Меню

Обморозились щеки у ребенка что делать. Как не допустить обморожения у ребенка даже в сильные морозы? Лечение медицинскими препаратами

Любовь

Зима – прекрасное время для укрепления иммунитета ребёнка. Игры на свежем и морозном воздухе укрепляют весь организм и приносят массу удовольствия маленькому человечку. Однако есть у этого времени года и два больших минуса. Называются они:
переохлаждение;

В данном материале речь пойдёт именно о втором. Лучше, конечно же, не допускать подобных ситуаций. Но если щёки малыша пострадали от мороза, произошло обморожение, ему нужно сразу оказать первую помощь.

Причины обморожения щек

Бытует мнение, что обморозить лицо ребёнок может только при очень низкой температуре: от -10ºC и ниже. На самом деле, одной из главной причин обморожения является не столько холод, сколько высокая влажность воздуха. А если к этому фактору добавить пронзительный ветер с севера, то обморозить щёки вообще не проблема.
В такую погоду родители должны уменьшить время прогулки, а также внимательно следить за состоянием открытых участков тела малыша. А вот совсем отказываться от пребывания на свежем воздухе не стоит. Такого мнения придерживается большинство детских врачей, в том числе известный врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский. Он считает, что гулять с ребёнком нужно в любую погоду.

Признаки обморожения на лице

Кожа детей и взрослых имеет разную чувствительность. Так что, находясь на прогулке, родителям не стоит полагаться на свои ощущения. К счастью, первые признаки обморожения щек легко заметить визуально:
1. Исчез румянец.
2. Кожа стала бледной.
3. На щеках появились белые пятна.
В случае появления подобных симптомов ребёнка немедленно надо отвести в тёплое помещение. Чаще всего максимум через 10 минут кожа малыша приобретёт свой естественный оттенок. Это значит, что родители вовремя спохватились, и обморожения нет. Ничего страшного не произошло.
При обморожении, кожа лица остаётся бледной. Кроме того, появляются и вторичные симптомы:
дрожь;
сонливость или обратная реакция – перевозбуждение;
понижение температуры до 35,5 – 36,0ºC.

Первая помощь при обморожении кожи

Если ребёнок действительно обморозил щёки, то доктор Комаровский рекомендует провести следующие мероприятия:
1. Забрать ребёнка с улицы.
2. Напоить горячим напитком. Подойдёт всё, что любит ребёнок: чай, молоко, какао. При этом не стоит вливать в малыша кипяток. Достаточно, чтобы напиток был привычной для него температуры. Цель данного мероприятия согреть организм, чтобы капилляры расширились, и восстановилось кровообращение поражённых участков кожи. Обычно этой процедуры бывает достаточно.
3. Если обмороженные участки кожи затвердели, то нужно принять более серьёзные меры. Лучшим вариантом считается массаж повреждённых холодом участков. Для этого на щёки надо нанести любой крем и массировать их осторожными круговыми движениями. Стоит учесть, что даже лёгкие прикосновения будут вызывать у малыша болевые ощущения. Так что родители должны быть готовы к слезам и полному отсутствию желания лечиться. Кстати, о массаже. Эту процедуру ни в коем случае нельзя проводить на улице с помощью варежки или шерстяного шарфа. Так можно лишь дополнительно повредить чувствительный кожный покров любимого чада.
4. Если под кожей щёк малыша появились «сеточки» из разорванных капилляров, то значит, он обморозился очень сильно. В этом случае в тепле на обмороженных участках могут даже появляться волдыри. Трогать их нельзя. А вот «Скорую помощь» нужно вызвать немедленно. Тут уже домашними средствами не обойтись.

Игры на морозном зимнем воздухе, когда повсюду лежит снег и царит волшебное праздничное настроение – это одно из самых любимых детских развлечений. Санки, лыжи, коньки, лепка снеговиков и бросание снежками – веселых развлечений в зимнюю пору на улице немало, но иногда подобное веселье может и навредить.

Самый опасный фактор – это холод, из-за него малыш может не только переохладиться, но и получить достаточно серьезное обморожение. Причем мороз для таких последствий не обязательно должен быть сильно уж крепким - нежная детская кожа может получить серьезные повреждения уже при температуре в -10 градусов. Если столбик термометра опустился до этой отметки, то прогулку с грудничком вообще лучше отменить, а если ребенок постарше, то пребывание на улице должно быть непродолжительным.

Любой заботливый родитель, перед тем как отправиться со своим ребенком на улицу в мороз, позаботится о том, чтобы одежда была максимально теплой, а тело было полностью укрыто. Особое внимание, конечно же, уделяется обуви, перчаткам, шапочке и шарфику, но определенные участки тела обезопасить от влияния мороза не всегда удается. Так, например, детские щечки чаще всего страдают от обморожений, ведь закрыть их достаточно тяжело. Как определить обморожение щек и что же делать, если Ваш малыш его получил?

Что такое обморожение и как его определить

Вследствие длительного воздействия низкой температуры на конкретный участок тела регистрируется обморожение. Как и в случае с ожогами, серьезность повреждения определяется степенью:

  • обморожение первой степени характеризуется некоторым покраснением поврежденного участка с последующим возникновением отека;
  • вторая степень – формирование на пораженном участке кожи пузырей;
  • на следующей стадии кожа приобретает неприятный синеватый цвет, а пузырьки наполняются кровянистой жидкостью;
  • и, наконец, последняя стадия – отмирание тканей, кожных участков и поврежденных конечностей.

Малыши не способны самостоятельно определить начало обморожения, ведь первые симптомы не слишком яркие и дети попросту не обращают на них внимания – пощипывание и покалывание остается незамеченными. Именно поэтому ответственность за ход уличной прогулки полностью ложится на плечи родителей – первые же признаки обморожения должны заставить прервать зимнее веселье и отправиться домой.

На морозе у человека в любом возрасте краснеют щеки – заметив такое у своего малыша, не стоит паниковать, ведь это совсем не означает обморожение.

Покраснение – нормальная реакция организма, пытающегося согреть открытый участок собственными силами, а именно увеличением притока крови. Но в том случае, если щеки у ребенка изменили свой цвет и стали покрываться бледными пятнами, стоит завершать прогулку. Итак, кроме побледнения щек можно выделить следующие симптомы обморожения:

  • может возникнуть озноб;
  • поврежденный участок кожи покрывается мелкими мурашками;
  • обмороженный участок теряет нормальную чувствительность;
  • иногда обморожение может сопровождаться изменением артериального давления, что часто приводит к возникновению головной боли;
  • ребенок чувствует слабость, появляется сонливость.

При первых же симптомах сразу нужно переместить малыша в теплое место, а иначе последствия могут быть очень серьезными.

Первая помощь при обморожении щек

Чем быстрее родители среагируют на возникшую проблему, тем лучше. Первый шаг – это отвести (или даже отнести на руках) в теплое место, где стоит приступить к процедуре отогревания. Для начала необходимо попробовать восстановить нормальное кровообращение путем легкого поглаживающего массажа подушечками пальцев.

Не лишним будет поместить ребенка в теплую ванну – температура воды должна быть в рамках нормальной температуры тела человека. Долго оставлять малыша в воде не стоит – достаточно будет трети часа.

Если при легком массаже малыш начинает жаловаться на возникающие болевые ощущения, то это хороший признак - значит, кровообращение начинает восстанавливаться. Процесс согревания организма должен проходить постепенно, не помешает угостить ребенка теплым молоком или чаем.

Если отогревание было произведено успешно, то на поврежденный участок следует наложить повязку с толстые слоем ваты (можно аккуратно смазать щеки жирным детским кремом). В том случае, когда обморожение приобрело более серьезные формы и на коже начали появляться пузырьки, необходимо срочно обратиться в больницу .

Чего нельзя делать при обморожении?

Дабы еще больше не навредить малышу, при обморожении щек нельзя прибегать к таким действиям:

  • растирание щеки шерстяной тканью может повредить травмированную кожу;
  • распространенный совет о том, что при обморожении необходимо потереть щеку снегом, не принесет никакой пользы и даже наоборот, ведь это не только лишнее низкотемпературное воздействие, но и вероятность травмировать кожу кристалликами льда;
  • согревать дыханием также не рекомендуется – лишняя влажность может навредить;
  • если на коже появились пузырьки, то прокалывать или каким-то другим способом пытаться от них избавиться строго запрещено! На такой стадии обморожения обращение в больницу просто необходимо.

Галерея «Что нельзя делать, если у ребёнка обморожение!»

При обморожении растирание шерстяной тканью – причина травмирования
При обморожениях нельзя кожу тереть снегом Согревать дыханием обморожение не рекомендуется

Видео: Жить здорово! Обморожение у детей


Для того чтобы ребенок получил обморожение щек или конечностей, ему не обязательно часами лежать в сугробе или на льду. Нежная кожа малыша порой чересчур чувствительна, и для получения отморожений детям нужно значительно меньше времени, чем взрослым. Если вы все же носик или щечки крохи после пребывания на морозе побледнели, необходимо срочно предпринять экстренные меры.

Симптомы и причины обморожения лица и конечностей у детей

В зимний период у ребенка по недосмотру мамы могут быть отморожения - локальные поражения тканей вследствие длительного охлаждения. В практике чаще всего приходится сталкиваться с отморожениями носа и щек ребенка, реже холодом поражаются ушки. Очень редко можно видеть у детей обморожения верхних и нижних конечностей.

Причина отморожений - в воздействии на тело низкой температуры. Нарушается кровоснабжение участка ткани, страдает трофика. Более подвержен отморожению ребенок, находящийся в состоянии неподвижности, - например в морозный зимний день ребенок спит в коляске. Вероятность того, что отморожение возникнет у активно двигающегося малыша (играющего в снежки, катающегося на санках с горки), значительно меньше.

В зависимости от того, насколько глубоко ткани поражены холодом и насколько обширно поражение, развивается та или иная клиническая картина. По тяжести различают 4 . Практика показывает, что для детей не характерны тяжелые отморожения. Признаком обморожения у детей I степени является:

  • побледнение кожи в очаге поражения;
  • после согревания она - липкая, покрасневшая, отечная;
  • ребенок чувствует в месте поражения зуд, иногда - жжение.

Если холод воздействует на это место повторно, ребенок отмечает болезненность. При более сильном обморожении лица или конечности у детей - II степени:

  • пострадавший малыш ощущает онемение кожи в участке поражения;
  • кожа белеет или становится желтоватой;
  • после согревания сразу ощущается болезненность (постоянное жжение). Скоро в месте отморожения образуются пузыри, содержимое которых - светлое, мутноватое, иногда имеет геморрагический оттенок.

Лечение при обморожении щек и конечностей у ребенка

При малейшем подозрении на возникновение отморожения прогулку следует прекратить, срочно доставить малыша в теплое помещение, укутать в одеяло. Если ребенок отморозил руки или лицо, необходимо сделать все возможное, чтобы нарушенное в месте поражения кровообращение восстановить. Относительно того, следует ли растирать снегом очаг холодового поражения или не следует, единого мнения среди авторов нет. Одни убеждены, что растирания делать нельзя, другие встают на защиту растираний снегом. Те, которые против этой процедуры, приводят в споре следующий довольно веский аргумент: мельчайшие (острые и твердые) частички снега во время растирания еще более травмируют участок поражения, который вследствие воздействия холодом стал очень уязвимым. Частички снега наносят много микроскопических царапин, и последние тут же становятся входными воротами для инфекции. Их противники утверждают, что при соблюдении известной осторожности во время растирания снегом микроскопические царапины на коже не появляются. Принимая во внимание аргументы обеих сторон, лучше занять позицию, какую можно назвать компромиссной. Большое значение имеет качество того снега, какой для процедуры растирания используется. Если рассмотреть при сильном увеличении снежную крупку, то можно увидеть, что она действительно являет собой сплошь спаянные холодом острые пластинки льда - эти пластинки вполне могут ранить уже поврежденную низкой температурой кожу. Понятно, что чересчур груб для процедуры и старый лежалый снег (к тому же его еще нельзя назвать идеально чистым - особенно в условиях большого города). А вот недавно выпавший мягкий снежок, который (это видно и без увеличения) состоит из нежных узорчатых снежинок, можно для процедуры использовать. Многовековая успешная практика народной медицины - чем не веский аргумент в этом споре? Делаются растирания снегом очень осторожно. Всякие усилия - исключены. Несколько активнее растираются участки кожи вокруг очага холодового поражения - но не снегом, а шерстяной тканью (сухой варежкой). Такие средства, как спирт, одеколон и пр., не используются. Если мама не принимает методику растирания снегом, чтобы отморозить щеки ребенка, или его конечности, она должна воздействовать на участок поражения теплой водой - в течение нескольких минут. Ни в коем случае нельзя использовать для этой цели горячую воду! После того как участок холодового поражения будет согрет, его следует вытереть насухо и укутать, используя шерстяную ткань. На всякий случай нужно вызвать к ребенку участкового педиатра. Если в очаге поражения появились пузыри, то срезать их нельзя. В противном случае могут быть инфицирование очага и развитие тяжелых осложнений. Если ребенок отморозил лицо или конечности, появившиеся пузыри являются противопоказанием для растирания места отморожения снегом или шерстяной тканью. Остается только воздействовать на очаг поражения теплой водой. Медикаментозное лечение - обезболивающие, противогистаминные, противомикробные средства - назначает и контролирует врач.

Как отморозить щеки или конечности ребенка народными средствами

Первую помощь при обморожениях у детей можно оказать, воспользовавшись народными средствами:

  • компресс с использованием холодной воды; ткань, сложенная в несколько слоев, смачивается холодной водой, слегка отжимается и прикладывается к пораженному холодом участку; на эту ткань накладываются клеенка или целлофан, сверху - вата, затем - фиксирующая повязка; компресс остается на теле не менее 10 ч.;
  • ускорить выздоровление даже при довольно сильных отморожениях можно, регулярно смазывая пораженные участки тела облепиховым маслом;
  • использовать в виде компрессов настой цветков ромашки аптечной; приготовление настоя: залить 1 столовую ложку сухих цветков стаканом крутого кипятка и, укутав, настаивать 15-20 мин., процедить;
  • отвар картофеля; сварить картофель, в отдельную посуду слить отвар, дать ему остыть (использовать теплым) и погружать в отвар пораженные холодом участки тела на 20-30 мин.;
  • заячий жир; 1 раз в день участки поражения холодом смазывать заячьим жиром; чередовать с другими средствами;
  • гусиный жир; им также смазывать участок отморожения 1 раз в день;
  • прополисное масло: смазывать им участки отморожений 1-2 раза в день или прикладывать к участкам поражения марлевые тампоны, пропитанные прополисным маслом;
  • листья грецкого ореха и цветки ромашки аптечной; листья и цветки смешать в равных количествах, 1 столовую ложку сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и, укутав, настаивать 15-20 мин., процедить; настой использовать для

К сожалению, не все родители считают нужным в достаточной мере защищать открытые участки кожи ребенка. Однако даже краткие прогулки могут нанести серьезный урон состоянию кожи.

У детей до 3-х лет от мороза и ветра чаще всего бывает ознобление или, проще говоря «ознобыши» — красные болезненные уплотнения лилового или красного цвета. Малыши не позволяют прикасаться к больным местам, плачут, снижается аппетит, ухудшается сон. Может быть даже температура.

Как отличить обморожение от диатеза

Как правило, при диатезе щеки красные и в дополнении ко всему еще шелушатся, могут чесаться. При обветривании щеки так же могут шелушиться. При обморожении щеки красные с уплотнением, затем уплотнение приобретает синий оттенок и держится очень долго, около месяца.

Причины обморожение щек у ребенка

У маленьких детей очень чувствительная кожа, которая требует особого ухода, особенно в морозы. Существуют также неблагоприятные факторы, которые усугубляют действие мороза: ветер, влажный воздух, длительность воздействия. Поэтому получить обморожение можно даже при температуре 0-3°С, при сырой и ветреной погоде.

Симптомы обморожения щек у ребенка

  • еще на улице щеки становятся очень бледными;
  • уже дома через пару-тройку часов появляются красные пятна на одной или сразу на двух щеках;
  • пятно теплое или даже горячее на ощупь, может быть слегка припухшим или плотным;
  • через пару дней щека приобретает синюшно-фиолетовый оттенок;
  • затем возникает классический синяк, сначала зеленый, потом желтый.

Первая помощь при обморожении щек у ребенка

Если гуляя на улице, вы заметили, что щеки ребенка стали непривычно бледными – отправляйтесь домой. Прежде всего, нужно увести малыша в теплое и сухое помещение. И в течение нескольких дней не стоит выходить на улицу.

Что нельзя делать при обморожении

  • отогревать пораженные части горячей водой или с помощью прямого источника тепла: батареи отопления, костра, автомобильного обогревателя и т.п.;
  • тереть снегом и массировать пораженные участки, потому что мельчайшие ледяные частички могут поцарапать и без того пострадавшие места, куда к тому же можно занести инфекцию;
  • отогревать пораженные участки прямо на улице, если нет возможности сохранить тепло в тепле.

Чем лечить обморожение щек у ребенка

  • смазывайте щеки любым детским жирным кремом, например мазями Бепантен (детский с розовой полоской), Д-Пантенол детский, Спасатель для детей, Лакричный крем;
  • можно смазывать щечки в течении дня облепиховым маслом или мазью Вишневского, а вместо воды протирать личико и щечки лосьоном Сетафил;
  • если обморожение распознали слишком поздно, на стадии синяков, то используйте рассасывающие мази, например Венитан, мазь Траумель.

Как предотвратить в последующем обморожение щек у ребенка

  • за 30-60 минут до выхода на улицу смазывайте щеки ребенка специальным защитным кремом для защиты от ветра и непогоды. Помните, что крем наносится только на сухую чистую кожу;
  • ни в коем случае не используйте крем перед непосредственным выходом на улицу – это приведет к обморожению, крему нужно время, чтобы впитаться, поэтому наносите его заранее, как уже было написано, за 30-60 минут до выхода на улицу;
  • категорически нельзя использовать бабушкин метод – закутывать шарфом лицо ребенка до носика. Дело в том, что под воздействием дыхания шарф становится влажным, увлажняется и кожа. Как результат – мгновенное обветривание.

И еще на заметку несколько способов защиты детской кожи

  • в морозную или ветреную погоду стоит несколько ограничить пребывание малыша на свежем воздухе;
  • сосудистая система крохи пока не совершенна, а значит, и не способна долго противостоять холоду. Под воздействием низких температур детская кожа бледнеет и можно пропустить момент, когда произойдет обморожение. Поэтому, если личико побелело, немедленно идите домой;
  • для ухода за кожей детей, склонных к аллергическим реакциям, лучше использовать гипоаллергенные средства.

В общей сложности восстановление обмороженных щечек происходит за 1-1,5 месяца.

Зимнее время для большинства детей может превратиться в настоящую сказку. Предвкушение различных праздников, а также каникулы в школе и даже снежинки, которые прекрасно кружатся в воздухе. Игры в снежки, санки, возведение замков – вот где раздолье! Однако уже поздней осенью может появиться минусовая температура, ветер, а также снег. Воздух на морозе достаточно полезный. В нем присутствует огромное количество кислорода. Укутанным малышам на улице так приятно спать. Но и родители не должны расслабляться. Зима – опасное время, так как порой в это время происходит обморожение.

Обморожением или попросту отморожением, как правило, называют сильное повреждение тканей, которое возникло при воздействии сниженных температур.

Как развивается обморожение

Дореактивный или так называемый скрытый период. Он начинается на улице, причем под воздействием достаточно низкой температуры. В месте поражения, как правило, кожа может стать немного бледной. В данный период совершенно не получится никаким методом определить степень поражения. Опасность такого периода заключается также в том, что чем длительнее он, тем больше будут обмораживаться ткани.

Так называемый реактивный период. Он начинается исключительно с того момента, как ткани начнут согреваться. У малыша, как правило, может появиться сильная боль. Кожа становится красной или и вовсе синеет, появляется отек, чувствительность заметно снижается.

Степени обморожения

Первая степень . При этом появляется гиперемия, то есть покраснения, заметная синюшность, а также отечность. Через какое-то время обморожение проходит полностью самостоятельно.

Вторая степень . Здесь уже могут появиться волдыри, наполненные прозрачным содержимым, а сама ткань становится отечной.

Третья степень. Данную степень можно охарактеризовать появлением некроза уже на уровне клеток. Некроз при этом не такой глубокий. Пузыри приобретают так называемый геморрагический характер.

Четвертая степень . Эта степень в основном характеризуется некрозом, причем вплоть до костей.

Чем несколько недель после обморожения вполне может появиться заметная граница между отмороженной, а также здоровой тканью – это так называемая линия демаркации.

Оказание помощи при обморожении

Если появилось обморожение, стоит как можно стремительнее убрать влияние холода на организм малыша, просто доставьте его домой с обмороженными участками. Дома аккуратно и медленно снимите с него одежду. Желательно сделать теплую ванночку, температура в ней должна быть такой же, как температура тела.

Если произошло обморожение ушей или носа, бережно разотрите их пальцами, но только не варежкой или шарфом. Следует помнить, что с того момента, как начинается согревание, может появиться незначительная боль, по этой причине успокойте ребенка, объясните ему, что происходит. Старайтесь быть ласковой, ведь малышу и так плохо. Затем наложите вату и бинт на обмороженный участок. Сверху необходимо все зафиксировать.

Если обморожена конечность, произведите ее так называемую иммобилизацию, просто обеспечьте полную неподвижность. Нужно проследить, чтобы ваш ребенок не двигался, если вы не умеете накладывать шины. Первую помощь вы оказали. Затем срочно звоните в скорую. Специалист способен верно определить степень обморожения и откорректировать лечение. Если у малыша вторая степень и выше, его придется отправить в больницу.

Не растирайте кожу с помощью снега. Он только вызовет повреждение кожных капилляров, а это затем может только усугубить восстановительные процессы. Не согревайте конечности слишком быстро. Никаких грелок! К камину или же огню ребенка также не стоит подносить. Жир, масло и даже спирт наносить запрещено! Данные процедуры способны только усугубить ситуацию.

Лечение обморожения

При первой степени специалист проведет обработку участка кожи с помощью антисептика или же спиртового раствора, чтобы обеззаразить и предупредить развитие инфекции. После чего накладывают асептическую повязку. В некоторых случаях делают обезболивающий укол. Лечение первой степени производится в домашних условиях. Ребенок должен быть больше воды и не гулять вовсе, так как при переохлаждении можно только усугубить ситуацию.

Если у малыша вторая степень, его необходимо доставить в больницу. Там ребенку сделают блокаду, а также пункцию пузырей, чтобы убрать из них содержимое. Далее просто наносят повязку, пропитанную антисептиком. Позже малыша просто отпустят домой или же оставят на пару дней в больнице, чтобы проследить, как он восстанавливается.

При третьей степени также важно сделать блокаду и удалить полностью пузыри. Если есть некроз, назначают специальные ферменты, они способны разжижать весь гной. Некроз может быть удален при помощи хирургического метода.

Если наблюдается четвертая степень, производят удаление тканей.

Профилактика

Данная проблема бывает у каждого человека, но желательно придерживаться определенных несложных правил, чтобы предотвратить обморожение.

Перед тем, как выходить на улицу, вам нужно обязательно покормить малыша. Если у него будет голод, это приведет к нехватке энергии в его организме. Ребенка следует одевать на улицу по принципу так называемой «капусты». Это должно быть несколько слоев из одежды. Между ними образуется небольшая воздушная прослойка, которая будет способствовать сохранению в целом тепла.

Обязательно надевайте на ребенка шарфик, а также шапку и варежки. Они непременно должны быть непромокаемыми и с теплым мехом. Дети любят играть. И подобные варежки станут идеальным вариантом. Шапка непременно должна быть с ушками. Обувь выбирайте не слишком тесную, непременно со стельками. Под сапоги вы можете надеть носки с шерстью. Ноги при этом будут полностью сухими.

Если погода ветреная, следует сократить время для прогулок с вашим ребенком. Ветер способен только быстро охладить малыша. Используйте хороший крем для детей () . Во время всех прогулок важно следить не только за лицом, но и за руками, а также ушами. Если будет переохлаждение, кожа побледнеет, сразу же постарайтесь отправиться домой. Когда вернетесь домой, обязательно проверьте кожу ребенка. Вполне возможно, уже есть обмороженные участки. Если обморожение будет запущено, может появиться даже гангрена. При довольно низких температурах лучше и вовсе не выходить из дома.

Травматологи встречаются и с такими случаями, когда дети обмораживают язык. Большинство малышей достаточно любопытны, им всегда хочется попробовать все на вкус. Ребенок может лизнуть на улице железные предметы и прилипнуть. Не стоит пытаться отрывать его с силой от металла, иначе будет тяжелая травма. Можно спасти ребенка, если полить язык теплой водой. Для этого стоит всегда носить зимой с собой термобутылку.

(Visited 152 times, 1 visits today)