Kõik vanavanemad mäletavad, kes olid teerajajad, millised olid nende motod ja aluspõhimõtted. Sellel võistlusel alustab saatejuht lauset ja osalejad peavad selle lõpetama vaid ühe sõnaga. Kes esimesena käe tõstab, saab õiguse vastata. Õige vastuse eest autasustatakse osalejat. Ettepanekud võivad olla järgmised: 1. Pioneer on pühendunud isamaale, parteile ja... (kommunismile). 2. Tõeline pioneer on valmis saama... (komsomoli liikmeks). 3. Pioneer peab vaatama üles võitluse ja... (töö) kangelastele. 4. Pioneer peab olema parim spordis, õpingutes ja... (töös) jne.

Las hing laulab

Külalised jagunevad 2 meeskonda. Esimene võistkond küsib mis tahes sõna ja teine ​​meeskond peab selle sõna sisuga laulu laulma ja siis vastupidi. Mäng võib kesta vastavalt punktide arvule kuni teatud arvuni või kuni ühe meeskonna esimese kaotuseni.

Üks päev eelmisest elust

Iga külaline valib omakorda oma kaotuse, mis näitab teatud vanust, näiteks 18 aastat, 25 aastat, 33 aastat jne. Iga vanavanema ülesanne on rääkida ühest päevast aastast, mis nendega juhtus. Näiteks olen 18-aastane, ärkasin rõõmsa tujuga, jooksen kolledžisse, ilma hommikusööki söömata, nagu alati. Peale õppimist, õpilasesindust, lähen koju, sest pean veel valmistuma eksamiks, aga see tuju ei tumesta, sest õhtul on meil tants. Huvitavamaid ja lõbusamaid lugusid saab auhindadega premeerida.

Klaasid vanaemadele

Kõik vanaemad armastavad oma lapselapsi hellitada. Sageli purustavad vanaemad pähkleid ja vanaemad. Iga vanaema jaoks valmistatakse väike klaas ja peotäis seemneid. Käskluse "start" peale hakkab iga osalev vanaema seemneid koorima. Kes kõige kiiremini lastelastele klaasitäie bubushki purustab, võidab auhinna.

Päev ajaloos

Saatejuht valmistab ette mitu ajaloolist fakti, millest ta avalikkusele räägib. Kes esimesena ära arvab, mida täpselt öeldakse, tõstab käe ja vastab ning saab õige vastuse eest punkti. Võistluse lõppedes osaleja koos suurim arv kogutud punktid saab oma auhinna. Ajaloolised faktid, võib näiteks kirjeldada järgmiselt: 1. Ebaefektiivne töö, vanas eas parteiliikmete enamus, sisekonfliktid, Gorbatšovi valjuhäälne avaldus 1991. aastal 25. detsembril viis selle sündmuseni (NSVL lagunemine); 2. 12. aprillil sai see sündmus ajaloos märgiliseks ja oluliseks. See juhtus 1961. aastal. Täna teavad seda nii lapsed kui ka täiskasvanud (Gagarini lend); 3. 1980. aastal kestis see üritus 19. juulist 3. augustini, sellel üritusel osales 80 riiki ja ettevalmistused selleks algasid 4 aastat enne üritust ennast. ( olümpiamängud Moskvas) ja nii edasi.

Kuulmine vanusega ei halvene

Kõik osalejad istuvad ringis. Saatejuht küsib esimesele osalejale teatud sõna või lause (huvitavam on muidugi, kui see on lause) ja igaüks omakorda kiiresti ja väga vaikselt, et teised ei kuuleks, edastab "salajase teabe" naabrile. Viimane osaleja hääldab temani jõudnud sõna või lause valjusti. Kui see vastab etteantud juhtsõnale, saavad kõik auhinna.

Kes on lahedam: vanavanemad või vanavanemad?

Sellel võistlusel näitavad vanavanemad oma teadmisi kinost. Vanaemad nimetavad näitleja või näitlejanna ja vanaisad peavad nimetama tema osalusel oleva filmi, seejärel nimetab vanaisade meeskond näitleja või näitlejanna ning vanaemad vastavad filmiga. Ja nii kuni keegi saab vastuse anda ehk kuni keegi kaotab. Näitlejaid ja näitlejannasid võib korrata. Võitjameeskonna aktiivsemat liiget võib autasustada näiteks plaadi nõukogude filmidega.

Kui inimesed saavad vanemaks, algab nn eriline aeg - "elu sügis". Aeg pöördumatuteks muutusteks: pensionile jäämine - pole vaja kuhugi kiirustada, lapsed on suureks kasvanud, saab oma elust kokkuvõtte teha.

Sel perioodil on “eduka vanaduse” jaoks väga oluline mitte alla anda, vaid tekkivat täita. vaba aeg aktiivne töö. Ja pole vahet, kus inimene elab või kui vana ta on, tema võimalused on tõesti piiramatud.

Vanaduse probleemid

Vanema põlvkonna jaoks on see raske: vaimne aktiivsus hääbub järk-järgult, kuigi paljud inimesed jäävad alles hea mälu ja mõistus on selge, kellegi kuulmine ja nägemine halvenevad. See ei ole põhjus oma huvide ja suhtluse piiramiseks.

Tuleb vaid meenutada ammu unustatud minevikku, mil pere või sõbrad kogunesid ümarlaud ja mängisid oma lemmikmänge. Lihtne on mängida lolli loosimist, lotot, kabet, malet – seda on lihtne uuesti jätkata!

Tuntud lauamängud pensionäridele

Kui vastased on valmis, jääb üle vaid mäng valida. Mis on vanadele inimestele parim?

1. "Domino"- meelelahutus kogu seltskonnale. Nad jagavad välja 5-7 (vastavalt mängijate arvule) doominot. Need algavad duubliga, kui seda pole, siis doominoga. kõrgeim väärtus. Nad käivad kordamööda, te ei saa oma korda vahele jätta. Sobivat "luud" pole - nad lähevad "basaari". Mäng jätkub, kuni üks mängijatest paneb oma viimase chipi. Mängul on ka teisi variatsioone.
2. "Lotto", V klassikaline välimus mänguväljakute ja žetoonidega, väga kasulik tähelepanu ja mälu treenimiseks. Võitja saab auhinna!
3. Male(Mängu eesmärk on vastast matt lüüa, liigutades teatud aja jooksul oma värvi nuppe mänguväljal).
4. "Taktile backgammon"- huvitav idamaine mäng, mis sobib nägemispuudega "vastastele". Mängijatel on 15 mängumärki. Musta kabe “maja” asub väljakul lahtrites 1 kuni 6, valge kabe “kodu” on 13-18 (mängijal, kellel on mustad täringud). Esimesena alustab käiku see, kes viskab “Zara” kõrge tulemusega. Mängu lõppeesmärk on viia oma žetoonid "majja" nii kiiresti kui võimalik ja teha seda kiiremini kui teie vastane.
5. Keelemäng "Scrabble" aitab meeles pidada leksikon ja keeleoskus. Selle läbiviimiseks vajate minimaalselt varustust: 2 vooderdatud välja, eelistatavalt suurte lahtritega, ja pliiatsit. Välja keskele kirjutatakse sõna vastastikune nõusolek mängides. Järgmiseks, asendades tähed horisontaalselt või vertikaalselt, peate looma uue sõna. Üks täht - üks punkt. Võidab see, kellel on punktide kohta kõige rohkem sõnu.
6. Ristsõnade lahendamine, 3D-mõistatuste kogumine(dementsusega patsientidele), Sudoku lahendamine koos erinevad tüübid raskusi. Pusle on ruut, kuhu tuleb puuduvaid numbreid kasutades paigutada nii, et identseid numbreid ei oleks. Peate mõtlema, kuni leiate õige lahenduse.

Lauluvõistlused ja viktoriinid aitavad kaasata suurt publikut:

• Uuri laulu järgi üksikud sõnad ridades, näiteks: ... julge, ... teie, ... riigikassa, ... teie. ("Khas-Bulat on julge").
• Arva ära laulu meloodia ilma sõnadeta (katkendeid kuulates);
• Mängige improviseeritud meloodiaga kaasa, mida kuulasite Muusikariistad(tühi plastpudel, purk vahetusraha, puidust lusikad ja nii edasi.).
• Muusikaline kasiino, panused meloodia tüübile, mäng jätkub seni, kuni järele jääb üks inimene.
• Laulge kindla sõnaga nii palju laule kui võimalik.

Lauamängud ja õuemängud on vanemate inimeste jaoks väga olulised. Vanema põlvkonna vaba aeg ei tohiks jääda vähem huvitavaks kui nooruses.

Pansionaadis maksavad Erilist tähelepanu kõigile puhkajatele. Püüame mitte ainult parandada oma külaliste tervist, vaid anda neile ka positiivsust. Iga päev. Seetõttu pühendame palju aega huvitavate ja mitmekesiste vaba aja tegevuste korraldamisele.

Lauamängud on vaid üks paljudest tegevustest, mis meie puhkemajas eakatele saadaval on.

2. Koostage pakutud fraasidest ditties või katriinid.

Eelnevalt peate välja printima tühjad paberitükid, millele fraasid kirjutatakse, ja samale paberile peate koostama luuletuse. Samuti on vaja kõigile pakkuda pastapliiatseid ja prille (vajadusel). Ülesandeid saab täita paaristööna. Igaüks tõmbab endale paberitüki. Infolehtede toorikud on väljatöötamisel.

Fraasid: - silm ei sulgu, kulmud pudenevad, hammas on kaua lahti olnud, kõrvad puperdavad, nina ei mahu, suu ei käi kinni.

5. Võistlusküsimuse vastus.

Tõmmake eelnevalt ettevalmistatud kaartide hulgast välja küsimus, lugege see ette ja tõmmake seejärel vastus välja ning lugege ka see läbi. See osutub naljakaks, huvitavaks ja isegi tõeseks))) Trükkisin küsimused valgele papile. Valgel küljel oli sõna KÜSIMUS. Vastused - ainult värviliselt ilma pealdiseta.

6. Ennustamine.

Valmistage oma vastused ette ja printige need välja erinevat värvi lehtedele, sest võite segadusse sattuda. Seal on 5 küsimust, mille jaoks tuleb enda jaoks välja joonistada vastuseleht. Saatejuht esitab küsimused.

1. küsimus: - Milline inimene ma olen? (vastused valgel lehel).
2. Kelle juures ma olin eelmine elu? (vastused oranžidel lehtedel)
3. Mida ma enda juures kõige rohkem armastan? (rohelistel lehtedel)
4. – Minu elu moto (kollane)
5.- Kuhu ma lähiajal puhkama lähen (sinised paberid vastustega).

Hinge laulma panemiseks võib lisada karaokelaule, kuid see oleneb korraldajast (kas on mikrofon, magnetofon) ja inimeste kontingendist.

ma soovitan lae alla minu saavutused:

1. 1 lilleraamid õnnitlusteks
1. 2 Wordis õnnitluste tekst.
1.3 Valmis õnnitluse mall, mida saab muuta.
2. Valmis tekst trükkimiseks ditty võistluseks.
3. Luuletused toostideks.
4. Valmistekst printimiseks ülesannete “Kes, kellega ja miks” jaoks.
5. Küsimuste-vastuste kaardid.
6. Ennustamise kaartidele vastamine. Nendele esitatavate küsimuste kirjutamise järjekorras.

Häälestage ja korraldage oma perele ja sõpradele lõbus ja kordumatu sünnipäev.

Tänapäeval on kombeks kaasata meelelahutusprogramm enamikel üritustel, kuid stsenaariumid on sageli suunatud noorematele ja keskealistele. Võistlusi on huvitav korraldada just vanematele inimestele - see on saatejuhtide jaoks kõige keerulisem ülesanne, kuna tuleb arvestada füüsiliste ja keskealiste inimestega. emotsionaalsed omadused vanus. Selliste ürituste korraldamisel vanema vanusekategooria esindajatele tuleks järgida mitmeid reegleid:

Võimalikke osalejaid on vaja eelnevalt hoiatada, et nad saaksid end häälestada ja valmistuda.

Vanematel inimestel on parem korraldada võistlusi päeva esimesel poolel (kuid mitte varahommikul), sest just sel ajal on neil rohkem jõudu ja energiat.

Selliste ürituste pidamise koht peaks olema avar ja varustatud istumisnurkadega.

Vanematele inimestele mõeldud mänge ja võistlusi korraldades peaks saatejuht olema tähelepanelikum ja võtma aega. Selles vanuses on reaktsioonid aeglased ja kõik reaktsioonid on väga hoolikalt läbi mõeldud. Seetõttu, et osalejaid mitte solvata, peaksite olema väga kannatlik.

Kui kutsuda sellisesse firmasse mitu abilist, siis rohkem kui noored, on üritus elavam.

Aktiivset ja rahulikku meelelahutust tuleks vaheldumisi teha või nende vahele kuulutada muusikapausid.

Lõbusad võistlused eakatele

Kui noored on uhked oma ilu, jõu ja osavuse üle, siis vanemas eas on mõnusam oma ilu demonstreerida. intellektuaalsed võimed. Seetõttu tajub see vanusekategooria kõiki mänge, milles saate oma vaimset potentsiaali näidata, optimistlikult.

Meestel võib paluda vanaraua materjalidest ehitada mingi tööriist või kalastustarbed. Uskuge mind, võitja on see osaleja, kes on tublisti üle...

Selles vanuses mehed on ebatavaliselt galantsed, nii et võite tulla välja võistlusega, kus nad otsivad daami poolehoidu kaunite tähelepanumärkidega (näiteks: viskavad jope üle õla, toovad tooli ja panevad nad istuma, annavad lill või maiustused, luuletuse lugemine, tantsima kutsumine jne).

Naisi saab kutsuda võistlema oma näputööoskustes: siduda võimalikult palju kohalviibijaid nööriga ilusasse “elavasse” mustrisse või “kududa” oma meeskonna riietest tekk või voodikate. Praktika näitab, et kuldses eas daamid on võimelised olema meestest aktiivsemad, nii et saate väljalangemiseks pidada ka tantsumaratoni. Vanemate inimeste jaoks tuleks seda laadi võistlused läbi viia, võttes arvesse nende

Vaatamata mõningasele unustamisele igapäevaelus, inimesed küps vanus suurepärane mälu filmidele, artistidele, lauludele jne. Kasutades tänapäevaseid, pole keeruline vanematele inimestele võistlusi ette valmistada: “Arva ära film”, “Arva ära laul”, “Arva ära artist” jne. Võistlused võivad järk-järgult areneda. mälestuste õhtuks või laulukontserdiks. Kui saatejuhil õnnestub õigel ajal orienteeruda, saab ta ürituse programmi reaaliga mitmekesistada naljakad lood elust, tuleb lihtsalt esmalt teemale ja määrustele piirangud seada.

Mäng on üks peamisi inimtegevuse vorme. Mängides lapsed kasvavad, arenevad intellektuaalsed võimed ja paranevad sotsiaalsed oskused. Suureks saades ei kaota inimene mängumaitset. Vastu. Vananedes omandavad kõik mängud. kõrgem väärtus. Need ei muutu mitte ainult võimaluseks mõnusalt aega veeta, vaid ka võimaluseks ennast paremini mõista ja mõningaid psühholoogilisi probleeme lahendada.

Paljude inimeste jaoks on olenemata vanusest mängud lemmiktegevus ja suhtlus. Psühholoogias mõistetakse mõistet “mäng” tavaliselt kui mitteproduktiivset tegevust, mille motiiv ei seisne mitte tulemuses, vaid protsessis endas. Teisisõnu, mängija mängib ainult mängusoovi pärast, saavutades samal ajal kõik muud sellega seotud eesmärgid - teel ja sageli alateadlikult.

Mis kasu on mängudest vanemas eas?

Tänaseks on mänguteraapia leidnud lai rakendus töös vanemate inimestega. Mängu peetakse kui tõhus abinõu terviklik taastusravi ja täidab samaaegselt mitmeid äärmiselt olulisi funktsioone:

• sotsialiseerimine;
• arendamine;
• kasvatus;
• kohanemine;
• lõõgastus.

Mängud parandavad tuju, aitavad taasavastada elurõõmu ja hoiavad ka meele paindlikuna. Mängudes osaledes säilib inimesel harjumus sisukalt ja kasulikult aega veeta. Seega säilib suhtumine ratsionaalsesse ajaveetmisse.

Gerontoloogias on mängude eeliseid põhjalikult uuritud ja tõestatud. On kindlaks tehtud, et mängu ajal aktiveeruvad aju verevarustusprotsessid ning tugevneb närvitegevus mälu ja õppimise eest vastutavas ajupiirkonnas.

Minnesota (USA) Mayo kliiniku teadlased leidsid, et mängud vähendavad inimese kognitiivsete võimete languse riski 22%. Kasu saama mängutegevused täheldati isegi nendel inimestel, kellel leiti geen, mis vastutab alipoproteiini E4 (apoE4) sünteesi eest, aine, mis kutsub esile dementsuse ja Alzheimeri tõve arengut.

Mängude võime vanemate inimeste tähelepanu kõrvale juhtida negatiivseid mõtteid ja igapäevaprobleemid, vähendada stressitaset, parandada psühholoogiline seisund. Mängu ajal suureneb endorfiinide – õnnehormoonide – tootmine. Siiras naer, rõõm ja nauding on mõnikord palju tõhusamad kui ravimid.

Vanematele inimestele mõeldud mängude korraldamise omadused

Nii et mängud toovad "kolmandale vanusele" eranditult positiivseid emotsioone ja eeliseid, mänguprotsess tuleb õigesti korraldada.

Mängu sisu tuleks üht-teist kohandades kohandada eakate võimalustele mängu element. See võib olla:

• mängutingimuste hõlbustamine;
• osalejate arvu vähendamine;
• hoidmisaja vähendamine jne.

Eakate õpetlikke mänge saab korraldada nii meeskondlikus kui ka individuaalses formaadis. Kell meeskonnamängud tuleks tagada, et mäng oleks teostatav igale osalejale, olenemata sellest füüsiline tervis Ja üldine seisund keha.

Mängude korraldaja võib olla professionaalne psühholoog, eaka sugulased, aga ka ise.

Soovitav on eraldada selleks otstarbeks spetsiaalne aeg igapäevaste mängude jaoks. See aitab muuta mängu regulaarsemaks ja organiseeritumaks ning vältida ohtu, et mäng muude asjade tegemise ajal ununeb.

Parimad mängud pensionäridele

Spetsiaalset nimekirja mängudest, mis on mõeldud ainult vanematele inimestele, pole. Enamik häid ideid eakatele mõeldud mängude korraldamiseks on:

• LAUAMÄNGUD. Näiteks meie riigi jaoks traditsiooniline loto, kabe, male, doomino, tic-tac-toe, aga ka eksootilisemad - whist, go, Monopoly. Nende vaieldamatute eeliste hulka kuulub korralduse lihtsus ja tasemenõuete puudumine füüsiline treening osalejad.
• MÕTTEMÄNGUD. Ristsõnade, sudokude lahendamine, 3D-mudelite või mõistatuste kogumine on suurepärane võimalus lõbutseda ja oma vaimseid võimeid treenida.
• ARVUTIMÄNGUD. Nad aitavad aju aktiveerida mitte vähem kui nende "vanemad" vennad. On tõestatud, et arvutis mängides organiseeruvad uued närviühendused ja kasvab otsuste tegemise kiirus.
• VÕISTLUSED JA VIKTORIINID. See võib olla võistlus selliste ülesannetega nagu "nimeta võimalikult palju vanasõnu ja ütlusi armastuse kohta", "arvake laul ära meloodia järgi", "arvake lugu mõne sõna järgi", "laulge sõnaga võimalikult palju laule". .. (töö, päev, süda jne)"

Õe roll palati mängude korraldamisel

Heal kaaslasel on alati varuks mitu mängu, mis on huvitavad ja tema võimete piires. Lõppude lõpuks, kui eaka inimese vaba aeg piirdub ainult telerivaatamisega, langevad paratamatult tema vaimsed võimed, mis omakorda mõjutab negatiivselt elukvaliteeti.

Seetõttu tuleb personali valikul, olgu selleks siis külalisõde või eluõde, eelnevalt selgeks teha küsimus, kuidas korraldatakse õe hoolealuse vaba aeg.

Ettevõte Lavender Med on Moskvas teenuseid pakkunud juba aastaid. Pakume vastutustundlikke, kvalifitseeritud hooldajaid suurepärane kogemus, meditsiinialased teadmised ja oskus korraldada hoolealuste kvaliteetset vaba aja veetmist, mis aitab hoida vanemaealiste psühho-emotsionaalset ja intellektuaalset seisundit õigel tasemel.

Kokkupuutel