Преждевременное старение кожи лица сейчас знакомо не понаслышке даже женщинам до 30 лет (впрочем, это же касается и мужчин), и причин для этого в нашем сегодняшнем мире становится все больше.

Кожа страдает и увядает под воздействием агрессивной, испорченной людьми экологической обстановки; из-за чрезмерной сухости и обезвоживания клеток – современные люди пьют мало чистой воды; из-за частых стрессов и ненормального образа жизни – жизнь в современных городах никак нельзя назвать комфортной для организма человека. Питание большинства людей сегодня стало просто ужасным: в красивых и удобно упакованных продуктах, которые легко и быстро готовятся, практически нет витаминов, минералов и других жизненно важных веществ, зато полно вреднейших синтетических добавок, ускоряющих процессы старения.

Масло нероли устраняет признаки увядания, ускоряет рост новых клеток и замедляет старение. Кожа становится свежее, упругой и эластичнее , к ней возвращается упругость, а появившиеся морщинки разглаживаются. Применяют это масло просто, добавляя его (по 2 капли) в домашнюю косметику.

Эластичность и упругость возвращает увядающей коже лица масло можжевельника . Оно оживляет даже вялую и дряблую кожу. Усталость кожи и землистый оттенок устраняются, а цвет лица становится здоровым и крепким. Также это эфирное масло успешно помогает коже избавляться от токсинов и свободных радикалов; для жирной увядающей кожи оно особенно полезно. В домашние средства, в том числе и в маски, его добавляют по 2-5 капель.

Эфирное масло аниса не так популярно, как другие, более известные в применении масла, и напрасно: для вялой и увядающей кожи оно подходит отлично, потому что восстанавливает водно-жировой баланс. Если этот баланс нарушен, кожа может потерять упругость и сморщиться в любом возрасте – анисовое масло возвращает ей тонус и свежесть. В домашнюю косметику его добавляют по 2-3 капли на порцию, или смешивают с базовыми маслами для ухода за кожей лица: касторовым , оливковым, кокосовым и другими.

На лице появились первые следы увядания? Это огорчает, но нет причин впадать в депрессию. Хоть возрастные процессы не остановить, их можно затормозить.

Узнаем, как это сделать и что еще может повлиять на старение кожи.

В этой статье:

Почему лицо стареет?

Старение заложено в организме человека природой. Согласно последним исследованиям, процесс начинается с 20 лет. Происходит это так:

• 20−30 лет — появляются первые морщинки — мимические, обычно в верхней части лица, вокруг глаз, они практически незаметны при расслабленной мускулатуре, но с годами углубляются;
• 35−40 лет — мимические морщины не исчезают, даже когда лицо расслаблено, кожа в этих местах обычно более сухая, чем на других участках, возникают первые статические морщины — на лбу, шее, щеках;
• после 40 лет — появляется гиперпигментация, опущение тканей, отеки под глазами, деформируется овал, ухудшается цвет лица;
• после 50 лет — процессы усугубляются.

Завершающей стадией, которая наступает около 70 лет, является старческое лицо.

Описанные процессы могут развиться и раньше, под воздействием некоторых факторов.

К ним относят:

• воздействие ультрафиолета, которое вызывает образование свободных радикалов и нарушение обменных процессов;
• нехватка влаги;
• снижение эластичности;
• ухудшение восстановления клеток тканей дермы;
• угасание обмена веществ из-за нарушения гормонального фона или вследствие нехватки питательных компонентов;
• нарушение микроциркуляции крови из-за сосудистых и других патологий.

Правильное питание

Отдалит приход старости рациональное питание.

Вредная еда

Не секрет, что некоторые продукты наносят вред организму, и влияют на состояние кожи как одного из органов. К таким относят полуфабрикаты, консервацию, жареное, острое, фастфуд, кондитерские изделия, копчености, блюда с большим содержанием животных жиров.

Полезная еда

В то же время в рацион следует включить такую пищу:

• сырые овощи и фрукты, отруби, зерновые, натуральные каши — содержат большое количество клетчатки, очищающей организм от шлаков, токсинов;
• растительные масла (кукурузное, подсолнечное, из грецких орехов, рыбий жир), рыба (скумбрия, сельдь, лосось), орехи, бобовые, зародыши овса и пшеницы — продукты с полиненасыщенными кислотами, которые препятствуют появлению морщин, сохраняют кожу упругой, оберегают от воспалений;
• фрукты и овощи с витамином С (капуста, цитрусовые, квашеные овощи) — препятствуют появлению морщин, сосудистых звездочек, укрепляют иммунитет;
• орехи, яйца, печень, молоко, пивные дрожжи — источник биотина, или витамина Н, который сохраняет упругость и тургор;
• белковые продукты (нежирное мясо птицы, рыба, домашний творог, тофу) — обеспечивают поступление в организм незаменимых аминокислот, которые необходимы для обновления клеток;
• нерафинированные растительные масла, жирная рыба, печень, орехи, семечки — снабжают организм витаминами-антиоксидантами, А и Е;
• вареные моллюски, зелень, яблоки, какао, кунжут — содержат железо, которое поддерживает тонус.

Некоторые перечисленные выше продукты также устраняют дефицит витамина В, препятствующий раннему старению кожи, выпадению волос.

В качестве питья полезны свежие соки, ягодные морсы, зеленый чай, компоты из сухофруктов, настои трав (например, шалфей, душица, липа, ромашка, мята). Однако в последнем случае необходимо учитывать состояние здоровья и возможные противопоказания. Но лучший напиток — чистая вода, которую нужно потреблять по 30 г на 1 кг веса.

Здоровый сон

Задаваясь вопросом: «Как предотвратить старение кожи лица?», мало кто догадывается о том, какое значение для этого имеет здоровый сон.

Он необходим, поскольку в это время организм восстанавливается, запускаются гормональные и обменные реакции.

От недосыпания кожа становится вялой, приобретает землистый оттенок, под глазами появляются круги (это происходит из-за расширения сосудов и нарушения обмена веществ).

Вот основные правила здорового сна:

• оптимальное время отхода ко сну — 22.00−23.00;
• чтобы сон был крепким, не пьют кофе после 14.00;
• если клонит в сон, лучше вздремнуть 1−2 часа днем, чем валяться в постели до полудня;
• жирная и трудноперевариваемая пища или голод не дадут выспаться;
• тридцатиминутная прогулка перед сном снижает вероятность бессонницы;
• во время сна необходима полная темнота.

Физическая активность

Когда кожа лица стареет, что делать? Ответ — посильно заниматься спортом!

Во время физической активности организм избавляется от токсинов, стимулируется регенерация тканей и кровообращение, ускоряется транзит питательных веществ ко всем органам, в том числе и к коже.

Тем самым улучшается выработка коллагена, клетки насыщаются кислородом.

Считается, что 150 минут в неделю — достаточная продолжительность физических нагрузок. Всего 20 минут занятий в день увеличивают выработку гиалуроновой кислоты.

Сорокаминутная тренировка помогает выработать белок элеидин — он придает лицу красивый розовый оттенок и сияние.

Косметологи отмечают, что некоторые упражнения могут повысить тонус мышц лица — например, качание пресса. Хороши для овала силовые нагрузки.

Со спортом нельзя переусердствовать, поскольку тогда лицо будет выглядеть старше.

Главное правило — умеренность. О том, что нагрузки слишком велики, расскажет кожа. Если через 1−2 недели она стала сухой или появились раздражения, интенсивность занятий следует снизить.

Уход за лицом

Итак, увядающая кожа лица: что делать. В старшем возрасте, особенно после 40 лет, уход за кожей лица должен быть еще более тщательным, чем в молодые годы.

Основным очищающим средством становится косметическое молочко или сливки, остатки снимаю салфеткой, а не водой.

Горячие и контрастные умывания запрещены, поскольку вызывают развитие купероза. Если лицо нормально переносит воду (например, ), то она должна быть минеральной или кипяченой, комнатной температуры.

При увядающей коже противопоказана сауна, особенно при сухом и чувствительном ее типе. Однако можно посещать хаммам, где температура не превышает 55 °C.

Следует отказаться от средств со спиртом в составе.

С увлажняющего крема постепенно переходят на питательный, в основе которого ланолин, ретинол, другие витамины, растительные масла, особенно оливковое, льняное, . Следует отдавать предпочтение уходовым средствам с экстрактами аира, петрушки, бузины, липы, алоэ, крапивы, ириса.

Помогают затормозить старение такие ингредиенты, как коллаген, пептиды, аллантоин. Хорошо себя зарекомендовали антивозрастные сыворотки.

1−2 раза в неделю делают питательные маски с яйцом, желтком, медом, травами и маслами, которые упоминаются выше. Полезны также эфирные масла герани, жасмина, .

Салонные процедуры

В арсенале современного косметолога много средств по борьбе с признаками старения. Далее — о некоторых из них.

Пилинги

Процедура направлена на удаление мертвых клеток, на их месте образуются молодые, в результате чего кожа обретает гладкость, здоровый цвет, ровный рельеф. Процедуру проводят с помощью лазерного луча или химических препаратов (фенол, гликолевая кислота и др.).

Коррекция морщин

В сложных случаях против мимических морщин эффективны инъекции ботулотоксина (ботокса) или Диспорта. Применяются гелевые инъекции, препараты из дермы донора, искусственно выращенных клеток кожи и стволовых клеток.

Миостимуляция

На кожу воздействуют низкочастотным импульсным током, что вызывает сокращение мышечных волокон и активизирует кровообращение, улучшает отток лимфы. Так удается устранить дряблость и обновить структуру тканей.

Массаж

Массаж считают одной из самых эффективных процедур. Результат заметен уже через 4−5 сеансов (приблизительно 1 месяц). Такой уход способствует подпитыванию кожи, стимуляции мышечной ткани.

Мезотерапия

Мезотерапия бывает инъекционной и безинъекционной. С помощью шприца или специального аппарата в кожу вводят коктейли с гиалуроновой кислотой, липидами, другими увлажняющими и питающими нутриентами. Мезотерапия приносит результат даже на веках.

Термолифтинг

Радиочастотный лифтинг заставляет кожу с большей активностью вырабатывать коллаген. На покров воздействуют высокочастотными волнами, прогревая ткани. Хоть результаты ощущаются уже после первого сеанса, рекомендуют пройти курс из 5−6 процедур.

Защита от внешних факторов

Как говорилось выше, одним из факторов, оказывающих влияние на скорость старения, является солнце.

Согласно исследованиям, 90% негативных изменений на коже лица происходят из-за ультрафиолетового спектра солнечного излучения. Они перегревают глубокие слои дермы, нарушая обмен веществ.

Кремы должны содержать солнцезащитный фактор. Для ежедневного использования подойдут кремы с SPF 4−10, а при походе на пляж, подвижным играм или прогулки на свежем воздухе летом — SPF 25−30. Фильтры должны быть даже в косметике, которая используется в холодное время года.

Зимой перед выходом на улицу следует нанести на кожу средство, защищающее от мороза и ветра, особенно если предстоит длительная прогулка. консистенция должна быть жирной, плотной.

Это основные рекомендации о том, как остановить старение кожи лица. Но для уточнения деталей, которые всегда важны, следует обратиться к косметологу. Он определит тип старения лица и расскажет, в чем именно нуждается кожа, что дольше выглядеть молодой и упругой.

Полезное видео

Рецепт волшебного средства для увядающей кожи.

Вконтакте

При уходе за увядающей кожей чаще всего используют маски, настои и лосьоны из лекарственных растений. Ещё одним действенным способом, как восстановить увядающую кожу, является массаж лица и шеи.

Увядающая кожа: возрастные изменения

Увядающей считается кожа, на которой вследствие истощения ресурсов организма, нехватки витаминов и потери природной влаги становятся заметны возрастные изменения.

Старение - естественный процесс, и если шрамы украшают мужчину, поскольку свидетельствуют о его храбрости и перенесенных испытаниях, то морщины на лице женщины красноречиво говорят о ее мудрости и жизненном опыте.

В норме возрастные изменения кожи лица должны возникать лишь после пятидесяти лет. Но, к сожалению, зачастую увядание начинается слишком рано. Причем происходит это не оттого, что женщина много испытала и передумала, а потому лишь, что она неправильно ухаживала за своей кожей, в особенности, если от природы ей досталась сухая или чувствительная кожа, на которой следы увядания более заметны. Кроме того, преждевременному старению способствуют неправильное питание, курение и неумеренное потребление алкоголя, резкое снижение веса, нарушение пищеварения, заболевания печени и некоторые эндокринные заболевания (гипотиреоз, гиперфункция надпочечников), постоянные стрессы и перенапряжение, неблагоприятная экологическая обстановка, а также злоупотребление косметикой и использование некачественной декоративной .

Как ухаживать за увядающей кожей лица: умывание и рацион питания

Как ухаживать за увядающей кожей лица, чтобы повернуть процесс старения вспять или хотя бы затормозить его?

При уходе за увядающей кожей в домашних условиях умываться лучше всего прохладной водой, а сразу после умывания нежелательно выходить на улицу. Если водопроводная вода слишком жесткая, вскипятите ее и добавьте 1 ч. ложку соды на 1 л воды.

Для ухода за увядающей кожей лица при утреннем умывании можно использовать настои трав. Травы хорошо добавлять и в лосьоны для очищения кожи. Вечером полезно сделать питательную фруктовую маску, причем процедуру очищения желательно проводить не позже чем за 1-2 ч до сна. Очень хорошо, если ночной крем также будет содержать экстракты ягод и фруктов.

Чтобы уход за увядающей, сухой кожей лица был эффективным, необходимо тщательно беречь её от пагубного воздействия солнечных лучей, резкого ветра, хлорированной воды в бассейне. Летом рекомендуется носить шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки, загорать лишь до 10ч утра, а перед выходом на улицу наносить на кожу крем, защищающий ее от ультрафиолетовых лучей.

Очень важно включить в рацион питания побольше овощей, фруктов, ягод и зелени. Особенно полезны для увядающей кожи петрушка, сельдерей, молодая крапива и морковь. И еще нужно обязательно соблюдать режим труда и отдыха: не проводить много времени за компьютером, высыпаться, регулярно бывать на свежем воздухе, по возможности вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Уход за сухой, увядающей кожей лица в домашних условиях: маски и лосьон

Как ухаживать за увядающей кожей при помощи масок, настоев и лосьонов, приготовленных в домашних условиях?

Клубнично-медовая маска.

Размять вилкой 3-4 ягоды спелой клубники. Добавить 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку оливкового масла. Растереть до однородного состояния. Нанести маску для увядающей кожи на лицо и оставить на 15 мин, после чего смыть теплой водой.

Маска при появлении первых морщин.

Натереть на мелкой терке 200 г мякоти молодого кабачка и отжать сок через марлю. Добавить в сок желток 1 яйца и тщательно перемешать. Нанести маску для увядающей кожи на лицо и оставить на 15 мин, после чего смыть теплой водой.

Лосьон для умывания.

Чтобы приготовить лосьон для увядающей кожи в домашних условиях, нужно соединить 1 ст. ложку цветков ромашки, 1 ст. ложку листьев мяты и 1 ст. ложку травы зверобоя. Тщательно измельчить, перемешать. Залить 0,75 л воды, довести до кипения и варить на медленном огне 7 мин. Процедить, отжать. Добавить 1/3 стакана белого вина и 2 ч. ложки свежевыжатого лимонного сока. Перемешать и настаивать 3 ч. Хранить в холодильнике. Протирать лицо домашним лосьоном для увядающей кожи утром и вечером.

Травяной настой для умывания.

Соединить 1 ч. ложку измельченной коры дуба и 1 ст. ложку цветков липы. Тщательно перемешать, залить 2 стаканами крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать 2 ч. Процедить, отжать. Использовать для умывания утром и вечером. Хранить в холодильнике.

Классический массаж для увядающей кожи лица

Раннее возникновение морщин может быть обусловлено неправильным положением головы во время ночного сна. Как известно, привычка спать на больших высоких подушках способствует образованию морщин в области шеи и подбородка.

На увядающую кожу чрезвычайно благотворно влияет классический косметический массаж. Он стимулирует кровообращение, нормализует отток лимфы, восстанавливает упругость и эластичность кожи.

1. Поглаживание. Большой палец зафиксирован под нижней челюстью. Указательный, средний и безымянный пальцы легко спускаются по щеке к углу нижней челюсти, а затем - вся ладонь спускается к середине ключицы.

2. Поглаживание подбородка. Указательный палец на верхней губе, средний палец - под нижней губой, безымянный и мизинец - под подбородком. Производить поглаживание до нижнего угла челюсти. Подбородок растирать круговыми движениями указательного, среднего и безымянного пальцев. Носогубную складку растирать в поперечном направлении.

3. Средним и безымянным пальцами поглаживать подглазничную область до виска.

4. Нижнее веко поглаживать указательным пальцем от виска к переносице, а верхнее - от переносицы к внешнему углу глаза.

5. Легонько пощипывать брови изнутри к наружной стороне.

6. Производить поперечное поглаживание и легкое растирание мышц лба. Акцент делать на продольной складке между бровями и на углах глаз. На висках - круговое растирание в виде спирали.

7. Выполнять легкое растирание вдоль боковой поверхности шеи от середины ключицы к углу нижней челюсти, потом - к середине подбородка и оттуда - к мочкам ушей. Затем - к верхней губе, по краю крыльев носа и по подглазничной области щек к вискам, а оттуда - вновь к углам нижней челюсти.

8. Повторное растирание мышц лба.

9. Легкое поколачивание кончиками пальцев по тем же линиям, что и в пункте 7.

Абсолютными противопоказаниями к массажу лица являются гнойничковые и аллергические заболевания кожи, экзема, дерматит и наличие плоских бородавок.

Ни одна женщина, перешагнувшая рубеж юности, не хотела бы выглядеть старше своих лет. Но процесс увядания кожи, к сожалению неизбежен, однако в наших силах сделать его максимально незаметным и продлить молодость с помощью особого ухода за кожей.

Ухаживая за увядающей кожей, следует помнить, что все процедуры должны быть направлены на активизацию обменных процессов и кровообращения в коже и ее тонизирование. Нельзя забывать и о том, что зрелая кожа нуждается в более интенсивном питании, чем любая другая.

Причины увядания кожи лица

Конечно, основной причиной старения кожи является возраст и уже после 35 лет неизбежны возрастные изменения в кожных покровах связанные с естественным замедлением процесса деления клеток и с быстрым увеличением омертвевшего слоя эпидермиса, что собственно и провоцирует старение кожи и появление на ней морщин. Также с возрастом изменяется гормональный состав крови, нарушается процесс синтеза таких важных беков, как коллаген и эластин.

Нельзя не вспомнить о том, что со временем процесс выделения из организма шлаков становится все медленнее, также замедляется и поступление в кожные покровы ценных биологически активных веществ и кислорода из ухаживающей косметики. Это связано с нарушением активности функции гиалуроновой кислоты, удерживающей в коже влагу. А неспособность эпидермиса удерживать влагу сказывается на эластичности кожи.

Причины преждевременного старения кожи лица

Однако не только возраст, но и многие другие факторы могут привести к преждевременному старению кожи лица. К ним относятся:

• вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем;
• солнечные лучи (фотостарение);
• слишком активная мимика;
• неправильный уход за кожей лица – без учета ее особенностей и неверно выбранная декоративная косметика;
• увлечение диетами;
• неправильный питьевой режим, то есть потребление недостаточного количества жидкости, а также злоупотребление крепким чаем и кофе;
• лишний вес и малоподвижный образ жизни, а также резкое похудение;
• генетическая предрасположенность;
• стрессы и неправильный режим дня (особенно недостаток сна);
• перенесенные и хронические заболевания (повышенное кровяное давление, гормональные нарушения, сердечно-сосудистые заболевания, нарушение обмена глюкозы, ранняя менопауза и др.).

Не зря кожу женщины называют ее вторым паспортом, по которому, кстати, можно определить не только возраст, но и некоторые пристрастия прекрасной половины человечества.

Основные признаки увядания кожи лица

Что должно насторожить или как определить, что кожа начинает увядать? По следующим признакам:

• появление пигментации на коже;
• повышенная сухость кожи;
• снижение тонуса и упругости кожи;
• изменение цвета (потемнение, серость);
• расширенные поры на щеках и на носу;
• нечеткий контур лица;
• образование складок и обвисание кожи;
• появление глубоких морщин;
• провисание кожи вокруг глаз и опущение бровей;
• яркое проявление мимических морщин вокруг глаз, так называемых «гусиных лапок»;
• образование второго подбородка и дряблость кожи на шее;
• образование на коже бородавок, папиллом и т.п.

Основные правила ухода за увядающей кожей

Не стоит бояться моментального изменения состояния кожи, но при проявлении вышеперечисленных признаков нужно начинать активное противостояние возрастным изменениям. Своевременный грамотный косметический уход с применением современной антивозрастной (anti-age) косметики поможет если не остановить биологический процесс старения кожи, то замедлить его и сделать менее выраженным.

Очищение увядающей кожи

Очищая увядающую кожу, следует полностью отказаться от мыла и горячей воды. Лучше всего отдать предпочтение очищающему молочку. Контрастное умывание также противопоказано зрелой коже, оно может спровоцировать образование сосудистых звездочек. Особой защиты такая кожа требует в холодное время года, когда подвергается воздействию мороза, холодных ветров и резких перепадов температур между улицей и помещением. Очищать такую кожу следует средствами, не содержащими спирт, который сделает ее еще суше.

С особой тщательностью следует отнестись к выбору декоративной косметики, особенно базового тона, пудры и румян. Стоит отдать предпочтение полужидким или жидким формам, содержащим увлажняющие компоненты.

Питание увядающей кожи

С возрастом основной уход должен становиться питательным, а не увлажняющим. Лучше всего подойдут крема на жирной основе с ретинолом, витаминами и растительными маслами (льняным, маслом виноградных косточек, зародышей пшеницы, оливковым, касторовым, облепиховым, макадамии, ши, нероли и др.). Полезными в составе крема будут и растительные экстракты: череды, аира, алоэ, ириса, петрушки, крапивы, липы и др., а также пептиды, коллаген, аллантоин.

Современная индустрия красоты предлагает и специальные сыворотки с высоким содержанием биологически активных веществ. С осторожностью нужно применять косметику с плацентой, так как она может вызвать сильную аллергическую реакцию.

Увядающая кожа нуждается в питательных масках, которые следует накладывать 1-2 раза в неделю.

Питание увядающей кожи должно быть интенсивным, питательный крем следует наносить толстым слоем не менее чем за час до выхода на улицу или до отхода ко сну, но через полчаса его излишки нужно аккуратно убрать сухой салфеткой.

Массаж увядающей кожи

Массаж кожи лица стимулирует местное кровообращение, устраняет отеки, обеспечивает доступ кислорода к коже, предотвращает образование глубоких морщин.

Самостоятельно выполняя массаж дома, следует проводить мягкие поглаживающие и постукивающие движения подушечками пальцев по массажным линиям. Для массажа можно применять не только питательный крем, но и эфирные масла (жасмина, герани, розы, нероли, жожоба, авокадо, персиковых косточек). Начиная использовать эфирные масла, их следует добавлять в крем основу, позже можно подобрать то масло, которое будет применяться самостоятельно.

Дополнительный уход за увядающей кожей

Паровые ванночки, пилинг, компрессы, маски и лед помогут держать кожу в тонусе.

Делая компрессы для увядающей кожи лица эффективно использовать лечебные травы, такие как ромашка, липовый цвет, бузина, льняное семя, а также мед и растительные масла. Увядающей коже предпочтительнее теплые компрессы, которые следует выдерживать не более получаса. После процедуры лицо следует ополоснуть прохладной водой.

Для приготовления паровых ванночек также рекомендуется использовать травы. Держать лицо над паром следует не более 15 минут, после чего также его нужно ополоснуть прохладной водой.

Пилинг увядающей кожи должен быть мягким, так как такая кожа обычно страдает от сухости и требует бережного к себе отношения.

Из трав можно приготовить и косметический лед, которым можно делать и массаж увядающей кожи и просто протирать ее после очищающих процедур перед сном, для придания большего тонуса.

Конечно же, огромную пользу увядающей коже принесут питательные маски. Для приготовления масок рекомендуется использовать также лекарственные травы, мед, творог, сметану, яичный желток, эфирные и растительные масла, а также свежий огурец, лимонный сок для отбеливания кожи.

Безусловно, время невозможно повернуть вспять, но, ухаживая за своей кожей и своевременно решая возникающие проблемы, можно надолго сохранить ухоженный внешний вид и прекрасное настроение.

Романчукевич Татьяна

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

С годами кожа лица, шеи и декольте утрачивает эластичность, покрывается морщинами, пигментными пятнами и сосудистой сеткой. Это не может не огорчать. Однако есть средства, которые успешно борются с признаками старения такого рода. Данная статья посвящена маскам, способным возвратить молодость и красоту увядающей коже.

Дрожжевая маска

Пивные дрожжи издавна применяются в косметологии для поддержания природного РН баланса кожи. Включённые в состав косметических масок дрожжи хорошо очищают кожу и дают ощущение свежести и подтянутости. Дрожжевая маска для увядающей кожи лица делается на основе нерафинированного оливкового масла первого холодного отжима. Это масло легко проникает в клетки эпителия, транспортируя в них питательные вещества, содержащиеся в других компонентах. Именно поэтому оно часто входит в самые разные маски для лица для увядающей кожи.

Хорошо зарекомендовала себя дрожжевая маска следующего состава: пивные дрожжи, оливковое масло, натуральный мёд и Для одной маски достаточно одной столовой ложки данной смеси. Делать состав впрок нельзя, так как во влажной среде дрожжи недолго сохраняют активность. Каждого ингредиента нужно взять по 10-15 граммов. Их следует соединить в миске, размешать и поставить в тёплое место на полчаса. За это время дрожжи активизируются - лицо покрывается толстым слоем маски и оставляется на 18-20 минут. Затем смывается тёплой водой.

Благодаря входящим в её состав маслам, она не вызывает ощущения стянутости и сухости. Дрожжевые маски для лица для увядающей кожи противопоказаны тем, у кого кожа склонна к покраснению.

Белковая маска

Яичный белок очень хорошо стягивает кожу, уменьшая глубокие и разглаживая мелкие морщины. Даже после того, как маска будет смыта, кожа останется гладкой. В состав белковой маски для лица для увядающей кожи входит лимонный сок, отбеливающий пигментные пятна, и овсяные хлопья. Для большей эффективности хлопья нужно измельчить в порошок и залить кипятком. На половину столовой ложки хлопьев - 1 столовая ложка воды. Дать 15 минут настояться и набухнуть. Яичный белок трудно наносить на кожу, поэтому его необходимо взбить до состояния пены. Белковую пену соединить с молотыми хлопьями, прибавить свежевыжатый сок лимона (1 кофейную ложку) и нанести этот состав на лицо. Через четверть часа, когда начнёт появляться ощущение стянутости, маску можно смыть, а лицо протереть тоником и смазать увлажняющим или питательным кремом.

Желтковая маска

Яичный желток содержит лецитин, необходимый коже для сохранения молодости и устранения различных признаков старения. Чтобы лецитин желтка проник в клетки кожи, его смешивают с транспортным маслом. Чаще всего самые эффективные маски для увядающей кожи лица содержат дорогие натуральные масла сладкого миндаля, шафрана, авокадо, ши и другие. Несколько капель одного из этих масел, смешанные с желтком, омолодят кожу за пару десятков минут. Их действие будет сохраняться в течение нескольких дней. Такие маски рекомендуется делать с перерывом в два-три дня. Идеально, если масла чередовать, а яйца брать фермерские.

Перед первым нанесением лецитиновой маски кожу лица следует очистить мягким пилингом. Это усилит кровообращение и улучшит проникающую способность клеток эпителия.

Маска из глины

Маски из глины для увядающей кожи лица обладают широким спектром действия, так как в составе косметической глины, в зависимости от её цвета, превалируют разные полезные для кожи микроэлементы.

Белая богата цинком и магнием. Она обладает тонизирующим и регенерирующим действием.

Голубая содержит много железа и помогает при отёчности.

Жёлтая содержит много калия и применяется для выведения токсинов.

Красная глина хорошо отражается на цвете лица, так как содержит молекулы меди и оксида железа.

Розовая глина выводит токсины и снимает раздражения. В её составе много микроэлементов, в том числе кремний, магний, железо и другие.

Очень ценится косметологами зелёная глина. Она содержит ионы серебра, которые останавливают все патогенные процессы и тем самым возвращает коже молодость и привлекательный вид.

Маски для лица для увядающей кожи, имеющие в своём составе глину, рекомендуется делать каждые семь-десять дней и чередовать с масляными или овсяными.

Для маски косметическую глину можно просто развести водой и в таком виде нанести на лицо, а через четверть часа смыть водой и закрепить результат питательным кремом.

В случае проблемной кожи, склонной к увяданию, глину (1 стол. ложку) лучше развести соком алоэ (1 чайн. ложка) и жидким натуральным мёдом (1 чайн. ложка), добавить по несколько капель витаминов А и Е в масле.

Маска из авокадо

Мякоть спелого авокадо обладает нежной маслянистой структурой, содержит много полезных для эпителия элементов и прекрасно сочетается с различными маслами и другими традиционными компонентами масок.

Предлагаемая нами маска для увядающей кожи лица и шеи делается из авокадо, оливкового масла и яичного желтка. Она хорошо впитывается. После неё кожа долго сохраняет свежесть и красивый ровный цвет. Маску нужно нанести на очищенную влажную кожу, накрыть тёплым мокрым полотенцем и подержать около четверти часа. Смыть подогретой водой, а потом протереть кусочком льда. Такой контраст заставит поры быстро сузиться. Питательные вещества маски, попав в раскрытые поры, сохранятся в коже надолго и будут оздоравливать её изнутри.

Желатиновая маска

Желатин - это коллаген, в котором увядающая кожа нуждается особенно сильно. На приготовление и нанесение желатиновой маски требуется много времени - около полутора часов, поэтому её рекомендуется делать в выходной день. Время ожидания, когда маску можно удалить, - не менее получаса. Дело в том, что эта маска не смывается водой, а снимается в виде плёнки.

Для неё желатин нужно развести горячей водой, как написано на упаковке, и оставить для набухания. Через положенное время, не добавляя больше никакой жидкости, поставить на водяную баню. Когда весь желатин растворится, его надо остудить до температуры тела и только после этого наносить на лицо, подбородок и шею, не затрагивая участки вокруг глаз.

Желатиновую маску положено наносить в несколько слоёв, используя широкую кисть. Когда маска будет нанесена толстым слоем, нужно прилечь, расслабиться, и в этом состоянии ожидать, когда она полностью застынет. В это время нельзя разговаривать. Застывшая маска снимается очень легко, стоит только потянуть за её край. Такую процедуру достаточно делать раз в месяц. Кожа после неё молодеет на несколько лет - выравнивается её структура, улучшается кровообращение и исчезает сосудистая сетка. Несмотря на трудоёмкость выполнения, желатиновая маска считается одной из лучших для кожи, потерявшей упругость и испещрённой многочисленными морщинами.

Маска из чистотела

Старение кожи лица проявляется не только в образовании морщин, но и в появлении пигментных пятен. Трава чистотел - популярное растительное средство против папиллом, устраняет не только эти новообразования, но также отбеливает лентиго и хлоазмы - очаги скопления меланина, которые с возрастом очень портят внешний вид. Отличить чистотел от других растений несложно - при отрывании листа или стебля, на месте разрыва виден сок яркого оранжевого цвета.

Рецепт маски для увядающей кожи лица содержит измельчённую свежую зелёную массу чистотела и сок свежего огурца. Этот коктейль наносится на кожу и покрывается влажной махровой салфеткой. Время действия маски - от четверти часа до 20 минут. Если с первого раза пятна не пропали, то процедуру следует повторять до полного исчезновения нежелательных высыпаний. Маску не рекомендуется делать чаще одного раза в 7-8 дней. Каждый раз использовать только свежесорванную траву.

Масляная маска

Сухая, вялая кожа быстро восстановит тонус, если в течение нескольких дней подряд делать масляные маски с эфирными маслами розы, шиповника, ладана, шалфея и пачули, смешанными с базовым транспортным маслом оливы. Рекомендуем сделать сразу целый флакон из перечисленных масел, чтобы в течение продолжительного времени иметь возможность каждый вечер делать восстанавливающие маски для сухой увядающей кожи лица.

Для приготовления маски берётся 100 мл неочищенного оливкового масла первого холодного отжима и добавляется к нему по 5 капель перечисленных выше эфирных масел. Перед процедурой кожу лица следует очистить, распарить, и, пока она влажная и поры не закрылись, сразу нанести масляную маску. Подержать её на лице и шее примерно четверть часа. Остатки промокнуть мягкой салфеткой. Правильно подготовленная кожа хорошо впитывает масло. Оно задерживается в верхнем слое эпидермиса и накапливает влагу в более глубоких его слоях. В результате нескольких процедур за одну неделю даже очень сухая и вялая кожа приобретёт здоровый и цветущий вид.

Шоколадная маска

Натуральный горький шоколад - мощнейший антиоксидант. В нём присутствуют флавоноиды, которые способствуют выработке клетками кожи коллагена. Шоколад улучшает текстуру кожи, делая её эластичной и гладкой, а в сочетании со сливками, маслом ши и соком алоэ вера успешно нивелирует все признаки старения.

Шоколадная маска для увядающей кожи лица в домашних условиях делается следующим образом. На водяной бане растапливается 50 граммов натурального шоколада, к нему добавляется 1 чайная ложка жирных сливок, столько же натурального сока алоэ вера и 1 кофейная ложка масла ши. Всё размешивается до однородного состояния и в тёплом виде наносится на чистую, распаренную кожу лица, затем на шею и декольте. Спустя 20 минут «шоколадный коктейль» следует смыть большим количеством подогретой воды. Эту маску достаточно делать раз в три-четыре дня.

Картофельная маска

Картофельная маска считается одним из лучших средств против отёков в области глаз. Помимо этого, она устраняет тёмные круги под нижними веками. Для маски нужен свежий очищенный картофель, натёртый на самой мелкой тёрке. Эта кашица накладывается по кругу на орбитальную косточку и оставляется на пару десятков минут. Смывать её нужно тёплой водой, стараясь действовать максимально деликатно, чтобы не травмировать тонкую кожу возле глаз. Данную маску можно использовать как угодно часто. Добавляя некоторые новые ингредиенты, несложно увеличить функциональность процедуры.

Одна из известнейших картофельных масок, использующаяся в салонах красоты, содержит ещё и сок алоэ вера, водный настой арники и масло фенхеля. Алоэ вера стимулирует выработку эластина и коллагена, что особенно важно для увядающей кожи. Регулярное использование данной маски не только эффективно борется с отёками, но и разглаживает мелкие морщинки вокруг глаз. Арника усиливает противоотёчное действие картофеля, а фенхель тонизирует тонкую кожу век. Картофельную маску можно порекомендовать любой женщине. Она не вызывает раздражения и аллергических реакций.