, et iga ravim võib raseduse katkestada. Kurb tõsiasi on see, et võite oma lapse tappa enne, kui teate, et olete rase. Kui rasedus oli planeeritud, tuleks oma tervise eest hoolitsemist alustada esimestest päevadest pärast rasestumist.

Teise trimestri külmetushaigused on vähem ohtlikud, kuid te ei tohiks lõõgastuda! Ka emal võib tekkida palju ebameeldivaid tüsistusi: polühüdramnion, sisesuguelundite põletikuliste haiguste areng, tüsistused sünnitusjärgsel perioodil ja kroonilised infektsioonid.

Keegi ei saa öelda, kuidas kahjutu külmetus lõpeb, kuid kui hoolitsete õigeaegse immuunsuse säilitamise ja haiguse esimeste sümptomitega võitlemise eest, ei mõjuta see ema ja lapse tervist!

Kuid isegi raske nohu raseduse ajal ei ole surmaotsus. Ema organism suudab vastu pidada paljudele haigustele ilma tagajärgedeta lootele ja naisele endale. Kõik sõltub tervislikust seisundist ja geneetilisest eelsoodumusest.

Külmetuse ravi raseduse ajal

Nagu varem mainitud, on paljudel haigustel sarnased sümptomid, nii et enne ravi alustamist peate täpselt teadma, millist haigust peate ületama. Loomulikult on kõige parem usaldada see ülesanne spetsialistile - teie raviarstile. Raseduse ajal on vaja täiesti erinevaid külmetushaiguste ravimeetodeid. Tavalised ravimid võivad raseduse ajal olla ebaefektiivsed ja põhjustada isegi tüsistusi!

Esimese asjana peaks külmetuse tunnuste märkamisel kõik plaanid tühistama ja paariks päevaks kodus pikali heitma. Raseduseaegsete haiguste ravimisel on eeltingimuseks voodirežiim. Saate kodust lahkuda või majapidamistöid teha alles pärast kõigi sümptomite taandumist. Kui külmetuse ravi hilineb, peate uuesti oma arstiga ühendust võtma!

Tervise ja ravi oluline element raseduse ajal on õige tasakaalustatud toitumine ja piisav kogus puhast joogivett. Vesi aitab eemaldada organismist patogeene ja kogunenud toksiine. Kuid see ei tähenda, et veetarbimine peaks muutuma kontrollimatuks. Liigne vesi kehas võib põhjustada turset.

Raseduse ajal on soovitatav mitte koormata seedetrakti raskete toiduainetega, vaid valida seeditavamad toidud ja toidud. Samuti peaksite välistama vürtsikad, soolased ja praetud toidud. Pudrud ja hautatud köögiviljad, piimatooted või dieetpuljongid on suurepärane energiaallikas. Ühesõnaga – vali soe ja vedel toit. Kui armastad sibulat ja küüslauku – suurepärane, paar küüslauguküünt aitab haigusega kiiremini toime tulla.

Alkoholi ja alkoholipõhiste ravimite võtmine on rangelt keelatud. Ilma arsti vajaduseta ja loata ärge võtke antibiootikume, palavikualandajaid, immunomodulaatoreid ega vererõhku tõstvaid tooteid. Parim on kasutada looduslikke preparaate ja traditsioonilist meditsiini.

Külmetuse ravi raseduse ajal rahvapäraste ravimitega

Enamikku ravimeid on raseduse ajal üldiselt keelatud või ei soovitata võtta, sest ravimifirmad kardavad võtta vastutust võimalike lootevigade eest. Iga hooliv ema peaks mõistma, et iga tablett võib last mõjutada kõige ettearvamatumal viisil. Seetõttu on külmetushaiguste raviks kõige parem kasutada sajanditevanuseid rahvapäraseid meetodeid - ravimtaimi!

Taimseid tinktuure ei soovitata võtta koos alkoholiga, nagu iga alkoholi. Isegi väike annus alkoholi võib põhjustada lootele korvamatut kahju! Lapse süda töötab suurel kiirusel – vähemalt 200 lööki minutis. Raseduse ajal alkoholi joomine võib seda rütmi veelgi kiirendada, mis võib viia pärast sündi krooniliste südamehaigusteni!

Epideemiate ajal on parem kasutada immuunsuse säilitamiseks tõhusamaid vahendeid. Näiteks tavaline mädarõigas on üks tõhusamaid vahendeid raseduse ajal külmetuse korral. See rahvapärane retsept on eriti populaarne: mädarõika juur tuleb peeneks jahvatada ja segada võrdse koguse meega, samuti pole soovitatav kasutada rafineeritud suhkrut. Asetage saadud segu 1 päevaks sooja kohta ja võtke supilusikatäis iga tund.

Inhalatsioonid salvei või kummeliga on tõhusad köha vastu. Nad pehmendavad põletikulist ninaneelu ja ravivad nohu. Inhalatsiooni läbiviimiseks peate keetma kartulid koos koorega, lisades sellele supilusikatäis eukalüpti või kummeli lehti, ja seejärel hingama selle aurud otse pannilt sisse, kattes pea rätikuga.

Kui sind vaevab kurgukuivus, võid teha saialillest, kummelist või salvei kuristuskeedu. Kui ravimtaimed ei aita valust lahti saada, siis saab apteegist osta valmis loputussegusid tablettidena, need lahustuvad kiiresti vees ja desinfitseerivad suuõõne. Raseduse ajal sobivad kõige paremini Furatsiliin või Kloorheksidiin.

Teine tõestatud vahend külmetushaiguste raviks raseduse ajal on mesi ja mesindussaadused! Need maitsvad ja tervislikud maiused on suurepärane vahend hingamisteede haiguste vastu. Mesi on eriti tõhus teena koos sidruni- ja kibuvitsaleotisega. Kuid te ei tohiks raseduse lõpu poole meega meelt lahutada - teie lapsel võib tekkida allergia ja emal võib tekkida diabeet.

Ülekuumenemise ohud külmetuse ravimisel

Rasedate külmetushaiguste ravimisel tuleb veeprotseduuridega olla eriti ettevaatlik. Lõõgastav kuum vann soola või eeterlike õlidega võib mõjuda emakat ergutavalt, mis võib viia raseduse katkemiseni või enneaegse sünnituseni! Samuti on keelatud vannis või saunas käimine.

Jalgade pargiga peate olema ettevaatlik. Kuumuse tõttu tormab veri jalgadesse ning on võimalus, et platsentast voolab veri välja, mis põhjustab lapsel hapniku- ja toitainete puudust.

Raseduse ajal külmetushaigust ravitakse kõige paremini kuivalt ja soojalt. Kandke salli, villaseid sokke ja sooja pidžaama. Juba paar ööd sellisel kujul parandab oluliselt teie enesetunnet ning leevendab kurguvalu ja nohu.

Nohu ja kinnine nina

Tugev nohu külmetuse ajal raskendab hingamist mitte ainult emale, vaid ka lapsele. Seda sündroomi nimetatakse hüpoksiaks. Kuid koos hapnikupuudusega hakkab keha kogema veepuudust! Tugeva nohu korral võib organism kaotada 2 liitrit vedelikku päevas! Seetõttu proovige need kaotused päeva jooksul tasa teha.

Samuti ei soovitata raseduse ajal tarbetult kuritarvitada ninatilku nagu Nafthyzin, Nazivin või Galazolin. Lugege hoolikalt tilkade juhiseid ja ärge ületage soovitatud annuseid. Fakt on see, et need tilgad sisaldavad vasokonstriktoreid, mille toime võib negatiivselt mõjutada platsenta verevarustust, mis võib viia teie lapse arengu edasilükkamiseni.

Lisaks teavad kõik sellistest tilkadest sõltuvusest. Juba 3 päeva pärast Naphthyzini kasutamist võib tekkida sõltuvus ja peaaegu uimastisõltuvus, mis sunnib teid sageli isegi ilma põhjuseta seda ninna toppima. See tekib vasospasmi ja nina limaskesta turse tõttu. Reeglina pakuvad tilgad vaid ajutist leevendust ning mõne aja pärast muutub nina veelgi kinni, mis viib nõiaringi! Nende tilkade kasutamine on soovitatav ainult tugeva limaerituse korral ninast.

Rasedad tüdrukud on veelgi vastuvõtlikumad tilguti sõltuvusele; paljudel on ninakinnisus kogu raseduse ajal kuni lapse sünnini. Sel juhul on kõige parem loputada nina nõrga soolalahusega – piisab vaid poolest teelusikatäit soolast klaasi vee kohta. Samuti saate osta mereveel põhinevaid ninatilku, näiteks Aquamaris. Või tilgutage paar tilka aaloemahla ninna.

Teine tõhus vahend on Zvezdochka palsam. Saate seda lihtsalt sisse hingata või sellega oma nina määrida. Sarnase toimega on ravimtaimedel põhinev Doctor Mom salv. Jälgige hoolikalt allergiliste reaktsioonide ilminguid; kui need ilmnevad, ei ole soovitatav neid salve ja palsameid kasutada.

Immuunsuse tugevdamine vitamiinidega

Raseduse ajal vajavad naised vitamiine rohkem kui kunagi varem! Nii et proovige süüa iga päev võimalikult palju värskeid puuvilju! Õunad, banaanid, apelsinid, mandariinid ja ananassid on saadaval peaaegu aastaringselt. Ja suvehooajal ärge keelake endale mahlaseid marju - vaarikad, maasikad, kirsid ja teised täidavad teie keha kiiresti vitamiinidega. Enamasti on see meetod palju odavam ja tõhusam kui sünteetiliste vitamiinidega tablettide ja kapslite kasutamine.

Kui soovid võtta apteegivitamiine, pidage kindlasti nõu arstiga! Lõppude lõpuks sõltub palju raseduse kestusest ja haiguste esinemisest. Arst võib soovitada võtta askorbiinhapet, et säilitada toonust nakkushaiguste ajal. Kõige tähtsam on mitte võtta tavapärasest rohkem vitamiine, vitamiinide üledoos võib põhjustada teie lapse ebaõiget arengut!

Mida teha, kui teil on raseduse ajal kõrge temperatuur?

Reeglina taanduvad külmetushaigused 38-kraadise kehatemperatuuri juures. Kõrgemad temperatuurid on väga haruldased. Sel juhul võib arst välja kirjutada palavikuvastaseid ravimeid, näiteks paratsetamooli. Aspiriini ei soovitata kasutada, kuna üks selle kõrvalmõjudest võib olla raseduse katkemine! Rangelt on keelatud võtta mis tahes, isegi uusimaid antibiootikume, mis võivad põhjustada loote defektide teket. Nohu raseduse ajal saab ravida ilma nendeta.

Kui järsu temperatuuritõusuga kaasnevad külmavärinad, siis on kõige parem end sooja teki sisse mässida ja juua mitu tassi kuuma taimeteed vaarikatest, punest või näsavast. Kuumus aitab laiendada veresooni ja soojendab keha. Järgmiseks peate kuumust alandama, selleks võite keha hõõruda veega lahjendatud 3% äädika abil.

Külmetushaiguste ennetamine raseduse ajal

Külmetuse ravimine ei ole meeldiv ülesanne. Kõige parem on oma tervise eest eelnevalt hoolt kanda! Selleks, et haigus raseduse ajal ei üllataks, peate järgima mõnda lihtsat reeglit. Igasuguse külmetuse ennetamise oluline tingimus on immuunsüsteemi tugevdamine!

Tervise peamine edu raseduse ajal on tervislik eluviis! Peate kiiresti vabanema kõigist halbadest harjumustest. Proovige veeta rohkem aega väljas – vähemalt 3 tundi päevas. Pargis või metsas jalutamine aitab tugevdada immuunsüsteemi ja südamelihaseid. Külma või vihmase ilmaga ärge laske oma kehal alajahtuda ega alajäsemeid märjaks teha. Peate moe unustama - kandke ainult mugavaid ja sooje asju. Tuulutage oma kodu nii sageli kui võimalik, puhastage ja pühkige tolm ära. Proovige iga päev teha terapeutilisi harjutusi või joogat.

Teine hea viis külmetushaiguste ennetamiseks raseduse ajal on aroomiteraapia ja eeterlikud õlid. Hea antiseptilise toimega on õlid nagu piparmünt, lavendel, eukalüpt, rosmariin ja paljud teised. Kuid lugege hoolikalt juhiseid - paljusid eeterlikke õlisid ei soovitata raseduse ajal kasutada ja neil on ka individuaalne talumatus. Sibul ja küüslauk on ka antiseptilise toimega – neid ei saa mitte ainult süüa, vaid ka tükeldatud viilud panna sinna, kus veedad suurema osa päevast.

Ärge unustage elementaarset ohutust isegi pereliikmete, sõprade ja naabrite juures - lõppude lõpuks pole alati võimalik välimuse järgi kindlaks teha, kas inimesel on viirushaigused. Kahjutu vestlus või käepigistus premeerib teid ohtlike nakkushaiguste patogeenidega. Pealegi on igasugune kontakt haigete inimestega keelatud! Püüdke vältida rahvarohkeid ja halvasti ventileeritud kohti.

Nohu on kõige levinum infektsioon, mis mõjutab kõiki elanikkonna rühmi ja segmente. Külmetuse sümptomid hakkavad ilmnema varsti pärast seda, kui inimkehasse satub üks mitmest haigust põhjustavast viirusest. Viirused tungivad nina ja kurgu limaskestadele. Pärast seda alustab inimese immuunsüsteem nende vastu aktiivset võitlust. Külma sümptomid ilmnevad 1–4 päeva pärast nakatumist ja kestavad umbes kolm päeva. Selle aja jooksul võib inimene nakatada teisi külmetushaigusega. Tavaliselt möödub haigus nädalaga ilma erilise ravita, kuid mõnel juhul võib see kaasa tuua tõsiseid tüsistusi.

Külmetushaiguste tohutu levimus ja sagedus on tingitud sellest, et neid põhjustavad viirused kanduvad väga kergesti ühelt inimeselt teisele ning nakatuda pole raske. Haigus levib väga kiiresti, eriti rahvarohketes kohtades kitsastes kohtades (kontorid, pangad, poed, teatrid jne), samuti ühistranspordis.

Külmetushaiguste nakkusallikaks on teised juba haiged inimesed, alates esimesest haiguspäevast. Eriti haiguse algstaadiumis ja kerges vormis, kuna need inimesed ei ole isoleeritud ja on ühiskonnas, kandes nakkust edasi. Külm kandub edasi õhus olevate tilkade kaudu ja teine ​​inimene nakatub õhus olevate tillukeste sülje- ja rögapiiskade sissehingamisel, mida patsient köhides või rääkides 2-3 meetri kauguselt vabastab. Samuti ei tohiks kasutada haige inimese isiklikke hügieenitarbeid ega riistu.

Eriti ohtlikud on külmetushaigused raseduse ajal. Sel perioodil on naise keha viirushaiguste suhtes eriti vastuvõtlik füsioloogilise (ajutise) immuunpuudulikkuse tõttu, mida täheldatakse enamikul naistel raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Loote äratõukereaktsiooni kontrollimiseks on vajalik immuunsupressioon. Lisaks sellele, et külmetus mõjutab negatiivselt ema ja loote tervist, toob see kaasa ka organismi kaitsevõime veelgi suurema, täiendava nõrgenemise ja vähendab vastupanuvõimet teistele haigustele.

Millised on külmetuse peamised tunnused ja kuidas seda ära tunda?

Vaatleme peamist, kõige iseloomulikumat, külmetusnähud:

• Nohu võib hea tervise taustal alata ootamatult ja temperatuur võib tõusta järsult kõrgele.
• Võib esineda nohu, köha, kurguvalu ning nina ja kurgu limaskestade kuivus.
• Raske mürgistus, millega kaasneb peavalu, üldine nõrkus ja väsimus, valud lihastes ja liigestes, külmavärinad ja palavik.
• Võib tekkida tugev nohu ning nina ja kurgu limaskestade turse, mis raskendab hingamist. Kuiv köha ja kurguvalu.

Laps on vastuvõtlik igasugustele muutustele ema tervises ja külmetushaigused rase naine pole erand. Selle haiguse kahjulikud tagajärjed on eriti tõsised raseduse alguses (esimesed kaks kuud). Viirusnakkuse negatiivne mõju loote emakasisesele arengule võib avalduda selliste komplikatsioonide kujul nagu:

• uteroplatsentaarse vereringe häired koos järgneva loote hüpoksiaga (hapnikupuudus);
• loote hemorraagia, mis võib põhjustada spontaanset aborti;
• loote kasvu ja arengu aeglustumine.

Seega, kui rase naine saab külmetuse, on vaja võtta meetmeid selle ravimiseks niipea kui võimalik ja ideaalis püüda sel perioodil üldse mitte haigestuda. Enne haiguse vastu võitlemise alustamist peate konsulteerima arstiga, et võtta arvesse raseduse kulgu iseärasusi ja mitte kahjustada last.

Parem on ennetada haigust kui võidelda selle ja selle tagajärgedega, seetõttu on väga oluline võtta ennetavaid meetmeid keha kaitsemehhanismide stimuleerimiseks ja tugevdamiseks isegi raseduse planeerimise ajal ja kogu raseduse ajal.

Saate vältida külmetushaigusi, tehes selliseid toiminguid nagu:: vaktsineerimine, keha kaitsemehhanismide tugevdamine ja ennetusmeetmete kasutamine.

Rasedate vaktsineerimine külmetushaiguste vastu

Rasedatel on suurem risk haigestuda külmetushaigustesse, seetõttu soovitatakse neid vaktsineerida enne gripi- ja külmetusepideemiate algust. Kui rasedus on alla 14 nädala, ei ole vaktsineerimine soovitatav. Kaasaegsed gripivaktsiinid ei kahjusta rasedaid ega ole lootele ohtlikud. Vaktsineerimine ei ole rinnaga toitvatele emadele vastunäidustatud, mis on oluline, sest sel perioodil vähenevad ka keha kaitsefunktsioonid.

Raseda naise keha üldine tugevdamine infektsioonide vastu võitlemiseks

Tugev immuunsüsteem on parim kaitse kõigi infektsioonide vastu. Külmetushaiguste ennetamiseks on väga oluline stimuleerida ja tugevdada keha loomulikke kaitsefunktsioone kogu raseduse vältel, selleks on vaja järgida mitmeid lihtsaid, kuid tõhusaid soovitusi:

• Õige ja tasakaalustatud päevakava, ratsionaalselt korraldatud tervislik eluviis ning tervislikku seisundit ja organismi individuaalseid iseärasusi arvestav õige toitumine aitavad tugevdada Sinu organismi loomulikku vastupanuvõimet.
• Töötage välja skeem ja viige pidevalt läbi kõvenemisprotseduure koos massaaži ja füsioteraapiaga.
• Krooniliste haigustega naised, eriti ninaneelu, peavad pöörama rohkem tähelepanu ja viivitamatult ravima kõiki kroonilise infektsiooni koldeid.
• Külma aastaajal ja eriti enne külmetushaiguste epideemiate algust ei tee paha võtta erinevaid erineva päritoluga ravimeid ja tooteid, mis ei ole rasedatele ohtlikud, aidates tugevdada immuunsüsteemi ja tõsta organismi kaitsevõimet.

Külmainfektsioonide ennetamine raseduse ajal

Põhiliseks ennetavad meetmed nakkuse vastu Rasedate naiste külmetushaiguste hulka kuuluvad:

• Rasedatel ja rinnaga toitvatel naistel soovitatakse minimeerida kokkupuudet haigete inimestega või vähemalt mitte jagada nendega isiklikke hügieenitarbeid, nõusid või jooke.
• Külmaviirused võivad ukselinkidel, rahal ja muudel pindadel tunde jääda, mistõttu on oluline käsi sageli pesta, eriti enne söömist.
• Võimalusel väldi suuri rahvamassi ning viibi võimalikult vähe avalikes kohtades ja üldkasutatavates ruumides.
• Püüdke järgida hingamisteede ja isikliku hügieeni reegleid. Viirusnakkuste aktiveerumise perioodil ei tee paha kanda näole maski ja vahetada seda iga kahe tunni tagant; enne õue minekut ja kogu päeva jooksul määrige nina limaskesti korduvalt Oxolinic salvi või muu sarnase toimega vahendiga; Õhtuti võib kuristada saialille või eukalüpti tinktuuriga, et päeva jooksul settinud kahjulikud mikroobid minema uhtuda.

Mida teha, kui rasedal on endiselt külm?

Kui raseda külmetushaigust ei õnnestunud ära hoida ja nakatumine tekib, tuleb patsient magama panna ja koheselt koju kutsuda arst, olenemata tema enesetundest. Ainult arst saab õigesti hinnata haiguse seisundit ja raskusastet ning määrata konkreetsel juhul õige ja piisava ravi. Külmetushaiguste ravimisel on peamine rahu ja puhkus. Haigusega võitlemisel võib mõnikord vaja minna 12-tunnist või pikemat und. Samuti ei tohi lasta organismil dehüdreeruda, haiguse ajal tuleb juua palju vedelikku, vajalik on asendada higistamise ja nohuga kaotatut ning see aitab minimeerida rinnus ja ninakinnisustunnet. Kui märkate oma tervise märkimisväärset halvenemist (tõsine õhupuudus, südamepuudulikkus, väga kõrge temperatuur), peate viivitamatult kutsuma kiirabi kiirabi osutamiseks.

Haigusega aitavad toime tulla erinevad ürditõmmised ja teed. Kuid ka raseduse ajal tuleb neid kasutada väga ettevaatlikult, sest sel perioodil ei tohi kõiki ürte tarbida.

Pidage meeles, et mida varem alustatakse raseduse ajal külmetushaiguste meditsiinilist jälgimist ja õiget ravi, seda väiksem on oht emale ja lapsele!

Raseduse ajal vähenenud immuunsuse tõttu algavad sageli külmetushaigused, ägedad hingamisteede infektsioonid ja mitmesugused viirushaigused. Lapseootel emal on väga kasulik teada, kuidas neile vastu seista, sest paljud levinud ravimid on sel perioodil keelatud. See on oluline ka imetavatele emadele, sest imetamise ja pumpamise katkestamine külmetuse tõttu pole kaugeltki parim lahendus. Seetõttu valige tõestatud meetodid ja ravimid, mis ei kahjusta teie last.

Kui oled haige, siis esimese asjana jäta kõik oma ärid ja töö kõrvale ning kutsu koju arst. Ärge minge ise kliinikutesse, et mitte koguda seal veelgi rohkem mikroobe. Noh, kui ootate arsti, siis siin on kõige vajalikum teave selle kohta, mida rasedad ja imetavad naised võivad külmetuse korral kasutada ja mida mitte.

Kuumus

Rasedatele ja imetavatele naistele on vastunäidustatud analgin, aspiriin ja komplekssed ravimid nagu Coldrex, Fervex, Antigrippin jms. Lisaks kahtlastele maitselisanditele ja säilitusainetele, mis võivad lapsel allergiat tekitada, sisaldavad need sageli keelatud aspiriini, kofeiini ja feniramiinmaleaati.

Kui temperatuur on alla 38⁰C, ei tohi palavikualandajaid võtta, sest kuumus aitab organismil infektsioonidega võidelda. Kui aga numbrid on suuremad, tuleb tegutseda. Kuidas on võimalik kõrget temperatuuri alandada?

Paratsetamool(panadol, efferalgan) on valuvaigistav ja palavikku alandav aine. Sobib kasutamiseks igal raseduse etapil ja imetamise ajal lühikuuridena: 1 – 3 päeva. Hoolimata asjaolust, et paratsetamool läbib platsentat ja eritub rinnapiima, ei avalda see lapsele kahjulikku mõju, eeldusel, et te ei ületa lubatud annust.

Korraga võite juua kuni 1 grammi paratsetamooli või 2 tabletti (500 mg tablettide puhul). Sellist vastuvõttu ei tohiks päevas olla rohkem kui kolm. Tuleb märkida, et Venemaal toodetud paratsetamool sisaldab rohkem lisandeid ja seda doseeritakse vähem täpselt kui Panadol või Efferalgan.

Lisaks paratsetamoolile on palaviku alandamiseks vastuvõetavad lihtsad mitteravimid:

Külm kompress otsmiku piirkonnas. Aitab taluda kuumust ja vähendab valu. Leotage taskurätik toatemperatuuril vees, väänake see välja, et see ei tilguks, ja asetage see oma otsaesisele. Kuumenemisel keerake ümber. Salli asemel võite kasutada jääkotti, kuid kindlasti asetage selle ja naha vahele üks või kaks kihti kangast.

Äädikaga hõõrudes- kahjutu raseduse mis tahes etapis. Äädikat ei tohiks olla rohkem kui 5%, essentsi ei saa võtta. Samuti ei tohiks viina kasutada, kuna sellest saadav alkohol aurustub ja siseneb kopsude kaudu vereringesse ja sealt edasi lootele. Hõõrumist tuleks kasutada, kui käed ja jalad on roosad ja kõrgel temperatuuril kuumad. Samuti võite asetada külmad lapid keha peamiste suurte arterite alla: popliteaal, küünarnukk, rindkere ja kõht.

Kui temperatuur on kõrge ning teie käed ja jalad on külmad, kahvatud ja tunnete tugevat külmavärinat, peate lamama teki alla, võtma 500 mg paratsetamooli ja 1 tableti no-shpa (40 mg) ning helistama arstile. Jahutuskompressid ei ole soovitatavad käte ja jalgade kahvatu naha korral, kuna need põhjustavad ainult täiendavat vasokonstriktsiooni. No-spa on raseduse ajal ohutu. Selle mõju lapsele toitmise ajal ei ole uuritud.

Tee pärnaõiega– kasulik külmetushaiguste korral koos palavikuga või ilma. Pärnaõit tuleks keeta teeks, selle võib 10-15 minutiks termosesse panna ja juua kuumalt või moosiga. Raseduse ajal kasutatakse vaarikaid ainult sünnituse ettevalmistamise etapis, 36 nädala pärast. Kuum pärnatee aitab avada poore, higistada ja alandab palavikku. Ohutu raseduse ja imetamise ajal.

Nohu

Vasokonstriktori ninatilgad on rasedatele ja imetavatele emadele vastunäidustatud. Need sisaldavad naftüsiin, tizin, nasool, oksümetasoliin ja teised. Esiteks tekitavad nad raseduse ajal palju kiiremini sõltuvust, mis muudab üleannustamise lihtsamaks. Ja teiseks, suurtes annustes on neil ravimitel halb mõju lapse südamele, pannes selle kiiremini lööma. See võib tulevikus põhjustada lapse südamehaigusi.

Parim efekt nohu korral on nina loputamine rohke soolase veega. Selle protseduuri jaoks on hea hankida ninaloputusseade, näiteks Aquamaris või Dolphin. Sellise seadme saate ise valmistada, näiteks väikesest portselanist teekannu.

Soola kogus, mis tuleb optimaalse lahuse saamiseks lisada, on 2 grammi 200 ml vee kohta. See on üheprotsendiline lahendus. Ilma kaaluta saate 2 grammi mõõta, võttes umbes pool teelusikatäit soola. Vee temperatuur peaks olema vähemalt 35-37 kraadi.

Pesemine peaks toimuma vähemalt 3-4 korda päevas. Et nakkus ninast kõrva ei satuks, ei tohiks kohe pärast pesemist nina liiga palju puhuda.

Kui panete 200 ml kohta vähem soola kui ette nähtud 2 grammi, võite saada vastupidise efekti, kuna mage vesi tungib läbi limaskesta ja suurendab turset ja ninakinnisust. Kuid tugev lahendus, vastupidi, annab kuivatava efekti.

Kui nina on väga ummistunud, üks ninasõõrmetest ei hinga üldse ja seda pole võimalik loputada, võib kasutada tugeva soolalahusega pihustit (annus on kaks korda suurem - näiteks Aqua-Maris Strong või kaks Delfiinide kotid). Tugev lahus tõmbab paistes limaskestalt vett ja avab ninakäigud, misjärel võite alustada loputamist ülaltoodud meetodiga.

Tugev soolalahus on efektiivne ka rasedate naiste nohu korral, mis ei ole seotud külmetushaigusega. Pesemist ei tohi kasutada ainult teatud juhtudel: ägeda kõrvapõletiku (keskkõrvapõletiku) ja ninaverejooksu korral.

Köha raseduse ajal

Köha ravimisel on oluline pöörduda õigeaegselt arsti poole, sest põhjuseid, mis seda põhjustavad, on palju. Ainult arst saab täpselt määrata köha tüübi, selle põhjuse ja määrata sobivad ravimid. Kahjuks on paljud neist rasedatele vastunäidustatud, kuid on ka üsna sobivaid häid vahendeid.

Esiteks peate köha ravimisel järgima järgmist režiimi:

• Ärge hingake külma õhku
• Ärge sööge ega jooge külmi asju, näiteks jäätist või külmkapist võetud vett
• Ärge minge paljajalu
• Hoidke oma käed, jalad, rind ja selg soojas
• Rääkige vähem, ärge karjuge
• Joo rohkem sooja vedelikku
• Hingake vaoshoitult, vältige olukordi, mis suurendavad hingamist

Enamasti on need meetmed juba piisavad, et köha oluliselt leevendada. Kui temperatuur on alla 37⁰C, võib rinnale ja seljale kanda sinepiplaastrit või pipraplaastrit. Parem on seda teha öösel, sest pärast seda ei saa te õue minna. Sinepiplaastri asemel võib rindkere hõõruda soojendava salviga ja mässida selle villase salli või rätikuga.

Öösel on kasulik juua noa otsas klaas sooja piima (38 - 45⁰С) või ja soodaga. See segu hõlbustab lima väljutamist.

Kuidas ravida köha raseduse ajal?

Enamikul külma köha juhtudel aitab auru sissehingamine suuresti kaasa. Nende jaoks võite kasutada õli teepuu või eukalüpt. Mõlemad õlid on raseduse ajal ohutud, kuid eukalüpti on parem rinnaga toitmise ajal vältida. Inhaleerimiseks on kõige parem osta apteegist auruinhalaator. Valage sinna 150-200 ml keevat vett ja lisage 1-2 tilka õli. Sulgege kaas ja hingake suuga läbi tila, kuni segu jahtub või õli aurustub. Kui teil pole inhalaatorit, sobib tavaline portselanist teekann.

Mida saab raseduse ajal külmetuse korral võtta?

Raseduse ja imetamise ajal vastuvõetavad köharavimid:

Coldrexi bronhid(siirup) – selle koostisse kuuluv guaifenesiin on lubatud kasutada arsti järelevalve all rasedatel ja imetavatel emadel. Ei sisalda värvaineid ega kahjulikke lisaaineid. Kui köha ei taandu, ei tohi guaifenesiini pikka aega kasutada ega ka ise ilma arsti osavõtuta välja kirjutada.

Lazolvan(tabletid, siirup, lahus) - lubatud kasutada raseduse teisel ja kolmandal trimestril ning toitmise ajal, kuid seda ei tohi kasutada raseduse esimesest kuni 12 nädalani.

ACC(fluimutsiil) – röga vedeldamise ravim. See on vastuvõetav raseduse kõigil etappidel, kuid arsti järelevalve all. Selle võtmise ajal peate jooma rohkem vedelikku, et tagada lima vedeldamiseks piisavalt vedelikku. Söötmisel on allergiate vältimiseks lubatud võtta ainult puhaste toimeainetega kihisevaid tablette, ilma maitselisanditeta ja C-vitamiinita.

Valus kurk

Kurguvalu võib põhjustada nii viirusinfektsioon kui ka bakterid. Kui mandlid on normaalsed ja ainult kurk on punane, siis räägitakse farüngiidist. Kui need samal ajal suurenevad ja paisuvad, ilmub valge kate, mis tähendab, et kurguvalu on alanud. Tavaliselt tekib kurguvalu kõrge temperatuuriga ja hambakatt ei ilmu kohe, vaid 1–3 päeva pärast haiguse algust. See haigus nõuab arsti kutsumist.

Samuti võib kurguvalu põhjustada krooniline kurgumandlipõletik ehk selline, mis kestab kaua, vahel paraneb, siis jälle süveneb. Sel juhul peate konsulteerima ka arstiga.

Paljud kurguravimid ei ole raseduse ajal lubatud. Nende hulka kuuluvad kõik alkoholi sisaldavad pihustid (yox, stopangiin jne). Loputamiseks ei saa kasutada saialille ja taruvaigu tinktuuri.

Ohutu kuristamine ja kurgupihustid:

Kloorheksidiin– lahus 0,1%. Kergelt mõrkjas. Praktiliselt ei imendu see suust ja ei satu vereringesse ja seega ka lapsele. Saab hästi toime neelupõletiku ja kurguvalu korral esinevate mikroobidega. Kasutatakse loputamiseks lahjendamata. Kloorheksidiinil on üks puudus: see võib jätta hammastele tumeda naastu.

Miramistin- läbipaistev värvitu lahus. Müüakse loputuspudelites ja pihusti kujul. See ei imendu verre ega tungi platsentasse. Sobib farüngiidi, kurguvalu korral. Seda kasutatakse isegi vastsündinutel. Ei vaja aretamist.

farmatseutiline kummel– raseduse ajal võite loputamiseks kasutada sooja kummeliürdi tõmmist. Sellel on pehmendav ja põletikuvastane toime. Sobib neelupõletiku kergete vormide korral.

Tugeva kurguvalu korral määravad ENT-arstid sageli mandlite määrimise Lugoli lahendus. See sisaldab joodi, glütseriini ja kaaliumjodiidi. See on raseduse ajal ohutu vahend ja seda saab kasutada.

Rasedatel ja imetavatel naistel ei ole kurgutablettide hulgast praktiliselt midagi valida: need on kas ebaefektiivsed või keelatud. Erandiks on kaks ravimit, mis põhinevad looduslikul ensüümil lüsosüümil - lüsobakter Ja laripront. Neid tablette võib imeda 2 tükki 3–4 korda päevas. Need on kasulikud mitte ainult kahjutu farüngiidi, vaid ka tugeva kurguvalu korral.

Lisaks on see väga kasulik rasedatele ja imetavatele emadele. teepuuõli. Sellel on tugev desinfitseeriv toime, kuid võtta ei tohi “kosmeetikat” (segu sojaga), vaid puhast eeterlikku õli. Paar tilka seda võib lisada loputamiseks klaasile veele. Kuid kõige parem on sellega teha inhalatsioone, isegi kui köha veel pole. Nii ei ravita mitte ainult kurguvalu, vaid ka suurepärane köha ja bronhiidi ennetamine, et nakkus ei läheks alla.

Nohu ja rasedus – videomaterjalid

Haiguste ravi raseduse ajal

Nohu ja rasedus. Lena Kuzmina

Milliseid külmetusravimeid võib raseduse ajal kasutada? Lena Kuzmina nõuanded.

Külmetushaiguste hulka kuuluvad ARVI, gripp ja muud viiruste põhjustatud või hüpotermia põhjustatud haigused. Külma võib saada igal ajal aastas, kuid selliste haiguste kõrgaeg saabub sügis-talvisel perioodil ja kevade alguses. Külmetuse ravi raseduse ajal tuleb arstiga kokku leppida, et mitte kahjustada sündimata last.

Igal tervel naisel raseduse ajal tekib immuunsupressiooni nähtus – raseda naise enda immuunsuse pärssimine, et vältida immuunkonflikti ema ja loote vahel. Lapseootel ema nõrgenenud immuunsus ei suuda külmetushaigustega sama tõhusalt võidelda kui muul ajal, mistõttu on rase naine külmetushaiguste tekkele vastuvõtlikum.

Külmetuse põhjused rasedatel

Rasedate naiste külmetushaigusi põhjustavad kõige sagedamini erinevad viirused. Peamised tegurid, mis provotseerivad rasedate nohu tekkimist, on järgmised:

• Lapseootel ema nõrgenenud immuunsus
• Suhtlemine haige või äsja paranenud inimesega
• Hüpotermia (eriti märjal ja külmal aastaajal)
• Sagedased stressirohked olukorrad
• Allergilised reaktsioonid
• Suitsetamine (aktiivne ja passiivne).

Külmetuse sümptomid raseduse ajal

Külmetuse esimesteks ilminguteks on kerge halb enesetunne, peavalu, nõrkus ja väsimus. Järgmise 24 tunni jooksul tekivad järgmised sümptomid: nohu ja aevastamine, mõõdukas kuiv köha, söögiisu vähenemine või kadumine, valu ja kurguvalu, kehatemperatuuri tõus 38,5 kraadi piires (paljudel juhtudel tekib külmetus normaalse seisundi taustal). temperatuur). Tüsistusteta külmetuse kestus on 2-4 päeva, seejärel sümptomid taanduvad järk-järgult. Külmetuse kulgu võib komplitseerida sekundaarse bakteriaalse infektsiooni lisandumisega, sellistel juhtudel tuleb ravi kohandada ja vastata haiguse kliinilisele pildile (mõnikord on vajalik haiglaravi).

Tüsistused

Viirus võib paikneda keharakkudes ja soodsate tingimuste tekkimisel (immuunsuse füsioloogiline langus) aktiveerub. Sellised olukorrad esinevad sagedamini esimesel trimestril ja on seetõttu kõige ohtlikumad, kuna kõik haigused sellel rasedusperioodil võivad mõjutada lapse keha organite ja süsteemide moodustumist.

Mõned viirused, näiteks herpes, ei kahjusta loodet, vastupidi, laps muutub haiguse suhtes immuunseks. Kõige ohtlikum haigus esimestel nädalatel on punetised, mille esmased ilmingud meenutavad külmetushaigust. Teise trimestri külmetushaigused ei ole nii ohtlikud, kuid nõuavad siiski arstilt hoolikat tähelepanu.

Tavaline külmetus võib põhjustada järgmisi tüsistusi:

• Loote äge hapnikunälg (hüpoksia).
• Hilinenud sündimata lapse areng
• Loote organite ja süsteemide mitmesugused väärarengud
• Loote infektsioon emakas (võib põhjustada loote surma ja tõsiseid probleeme ema tervisega)
• Verejooksu oht sünnituse ajal
• Väliste ja sisemiste suguelundite põletikulised haigused
• Fetoplatsentaarne puudulikkus
• Erinevad sünnitusjärgsed tüsistused
• Krooniliste nakkusprotsesside tekkimine.

Tüsistuste riski ei ole võimalik iseseisvalt hinnata, mistõttu iga haiguse (isegi kõige lihtsama nohu) korral peab rase naine pöörduma arsti poole.

Rasedate naiste külmetushaiguste ravimeetodid

Raseduse ajal külmetushaiguste ravimisel on vaja ravimeid kasutada väga ettevaatlikult, et mitte kahjustada sündimata last. Kui raviskeemi ei järgita ja ravist keeldutakse, on külmetus pikaleveninud ja seda võib komplitseerida sekundaarne bakteriaalne infektsioon.

Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel tühistage kõik plaanid, proovige jääda koju kuni täieliku paranemiseni ja võtke kindlasti ühendust oma arstiga. Esimesel 1-3 päeval on soovitatav voodipuhkus, kui kehatemperatuuri ei tõuse, soovitavad eksperdid jalgadele kuiva kuumust (soojad villased sokid või kuiv sinep). Ruumi õhk peaks olema niiske, seda saab saavutada sagedase märgpuhastuse ja ventilatsiooni või õhuniisuti paigaldamisega.

Patsient vajab sooja (mitte kuuma!!!) rohkelt vedelikku, sobib igasugune (ka taime-)tee vaarika- või sõstramoosiga, mesi või sidrun, puuviljajook, mahl, kompott, piim. Samal ajal ei tohiks unustada, et liigne vedeliku kogus lapseootel ema kehas võib põhjustada turse teket.

Külmetuse ravimite ravi rasedatel

Enamikku külmetushaiguste raviks kasutatavatest ravimitest ei tohiks rasedad naised võtta. Kui lapseootel emal on külm, võib ta kasutada taimseid ravimeid, vasokonstriktoreid ninatilku ja -spreid, vitamiine, mõningaid immunostimulaatoreid, homöopaatilisi ravimeid.

Taimseid ravimeid tuleks kasutada ettevaatlikult ja alles pärast arstiga konsulteerimist, sest ravimtaimed võivad mõnikord olla tugevama toimega kui sünteetilised ravimid.

• Mis sisaldavad alkoholi - see kahjustab last isegi väikestes kogustes
• Immunostimulantide tinktuurid – lagritsajuur, ehhiaatsia, sidrunhein, täirohi, leuzea, Rhodiola rosea, ženšenn. Need ravimid põhjustavad vererõhu tõusu ja südame löögisageduse tõusu, mis suurendab koormust ema südamele ja lapse südame-veresoonkonnale (tavaliselt on loote pulss umbes 200 lööki minutis, selle kiirenemine aitab kaasa emaka kulumisele ja rebenemisele). südamelihas ja südameprobleemide teke).

Immunostimulante saab kasutada pärast konsulteerimist immunoloogiga, kõige sagedamini on raseduse ajal ette nähtud Derinat, Grippferon, Genferon. Võite kasutada looduslikku immunostimulanti: riivige mädarõigas peeneks riivis, lisage suhkur ja jätke mitmeks tunniks seisma, kurnake ja võtke esimesel 1-2 päeval iga tund supilusikatäis.

Nohu ravi külmetuse ajal võib alata vasokonstriktori tilkade või pihustite kasutamisega, järgides rangelt juhendis näidatud annust ja kasutussagedust. Siiski on parem vasokonstriktorite kasutamist piirata järgmistel põhjustel:

• Kui ravimit kasutatakse sageli ja suurtes kogustes, jääb osa sellest nina limaskestale ja osa siseneb söögitorusse ja imendub limaskesta kaudu verre, siis laieneb ravimi vasokonstriktoriline toime ka veresoonkonna veresoontele. platsenta, häirides loote verevarustust.
• Rasedatel on palju tõenäolisem sõltuvus vasokonstriktori tilkadest ja pihustitest.

Nohu kõrvaldamiseks võib nina loputada kergelt soolaga maitsestatud vee (1-2 grammi soola klaasi keedetud vee kohta) või farmatseutiliste soolalahustega (Aquamaris ja Salin). Saate masseerida iga ninasõõrme põhjas asuvaid punkte, efekti suurendamiseks on soovitatav kasutada palsameid (Zvezdochka, Eucabal, Doctor Mom).

Traditsioonilised ravimid nohu vastu on head:

• Joo 2-3 korda päevas sada grammi metsmaasika, naistepuna või jahubanaanilehtede kuuma leotist.
• Tilgutage ninna 5-6 tilka mahla (peet, porgand, õun) 6-7 korda päevas.
• Võtta võrdsetes osades raudrohi, salvei, pune, kannikesejuurt ja viburnumi koort, valada kaks supilusikatäit segu klaasi vette (külma), lasta tund aega seista, lasta keema tõusta, jahutada ja kurnata. Kasutada ninatilkadena.

Täiendavaid vitamiinipreparaate raseduse ajal külmetushaiguste raviks võib kasutada pärast arstiga konsulteerimist, kuna hüpervitaminoos on lapseootel emale ohtlikum kui vitamiinide puudus. Liiga palju A-vitamiini võib põhjustada loote väärarenguid ning D- ja C-vitamiini liig põhjustab platsenta vananemist.

Vitamiinide tarbimine sõltub raseduse kestusest, haiguse kulgemise omadustest, võib-olla määrab arst C-vitamiini ja askorutiini. Kuid kõige parem on süüa piisavalt värskeid köögi- ja puuvilju.

Kurguvalu korral võib kuristamiseks kasutada Faringosepti ja ravimtaimede (salvei, kummel) keetmisi. Septolete või Trachisani võtmine on lubatud pärast arstiga konsulteerimist. Väga hästi aitavad inhalatsioonid tüümianiõli, sooda, eukalüpti, musta sõstra lehtede ja keedukartulitega.

Köha saab ravida Thermopsise, Bromheksiini, Ambroksooliga.

Homöopaatilised ravimid, erinevalt traditsioonilistest, ei kahjusta rasedaid. Kui ilmnevad esimesed külmetuse ilmingud, võite hakata lahustama 5 palli homöopaatilist antigrippiini või hippheli tabletti iga 15-20 minuti järel kahe tunni jooksul. Kuni täieliku paranemiseni on vaja võtta antigrippini 5-7 korda päevas ja gripi-kanna 3-5 korda päevas.

Keelatud meetodid külmetushaiguste raviks raseduse ajal

• Aspiriini võtmine - see võib põhjustada spontaanset aborti.
• Termilised protseduurid (kuumad vannid, saunad, aurusaunad) on vastunäidustatud ja jalgu ei ole soovitatav aurutada, kuna võite põhjustada emaka reflekskontraktsioone, mis võivad põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust. Jalgade hüppamine on ohtlik ka seetõttu, et veri tormab alajäsemete laienenud veenidesse, mis võib põhjustada loote hüpoksiat.
• Ärge võtke antibiootikume – külmetushaiguste puhul, millest enamik on põhjustatud viirustest, on need ravimid kasutud ja lootele väga ohtlikud.

Arst on vaja kutsuda järgmistel juhtudel

• Ebamugavustunne ei kadunud 3-4 päeva pärast
• Kehatemperatuur üle 38 kraadi, millega kaasnevad rasked joobeseisundi sümptomid
• Kurgus on naastud
• Ninavoolus on omandanud limaskestade mädase iseloomu
• Tugev peavalu, mis süveneb pea liigutamisel
• Haigusega kaasneb tugev köha, vilistav hingamine ja hingamisraskused.

Külmetushaiguste ennetamine raseduse ajal

Külmetuse vältimiseks peate:

• Vältige hüpotermiat (eriti jalad)
• Kui vihma sajab, proovige märjaks saamise vältimiseks jääda siseruumidesse.
• Joo vitamiiniteesid ja võta kõiki arsti poolt määratud vitamiinipreparaate, kuid ära liialda
• Võite kasutada aroomiteraapiat lavendli, rosmariini, piparmündi, eukalüpti ja teepuuõliga
• Jalutage värskes õhus
• Õhutage oma tuba vähemalt kaks korda päevas ja proovige korra päevas teha märgpuhastust
• Kui teile meeldivad küüslauk või sibul, võite neid süüa või asetada aknalaudadele
• Riietu alati vastavalt ilmale.

Vajad kõrva-nina-kurguarsti? Valige see tasuta:

Raseduse algusega on naise keha füsioloogiliselt üles ehitatud, immuunsüsteem on alla surutud, lihtsamalt öeldes – immuunsüsteem on alla surutud. See on vajalik selleks, et ema keha ei tajuks viljastatud munarakku (sügooti, ​​embrüot) võõrorganismina. Sisuliselt on embrüo objekt, mis koosneb võõrvalgust.

Raseduse algusega ja selle käigus suureneb oht haigestuda külmetushaigusesse gripi, ARVI või ägedate hingamisteede infektsioonide kujul. Seetõttu ei soovitata lapseootel emadel külastada tiheda liiklusega kohti ega kasutada ühistransporti.

• Külm peale
• Nohu - raseduse tunnusena
• Kuidas külmetus lootele mõjub?
• Külma sümptomid rasedatel naistel
• Gripp raseduse ajal
• Kuidas ravida külmetust? Mis on võimalik ja mis mitte?
• Ravimid külmetushaiguste raviks rasedatel
• Mida saate teha temperatuuri alandamiseks?
  • Paratsetamool
  • Analgin
• Soovitused külmetushaiguste raviks raseduse ajal (ARVI, gripp)

Nohu kui raseduse tunnus

Nohu raseduse ajal võib olla "huvitava olukorra" esimene sümptom. Vahetult pärast viljastumist suureneb järsult kahe hormooni, östrogeeni ja progesterooni kontsentratsioon. Raseduse varases staadiumis põhjustab see mõõdukat temperatuuri tõusu, selle kõikumist normaalsest subfebriilini (37,5 ° C) - külmavärinaid.

Naine ei pruugi rasestumist kahtlustada, kuid hormonaalsed muutused annavad juba tunda. Koos kõrgenenud temperatuuriga ilmnevad raseduse esimestest päevadest:

• keha valutab;
• üldine nõrkus;
• unisus ja väsimus;
• letargia ja nõrkus;
• nohu (riniit).

Need "külma" sümptomid võivad ilmneda ka normaalse temperatuuri taustal, isegi enne menstruatsiooni ärajäämist, "hormonaalse tõusu" mõjul. Algstaadiumis võib külmetus osutuda raseduseks.

Igal juhul tuleb meeles pidada, et temperatuur kuni 38°C ei vaja radikaalset ravi, seda ei saa alandada paratsetamooli ega muude palavikuvastaste ravimitega.

Nohu raseduse ajal

Nii lihtne asi nagu nohu võib olla mitmesuguste haiguste, mitte tingimata külmetushaiguste ilming. Näiteks:

• ARVI;
• rinosinusiit;
• allergiline nohu;
• vasomotoorne riniit;
• rasedate naiste riniit;
• 3 trimester - üldine turse sündroom.

Kolmandal trimestril valmistub keha sünnituseks. Sel juhul on nina limaskesta turse ja ummikud turse sündroomi ilmingud.

"Hormonaalne riniit" või nohu raseduse ajal võib naisega kaasas olla kogu 280 päeva - kuni sünnituseni. Ja see ei vaja ravi. Naine võib temperatuuri tõusu taustal 37,2–37,5 ° C allergilist nohu ja vasomotoorset riniiti (rasedatel naistel ilmneda rohkem kui enne rasestumist) tajuda külmetuse sümptomitena, kuid tegelikult need ei ole. selline.

Külmetushaigused raseduse alguses ei pruugi olla haiguse sümptom. Seetõttu peaks diferentsiaaldiagnostika läbi viima arst ja te ei saa ise ravida, palavikuvastaste ravimite võtmine on ebasoovitav. Arst ei keskendu mitte ainult kinnise nina ja palaviku kaebustele, vaid ka analüüsitulemustele ja kohalikele ilmingutele.

Raseduse ajal esinevad ägedad respiratoorsed viirusinfektsioonid on sarnaste sümptomitega, kuid nakkusetekitaja (viirus) võib olla ükskõik milline sellest suurest rühmast: respiratoorne süntsütiaalne infektsioon, paragripp, rinoviirused, adenoviirused, reoviirused, gripiviirused jt.

Kuidas mõjutab nohu lootele raseduse ajal?

Kahjuks on sellele küsimusele võimatu vastata, see sõltub:

• naise tervislik seisund enne rasedust;
• perioodist, mil naine haigestus külmetushaigusesse (raseduse 1. trimester on kõige ebasoodsam, vastuvõtlikum ja õrnem);
• süvenevate somaatiliste haiguste esinemine.

Pole kahtlust, et loode kannatab raseduse ajal ema külmetushaiguste all:

• ta kogeb hapnikunälga (hüpoksia);
• sünnidefektide riski ei saa välistada;
• külmetushaigust võib komplitseerida raseduse katkemise oht;
• Võib esineda sekundaarseid infektsioone.

Külma sümptomid raseduse ajal

Tõeline nohu raseduse ajal avaldub samamoodi nagu “raseduseeelsel” kehal. ARVI sümptomite hulgas raseduse ajal:

• nohu;
• äge kurguvalu;
• aevastama;
• peavalud ja valu silmamunades;
• nõrkus, nõrkus, pearinglus;
• liigese- ja lihasvalu, kehavalud;
• lahtised väljaheited;
• temperatuuri tõus;
• suurenenud lümfisõlmed.

Gripp raseduse ajal

Raseduseaegsel gripil on erinevalt rinoviirusest adenoviirusinfektsioonil rohkem väljendunud mürgistusnähud (kõrge palavik, lihasvalu, liigesed, tugev väsimus). Nad domineerivad katarraalsete nähtuste üle. Grippi iseloomustab äge algus täieliku heaolu taustal. Küsimusele, millal ta haigestus, oskab rase naine iga minutini selgelt vastata.

Gripp on ohtlik haiguse raskete vormide tekke ja bakteriaalse infektsiooni lisandumise tõttu. Seetõttu peab gripi ravi rasedatel toimuma haiglas.

Kuidas ravida nohu raseduse ajal?

Ravis on esikohal režiimi järgimine: tuleb piisavalt magada, piirata füüsilist aktiivsust, olla väga tähelepanelik enda ja oma seisundi muutuste suhtes. Sest haiguse ajal ei tohiks olla tegureid, mis nõuavad lisapingutust. Kõik mürgistuse sümptomid ARVI ajal vabanevad rohke vedeliku joomisega. Raseduse ajal külmetushaigus, mille temperatuur on üle 38,5 ° C, nõuab palavikualandajate kasutamist.

Sellises seisundis, kui nina on nii kinni, et hingamine on raskendatud ja rase naine ei saa seetõttu magada, määratakse nina dekognestandid (vasokonstriktorid). Enamasti on need ohutud, kuid kui võtta aeg-ajalt: mitte rohkem kui 3-4 korda päeva jooksul lühikese kuuri jooksul. Raseduse ajal satub suurenenud vereringe tõttu vereringesse rohkem ravimit kui mitterasedatel kehadel ja võib täheldada süsteemseid ilminguid - vererõhu tõus, vasospasmid. Platsenta veresoonte spasm põhjustab loote verevarustuse halvenemist ja hüpoksiat, mis suurendab lapse südame löögisagedust.

Külmetusravimid raseduse ajal

Praktika näitab, et raseduse ajal määravad naised sageli ravi viirusevastaste ravimitega. Kuid on tõestatud, et need "töötavad" ainult gripi puhul. Teiste ägedate hingamisteede viirusnakkuste puhul puudub neil tõendusbaas ja nende kasutamine on parimal juhul kasutu.

ARVI ravimite mõju raseduse ajal:

• Külmetuse Viferoni ravimküünlad on ette nähtud üsna sageli, kuid need on ebaefektiivsed. See on interferoonide rühm, Viferoni - Biferoni analoog. Seda saab kasutada abiainena ARVI raviks raseduse ajal, kuid mitte peamise vahendina.
• , kuna pole usaldusväärselt teada, kuidas need lootele mõjuvad. Selles valdkonnas on uuringuid väga vähe.
• Maitsetaimede ja toidulisandite kasutamine on äärmiselt ebasoovitav. Üldtunnustatud põhimõte on siin, et seda, mida pole põhjalikult uuritud, ei tohiks rakendada.
• Vitamiinid on ravimid, mis aitavad organismil haigustega toime tulla. Neid on vaja. Kuid kui viirusevastased ravimid ja muud ravimid on juba välja kirjutatud, on parem nende võtmine edasi lükata, kuni põhiravi on lõppenud. Mitmed vereplasmas olevad ravimid võivad omavahel suhelda ja neil võib olla oodatust erinev toime.
• Varem arvati, et C-vitamiin aitab taastuda ja lühendab haigusaega. On tehtud uuringuid, mis on tõestanud, et globaalselt ei mõjuta C-vitamiin ARVI kulgu. Ennetuseks ei tohiks ka seda bioloogiliselt aktiivset vitamiini võtta. Sel eesmärgil kasutatakse suuremat annust - 1 grammi. Selle kõrge kontsentratsiooni korral läbib vitamiin platsentat ja võib teoreetiliselt mõjutada last. Millist mõju see avaldab, pole uuritud.
• Antibiootikume - antimikroobseid ravimeid - külmetushaiguste (gripp ja ARVI) alguses ei määrata, kuna need ei mõjuta viirust. Antibiootikumravi viirusnakkuse alguses ei takista järgnevate bakteriaalsete infektsioonide teket. Kui antibiootikumide võtmise ajal tekib bakteriaalne infektsioon, peate vahetama tabletid teise rühma ravimite vastu. Maailma organismidel tekib resistentsus – nad muutuvad ravimi suhtes tundetuks. Seetõttu määrab ravi mis tahes antibiootikumidega ainult arst, lähtudes bakteriaalse infektsiooni olemasolust.

Kuidas alandada kõrget palavikku raseduse ajal?

Kõrge temperatuur raseduse ajal on üks lootele kõige ebasoodsamaid tegureid. Loomkatsed on näidanud, et kõrge temperatuur 1. trimestril võib põhjustada sünnidefekte. Temperatuuri kahjustav mõju algab siis, kui temperatuur tõuseb üle 1,5 kraadi ja kestab vähemalt 8 tundi.

Paratsetamool

Temperatuuri alandamiseks raseduse ajal võib võtta beebile sobivaid ravimeid ja ei tasu oodata, kuni see iseenesest langeb.

Raseduse alguses võib temperatuur olla 37,2–37,5 ° C - see on normaalne ega vaja ravi. Aga kui temperatuur on 38,5° C, tuleb seda temperatuuri alandada.

Kõige ohutum ja enim uuritud ravim palavikuvastaste ravimite rühmast on paratsetamool. Seda võib võtta mis tahes asukoha valu korral (pea, kurk). Kuid nagu kõigil ravimitel, on sellel kõrvaltoimed. See tähendab, et see võib avaldada kahjulikku mõju emale ja suurtes kontsentratsioonides ka lootele. Paratsetamool on hepatotoksiline – see võib mõjutada maksa. Raseduse ajal külmetushaiguste korral võite ravimit kasutada annuses kuni 2 grammi, äärmuslikel juhtudel - kuni 4. 3. trimestril soovitatakse paratsetamooli võtta mitte rohkem kui 1 grammi ja monoteraapia (mitte kombinatsioonis teiste ravimitega, nagu kofeiin, vasokonstriktorid).

Analgin

Analgini kõrvaltoimed on väga haruldased, hoolimata sellest, et need on väga olulised: suureneb agranulotsütoos, nefroblastoomi (Williamsi kasvaja) ja leukeemia tekke oht lapsel. Raseduse ajal ei tohi metamisooli (analgiini) võtta külmetuse korral, eriti ohtlik on selle kasutamine 3. trimestril. Analgini kasutamine on seotud agranulotsütoosi tekkega vastsündinul. Samuti ei tohi võtta metamisoolnaatriumi kombineeritud preparaate.

Agranulotsütoos on leukotsüütide ja monotsüütide vere järsk langus, lapse keha muutub koheselt kättesaadavaks bakteriaalsetele ja seennakkustele, kuna veres pole rakke, mis suudaksid haigustele vastu seista.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid külmetushaiguste raviks rasedatel 3. trimestril

Diklofenak, ketanaal, ketarool, ibuprofeen - vastavalt näidustustele ja arsti loal võib kasutada raseduse 2. trimestril. Kolmandal trimestril on taas lubatud kasutada ainult paratsetamooli.

Riskid lapsele MSPVA-de võtmisel 3. trimestril:

• Arterioosjuha enneaegne sulgumine, mis põhjustab pulmonaalset hüpertensiooni. Seda on väga raske ravida.
• Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamine võib sünnikuupäeva edasi lükata ja pärast seda rasedust alustada.
• Suurenenud verekaotus sünnitusel, kuna ema vere hüübimisfunktsioon väheneb.
• Diafragmaalsete songade moodustumine.
• Emakasisene kasvupeetus.
• Lootevee koguse vähendamine.
• MSPVA-de võtmisel vahetult enne sündi – sünnitusperioodi lõpus – on vastsündinul suurem risk nekrotiseeriva enterokoliidi tekkeks.
• Tserebrovaskulaarsed verejooksud lastel

Raseduse ajal külmetuse ajal palaviku alandamiseks valitud ravim on paratsetamool. Te ei tohiks võtta Analginit ja selle kombinatsioone teiste toimeainetega. Vältige mittesteroidsete põletikuvastaste haiguste ravi 3. trimestril (pärast). Enne ja ilma ei ole soovitatav võtta valuvaigisteid ega palavikuvastaseid ravimeid.

Külmetushaiguste ennetamine raseduse ajal

Ennetavate meetmete abil saate vältida külmetushaigusi (gripp ja ARVI). Raseduse ajal on väga ebasoovitav külastada avalikke üritusi: teatrid, näitused, kontserdid, eriti külmetushaiguste perioodil (sügis, talv). Ühistransporti tuleks vältida. Neid lihtsaid samme soovitatakse kasutada ka raseduse planeerimisel, kui abikaasad üritavad rasestuda.

Gripiepideemia ajal on vaja suhtuda endasse väga ettevaatlikult ja jälgida ümbritsevaid, et end õigel ajal märgata ja isoleerida või koheselt välistada kontakt haige pereliikmega.

Kui keegi on kodus haige ja haiget ei ole võimalik saata sugulaste, näiteks mehe või lapse juurde, tuleb patsient “kolida” eraldi ruumi, varustada eraldi nõud ja regulaarselt tuulutada ruume. . Kui majas on koduseks kasutamiseks kaasaskantav UV-lamp, siis kindlasti ruumid “kvartsida”.

Kui on eelkooliealisi lapsi, siis on soovitatav katkestada lapse käimine lasteaias, arendustundides jne. Selles vanuses lapsed haigestuvad sageli, puutuvad kokku eakaaslastega, vahetavad mikrofloorat ja haigestuvad. Laps saab haigusest kergesti üle, kuid raseda ema jaoks võib nakkus olla üsna tõsine.

Tervel inimesel marliside praktiliselt ei aita haigeks jääda. Aga kui muud valikut ei ole, siis võib ja tuleb kasutada, aga seda tuleb iga 2 tunni tagant vahetada, pesta ja triikida. Kui majas on külmetunud pereliige, peavad kõik, terved ja haiged, kandma maske.

Epideemia ajal ei ole soovitatav sünnituseelses kliinikus arsti külastada. Kui teil on võimalus oma arstiga teatud ajaks kokku leppida, tehke seda. See vähendab teie riski haigestuda grippi järjekorras seistes. Tellimusel võetakse rasedaid vastu kindlatel päevadel, mil vastuvõtule tulevad ainult terved rasedad (nagu lastekliinikus - terve lapse päev). See võib olla ükskõik milline elamukompleksi administratsiooni määratud päev.

Kui rase naine kogemata puutub kokku haige inimesega - tänaval, liftis, siis koju tulles tuleb tal pesta käed seebiga, loputada nina soolalahusega ja kuristada. Nii vähendate haigestumise riski. Viirus, sattudes limaskestale, jääb lihtsalt mõnda aega pinnale ja tungib seejärel rakkudesse. Kui pesete koju jõudes limaskestad, väheneb külmetushaiguste tekkimise võimalus. Võite kuristada soolalahuse või kummeli keetmisega. Ära kasuta loputamiseks soodat, see kuivatab limaskesti. Seda saab kasutada siis, kui mandlitele on tekkinud hambakatt ja see tuleb lahti saada. Joodi ei ole soovitav lisada. See tungib suurtes kontsentratsioonides verre läbi limaskesta ja on lootele ohtlik.

Enne õue minekut võite limaskestale määrida Oxaline salvi ja Viferoni salvi, sellel ei ole viirusevastast toimet, vaid see muutub mehaaniliseks tõkkeks viiruse tungimisel. Koju naastes peate uuesti nina loputama.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks võib rase naine arstiga konsulteerides võtta D-vitamiini. Selle puudust saate kompenseerida rasvase kala ja munaga.

Mida teha, kui rase naine haigestub ARVI-sse või grippi?

Kui raseduse 1.-3. trimestril ilmnevad külmetusnähud, jääge koju ja püsige voodis. Pöördu kindlasti telefoni teel sünnituseelse kliiniku arsti või parameediku poole ja saad telefoni teel konsultatsiooni. Ärge võtke ise ravimeid ilma arsti loata. Maksimaalne, mida saate ise teha, on ohtralt kuuma jooki omatehtud kanapuljongi näol, teed värskete või külmutatud vaarikate või sõstardega (mitte segi ajada moosiga, milles pärast keetmist on toitaineid minimaalselt). Kui te ei ole mesindussaaduste suhtes allergiline, võite juua sooja piima meega.

Vedelik, mis satub tee joomisel üldistesse vereringesse, vähendab üldist joobeseisundit ja mõju lootele, suurendades. Fütomiktuurid - kummeli, ženšenni, lagritsa tinktuurid on lootele äärmiselt kahjulikud, kuna neid valmistatakse alkoholiga.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste raviks raseduse ajal

Tervendajad soovitavad ägedal perioodil kasutada looduslikku immunomodulaatorit – mädarõigast. Juur riivitakse peenele riivile, segatakse vahekorras 1:1 suhkruga ja jäetakse 12 tunniks külmkappi seisma. Võtke 1 tl tunnis.

Kodukanast valmistatud kanapuljong, millele on lisatud tilli, pipart ja palju sibulat, mõjub imeliselt: vähendab külmetuse sümptomeid ja mõjutab rakulist immuunsust. Toode annab jõudu, pakub mugavus- ja rahulolutunnet, suurendab lima väljavoolu ninaneelust ja bronhidest, stimuleerib kahjustatud rakkude taastumist, taastab ninaneelu ripsepiteeli funktsiooni. Kontsentraatidest valmistatud puljongil selliseid toimeid pole.

Suurepärane antimikroobne aine. Juur purustatakse, 2 tl valatakse keeva veega ja jäetakse 10-20 minutiks. Joogile võid lisada viilu.

Omab bakteritsiidseid omadusi. See sisaldab viirusevastase toimega fütontsiide ja vitamiine. Saate seda süüa või selle aroomi sisse hingata.