Kes ütles, et vanus takistab teie unistuste saavutamist? Lõpuks on see vaid teie elatud aastate arv, mis ei tohiks takistada teid tegemast seda, mida armastate. Elu on liiga lühike, et tegevusetult istuda. Need vanemad inimesed, nii mehed kui naised, tõestasid, et nende vanuses võib saada diplomi, vallutada Everesti, ujuda üle ookeani ja teha palju muud hämmastavat.

(Kokku 25 fotot)

Postituse sponsor: DivoMix: Tooted kehakaalu langetamiseks ja kaalu langetamiseks

1. Keenialane Kimani Maruge sai maailma vanimaks koolilapseks - mees astus 1. klassi 84-aastaselt. Kahjuks ei elanud ta alghariduse tunnistuse saamiseks kahte aastat.

2. Doris Self on maailma vanim mängija. 81-aastaselt suudab ta ületada iga noore arvutimänguhuvilise.

3. Mor Keith on vanim benji-hüppaja. 96-aastane More sooritas hüppe Lääne-Kapimaalt, mille järel pääses Guinnessi rekordite raamatusse.

4. Dorothy Davenhill Hirsch vallutas põhjapooluse 89-aastaselt.

5. Simon Murray jõudis omal jõul ilma igasuguse abita lõunapoolusele 64-aastaselt.

6. Minoru Saito on vanim ümbermaailmareis, kes reisis 77-aastaselt kaheksandat korda ümber maakera.

7. Smokey Dawson, Austraalia kantrimuusik, andis 92-aastaselt välja oma uue albumi Home of My Dreams.

8. Leila Denmark – vanim praktiseeriv arst – läks pensionile 103-aastaselt.

9. Carmela Bousada - kõige rohkem eakas naine, kes sünnitas kaksikud. Naine täitis oma unistuse 67-aastaselt, kuid suri kahjuks kaks aastat hiljem.

10. Gladys Burill sisenes Guinnessi rekordite raamatusse kui vanim naine, kes jooksis maratoni. Sel ajal oli ta 92-aastane.

11. Vince McMahon on vanim maadluse meister. Võitis 54-aastaselt WWE meistritiitli.

12. Tamai Watanabe on vanim naine, kes Everesti vallutanud. Ta jõudis oma tippu 73-aastaselt.

13. Yukira Miura - vanim mees kes vallutas Everesti. Sel ajal oli ta 80-aastane.

14. Karch Kiraly on vanim rannavõrkpallur. 44-aastaselt võitis ta maailmameistrivõistlused.

15. Dikembe Mutombo – oli NBA vanim lauapallide liider. Sportlane lõpetas korvpallurikarjääri pärast põlvevigastust 2009. aastal, kui ta oli juba 42-aastane.

16. Gordie Howe, vanim NHL-i mängija, kes püsis liigas 5 aastakümmet, läks pensionile 52-aastaselt.

17. Bart Bratko on maailma vanim lennuõpetaja. Ta jätkab otselende vaatamata sellele, et ta on juba 81-aastane.

18. Dr Heinz Wenderoth on vanim doktorikraadi saanud inimene. Selle tööle asumise ajal oli professor 97-aastane.

Fotoprojekt nimega “20 Again” sisaldab isiklikke lugusid Vene pensionärid- äärmiselt aktiivsed "eakad" inimesed. Nad kirjeldavad oma saavutusi ja kirgi ning jagavad, milliseid eesmärke nad endale lähitulevikuks seavad.

Kokkupuutel

Klassikaaslased

Roman rääkis Facebookis, mis ajendas teda projektiga tegelema.

"Mai 2017. Istun Las Vegases pokkerilauas... Aeg-ajalt võtavad potti ära mitte mingid elukutselised pokkerimängijad, vaid tavalised Ameerika pensionärid, kes joovad viskit, blufivad kaks paari käes ja arutavad omavahel poliitikat. ise erinevad riigid. Kõik need inimesed on üle 70 aasta vanad, aga elu nende jaoks alles algab. Pärast järgmist jagamist alustan ühe naisega vestlust, et mõista, kuidas ta elab ja mis teda motiveerib.

Vestluse käigus hakkab mu vestluskaaslane rääkima läänes eksisteerivast “kolmanda ajastu” mõistest – see on periood aktiivne elu mis algab pärast pensionile jäämist. Just "kolmandas eas" hakkas ta reisima, pokkerit mängima ja uusi huvisid arendama...

Mind jäi kummitama küsimus, kus on meie “kolmanda ajastu” kodanikud? Otsustasime sellised inimesed üles otsida ja neist rääkida. Nii sündis projekti “20 Again” idee. Meie kangelased näitavad oma eeskujuga, et elu pärast 60. eluaastat ei saa käsitleda ellujäämise perioodina. Toetame neid ja aitame neil oma unistusi ellu viia. Lõppude lõpuks on üle 60-aastaselt veel 30 eluaastat, mida on vaja õnnelikuks elamiseks.”

Vladimir Govorov - 72 aastat vana

«Töötasin teles ja mitmes ajalehes. Tänapäeval on moes töötada vabakutselisena, aga ma olin seda veel 50 aastat tagasi. Reisin üle liidu, filmisin ja kirjutasin. Televisiooni sattusin juhuslikult. Istusin koos sõbraga restoranis ja kuulasin pealt inimeste vestlusi. Nad avasid oma telekanali ja siis olin töötu, tulin ette ja ütlesin: "Ma olen elektrik, kas teil on tööd?" Mind võeti tööle valguskunstnikuks. See on saatus. See on antud igale inimesele ja te ei saa sellest lahti. Mulle on alati meeldinud huvitavad inimesed. Tahtsin neist rääkida. Nii sai minust operaator ja korrespondent.

Mulle on alati fotograafia meeldinud, seega on mul üks unistus. Ma tahan Photoshopi meisterdada, pildistada ja oma blogi pidada... Siis lähen kõikidesse sinu Instagramidesse ja näitan, kuidas nad 50-aastase taustaga pilte teevad. Ma tahan, et inimesed õpiksid hindama selle elu iga sekundi ilu. Ja mis, kui mitte foto, peegeldab kõige paremini väärtuslikku hetke?

Inna Dubrovina - 65 aastat vana

«Olen viimased 25 aastat töötanud psühholoogina. Enne seda tegelesin programmeerimise, informaatika ja matemaatika õpetamisega. Teadsin, kuidas arvutid töötavad, õppisin tehisintellekti, kuid mind jäi kummitama küsimus, kuidas töötab inimene ja tema psüühika. Tegin palju psühholoogiat. Treenisin enda peal, püüdes oma purustatud olekut stabiliseerida. Mul oli meeletu soov paljastada saladus, jõuda inimhinge põhja.

See, et ma olen psühholoog, on nii ime kui ka minu töö tulemus tugev soov. Mäletan päeva, mil otsustasin lahkuda täppisteadused ja leida mentor psühholoogias... See oli PY (psyche yoga) süsteemi rajaja. See on nii eriline lähenemine inimese kirjeldamisele. See on nagu eriti minusuguste, süsteemispetsialistide jaoks. Mul on selline mentaliteet, et kuigi ma usun imedesse, on mul vaja need siiski liigitada ja korrastada. PY annab just sellise võimaluse.

Ipatov Vladimir - 69 aastat vana

«Olen kullarestauraator. Sellel alal veidi üle 20 aasta. Mõned asjad kogun ise, teised müün. Mõnikord võite teenida kosmilist raha, ma ütlen teile.

Samuti meeldib mulle väga proovida kõike uut. Kuigi ma vana vanaisa juba, aga ma ikka sügelen. Olen suusatamise vastu huvi tundnud juba noorest peale ja hiljuti sain teada lumelauasõidu olemasolust. Lapselaps õpetas mind. Tõusin püsti ja sõitsin minema. Hästi. Igal talvel käin mäenõlvadel ja suusatamas. Hõljuklauaga asjad nii hästi ei läinud. Viisin ka lapselapsega sõitma ja lõin Kultuuripargis viiekesi. See osutus ebatsiviliseerituks.

Ma mõistsin tegelikult, et see kõik oli realiseerimata unenäost. Terve elu tahtsin Everesti vallutada. Ja nüüd on mul lõpuks selleks aega. Ja mu tervis on minu vanuse kohta hea. Aga mu pension on väiksem kui tähed sõnas "Chomolungma", nii et asendan tõusu muljed kõikvõimaliku muu ekstreemse meelelahutusega.

Victoria Taranets - 63 aastat vana

«Noorena laulsin orkestris. Ühel päeval läksime teiste muusikutega tuurile Burjaatiasse ja jäime mitmeks aastaks külla, kus pooleli Severomuisky tunneli ehitus. See oli aeg, mil suri terve meeskond kaevureid... Töölistel polnud kuhugi minna, nad leinasid surnud sugulasi ja kolleege, jõid hirmsasti, nii korrapäraselt muusikalised õhtud olid neile väga kasulikud;

Elan mõttega avada loomade varjupaik ja unistan selle teoks tegemisest. Mul on varjupaiga koer Dina ja neljakümneaastane papagoi, kellel on murtud tiib. Mul ei ole kunagi piisavalt raha, et avada kodutute loomade varjupaik. Ma kardan, et see jääb unistuseks, kuid praegu ei jäta ma seda ideed käest.

Nikolai Ledovskikh - 70 aastat vana

«Üks habemik tuli kord ühe hea sõbra sünnipäevale. Minust paremal asuvas lauas istus daam, kes töötas Mosfilmis. Vaatasin talle järele. Algas dialoog. Vestluse käigus rääkis ta, et filmimiseks on vaja palju habemega mehi, ja andis lisade töödejuhataja numbri...

Mul on juba 97 vaimuliku rolli. Kavatsen kandideerida Guinnessi rekordite raamatusse. Mina mängin esimesena sajandat preestrit.

Lisaks rollidele olid mul ka huvitavad naised. Abielus, nagu ka filmimisel, proovite seda korra ja see tekitab kuidagi sõltuvust. Mul oli elus kõike. Nii naised kui muljed. Üks unistus jääb. Tahan välja anda luulekogu. Ma ei saa seda teha, kui ma pensionile jään, ma ei tegutse eriti. Võib-olla jääb unistus vaid unistuseks. Ja ma annaksin välja kollektsiooni ja annaksin selle kõigile vasakule ja paremale.

Valeri Korystin - 64 aastat vana

"Ma olen meremees. Ta tegi rohkem kui korra ümber maakera ringi. Toitu vedasime transpordilaevadel. Töö on minu peamine kirg. Reisimine on minu elu mõte.

Mu poega ei tõmba üldse meri. Ta läks teadusesse. Keemia õppimine. Meremeeste peredel ei lähe kuigi hästi. Meri on meile tähtsam. Sa lihtsalt harjud ära ja siis lähed jälle minema. See on raske. Aga minu suhted loomadega olid head. Vahetasin kunagi Sierra Leones ühe mustanahalise mehe sussid ahvi vastu. Ta tõi kolmekuuse beebi koju ja pani talle nimeks John Martin. Mina kasvatasin ta üles, ta elas minu juures 17 aastat. Ta oli väga tark. Mul on ka viirpapagoi, õpetasin teda koju tagasi tulema, kui ta kaugele lendab. Võtsin selle reisile kaasa, see lendas laevalt maha ja naasis.

Lapsepõlvest saati unistasin Baikali järve külastamisest, kuid millegipärast see ei õnnestunud. Olen praegu vanuses, kus olen juba kõike näinud, aga ma pole endast piisavalt näinud ega kuulnud. Baikali loodus sobib mulle isiklikult rahu ja ühtsuse eest iseendaga. Vastupidiselt minu aktiivsele ja mitmekülgsele elule on just õige aeg maha võtta, mõelda, kokkuvõtteid teha.

Aleksei Sdobnov - 61 aastat vana

"Olen olnud jalgrattur 50 aastat. Armastus sai alguse minu isa "Uuralist". Isa õpetas mind ja ma sõitsin külas ringi. Olin siis 11-aastane, unistasin kaua enda ostmisest, töötasin igal võimalusel poole kohaga: aitasin postiljonil kirju kohale toimetada, isa sõber parandas garaažis autosid. Peale kooli töötasin töökojas. 20-aastaselt ostsin endale mootorratta. See oli mu elu parim päev.

Paljudes kohtades käinud. Nägi ida ja lääne suunas.

Ma ei taha vananeda, olen 61, aga käin ikka jõusaalis, käin mäesuusatamine ja ma unistan. Kõige tähtsam asi, mida ma tahan, on Ameerikas maanteel 66 rattaga sõita. See on minu vanusele sobiv. Noorena tahtsime mugavust ja mingit eputamist. Nüüd tahan ennast tundma õppida. Ja see on eriti mugav siis, kui satute looduse avarustesse, kus tunnete end vastupidiselt ülevusele kui liivatera."

Ljudmila Chuiko - 70 aastat vana

“Olen õmmelnud juba noorest peale. Võtan midagi kolmekümne aasta tagusest ajast ja muudan seda. See osutub moodsaks... Hariduselt insener. Reisinud vähe. Kõige silmapaistvam reis oli Ameerika.

Mind huvitas, kuidas seal elu käib. Olin veendunud, et see on hoopis teistsugune... Nägin, kuidas filme tehti, olin Hollywoodis. Käisin kasiinos...

Nad pakkusid, et jäävad. Nad kutsusid mind kolmele tööle korraga. Ma ei nõustunud. Tahan olla Moskvas oma perega lähedal. Kirjutan luulet ja unistan kogumiku avaldamisest. Nüüd on võimalus mõelda, kirjutada midagi filosoofilist. Vaadake loodust lähemalt, väljendage, kui ilus see on.

Tatjana Korneta - 67 aastat vana

«Noorena käisin Moskvas ja tegin jumal teab mida. Mul oli riidepood, arvutitöökoda, reisibüroo ja puhastusfirma. Mõned asjad läksid hästi, mõned asjad lagunesid. Aga tead, see, kes midagi ei tee, ei eksi.

Mul oli vähk ja operatsioon, kuid sain haigusest jagu. See on nüüd korras. Mulle lihtsalt meeldib väga elada ja võtta elult endast parim. Nüüd lähenen 70-le, olen väikeettevõte— Asusin ilusalongi.

Ma kohtan sageli omavanuseid naisi ja nad suudavad vaevu roomata. Tundub, et nad hakkavad lagunema. Ma treenin ja söön õigesti. Ma ei taha laguneda ja istuda pingil arutada, millised noored on läinud.

Pavel Grišinski - 65 aastat vana

“Olen hariduselt keemik. Olen terve elu õppinud vääriskivid. Jälgisin keemiline koostis sulamist soovitud kullastandardi saamiseks. Kui sul on mingi kett või sõrmus, siis vaata, seal on näidis. Kui ta näeb välja nagu tüdruk kokoshnikus, on see minu vaimusünnitus. Olen ise selle testi välja töötanud ja rakendanud. Selle tüdruku prototüüp on minu esimene armastus. Joonistasin selle foto järgi ümber, tegin joonise ja nüüd on see kuldehetel juba aastast 2000.

Olen näinud elus nii palju rikkust, nii palju ehteid, kuid ma mõistan, et kõige väärtuslikum on muljed. Viimased kümme aastat olen unistanud Antarktikasse minekust ja ümber lõunapooluse läbimisest. Sinna pole lihtne pääseda. Teil on vaja palju raha ja probleeme dokumentidega. Aga ma ei heida meelt. Mul on veel terve elu ees."

Hiljuti viidi üle 60-aastaste seas läbi küsitlus teemal "Mida nõu annaksite tänapäeva noortele?" See tundus täiesti lihtne küsimus, kuid mõned vastused olid üsna ootamatud.

1. Inimesed ütlevad alati: “ Tubli töö selline, mida naudid iga päev.” See on VALEVÄIDE. Hea töö on selline, millega talud enamikku tööpäevi ja maksad siiski kõik kulud. Peaaegu kellelgi pole tööd, mida iga sekund jumaldada saaks.

2. Aastad mööduvad ühe silmapilguga. Ärge abielluge noorelt. Otse elu täiel rinnal. REISIMINE. Tegutsema. Vahet pole, kas sul on raha või mitte. Pakkige kott ja minge sinna, kus saate endale lubada. Kuni pole lapsi, ärge kulutage raha asjadele. Mis tahes asjade jaoks. Vaadake maailma. Osutage punktile kaardil. Ja edasi!

3. Ära võta asju liiga tõsiselt. Isegi kui elu tundub mõnel hetkel lootusetu ja lootusetu, proovi naerda kogu selle perse ja selle üle, kuidas sa sellesse sattusid.

4. Sõber on see, kes tuleb appi, isegi kui helistad talle kell kaks öösel. Ülejäänud on lihtsalt tuttavad.

5. Kõige rohkem tähtis inimene sinu elus on inimene, kes on nõus oma elu sinuga jagama. Mõelge sellele nii.

6. Sa ei märka, kuidas su lapsed suureks kasvavad. Nii et veetke nendega nii palju aega kui võimalik.

7. Keegi pole kunagi elus surnud kahetsusega, et pole piisavalt tööd teinud. Olge töökas, kuid ärge asetage tööd perekonnale, sõpradele ja lõpuks iseendale ettepoole!

8. Sa saad elada pikk eluiga, ja võib-olla isegi lühike - keegi ei tea. Kuid olgu nii, noorena tuleb oma tervise eest hoolt kanda.

9. Kui oled oma elust väsinud, siis lihtsalt peatu, mõtle praegusele hetkele, naudi kõike, mis on ilus ja tõeliselt oluline. Hinga sügavalt sisse, lõdvestu. Ja mõista, et kõik on suhteline.

10. Söö ja tee trenni nii, nagu oleksid südamehaigusega diabeetik – sinust ei saa kunagi seda.

11. Meil ​​on ainult üks elu. Ära ärka ühel päeval ja taipa, et oled juba 60 ja pole saavutanud midagi, millest oled terve elu unistanud.

12. See ei pruugi olla nii sügav nõuanne kui teised, aga siiski: pese regulaarselt hambaid, hambaprobleemid on kohutavad.

13. Ärge järgige kõiki nõuandeid kui piibli käske. Võite küsida nõu kelleltki, keda austate, seejärel oma olukorda ümber hinnata ja teha ISE otsuse.

14. Asjad on lihtsalt asjad. Ärge hoidke kinni materiaalsetest objektidest, hoidke kinni ajast ja sündmustest.

15. Täna saadud kahju annab tunda vanemas eas. Isegi kui arvate, et olete need täielikult terveks ravinud. USU SEDA!

16. Hinda iga hetke ja iga pisiasja. Kui oled noor, tahad alati kõike korraga. Aga miks mitte hinnata iga väikest hetke? Me ei ole sellel planeedil igavesti ja enamus suur rõõm Mida me saame lubada, on nautida iga hetke. Sõnumite tippimise asemel võtke telefon ja rääkige inimesega isiklikult. Külastage oma ema, ilma põhjuseta, lihtsalt niisama. Nautige iga hetk.

17. Makske kõik oma arved ja hoiduge võlgadest.

18. Armukadedus hävitab suhted. Usalda oma hingesugulast. Kui mitte teda, siis keda saate usaldada?

19. Kui sul on võimatu unistus, siis peaksid siiski vähemalt püüdma selle saavutamisele lähemale jõuda. Sest vanusega muutub see veelgi võimatumaks.

20. Kui kohtute kellegagi esimest korda, mõistke, et te EI TEA sellest inimesest MIDAGI. Näete tema rahvust, sugu, vanust, riideid. Unustage see kõik. Sa ei tea midagi. Need stereotüübid, mis sulle pähe surutakse, sest meie aju armastab kõike kategoriseerida, piiravad sinu elu.

Vananedes kogevad inimesed palju suuri elumuutusi, nagu pensionile jäämine, lähedaste kaotus, füüsilised vaevused vananemisega seotud. Need muutused tungivad vanemate inimeste ellu, põhjustades stressi ja põhjustades depressiooni. Seetõttu on väga oluline teha kõik endast oleneva, et mitte lasta depressiooni oma igapäevaellu ega ka meile kallite inimeste ellu.

Thomas Hanna ütles: „Vananemise tõsiasja põlgamine on sama, mis elu põlata. Kui me ei mõista, et elu ja vananemine on kasvamise ja edenemise protsess, siis me ei mõista ka elu põhiprintsiipe.

Igasuguste muutustega toimetulemine on alati keeruline, olenemata sellest, kui vana inimene on.

Vanemate inimeste jaoks on põhiprobleemiks tohutu hulk muutusi, mis kasvavad lumepallina. Vananemine ja vanadus toovad kaasa mitte ainult füsioloogilised muutused, vaid muudab oluliselt ka kogu tema “sotsiaalset olemist”.

Juba pensionile jäämise fakt on inimese jaoks psühholoogiline trauma: tema sotsiaalne tähtsus väheneb, prestiiž ja enesejaatus kannatavad ning enesehinnang langeb.

On selge, et vaimne (nagu ka füüsiline) vananemine on individuaalne, igal inimesel on oma eripärad ja igaüks vananeb omamoodi, kuid samas on inimese psühholoogilises vananemises teatud üldised mustrid. See omandab mitmeid enamikule vanematele inimestele iseloomulikke tunnuseid, näiteks:

Vaimse aktiivsuse vähenemine ja vaimsete protsesside aeglustumine. Vaimsed protsessid eakatel kulgevad aeglasemalt ja olukorra hindamine võtab rohkem aega. Kuid mõnikord tekivad sellised nähtused kuulmiskahjustuse tõttu, mis vana mees võib-olla üritab varjata. Tegelikult kestab vaimne tegevus pikka aega hiline vanus. Paljudel inimestel säilivad oma loomingulised võimed, selge mõistus ja hea mälu vanaduseni.

Huvide ringi kitsendamine ja suhtumise muutmine nähtustesse ja sündmustesse. Praegused probleemid modernsus reeglina muretseb ja huvitab vana inimest vähem. Paljud asjad tunduvad talle vahel imelikud või isegi vaenulikud. Siit ka vanade inimeste omapärane konservatiivsus, vastuseis kõikidele uuendustele.

Muuda sisse emotsionaalne sfäär. Ärrituvus, erutuvus, viha, pahurus, emotsionaalne ebastabiilsus, meeleolumuutused. Selline endise emotsionaalse paindlikkuse kaotus hakkab mõjutama suhtumist iseendasse ning oma hetkevõimete ja väljavaadete hindamist, suhtlemist teistega, indiviidi hoiakuid ja suundi.

Käitumises erinevates elusituatsioonid on kalduvus ärevusele, rahutusele, melanhooliale ja hirmule. Käitumine muutub agressiivsemaks või, vastupidi, ilmneb kalduvus kurbusele, kahetsusele ja pisarusele.

Inimeste vananedes pere roll vanema inimese elus suureneb; Sel perioodil tervis sageli halveneb ja liikuvus väheneb; Vanemate inimeste huvid ja tegevused on piiratud ning kogu tähelepanu lülitub perekondlikele asjadele. Perekondlik suhtlus asendab teised kadunud kontaktid.

Uute normide, väärtuste ja käitumismallidega kohanemisest keeldumine võib kaasa tuua konflikte eaka inimese ja teiste vahel ning isolatsiooni oma maailmas. Samas annab aktiivne elupositsioon eakatele võimaluse omandada ühiskonnas oma õige sotsiaalse rolli staatus, nende kõige väärtuslikum kapital on teadmised, kogemused ja elutarkus.

Kuidas jääda sotsiaalselt aktiivseks ja vanaduspõlvega rõõmsalt vastu tulla?

Õnnelikke saja-aastaseid on mitut tüüpi sotsiaalpsühholoogilisi.

1. Aktiivne loometüüp. Need inimesed osalevad ühiskondlikus, poliitilises, usuelus, noorte harimises ning elavad seetõttu ka pärast pensionile jäämist täisväärtuslikku elu.

2. Individuaalne tüüp. Sellised vanemad inimesed tegelevad tegevustega, milleks neil varem polnud aega: eneseharimine, vaba aeg, meelelahutus jne.

3. Looduslik tüüp. Nad püüavad olla loodusele lähemal ja realiseerida end reeglina aias.

4. Perekonna tüüp. Oma jõu peamise rakenduse leiavad nad peres ja reeglina on nad õnnelikud emad, kellest on saanud õnnelikud vanaemad. Ja sellest ajast peale Kodutöö on ammendamatu, siis pole sellega tegelevatel naistel lihtsalt aega kurvastada.

5. Tervislik tüüp. Need on vanemad inimesed, kelle elu mõte on oma tervise eest hoolitsemine. Sellega on seotud erinevad tegevusvormid ja moraalne rahulolu.

Soovitused vanematele inimestele “Kuidas tunda end noorena ja elada täisväärtuslikku elu”

Kui te ei tea veel, kust oma uut "sügisese" peatükki alustada, proovige näiteks mõnda järgmistest:

Mõelge oma vanale hobile, mille jaoks teil varem polnud piisavalt aega, ja võtke tõsiselt seda, mida armastate;

Veetke rohkem aega oma lastelaste või lemmikloomaga – siiralt ja kogu südamest armastavad olendid nad nakatavad sind oma energia ja eluarmastusega;

Õppige enda jaoks midagi uut: mängides muusikainstrument, võõrkeel, õppida kasutama arvutit;

Osa võtma avalikku elu: käia linna üritustel, astuda ühiskondliku organisatsiooni aktiivseks liikmeks;

Liituge mõne sarnaste huvidega klubiga;

Tehke nädalavahetuse reis kohta, kus te pole kunagi varem käinud;

Veeda rohkem aega looduses: jaluta pargis, naudi maalilist vaadet;

Osalege kunstis: külastage muuseumi, minge kontserdile või etendusele.

Võimalusi on lõputult. Oluline on valida, mis on teie jaoks kõige huvitavam ja pakub teile rõõmu.

Kui leiad aega vaimseks kasvamiseks, ei jää hinges ruumi valutavale tühjusele, mis tähendab, et lähenev vanadus ei hirmuta sind oma paratamatusega. Tulevane elu võib olla täis muid põnevaid sündmusi, kui ainult seda soovite.

Psühholoogiliselt mugava keskkonna säilitamiseks perekonnas proovige järgida mõnda lihtsad reeglid suhtlus:

Vanema inimesega vesteldes vältige vaidlusi, konflikte ja karmi kriitikat.

Kohtle eakat inimest tähelepanelikult - kui ta “mässab”, tähendab see, et ta tunneb end halvasti, proovige välja selgitada tema käitumise tõeline põhjus.

Võtke vanema inimese hirme ja muresid tõsiselt. Aidake tal oma hirme väljendada ja neist rääkida. See leevendab osaliselt psühholoogilist stressi ja annab tõuke hirmu tekitanud probleemile lahenduse leidmiseks.

Sageli on eaka inimese ärevus seotud tema tervise halvenemisega. Teda hirmutab mõte sellest tervishoid ei anta õigel ajal. Korraldage ennetav visiit arsti juurde.

Kuulake eakas võimalusel lõpuni, kui see pole võimalik Sel hetkel, peatu õrnalt ja luba vestlust esimesel võimalusel jätkata.

Ärge kunagi sundige oma suhtlemist eakale inimesele peale. Kuid ärge talle ka seda eitage.

Pöörduge vanema inimese poole alati austusega, hääldage sõnu aeglaselt, piisavalt valjult; lükake vestlus edasi, kui näete, et teie eakas vestluskaaslane on ärritunud, vihas või pahameeles.

Eakas inimene võib suhtluse puudumise tõttu olla paljusõnaline, pidevalt teemast kõrvale kaldunud, nii et niipea, kui ta teemast kõrvale kaldub, proovige ta vestluse põhivoolu tagasi tuua.

Ärge sundige vanemat inimest midagi tegema, isegi kui see on tema huvides. Veenda ja veena, viita inimestele, kes on tema jaoks autoriteetsed.

Ärge unustage kiindumust – vaadake inimesele silma, puudutage käega, istuge tema kõrvale. Sageli vajavad eakad, eriti halva nägemise ja kuulmisega inimesed puutekontakti.

Julgustada eaka inimese enesehoolduse, puhtuse ja puhtuse soovi.

Ärge keelake eakatel omamast oma "saladusi": eraldatud kohti raha, maiustuste ja mälestusesemete hoidmiseks.

Silver Economy:
Kuidas parandada vanurite elu ja teenida sellega raha

Kokkupuutel

Klassikaaslased

Milliseid tooteid ja teenuseid vanemad inimesed vajavad?

Erinevad inimesed vaatavad maailma päevakorda erinevalt. Ühed peavad peamiseks ülemaailmseks probleemiks Islamiriiki, teised – ja sotsioloogid – inimkonna kiiret vananemist. See tekib seetõttu, et arenenud riikide sündimus langeb ja oodatav eluiga pikeneb. 2015. aastal elas planeedil 901 miljonit üle 60-aastast inimest. ÜRO prognooside kohaselt on 2030. aastaks 1,4 miljardit ja aastaks 2050 - 2,1 miljardit See tekitab noortele tohutu majandusliku koormuse ja ähvardab õõnestada sotsiaalpoliitika paljud riigid.

Kuigi vanu inimesi on järjest rohkem, on ettevõtlus keskendunud peamiselt noortele. See avaldub nii moes, meedias kui ka kinos, mistõttu räägivad kultuurieksperdid jõuliselt ja põhiliselt kultuuri teismelisusest. Eeskujud edu saavutamisel on selgelt noorenenud – maailm imetleb noori popstaare, idufirmasid ja blogijaid. Suured ettevõtted nagu Google ja Facebook toetuvad noortele töötajatele ning pensionieale lähenevatel kogenud spetsialistidel on järjest raskem tööd leida. Paljud turud ignoreerivad vanemate inimeste taotlusi, sest nad ei näe neid oma tarbijana.

Ikka David Lynchi filmist " Lihtne lugu"(1999)

Rusbase selgitab, miks on vanem põlvkond Venemaa majanduses üha olulisemat rolli mängimas, miks on ettevõtjatel aeg õppida suhtlema vanema publikuga ning milliseid ärivõimalusi avab vananev elanikkond.

Kõige ettenägelikumad ettevõtjad lähevad juba üle vanemale publikule. Nad mõistavad, et vanavanematest saab lähiaastatel väga paljutõotav turg. AngelListi veebisaidilt leiate 371 idufirmat eakate hoolduse kategoorias ja 97 idufirmat Eakate sarjast. Näiteks Ameerika võrguteenus Au kaotab vanurite koduhoolduse. Projekt aitab peredel leida kvalifitseeritud hooldaja erinevate kriteeriumide alusel – näiteks kes räägib soovitud keelt. Silicon Valley juhtivad investorid on sellesse idufirmasse juba investeerinud.

Venemaal areneb vanema põlvkonna toodete ja teenuste turg (läänes leiti sellele poeetiline nimi - “hõbemajandus”) aeglasemalt. Meie ühiskond ei pööra tähelepanu vananemisprobleemidele ja meie pensionärid ei suuda maksta. Tavaliselt pärast pensionile jäämist rahalisi võimalusi Venelaste arv on järsult vähenemas (2017 keskmine pension on 13 620 rubla). "Meil ei ole üldse vanaduskultuuri, hoolimata sellest, et vanu inimesi on iga päevaga rohkem," - kaebas gerontoloog Daria Belostotskaja intervjuus Afishale. Kui turundajad on suure palgaga, siis eakatele mõeldud toodete ja teenuste nišis valitseb pakkumise nappus ja konkurents madal.

Venemaal on vanem põlvkond pidevalt kasvav tarbijasegment. "Kümne aastaga kahekordistub üle 60-65aastaste venelaste arv," ennustab geriaatriakeskuse peadirektor. "Monino" Inna Karpenko. "See juhtub oodatava eluea pikenemise ja sõjajärgsete beebibuumide pensionile jäämise tõttu."

Täna on iga neljas venelane pensionär. Rosstati andmetel umbes 35,6 miljonit inimest. See on 24% riigi elanikkonnast (146,8 miljonit). Eakate venelaste osakaal on kasvanud aastakümneid ja kasvab ka edaspidi. Seega ületab 2022. aastal vanaduspensionäride arv 40 miljoni piiri (27% kogu elanikkonnast).

Vene ametnikele teevad muret ka vananemisprobleemid. Eelmise aasta alguses kiitis valitsus heaks eakate kodanike huvides tegutsemise strateegia. Riik hakkab elavdama tööhõivet ja lisaharidus vanemad inimesed, kasvatage neid finantskirjaoskus, pakkuda neile vaba aega, juurdepääsu teabele, arendada sotsiaalteenuseid ja tervishoidu vanema põlvkonna vajaduste rahuldamiseks.

Vanem põlvkond kui tarbijasegment

Mõned analüütikud kaaluma vananev elanikkond on majandusarengu stiimul. Eakate oodatav eluiga on pikenenud, nüüd on aeg selle kvaliteeti parandada. vanema põlvkonna venelased - suur kategooria klientidele peaaegu igas äris, alates jaekettidest kuni erameditsiinini. Oluline on, et ettevõtjad arvestaksid oma vajadustega ja looks neile uusi teenuseid.

Tänapäeval pakuvad paljud jaeketid, reisibürood ja juuksurid pensionitunnistustele allahindlust. Venemaa fitnessiklubid võtavad kasutusele eriprogrammid vanematele inimestele, ütleb fitnessiklubide võrgustiku World Gym arendusdirektor Olga Kiseleva. "Praegune 50–60+ põlvkond on aktiivne ja maksevõimeline," selgitab ta. - Umbes 20% meie võrgustiku klientidest on üle 60-aastased inimesed. Kui kümme aastat tagasi ostsid neile liikmekaardid täiskasvanud lapsed, siis nüüd tulevad vanemad inimesed ise tervist parandama. Kaasaegne fitnessitööstus pakub neile joogat, mis arvestab vanusega seotud muutused, Pilates, venitus, vesiaeroobika, kepikõnd.

Venelaste vananemiskultuuri paranedes nihkub “hõbemajanduse” rõhk ravilt ennetamisele, aktiivsele pikaealisusele ja elukvaliteedi parandamisele, usub ASI sotsiaalprojektide asedirektor Anton Yaremchuk. Need on vabaajakeskused, loomingulised stuudiod, haridusprogrammid, osalise tööajaga töötamise võimalus.

Koduteenindussektori tõukejõuks saab Venemaal kasvav vanurite arv, arvavad Rusbase vestluskaaslased. Tänapäeval on jõudmas kolmandasse ajastusse põlvkond, kes on suutnud end realiseerida väljaspool sotsialismi. “Uued vanurid” on jõukamad ja soovivad säilitada oma tavapärast tarbimistaset. Kui varem oli pensionipõlves kombeks pühenduda lastelastele, siis tänapäeva pensionärid oskavad ja tahavad enda eest hoolitseda. Selles mõttes on Venemaal juurdumas Euroopa lähenemine vananemisele.

Nad nõuavad kõrgemat elukvaliteeti vanemas eas ja on valmis selle eest maksma. See loob uusi ärivõimalusi.

Turuosaliste sõnul on praegu Venemaa hõbemajanduse arengu peamised takistused psühholoogilised. Meie ühiskonnas pole kombeks vananemise probleemidest rääkida ja mõelda ning kõrges eas inimesed tunnevad end sageli alaväärsena. "Kui õpime nägema vanadust, hakkame turgu arendama," ütleb eakate hotelli "House by the Park" looja Natalja Perjazeva. - Peame tunnistama, et vanadus on olemas, seda on mõttetu varjata, aga põhivajadused jäävad vanadusse, isegi kui nad muutuvad.

"Hõbedane" Internet

Erinevalt eelmistest põlvkondadest kasutavad “uued pensionärid” aktiivselt Internetti. Nüüd kasvab Runeti publik tänu eakatele, sest teised vanusekategooriad on juba kaetud. Vanemate kasutajate juurdevoolu soodustavad arvukad internetikirjaoskuse kursused pensionäridele. Aasta tagasi asepeaminister Olga Golodets teatas et aastatel 2011-2015 õppis arvutioskust üle 500 tuhande vanainimese. Selliseid kursusi pakutakse riiklikud organisatsioonid, vabatahtlikud ja eraettevõtlus. Tulevikus kaotavad need asjakohasuse, kui kogenud kasutajad vananevad, ennustab Anton Yaremchuk ASI-st.

Nüüd on vaja sisu, mis kajastab vanema põlvkonna huve ja vaatenurka. 2012. aastal käivitas projekti Kommersanti ja Snobi asutaja Vladimir Jakovlev. "Õnne ajastu", mis on pühendatud aktiivsele vananemisele. Sait räägib lugusid inimestest, kes leiavad end 50 aasta pärast uuesti – omandavad uue elukutse, abielluvad, ehitavad ettevõtteid, püstitavad spordirekordeid.

Sotsiaalne ettevõtja Anastasia Lazibnaya avas üle 50-aastastele inimestele mõeldud teenuste turu - "Baba-vanaisa". See kogub tuhandeid tasuta ja tasulisi pakkumisi pensionäridele üle kogu Venemaa (klubid ja klubid, koolitused, klubid, vabad töökohad, ringreisid, loengud ja peod) ning korraldab ka üritusi. Baba-Deda projekti toetavad heategevusfondid, suurkorporatsioonid ja personaliagentuurid. Ta ise teenib meelitatud klientidelt saadud komisjonitasudest. Startup muudab Venemaa ühiskonna suhtumist hõbeajastusse ja võitleb vanuselise diskrimineerimise vastu tööturul.

Kaader filmist "Praktik" (2015)

Eakate tööhõive

KES loeb maha eakas vanus pärast 60 aastat, vanadus - pärast 75 aastat. Kui oodatav eluiga pikeneb, siis need piirid nihkuvad. Kõrval prognoosid Aastaks 2050 on arenenud riikides iga kolmas töötaja üle 70 aasta vana. Paljud venelased jätkavad pärast pensionile jäämist tööd, et säilitada oma tavapärane tarbimistase. Nüüd, mil tööturg hakkab kogema 1990. aastate demograafilise languse mõjusid, suureneb ettevõtete nõudlus vanemate töötajate järele.

Vanema põlvkonna hõive kasv suurendab nõudlust eakate lisahariduse ja tööotsingute järele, usub heategevusfondi juhataja "Hea linn Peterburi" Daria Buyanova. „Nõudlus hõbeealiste inimeste ümberõppe järele kasvab,” nõustub Anton Yaremchuk ASI-st. - Pensioniiga kasvab ja tehnoloogilise progressi kiirenemine nõuab pädevuste suurendamist. Vanemad Interneti-kasutajad on veebipõhiste haridusteenuste aktiivsed kliendid.

"Praegused pensionärid lähevad pensionile täis energiat," ütleb Natalja Perjazeva. "Nad tahavad raha teenida ja oma teadmisi edasi anda." 2015. aastal käivitas Natalja ebatavalise sotsiaalprojekti, mis ühendas tema kaks ettevõtet: eakate hotelli Dom U Park vanad inimesed tulevad lasteaed"7 pöialpoissi" loevad muinasjutte.

Paljud venelased unistus Pärast pensionile jäämist avage oma ettevõte. Internetis on palju kogusid pensionäridele mõeldud äriideedega. Reeglina on nad liiga naiivsed ja reaalsusest väljas. Ettevõtja vastutus ja töökoormus ei sobi kõigile pensionäridele. Rusbase vestluskaaslaste sõnul saavad täna vanemad venelased töötada lapsehoidja, juhendaja, koolitaja, konsultanti, tehnikakirjutajana, samuti jalutada loomi ja teha väiksemaid majapidamistöid. Paljud on pensionärid ja teenivad käsitsi valmistatud kaupade müümisega lisaraha.

Kaader moeetenduselt “Poodium küps ilu", mida viib läbi vanema põlvkonna portaal "Baba-Deda"

Eakate hooldusturg

Venemaal tekkisid esimesed erahooldekodud 2000. aastate keskel. Nüüd on riigis mitukümmend sellist asutust - “Opeka”, “Senior Group”, “MedService Plus”, “Kollane Rist” ja teised. Seal elamise kuu maksab olenevalt meditsiiniteenuste mahust ja teenuse tasemest (lisatasu, keskmine, ökonoomne) 25 tuhat kuni 150 tuhat rubla. Kuigi investorite aktiivsus selles vallas kasvab, ei jätku riigis vanurite haiglaid. Kõrval hindamine spetsialistid, on selline vajadus 630 tuhandel eakal venelasel, kuid ainult 270 tuhat on ette nähtud. Tuhanded inimesed ootab kohti valitsusasutustes.

"Meil on arusaam, et vanemate pansioni paigutamine on halb, kuigi Euroopas on see norm," nendib regionaalfondi esindaja. sotsiaalprogrammid "Meie tulevik" Olga Sidorova. “Sugulase paigutamist eriasutusse peame endiselt häbiväärseks ja vanemad inimesed ise peavad selliseid käike pagulusse,” nõustub Inna Karpenko. Tema hinnangul mõjutab tulundushaiglate mainet avalikkuse negatiivne arusaam riiklikest hooldekodudest. Erahaiglate turundus peaks põhinema vanurite lastel, kes teevad otsuseid ja maksavad teenuste eest.

Vanurite eest hoolitsemine Venemaal

peredes on abi vajavaid eakaid sugulasi pidev hooldus

mõned neist hoolitsevad oma vanurite eest ise

teadlik eraeakate hooldusteenuste olemasolust

11%

Venelased on valmis oma vanurid hooldekodusse saatma

Alates 2015. aastast tegutseb see Venemaal föderaalseadus nr 442-FZ "Vene Föderatsiooni kodanike sotsiaalteenuste aluste kohta". Dokument võimaldas ettevõtjatel saada regionaaleelarvest raha sotsiaalteenuste osutamiseks, sealhulgas vanemale põlvkonnale. Selleks peab eraettevõte sõlmima sotsiaalteenuste osutajate register teie piirkond. Näiteks, Permi piirkond ostab erafirmadelt koduteenuseid eakatele, toob näite mittetulundusühingu juhatuse aseesimehelt "Vanema põlvkonna maailm" Anna Khotinskaja. Tööministeeriumi arvutuste kohaselt on 2018. aastaks 10%. sotsiaalteenused võtab"eraomanikud" võtavad üle.

Varem majutasid erahooldekodud inimesi ainult ärilistel alustel või võitsid riigihankelepinguid. Nüüd saab pensionär talle eraldatud raha kulutada eramaja vanurid Riik aitab tal tasuda elamispinna eest, kui sotsiaalkindlustusamet kinnitab teenuste vajaduse. Ülejäänud summa tuleb tasuda alates oma pension. Riigiasutustes on ka majutus tasuline - see maksab külalisele 75% tema pensionist.

Riigi pakutud mehhanismi alusel töötab praegu vähe inimesi – teenusepakkujate hüvitis on liiga tagasihoidlik. "Tariifid arvutatakse valitsusasutuste näitajate põhjal ega võta arvesse hoone rentimise kulusid, kapitaliinvesteeringuid jms," loetleb Anna Khotinskaja. "Sageli on summa teenuse maksumusest madalam."

“Ja juba teist aastat võtame oma pansionaatidesse vastu eakaid Peterburi elanikke, kes on teinud valiku eraasutuse kasuks,” ütleb geriaatriakeskuse juhatuse esimees. "Eestkoste" Aleksei Mavrin. Vanemrühm võtab vastu 55 tuhat rubla Moskva eelarvest 100 hoolealuse eest, ülejäänu maksavad ise.

IN viimased aastad riik on teinud palju erainvestorite meelitamiseks sellesse piirkonda. See subsideerib müügiks antud laenude intressi sotsiaalsed projektid ja annab maksusoodustused. Ettevõtjad loodavad ka avaliku ja erasektori partnerlussuhetele, mis meelitavad eelarvevahendid projektide elluviimiseks.

Aga üle kõige ootab see äri omaosaluse laialdast kasutuselevõttu - kui eakas võtab riigilt raha ja läheb lisatasuga eraasutusse. Seni on praktikas ametnikud pensionäride eraasutustesse saatmise suhtes pigem vastumeelsed. Sihtasutuse Meie Tulevik esindaja Olga Sidorova pooldab suunatud sertifikaatide süsteemi. Kui kodanikud valivad vabalt, millisele organisatsioonile sotsiaalteenuse tõendi tuua, on seda kõige rohkem tõhus meetod konkurentsi arengut.

Filmi "Sõrmuste isand: Kuninga tagasitulek" (2003) kaadrid monteeritud

Turuosalised nõustuvad, et erahaiglad eakatele on tõhusamad kui riiklikud. Ettevõtetel on alati rohkem võimalusi ja motivatsiooni pakkuda kvaliteetsemaid teenuseid ja individuaalset lähenemist.

"Rootsis tehti eksperiment: kahte identset objekti haldasid riik ja eraettevõte," räägib Anna Khotinskaja. "Võrdse teenuste kvaliteedi juures näitas eraettevõte kõrgemaid majandusnäitajaid." Tema sõnul töötab Venemaa sotsiaalteenuste süsteem tõhusamalt, kui riik on teenuste tellija ja kontrollija ning annab nende täitmise üle valitsusvälistele organisatsioonidele (äri- ja mittetulundusühingutele).

“Teenused eakatele on suurte väljavaadetega äri,” on Natalja Kuratševa kindel. - Rahvastiku vananemine on ilmne demograafiline trend, mida tuleks käsitleda investeerimisvõimalusena. Monino käivitamisel vaatasime USA ja Euroopa kogemust, kus pensionifondid suurendavad investeeringuid pensionäride eluaseme ja hoolduse segmenti. Seal on see täisväärtuslik turg ja me tahame, et see muutuks samasuguseks ka Venemaal.

Projekti 60+ hinnangul opereerib Moskvas ja Peterburis eakate erapansionaate üle 130 ettevõtte. Nende tubade koguarv on 9000 kohta, kogutulu 3,2-3,6 miljardit rubla.

Käime arenenud riikide teed, mis 20-30 aastat tagasi andsid eraettevõtetele ligipääsu hooldusturule ja saavutasid suurepärase tulemuse: eakate teenuste pakkumise suurenemise ja teenuse kvaliteedi paranemise. Venemaal on kõik võimalused seda positiivset kogemust korrata. Saame koheselt rakendada parimaid tavasid, mööda minnes tarbetutest sammudest ja ilma tarbetu reguleerimiseta.

Vadim Barausov, projekti 60+ juht

Sotsiaalse ettevõtlusega raha teenimine on keerulisem kui puhtalt ärilistel aladel, tunnistab Natalja Perjazeva. Erahooldekodud nõuavad kõige rohkem investeeringuid. Need projektid algavad alati ehitamise või rekonstrueerimisega ja tasuvad end seetõttu väga pika aja jooksul ära. “Isegi regioonides ei saa uue, vähemalt 100 voodikohaga eakate keskuse loomine maksta alla 100 miljoni rubla,” hindab Inna Karpenko. - Ja pealinna piirkonnas ja Leningradi oblastis ulatuvad ehitushinnangud 500 miljoni rublani. Kuid tõhus nõudlus meie teenuste järele võimaldas meil saavutada 12% kasumit.

Samuti tekitavad käitamisrajatised kulusid, et järgida kohustuslikke standardeid ja reguleerivate asutuste nõudeid. Grupi vanemjuhi Aleksei Sidnevi sõnul täna kvaliteetne hooldus eakate jaoks on võimalik hindadega alates 60 tuhandest rublast kuus.

Milliseid ettevõtteid on vaja hõbemajandus

Hõbedaturg on nüüd täis tühje nišše ja isegi olemasolevatest teenustest on suur puudus. Vanad inimesed vajavad koduhooldust ja järelvalvet, rehabilitatsiooni, koduteenuseid ja palju muud.

Seenioride kinnisvara ja abistav elamine

Selleks, et riiki tekiks rohkem erahaiglaid, on sotsiaalgeriaatriakeskus Opeka välja töötanud eakate pansionaatide frantsiisi. Ta soovib jagada oma selles valdkonnas kogutud kogemusi algajatega.

Sõltuvalt hoolduse mahust on eakate haiglad kolmes vormis:

• iseseisev elamine spetsialiseeritud elamukompleksides
• abistav elamine (in eraldi ruumid, kuid regulaarse hoolduse ja arstide järelevalve all)
• majutus koos õendusabi(raske diagnoosi korral)

Eksperdid on üksmeelel, et riigis puuduvad abistamisvõimalused. Praegu elavad Venemaa eakate pansionaatides suure sõltuvusega inimesed, nendib vanemgrupi tegevjuht Aleksei Sidnev. "Meie riigis on tulevikus asutusi neile, kes vähe abi vajavad," ennustab ta. - Varem või hiljem mõistab ühiskond, kui mugav see on. Enam ei pea muretsema eraldi elavate eakate vanemate pärast ega paluma naabril nende eest hoolitseda.

Euroopas on hooldekodud korraldatud linnaosade ja tänavate kujul, kus elavad eakad inimesed, kes suhtlevad omavahel, saavad vajalikku arstiabi ja sotsiaalabi. Selline tava oleks Venemaal nõutud, sest meie vanad inimesed jäävad üksindusest haigeks, on SA Meie Tulevik esindaja Olga Sidorova veendunud.

„Erinevalt teistest riikidest ei ole meil eakatele mõeldud elamukinnisvara segmenti,“ lisab Vadim Barausov. - Iseseisvaks ja abistavaks elamiseks mõeldud majad eeldavad korterite ja ühisruumide spetsiifilist interjööri. Varem kodumaised arendajad selliseid projekte ei kaalunud, kuid nüüd on nad huvitatud.

Meditsiinilise ja sotsiaalse rehabilitatsiooni geriaatrilise keskuse "Monino" peadirektor Inna Karpenko teeb ettepaneku arendada Venemaal eakate päevakeskusi. Välismaal pakuvad sellised keskused meditsiinilist, psühholoogilist ja majapidamisabi. Neil on kohvikud, juuksurid ja haridusklassid eakatele. Sellised keskused on välismaal väga populaarsed, sest aitavad eakatel kompenseerida puudulikku suhtlust.