Oma tulevasest emadusest teada saanud naine mõistab intuitiivselt, et nüüd toimub tema igapäevaelus palju muutusi: ta peab olema ettevaatlikum kõiges, mis puudutab kehale avalduvaid kehalisi mõjusid, sealhulgas nii tuttavas hügieenikomponendis nagu näohooldus.

Tekib küsimus - kuidas mitte kahjustada ennast ja sees arenevat loodet kõigil raseduse etappidel ning püüda samal ajal võimalikult palju säilitada oma ilu ja hoolitsetud välimust?

Miks tulevased emad nahahooldusest loobuvad?

Ei ole mõistlik last kandes ennast täielikult hüljata, kuigi just seda naised vahel teevad. See otsus tuleb neile kartusest, et kõikvõimalikud kreemid ja toonikud võivad tungida otse lootele ja seda kahjustada – mõjutada emakasisest arengut, tekitada ebameeldivaid aistinguid ja ebamugavustunnet.

Mõnikord muretseb lapseootel ema, et muutunud kehaseisundis käitub kosmeetika tavapärasest erinevalt - põhjustab löövet või ärritust, suurendab pigmentatsiooni ja põhjustab ebameeldivate vistrike ja ummistunud pooride ilmnemist. Pole saladus, et rasedusperioodil muudab nahk mõnevõrra oma tavapäraseid omadusi - kuivusest muutub see rasuseks ja pistikuks ning mõnikord vastupidi, rasusest muutub see õhukeseks, poolläbipaistvaks ja ülekuivatuks.

Sellised muutused hirmutavad ja panevad mõtlema, et parim lahendus on üldse mitte midagi teha, leppida vee ja maksimaalselt wc-seebiga kuni sünnituseni või isegi imetamise lõpuni.

Ja ometi kordame – selline otsus on igast vaatenurgast ebamõistlik. Kui loobute tavapärasest kosmeetilisest hooldusest, mis oli enne rasedust pidev, riskite oma naha seisundi olulise halvenemisega.

Loomulikult saavad emad emaks erinevas vanuses ja 20-25-aastaselt väljendub halvenemine hormonaalsete muutuste taustal suurema tõenäosusega rasvumises ja aknes. Lisaks ebakorrapärasele välimusele võivad paranenud vistrike asemele jääda armid, mis võivad põhjustada naha hallikaks muutumist ja veidi karedust. Seda on võimalik taastada algsesse olekusse 3-4-kuulise intensiivravi ajal pärast sünnitust või pärast toitmist – olenevalt sellest, millal otsustate seda teha.

Vanemas eas on tagajärjed palju hullemad – 30–35-aastased naised kurdavad harvemini põletike ja rasvumise üle, kuid kuivuse, ketenduse, hõrenemise ja dehüdratsiooni probleem tuleb peale. See tähendab, et näo kortsud on vältimatud. Ärge unustage, et loode saab kõik vajalikud toitained ema kehast. Raseduse ja imetamise ajal kaotab ema vitamiine, mineraalaineid, antioksüdantide varusid ning tal on veidi halvenenud ainevahetus ja vähene hemoglobiini tootmine, mis häirib rakkude hapnikuga varustamist.

Ja raseduse ajal kogevad paljud naised turset ja on sunnitud vähendama veetarbimist (kuigi viimasel ajal on soovitatud joomist suurendada, veenavad enamik sünnituseelse kliiniku naistearste jätkuvalt rasedaid naisi võimalikult vähe jooma). Mis on tulemus? Nahk muutub lõtvaks, kuivaks, tekib koorumine ja ärritus, kuiv lööve, kortsud suurenevad otsmikul, huulte ja silmade ümbruses.

Tüütuid muutusi kompenseerib teadmine, et saad peagi emaks, kuid kas teadsid, et neid probleeme saab kõvasti vähendada? Kui jätkad enda eest hoolt nagu varem, vaid pisut oma kosmeetikakoti sisu kohendades, siis on sul lihtsam ja kiirem oma välimust taastada pärast rasedust!

Hügieeniline ja spetsiaalne näohooldus raseduse ajal

Alustame sellest, et hügieeni ei saa lapse kandmisel tähelepanuta jätta. Sellel pole mitte ainult esteetilised, vaid ka praktilised põhjused.

Halvasti puhastatud ja töödeldud nahk võib põhjustada mitmesuguseid probleeme:

• akne on potentsiaalne nakkusallikas;
• lööve on tegur, mis kutsub esile allergilisi protsesse kehas;
• koorimine ja põletamine on lapseootel ema jaoks ebamugavuse ja ärrituse allikas.

Rääkimata sellest, et atraktiivsuse kaotus rikub tuju, mis mõjutab negatiivselt ka raseda naise seisundit.

Et mitte jääda hooletusse ja kasimatuks, peate oma nägu ja keha õigel ajal puhastama - pesema või pühkima puhastusvahendiga vatipatjadega.

Erihooldus eeldab, et annate oma nahale seda, mida see lisaks vajab. See on abistav toonimisetapp, mille läbite pärast näopesu, ja toitumisetapp - võite selle lisada oma igapäevasesse ilurituaali või piirata seda kaks korda nädalas, tehes rasedatele kasulikke näomaske . Peaasi, et toitu oleks piisavalt.

Seega peate mõistma, et puhastamine ja niisutamine on vaieldamatud hooldusreeglid ning toonikud, koorijad, õlid, seerumid ja muud spetsiaalsed toitvad tooted on suurepärane, kuid mitte tingimata vajalik lisand.

Kosmeetikatoodete eelised ja kahjustused raseduse ajal

Enda eest hoolitsemist jätkates tagate endale lühema taastumisperioodi pärast rasedust ja toitmist, see on tõsiasi. Iga naine tahab vaatamata emaduse füüsilisele ja psühholoogilisele väljakutsele hea välja näha.

Kuid kas rasedatele mõeldud kosmeetikast on tõsist kahju?

Vastus on jah, kahju on võimalik ning see seisneb liiga agressiivsete ja tugevate ainete kasutamises, traumeerivate ja valulike protseduuride tegemises, allergeenide pealekandmises ja soovimatute kemikaalide kasutamises kosmeetikas. Lisaks võivad mõned, isegi kodusest arsenalist pärit looduslikud abinõud, kui mitte otseselt kahjustada, siis käivitada keha kõrvaltoimete ahela - ja kui hooldustootest läheb midagi valesti, siis tagajärgede kõrvaldamine rasedale. on palju raskem kui tavalises seisundis naisel.

Lõppude lõpuks ei saa te enamikku ravimeid võtta ja põletiku või allergia allika olemasolu kehas on väga-väga kahjulik!

Seetõttu peate endalt pidevalt küsima: kas seda uut toodet on rasedatele ohutu kasutada või peaksin ilma selleta hakkama saama? Kuidas asendada kosmeetika, et vähendada allergia tõenäosust ja minna üle looduslikumatele ainetele?

Ideaalsed sünnitustooted

Kuid loomulikult pole kõik nii hirmutav ja ohtlik. Siiski saate muretult jätkata suurema osa oma kosmeetikatoodete kasutamist. Lapse kandmisel kehtib reegel: kui enne rasedust kasutasite edukalt mõnda kreemi või toonikut, võite jätkata pärast rasestumist.

Millised tooted on teile 100% head?

Heitke pilk "turvaliste" nimekirjale:

• kogu lastesarja kosmeetika - beebiseep, šampoonid, kreemid jne;
• kreemid ja maskid glütseriini, lanoliiniga;
• kosmeetilised veed – roosa, rosmariin, sidrun;
• termiline vesi;
• kosmeetilised õlid – kookos-, shea-, nisuidud, viinamarjad jne;
• valgel ja sinisel savil põhinevad maskid;
• omatehtud maskid ja toonikud, mis põhinevad köögiviljade ja taimede mahlal (aloe, Kalanchoe, kurk);
• pesud ja maskid kliidega, kaerahelbed;
• maitsetaimede dekoktid välispidiselt (kummel, salvei, saialill);
• talk;
• boor- või salitsüülhapet sisaldav alkohol;
• koorijad suhkruga, jahvatatud kohv.

Kui olete harjunud kasutama kaubamärgiga kosmeetikat, ei pea te sellest loobuma, välja arvatud juhul, kui koostis sisaldab tugevatoimelisi ja agressiivseid komponente - hüaluroonhapet, AHA-puuviljahappeid, Surnumere mineraale, küllastunud eeterlikke õlisid (patšuli, bergamott, apelsin, kadakas). ), eksootilised ekstraktid ja loomset päritolu ained, näiteks seepia tint.

Ärge kasutage keemilist koorimist, käsnaga maske, põletavaid või ärritavaid koorijaid. Kõik need võivad põhjustada liiga tugevat nahareaktsiooni, kuid rase naine ei saa võtta isegi kõige lihtsamat antihistamiinikumi ärrituse leevendamiseks! Seetõttu on parem vältida tugevaid ravimeid.

Näomaskide retseptid raseduse ajal

Naha toitmiseks, nagu me juba ütlesime, peate regulaarselt kreemitama või kandma toitev toodet 1-3 korda nädalas. Millist retsepti saate nüüd proovida? Vaadake meie soovitusi ja valige paar oma nahatüübi ja eesmärgi alusel.

• Talvine mask kookosõliga väga kuivale nahale

Soojenda purk kookosõli kuumas vees – kraani all või kausis. Sega veidi sulatatud võid 1 ampulli nikotiinhappe, näputäie beebitalgi, 3 tilga vedela glütseriini ja lusikatäie mineraalveega. Pastat tuleks hoida näol kaua, vähemalt tund ja kuivanuna piserdada pihustuspudelist keedetud veega.

• Kaerahelbemask ketendavale kuivale nahale

Kõige paremini sobivad peeneks jahvatatud helbed. Voldi 8-10 kihti marli ja lõika piki näokontuuri välja ovaal, millel on pilud silmade ja nina jaoks. Keera maski piirjooned niidiga, et tekiks kate ning kihtide vahele pane kuivad helbed, väikesed tükid kakaovõid (tahke, riivitud) ja veidi söögisoodat. Valage laia kaussi kuum keedetud vesi, eelistatavalt mitte kraanist, vaid mineraalvesi. Kasta täiteainega mask sellesse, loe 5-ni ja võta välja, pigista rätikul liigne vesi välja ning aseta saadud märg ja soe mask näole. Puhka, masseerides aeg-ajalt ketendavaid kohti sõrmedega läbi marlikihtide. Kui mask muutub ebameeldivalt külmaks, eemalda see ja viska minema ning määri nägu kakaovõiga.

• Savisegu laienenud pooridega rasusele nahale

Juhtub, et poorid on pidevalt ummistunud – just eile aurutasid ja puhastasid nahka ning täna juba näed, et poorid on ummistunud rasueritusega. Eriti ebameeldiv on see suvel, palavuses. Tee nii: sega tavalist apteegist saadavat valget savipulbrit paari näpuotsaga soodaga. Vahusta kausis rohkelt veega niisutatud beebiseep, tee seda näiteks põsepunapintsliga. Vala vahu hulka kuiv savipulber ja sooda ning vajadusel lisa veidi vett. Poolvedelat segu tuleks hoida masseerides mitu minutit, mitte rohkem kui 10, seejärel loputada ja pühkida nägu roosivee, glütseriiniga mineraalvee (3 tilka poole klaasi kohta), kurgimahla või aaloega. Mõju on puhtus ja värskus, minimaalse mõjuga pooridele.

• Õhtumask rasedatele naistele pärast 30 aastat

Kasutage vananeva naha hooldamiseks parimat taimset koostisosa – roosivett. Roosi eeterlikku õli ei soovitata kasutada – sissehingamisel satub see kohe vereringesüsteemi ja võib stimuleerida loote liigutusi nagu iga teinegi eeterlik õli. Seetõttu otsige roosivett – ohutuks välispidiseks kasutamiseks mõeldud ekstraktiga toodet. Sega roosivees (2 supilusikatäit) teelusikatäis pastöriseeritud koort, näpuotsatäis tuhksuhkrut (kui nägu koorub, tee ilma puudrita), paar tilka nisuiduõli või virsikuseemneid. Hoidke maski lamades, lõdvestades kõiki näo lihaseid, umbes pool tundi, seejärel loputage sooja veega ja kandke uuesti roosivett peale.

Ärge kasutage näo pühkimiseks sidrunilõike, tsitrusvilju, maasikaid, tomateid - happeline,
Nendes toodetes sisalduv on nahale kasulik, kuid raseduse ajal võib see põhjustada ärritust. Vananemislaike saate valgendada pärast lapse sündi, kuid seniks keskenduge dehüdratsiooni ja lõtvumise ennetamisele.

Iga lapseootel ema loomulik soov on teha kõik lapse jaoks, keda ta ootab. Kuid ärge unustage iseennast, sest emadus ei tee olematuks seda, et olete naine ja teie sünnipärane vajadus on olla atraktiivne.

Püüdke leida enda jaoks pool tundi selle imelise perioodi murede ja murede vahel ning teie nägu ei muutu pärast rõõmsat sündmust - teie armastatud lapse sündi - leina põhjuseks!

Sellel lehel postitatud materjalid on informatiivse iseloomuga ja mõeldud hariduslikel eesmärkidel. Saidi külastajad ei tohiks neid kasutada meditsiinilise nõuandena. Diagnoosi määramine ja ravimeetodi valimine jääb teie raviarsti ainuõiguseks.

Iga naise suurim hirm raseduse ajal on oma lapse kahjustamine. Ja kui varem käis ta regulaarselt kosmeetiku juures või spaasalongides, siis selle üheksa kuu jooksul “turvavad” paljud ning igaks juhuks loobuvad oma tavapärastest näo- ja kehahooldustoodetest. Aga asjata! Esiteks läbib keha raseduse ajal globaalset transformatsiooni ja oleks tore teda kõigi võimalike vahenditega aidata. Ja teiseks, millal siis veel enda jaoks aega võtta kui mitte lapsepuhkuse ajal? Räägime sellest, millised nahamaskid aitavad teil oma ilu täiustada.

Miks ja kuidas maske teha

Kui seni pole te kunagi ise maske teinud, siis hea naisteajakiri ilu ja moe kohta aitab teil alati mõista maskide pealekandmise reegleid ja tehnoloogiaid.

Pane tähele, et näomaske jagatakse mitut tüüpi (olenevalt nahatüübist): toitvad kuivale ja normaalsele nahale, rasvaeemaldavad ja pigmenti vähendavad rasusele nahale ning valgendavad pigmenteerunud nahale. Kõik need, olenemata tüübist, on mõeldud vereringe parandamiseks ja naha toitmiseks. Need valmistatakse vahetult enne pealekandmist, kantakse puhastatud ja aurutatud nahale 15-20 minutiks, seejärel pestakse sooja veega maha.

Oluline on meeles pidada, et teie nahatüüp võib raseduse ajal muutuda. Kõige sagedamini kuivuse poole. See tähendab, et rasune nahk kipub olema normaalne, kuid kuiv nahk vajab veelgi hoolikamat hooldust (me ei vaja ju kortse?!).

Lisaks muutub raseda naise keha allergeenide suhtes tundlikumaks. Seetõttu tuleks enda eest hoolitsemisel vältida (või kasutada ettevaatusega) toiduaineid nagu punased marjad ja puuviljad, aga ka tsitrusviljad. Igal juhul proovige enne sellise maski näole või kehale kandmist seda küünarnuki peal.

Enne maski kasutamist puhastage ja soojendage nahka veidi. Seda saab teha kas spetsiaalsete vahenditega või lihtsalt kuuma vee kausi kohal aurutades. Kui nahatüüp lubab, kasuta koorijat (võid ka ise valmistada; näiteks purustatud viinamarjaseemnetest, kaerahelbedest või kohviubadest). Maske saab peale kanda kas vatipadja või pintsliga või lihtsalt sõrmedega. Nagu eelistate. Kandke ained mööda massaažijooni.

Pärast maski eemaldamist kandke nahale oma tavalist losjooni ja kreemi. Pea meeles, et rasune nahk on rasune, kuna sellel puudub niiskus. Nii et ärge jätke neid protseduure tähelepanuta. Muide, maski pole vaja veega maha pesta. Seda saab teha ürditõmmise, rohelise tee, piima, soolase külma veega. Parima efekti saavutamiseks tuleks kreem sõrmeotstega nahka “puurida”.

Mitu retsepti. Niisutus

Nahk raseduse ajal peab olema põhjalikult niisutatud. See kehtib mitte ainult näo, vaid ka kõhu, rindkere ja jalgade naha kohta. Vastasel juhul on venitusarmide tekkimine garanteeritud, eriti kui teie nahka iseloomustab geneetiliselt nõrk elastsus ja teil on kalduvus tursele. Nende ülesannetega tulevad kõige paremini toime looduslikud õlid. Ideaalne on kasutada oliiviõli, kuid põhimõtteliselt sobib iga taimeõli.

Seega võid seda peale vanni kanda otse aurutatud näo- ja kehanahale koos pealekandmisega kerge massaažiga. Pöörake erilist tähelepanu kõhule, külgedele, reitele ja rinnale. See on lemmikkoht venitusarmide tekkeks.

Nahale (nii näole kui kehale) võid kanda kapsapüree segu võiga, riivikurki hapukoorega või pasta ühest munakollasest, teelusikatäiest õlist ja teelusikatäiest kummeliekstraktist.

Valgendavad ühendid

Naha ebaühtlane pigmentatsioon raseduse ajal on tavaline ja üsna tavaline nähtus. Arstid nimetavad seda seisundit kloasmiks ja usuvad, et selle algpõhjus on hormooni melaniini taseme tõus. Selle üheksa kuu jooksul on võimatu nahka spetsiaalsete vahenditega täielikult valgendada, kuna need ei ole tõenäoliselt lootele ohutud. Lisaks kaovad need laigud pärast sünnitust suure tõenäosusega iseenesest.

Küll aga saad selle üheksa kuu jooksul ise nahka valgendada. Näiteks probleemsete kohtade hõõrumine sidruniviiluga. Või hapukoorega riivitud kurgi maski nahale kandmine. Kartulitärklisel on ka valgendav toime. Seega tee endale võimalusel maskid toorest kartulipudrust, mis on segatud paari tilga oliiviõli ja lusikatäie piimaga.

Maske tuleks teha regulaarselt. Samal ajal peate vältima avatud päikese käes viibimist. Enne õue minekut kandke nahka kindlasti maksimaalse kaitsetasemega kreemiga.

Vinnid

"Mustad täpid" on ebameeldiv asi, kuid ravitav. Peaasi, et nahk korralikult puhastada, niisutada ja valgendada.

Parim abiline “puuduste” vastu võitlemisel on valge või sinine savi, mida saab osta igast apteegist või kosmeetikapoest. Sellest maske tuleb teha iga kolme kuni nelja päeva tagant. See aine eemaldab pooridest mustuse ja tapab põletikku põhjustavaid mikroobe.

Teine vahend, mis teeb suurepärast tööd puhta naha eest võitlemisel, on pärm. Piima, piparmündi või kummeli keetmisega segatuna on need suurepärane puhastusvahend. Neid maske tuleb teha ka tsüklina.

Ettevaatusabinõud

Pidage meeles, et teie nahk ei ole sama, mis enne rasedust. Seetõttu, kui teil on kalduvus allergilistele reaktsioonidele, veenduge esmalt, et mask on naha neutraalsel alal (näiteks küünarnukil) ohutu. Kui ilmnevad ebameeldivad aistingud, ärge katsetage oma näoga. Proovige teist kompositsiooni.

Pidage meeles, et rasedus ei ole põhjus diivanil lebamiseks ja lapse "kandmise" nimel pingutamiseks. Ole sina ise, jää ilusaks, imetle oma ilu ja uut seisundit.

Raseduseaegse hoolduse teemat jätkates räägime näonahast. Selles postituses vaatlesime kosmeetiku, günekoloogi ja neonatoloogi soovituste põhjal kõiki raseduseaegse näohoolduse nüansse.

Igapäevane näohooldus raseduse ajal

Näonahk muutub raseduse ajal sageli. Enamasti muutub see kas liiga kuivaks või liiga õliseks. Seetõttu tasub mõelda uue hooldusprogrammi ülesehitamisele.

Lisaks peaks hooldus olema õrn. Tõsiste vananemisvastaste toodete ja probleemsele nahale mõeldud agressiivsete toodete kasutamine on parem jätta hilisemaks. Sellised kosmeetikatooted sisaldavad toimeaineid, millest paljud on kantud raseduse ajal mittesoovitatavate toodete nimekirja.

Räägime üksikasjalikult näohoolduse kolmest põhietapist ja nende omadustest raseduse ajal.

Meigieemaldus ja puhastamine

Meigi eemaldamiseks kasutage kõige loomulikumaid “lihtsa” koostisega tooteid, näiteks mitsellaarvett. Piim sobib ideaalselt kuivale nahale. See ei kuivata, vaid pigem niisutab ja rahustab.

Raseduse ajal näo pesemiseks hankige see kindlasti. Etiketil ei tohiks olla komponente, millel on sõna sulfaat. (sulfaat). Sulfaatide asemel peaksid olema pehmed pindaktiivsed ained, näiteks kokamidopropüülbetain (kokamidopropüülbetain), naatrium cocoate (naatriumkakao), naatrium-kookoamfoatsetaat (naatrium kakaoamfoatsetaat), laurüülglükosiid (laurüülglükosiid).

Need tooted eemaldavad õrnalt tolmu ja rasu, kahjustamata epidermise barjääri.

Toniseerimine

Vältige meditsiinilisi ja alkoholipõhiseid losjoneid. Liiga aktiivseid komponente ei soovitata rasedatele naistele ning alkohol kuivatab nahka tugevalt ja võib lisaks esile kutsuda pigmentatsiooni.

Valige kerge toonik, mis on koostiselt võimalikult loomulik. Need sobivad hästi. Kuid pidage meeles, et neil kõigil on kerge, kuid üsna spetsiifiline "taimne" lõhn, mis võib rasedatel naistel ebamugavust tekitada. Parem nuusutada enne ostmist.

Olenemata nahatüübist:

• Külma ilmaga kanname hommikul toitva kreemiga ja öösel niisutava kreemiga.
• soojal ajal (kui temperatuur hakkab püsima üle +7) - öösel toitumine ja hommikune hüdratsioon.

Raseduse ajal pöörake tähelepanu apteegibrändide neutraalsetele kreemidele. Nende eelis lapseootel emadele on kvaliteetsed, kuid mitte eriti aktiivsed koostisained. Massiturg patustab sageli odavate ja kahtlaste säilitusainetega. Ja professionaalsed kreemid on tavaliselt küllastunud aktiivsetest koostisosadest, millest meil praegu pole absoluutselt mingit kasu.

Kreemi neutraalsusest rääkides ei pea silmas mitte ainult allergeenide (eeterlikud õlid, tugevad lõhnaained jne) puudumist, vaid ka seda, et kreem täidab vaid põhifunktsioone - toitumine ja niisutamine, kuid ei lahenda konkreetseid nahaprobleeme. - see tähendab, et see ei valgenda, ei matista, ei võitle aknega jne. Jätke nende probleemide lahendus hilisemaks. Nüüd on oluline säilitada naha loomulik tervis.

Hüaluroonhappe või aaloega kreem sobib ideaalselt niisutamiseks ja looduslikud õlid toitumiseks.

Intensiivne näohooldus raseduse ajal

Räägime protseduuridest, mida on vaja teha 1-2 korda nädalas.

Sügavpuhastus

Mis tahes puhastusseadmete kasutamine on rasedatele emadele rangelt vastunäidustatud (ultraheli, laser jne). Muide, sama kehtib ka Darsonvali ja erinevate elektriliste masseerijate kohta. Nende mõju lapsele pole üldse uuritud ja kosmetoloogia puhul ei saa kasu ületada võimalikku kahju.

Käsitsi näopuhastus kosmeetiku poolt on üsna valus protseduur. Seetõttu on see vastunäidustatud ka lapseootel emadele. Lisaks võib selline puhastamine esile kutsuda tõsise põletikulise protsessi nahas ja rasedate naiste nõrgenenud immuunsus ei suuda sellega korralikult toime tulla. Seetõttu olge ettevaatlik ja oodake professionaalset puhastust kuni raseduse lõpuni.

Mitte ükski pädev kosmeetik, teades, et olete rase, ei registreeri teid selle protseduuri jaoks.

Toitev maskid

Eriti oluline kuivale nahale raseduse ajal. Need on paksud kreemjas maskid, mille koostises on väärtuslikud lipiidid ja õlid.

Silmaümbruse nahk raseduse ajal vajab erilist tähelepanu. Kuna üldise kuivuse ja dehüdratsiooni kalduvuse tõttu võivad ilmneda näojooned. Seetõttu on hea hüpoallergeenne teie parim sõber.

Huuled raseduse ajal

Raseduse ajal kannatavad huuled sageli ka liigse kuivuse, ketenduse ja isegi lõhenemise all. On hea, kui huulepalsam sisaldab füüsilist SPF-i, looduslikke õlisid ja vahasid. Paar korda nädalas võid teha koorija või sama tsellulooskäsna abil kerget huultekoorimist ning öösel kanda peale paks kiht sheavõid, kakao- või neemivõid. Parem on mõnda aega vältida ensüümi huulepalsameid nagu Lucas Papay.

Dekoratiivkosmeetika. Kuidas raseduse ajal nägu värvida

Rasedus on õige aeg minna üle mineraalsele dekoratiivkosmeetikale. Mineraalid on võimalikult neutraalsed. Massiturg ja professionaalne kosmeetika sisaldab mürgiseid komponente, kangeid säilitusaineid ja potentsiaalseid allergeene, millele nahk ei pruugi olla varem reageerinud. Nüüd, mil immuunsüsteem on juba nõrgenenud, võib nende olemasolu kosmeetikatoodetes muutuda probleemiks. Seetõttu on mineraalid rasedatele parim dekoratiivkosmeetika.

Tehke kokkuvõte

Näohooldus raseduse ajal peaks olema õrn, võimalikult looduslike koostisosadega. Ei mingeid riistvaraprotseduure, minimaalselt agressiivseid komponente, mis tungivad sügavale nahka.

Suuna oma energia naha õrnale puhastamisele ja loomuliku immuunsuse säilitamisele. Pärast sünnitust ja laktatsiooni lõppu on kõik tõsised kosmeetikatooted ja protseduurid teie jaoks mitte ainult ohutumad, vaid ka tõhusamad.

Armasta ennast, ole ilus ja naudi oma “huvitavat positsiooni”.

Esitage küsimusi ja jagage kommentaarides oma näpunäiteid näohoolduseks raseduse ajal.

Raseduse ajal on naise hormoonid lihtsalt märatsemas. Tulemus selle sõna otseses mõttes on ilmne. Nahk võib reageerida erineval viisil. Mõne jaoks muutub see liiga kuivaks või liiga õliseks, teisel kattub see aknega jne. Sel juhul aitavad omatehtud maskid. Näomaskid raseduse ajal peaksid olema emale ja lapsele kahjutud ning hüpoallergeensed.

Näomaskid raseduse ajal aitavad taastada naha värske ja terve välimuse.

Näomask raseduse ajal: kasutamise reeglid

Selleks, et mask annaks maksimaalse efekti, tuleb seda teha kiirustamata, kõigi reeglite järgi. See imendub kõige paremini, kui teed esmalt väikese näomassaaži või kannad näole sooja kompressi.

Valmistage omatehtud maskid rangelt enne nende kasutamist ette. Kui teete need eelnevalt, kaotavad nad oma kasulikud omadused!

Valige maski retsept vastavalt naha seisundile ja probleemile, mida soovite lahendada. Kui soovite lihtsalt oma välimust värskendada, eelistage universaalseid maske.

Kandke maske, liikudes mööda massaažijooni alt üles. Kui need on teie näol, ärge rääkige, naeratage ega naerge. Üldiselt proovige lihtsalt vaikselt pikali heita ja lõõgastuda. Peske maskid esmalt maha sooja ja seejärel jaheda veega.

Näomaskid raseduse ajal: retseptid

Kõik kirjeldatud maskid põhinevad komponentidel, mis on rasedatele ohutud. Kuid ikkagi peate olema valvas. Kui teate, et konkreetne toode võib teile ebamugavust tekitada, on parem see mask ära visata ja valida mõni muu retsept:

• Toitev. Segage 2 spl. l. keedetud kõrvitsapüree, 2 spl. l. peeneks riivitud õunad ja 1 spl. l. oliiviõli.
• Et parandada vereringet. Eemaldage arbuusi viljalihast seemned, jahvatage see pastaks ja kandke näole.
• Puhastamine. Valage kuuma veega mitmele koorikuta musta leiva viilule ja oodake, kuni leib täielikult pehmeneb. Pigista see välja ja püreesta pastaks.
• Valgendav, vanuselaikude vastu. Vahusta 1 munavalge, lisa sellele 2 tilka kamperalkoholi. Kandke otse valgendatavatele piirkondadele.
• Rasusele nahale. Ostke apteegist piparmündi kontsentraati. Lahjendage see vastavalt juhistele. Kandke nahale vatipadjaga.
• Kuivale nahale. Sega 1 munakollane, 1 tl. vedel mesi, 1 spl. l. mis tahes taimeõli.

Kõiki kirjeldatud maske tuleb nahal hoida mitte rohkem kui 15-20 minutit. Neid tuleb teha 1-3 korda nädalas.

Raseduse ajal tekivad näole pigmendilaigud üsna sageli. Arstid kutsuvad neid kloasmiks ja sellisel pigmentatsioonil on ka üldnimetus - "raseduse mask".

Rasedate näo laigud paiknevad otsmikul, põsesarnadel, lõual, ninasillal ja huule kohal. Enamasti on need sümmeetrilised, neil on enam-vähem selged kontuurid, kollakaspruun värv ja mõnikord sulanduvad üksteisega - sellest ka nimi "mask".

See ilmneb termini keskel ja võib püsida ka pärast sünnitust. Kuid enamasti pärast lapse sündi jume ühtlustub.

On ka teisi nahaprobleeme, mis on eriti märgatavad rasedatel naistel. See on vistrike ja tedretähnide tekkimine näonahal või. Fakt on see, et sel eluperioodil aktiveerub endokriinsüsteemi töö ja rasunäärmed eritavad intensiivselt suures koguses rasu. Poorid ummistuvad ja võivad tekkida põletikulised protsessid.

Sage raseduse ajal ja suurenenud tundlikkus, koorimine ja. Põhjus: organismi kaitsefunktsioonide nõrgenemine.
Seega peab rase naine pöörama tähelepanu mitte ainult tumedatele laikudele, vaid ka kogu näonaha täielikule hooldusele. Nüüd pöördume tagasi kloasma juurde.

Miks rasedatel ilmnevad kloasmid?

Vanuselaikude probleem on alati seotud melanotsüütidega – naharakkudega, mis toodavad pigmenti melaniini ning vastutavad nahatooni, päevituse, tedretähnide ja silmavärvi eest. Nende tööd reguleerivad hormoonid. Loomulikult muutub raseduse algusega naise hormonaalne taust ja melanotsüüdid hakkavad tootma rohkem tumedat pigmenti, mis tekib raseda näole, eriti kui naine ei kaitse oma nahka ja viibib pikka aega päikese käes.

Chloasma on sisuliselt suur tedretähn, see ei põhjusta võib-olla ebamugavust, välja arvatud esteetiline. Nahk ei valuta, ei sügele ega kooru. Suurim kalduvus hüperpigmentatsioonile on täheldatud tumepruuni juustega naistel ja brünettidel. Suvel on laigud rohkem väljendunud kui talvel. Pigmendilaigud tekivad sageli rasedatel naistel, kellel on geneetiline eelsoodumus kloasmi tekkeks.

Kuidas vältida pigmentatsiooni raseduse ajal?

Pigmentatsiooni ilmnemisse tuleks suhtuda rahulikult. Kuid selleks, et mitte provotseerida selle välimust, on teil vaja ühte asja: kaitsta oma nägu päikesekiirte eest.

Raseduse ajal, vältige ennetamise eesmärgil koostisosi, mis võivad põhjustada allergiat või kahjustada last.

♦ Ultraviolettvalgus on peamine pigmentatsiooni põhjus. Seega, kui rasestumine toimub suvel, kaitske oma nägu ja keha laia äärega mütsi, päikeseprillide ja varrukatega riietega. Solaariumist või randades solaariumist pole vaja rääkidagi.
♦ Teine viis naha kaitsmiseks on kasutada kosmeetikat, mille päikesekaitsefaktor (SPF) on 20 või kõrgem. Kreemi annotatsioonis peaks olema märgitud, et see ei lase läbi mitte ainult UVA, vaid ka UV-B kiiri.
♦ Uuri kindlasti kasutatava kreemi koostist, kas see sisaldab kahjulikke komponente. Aktiivsed keemilised lisandid valgendavates kreemides, nagu hüdrokinoon, vismut ja arbutiin, on lootele kahjulikud. Ja mitte mingil juhul ei tohi te kasutada tooteid, mis sisaldavad elavhõbeda derivaate.
♦ Kõige paremini sobivad tsingi või titaanoksiidiga kreemid, need metallioksiidid on hüpoallergeensed, ei mõju organismile toksiliselt, ei tungi sügavale nahakoesse ega kahjusta seetõttu loodet.
♦ Pange tähele, et sidruni-, apelsini-, bergamoti-, apelsini-, kaneeliõli ja lagritsaekstrakt suurendavad naha tundlikkust ultraviolettkiirte suhtes. Need on lootele kahjutud, kuid võivad raseda naise nahka tõsiselt kahjustada.
♦ Kui soovid siiski valgendavat kosmeetikat kasutada, siis vali askorbiinhappel (C-vitamiin) ja kortiinhappel põhinevad preparaadid.
♦ Dekoratiivkosmeetika abil saate vanuselaike lihtsalt maskeerida. Saate kartmatult kasutada kondiitri ja korrektorit.
♦ Raseduse ajal ei ole soovitatav kasutada agressiivseid kosmeetilisi protseduure: sügavkoorimine, dermabrasioon jne.

Kui pärast sünnitust jäävad laigud, mida teha?

Oleme juba öelnud, et kõige sagedamini kaob rasedate naiste nahale ilmuv pigmentatsioon pärast sünnitust, niipea kui tsükkel normaliseerub. Kuid juhtub, et tumedad laigud jäävad endiselt ja muudavad noore naise oma välimusega rahulolematuks.

Sellisel juhul peaksite kõigepealt konsulteerima endokrinoloogiga, et selgitada välja selle nähtuse geneetiline või hormonaalne alus. Pange tähele, et suukaudsete rasestumisvastaste vahendite võtmine mõjutab hormonaalset taset, kuna need sisaldavad suguhormoone.

Kui spetsialistil teie endokrinoloogilise tausta pärast muret pole, võite pöörduda kosmeetiku teenuste poole. Salongides kasutatakse kloasmi eemaldamiseks laserkorrektsiooni ja erinevaid riistvarameetodeid.

Kuid kõige turvalisem viis oma naha eest hoolitsemiseks ning tumedate laikude ja muude probleemide ennetamiseks on korralik koduhooldus. Need on kodus valmistatud maskid, koorijad ja losjoonid. Neid soovitatakse kasutada raseduse ajal ja pärast sünnitust.

Maskid pigmentatsiooni eemaldamiseks raseduse ajal ja pärast seda

Pange tähele, et omatehtud maski ühe või teise koostise valimisel olge ettevaatlik. Kontrollige alati komponentide allergilisi reaktsioone. Selleks kandke kompositsioon enne kasutamist küünarnuki siseküljele ja hoidke seda pool tundi. Kui nahk reageerib rahulikult, jätkake hooldavate protseduuridega. Kui tekib ärritus või sügelus, visake see koostis ära.

Värske sidrunimahl - 1 supilusikatäis

Pigista värsket sidrunimahla, immutage vatipadja ja pühkige nägu mitu korda päevas. Pärast seda protseduuri kandke kindlasti toitev või niisutav kreem.

Üldtunnustatud ja tõhus nahka kergendav protseduur. See toimib õrnalt ja niisutab nahka hästi. Kompositsiooni saate teha ainult kurgiga või lisada muid tooteid, see ainult suurendab selle mõju.

Värske kurk
Hapukoor - 1 supilusikatäis
Sidrunimahl - 3-4 tilka

Riivi kurk peenele riivile, pigista mahl kergelt välja, lisa hapukoor ja sidrunimahl. Kandke mask näole ja kaelale 25-30 minutiks ning loputage puhta veega.

See kartulist või kartulitärklisest valmistatud mask valgendab hästi teie näonahka, niisutab seda ja toidab kasulike ainetega.

Kartul - 2 supilusikatäit
Piim - 1 supilusikatäis
Oliiviõli - ¼ teelusikatäit

Riivi kartulid peenele riivile, sega piima ja võiga. Kandke näole 20-25 minutiks. Loputage ja niisutage nahka kreemiga.

Kodujuustuga mask mitte ainult ei helenda nahka suurepäraselt kloasmiga, vaid annab sellele ka õitsva välimuse. Loomulikult võite saavutada märgatavaid tulemusi selle protseduuri regulaarsel kasutamisel 1-2 kuu jooksul.

Kodujuust - 2-3 teelusikatäit
Kanakollane - 1 tk
Vesinikperoksiid - 1 tl

Jahvatage kodujuust munakollasega ja valage peroksiid, segage kõik hoolikalt. Hoidke maski näol mitte rohkem kui 15 minutit. Loputage puhta leige veega ja kandke peale niisutajat.

Maskis sisalduv savi toimib puhastusvahendina, tõmmates pooridest välja kogu mustuse. Sellel on ka täiendav rahustav ja põletikuvastane toime, kuna sellel on antibakteriaalsed omadused. Savile on lisatud erinevaid koostisosi, mis tugevdavad selle toimet, kuid võid kasutada ka üksi. Lihtsalt lahjendage veega ja kandke näole 15-20 minutiks, loputage veega ja niisutage. Kosmeetiline savi kodustes retseptides on täiesti ohutu.

Savi - 2 supilusikatäit
Kanakollane - 1 tk
Sidruni eeterlik õli - 3 tilka

Lahjendage savi väikese koguse keedetud veega, lisage munakollane ja eeter. Kanna näole ja hoia kuni kuivamiseni. Seejärel loputage ja kandke niisutajat. Sellele maskile saate lisada muid koostisosi: kurgimahla, aaloe, oliiviõli, sõna otseses mõttes ½ teelusikatäit.

Selle maski jaoks kasutatakse toorpärmi ja ürditõmmist. See puhastab nägu hästi, leevendab põletikku ja lisaks toidab seda kasulike ainetega, mis tugevdavad epidermist. Kui kasutate seda maski regulaarselt, muutub nahk klaariks ja säravaks.

Pärm - 1 supilusikatäis
Saialilleõied või piparmündilehed – 1 spl

Valmistage ükskõik millisest neist ürtidest keetmine. Selleks täitke see kuuma veega (pool klaasi) ja asetage 30 minutiks veevanni. Kurna ja kasuta. Kui puljong on jahtunud, lahjenda selles pärm, nii et saad paksu pasta. Kandke nahale 20 minutiks, kuni see kuivab. Seejärel eemaldage mask ettevaatlikult ja peske nägu.

Selle maski retsepti kasutatakse akne ja vistrike korral, mis sageli kimbutavad rasedaid naisi. Puhastab hästi poorid rasust ja leevendab põletikku.

Riis - ½ tassi
Valge kapsas - 100 grammi

Naha niisutamiseks võib kasutada ravimtaimede tõmmiseid, kuid pidage meeles, et mõned neist võivad olla allergeensed. Seetõttu olge ettevaatlik! See mask on huvitav, kuna ürti ei pruulita, vaid segatakse pulbri kujul teiste koostisosadega.

Taimesegu saialillest, sõrapuust, raudrohist – 1/2 supilusikatäit
Kaerahelbed - 1/2 supilusikatäit
Taimeõli - 1 supilusikatäis

Jahvata ürdid ja kaerahelbed kohviveskis või blenderis. Segage pulber õliga ja segage. Kandke saadud kompositsioon näole 15-20 minutiks. Pese oma nägu leige veega.

Raseduse ajal kasutage nahahoolduseks hooajalisi köögivilju ja puuvilju. Võite võtta kõike, mis ei põhjusta teile allergiat ega kahjusta loodet. See võib olla: kõrvits, õun, banaan, avokaado, kurk, kapsas, petersell jne.

Koduste retseptidena naha puhastamiseks, mida samuti tuleb regulaarselt teha, soovitatakse meresoola ja jahvatatud valtsitud kaera. Siin saate valida oma maitsele vastava retsepti.

Mõned omatehtud maskide kasutamise saladused

• Testige alati allergilise reaktsiooni suhtes. Kuidas: vaata ülalt.
• Valmistage mask vahetult enne selle kasutamist. Pidage meeles, et looduslikud tooted riknevad kiiresti.
• Protseduurist hea efekti saavutamiseks puhastage nahk enne maski pealekandmist põhjalikult ja soojendage seda veidi kuuma kompressiga.
• Maski võid peale kanda spetsiaalse pintsli, vatipadja või lihtsalt sõrmedega.
• Kandke tooteid rangelt piki näo ja kaela massaažijooni.
• Omatehtud maski saate maha pesta mitte ainult veega, vaid ka ürditõmmise, piima, rohelise tee või mineraalveega.
• Pärast protseduuri on soovitatav nahale kanda mis tahes kasutatavat niisutavat kreemi.
• Pidage meeles, et naine peaks igal oma eluperioodil atraktiivne välja nägema, eriti sellisel liigutaval perioodil nagu rasedus.