Naiseloomuse muutlikkus on lõputu mõtteaine. Ainuüksi armsate daamide kapriisidele ja kapriisidele saab ehitada terve filosoofilise liikumise. Pole üllatav, et nende loodud mood on nii ettearvamatu ja julm. Aasta-aastalt olid kõige ilusamad naisefiguurid täiesti vastupidiste proportsioonidega tüdrukutel.

Ajalugu mäletab sadu armsate daamide reinkarnatsioone. Näiteks 1900. aastatel oli moes jäikade korsettide abil kuju kahandada kujuteldamatuks 40 cm-ni! See viis minestamiseni mis tahes äkilistest stiimulitest.

Hiljem, kümnend aastakümne järel, kaotas õiglane sugu luudeni, seejärel näitas taas graatsilisi “maitsvaid” vorme. Ja seda kõike nende meeste nimel, kellele üldiselt on alati meeldinud isuäratavad tüdrukud ilma ilmse kõhnuseta (nagu anorektik Twiggy) ja ilma lisakilod(nagu tänapäeva kiirtoidusõbrad).

Kuulus kirjanik JK Rowling vaatles rahvaste probleemi juurt, kirjutades vaid paar rida:

“Kas paks olemine on tõesti halvim, mis inimesega juhtuda saab? Kas “paks” on tõesti hullem kui “kättemaksuhimuline”, “kadeda”, “tühi”, “edev”, “igav” või “julm”? Ei ole minu jaoks".

Tõepoolest, palju vähem inimesi Hakkasin meie uhkel 21. sajandil mõistma, et välimus on vaid ümbris. See aga ei takista mingil moel moodi uuesti tingimusi dikteerimast. Niisiis, mis on meie ajal enamiku arvates maailma kõige ilusam naisfiguur?

Tähtede kaunimad figuurid

Igal ajastul peeti kuulsaid isiksusi ilu standardiks. Keegi ei arvestanud tavalised tüdrukud, räägime sellest, milline figuur on praegu moes. Kõik vaatasid kuulsuste poole. Näiteks 40ndatel ja 50ndatel oli üks seksikaima ja täiuslikuma figuuri omanikke kaunitar Betty Brosmer. See daam oli kuulus modell, mis ilmus seejärel kuulsate väljaannete kõikidel kaantel. Pärast teda ilmusid maailmale võluvad Marilyn Monroe ja Jayne Mansfield. Kuid fakt jääb faktiks, et me oleme sellega kooskõlas kuulsad naised kes "sepistavad" oma kätega figuuride moodi.

Niipea kui supermodellide kast kujunes, said kõik planeedi tüdrukud ja naised lihtsalt kinnisideeks suure kasvuga ebatervislikust “90-60-90”. Nüüd on need parameetrid moes ja loomulik ilu. Praeguste staaride seas on maailma kõige ideaalsemate figuuride omanikud:

Nicole Scherzinger

Nicole on muutunud standardiks miljonite noorte tüdrukute jaoks, kes püüavad mehi rõõmustada. 36-aastasel kaunitaril on kadestamisväärsed kurvid: 89-61-90 cm juures kõrgus 165 cm Ja kaal 52 kg. Sellise meiseldatud figuuri nimel sööb ta ainult tervislikku toitu: köögivilju, puuvilju, kala ja mitte liiga rasvast liha. Andekas lauljatar pühendab aega ka kolm korda nädalas jõusaalis koos personaaltreeneriga treenimisele. Nende tegevuste hulka kuuluvad sörkimine, kardiosoojendus, jooga ja tantsimine. Just tänu oma tööle võrgutab Nicole mehi maailma ideaalseima figuuriga.

Otsustades küsitluste põhjal, mida kuulsad maailmateadlased on korduvalt läbi viinud, ei huvita mehi üldse, milliseid numbreid mõõdulint kaunitari puusadel, rinnal ja vöökohal näitas. Peaasi, et figuur tervikuna näeks välja esteetiliselt meeldiv ja proportsionaalne. Nii kinnitasid paljud vastajad, et ümarate vormidega naine on palju ihaldusväärsem kui õhuke tippmodell. Asi on selles, nagu psühholoogid ütlevad, et meestel alateadvuse tasandil laiad puusad ja täis büst on seotud viljakusega. See tähendab, et selline daam peab kergesti vastu terve laps. Uurimistöö tulemusena selgus, millised parameetrid teevad tüdrukutest vastassoo vaatenurgast kõige kaunimate figuuride omanikud: vöö – 75 cm ja puusad – 100 cm rinnaümbermõõdu kohta vastajad olid väga erinevad, kuid suurus 3 on kõrgelt hinnatud. Samas pidasid mehed kõige võrgutavamaks rõivasuurust 46. Täpselt sellises suuruses esemeid kandis jäljendamatu Marilyn Monroe.

Scarlett Johansson

USAst pärit 30-aastane kaunitar väärib õigustatult ühe kaunima figuuri omanikuks nimetamist. Scarletti fotod hajuvad kohe Internetis laiali, enne kui need jõuavad laadida. Et säilitada alati oma ideaal 94-63-95 cm rinna-, talje- ja puusaümbermõõdus, toitub neiu tasakaalustatult. Näitleja ja laulja sööb palju puu- ja juurvilju, kuid ei koorma end suure liikumisega. Kiusaja toetub ainult kardiosoojendusele, kükkidele, kätekõverdustele, sörkimisele ja lihtsale kõndimisele. Tähekasv - 164 cm ja kaal - 54 kg.

Jessica Alba

Lummav särisev kaunitar, taas USA-st, on kaunima naisefiguuri omanik. Aga selleks, et kasvada 169 cm ja kaal 55 kg omavad parameetreid 90-62-91, staar esitab hämmastavalt palju füüsiline harjutus. 34-aastane näitlejanna treenib 4 korda nädalas ning lisaks sellele tegeleb veel joogaga, higistab velotrenažööril ja jooksulindil. Jessica ei söö üldse leiba ja sööb alati ainult pool portsjonit.

Monica Bellucci

Vapustav ja ainulaadne näitlejanna ideaalne keha. 50-aastane kaunitar on nii hõivatud, et ta lihtsalt ei jaksa jõusaalis aega raisata. Tema elurütm on parim relvülekaalu vastu. Kui staar peab enne filmimist kaalust alla võtma, hakkab ta alles siis dieeti pidama (kala, köögiviljad, tailiha). Näitlejanna pikkus on 176 cm ja kaal - 65 kg. Bellucci on kahe tütre ema, kuid tema kurvid ei lakka mehi erutamast: 92-65-97 cm.

Halle Berry

USAst pärit suurejooneline kaunitar on juba mitukümmend aastat erutanud mehi üle kogu maailma. Nad ütlevad, et Holly ei vanane ja tema parameetrite järgi otsustades on see tõsi. Kasvamisega 177 cm, ta ainult kaalub 55 kg ning rinna, talje ja puusade ümbermõõt - 90-59-91 cm. Staar peab oma kaloreid jälgima mitte ainult selleks, et säilitada oma staatust maailma seksikaima figuuri omanikuna, vaid ka seetõttu, et kuulsus põeb diabeeti. 46-aastaselt näeb Holly jumalik välja.

Kõigil pole ideaalset figuuri ja mood muutub pidevalt. Peenikesed inimesed on täna populaarsed, lihavad homme. Peaasi on jääda heaks, siiraks ja lahke inimene. Ärge unustage seda, kui vaatate ennast peeglist.

50ndatel oli see populaarsuse tipusideaalne naisefiguurproportsioonidega 90-60-90. Marilyn Monroe sobis neisse kergesti, demonstreerides oma kuju ümarust. 60ndatel ja 70ndatel läks mood järsku üle kõhnade lameda kõhuga naiste vastu. Siis kuni 2000. aastate alguseni saabus triumfmudeli välimus, koos pikad jalad Cindy Crawford ja graatsiline kehaKate Moss. Juba kaks aastakümmet I sajandid mööduvad sportlike figuuridega tüdrukute egiidi all. Peenikesed puusad, uhked kõhulihased ja vormitud käed. Sellisedilustandardidkuupäevani. Kõik ei sõltu aga treeningust ja dieedist. IN erinevad riigid ideaalsed naiste proportsioonidon erinevad. Lisaks on tüdrukutele üldtunnustatud kehatüübid ja kehatüübid.

Tüdruku kehatüübid

Kõiki naisi ei saa mõõta sama standardi järgi. Lisaks sisemisele individuaalsusele eristavad õiglase soo esindajaid nende kehaomadused. Midagi saab parandada spordi, toitumise või plastilise kirurgia abil. Kuid on kolm püsivat kehatüüpi, millel põhineb üldine proportsionaalsus.

Ektomorf. Sellise kehatüübiga tüdruk on habras ja kogenud. Rasvakiht on viidud miinimumini. Käed ja jalad on õhukesed. Vöökoht on haab. Kõrgus on kõrge. Tal on raske lihasmassi juurde saada, kuna kiirenenud ainevahetusprotsesside tõttu kaalutõusu ei täheldata. Ektomorfne tüdruk näitab teistele oma peenikesi randmeid ja sõrmi. Sageli ulatuvad puusaluud ja rangluud reljeefi välja. Ta ei saa kiidelda suured rinnad ja elastsed tuharad. Kõhn naine on hea spordiga ja võib olla eriti vastupidav, kuid mitte jõutreeningu osas. Tüüpiline ektomorfide esindaja on Keira Knightley.

Mesomorf. Selle tüübi kere suurused on ideaalne suhe. Hästi arenenud jalalihased, ümarad puusad ja laiad õlad, on ühtlustatud vöökoha arvelt. Ta pole herilane, kuid ilma liigse rasvata. Selliste proportsioonidega tüdruk näeb välja sportlik. Mõõdukaga kehaline aktiivsus keha on naiselik ja vormitud. Kasvatab vabalt lihasmassi, kuid võib sama lihtsalt võtta paar lisakilo. Mesomorfi jaoks on oluline mitte ainult regulaarselt treenida, vaid ka õigesti toituda. Sellise kehaehituse ilmekas näide on Halle Berry.

Endomorf. Sellesse tüüpi kuuluvad kõik tüdrukud, kes on kaalu ja mahu poolest ületanud mesomorfse joone. Nende ainevahetus on aeglane. Rasv on aktiivselt koondunud puusadesse, tuharatesse, taljesse ja kätesse. Iseloomulik omadus- ilmekas büst. Kasv on valdavalt madal. Endomorfid omandavad kergesti lihasmassi, mis on peidetud rasvavarude all, kui te seda ei võta aeroobne treening ja toitumispiirangud. Sellesse kategooriasse kuuluvad mitte ainult tüdrukud, kes on selgelt ülekaalulised. Aga ka need, kellel on idealiseeritud proportsioon 90-60-90, kõhuga, lisakilod puusas. Tüüpiline näide seas kuulsad isiksused- Marilyn Monroe. Näitlejanna polnud ülekaaluline, vaid tema kumerad ei varjanud seda.

Foto. Endomorfi kehatüüp: Marilyn Monroe

Kõiki naisi maailmas on võimatu jaotada kolme ülalmainitud tüübi vahel. Sajaprotsendiline kokkulepe kõigi omaduste osas on haruldane. Seetõttu on olemas selline asi nagu segakehatüüp. Tüdruk ühendab endas kahe valitseva tüübi põhimõtted.

Naisfiguuride tüübid: milline neist on ideaalne?

Igal tüdrukul on erinevad kehaomadused. Mõned neist on kaasasündinud, geneetiliselt määratud ja ülejäänud sõltuvad elustiilist. Naise kehatüüp moodustub väljendunud omadustest. Nende põhjal koostab treener treeningprogrammi, stilist valib riided.

Liivakell. Seda tüüpi graatsilised figuurid. See näitab tasakaalu. Kui õhuke vöökoht neutraliseerib mõõdukalt mahukad puusad ja rinna. Tuharad on ümmargused ja jalad on saledad. Rasv, kui seda on, jaotub ühtlaselt kõikidele kehaosadele. Liivakell on tüdrukule ideaalsed parameetrid. Enamik õiglase soo esindajaid püüab neile läheneda.

V-kujuline (kolmnurk). Laiade õlgade, suurte rindade, üsna kitsaste puusade ja saledate jalgadega kehatüüp. Tundide ajal kehaline aktiivsus selliste omadustega tüdruk peab suurendama oma tuharate mahtu. Rasvakihile meeldib koguneda ülakõhus, samal ajal on vöökoht näha, mis tähendab, et seda puudujääki saab toitumisega parandada.

Ristkülik. Poisilik figuur ilma reljeefsete kumerusteta. Proportsioonid: rind, talje, puusad on peaaegu samad. Ristkülikukujuline tüdruk võtab kaalus juurde suurte raskustega, kuna tema ainevahetus on kiirenenud.

Pirn (lusikas). Seda tüüpi naisekujude puhul langeb rõhk keha alumisele osale. Tuharad on massiivsed, puusad laiad, kuid õlad, rind ja kõht tunduvad ebaproportsionaalselt väikesed. Pirnitüdruk on valdavalt lühikest kasvu ja lühikesed jalad. Rasv on koondunud vööst allapoole.

Foto. Jennifer Lopez: naissoost pirnikuju tüüpiline esindaja

Apple. Seda tüüpi figuuri jaoks on kõige ohtlikum piirkond vöökoht ja kõht. Nad loovad visuaalse seose tüdrukust õunaga. Õli lisavad tulle lamedad tuharad ja kitsad puusad. Olukorda parandavad saledad jalad ja ilmekas büst. Intensiivne treening ja tõsised toitumismuudatused aitavad taastada tasakaalu teie figuuris.

Ühe või teise figuuritüübi puudused kaetakse kehaliste harjutuste abil korrigeerimisega. Näiteks V-kujuga tüdrukud vajavad intensiivset treeningut suurtele lihasgruppidele – jalgadele. “Pirni” puhul on oluline keskenduda keha ülaosale “Ristküliku” puhul on toitumine esikohal. “Õun” vajab intensiivset treeningrežiimi. Seda tüüpi figuuriga tüdrukud peaksid toetuma südamele. Ideaalsed proportsioonid võimaldavad neil end lihtsalt vormis hoida ja protsessi nautida.

Ideaalsed parameetrid ja standardid

Maailm on pikka aega vaeva näinud valemi väljatöötamisega ideaalsed proportsioonid naise keha. See ei hõlma ainult visuaalset pilti kehatüüpidest ja kehatüüpidest. Põhiparameetritest pole pääsu: kaal, pikkus, maht ja jala pikkus.

1. Ideaalne kaal. Paljude tüdrukute jaoks keeruline teema. Mõned inimesed tahavad vabaneda liigsetest kilodest. Keegi üritab kadunuid kätte saada. Tekib küsimus: kas naise kehakaalu jaoks on olemas ideaalne standard ja kuidas määrata oma mugavat kaalu? Kindlasti pole ühtset standardit. Siiski on piirid, mida ei tohiks vormis püsimiseks ületada. Iga tüdruku näitajad on individuaalsed. Ideaalse kehakaalu määramiseks tulevad nad appi järgmisi meetodeid ja tähendab.

Juhtumi massiindeks vastavalt Quetelet' valemile. Isikliku kehamassiindeksi arvutamiseks peate teadma oma praegust kaalu ja pikkust. Saadud tulemust võrreldakse tabelinäitajatega. Selgitatakse välja tüdruku tervislik seisund ja antakse soovitus, mida teha - suurendada või vähendada kehakaalu. Või võib-olla mitte midagi muuta, kuna kaal on ideaalne.

Selgete omadustega: kaal alla normaalse, optimaalne, ülekaal, rasvumine, raske rasvumine.

Tabel olenevalt tüdruku vanusest ja kehatüübist. Sel juhul võetakse arvesse vanusekategooriat 15 kuni 40 aastat. Kehaehituse tüübid: õhukese kondiga, normaalse kondiga ja laia kondiga.

2. Ideaalne kõrgus ja jala pikkus. Kui inimene saab kogu elu oma kehakaalu reguleerida, siis peab ta kasvuga leppima. On olemas üldised standardid:

Lühikest kasvu tüdrukud- ärge minge üle piiride 150 cm;
- alla keskmise - 151 kuni 156 cm;
- keskmisega – 157 kuni 167 cm;
- pikad naised - 168-175 cm;
- väga pikk - üle 176 cm.

Ideaalne jalgade pikkus sõltub keha pikkusest. Tüdrukud, kelle jalad on alla poole pikkusest, loetakse lühikesteks. Kui see on suurem või ligikaudu võrdne, on see näitaja tasakaalus. Proportsioonide järgimine mõjutab tüdruku visuaalset tajumist. Lisaks võetakse seda parameetrit mudelites arvesse. Pikkade jalgadeta pole catwalkil midagi teha. Alumiste jäsemete omaduste täiendamiseks tuletasid teadlased valemi täiuslikud jalad mööda kolme pilu: pahkluudes, põlvede all ja ülaosas reite vahel. Neid saab näha lihtsalt jalad kokku viides. Muid "auke" ei tohiks olla, ainult siis on tüdruku jalad täiuslikud.

3. Ideaalne rinna-, vöö- ja puusade maht. Kehaosad peavad olema proportsionaalsed. Kõige ilmekamad naisevormid on alati olnud: rind, talje ja puusad. See on umbes mitte täpselt 90-60-90 standardi kohta. Kõik on palju õrnem. Tõeliselt õhuke vöökoht peaks moodustama maksimaalselt 70% puusadest. Igal tüdrukul on individuaalne tulemus. Sest igaühe kehatüüp on erinev.

Tüdruku keha ideaalsed proportsioonid ei ole sellised, mille mehed oma metsikute fantaasiate käigus välja mõtlesid. See on daami enda igapäevatöö ja enesearmastus. Alates sünnivad kaunid naisefiguurid ehtetööd: sport, toitumine, sisemine harmoonia ja õigesti valitud riided. See on edu võti.

Ideaalne näitaja erinevates riikides

Tüdruku ideaalsed parameetrid on planeedi igas nurgas erinevad. Puudub selge standard, milline naine peaks olema. Kas Hispaanias, Jaapanis või Californias on igaühel oma ettekujutus ilu proportsioonidest.

Euroopa. Enamikul Euroopa tüdrukutest on sale figuur. Hispaania sportlased. Itaalia naised on graatsilised ja koos õhuke vöökoht, hoolimata toidurõõmudest. slaavi tüdrukud maailmanõukogul tunnistati nad peenikesteks Hollandist pärit daamid võivad kiidelda pikkade jalgadega.

Foto. Õhukese vöökohaga itaallane Monica Bellucci

Aasia. Haprad ja lühikest kasvu, nii näevad teised hiinlannasid. Iisraelis ei omista nad tüdrukute figuurile erilist tähtsust, pööratakse tähelepanu näojoontele. Vietnamis on naised kogenud, peenikese kaelaga.

Ameerika. Vaatamata tohutule rasvumise probleemile unistab enamik Ameerika Ühendriikide tüdrukuid ideaalsetest liivakella proportsioonidest. Need, kellel õnnestus saavutada õhuke vöökoht, on mehhiklased. Peruus said naised kuulsaks oma laiade puusade ja täis rinnaga.

Aafrika. Mandril on Aafrika rassi esindajad väga saleda kehaga. Neid kadestavad dieedil olevad eurooplased ja ameeriklannad, kelle standardid pole kaugeltki ideaalsed. Aafrikas tunnevad naised mõõdutunnet ja tasakaalutunnet. Nad söövad vähe ja on pidevalt liikvel.

Kuidas ilustandardid on aastate jooksul muutunud

Viimase sajandi jooksul maailmas ideaalsed standardid naisfiguurid on toimunud olulisi muutusi. Iga kümne aasta tagant muutusid proportsioonid. Puusad olid laiad ja kitsad. Talje tõmbus kokku, kõht võttis paar lisakilo juurde. Rist muutis olenevalt moest aeg-ajalt oma suurust. Ja naiste ilu tõelised austajad on alati hinnanud ainult pikki jalgu.

Eelmise sajandi alguses olid korsettides tüdrukud. Nende kõige õhemat piha peetakse siiani kättesaamatuks luksuseks. Kuid sõna otseses mõttes kümme aastat hiljem muutus kõik dramaatiliselt. Poisilik figuur ilma täidlase rinnaosa ja graatsilise vöökohata on muutumas trendikaks. Mehed ei talunud selliseid ilustandardeid pikka aega ja protestisid. 30ndatel naasis taas ümarate vormidega naiselikkus. Veel kümne aasta pärast võtab naine vastutuse kodu, pere ja töö eest, mis tähendab, et ta vahetab saleduse laiade õlgade vastu, millel ta kogu seda koormat kannab.

50ndatel raputasid maailma kuulsate näitlejannade seksikad vormid. Neile järgnes järsult langus ja üleminek räigele kõhnusele. Sel perioodil muutusid dieedid moes. Alates 70ndate algusest pidi naise kõhus olema normaalne rasvaprotsent või veel parem, üldse mitte. Veel 10 aastat hiljem tutvustasid moemudelid pikkade jalgadega õhukesi standardeid. 90ndad said kuulsaks valusalt kõhnana. Aga see aeg on möödas. Väljaulatuvaid ribisid asendavad saledad jalad, six-pack kõhulihased või lihtsalt lamedad kõhud ja kindlad tuharad.

Foto. Sportlik naisefiguur

järeldused. Tüdruku ideaalse figuuri kontseptsioon varieerub olenevalt kontinendist, ajast ja ellusuhtumisest. Olemasolevad proportsioonid ja seoseid on palju. See on keelatud naissoost vormid panna üldvalemisse. Iga tüdruk on individuaalne, mis tähendab, et tema parameetrid on vaid peenelt kohandatud naiste ilu üldistele standarditele.

Tänapäeval on raske kohata tüdrukut, kes oleks oma figuuriga täiesti rahul - reeglina on igal õrnema soo esindajal mingi kompleks, ideaalide poole püüdlemine ja täiesti asjata! Uuringute kohaselt ei rõõmusta iga meest kõrged ja kõhnad tüdrukud poodiumitelt. Räägime sellest, millist naisekuju võib õigustatult nimetada kõige ilusamaks.

Tüdrukute ilusaimad figuurid

Küsitluste järgi meeldivad meestele kauni figuuriga ja kumerustega naised palju rohkem kui kõhnadele naistele. Psühholoogid selgitavad seda sellega, et kauni naisekuju silmapaistev kuju on märk hea tervis ja võime järglasi ilmale tuua. Seetõttu on naiste kaunimate figuuride edetabeli esikohal teenitult " liivakell».

Teisel kohal on lühikest kasvu tüdrukud õhuke kehaehitus– meeste sõnul näevad need keerukad olendid väga liigutavad välja, et tahad selliseid tüdrukuid kaitsta ja kaitsta.

Ja ainult kolmanda koha hõivavad naise keha tuntud proportsioonid 90-60-90. Kahtlemata näeb selliste parameetritega keha väga harmooniline välja - sale keha keskmise suurusega rindade ja mõõdukalt väljaulatuvate puusadega.

Kaunis naisefiguur – muutlik ilu

Ainuüksi kahekümnenda sajandi ajalukku sukeldudes veendume, et iluideaalid on ilmselt meie maailma kõige muutlikum asi. Niisiis, me kõik mäletame, millise rõõmuga mäletavad mehed ja naised kaunist Marilyn Monroe'd, mida paljud tüdrukud tema ideaali poole püüdlesid. Millised on tema keha proportsioonid? Alla 160 cm pikkusega olid tema parameetrid 92-60-86.

60ndatel iluideaalid mõnevõrra muutusid ja kõige ilusamaks figuuriks peeti kehaparameetritega 80-53-80 pikkusega 170 cm See standard on väga lähedane praegustele saledatele ideaalidele .

80ndatel sai nooruse iidoliks Madonna Veronica Louise Chikonne, keda kõik teadsid pseudonüümi Madonna all. Just tema seadis suundumuse naiste kaunimate figuuride ideaalidele, kelle keskmine pikkus ja mõõtmed on 90–60–86.

Tänapäeval on moraal dramaatiliselt muutunud ja see on kõik rohkem tüdrukuid püüdke koos Angelina Jolie ideaalse ilu poole pikk ja “porgandi” figuur – laiad õlad ja kitsad puusad. Neid naisefiguuri parameetreid peetakse tänapäeval moemaailma kõige ilusamateks.

Kuidas rõhutada oma figuuri ilu?

Teleekraanidest inspireeritud komplekside tõttu alahindame sageli oma figuuri eeliseid ning õigete aktsentide tegemise asemel peidame end varjavate riiete alla. Kuid riiete abil saate nii rõhutada oma figuuri eeliseid kui ka varjata selle puudusi.

Rindade kuju esiletõstmiseks ja tähelepanu tõmbamiseks tuleks eelistada tõstva korsetiga kleite.

Selle ülesandega saavad suurepäraselt hakkama ka sügava V-kaelusega topid ja särgid.

Parim viis õhukese talje rõhutamiseks on rõhutada seda vööde ja rihmadega, mis näevad kõige kaunimad välja peente kleitide puhul.

Tähelepanu saad suunata taljele ka kõrgete pükste ja seelikute abil, mis ei suuda mitte ainult luua võimsat aktsenti, vaid ka visuaalselt kohandada.

Kuidas oma puusi rõhutada? Selleks on parem eelistada madala vöökoha ja rohke stiilse kujundusega seelikumudeleid.

On ebatõenäoline, et kohtate tüdrukut, kes oleks oma figuuriga täiesti rahul. Sel põhjusel peame õiglast sugu pidevalt toetama ja kuulama, veendes neid ilus ja täiuslikkuses. Ja see on iga mehe kohus, kelle tüdruksõber pingutab ja püüab tema silmis ilus välja näha. Üldse mitte, et oma relvade vastu usaldust saada, peavad tüdrukud võrdlema, võrdlema standardite, üldtunnustatud standardite ja arvamustega. Märgime kohe, et neid on planeedil palju, mis kinnitab üht tõsiasja. Ilu on hoomamatu, ei saa olla norme, mis kõigile meeldivad. Siiski on palju huvitavaid fakte, millega kutsume tutvuma. Ja nii, kõige ilusamad tüdrukute figuurid planeedi erinevates riikides ...

Milline figuur meestele meeldib?

Pikka aega Mudelistandardit peeti standardiks - 90-60-90. Tänapäevani püüab enamik tüdrukuid saavutada määratud figuuri parameetreid. Mitte mingil juhul, nagu praktika näitab, näitavad mehed suuremat huvi niinimetatud “liivakella” figuuri vastu. Psühholoogid selgitavad, miks punnid meelitavad mehi rohkem kui “kõhnasid” muidugi mitte kõiki ja mitte alati, aga siiski. Fakt on see, et meeste alateadvus valib terved naised võimeline jätkama terved järglased. Toodud mõõdud näitavad head füsioloogiline seisund naised. Seega on nn “liivakella” kujund järjestatud 1 koht!

Liivakellafiguuri järgides peavad mehed atraktiivseks lühikest kasvu ja väikese kehaehitusega figuuri. Alateadlikult soovite neid kaitsta ja kaitsta. Sellistes tüdrukutes näevad poisid rafineeritust ja puhtust. Vääritud 2. koht!

Väärib märkimist, et 90-60-90 standard võtab kaunimate naisfiguuride edetabelis alles kolmanda koha. Tõenäoliselt on see tingitud pidevalt muutuvatest standarditest. Isegi mudelite seas ei saa keegi üllatada määratud parameetritega. Paljusid tüdrukuid tõmbavad rohkem õmblejad kitsad vöökohad, mis on tingitud mitte ainult materjali kokkuhoiust, vaid ka parim efekt trendikate riiete esitlemisel. Seega saab see standard 3. koht kaunimate naisfiguuride edetabelis.

Nagu varem öeldud, muutuvad standardid pidevalt ja te ei saa keskenduda ainult "naise mõõtmetele", sest igal tüdrukul on oma "rõõm", midagi erilist, isegi tema figuuris. Ja väärtused erinevad mehed ka erinev.

Mõnes meie planeedi riigis peavad mehed paksusid naisi ilusaks. Veelgi enam, mida suurem on mass, seda atraktiivsem on see järglaste loomiseks. Muidugi on sellised seisukohad Aasia riikide jaoks asjakohased. Samas meeldivad paljudele hiinlastele vene naised ning kuumaverelistele (kreeklastele, armeenlastele, kasahhidele) pikad ja saledad tüdrukud. Nagu öeldakse, maitsete üle ei vaielda. Arutelu tekitamise asemel on parem lugeda artiklit riikidest, kus enamiku meeste arvates on kõige ilusamad tüdrukud.

Ameerika Ühendriikide eksperdid viisid Indianas läbi ulatusliku sotsiaaluuringu, milles osales üle 200 000 mehe. erinevas vanuses. Selle tulemusena sai selgeks, et erinevatel vanustel on naisefiguuri osas erinevad eelistused. Millistest tüdrukutest nad arvavad ilusad mehed V erinevad perioodid sinu küpsusest?

1. 15-18-aastased - väikesed ja lühikesed tüdrukud;
2. 18-23 - kõige ilusamad on liivakellafiguuriga. Selle aja jooksul on mees paljunemiseks maksimaalse valmisoleku staadiumis;
3. 25-35 aastat vana - valdav osa mehi peab kurvikaid, küpseid tüdrukuid atraktiivseks;
4. 40–70 aastat vana - loomulikult pole sel perioodil meeste jaoks enam niivõrd figuur. Enamikule meeldivad aga saledad tüdrukud, kes oma figuuri eest hoolitsevad.

Räägime nüüd oma tüdrukutest, kuulsustest, kelle üle võime uhkust tunda.

Märgime kohe, et soovi korral saate tutvuda Venemaa kaunimate tähtede reitinguga. Mis puutub tipptegijatesse, siis nende hulka kuuluvad sellised kuulsused nagu Christina Asmus, Tatjana Kotova ja laulja Bianca. Nendel tüdrukutel on erinevad, kuid väga ilusad figuurid. Nagu praktika näitab, pole Venemaal ideaali. Riik on väga suur, seal elavad eri rahvuste esindajad ja nagu olete juba õppinud, erinevad rahvused teie maitsele. Mis puudutab üksikasjalikku hinnangut, siis 10 kõige ilusama vene naise show-äris on link ülalpool.

Paljude tüdrukute jaoks, kes jälgivad show-äri arengut, on loomulikult standard täiuslik figuur on Lady Gaga ja Katy Perry. Põhjendamatutel põhjustel usuvad paljud inimesed ekslikult, et kuttidele meeldib Kim, kellel on tohutu... noh, saate aru. Noh, tüdrukud, kas teile meeldivad tõmbunud poisid nii väga, et te ei saa oma kätt pigistada, et kuklasse kriimustada? See on ligikaudu sama, kuidas me vaatame Kardashianeid, vähemalt enamikku.

Seega pole oluline mitte niivõrd ideaal, kuivõrd see, et tüdruk hoolitseb enda eest ja püüab. Igaühel on erinevad maitsed ja eelistused. Kuid ükski mees ei suuda vastu panna selliste staaride nagu Jennifer Aniston ja Angelina Jolie naiselikkusele ja kangelaslikkusele.

Ilus naine on õnnelik naine. See on see, kelle silmad säravad, huulil õitseb naeratus ja tema kõnnak on kerge, isegi lendav. Kuidas sa ei suuda sellele tähelepanu pöörata? Aga paraku sageli peidame me ise oma ilu sihilikult pimedasse kasti, kui lösutame, küürutame, torkame kõhtu välja, olles siiralt veendunud, et meis pole midagi imetleda. Kallis naise unistus oli ja jääb ilus figuur, aga kas tõesti on olemas tunnustatud iluideaal?

Standardi olemasolu

Kõigil aegadel on olnud oma stiiliikoonid, kaunid daamid, printsessid ja kaunitarid. Kuid enamasti tõstsid inimeste kuulujutud nad hiilguse pjedestaalile. Näiteks muinasjutus Aladdinist peetakse enim printsess Budurit ilus tüdruk maal ja seetõttu on madalatel meestel keelatud teda näha. Kohtumisel peavad nad silmad langetama. Aladdin julges printsessi näha ja teda tabas tema ilus. Või äkki püüdis ta lihtsalt sisemiselt õigustada salapära aurat? Lõppude lõpuks võiks Budur olla lihtsalt 16-aastane kena tüdruk, keda on tänavatel küllaga. Aga Budur on printsess, tema hiilgust tunnustati maailma vägevad see ja Aladdin otsustas lihtsalt mitte kellegagi vaielda, vaid vallutada naine, keda kõik ihaldasid. Selgub, et ajalugu tegi NLP tehnika, mitte Buduri klaasistunud silmad ja Bagdadi ilusaim naisekuju.

Ilu kriteeriumid

Kuid isegi kui te ei leia ühte iluideaali, on mitmeid kriteeriume, mille järgi saab naist harmooniliselt arenenud ja proportsionaalseks liigitada.

Eelkõige naudivad vastassoo armastust kauni figuuriga tüdrukud. Ammu on möödas ajad, mil naine pidi meeldimiseks olema kõhn. Tänapäeval ei häbene mehed oma maitseid ja kallistavad oma valitud hellalt, isegi kui neil on lühikesed juuksed, väikesed rinnad, täis puusad või näiteks osteokondroos. Ilusa figuuriga tüdrukud on tüdrukud, kes on iseendaga harmoonias; suudavad lahustuda iseendas ja esitada end õiges valguses. Väikesed rinnad on ideaalsed, kui need ainult rõhutavad üldise hapruse ja õrnuse muljet, samas kui suured rinnad võivad muutuda labaseks aktsendiks.

Loodusest või mitte?

Sageli võtame oma ilustandardiks filmi- ja muusikastaare.

Kuid me unustame, et nende piltide loomisel on abiks terve armee stiliste, meigikunstnikke, kosmeetikuid ja valgustehnikuid. Ja lava taga on need samad väsinud naised, kes pesevad riietusruumis meiki maha ja tõmbavad seljast liibuvaid bodysid. Mõnikord on neil ka tselluliiti ja muid hädasid. Soov oma lemmiklauljat jäljendada on igaühe tahe, kuid teie jaoks kauneim naisefiguur ei tekita alati teistes inimestes samu emotsioone. Loomulik ilu võidab sageli otsustavalt, aga miks see nii on? IN loomulik ilu esineb ebatasasusi, ebatasasusi, looja mõningast hoolimatust, mis võimaldab veenduda ideaali originaalsuses. Seda kerget huulte turset, mida suudlused tekitavad, ei saa kirurgiliselt saavutada ja rindade pehme ümarus on alati meeldivam kui silikooniga loodud ideaalselt siledad poolkerad. Isegi terav kontrast õhukese talje ja suurte rindade vahel tekitab kahtlusi loomulikkuses. Kuid harmoonilise ja sportliku figuuri laineline kurv rõõmustab silma.

Punktid

Ilus figuur on pingutatud nahk ja liigse rasva puudumine. Sa ei pea end kurnatuseni pingutama, kuid külgedel rippuvad voldid ei tee tõenäoliselt kellelegi meele järele.

Kõige ilusam figuur on mõõdukalt isuäratav, kuid samas sale ja korralik. Naha lõtvumise vältimiseks peate tegema joogat või sörkima. Abiks on ka saun. Kõige ilusam figuur on mõeldamatu ilma piisava koguseta puhas vesi dieedis ja suur kogus roheline tee. Naiselikkuse tapavad voldid vöökohas ja rasvased künkad seljal. Seda nimetatakse sageli meeste rasvumiseks. Ja selles on oma tõde, sest kuju hakkab meenutama mehe oma. Selle probleemiga peate võitlema spordi- ja massaažikursustega. Lihtsaim viis on jällegi minna igapäevaselt sörkima, kuid raskendage seda soojenduse ning jalgade ja õlgade harjutustega.

Kui te ei keskendu kaalule

Ilusaid naisefiguure ei saa ette kujutada ilma suurejooneliste jalgadeta. Mehed tahavad kapriisselt näha tikk-kontsades ja sukkades daame, mõtlemata sellele, et selle kõige kandmine on väsitav ja vahel ebamugav. Kuid kui me ignoreerime kõiki raskusi, ei saa kõik kiidelda oma jalgade iluga. Raskete raskuste kandmine põhjustab teie jalgadel veenide väljapaiskumist, vasikad paisuvad vananedes ja jalgadele ilmuvad punnid. Ja kui lisada veel tselluliit ja muud istuva eluviisi rõõmud, siis ei päästa isegi pilt seksikad sukad. Saate olukorda veidi normaliseerida, kui annate jalgadele igapäevase puhkuse. Töölt tulles puhka vähemalt tund aega, jalad peast kõrgemal. Selleks asetage nende alla padi ja määrige jalgu paks koor kerget massaaži tehes. Meie jalad armastavad sauna (aga mõõdukalt), ujumist ja massaaži. Ostke lähimast apteegist massaaživaakumpurgid ja sirutage igal õhtul paar minutit jalgu.

Plaanige oma jalgu treenida. Olgu see alustuseks lühike – 10 kükki, 10 väljastust kummalegi jalale. Lihtsalt lõpetage harjutused täielikult. Siis on sulle ilus figuur garanteeritud. Fotod sellistest jalgadest kaunistavad sageli tabloidide lehti.

Et figuur ei muutuks lõtvuks

Sageli kannatab meie enesehinnang ebaviisakate, kuid õiglaste märkuste tõttu võõrad. Lõppude lõpuks on meie sugulastel ja sõpradel meist kahju, nad eelistavad meie puudusi ignoreerida või neid meiega vesteldes hellitavalt välja mängida. Võõrastega see trikk ei tööta. Kui kohtute, avavad endised klassikaaslased hirmust suu, ajavad teid kellegi teisega segadusse või lähevad isegi mööda, sest ei tunne teid ära. Ja siis öeldakse, et naine on lõtvunud, kuivanud või, mis veelgi parem, "hulluks läinud". Kõik need terminid näitavad, et seda daami ei saa nimetada seksikaks ja atraktiivseks. Ta tunnistab seda ise välimus ja ei taha selle seisukohaga võidelda. Selgub, et kaunid naisefiguurid nõuavad head kehahoiakut! Sirutage selg, sirutage õlad - ja tunnete kohe, kui imelikult te enne kõndisite. Kõht tuleb sisse tõmmata, seljalt kaob küür, rinnad muutuvad kõrgemaks ja võrgutavamaks. Kui te ei saa pikka aega sirgelt kõndida, peate ostma korseti või spetsiaalse sideme. Paari nädala pärast võtavad õlad uue asendi ja kaunis figuur hakkab taas tähelepanu köitma.

Meeldiv esmamulje

Lõppude lõpuks ei sõltu kõik kaalust. Seal on palju atraktiivseid lihavaid naisi, kellel on palju fänne ja kes tunnevad end hästi suur ettevõte. Kuid on ka palju kõhnasid tüdrukuid, kes on kohmakad ja kohmakad.

Ilus figuur pole mitte ainult head proportsioonid, vaid ka väsimatu töö enda ja oma kuvandi kallal. Esimesel kohtumisel pööravad mehed tähelepanu naiste jalad. Neile meeldib graatsiline pahkluu, kuid mitte liiga kõhn. Ümardatud põlvekedrad, lohud põlvedel ja silmapaistvad säärelihased põhjustavad hellust. Tõsi, viimast ei tohiks liiga selgelt välja tuua. Järgmisena juhitakse tähelepanu puusadele. Hea, kui need on ümarad ja kaldus, ilma kõrvadeta väljaspool. Kui naistel on seljas kleit või seelik, siis nad on teretulnud ühtlane päevitus ja pediküür.

Kodused raviprotseduurid

Kodus saate aru, kas teie jalad on täiuslikud, asetades need kokku. Arvestage lünkade olemasolu. Kui neid on 4, siis pole sul kuhugi pürgida, tuleb vaid hoida oma jalgade ilu. Kui teie jalad on tursked, saate neid spordi abil parandada. Proovige palju kõndida, hallata horisontaalseid ribasid ja parandada oma venitusi. Ilus figuur ei tule asjata. Ja saavutatud tulemuse säilitamiseks peate enda kallal tööd tegema.