Aroomilamp ei ole naiste kapriis või filmimeistriteoste jäljendamine. See asi aitab tasakaalustada psühholoogiline seisund, vähendage tõenäosust nakkushaigused ja isegi uneprobleemid kõrvaldada. Kuidas kasutada õlidega aroomilampi? Nüüd me ütleme teile. Aga kõigepealt mõelgem välja, mis selline asi on.

Selliste seadmete tüübid

Aroomilamp on keraamiline anum. See koosneb aurustist, kaarest ja värvilisest korpusest küünla paigaldamiseks tableti kujul. Kaasaegsed tehnoloogid on loonud ka idamaise aroomilambi ja USB-aroomilambi elektrilise versiooni, lihtsustades sellega väikeste küünalde leidmise probleemi. Midagi sellist saate kasutada igas toas, mitte ainult kodus. Valige pealetükkimatu neutraalne lõhn ja aroomilamp sobib isegi teie töökohale.

Kuidas kasutada seadet ruumi või isegi kogu maja ühtlaseks täitmiseks kerge aroom? Valitud lambiga tuleb harjuda. Kui sellel on muljetavaldav aurustumisvõime, peaksite alustama poole olemasoleva mahuga ja aroomiõli või segu kogus ei tohiks ületada 5 tilka.

Kuidas aroomilampi õigesti kasutada? Paljud eksperdid soovitavad algajatel sellise raviga tutvuda, alustades 2 tilgast. Nii kohaneb keha järk-järgult aroomiga.

Et mõista, kuidas kasutada aroomilampi, mille fotot näete meie artiklis, tasub kaaluda selle lihtsat kujundust. Aurustusnõusse mahub 2 kuni 15 supilusikatäit vedelikku, mida suurem on aurusti, seda aeglasemalt täidab aroom maja.

Esimene aroomiteraapia seanss ei tohiks ületada 25 minutit, iga järgnevat seanssi võib julgelt pikendada, kuid eksperdid soovitavad peatuda 2 tunni pärast. Sellest ajast piisab, et keha saaks lõõgastuda, emotsionaalselt puhata ja end laadida.

Kuidas kasutada õlidega aroomilampi: fotod ja juhised

Selleks, et aroomiteraapia annaks positiivseid tulemusi, tasub õppida paar reeglit elu koos seadmega:

• Enne iga aroomiteraapia seanssi on vaja ruumi põhjalikult ventileerida. Te ei tohiks säästa aega korteri õhu värskendamiseks. Ravi peaks toimuma tihedalt suletud akendega, ilma tuuletõmbuse ja ventilatsioonita. Aurustunud vedeliku väikese koguse tõttu toimub ruumi täitumine üsna aeglaselt, mistõttu sissevool värske õhk vastunäidustatud.
• Kui aurustit soojendatakse kaussi küünlaga kuumutades, tuleb arvestada süüteteguriga – ärge paigaldage lampi plast- või tuleohtlikele pindadele. Ärge unustage ka laste kohalolekut - laste huvi võib viia traagilise tulemuseni.
• Aromaatse vedeliku temperatuur ei tohiks ületada 55-60 ºС, keetmine on sellise ravi esimene vaenlane. Miks? Sest õlid kaovad raviomadusi. Selleks, et aroomilamp töötaks vajalikus režiimis, peaksite valima konstruktsiooni, mille põleti ja aurustusmahuti enda vahel on piisav vahemaa.
• Aroomi tuleks valida "enda jaoks" - kui seanss on rangelt individuaalne, kuid kui lambi mõju naudib mitu inimest korraga, peaksite sellele protsessile lähenema ülima ettevaatusega. Iga lõhn ju mõjutab erinevad inimesed omal moel.
• Aroomiteraapiaks sobib ainult soe vesi – see säästab oluliselt kuumutamisaega ja võimaldab õlidel kergemini lahustuda.
• Ärge jätke lampi tööle (põlema) tühja anumaga aurustumiseks.
• Iga kogemusega inimene määrab optimaalse õlitilkade arvu, kuid eksperdid piiravad keskmisi väärtusi 5 tilgaga iga 15-16 m2 ruumi kohta. Seda protsessi tuleks võtta tõsiselt. Esimeste seansside lõhn peaks olema neutraalne ja sõbralik. Tugevad õlid võivad kahjustada limaskesta ja põhjustada lämbumishoogu.
• Kuna aroomilambis olev vedelik aurustub, tuleb seda sama sooja veega täiendada. Ärge lisage külma vett - kauss on kasutamise ajal juba kuumaks muutunud ja seetõttu võib selline vedelik põhjustada keraamilistes anumates pragusid.
• Pärast iga kasutuskorda tuleb aurustusmahutit seebiga väga põhjalikult pesta. Seetõttu tasub valida eemaldatavate aurustuspaakidega kujundused. Mõned allikad soovitavad ekslikult sellist regulaarse pesemise reeglit ainult siis, kui toimeaine muutub – õlised jäägid anumale aitavad kaasa pikemale kuumutamisprotsessile.

Millist õli on konkreetse ruumi jaoks parem valida?

Kuidas kasutada aroomilampi koos küünlaga? Sellise teraapia meistrid soovitavad saamiseks igasse ruumi erinevat tüüpi õlisid maksimaalne kasu istungilt. Vaatame neid:

• Emotsionaalseks lõõgastumiseks magamistoas sobivad suurepäraselt sidrunmelissi, puudutava lavendli, flirtiva ylang-ylangi ja kauni neroli õlid - neid aineid võib julgelt segada kõik kokku või kombineerida ainult paarikaupa.
• Töökoha õhkkonna normaliseerimiseks sobivad ideaalselt värskendav sidrun ja õrn rosmariin. Neid õlisid saab kasutada koos, eriti eelistavad kasutajad kontsentratsiooni 2:1.
• Kuid atraktiivse kaneeli ja imelise mandariini kombinatsioon aitab lastele meeldida. Need õlid annavad ruumile pidulikkuse, mugavuse ja õnne aroomi.
• Imeline õlide kvartett aitab ümbritseda teie elutuba lummava aroomiga - lavendel, imeline meliss, põnev sidrunhein ja värviline petitgrain.

Ainete erinevates vahekordades segamine aitab mitte ainult lõõgastuda ja sisemiselt häälestuda, vaid ka ravida paljusid haigusi.

Õlid

Millised õlid aitavad teatud haiguste ravis? Sellest muidugi piisab tõsine teema. Nüüd tõstame esile populaarsed kompositsioonid. Näiteks sidrun. See õli on kasulik bronhiidi, peavalude ja hepatiidi korral. Seda saab kasutada ka nakkus- ja hingamisteede haiguste ennetamiseks. Bronhiidi korral on kasulik sisse hingata seedri, laimi ja lavendli aroomi.

piparmünt - kasulik aine. Seda saab kasutada rahustamiseks närvisüsteem. Õli aitab ka migreeni ja hambavalu korral.

Teine populaarne õli on rosmariin. Seda kasutatakse normaliseerimiseks vererõhk ja ka hingamisteede põletikuvastase ainena.

Elektrilamp

Elektriline aroomilamp on turvalisem ja praktilisem. Kuidas seda kasutada? Nüüd me ütleme teile. Kõik sõltub selle disainist. Selliseid seadmeid on mitut tüüpi:

• Aroomilamp-taldrik. See on täiesti tulekindel – alustassi valatakse soe vesi ja tilgutatakse optimaalne kogus õli. Alustass saab toite, ühendades selle standardse toitevõrguga.
• On futuristlikum välimus – õliga immutatud keraamiline sõrmus. Seda saab ohutult kanda laualamp või lambipirniga kuumutamisel hakkab see õrna aroomi eritama.

Elektrilise aroomilambi kasutamine on iga konkreetse mudeli lisatud juhistes selgelt välja toodud. Maksimaalse lihtsustamise ja tavaostja vajadustega kohandamise tõttu on elektriaurustid sagedaseks kasutamiseks võimalikult mugavad.

Ultraheli aroomilamp: kuidas kasutada?

Ultraheliseade köidab paljusid inimesi. Tänu peenemale ja kvaliteetsemale jaotusele ja kuumutamisele suureneb aroomiõli biosaadavus mitu korda ning lõhnade jaotumise protsess kiireneb. Kõik see vähendab soodsalt seansi aega ja võimaldab seadet kasutada igas olukorras.

USB-seade

Elektriline USB aroomilamp eeterlikud õlid. Ka koolilaps saab aru, kuidas seda tehnilist mõttetööd kasutada. Metallist alustass (alus) ühendatakse ja soojendatakse, ühendades selle arvuti USB-porti. Sellise minilambi mõjuala on väike, nii et ükski ebamugavustunne ei riku seanssi. Samuti on sarnastel seadmetel originaal välimus, mis lihtsustab oluliselt nende tööprotsessi töökohal.

Õige seade ja ained aitavad kinkida jäljendamatu õhtu või vaid mõnetunnise rahu. Saate täiendada õlihooldusi aromaatsed vannid Koos meresool, vaniljeküünlad ja roosi kroonlehed.

Iga aroomiteraapiaseansi põhireegel on nauding ja täielik rahu. Seetõttu ei tohiks te protseduuri alustada halva tujuga. Peaksite andma oma kehale paar minutit emotsionaalseks puhkuseks: negatiivseid mõtteid võib takistada teil nautimast õli imelist kombinatsiooni ja värelevat tuld.

Väike järeldus

Nüüd teate, mis on aroomilamp ja kuidas seda kasutada, kirjutasime ka. Edu ja meeldivaid lõhnu!

Inimesed on juba pikka aega kasutanud eeterlampe või aroomilampe, et luua oma kodudesse hubane ja salapärane õhkkond.

Tänapäeval on aroomiõlide lambid leidnud kasutust nii kodus kui ka töökohal, et need tuuakse kontorisse toonuse tõstmiseks, lõõgastavaks toimeks ja meeleolu tõstmiseks.

Selle seadme kasutamisest meeldiva kogemuse saamiseks peate teadma, kuidas seda valida, millised estrid sellele sobivad.

Enne kui räägime selle seadme kasutamise eesmärkidest, on vaja vastata küsimusele: "aroomilamp - mis see on"?

Aroomilamp on seade, mis on mõeldud suletud ruumide lõhnastamiseks. Kõige sagedamini kasutatakse aroomiteraapias estrite aurustamiseks. Lisaks põhieesmärgile võib see olla dekoratiivse elemendina korteris või majas või mõnes muus ruumis.

Aroomiteraapialampide kasutamise peamine eelis on see, et neil on kehale kasulik mõju, vabastades inimese väsimusest, peavaludest, võimaldades lõõgastuda ja vabaneda unetusest.

Aroomilampide tüübid ja nende toimimise põhimõte

Aroomilampe on mitut tüüpi:

• Elektriline;
• klassikaline;
• Ultraheli (hajutid).

ELEKTRILINE

Seda tüüpi lamp töötab elektriga. Neid on väga lihtne kasutada, peate lihtsalt paaki valama teatud koguse vett ja eeterlikku õli ning seejärel ühendama selle pistikupessa. Sellised seadmed võivad olla valmistatud portselanist, plastist, keraamikast ja metallist. Nende kasutamine on ohutu ja ökonoomne.

KLASSIKA

Seda tüüpi aroomilambid töötavad tulest, see tähendab küünaldest. Klassikaline lamp koosneb vee- ja õlireservuaarist, raamist ja küünlaalusest. Võib olla valmistatud klaasist, keraamikast, metallist. Seade töötab nii, et aroomilampide küünal (väikese suurusega, "varrukas") soojendab vett, aurustades selle ja eetrid, hajutades kogu ruumi väikseimad õliosakesed.

ULTRAHELI (HAJUTID)

Hajutid töötavad ultraheli abil ja ei vaja neisse vett.

Need seadmed on head, sest eeterliku õli tarbimine on minimaalne, kuid aroomiteraapia mõju jääb samaks. Seda tüüpi aroomilambid näevad välja moodsad ja stiilsed ning võtavad vähe ruumi.

Tähtis! Aroomilambi anumasse tuleb valada 50-60-kraadine vesi, kuid mitte keev vesi.

KUIDAS AROMALAMPNI KASUTADA?

Seadme kasutamisest kasu saamiseks positiivne tulemus, peate järgima mõnda reeglit:

Tähtis! Eeterlike õlide kasutamisel on vaja rangelt järgida proportsioone. Aromaatne koostis ei tohiks sisaldada rohkem kui 5-6 tilka eetrit, vastasel juhul võib aroom olla liiga rikkalik ja soodustada peavalu või allergilist reaktsiooni.

Videotund: kuidas kasutada aroomilampi.

Erinevat tüüpi aroomilampide eelised

Klassikaline õlidele mõeldud aroomilamp, mis töötab loomulikul kuumusel, sobib suurepäraselt inimestele, kes on traditsioonitruud. Lisaks saab neid osta soodsa hinnaga ja need töötavad ka siis, kui elektrit pole. Nende puuduseks on tuleohtlikkus.

Eeterlike õlide elektrilambid on ohutud, eeterlike õlide aurustumisel ei segune põlevate küünalde lõhnad. Need on väga ökonoomsed. Nendes seadmetes olevat vee ja õlide segu kuumutatakse kasutades tavaline lamp hõõglamp

Aroomi difuusorid töötavad ultraheli abil; neis sisalduv õli ei ole veega lahjendatud, mis tähendab, et see paljastab täielikult raviomadused, ei põle seadme seintele ja jääb puhtaks, selle seadme abil saavutatakse ravitoime kiiremini. Lamp on täiesti ohutu ja sobib kasutamiseks lastetoas.

Aroomilamp kui aroomiteraapia meetod

Aroomiteraapia kui meetod õhu desinfitseerimiseks ja selle tervendavate aroomidega täitmiseks on inimestele tuntud juba iidsetest aegadest. Tänapäeval kasutatakse aroomiteraapiat järgmistel eesmärkidel:

• Positiivne mõju psühho-emotsionaalsele ja füüsiline seisund keha;
• Siseõhu puhastamine, aromatiseerimine ja desinfitseerimine;
• Inimkeha kui terviku paranemine.

Kõige sagedamini kasutatakse nende eesmärkide saavutamiseks aroomilampe või aroomitootjaid, kuna need on praktilised ja hõlpsasti kasutatavad.

Eeterlikud õlid aroomilambi jaoks

Lambi eeterlikku õli tuleks valida selle järgi, milliseid konkreetseid eesmärke soovid saavutada.

Igal õlil on absoluutselt erinev mõju inimese kehal. Kõige sagedamini kasutatavad lampide aroomiõlid on:

• Lavendel, meliss, mandariin, majoraan. Et lõõgastuda ja õhku tõusta närviline pinge, väsimus;
• Roos, patšuli, ylang-ylang, seeder. Luua majas romantiline õhkkond;
• Rosmariin, neroli või kummel. Need õlid leevendavad suurepäraselt peavalu ja migreeni;
• Sidrun, piparmünt, bergamot. Need estrid võivad keha toniseerida ja turgutada;
• Eukalüpt, tee ja bensoe, tüümian. Kasutatakse maja õhu puhastamiseks viirustest, kahjulikest mikroorganismidest ja bakteritest.

Aroomiõlid võivad ka eemaldada Mitte mõnus lõhn siseruumides sobivad selleks hästi rosmariini, sidruni, piparmündi ja tsitronella estrid.

Aroomilampide eeterlike õlide põhiomadused

Enamikul õlidel on antimikroobsed ja viirusevastased omadused. Samuti saavad nad:

• Stressi leevendama;
• Normaliseerida vererõhku;
• Parandage und;
• Suurendada jõudlust;
• Pange närvisüsteem korda;
• Puhasta õhk;
• Tugevdage oma immuunsüsteemi.

Siseruumide õlid

Kokkupuutel veega paljastavad eeterlikud õlid oma raviomadused. Iga õli mõjutab inimest erinevalt, nii et aroomiteraapia õnnestumiseks on vaja uurida spetsiaalset tabelit, mis näitab, millised omadused eetris on.

Samuti tuleb aromaatsete õlide kasutamisel siseruumides arvestada, et osa estreid ei saa alla teatud vanuses lapsed sisse hingata. Näiteks piparmündiõli on vastunäidustatud aroomiteraapias alla üheaastastele lastele, eukalüpt kuni kaheaastastele, teepuu, kurereha, männi, ingveri, seedri, rosmariini estrid kuni kolmeaastastele, sandlipuu ja nelk kuni neljateistkümne aasta vanuseks.

Protseduuride kestus

Peal esialgne etapp Eeterlike õlide aromaatsete lampide kasutamisel ei tohiks seanss ületada 20 minutit eriti tundlikel inimestel, piisab isegi 15-st.

Lisaks saate pärast keha harjumist protseduuride kestust pikendada ühe tunnini, kuid nagu praktika näitab, pole see vajalik, kuna küllastumiseks kasulikud omadused Piisab kahekümnest minutist õlist.

Kuidas oma kätega aroomilampi teha

Kõige lihtne variant omatehtud lamp on järgmine:

1. Võtke üks greip või apelsin ja lõigake selle pealmine osa ära.
2. Järgmisena eemaldatakse osa viljalihast ja selle sisse asetatakse väike küünal, mis tuleb süüdata. Aroomilamp on valmis.

Aroomilambi saate kodus valmistada ka muul viisil:

1. Võta ilus purk, pane sinna viiludeks lõigatud apelsinid või sidrunid, vala puhas vesi, sulgege kaas tihedalt.
2. Järgmisena asetatakse purk külmkappi ja infundeeritakse kaks nädalat.
3. Pärast kahe nädala möödumist võite purgi välja võtta, avada, panna sinna ujuv küünal ja süüdata, lamp on valmis.

Ettevaatusabinõud

Olles õppinud vastused küsimustele "mis on aroomilamp?" ja "kuidas aroomilamp töötab?"

Selle seadme kasutamisel tasub kaaluda ettevaatusabinõude rakendamist. Põhilised ettevaatusabinõud on järgmised:

• Aroomilampi ei tohi jätta pikaks ajaks vooluvõrku ja kodust lahkudes tuleks see välja lülitada;
• Ärge unustage lambi mahutisse vett lisada;
• Eeterlike õlide kasutamisel ärge unustage nende õiget annust;
• Seade tuleb asetada ohutule pinnale ja eemal süttivatest esemetest;
• Hoidke seadet väikelastest eemal.

Seade, näiteks aroomilamp, võimaldab teil luua kodus hubase atmosfääri, mis on täidetud meeldiva aroomiga, leida rahu ja vaikust, parandada und, leevendada stressi ja ennetada. viirusnakkused. Samuti aromaatne lamp, valmistatud kaasaegses või originaalne disain, toimib suurepärase kodu interjööri detailina.

Aroomilampi kasutades saad täita oma kodu või kontori oma lemmikeeterlike õlide kosutavate või lõõgastavate aroomidega.
Aroomilambid on kiire ja mugav viis anda ruumile meeldiv lõhn. Lihtne kasutada, need soojendavad õrnalt eeterlikku õli, mis hakkab aurustuma, vabastades õhku lenduvaid aromaatseid aineid, täites teie ruumi meeldiva aroomiga.
Kodune mugavus
Aroomilampe saab kasutada kõikjal – nii kodus kui kontoris. Need aitavad teil pärast rasket tööpäeva rõõmustada või lõõgastuda. Aroomilampidel on väga peen, peaaegu märkamatu mõju, need sobivad pigem teie tuju hoidmiseks kui raviks või meditatsiooni ajal keskendumiseks. Aroomilampi saate osta suurtest kaubamajadest või spetsialiseeritud kauplustest.
Ükskõik kus te ka poleks, aitab küünlaga aroomilamp luua lõõgastava atmosfääri. Saate lambi ümbritseda lõhnaküünlad et teie tunded oleksid sügavamad.
Aroomilambi tööpõhimõte
Meie võime lõhna tunda on tingitud pisikeste molekulide olemasolust õhus. Kui me neid molekule sisse hingame, tunnevad need ära ninas asuvad retseptorid. Saadud teave edastatakse seejärel mööda närvikanaleid ajju, sealhulgas emotsioonide, käitumise ja mälu eest vastutavatesse piirkondadesse. Lõhna molekulid lahustuvad veres ja on aktiivsed koostisosad hakka tööle.
Aroomilamp täidab teie toa kiiresti imeliste aroomidega.
Aurustumine
Aroomilambid soojendavad aromaatset õli, säilitades temperatuuri, mille juures see hakkab aurustuma. Samal ajal sisenevad aroomimolekulid õhku ja küllastavad seda palju kiiremini kui ilma termilise kokkupuuteta.
Õhuringlus
Aromaatse õli kuumutamisel soojendab aroomilamp samaaegselt ümbritsevat õhku. Sooja õhu vool tõuseb, mistõttu õhk ringleb ruumis kiiremini.
Aroomilampide tööpõhimõte
Võite lihtsalt lisada taldrikusse paar tilka oma lemmikut aromaatne õli või segage mitut maitset korraga, kuid kasutades mõnda allolevatest meetoditest, aurustub õli kiiremini.
Kuidas kasutada õli aroomilampide jaoks
Aroomilampides saate kasutada lahjendamata eeterlikke õlisid või osta aroomilampide jaoks spetsiaalseid segusid. Mõlemal juhul tuleks aroomilambi anumasse lisada viis tilka.
Tähelepanu! Massaaž ja eeterlikud õlid ei sobi kasutamiseks aroomilampides.
Aroomilambid küünlaga
Küünlaga aroomilamp koosneb väikesest õli- ja veekausist, mis asetatakse küünla kohale. Küünla kuumus põhjustab õli aurustumist ja hajumise õhku.
Täitke lambikauss veega ja lisage kolm kuni viis tilka õli. Kui küünal segu soojendab, hakkab õli kiiremini aurustuma.
Kuna küünla aroomilambid ei vaja elektrit, saab neid kasutada kõikjal.
Elektrilised aroomilambid
Elektrilistes aroomilampides soojendatakse õli elektri abil.
Esimene tüüp koosneb keraamilisest alustassist. ühendatud pistikupessa. Lisa alustassile vesi ja paar tilka õli ning kui see kuumeneb, hakkab õli aurustuma. Teine tüüp on väike keraamiline rõngas, mis sobib lambipirni peale laualamp. Pirnist tulenev kuumus põhjustab õli aurustumist.
Omatehtud küttekeha
Kui te ei soovi aroomilampi osta, Parim viis tehke seda ise - lihtsalt pange akule väike keraamiline anum.
Samuti võite panna paar tilka taskurätikule ja riputada selle küttekehale või radiaatorile.

Parimad eeterlikud õlid kasutamiseks aroomilambis
Virgutavad (aitavad hommikul ärgata): bergamott, must pipar, sidrun, piparmünt, rosmariin
Lõõgastavad (aitavad lõõgastuda õhtul): lavendel, mandariin, magus majoraan, meliss, neroli
Antiseptiline (aitab puhastada õhku mikroobidest): bensoe, eukalüpt, kadakamari, teepuu, tüümian (tüümiani)
Sensuaalne (aitab teil luua romantiline meeleolu): seeder, lavendel, patšuli, roos, ylang-ylang
Rahustavad (vabastavad ärevusest ja närvilisusest): kurereha, kadakamari, majoraan, roos, sandlipuu
Peavalude korral (aitab leevendada peavalu): kummel, lavendel, majoraan, neroli, rosmariin

Aroomilambid on kõige kättesaadavam ja populaarseim aroomiteraapia meetod, kõige lihtsam viis eeterlike õlide kasutamine kogu nende omaduste spektris. Nad täidavad maja ainulaadse atmosfääriga, loovad maagiline meeleolu, märkamatult “läbib” ruumi kõige õrnem ja peen aroom. Pealegi ei piirdu nende toime sugugi ruumide aromatiseerimisega, neid saab kasutada haiguste raviks, emotsionaalsete ja psühholoogiliste seisundite korrigeerimiseks ning nakkuste ennetamiseks.

Aroomilambid ehk aroomipotid on seadmed, mis koosnevad aurutamisanumast (vee soojendamiseks anumast) ja kaarest ehk dekoratiivkorpusest, kuhu on paigaldatud küünal või kus asub kütteseade. Tavaliselt on need valmistatud keraamikast.

Aroomilambid võivad oma disaini järgi olla elektrilised või lahtise tulega: neid soojendab väike küünal-tablett.

Toimimispõhimõte

Aroomilambi tööpõhimõte on väga lihtne: kaussi valatakse vesi, sinna lisatakse paar tilka eeterlikku õli või valmistatud aroomiõlide segu, misjärel süüdatakse küünal, mis soojendab vett ja võimaldab lenduvad ained aurustuvad õhku. Elektriliste aroomilampide puhul toimub kuumutamine järk-järgult spetsiaalsest termoplokist. Tänu järkjärgulisele, aeglasele ja ühtlasele kuumutamisele on ruumi õhk aroomidest küllastunud.

Ühe protseduuri aeg ei ületa 2 tundi ning alustada on soovitatav vaid 20-25 minutit kestvate protseduuridega.

Enne protseduuri ise ventileerige ruum kindlasti. Aroomilampi saate kasutada ainult tuuletõmbuse puudumisel ning suletud akende ja uste korral.

Aroomilampe ei tohi paigaldada plastpindadele, kergestisüttivatele materjalidele ega väikelaste käeulatusse.

Eeterlikud õlid valitakse individuaalselt, vastavalt näidustustele või isiklikele eelistustele, kui kasutate õlisid ainult aromatiseerimiseks. Pea meeles, et Sulle sobivad aroomiõlid ei pruugi Sinu lähedastele sobida. Kui kavatsete koos hoolitsusi nautida, valige õlid, mis täiendavad iga teie pereliikme jaoks.

Kuidas aroomilampi kasutada

Esmalt valatakse aurustamiseks anumasse soe vesi (kaks kuni kuus supilusikatäit), kuhu iga 15 kohta tilgutatakse umbes 5-6 tilka eeterlikke õlisid. ruutmeetrit ruumid (maksimaalselt - 15 tilka, minimaalselt - 3). Parem on alustada väiksemate annustega, saavutades järk-järgult optimaalse kontsentratsiooni.

Kasutage iga eeterliku õli jaoks soovitatud annuseid, ärge kunagi suurendage kontsentratsiooni üksinda, kuna see võib põhjustada depressiooni, heaolu halvenemist ja vastupidist soovitud mõjule.

Perioodiliselt, kui aurustumine toimub, tuleb vett lisada. Ärge kunagi jätke töötavat aroomitootjat järelevalveta.

Pärast aroomilambi kasutamist, kui kasutate muid õlisid, tuleb anum pesta seebiga ning seejärel loputada vees ja äädikas.

Aroomilamp kui aroomiteraapia meetod

Aroomilambi meetod kuulub inhalatsioonimeetodite hulka, kuid erinevalt kuuma ja külma inhalatsioonist on selle toime ulatus palju laiem. Aroomitootjate peamine kasutusala on ruumide aromatiseerimine, kuid eesmärgid ja eesmärgid võivad olla täiesti erinevad.

Need võib jämedalt jagada aromaatseks, mis on mõeldud ruumide aromatiseerimiseks ja lõhnade abil atmosfääri loomiseks, ja meditsiinilisteks, mille puhul eeterlike õlide kasutamine on mõeldud ennetavate või raviprobleemide lahendamiseks.

Aroomilambi meetod on korrektsioonis tõhus emotsionaalne taust ja kinnisideeks vaimsed seisundid, stress ja depressioon, väsimus, kui meetod düstoonia ennetamiseks, toonuse, mälu ja intellektuaalsete funktsioonide tõstmiseks ning hingamisteede infektsioonide korral.

Eeterlikud õlid aroomilambi jaoks

Õhu aromatiseerimiseks valitakse eeterlikud õlid samamoodi nagu üksikutele parfüümidele vastavalt teie maitsele ja iseloomule, kuid on ka baassegusid, millega aroomilambiga katsetama hakata.

Lastetuppa ideaalne on mandariini ja aromaatsete õlide segu võrdsetes osades, Sest tööpiirkond ja kontor- sidrun ja pool rosmariini, magamistoa jaoks neroli ja inspireeriva ylang-ylangi kombinatsioon toimib suurepärase aromaatse taustana ja elutoa jaoks Võid segada sidruni ja sidrunheina aktiivseid ja suhtlemist soodustavaid õlisid.

• Haiguste ennetamiseks sega õlid ja õlid omavahel kokku, mis hoiab ära ka viiruste ja nakkuste leviku, kui mõni pereliikmetest haigestub. Samal eesmärgil saate hõlpsasti kasutada vähem agressiivset eeterlike õlide segu alates ja