Что пить беременным от сердца. Что делать при болях в сердце и как поддержать организм при беременности

14.08.2019 Досуг

В период беременности в организме женщины идет настоящая революция. Это, само собой, отображается на работе всех систем и органов. Поэтому женщины могут ощущать во время беременности сердечные боли. Почему они ощущаются и опасны ли они?

Что-то болит…

Женщины во время беременность могут жаловаться на сердце: то оно тянет, то болит или покалывает. Врачи говорят, что переживать по такому поводу не стоит, просто сердце подвержено влиянию беременности.

В период беременности сердце начинает биться сильнее, так как у женщин прибавляется вес. С лишними килограммами увеличивается нагрузка на сердце. Сердце работает за двоих. Поэтому женщинам не нужно нервничать по пустякам. Не нужно давит на грудную клетку, это может выразиться в боль в области сердца.

Так что боли в области сердца в период беременности является обыденное явление. Будущей маме необходим отдых, избегать негативных моментов и хорошо спать.

Переменная погода, неудобная поза при сидении, тяжелый воздух в комнате может вызывать боль. Также дискомфорт сердца вызывает межреберною невралгию и вегето-сосудистою дистонию. Не волнуйся, для малыша - это не опасно. Но к невропатологу необходимо сходить. Женщинам во время беременности нужно избегать сквозняков и не допускать переохлаждения.

Если сердечное покалывание сопровождается болями головными и сильно отекают ноги, необходимо срочно идти к врачу. Нужно пройти обследование и сделать анализы назначенные врачом. 10% женщин жалуются на гипертонию беременных. Такое заболевание переходит в поздний токсикоз. В таком случаи женщине необходимо пройти лечение в стационаре.

Учащенное сердцебиение, являются проявлением железодефицитной анемии. Основное, в нужный момент заметить, эти симптомы и приняты какие-то меры.

Женщинам необходимо обходить все факторы, которые каким-то образом сопровождают кардиологическое заболевание. Женщине необходимо питаться сбалансированными и рациональными веществами, употреблять только те продукты, которые имеют много микроэлементов и витаминов. Женщинам во время беременности нужно много свежего воздуха, не употреблять алкоголь и не курить. Вес нужно держать под своим контролем.

Также беременным женщинам полезно делать физические нагрузки. Пройди консультацию у врача - он даст совет, каким видом спорта тебе необходимо заниматься. Есть и специальные гимнастические комплекты, которые разработаны именно для беременных женщин.

Не нужно заниматься самолечением. Например, когда болит сердце, не нужно во время беременности не хватайся за корвалол - он противопоказан беременным женщинам. Если ноет сердце, прими таблетки валерьянки.

Как укрепить сердце?

Чтобы сердечнососудистая система могла работать полноценно, женщине нужно подобрать специальное . Женщинам во время беременности необходимо пить много воды. Нужная норма воды - это не меньше, чем полутора литров в день. Много употреблять калия, жирных кислот и кальция. Они мают способность улучшить работу сердечнососудистой системы. Такие продукты, как спаржа, брюссельская капуста улучшают работу сердца.

Чтобы в период беременности сердце тебя не беспокоило - употребляй больше молочных продуктов, жирную морскую рыбу, бананы и курагу. Будь здорова!

Вынашивание и рождение ребенка – большой стресс для женщины. Для кого-то это радостное, ожидаемое событие, а кто-то совсем не планировал становиться мамой в ближайшее время. В любом случае возникает вполне объяснимый повод для волнения и серьезной встряски для нервной системы. Сердце беременной не может не отреагировать на подобные изменения в организме. Поэтому сердечные боли – это не такая уж редкость для женщины в положении. Что они означают, и есть ли повод для беспокойства у будущей матери?

Причин для боли в сердце у беременных достаточно. Они могут быть вариантом нормы или свидетельствовать о каких-либо серьезных нарушениях, которые должны своевременно лечиться. Само по себе вынашивание ребенка у здоровой женщины не может спровоцировать болезни сердца, потому что природой предусмотрены специальные адаптационные механизмы к происходящим изменениям в кровеносной системе. Проблемы возникают у тех, кто до зачатия малыша уже имел патологии кардиологического характера (аритмия, ревмокардит, пороки сердца, тяжелая степень гипертонии, миокардиодистрофия). Состояние таких женщин может значительно усугубляться из-за возросшей нагрузки. Поэтому некоторым из них беременность противопоказана.

Наиболее частые причины, которые являются физиологическими и не опасны для здоровья будущей роженицы:

Кардионевроз может возникать на почве излишних волнений. На ранних сроках при беременности иногда , когда женщина «переваривает» невероятную новость (которая не всегда бывает желанной). В течение второго триместра она переживает за здоровье формирующихся органов будущего малыша, а на последнем месяце боится предстоящих родов.
Болит сердце во время беременности часто на ранних сроках (до 10-й недели). Почему? На этом этапе формируется плацентарная система кровообращения, организм перестраивается, миокард приспосабливается к новому, более интенсивному режиму работы. В период адаптации возможно излишнее напряжение сосудов или чрезмерное их расслабление. Поэтому сердце женщины нуждается в большом количестве кислорода и питательных элементов. Их недостаток провоцирует дискомфорт и боли в груди, железодефицитную анемию. Дополнительные признаки: головокружение, слабость, бледность, тошнота, обморок, головная боль (иначе – ранний токсикоз).
Последний триместр отличается значительным ростом объема живота. Увеличенная матка создает давление на внутренние органы, смещает их привычное положение. Когда пережимаются диафрагма, легкие и средостение, возникают трудности с дыханием, чувство стеснения, тяжести в груди. Сам центральный орган кровеносной системы тоже в это время располагается иначе – горизонтально. Вследствие этих причин болит сердце у некоторых беременных.
Будущая мама набирает вес, особенно к девятому месяцу беременности. Это дополнительная нагрузка на сердце. Чтобы обеспечить кровью плод и увеличившееся тело женщины, миокард вынужден трудиться с большей интенсивностью. Отсюда и учащенное сердцебиение, и приступы ишемии, сопровождающиеся сердечными болями.
Дискомфорт и боли в области сердца возникают во время беременности на позднем сроке вследствие напряжения, которое испытывает позвоночник (грудная и поясничная зона). Он изгибается из-за смещения центра тяжести, вызванного растущим животом, который тянет тело вниз. Нервные корешки в спинном мозге сдавливаются и вызывают боль. Она похожа на сердечную. Подобное явление приято называть межреберной невралгией.
Тахикардия и гипоксия может возникать и по другим причинам: жаркая погода, душное помещение, повышенная физическая активность, долгое нахождение в неудобной позе, нервный стресс, злоупотребление кофе, тесная одежда, резкая смена погоды, слишком плотный обед или ужин.

Характер болей в сердце при беременности

Болеть сердце у беременной женщины может по-разному. По характеру ощущений врач делает предположения относительно истинной причины ухудшения самочувствия.

Что такое ангиозные боли?

Слово «ангиозный» произошло от латинского «анго» (сдавливаю, сжимаю), поэтому ангиозные боли – это чувство сдавливания, сжатия, жжения, тяжести в груди. Иногда неприятные симптомы распространяются на левую руку, отдают в лопатку, немеет плечо, шея, спина, низ подбородка, самочувствие резко ухудшается, становится трудно дышать. Так описывают свое состояние люди в момент острого ишемического приступа – стенокардии. Подобные признаки сопровождают развитие еще более опасной патологии – инфаркта миокарда. Если беременную женщину ангиозные боли беспокоят постоянно, надо бить тревогу.

У будущих мам сильно сдавить грудь может после высоких нагрузок, эмоционального всплеска, также боли обусловлены перестройкой организма в период беременности. Непосредственная причина приступа – кислородное голодание.

Кардиалгии

Болезненные ощущения в груди такого типа могут быть вызваны как сердечными, так и внесердечными патологиями. Что объединяет эти боли? Все они никак не связаны с ишемией, а их возникновение не всегда имеет отношение к эмоциональным или физическим нагрузкам.

Отличительные черты кардиалгий:

Это длительно протекающие состояния.
Возникают режущие или колющие боли в сердце во время беременности.
Могут быть ноющие ощущения.
Болевые симптомы распространяются на всю область грудной клетки (разлитые).
Неприятные признаки становятся сильнее, когда женщина чихнет, глубоко вздохнет или закашляет.

Разновидности сердечных причин подобной боли:

миокардит;
эндокардит;
перикардит;
гипертрофические изменения миокарда;
развитие дисгормональной кардиомиопатии.

Когда еще болит сердце при беременности (внесердечные причины кардиалгии):

остеохондроз;
язва желудка;
бронхит, плеврит;
эндокринные нарушения;
травмы живота.

Боли в сердце могут возникать после приема таблеток «Но-шпы», назначаемых многим беременным как лекарственное средство для снижения тонуса матки при тянущих ощущениях внизу живота.

Опасна ли боль в сердце матери для плода

Сердечная боль в определенных случаях может представлять опасность для матери и будущего ребенка. Кратковременные неприятные ощущения, вызванные физиологическими причинами, не должны вызывать тревоги. Но если болевой синдром указывает на наличие патологии сердца или других органов, есть основания для серьезных волнений.

Наиболее часто на фоне беременности развиваются следующие состояния, угрожающие женщине и плоду:

Все эти явления способны нарушить плацентарный кровоток, что для ребенка чревато гипоксией. Недостаток кислорода может привести не только к отставанию в развитии и формированию серьезных внутриутробных патологий, но и к преждевременным родам, и даже к смерти плода. В некоторых случаях врачи говорят об угрозе для жизни матери. Поэтому, при обнаружении серьезных патологий сердца, акушер-гинеколог может назначить женщине родоразрешение путем кесарева сечения на определенном этапе, когда еще не начался естественный процесс рождения малыша.

Меры профилактики

Чтобы беременность протекала легко и спокойно, без сердечных болей, надо заранее к ней подготовиться. Важна психологическая настроенность женщины, ее достаточная материальная обеспеченность, а самое главное – состояние ее здоровья на момент зачатия ребенка. Пройдя предварительное обследование, будущая мама сможет определиться со сроком наступления беременности в соответствии с выявленными патологиями (с учетом требующегося времени на их лечение). Полезно пропить курс витаминов перед этим, не принимать лекарств, не курить и совсем не употреблять спиртное.

Лечить боли в сердце медицинскими препаратами в период беременности не рекомендуется. Чтобы унять тревожные симптомы, вызванные расстройством нервной системы, позволяется выпить настойку валерианы. Принимать «Валидол», «Корвалол», «Нитроглицерин» и другие лекарственные средства надо только в крайнем случае и с разрешения врача.

Чтобы предупредить приступ боли в сердце непосредственно во время беременности, нужно следовать следующим рекомендациям:

Правильно питаться. В меню должны быть продукты, богатые магнием и калием (изюм, курага, бананы, яблоки, рыба, молоко). Нельзя переедать, следует отказаться от сладостей и сдобы, чтобы не набрать лишний вес или не повысить уровень сахара в крови.
Много отдыхать. Стараться не нервничать. Найти занятия, которые доставляют положительные эмоции.
Больше двигаться. Это обязательное условие для улучшения кровообращения. Специальная физкультура для беременных укрепляет мышцы и сосуды, насыщает организм кислородом, подготавливает женщину к родам.
С осторожностью употреблять кофе и крепкий чай, полностью отказаться от спиртных напитков и сигарет.
Стараться лежать в удобной позе, отдыхая ночью. Не скрещивать ноги во время сидения, подкладывать при этом себе под поясницу подушку или откидываться на спинку стула.

Во время беременности возрастает нагрузка на весь организм женщины. Почки, печень, легкие вынуждены работать за двоих, нервная система также испытывает высокое напряжение. Сердце – главная мышца человека, на нее ложится основная ответственность за функционирование формирующихся систем жизнеобеспечения плода. Поэтому о постоянных болях в этом органе надо сразу же сообщать врачу. Он поможет понять, почему режет или давит в груди, при необходимости назначит лечение или успокоит ложную тревогу женщины. Пользоваться домашними методами для купирования боли надо с осторожностью, только после консультации со специалистом.

Причины болезненных ощущений в сердце беременной женщины
Профилактика сердечных недомоганий во время беременности

Женщину очень пугает, если у нее болит сердце при беременности. В этот особенный период весь организм будущей матери начинает изменяться, работать немного иначе, ведь теперь ему нужно поддерживать и жизнедеятельность нового организма. Именно поэтому набирается вес и различные органы могут выдавать болезненные «сигналы». Сердце не является исключением.

Причины болезненных ощущений в сердце беременной женщины

Как только вы почувствовали сильные боли в области сердца, нужно обратиться к своему врачу для диагностики причины и последующего лечения, которое может прописать только он.

Какими же могут быть предпосылки для таких пугающих ощущений?

Физиологическая причина. Увеличивающийся живот смещает органы, давит на грудную клетку и тем самым может вызвать боли в сердце при беременности. Кроме того, данному органу приходится какое-то время работать за двоих, что увеличивает нагрузку на сердечную мышцу и скорость ее работы.
Переживания, нервозность, даже малейший стресс опасны для сердца женщины в положении.
Сердечные заболевания, такие как стенокардия и гипертония. В этом случае нужно обследование у врача, ведь если гипертония (повышенное давление) сопровождается головными болями, то необходимо немедленно начать лечение.
Резкие погодные изменения могут стать причиной боли в сердце при беременности. Магнитные бури дают о себе знать именно через резкие сердечные боли. Мороз или жара негативно воздействуют на состояние многих людей, особенно беременных женщин. Поэтому следует избегать переохлаждения в зимнее время года и долгого пребывания на солнце летом.
Неудобная поза. Как ни странно, лежание или сидение в неудобной позе может стать причиной неприятных ощущений в сердце беременной. Боль проходит, если изменить положение тела.
Дефицит железа. Данную причину может выявить только медицинский работник. В таком случае выписывают комплекс витаминов, который поможет восполнить микроэлементы в организме женщины. Рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, яиц, фруктов и овощей, которые помогут держать количество полезных веществ на определенном уровне, чего будет достаточно как для мамы, так и для ребенка.
Вегетососудистая дистония или межреберная невралгия. Они диагностируются только врачами, поэтому при болевых ощущениях в левой части туловища стоит обращаться к медицинскому работнику и идти на обследование.
Предынфарктное состояние. Сильные и резкие боли в сердце при беременности могут быть важным сигналом об инфаркте. В такой момент нужна скорейшая медицинская помощь. Хоть такие случаи и редкие, но они грозят прерыванием беременности.
Болезни сердца, которые были до беременности. Некоторые сердечные болезни проявляются более ярко во время вынашивания ребенка. Женщине следует постоянно находиться на связи с врачом, поскольку заболевания могут передаться ребенку или серьезно повлиять на развитие плода. Постоянная диагностика поможет сохранить жизнь мамы и будущего малыша.

Затягивать с визитом в больницу не нужно, ведь вы не можете точно знать, почему вам больно в сердце при беременности. Не стоит слушать советы подружек или бабушек, ведь некоторые причины болезненных ощущений, к примеру, предынфарктное состояние, могут привести к летальному исходу у малыша.

Вернуться к оглавлению

Профилактика сердечных недомоганий во время беременности

Самолечение в период беременности становится действительно невозможным. Корвалол, Валокордин и прочие лекарства, которые помогают избавиться от болезненных ощущений в области сердца, недопустимы для беременной.

Для того чтобы не ходить к врачу с жалобами о том, что болит сердце во время беременности, нужно выполнять несколько простых правил, которые смогут защитить вас от болезненных ощущений:

Чаще гуляйте на природе, находитесь на открытом воздухе и получайте приятные эмоции.
Хотя бы на время беременности перестаньте употреблять алкоголь и курить. Вашему организму и так тяжело, ведь он работает за двоих, а вредные привычки заставляют его трудиться еще больше.
Физические нагрузки должны присутствовать в вашей жизни даже во время беременности. Обратитесь к своему врачу и проконсультируйтесь, какие упражнения вам можно выполнять, а от каких лучше отказаться. Йога, комплексы упражнений для беременных, дыхательная гимнастика и прочее помогут не только сохранить хорошую форму тела, избавиться от болей, но и быть более энергичной.
Сбалансированное питание поможет наполнить организм нужными микроэлементами и витаминами. Лучше отказаться от жирной пищи, сладких напитков и вредной еды. Они лишь удовлетворят ваши вкусовые рецепторы, но пользы не принесут ни вам, ни малышу.
Нужно употреблять много жидкости. Она не только поможет облегчить самочувствие, выведет вредные вещества из организма, но и благоприятно будет воздействовать на малыша.
Пытайтесь избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, по возможности находите причину для радости и наслаждайтесь каждым днем.

Помните, что беременность — это важный промежуток времени не только для вашего малыша, но и для вас.

Слушайте свой организм, уделяйте внимание болевым ощущениям; лучше внепланово посетить врача и быть уверенной, что все идет хорошо, нежели потом узнать о страшных диагнозах.

Выполняйте рекомендации врача, даже если они кажутся вам незначительными или неважными. Медицинский работник знает, что лучше будет для вашего малыша и для вас. Не занимайтесь самолечением и сильными физическими нагрузками — это может негативно отобразиться на протекании беременности.

Не впадайте в депрессию, даже если считаете, что вам заняться совсем нечем: прочитайте любимую книгу, придумайте перепланировку квартиры или детской комнаты, займитесь рукоделием или просто встречайтесь с подругами. Любые позитивные эмоции пойдут вам на пользу.

Во время беременности женщины особенно тщательно следят за своим самочувствием, и это понятно, ведь любое недомогание может сказаться на малыше. И больше всего будущих мам настораживает, если вдруг возникает дискомфорт в сердце на ранних сроках беременности или в любое другое время. В большинстве случаев это другая, не кардиальная патология, которая имеет похожие симптомы и проявления.

Но не исключено и действительно больное сердце на ранних сроках беременности, пороки и аномалии развития которого выявляются именно в это время.

Читайте в этой статье

Причины появления дискомфорта

Чаще всего во время беременности женщины испытывают не боли, а неприятные ощущения, дискомфорт, легкое покалывание слева в грудной клетки. И, опасаясь самого страшного, будущие мамы начинают немного паниковать и нервничать.

На самом же деле причина подобного в большинстве случаев кроется в изменении образа жизни и функционировании некоторых органов.

Основные ситуации, когда беременную могут беспокоить боли в области сердца:

Длительное пребывание в неудобном положении. Во время беременности, особенно с увеличением срока, женщине часто приходится принимать положения, которым раньше она никогда предпочтение не отдавала. То же и на ранних сроках, например, при . В итоге группы мышц, которые задействуются при этом, потом «поднывают» и болят, в том числе неприятные ощущения могут быть сконцентрированы в области сердца или отдавать в эту зону.
Межреберная невралгия, которая иногда провоцируется даже одним неловким движением. При этом до беременности женщина может и не отмечать подобных приступов.
Неприятные ощущения в области сердца могут появиться при изменении климатических условий , например, при резких перепадах температуры. Чаще подобное происходит при сменах сезона года.
. Даже в начале беременности многие женщины набирают приличный вес. Иногда это связано с дополнительным приемом гормональных препаратов, а также с изменением образа жизни. Например, если раньше девушка активно занималась спортом, то теперь вынуждена делать ограничения. Такие колебания веса могут способствовать повышению внутрибрюшного давления и провоцировать дискомфорт в области сердца.
Вегето-сосудистая дистония, которая может протекать по кардиологическому типу. При этом в моменты приступов девушка ощущает сдавливающую и сжимающую боль за грудиной и рядом в этой области, а иногда отмечает, что колит сердце при беременности на ранних сроках.
. Беременные женщины чаще и больше других реагируют на всякого рода возникающие проблемы и неприятные ситуации. Многие становятся плаксивыми, другие – раздражительными, что обусловлено изменением гормонального фона. При сильном психоэмоциональном возбуждении, как положительном, так и отрицательном, возможно возникновении ущемляющих болей за грудиной, которые проходят сразу же после того, как девушка успокаивается.
может встречаться в любом возрасте. На фоне беременности и стрессов, связанных с этим, может происходить изменение сердечного кровотока, что клинически будет проявляться болями.
сопровождается учащением сердцебиения. При этом тахикардия может приводить и к ощущению дискомфорта, нехватки воздуха, боли. Если на фоне присоединяется аритмия, периоды замирания и резких толчков, все это сопровождается колющими приступами за грудиной или левее.
Недостаток кислорода. Беременные женщины более чувствительны к избытку углекислого газа, повышенные его концентрации вызывают тахикардию. А это в свою очередь влечет и дискомфорт, колики в этой области.
Пороки развития сердца , которые часто выявляются впервые только во время беременности, так как именно в этот период женщины проходят тщательное обследование. Боли при этом могут быть несильными, беспокоить при напряжении или переутомлении, иногда возникают ощущения «клокотания» и сбоев в работе наряду с этим.
Миокардит в большинстве случаев – следствие перенесенного инфекционного заболевания. Развивается как осложнение на него. При этом боли в сердце появляются через некоторое время после болезни. Они ноющие, тянущие, постоянные или периодические.
Боли в двенадцатиперстной кишке и могут отдавать в левую часть грудной клетки и чем-то напоминать сердечные. Однако наряду с этим девушка в большинстве случаев замечает, что они связаны с приемами пищи (возникают сразу после еды или, наоборот, голодные). Также часто при этом ощущаются другие симптомы нарушения пищеварения: изжога, отрыжка, изменение характера стула и т.п.
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы , чаще возникает при наличии каких-то проблем в гепатобилиарной системе (например, камни в желчном пузыре, его изгиб и т.п.). При этом малейшее нарушение диеты может приводить к обострению заболевания или даже к появлению нового острого приступа. Боли будут локализоваться слева в подреберье и даже в области сердца, часто носят опоясывающий характер. Помимо основных симптомов, часто присутствует тошнота и даже рвота, вздутие.
– острое воспаление легочной ткани. Если очаги инфекции локализуется в нижней доле слева, то вполне вероятно, что боли будут носить характер сердечных. На этом фоне появляется температура, кашель, одышка и другие признаки патологии.
Диафрагмальные грыжи встречаются достаточно редко, но все-таки могут быть. При их расположении в левой части, прямо под сердцем, симптомы очень сильно будут напоминать кардиальные.

Нормальные ощущения при беременности

Состояние и ощущения женщины во время вынашивания могут несколько отличаться от тех, которые были до беременности. Особенно это четко прослеживается с увеличением срока.

Нормальным считается, если беременная устает больше обычного, с этим также могут быть связаны боли в области сердца. При этом часто возникает ощущение нехватки воздуха и тяжести в груди, которые проходят, как только проветривается помещение или после прогулки по улице.

Также если у женщины есть какая-то сердечная патология, ее могут беспокоить покалывания, сжимающие боли, но всегда необходимо ставить в известность своего лечащего врача и кардиолога, у которого проходит наблюдение.

Итак, следующим состояние женщины во время беременности может отличаться от обычного:

быстрее появляется усталость, девушки менее выносливы к физическим и другим видам нагрузок;
при меньшем напряжении появляется тахикардия, может повышаться артериальное давление.

Если же на протяжении всего периода вынашивания девушка не отмечает каких-либо дискомфортных ощущений в области сердца, значит, беременность – посильная нагрузка для ее организма, и беспокоиться нет повода.

Что должно насторожить

Если болит сердце на ранних сроках беременности, чтобы не подозревала женщина, об этом в обязательном порядке необходимо сообщить своему лечащему врачу. Возможно, это первый сигнал какого-либо заболевания.

Следующие моменты должны особо насторожить:

внезапное появление болей в области сердца, которые иррадиируют в лопатку, плечо;
если подобные ощущения возникают при подъеме артериального давления;
в случае, когда у девушки есть кардиостимулятор;
если женщина страдает фосфолипидным синдромом или другими гемофилиями;
когда боли носят нестерпимый характер;
если на фоне неприятных ощущений возникает чувство нехватки воздуха, головокружение, которые не проходят при проветривании помещения и увеличении доступа кислорода;
если когда-либо проводились оперативные вмешательства на сердце (установка искусственных клапанов и т.п.).

Лечение болей в сердце

Лечение болей зависит от того, какой причиной они вызваны. Иногда отдых или легкий расслабляющий мышцы массаж спины (в случае с невралгией или спазмом) убирает всякого рода неприятные ощущения.

Боли в сердце можно разделить на две группы: ангинозные и кардиалгические. Первые вызваны нарушением кровоснабжения, а вторые появляются вследствие изменения нормальной работы органа.

Только специалист после дообследования может установить истинную причину и в соответствии с этим назначить наиболее действенное лечение. Так, для ангинозных болей, которые встречаются реже, необходимы сосудорасширяющие препараты, а для купирования кардиологических порою достаточно седативных, противовоспалительных, а также других средств.

Профилактика

Боли в сердце на ранних сроках беременности в большинстве случаев вызваны неудобным и длительным пребыванием в вынужденном положении, межреберной невралгией и психоэмоциональными переживаниями.

Если женщина когда-либо отмечала появление подобных неприятных ощущений, следует оберегать себя от провоцирующих ситуаций, не нагружать себя работой и домашними делами.

Несмотря на то, что непосредственно боли не навредят малышу, причины, которые их вызвали, и последствия могут оказать влияние на здоровье будущей мамы.

Боли в области сердца могут возникать как по кардиальным причинам, так и просто отдавать в эту зону при нарушении работы других внутренних органов. В любом случае, каждая девушка во время беременности должна очень внимательно относиться ко своему здоровью, так как от этого во многом зависит развитие малыша и самочувствие будущей мамы.

Почему болит сердце при беременности?

Боли в сердце при беременности связаны с учащением сердцебиения, прибавкой в массе тела, что ощутимо увеличивает нагрузку на сердце. Вдобавок сердечная мышца работает за двоих и интенсивнее перегоняет кровь. Да еще и избежать стрессовых ситуаций будущим мамам удается крайне редко, и нервы также неблагоприятным образом сказываются на самочувствии.

Иногда, в связи с физиологическими особенностями, женщине может казаться, что у нее болит сердце. На самом же деле, растущий плод попросту оказывает давление на грудную клетку, вызывая тем самым тянущие боли.

Для того, чтобы минимизировать возможность появления неприятных ощущений в области сердца, старайтесь почаще гулять на свежем воздухе, оградите себя от негативного влияния извне, стрессовых ситуаций; правильно питайтесь и спите положенное количество времени; постарайтесь заняться лечебной физкультурой и йогой для беременных, это помогает расслабиться и уменьшить давление плода на органы; не находитесь длительный период времени в одном положении и старайтесь себя не перенапрягать.

Какие еще факторы могут повлиять на появление болей в области сердца? Это может быть резкий перепад температуры на улице, застоявшийся воздух в квартире, вегето-сосудистая дистония, межреберная невралгия.

Последние два заболевания не навредят вашему малышу, но лучше проконсультироваться с опытным специалистом – невропатологом, возможно, он подскажет вам, как облегчить состояние. Постарайтесь не переохлаждаться и избегать сквозняков.

Что делать если болит и покалякает сердце

Если начало покалывать сердце, но никаких заболеваний в результате обследования не обнаружено, не волнуйтесь. В моменты обострений постарайтесь максимально расслабиться и успокоиться, принять удобное для вас положение, нормализовать частоту пульса медленными вдохами и выдохами, а затем выпить теплого чаю.

Если болевые симптомы в области сердца сопровождаются головными болями, отечностью конечностей, немедленно обращайтесь за помощью к квалифицированному специалисту и поставьте в известность врача, ведущего беременность. Нельзя исключать возможность возникновения сердечнососудистых заболеваний.

Близко десяти процентов всех беременных женщин страдают гипертонией, сопровождающейся поздним токсикозом. Резкие учащения пульса могут также свидетельствовать о наличии анемии. Во избежание неприятных последствий от этих заболеваний постарайтесь вовремя обращаться к доктору и не забывать про плановые обследования.

Не старайтесь самостоятельно снимать болезненные симптомы подручными средствами: такие препараты, как корвалол строго-настрого запрещены к применению будущим мамам.

Важным моментом является контроль прибавления веса. То, что будущей маме необходимо есть за двоих, полная чушь. Свой рацион нужно обогащать полезными микро и макроэлементами, витаминами, в обязательном порядке кальцием. Но не стоит переедать и раскармливать ребенка. Это может привести к появлению у вас лишнего веса, проблем со спиной, опорно-двигательной системой, и с сердцем в том числе.

Рецепты домашней выпечки с фото — пошаговые мастер-классы