Меню

Масло авокадо: польза для кожи, ногтей, волос и иммунитета, возможный вред. Что говорят врачи о морщинах

Стильные вещи

Масло из тропических плодов авокадо относится к числу наиболее полезных и экологически чистых продуктов такого типа. Этот продукт имеет очень приятный вкус и отлично усваивается организмом. Масло авокадо содержит наибольшее количество микроэлементов и витаминов. Его можно использовать в косметических целях или для приготовления диетических или вегетарианских блюд.

Состав масла авокадо

Использовать этот продукт можно в чистом виде или добавлять в состав косметических средств - масел, кремов, тоников. Его полезные свойства обусловлены уникальным набором веществ, входящих в состав продукта:

При нанесении на кожу масло практически сразу начинает оказывать свои полезные эффекты. Это позволяет существенно улучшить состояние кожных покровов.

Чем полезен продукт

  1. Устранить сальный блеск и повышенную жирность.
  2. Избавиться от веснушек и пигментных пятен на лице и теле, придать коже здоровый цвет.
  3. Разгладить мелкие морщинки.
  4. Устранить шелушение, раздражение и признаки воспалительного процесса кожных покровов.
  5. Стимулировать выработку коллагена, что позволит коже стать более эластичной и упругой.
  6. Предотвратить преждевременное старение.
  7. Заживить мелкие ранки и микротрещинки.
  8. Подтянуть овал лица и выровнять рельеф.

Защитить кожу от неблагоприятных внешних воздействий - ультрафиолетового излучения, сухости, жары или морозов поможет также масло авокадо. Применение в косметологии - не единственный способ. Этот продукт пользуется популярностью в медицине и в кулинарии.

Как изготавливается масло

Для приготовления этого натурального продукта используется мякоть и косточки плодов авокадо. Получать его в фабричных условиях принято методом холодного отжима. Такой способ приготовления позволяет сохранить все полезные свойства этого продукта. В итоге получится жидкость изумрудного цвета с приятным вкусом и запахом.

Можно приготовить натуральное масло из плодов авокадо и в домашних условиях - это не составит особого труда.

Килограмм плодов необходимо очистить от кожуры и извлечь косточки. Полученную мякоть измельчают в блендере и добавляют несколько капель другого эфирного масла - чайного дерева, иланг-иланга, цитрусового.

Полученная смесь подогревается на слабом огне в течение 5 минут при постоянном помешивании. При этом лишняя влага будет испаряться, и масса станет приобретать более темный цвет. Затем посуду с потемневшей мякотью накрывают несколькими слоями марли и тщательно отжимают. В результате получится масло, которое собирают в темный флакон из стекла. Лучше всего хранить его в темном прохладном месте.

Способы использования в косметологии

Существует много способов, как использовать косметическое масло авокадо. Применение допускается как в чистом виде, так и в составе кремов или масок.

В этом случае на каждые 10 граммов средства добавляется 10 капель чистого масла.

Наносить маски с чистым маслом можно на 30 - минут. Излишки продукта удаляют с помощью салфетки или ватного диска. Делать эту процедуру разрешается и на зонах вокруг глаз. Можно пропитать этим средством марлевые салфетки и сделать аппликации на кожу лица. Такую косметическую процедуру можно повторять дважды в день.

Если имеются большие проблемы с кожей или волосами, можно делать маски ежедневно. С профилактической целью достаточно одного сеанса в неделю.

С целью укрепления и роста ресниц можно пользоваться этим продуктом в чистом виде или в сочетании с другими растительными маслами. Для лучшего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла.

Можно также делать антицеллюлитный массаж, используя масло авокадо. Свойства для кожи этого продукта поистине уникальны - оно помогает улучшить кровообращение, разгладить кожу и устранить отеки. На одну столовую ложку массажного средства потребуется 3 капли любой эфирной добавки.

Для ухода за волосами неразбавленный продукт втирают в корни и распределяют по всей длине. Маску оставляют на волосах на 1 час. Смывать необходимо с применением обычного шампуня. С помощью этого средства можно ухаживать за ногтями и кутикулой. Смешивают в равных пропорциях этот продукт с миндальным маслом и добавляют несколько капель эфирного - лаванды, эвкалипта, ромашки, пачули. Полученную жидкость втирают в кутикулу и ногтевые пластины каждый день.

Выходя из душа, можно увлажить тело с помощью этого полезного препарата.

Медицинские показания к применению

С целью оздоровления и улучшения иммунитета очень полезно принимать препарат внутрь. Делать это нужно в течение месяца по 1 чайной ложке в день. Затем делается перерыв на 2 месяца и можно повторить курс.

Неразбавленный продукт можно применять в комплексном лечении следующих заболеваний:

Очень полезно включать авокадо и его производные в рацион беременных женщин и детей.

В кухнях некоторых стран этот продукт считается базовым элементом питания. На нем жарят овощи, рыбу и мясо, заправляют им салаты.

Противопоказания к употреблению продукта

Единственным противопоказанием к использованию масла авокадо может быть индивидуальная непереносимость продукта или его отдельных компонентов. Она может проявляться в виде аллергической реакции.

С осторожностью нужно применять это средство при острых заболеваниях печени и желчного пузыря. Перед началом приема лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты косметических масок

Пользоваться продуктом можно для ухода за любыми типами кожи . Лечебный и косметический эффекты зависят не только от самого масла, но и от других компонентов.

Для ухода за сухой кожей

Чтобы подпитать сухую и чувствительную кожу, можно приготовить в домашних условиях смесь из авокадо, овсяной муки и сливок. Получится питательная маска с функциями скраба. Ее наносят на лицо на 15 минут, после чего смывают теплой водой. Делать такую процедуру можно два раза в неделю.

Можно смешать в равных пропорциях масло миндаля и авокадо и добавить несколько капель миррового эфира. Смесь наносится на кожу и через 20 минут излишки удаляются салфеткой. Можно делать такую процедуру в течение 2 недель, после чего рекомендуется сделать перерыв на месяц.

Уход за жирной и проблемной

Чтобы подсушить жирную или комбинированную кожу можно смешать основной продукт с кефиром и несколькими каплями лимонного сока. Такая процедура поможет избавиться от следов акне и отбелить кожу. Курс лечения составляет 2 недели, после чего делается перерыв на месяц.

Можно смешать косметическое масло авокадо для лица с голубой или розовой глиной и нанести полученный состав до полного высыхания. Обычно это время составляет 10 минут. Затем глину смывают и наносят обычный увлажняющий крем. Перед процедурой следует очистить кожу от загрязнений и декоративной косметики.

Средства для зрелой увядающей кожи

Улучшить состояние зрелой кожи можно с помощью пюре банана, смешанного с мякотью авокадо и жидким медом. Такие маски делаются один раз в неделю, продолжительность процедуры - 20 минут.

Еще одна омолаживающая маска состоит из розовой глины с добавлением масел миндаля, авокадо и розы. Смесь разводится теплой водой до консистенции сметаны. Наносят на кожу и ждут, пока смесь полностью не подсохнет. Остатки смывают теплой водой и наносят увлажняющий крем.

Можно самостоятельно приготовить для ухода за зрелой кожей крем от морщин из натуральных продуктов. Для него потребуются следующие виды масел:

  1. Ладана (эфирное) - ½ ч. л.
  2. Лимонное - ¼ ч. л.
  3. Миндальное или жожоба - 40 мл.
  4. Авокадо - 20 мл.

Кроме того, потребуется горсть цветков ноготков, половина чайной ложки сока лимона, 20 граммов пчелиного воска. Цветки календулы (ноготков) завариваются кипятком и настаиваются в течение получаса, затем полученный настой процеживается.

В небольшой эмалированной посуде растапливается воск, затем туда же вливаются масла из миндаля и авокадо, добавляется настой календулы и лимонный сок. Емкость снимается с огня, содержимое помешивается до тех пор, пока масса не остынет до 36-37 градусов. В конце добавляются эфиры. Готовый продукт разливается в чистые емкости и хранится в холодильнике. Наносится на кожу в вечерние часы перед сном. Срок годности составляет три недели.

Некоторые меры предосторожности

Тем, кто готовит в домашних условиях крема и маски с эфирными маслами, следует помнить о риске развития аллергической реакции. Ее типичными проявлениями могут быть покраснение, зуд и жжение кожи в месте нанесения.

При появлении первых признаков пораженное место смазывается нейтральным растительным жиром, остатки эфирного продукта снимаются ватным тампоном. Ни в коем случае не стоит использовать эфиры в чистом виде.

Выбирая готовый продукт в магазине, следует отдавать предпочтение тому, что был получен методом холодного отжима. Его отличает насыщенный изумрудный цвет. Если средство имеет желтый цвет, его качество и полезные свойства будут гораздо ниже.

Немаловажное значение имеет производитель. Лучше, если продукт выпускается в тех же странах, где растет этот экзотический плод - Африка, Австралия, Южная Америка.

Приобретать готовое средство лучше всего в аптеках или специализированных магазинах. Если вы решили сделать заказ в интернет-магазине, вы должны быть на 100% уверены в продавце. Убедитесь, что все условия хранения продукта тщательно соблюдались.

Хранить приобретенное средство можно в течение 6−9 месяцев. Емкость должна быть плотно закрытой. Открытый флакон допускается хранить в холодильнике не более одного месяца, так как натуральный продукт быстро начнет терять свои полезные качества.

Натуральное масло авокадо для лица невероятно полезно. О его восстанавливающих и омолаживающих свойствах знали еще в Средние века и особой популярностью оно пользовалось среди красавиц Южной Америки. Получают это средство путем холодного отжима мякоти сушеных плодов, реже из косточек. Благодаря такому методу в готовом масле сохраняется максимум биологически активных компонентов, витаминов и минеральных веществ, действие которых направлено на сохранение молодости и красоты нашей кожи.

Масло авокадо благотворно влияет на состояние кожи лица

Популярность в косметологии

Наибольшее признание масло авокадо нашло в области косметологии. Данный продукт считается одним из самых эффективных в уходе за стареющей и сухой кожей. Чаще оно выступает в роли основы различных косметических средств. Его разводят с прочими растительными и эфирными маслами, создавая питательные, увлажняющие и омолаживающие продукты. Но выжимку из плодов авокадо можно использовать и в индивидуальном порядке. При таком применении оно показывает особо заметные результаты, работая более быстро и интенсивно.

На заметку! При этом наилучшие свойства будет проявлять нерафинированный продукт, который имеет зеленоватый оттенок и едва уловимый ореховый аромат. Масло, которое прошло процесс рафинации, проявляет несколько меньшую эффективность. Для такого продукта характерен золотистый окрас и отсутствие запаха.

Тот набор полезных компонентов, который содержат выжимки из плодов авокадо, очень схож с жирами, находящимися в подкожной клетчатке человека. По этой причине биологически активные вещества с легкостью впитываются в кожу, проникая именно в те участки, где они наиболее необходимы.

Масло авокадо идеально подойдет для любого типа кожи лица и станет полезным для всех возрастов. Оно, в отличие от многих других масел, обладает легкой текстурой, благодаря чему его впитывание происходит невероятно быстро, а жирного блеска после его использования не остается.

Косметические свойства

Свойства масла авокадо довольно разнообразны и для красоты нашей кожи очень важны.

  1. Обладая смягчающими и увлажняющими качествами, данный препарат способен полноценно насытить кожу питательными компонентами, стимулировать процесс кровообращения и каждую клеточку обогатить кислородом. Оно проникает глубоко под кожные покровы и активирует выработку природного коллагена, который, в свою очередь, помогает придать коже эластичность и делает ее упругой.
  2. Масло авокадо часто включают в состав косметики, которая стимулирует процесс регенерации тканей и клеток, помогает вылечить угревую сыпь, высыпания, устраняет шелушения и раздражения.
  3. Данные выжимки содержат большое количество стерола – растительного компонента, который борется с преждевременным старением, предупреждает появление морщин и возрастной пигментации.
  4. Натуральный экстракт авокадо считается идеальным в уходе за тонкой и невероятно нежной кожей вокруг глаз. Оно мягко питает проблемные участки, эффективно увлажняет, помогает справиться с дряблостью и разглаживает мелкие морщины.
  5. Масло авокадо – это надежный защитный барьер, который весьма эффективен при неблагоприятных погодных условиях. Ультрафиолет летом, холодный ветер осенью и мороз зимой не смогут повлиять на состояние нашей кожи, если использовать косметику на основе натурального экстракта авокадо перед выходом на улицу.

Применение

Правила применения масла авокадо при уходе за кожей лица очень просты и понятны:

  • им можно обогащать покупные косметические средства, например, лосьоны, крема и тоники, добавив на каждые 10 г препарат 10-12 капель масла;
  • чтобы быстро устранить шелушения, раздражения и воспаленные очаги, рекомендуется протирать лицо чистым экстрактом. Его наносят на кожу тонким слоем и спустя 40 минут промакивают мягкой салфеткой;
  • для восстановления и регенерации кожных покровов выжимки из мякоти авокадо добавляют в ночной крем и пользуются им ежедневно перед сном – на одну небольшую баночку достаточно будет 1 чайной ложки масла.

И помните, что только при регулярном использовании данного препарата можно получить ожидаемый эффект.

Рецепты молодости и красоты

  1. Выровнять тон и улучшить цвет лица поможет следующее средство: 5 мл выжимок авокадо соединить с 10 г сметаны. Развести в полученной смеси 4 капли свежеотжатого лимонного сока и выдержать четверть часа.
  2. Питательное средство для кожи готовят из 10 мл масла авокадо и сырого желтка. Компоненты смешивают и оставляют на коже на 20 минут.
  3. Прекрасным омолаживающим свойством обладает маска из масел оливы и плодов авокадо. Их смешивают в равном соотношении и наносят на лицо. Спустя четверть часа препарат смывают.
  4. Используя следующее средство для век из масла авокадо, можно избавиться от «гусиных лапок»: взять по 10 мл экстракта авокадо и масла виноградной косточки, по 2 раза капнуть эфиры вербены, розмарина и герани. Подушечками пальцев нежно вбивать препарат в кожу вокруг глаз, выдержать полчаса и промокнуть остатки мягкой салфеткой.
  5. Масло авокадо полезно и для ресниц. С его помощью можно восстановить их состояние и предотвратить выпадение. Натуральный экстракт наносят щеточкой на ресницы и аккуратно распределяют по всей длине. Через 25 минут снимают средство салфеткой.

Важно! В уходе за ресницами очень важно избежать попадания масла на слизистую глаз!

Природа преподнесла нам ценнейший подарок – абсолютно натуральное средство, которое способствует сохранению молодости и красоты. Результат от его применения вам обязательно понравиться. Проводите терапию регулярно и будьте красивы!

Рецепты эффективных масок из мякоти авокадо можно посмотреть .

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями.

В старинных русских сказаниях герои излечивали все недуги, обретали вторую молодость с помощью чудодейственных молодильных яблок. Вот если бы такие яблоки существовали на самом деле! Есть такое чудо в жизни. Только называются они не «молодильные яблочки», а «молодильные груши». Если быть совсем точным – «аллигаторовы груши» или авокадо со своим целительным субстратом.

Впервые масло авокадо для лица стали использовать мексиканские женщины. И называли они его «маслом красоты». Одну из самых богатых по содержанию полезных веществ, экологически чистую маслянистую выжимку получают холодным отжимом сушеных плодов. Такая технология сохраняет абсолютно все богатство экзотического фрукта.

Полезные свойства

Полученный субстрат имеет насыщенный желто-зеленый цвет, который при воздействии солнечного света может приобрести коричневый оттенок.

Самое ценное масло авокадо для кожи лица – нерафинированное. В рафинированном, светло-желтом субстрате мало полезных веществ, он не годится нам, чтобы ухаживать за кожей.

Состав выжимки максимально приближен к составу жиров нашей кожи. Это позволяет маслянистой жидкости очень быстро впитываться, насыщая эпидермис своими уникальными биологически активными веществами. А их в авокадо очень много.

Компонент Интересная информация В чем польза
Жирные кислоты Почти 80% занимает в составе олеиновая кислота (Омега 9). Без нее невозможен правильный обмен веществ Развитие клеток, их регенерация, вывод токсинов, нормализация кровотока
Витамины групп А, В, Д, РР, Е, F Витамина F в 4 раза больше, чем в рыбьем жире
Витамина Е в 5 раз больше, чем в масле оливы
Урегулирование жирового обмена, укрепление сосудов, замедление распада клеток
Комплекс минералов Более 25 важнейших для кожи микро-, макроэлементов Регуляция водно-солевого обмена, очищение, омоложение клеток, их регенерация, повышение упругости
Стероидные фитоэстрогены (растительные стерины) Их структура максимально похожа на структуру гормонов человека Мощный омолаживающий эффект, сильнейшие антиоксиданты
Хлорофилл Антибактериальное вещество, благодаря которому масло имеет насыщенный желто-зеленый цвет Обладает восстанавливающими свойствами, выводит токсины из клеток кожи

А также лецитин, белки, углеводы, аминокислоты, фосфатиды, сквален, гистидины. Такой богатейший состав делает маслянистый субстрат великолепным помощником в борьбе против надвигающейся старости и морщинок.

Какое масло лучше – эфирное или косметическое

Эфирное более концентрированное, очень ароматное (что идеально при ароматерапии). Оно очень быстро испаряется. Можно сказать, что это «летучая смесь пахучих жидких растительных веществ». Эфироли в чистом виде применять нельзя при уходе за лицом. Вы можете столкнуться с аллергической реакцией.

Эфирное масло авокадо для лица лучше использовать в купе с различными ингредиентами. А вот косметическая выжимка имеет более широкую гамму использования. Какое именно масло должно применяться в рецептах, можно понять по требуемому количеству. Если эфирное измеряется в каплях, то косметическое масло авокадо для лица обычно добавляется в больших пропорциях (в мл, ложках, граммах).

Применение

Ароматный субстрат идеален при ежедневном уходе за лицом. Он универсальный, подойдет любой коже. Но особенно полезна маслянистая выжимка авокадо сухой, увядающей, обезвоженной дерме.

  • Обогатите им свои привычные средства по уходу (молоко, тоники, лосьоны, крема). Капните пару капель в порцию средства, сразу нанесите его на лицо.
  • Применение в чистом виде. Теплую маслянистую выжимку мягкими движениями втирайте в эпидермис. Остатки уберите спустя 15 минут.
  • Ухаживайте за чувствительной областью глаз. Аккуратно нанесите масло на эту нежную зону. Спустя четверть часа промокните кожу салфеткой.
  • Смесь выжимки авокадо с более легкими маслами ( , ) можно использовать при проведении СПА-процедур, для массажа, в сеансах ароматерапии.
  • Для снятия макияжа. Масло отлично растворяет косметические средства, благоприятно воздействуя на эпидермис.
  • Крем на ночь. Нанесите маслянистый субстрат на лицо за полчаса перед сном.

Ранозаживляющие, бактерицидные свойства масла авокадо очень результативно используют при лечении обморожений, пролежней, ожогов. В лечебных целях применение масла авокадо для лица действенно при лечении некоторых (дерматит, экзема, микоз, сыпь различного происхождения), при разглаживании рубцов, шрамов, оставшихся после угревой сыпи.

Для сухой, чувствительной кожи

  • Сливочная питательная маска

В равной пропорции смешайте масло авокадо, нежирные сливки, овсяные хлопья. Массе нужно настояться четверть часа. Наносим смесь на лицо. Убираем спустя 20 минут.

  • Сметанная для увядающей кожи

Лимонный сок (2 капли) смешиваем с выжимкой из авокадо (5 мл), сметаной (10 гр). После перемешивания наносим на лицо. Процедура рассчитана на 15 минут.

  • Малиновая против шелушения

Возьмите свежее пюре из малины (35 мл). К нему добавьте эфироли авокадо, нероли, сандала, ромашки (по 1 капле). Держите смесь 15 минут.

Для жирной, лоснящейся кожи

  • Подсушивающая маска с глиной

Возьмем одинаковое количество масла авокадо и голубой глины. Немного разведем смесь водой до состояния сметаны. На лице держим четверть часа.

Больше масок с голубой глиной .

  • Отбеливающая кефирная

Маслянистую выжимку авокадо (15 мл) добавьте к кефиру (50 гр). Смесь нанести на лицо, держать полчаса.

  • Перловая очищающая, противоотечная

Крупу перловки (50 гр) перемолоть, добавить томатный сок (15 мл), яичный белок. Взбейте смесь миксером, затем вмешайте эфироли сандала, ромашки и авокадо (по 1 капле). Маску держите четверть часа.

Рецепты на все случаи жизни

  • Придадим лицу бархатный вид

Смешайте по 5 мл масла (авокадо, карите). Состав нанести на лицо, держать полчаса. Остатки убрать салфеткой.

  • Маска для лица с маслом авокадо против «гусиных лапок»

Смешайте маслянистую выжимку авокадо с оливковой либо виноградной (по 15 гр). Добавьте туда по 2 капли эфиролей розмарина, герани. На проблемные места делайте аппликации (салфетки, пропитанные целительным составом) на полчаса. Проводите процедуры ежедневно по 3 раза. Спустя месяц от маленьких морщинок не останется и следа.

  • Против ожогов от солнца

Возьмите масло авокадо (20 мл), смешайте с лавандовым (10 капель). Смазывайте кожу всегда после принятия солнечных ванн. Вы спасете ее от возможных раздражений и покраснений.

Как хранить

Целительный субстрат в чистом виде (нерафинированный) необходимо использовать спустя 8-9 месяцев после открытия баночки. При условии, что вы сохраняете его в холодильнике, в склянке темного цвета. Кстати, если масло долго хранится в холоде, оно может образовывать хлопьевидный осадок. Это вполне нормально. Осадок исчезает после согревания маслянистой жидкости.

С каким молодильным яблочком мы познакомили вас! Этот экзотический фрукт – настоящий волшебный лекарь, который способен за недолгое время подарить вашему лицу вторую молодость. И помочь в решении некоторых проблем, которые так портят иной раз настроение.

Появились морщинки? Воспользуйтесь эффективным натуральным средством, заботливо приготовленным мудрой природой, которое ежедневно помогает поддерживать здоровье тысячам женщин. Домашняя маска из авокадо для лица от морщин вернет коже упругость, свежесть и красоту. Узнайте, как правильно использовать фрукт, какие рецепты подойдут лично вам, чтобы получить наилучший эффект.

Рецепт масок от морщин из авокадо

Экзотический плод практически не вызывает аллергии, поэтому женщины любого возраста выбирают его для ухода. Жиры, которыми богат фрукт, увлажняют сухую кожу, витамин А помогает формировать новые клетки. В домашних условиях косметические средства приготавливают не только из мякоти. Популярно и масло против морщин. Оно содержит все полезные вещества, присущие фрукту. Масло авокадо в косметологии считают базовым, используют как самостоятельный продукт или основу для питательных смесей, добавляют в крема.

Если вам нужен сильный продолжительный эффект, применяйте масляные смеси. Наносите их вместо обычного крема на лицо, предварительно сделав тест на аллергию, утром и вечером. Результат заметен после нескольких применений. Курс составляет 10-14 дней, после чего наносите средство до трех раз в неделю. Экспериментируйте, чтобы подобрать оптимальный состав. Поддерживайте красоту маской из авокадо для лица от морщин.

Из масла авокадо

Самый легкий и доступный способ уменьшить неровности – масло авокадо для кожи:

  1. Нанесите средство на очищенное лицо.
  2. Через полчаса промокните бумажной салфеткой.
  3. Используйте утром и вечером.

Если вам необходимо сильное средство, которое мобилизует все силы организма, попробуйте смесь, стимулирующую выработку коллагена:

  1. Смешайте 20 мл авокадо, нероли (6 капель) и розового дерева (8 капель).
  2. Пользуйтесь вместо крема.
  3. Храните в темном стеклянном флаконе не больше 10 дней.

Маска из масла авокадо для лица от морщин насытит витаминами, улучшит цвет, увеличит образование новых клеток:

  1. Смешайте по столовой ложке масляной жидкости авокадо и миндаля.
  2. Добавьте эфиры ладана (2 капли), моркови (5 капель) и шиповника (10 капель).
  3. Первые 10 дней используйте утром и вечером, затем по необходимости.

Из плодов авокадо

О пользе авокадо для организма можно говорить до бесконечности. Это прекрасный питательный продукт, которому должно быть место в рационе современного человека. Но мало кто знает, что тропический гость оказывает чудесное действие на кожу. Он способен заменить дорогостоящие покупные маски, омолодить лицо, избавить от морщин, улучшить тургор, придать свежий и отдохнувший вид.

Содержание:

Польза авокадо и эффективность наружного применения

В авокадо содержится медь, железо, цинк, калий, кальций и другие важные элементы. В нем есть витамины A, D, F, K, группы B. Фрукт богат витамином E , сильнейшим антиоксидантом. В нем имеются жиры. Они легко усваиваются не только при внутреннем употреблении, но и нанесении на кожу, при этом авокадо не вызывает закупоривание сальных желез, не провоцирует появление черных точек.

Чем полезны маски для лица из авокадо:

  • устраняют шелушение, заживляют мелкие ранки;
  • замедляют старение кожи;
  • увлажняют, питают, наполняют клетки ценными веществами;
  • снижают вред ультрафиолетового излучения;
  • помогают бороться с прыщами, дерматитами, аллергической сыпью;
  • улучшает кислородный обмен в тканях;
  • ускоряет процесс регенерации клеток.

Авокадо замечательно подходит сухой, лишенной влаги, проблемной коже. Но полезные масла не менее благотворно влияют на жирный тип, помогают растворить черные точки , убрать серый цвет лица, придать ему ухоженный вид, но в этом случае желательно дополнительно вводить в маску кислоты: лимонный сок, кефир или другие кисломолочные продукты.

На заметку: Авокадо – один из немногих тропических фруктов, который имеет низкий уровень аллергенности. Его часто включают в рацион маленьких детей и астматиков, он подходит для ухода за кожей с повышенной чувствительностью.

Общие правила применения

Для маски используется мякоть авокадо. Желательно, чтобы плод был спелый. Его нужно разрезать, извлечь косточку, вынуть все до самой шкурки. Маслянистую часть измельчить блендером или просто хорошо размять вилкой. Далее добавляют другие ингредиенты по рецепту.

Что нужно знать:

  1. Маски наносятся только на очищенную кожу. Можно предварительно сделать пилинг.
  2. Большое значение также имеет чистота посуды, кистей, губок, воды, используемых ингредиентов.
  3. Питательные маски можно наносить на область вокруг глаз. Они улучшат нежную кожу век, поухаживают за ней, помогут избавиться от мелких морщинок, гусиных лапок .
  4. Смывают маски теплой водой, затем наносят подходящий увлажняющий крем. Если тип кожи жирный, то достаточно потереть лицо тоником.

Частота процедур зависит от проблемы, дополнительных ингредиентов, особенностей кожи. Если она сухая, чувствительная, то можно делать маски из авокадо до 3 раз в неделю. Для жирного и комбинированного типа достаточно 1 раза в 5-7 дней. Омолаживающие маски лучше проходить курсом по 8-12 процедур.

Видео: Питательная и увлажняющая маска из авокадо

Лучшие рецепты масок

Перед выбором средства нужно внимательно ознакомиться со списком ингредиентов. Если какие-то компоненты не переносятся, вызывают аллергию, то лучше отдать предпочтение рецептам с другим составом. Также обратить внимание, к какому типу кожу подходит конкретная маска из авокадо для лица.

Совет! Если не удалось найти свежий авокадо, то покупают зеленый. Его заворачивают в газету или помещают в бумажный пакет, оставляют на подоконнике, дожидаясь созревания.

Дрожжевая маска от морщин

Действие:
Разглаживает кожу, питает верхние слои, помогает предотвратить появление новых морщин. Подходит для нанесения вокруг глаз.

Состав:
Авокадо – 40 г
Дрожжи – 0,5 ч. л.
Мед пчелиный жидкий – 1 ч. л.

Применение:
Размять авокадо до консистенции однородного пюре, добавить растопленный мед и сухие пекарские дрожжи. Перемешать, отставить в сторону на 15 минут. Смазать лицо приготовленной маской, нанести тонкий слой под глаза. Выдержать средство 20-25 минут. Удалить салфеткой, кожу ополоснуть.

Питательная маска для сухой кожи с крахмалом

Действие:
Увлажняет, питает, убирает неприятное ощущение стянутости, помогает бороться с шелушением.

Состав:
Авокадо – ½ шт.
Крахмал картофельный – 1 ч. л.
Сметана средней жирности – 1 ч. л.
Нерафинированное кокосовое масло – 1 ч. л.

Применение:
Вместо кокосового масла можно взять оливу, персик или миндаль. Соединить со сметаной, добавить картофельный крахмал, тщательно растереть. Измельчить авокадо, соединить обе смеси. Смазать очищенное лицо, выдержать около 20 минут, смыть, обработать кожу кремом.

Маска для жирной кожи с белком

Действие:
Матирует, помогает бороться и предотвращает черные точки, помогает нормализировать работу желез, дарит здоровый, ухоженный вид.

Состав:
Пюре из авокадо – 1 ст. л.
Белок яичный – 1 шт.
Сок лимона – 0,5 ст. л.

Применение:
Соединить пюре из спелой мякоти авокадо с соком, размешать. Яйцо разбить, отделить белок , взбить его вилкой до пенки. Добавить авокадо, размешать. Нанести приготовленную массу на 15 минут. Удалить средство салфеткой, ополоснуть лицо.

Овсяная маска с авокадо для сухой, чувствительной кожи

Действие:
Снимает раздражение, питает, улучшает цвет, придает здоровый, увлажненный вид.

Состав:
Овсяная каша – 1 ст. л.
Авокадо (пюре) – 1 ст. л.
Молоко – 4 ст. л.

Применение:
Приготовить овсяную кашу на воде без специй, отмерить нужное количество, остудить. Добавить молоко, можно использовать сливки, размешать и ввести пюре. Нанести овсяную массу на очищенную кожу толстым слоем, выдержать не менее 20 минут. Ополоснуть кожу теплой водой.

Морковная маска для лица с авокадо (для всех типов кожи)

Действие:
Питает, улучшает цвет, устраняет следы усталости, недосыпа, способствует восстановлению клеток. Можно использовать для шеи и области декольте.

Состав:
Авокадо – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Яичный желток – 1 шт.
Мед – 1 ст. л.

Применение:
Очистить небольшую морковь, натереть или измельчить блендером в однородную кашицу, добавить пюре из авокадо, мед и сырой яичный желток. Если тип сухой, то можно влить 1 ч. л. оливкового масла. Все тщательно растереть. Кожу очистить, нанести приготовленную массу, оставить на полчаса.

Разглаживающая маска из авокадо с апельсином (лифтинг-эффект)

Действие:
Разглаживает морщинки, улучшает контур лица, подтягивает, предотвращает старение.

Состав:
Авокадо – 1 шт.
Желток – 1 шт.
Мед – 2 ст. л.
Кефир или натуральный йогурт – 2 ст. л.

Применение:
Соединить размятое пюре из мякоти авокадо, добавить к нему все остальные ингредиенты по списку. Все тщательно растереть, обильно смазать лицо получившейся маской, выдержать 20 минут. Удалить теплой водой, протереть кожу тоником или ромашковым отваром .

Творожная маска из авокадо для сухой, увядающей кожи

Действие:
Эффективно питает, разглаживает, наполняет клетки влагой, делает мелкие морщинки незаметными, можно использовать для борьбы с шелушением.

Состав:
Жирный творог – 2 ст. л.
Авокадо – 1 ст. л.
Мед – 1 ч. л.
Сливки – 2 ч. л.

Применение:
Соединить все ингредиенты, тщательно растереть. Можно сложить продукты в чашу блендера, взбить маску до однородности. Нанести приготовленное пюре на предварительно очищенное лицо. Время выдержки - от 15 минут до получаса.

Противовоспалительная маска из авокадо с картофельным пюре

Действие:
Снимает раздражение, красноту, уменьшает прыщики, подходит для жирной и проблемной кожи, матирует.

Состав:
Картофельное пюре – 1 ст. л.
Измельченный авокадо – 1 ст. л.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Настойка из календулы – 1 ч. л.

Применение:
Вместо спиртового настоя календулы можно взять немного водки или коньяка. Соединить теплое картофельное пюре без специй с остальными компонентами, размешать, нанести, оставить минут на 20. Удалить ватными дисками, ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска от прыщей из авокадо с глиной (для жирного, комбинированного типа)

Действие:
Очищает поры, растворяет черные точки, снимает воспаление, нормализует работу сальных желез.

Состав:
Глина зеленая – 1 ст. л.
Пюре из авокадо – 2 ст. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Кефир – 2 ст. л.

Применение:
Лучше для маски использовать зеленую глину. Если ее нет, то подойдет черный и голубой косметический продукт. Соединить его с кефиром и лимонным соком, добавить пюре авокадо. Размешать, нанести, выдержать на лице до 20 минут.

Видео: Самая простая маска из кожуры авокадо