Психология любви и отношений- интересная вещь, но жутко запутанная.

Чуть не любые отношения торопятся назвать любовью, а саму любовь извратили настолько, что ее синонимами стали страдание, слезы и душевная боль. Одни крылатые выражения чего стоят: «от любви до ненависти один шаг», «любовь зла, полюбишь и козла», «любовь слепа», «бьет, значит, любит». И вот о таком «высоком» чувстве мечтают миллионы?! Согласись, на приятные переживания явно не тянет. Тогда, что это, если не любовь? Будем разбираться…

Любовь и отношения — в чем разница?

Для начала определимся с понятиями. Отношения – это связь между кем-нибудь, возникающая при контактах и общении. Например, семья, деловые и сексуальные отношения. В отношениях всегда есть общая цель, идея, стремление чего-то достичь.

Что же такое любовь – а вот здесь произнеси вслух первый ответ, который пришел тебе в голову. Возьми лист бумаги и закончи фразу «любовь – это…», выпиши все, не раздумывая. Уверяю, у тебя получится занимательный список. Наверняка, в нем будет:

• любовь – это зло
• мучения
• потеря
• страшно
• больше не хочу…

Теперь посмотри на составленный список, и представь, с каким грузом ты живешь… Эти ответы не поддаются логике, умом их никогда не объяснить, потому что психология любви и отношений мужчины и женщины – переживания душевные. К слову, вот еще одно социальное клише: любовь часто ассоциируют с полом, мол, настоящее чувство может быть только между мужчиной и женщиной. А что же тогда любовь родителей к детям, к родственникам, любить друзей? При чем тут тело к любви?! Конечно, половая принадлежность влияет на поведение, мужская психология в любви и отношениях отличается от женской, и наоборот. Но это еще далеко не вся любовь! Секс, ухаживание, влюбленность, влечение, страсть, нежность, симпатия – это ее дополнения, а не заменители.

О любви начистоту

Мы подошли к тому, чтобы узнать, что же такое любовь на самом деле. Это желание находится с человеком в одном пространстве и принимать его таким, какой он(а) есть полностью. Перечитай, пожалуйста, еще раз это предложение, и спроси себя: кого ты действительно любил(а) или любишь? Между понятиями отношения и любовь знак «=» не поставишь. Еще лучше уловить разницу можно на простом примере:

• перечисли всех людей, которых ты любил(а) раньше или любишь? Например, составь список мужчин, с которыми у тебя были отношения, или женщин,
• теперь напротив каждого напиши, что именно тебя с ними связывало? Здесь потребуется честность с самим собой.
• для чего это делать? Чтобы наконец-то хоть немного разобрать нагромождения в области психологии любви и отношений. Чем больше ясности, тем меньше негатива, обиды, чувства вины, осадка после расставаний.

Любовь не картошка, не выбросишь в окошко. Здесь надо решиться быть собой, а не создавать белый и пушистый образ, который обязательно понравится и полюбят, или одевать розовые очки и создавать прекрасную иллюзию из своего партнера. Долго игра в прятки не продлится – малейшая совместная трудность (бытовые неурядицы, финансовые проблемы или, не дай бог, болезнь) обязательно проявит внутреннее «я» мужчины и женщины, напускное улетучится как дым, вот тут-то и начнется настоящая психология отношений… прошла любовь, завяли помидоры.

Почему от любви до ненависти один шаг?

До этого я говорил с тобой о любви как состоянии души, которая делает сильнее того, кто любит, и того, кого любят. А о каком чувстве тогда идет речь в поговорке с козлом?.. Там ведь тоже любовь, но… эмоция – временная реакция человека, которая движет нами, в виде беспокойства и волнения. У нее есть обратная сторона – ненависть. Так же как горе и радость, интерес и апатия, веселье и печаль. Эти пары гнедых скакунов кидают по жизни из огня да в полымя, да так, что человек не соображает, почему он терпеть не может того, кого еще вчера «любил»… Это называется полярности – противоположные по смыслу убеждения, которые определяют сценарии жизни, а людям остается только проигрывать свои роли..

Проблемы в сфере любви возникают из-за того, что каждый часто по-своему понимает это чувство. Отвечая на вопрос, что такое любовь, психология не дает единственного определения этому феномену. Специалисты говорят о множестве разновидностей проявлений любви.

Советский психолог А. В. Петровский дает определение любви как интенсивного, напряженного чувства, физически обусловленного сексуальными потребностями и выражающегося в стремлении быть с максимальной полнотой представленным своими личностно-значимыми чертами в жизни другого так, чтобы пробуждать в нем ответное стремление той же интенсивности.

Социальная психология о любви

Изучая труды других психологов о любви, приходим к выводу, что термин охватывает гораздо более широкий спектр чувств и переживаний. В 70-х годах канадский социолог Джон Алан Ли выделил три основных вида любви, возникающих между мужчиной и женщиной.

1. Прагма - спокойное, приземленное чувство. Такие отношения часто называют «любовью по расчету». Причем речь необязательно идет о корысти. Прагматики скорее руководствуются обычной житейской мудростью. Для них свойственно отношение к браку скорее как к общему бизнесу, чем стремление к ярким романтическим переживаниям. Большое значение придается исполнению взятых на себя обязательств друг перед другом.
2. Мания - любовь-одержимость, любовь-зависимость. В основе чувств лежит ревность и страсть. Можно сказать, что люди, склоняющиеся к такому виду любви, живут в тревожном ожидании появления проблем во взаимоотношениях. А если они отсутствуют, сами же их и создают. Например, женщина постоянно влюбляется в женатых или по другой причине недоступных мужчин. Потому что препятствия для выражения любви создают необходимый ее темпераменту накал эмоций.
3. Агапе - бескорыстная, самоотверженная любовь, беззаветная преданность любимому человеку. На первом месте - забота о благополучии партнера даже в ущерб собственным интересам и потребностям. Человек, склоняющийся к такому типу любви, может быть счастлив, если его партнер умеет ценить его жертвенную натуру и не превращается в законченного эгоиста.

Истинная любовь, с точки зрения психологии, включает в себя все три выше перечисленных проявления чувств. Так как каждый из аспектов важен для Настоящая влюбленность всегда находит свое выражение в физической страсти. Причем влечение достигает такой силы, что любимый человек становится единственным возможным источником полноценного сексуального удовлетворения.

Истинная любовь также проявляется в активной заинтересованности в счастье и развитии того, кого мы любим. Влюбленные люди часто относятся к партнеру как к ребенку, которого хочется радовать, баловать и защищать от невзгод и печалей. Причем желание отдавать не сопровождается сожалениями по поводу потраченного времени, энергии, денег. Любящий человек не нуждается в компенсации в виде ответной заботы, так как само состояние влюбленности дает ему необходимую энергетическую подпитку.

Несмотря на этот факт, в обществе распространено заблуждение, что любить - значит, проиграть, значит, всегда получать меньше, чем отдаешь в отношениях. Что выгоднее быть любимым, чем любить самому. Однако как утверждает психология любви, для по-настоящему влюбленного человека отдавать в отношениях так же приятно, как и брать. Если вы испытываете что-то другое, возможно, вы не более чем увлечены.

И наконец, любовь всегда порождает чувство ответственности. Ответственности за судьбу человека, с которым мы связываем свою жизнь, ответственности за сохранение добрых и искренних чувств друг к другу. Любовь невозможна без уважения к чувствам любимого человека, его достоинству. При принятии решений, затрагивающих интересы возлюбленного, его мнение обязательно учитывается и является решающим.

Аналитическая психология о любви и отношениях

Немецкий психоаналитик Эрих Фромм вывел следующие умозаключения о Существуют два различных чувства, которые именуют любовью в психологии, но приводят к противоположным результатам:

1. Любовь по принципу бытия - плодотворное чувство, подразумевающее интерес, заботу, наслаждение. Оно может быть направлено как на человека, так и на неодушевленный предмет - цветок, произведение искусства, идею. Такая любовь духовно обогащает, наполняет энергией, усиливает ощущение полноты жизни. Порождает стремление к деятельности, которая подразумевает заботу об объекте любви.
2. Любовь по принципу обладания - это деструктивное чувство. Проявляется в разрушительной страсти, которая не обогащает жизнь объекта симпатии, а подавляет, душит ее.

Психоаналитик утверждал, что психологически незрелым личностям, невротикам свойственна такая же незрелая, невротическая любовь по принципу обладания. Первый шаг, который нужно сделать на пути построения счастливой личной жизни - осознать, что любовь - это не просто чувство, яркая эмоция. Это такое же искусство, как умение играть на музыкальном инструменте, строить здания, проводить хирургические операции. И чтобы добиться успеха на любовном фронте, искусству создавать и поддерживать отношения нужно так же упорно обучаться, как и любому другому делу.

Чтобы построить счастливые отношения, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Проанализировать свои чувства и переживания в отношении объекта страсти, выявить собственнические мотивы, скрытые глубоко в подсознании. В этом помогут психологические сеансы с применением техник гипноза у психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича.

Психология любви - это должен знать каждый

В нашей культуре бытует множество мифов, порожденных людьми, которые потерпели фиаско на любовном фронте. Это те самые незрелые личностями, о которых говорил Эрих Фромм. Неверные выводы, которые они сделали на основании своего жизненного опыта, мешают им обрести счастье в любовных отношениях. Развенчаем основные из них.

1. «Романтические чувства требуются только для обоснования потребности в продолжении рода, сексуального желания». С помощью такой позиции человек защищает свое уязвленное эго. Любовная неудача постигла его не из-за того, что его личность оказалась недостаточно привлекательной. Лучше сделать вид, что любви просто не существует. Что это не более, чем половой инстинкт.
2. «Без любви нельзя никак». На самом деле роль мужа или жены можно искусно выполнять даже без влюбленности в партнера. Это социальная роль. Эмоциональная любовь - уровень межличностных отношений.
3. «Любовь полностью зависит от любимого человека». На самом деле состояние любви живет внутри вас. А другой человек его просто включает. Мы влюбляемся не в самого человека, а в одну из граней его личности, которая совпала с нашей психологической проекцией. Например, женщина испытывает стремление к интеллектуальному развитию, расширению кругозора. Это желание может реализоваться во влюбленности в профессора университета, человека из более высокого культурного сословия, иностранца. Другие личностные качества мужчины для нее будут не так уж важны. И если любимый перестанет удовлетворять ее тягу к получению новых знаний, то чувство сильного влечения к нему исчезнет.
4. «Любая любовь обречена на гибель». Такой миф порожден теми, кто не берет в расчет эволюцию чувств. Проблема в том, что люди часто ошибочно принимают за любовь то, что ею не является - первичный всплеск чувств, так называемую любовь-манию, построенную на эндорфиновом кайфе. является таким же наркотиком, как шприц. В присутствии избранника начинает резко выделяться эндорфиновая группа, вы испытываете подъем сил. В его отсутствие вы испытываете ломку, стремитесь как можно быстрее увидеться с объектом своей страсти. Такое состояние может продлиться от полугода до четырех лет. То есть обречена на умирание не любовь, а только страсть. Первоначальная влюбленность должна перейти в новое качество.
5. «Любовь может быть только к одному человеку. И если что-то не сложилось в отношениях, то все надежды на личное счастье можно похоронить». Настоящая любовь может быть одна на всю жизнь, но это не значит, что отношения, полные нежности и страсти, можно построить только с одним конкретным партнером. Так называемой второй половинки просто не существует. Скорее, в течение жизни можно встретить много таких «половинок» - подходящих партнеров по темпераменту и складу ума. А здоровый, духовно развитый человек, не невротик, способен установить хорошие отношения практически с кем угодно.

Что такое любовь: психология отношений

Если бы в вашей жизни не было никаких отношений, других людей, вы бы не могли фокусироваться на своем внутреннем мире. Говоря иначе, без отношений невозможно ощутить свою личность, индивидуальность.

Психологи не устают напоминать: в каждых ваших новых отношениях вы в первую очередь выстраиваете заново отношения с одним и тем же человеком - самим собой. Ваш партнер - всего лишь индикатор эволюции вашей личности. Если вы счастливы, то отношения с другими будут только усиливать эти ощущения. Однако в мире не существует человека, который бы мог компенсировать у вас отсутствие внутренней гармонии.

Ваша радость не должна зависеть от других людей и их отношения к вам. Только умение опираться на собственные ресурсы помогает сохранить состояние внутреннего счастья и теплые чувства к любимому человеку на долгие годы. Стремление к симбиотическому единству в отношениях помогает преодолеть чувство одиночества и собственной неполноценности лишь ненадолго. Как только тесная связь с любимым человеком оказывается по каким-то причинам под угрозой, у зависимого партнера возникнет состояние сильного страха, ужаса. Именно поэтому любовь ошибочно называют источником страданий. Стремление к симбиотическому единству проявляется в склонности терпеть любые отношения, какими бы плохими они ни были.

Психология: как понять любишь или нет?

В начале отношений, когда кипит страсть, трудно разобраться, насколько глубоки наши чувства к партнеру. Как правило, понять, что все было не более чем влюбленность, можно только когда начинаются трудности.

Чтобы убедиться, что ваши чувства настоящие, нужно представить себя вместе с любимым в трудной ситуации и проанализировать возникающие эмоции. утверждает, что если вы не готовы остаться с человеком, если у него обнаружится серьезное заболевание, то значит, вы его не любите.

Часто истинную ценность вещей мы осознаем, только когда безвозвратно их теряем. Еще одна действенная методика - представить, будто бы ваш избранник умер или вы никогда не встречались. Насколько дискомфортны вам подобные мысли? Можете представить свою жизнь без возлюбленного?

Психология любви и отношений - как понять, что тебя любят?

Чувства не всегда выражаются на словах. Мужчина может быть застенчивым или не спешить открывать свои чувства, опасаясь спугнуть вас чрезмерно высокой скоростью сближения. С другой стороны, некоторые представители сильной половины человечества могут красиво говорить о привязанности, на самом деле ее не испытывая. Чтобы разобраться в истинном положении вещей, обратите внимание на следующие поступки и действия мужчины.

1. Влюбленному человеку трудно поддерживать зрительный контакт. Но при этом он часто поглядывает на объект симпатии.
2. Влюбленный мужчина старается демонстрировать нравящейся женщине свои лучшие стороны, начинает тщательней следить за внешностью.
3. старается все свое свободное время проводить с вами.
4. Мужчину интересует о вас абсолютно все. Ваши хобби, мечты, предпочтения.
5. Делая комплименты, мужчина будет восхищаться не только вашей внешностью, но и чертами характера.
6. Он легко соглашается на ваши просьбы и всегда готов помочь в решении проблем.
7. Важным показателем серьезности чувств является то, что вы фигурируете в его планах на будущее.

Попробуйте спросить близких друзей или родственников, что они думают о чувствах вашего избранника. Собственные эмоции нередко застилают глаза. А близкие, искренне желающие вам счастья, смогут объективно оценить, насколько мужчина предан вам.

Психология мужчин в любви: особенности и секреты его отношений

Если вы не нашли признаков влюбленности в своем избраннике, не стоит расстраиваться. Психология любви и отношений даст подсказку, как завоевать сердце любимого. В подсознании каждого мужчины живет 4 женских архетипа.

• Ева - хранительница домашнего очага, мать, уютная земная женщина;
• Елена - архетип идеальной любовницы, способной очаровать своей эротичностью;
• Мария - соратница, боевая подруга;
• София - мудрый советчик, идейный вдохновитель.

Психология любви – это целая наука, которая постигается людьми много веков и которая с трудом открывает свои тайны. Отношения между любящими людьми необходимо постоянно поддерживать, подпитывать своей энергией, уделять им свое внимание и время. Это труд. Чтобы отношения не прекратились, а любовь не иссякла, влюбленные должны трудиться над этим. Когда возникают ссоры и конфликты, нужно уметь выходить из них, не уронив достоинства другого человека, стараться чтобы ссора была кратковременной и обязательно окончилась нежным примирением.

Иногда люди не могут самостоятельно справиться с возникающими конфликтными ситуациями. Тогда на помощь любящей паре приходят психологи. Их специализация - межличностные и семейные отношения.

Как правило, большинство пар познают психологию любви и отношений между людьми на собственной практике. В процессе общения, наблюдения, человек начинает понимать своего партнера. Иногда изучение друг друга длиться всю жизнь. Тогда партнеры совершают новые удивительные открытия. Они могут быть приятными или не очень. Но в любом случае, такие открытия не дают отношениям и чувствам угаснуть.

Также, для того чтобы надолго сохранить сои чувства друг к другу, не потерять любовь, существуют несколько важных правил, которые нужно соблюдать, общаясь с любимым человеком. Эти правила основаны на психологических приемах и знаниях. Вот некоторые из них:

Будьте нежны и деликатны друг с другом

Научитесь понимать своего партнера. При возникающих спорах ищите компромиссы, идите на уступки, оказывайте свою поддержку и внимание, больше радуйте любимого человека. Психологи советуют в разных возникающих ситуациях применять различные тактики поведения. Ведь если отношения только возникли и начинают развиваться, поведение людей одно, и оно будет направлено на создание и поддержание этих отношений.

Но если отношения уже длятся какое то время, и в них наступил кризис, поведение, конечно же, меняется. Они ищут выход из создавшегося тупика. Такая ситуация требует особой деликатности и осторожности.

Если пара вместе уже много лет и отношения потихоньку потеряли остроту, стали затухать, страсть угасла, можно слегка подтолкнуть отношения, повернуть их немного в свою сторону. Ведь любовь, если она есть, не угасает. Слегка притупиться может острота ощущений. Поэтому, слегка расшевелив их, вы вновь почувствуете радость и влечение друг к другу.

Не забывайте говорить комплименты

Чтобы «разбудить» отношения, добавьте в них немного романтичности. В некоторых случаях это даже поможет сохранить или вернуть угасающие чувства. Психологи советуют в этом случае применять прием поддержки партнера.

Если дело сохранения любви берет в руки женщина, она должна как можно чаще хвалить своего любимого мужчину. Хвалите его за успехи, пусть небольшие, за его внимание к вам, за его помощь в работе по дому. Показывайте всячески, как он вам дорог, как вы гордитесь им и любите его.

Мужчина же должен постоянно поддерживать женщину в любых ситуациях, делать ей комплименты. Показывайте ей всеми способами, как она вам дорога, как она прекрасна, какая она отличная хозяйка.

Эти действия и слова в паре никогда не бывают лишними и не надоедают. Зато они настраивают обоих на романтический лад. Внимание и ласковые добрые слова придадут уверенности в себе и в любимом человеке. Они улучшают настроение, успокаивают. К тому же обязательно партнер ответит вам благодарностью, даже большей, чем вы могли бы ожидать.

Проявите внимание и фантазию

Психология любви и отношений человека должна основываться на заботе и внимании. Например, если ваш партнер очень мечтает о чем-то или долго просит вас о какой-то вещи, исполните его мечту. Это не проявление слабости – это проявление внимания и заботы. Если мужчина мечтает о фирменном спиннинге, но бюджет семьи на эту покупку не рассчитан, урежьте расходы и подарите ему его мечту.

Если ваша женщина очень хочет сходить в дорогой ресторан, подарите ей такой романтический вечер. Чувство благодарности, возникшее в вашем любимом человеке, подарит вам ощущение счастья.

И не забывайте о маленьких романтичных жестах. Они не дадут увянуть чувствам. Возьмите в привычку устраивать небольшие ужины для двоих с волшебным, загадочным светом свечи.

Также не забывайте о маленьких приятных посланиях, записочках на столе по утрам. Обязательно проводите вместе время, гуляйте, ходите в театры, концерты. Но не сидите постоянно дома. Проявляйте фантазию. Она подарит вам разнообразные впечатления и даст новые темы для совместных разговоров.

Формула любви

В психологии существует такой признак: Чем больше чего-то ждешь, страстно желаешь этого, тем больше вероятности сокрушительного разочарования. Чем больше ждешь, тем меньше получаешь. Это верный признак и подходит для любых аспектов человеческой жизни. К сожалению, для любви и отношений он также не исключение.

Главная проблема влюбленного, что он чрезвычайно много ждет от своей любви, возлагает на отношения огромные надежды. Он просто уверен, и ждет, что вот эта любовь только на всю жизнь! Но проходит время и грубая реальность и крушение надежд и ожиданий в очередной раз бьет лопатой по спине.

Помните об этом! Не бросайтесь в омут отношений, как в последний раз, отдавая всего себя без остатка. Лучше трезво взгляните на ваши отношения, сделайте правильные выводы из своих предыдущих ошибок. И начинайте трудиться, кропотливо выстраивая шаг за шагом свою будущую жизнь именно с этим близким вам человеком. Тогда все обязательно получится!

Главная цель психологии любви состоит в том, чтобы помочь партнерам достичь эмоциональной зрелости и построить гармоничный союз. Без этого создание счастливой пары невозможно. Задача каждого, кто мечтает о счастье в личной жизни, стать самодостаточным. Без этого качества отношения между людьми будут взаимозависимыми, деструктивными, мешающими полноценному развитию личности. В счастливом союзе партнеры, как правило, имеют общие цели или взгляды на жизнь и во всем поддерживают друг друга.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Появился Вкусный Мармелад для похудения... Читать подробнее >>

Использование поведенческих шаблонов

Взаимоотношения в обществе построены на шаблонах, которые дети усваивают на примере своих родителей. Часто это негативный опыт, который мешает во взрослом возрасте создать счастливую семью. Чтобы разорвать шаблон, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Начать анализировать все свои чувства и переживания, выявить собственнические мотивы.

Одна из главных черт взаимозависимых отношений - стремление монополизировать своего партнера. Такие люди запрещают ему общаться с друзьями, родителями и даже коллегами женского пола. Неконтролируемая ревность не является признаком любви. Это страх. Индивид не представляет себя вне отношений, поэтому для сохранения чувства комфорта ему необходим рядом другой человек.

Каждый индивид проходит в своей жизни определенные этапы развития. Если все ступени преодолены - личность приобретает ряд качеств, таких как:

• Амбициозность.
• Целеустремленность.
• Уверенность в себе.
• Самоуважение.

Если в период взросления что-то пошло не так, происходит «сбой в программе». Личность обрастает комплексами и страхами. Впоследствии это перерастает в боязнь одиночества, чувство неполноценности, непонимание своего места в жизни, неуверенность в завтрашнем дне. Такая деструктивная позиция мешает развитию индивида, состоящего в паре.

Что самое главное в отношениях между мужчиной и женщиной

Как построить гармоничные взаимоотношения

Для построения гармоничного союза важно полностью пройти период становления личности. Принять все свои достоинства и недостатки, сформировать жизненные цели и, самое главное, научиться любить себя. Только после этого есть шанс обрести семейное счастье. В основе счастливого союза лежит дружба, партнеры не просто отдыхают и живут вместе, но и поддерживают идеи друг друга. Если пару соединяет только чувство влюбленности, основанное на физическом влечении, появляется риск развития взаимозависимых отношений. Один из партнеров рано или поздно начнет доминировать, ущемляя жизненные приоритеты другого и контролируя его планы на жизнь.

Чтобы построить гармоничные отношения, нужно обратить внимание на следующие моменты:

• Партнер - независимая личность, со своими целями и мечтами. Чтобы не уничтожить зарождающиеся чувства, важно понимать вторую половинку и учитывать его интересы.
• Если у партнеров разные взгляды на жизнь, им нужно научиться уважать мнение друг друга.
• Люди не меняются, недостатки не исчезают. Партнеры могут «притереться», но полностью изменить человека невозможно, не покалечив его психику.
• Никто никому ничего не должен. Мужчины и женщины соединяют свои жизни по разным причинам, но в гармоничном союзе основная цель - принимать и отдавать любовь.
• Если в паре один из партнеров регулярно чем-то жертвует - это деструктивные отношения. Их нужно пересмотреть или прекратить.

Бытует мнение, что не стоит путать дружбу и любовь. Это не так. Дружеские чувства могут перерасти во влюбленность и наоборот. Нельзя разделять по важности эти два понятия. Любимый человек и друзья - это важные составляющие человеческой жизни, и они равнозначны. Взрослая дружба и любовь практически неразличимы. Если один из знаменателей ставится на первое место - чувство не искреннее. В дружбе и любви проявляются одинаковые качества:

Между этими двумя видами взаимоотношений существует только одно различие - верность. Возлюбленный не обрадуется, если его партнер начнет ходить на свидания с другими людьми, а друг только порадуется и присоединится к новой интересной компании.

Как доказать девушке что ты ее любишь

Как найти «своего» человека

Вопреки распространенному мнению, что противоположности притягиваются, на практике все обстоит иначе. Наиболее удачные союзы объединяет общая цель, мечта или взгляды на жизнь. Но у партнеров могут быть разные профессии, друзья или увлечения.

Первая в жизни влюбленность часто заканчивается неудачно, но это важный жизненный урок. Его нужно усвоить и сделать выводы. Большинство приходят к тому, что в разрыве отношений виноваты они сами, но это не так. Пары распадаются по разным причинам, но основная из них заключается в том, что люди просто не подошли друг другу, и это нормально.

Разочарованные в любви люди делятся на два вида:

1. 1. Отрицающие возможность найти «своего» человека.
2. 2. Не принимающие собственную личность. Человек считает себя недостаточно хорошим (умным, сильным, красивым и т. д.)

Оба варианта деструктивны. Важно понимать, что поиск подходящей пары - непростая задача. На пути будет встречаться множество «не тех» людей, и это тоже нормально.

Важно дать себе время на поиск и не осуждать себя за это.

Чтобы нужно осознать, что знакомства не происходят сами собой. Следует как минимум выходить из дома. Знакомства в интернете - хороший альтернативный метод в том случае, если попытки найти интересного человека в своем окружении не увенчались успехом. Наилучший вариант - совмещать оба способа поиска.

Популярные места, где можно познакомиться с интересными людьми:

• Выставки и творческие мероприятия. В таких местах можно встретить интересного собеседника, но также там присутствует огромное количество людей, мнящих себя представителями так называемой творческой элиты. Важно научиться избегать общения с ними, чтобы избежать разочарований. Если собеседник постоянно сетует на судьбу и жалуется, что его талант не признают, стоит насторожиться. Кроме творчества, в жизни должны быть и другие элементы: работа, хобби и т. д. Адекватный человек не может слишком отрываться от реальности.
• Бары. Хотя это место считается увеселительным заведением низшего порядка, это не совсем так. Туда отправляются разные люди в поисках общения. Особой популярностью этот способ знакомств пользуется среди иностранцев. Там можно легко познакомиться с интересными людьми, но нужно соблюдать осторожность: не соглашаться на сомнительные предложения и не садиться в машину с незнакомыми людьми. Эта рекомендация одинаково полезна и женщинам и мужчинам.
• Обучающие курсы и тренинги. Это возможность найти собеседника по интересам. Не нужно зацикливаться только на поиске партнера, ведь заведя новых друзей, возрастает шанс встретить «своего человека» среди их знакомых.
• Государственные учреждения. Не стоит упускать возможность завести новые знакомства в очереди. Люди там обычно скучают, поэтому охотно идут на диалог. Стеснительные люди могут просто мило улыбнуться понравившемуся человеку и, если симпатия взаимна, он сам подойдет, чтобы познакомиться.

Главное всегда быть доброжелательным, не расстраиваться в случае неудачи и стараться каждый день знакомиться хотя бы с одним новым человеком. Это можно сделать, выгуливая свою собаку.

Мужчина и женщина страсть

Как понять, что тебя любят

Пары, прожившие много лет вместе, не всегда являются примером успешно выстроенных отношений. Гармоничные союзы построены на взаимном чувстве. Таких партнеров объединяет:

• Взаимопомощь.
• Общие увлечения.
• Физическое притяжение.
• Дружба.
• Независимость (мужчина и женщина живут вместе, но каждый остается самостоятельной личностью, со своими потребностями и целями).

Признаки влюбленности или как понять, что тебя любят:

• Находясь рядом, партнеру сложно поддерживать зрительный контакт, он постоянно отводит глаза. На расстоянии он часто рассматривает объект симпатии, но как только ловит ответный взгляд, отводит глаза.
• Человек стремится лучше узнать объект симпатии. Интересуется наличием пары, приглашает на дружеские встречи только вдвоем, поддерживает контакт в социальных сетях.
• Стремится показать свои лучшие стороны и скрыть недостатки.
• Старается поддерживать тактильный контакт: прикоснуться к руке при разговоре, быть ближе во время прогулки и т. д.
• Делает комплименты, но восхищается не только внешностью, а чертами характера.

Чтобы понять любит ли партнер, нужно обратить внимание на ряд факторов:

• Любящий человек стремится заботиться о своей половинке на бытовом уровне, оказывает психологическую поддержку.
• В подсознании человека заложено стремление накормить тех, кто нравится. Особенно это важно для женщин. Большинство мужчин прикрываются гендерными ролями, скрывая свое нежелание проявлять заботу.
• В любящей паре партнеры стремятся как можно чаще поддерживать тактильный контакт.
• В гармоничном союзе, помимо сексуального притяжения, есть общие интересы.

Чтобы понять, что цель достигнута, нужно внимательно присмотреться к своему партнеру. Любовь не всегда выражается в словах, поэтому особое внимание следует уделить поступкам. Любящий человек будет стараться провести со своей половинкой больше времени, разделить новые эмоции и опыт. Поэтому вопрос о совместном досуге не поднимается в гармоничных парах. Но главное правило, характеризующее полноценный союз - отсутствие собственнических мыслей. Такие люди доверяют друг другу, готовы делиться опытом, едой, деньгами, безвозмездно помогают и не пытаются ограничить свободу. Они интересуются мыслями, целями друг друга и с уважением относятся к выбору каждого. Если мужчина любит женщину, он не будет заставлять ее бросить любимую работу или хобби. То же самое касается и девушек

В среднем, союз можно назвать сформировавшимся по истечении двух лет. Первый год характеризуется безоглядной влюбленностью. Недостатки партнера не имеют значения, поэтому сложно сказать, подходят люди друг другу или нет. Если по истечении критического срока (2 года) пара сохранила теплые чувства друг к другу, у пары есть все предпосылки преодолеть кризис трех лет. Но на второй год чувства заметно стихают.

Отличие любящей пары от взаимозависимых отношений состоит в том, что партнеры умеют договариваться. Быт не доставляет неудобств, оба стремятся создать комфортные условия для второй половинки и заботятся о ее чувствах.

Выражение чувства любви не зависит от пола. Но один общий знаменатель все же есть - это доверие, способность рассказать партнеру самые сокровенные мысли, смело обсудить с ним возникающие проблемы.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...