Tere kallid Samprosvetbyulleteni ajaveebi lugejad!

„Kuidas sa tead, millal on aeg mehest lahku minna? Oleme tuttavad juba mitu kuud ja ma ei saa sellest aru... sobiv mees või lihtsalt järjekordne “balabon”. Mind närivad kahtlused. Ta ütleb, et armastab mind, kuid võib-olla läheb ta nädalavahetusel koos vanade sõpradega ülikoolist kuhugi, selle asemel, et minuga aega veeta. Nii et ta võib minu jaoks nädalaid hõivatud olla. Ma tean, et tal pole teist, kuid endiselt on ebaselge, kuidas ta minusse tegelikult suhtub ja kas mul on temaga mingeid väljavaateid. Victoria kirjutas.

“... viimasel ajal hakkasin mõtlema, kas ta on ikka õige mees? Olen rahulolematu paljude asjadega tema käitumises, kuid mul on kahju talle kulutatud ajast ja ma pole kindel, kas ma leian midagi paremat. Enne teda olin 5 aastat üksi. Suhted temaga on nagu sebra, siis on kõik hästi - valge triip, siis järsku must. Mulle on jäänud mulje, et ma olen ainus, kes meie suhet vajab, kuid tundub, et ta ei hooli sellest. Aga kui ma lasen suhtel laguneda, siis olen kaotanud. Kuidas sa tead, millal on aeg mehest lahku minna? — kirjutas Irina.

Loe, kuidas aru saada, kas mees sind tõesti armastab →.

Kui hakkate mõtlema, kas tegite õigesti ja kas see on teie jaoks õige, siis see on teie jaoks.

Tahaks teada, mis on need punased lipud, mis ennustavad, et selle mehega pole suhteväljavaateid ja ta toob vaid probleeme? Enamik meist ei oska suhteid ennustada ega tea, millal on mõtet lahku minna. Selles artiklis näitan teile punaseid lippe, mis hoiatavad, et mees ei sobi teile ja ei tohiks temaga suhet jätkata.

13 punast lippu, mis näitavad, et mees ei sobi sulle

1. Alates hetkest, kui hakkasite kohtama, ei ole isiklik areng nii sinu kui ka tema jaoks.

Enne suhtesse astumist peaksite koos kogema mõningaid probleeme (väike kriis läbi elama ja suutma sellest välja tulla) ning olema kindel, et olete mõlemad suutelised raskustest üle saama. Kui te ei suutnud probleemidega toime tulla, ei suutnud kriisi üle elada ja pärast seda veelgi tugevamaks muutuda, peaksite enne suhte kohta otsuse tegemist hoolikalt mõtlema.

2. Sa ei kuulu tema kolme elu prioriteedi hulka.

Ta leiab suure boonuse eest aega, et teha lisatunde, mängib iga päev arvutis, aitab onu garaažis, kohtub nädalavahetustel vanade sõprade seltskonnaga ja läheb nendega puhkusele. Kuid ta ei saa teie kõnele vastata ega teiega kohtuda. See tähendab, et sa ei ole tema elus prioriteet.

Pange tähele kolme peamist asja, mida ta igal nädalal teeb. Kas olete selles nimekirjas? Kui ei, siis võib-olla sulgete tõe ees lihtsalt silmad ega taha näha, et te pole tema jaoks oluline.

3. Sul on tunne, et mees varjab sinu eest midagi.

Usalduse tekkimine kahe inimese vahel võtab aega, kuid kui tunned pidevalt, et ta varjab midagi, pead tõenäoliselt enne suhtele pühendumist palju rohkem pingutama. Peaksite teadma põhiteavet tema kohta, tema elatise, hariduse ja elustiili kohta.

Peate saama tema peale loota, et olla kindel, et ta teeb seda, mida lubab. Kui sul on tunne, et tema elus on midagi toimumas ja ta varjab seda sinu eest, siis oled suure tõenäosusega sinu jaoks vale inimesega.

4. Sõpradele, keda sa usaldad, ta ei meeldi ja nad omakorda ei meeldi talle.

Kui oled armunud, on ebameeldiv kuulda sõprade kriitikat oma uue kaunitari kohta. Aga kui sõpradel, keda sa usaldad, on mehe suhtes halvad tunded, siis peaksid neid kuulama...

5. Sa ei tea kunagi, kas ta ilmutab kiindumust või on julm.

Süüdistused ja rünnakud käivad sageli käsikäes sarmi ja meelitusega, kui meiega tegemist on ohtlikud mehed, kes avalduvad ja püüavad ohvreid enda lähedal hoida. Teie turvalisus on kõige tähtsam ja ükski vabandus ei muuda emotsionaalset ega füüsilist väärkohtlemist vastuvõetavaks.

6. Ta kohtleb teisi inimesi halvasti.

Sellisel mehel on alati põhjusi lapsele elatist mitte maksta, ta usub, et maailm on tema vastu pöördunud, tal läks halvasti lahku, ta on nõid, tema ülemus on koletis ja ta ise on täiuslik ega tee kunagi vigu.

Kui ta süüdistab ja noomib kõike ja kõiki enda ümber, siis võib-olla ei taha ta lihtsalt ennast väljastpoolt vaadata? Millised on võimalused luua sellise inimesega terve suhe?

7. Ta ei hinda sinu arvamust.

Ta ootab alati, et teeksid seda, mida ta õigeks peab. Iga teie tehtud valik või arvamus lükkab ta kohe tagasi.

Mõnikord lasevad naised hea meelega mehel enda eest kõike otsustada, aga kui su arvamusi, eelistusi ja valikuid järjekindlalt ei tervitata, oled sa vale mehega.

8. Tal on raha meelelahutuseks, kuid ta ei suuda üüri maksta.

Alguses on sellise mehega koos olla väga lõbus. Ta teab, kuidas hästi aega veeta. Kuid aja jooksul saab teile selgeks, et kui ta kavatseb teiega koos Maldiividele sõita, on tal prioriteetidega probleeme ja tal endal on üürivõlg.

9. Ta on juba abielus.

Ma ei hakka seda üksikasjalikult kirjeldama abielus mehed. Kui see on teie juhtum, vaadake → .

10. Sa oled ainus, kes annab endast kõik.

Suhted ei saa olla ühepoolsed. Kui mees ei pinguta suhte arendamiseks või säilitamiseks, tunned end peagi tühjana, kurnatuna ja rahulolematuna. Kui mees võtab rohkem, kui annab, on sul aeg hakata enda peale mõtlema.

11. Mees tegi midagi andestamatut.

Petmine, eriti suhte alguses, hävitab usalduse ja seejärel suhte enda ning seda ei saa taluda. Samuti tähendab igasugune väärkohtlemine ja lugupidamatu käitumine, et sul on aeg mehe eest põgeneda. Mehed, kes kohtlevad teid halvasti, tuleks teie elust välja lõigata. See pole nii, kui peate olema kannatlik ja mõistev.

12. Sa üritad alati meest muuta.

Sa ei saa alustada suhet ja seejärel proovida muuta mehe käitumist, mis sulle ei sobi. Vaidlemine, kritiseerimine, kellegi teise käitumist kontrolli all hoidmine on ebatervislik ning tekitab mõlemas partneris vastupanu ja pettumust. Kui on palju asju, mis sulle mehe juures ei meeldi ja sa tahad neid muuta, siis võib-olla on aeg leida keegi teine.

13. Fantaseerid mineviku või ettekujutatud tulevastest suhetest.

Kui me pole mehega rahul või kahtleme tulevases edus, hakkame sageli mõtlema teistele inimestele. Võime võrrelda oma härrasmeest oma endise armastusega või kellegi teisega. Võrdluses endas pole midagi halba, kuid kui me hakkame idealiseerima varasemaid suhteid ja unistama teistest meestest, on see eksimatu märk, et praegune suhe on kohutav.

See on muidugi kaugel täielik nimekiri võib-olla saaksite seda oma põhjal lisada enda kogemus. Kuid ma olen välja toonud peamised punktid, millele tasub tähelepanu pöörata. Kui teie olukorra kohta kehtib vähemalt üks punktidest, on aeg tõsiselt mõelda, kas teie kõrval olev mees sobib.

Miks me püsime vähetõotavates suhetes?

Me hoiame sageli liiga kaua paljutõotavaid suhteid, lootes, et asjad muutuvad paremuse poole. Selle põhjuseks on meie vanemate ja lähedaste poolt meisse sisendatud valed hoiakud.

1. Kas ma võitsin või kaotasin?

Anname endale aru, et oleme pingutanud, eriti kui tutvus või suhe on kestnud mõnda aega ja tahame oma “investeeringut” tagasi saada. Paljude jaoks on see nagu lüüasaamine. Mõni ütleb, et kui lähen lahku, siis kaotan ja kui abiellun, siis võidan. See tähendab, et nad vaatavad oma kohtinguid ja suhteid võidu ja kaotuse objektiivi kaudu.

Suhtumine “võitsin või kaotasin” kujuneb perekonnas ja lähikeskkonnas, kui last võrreldakse pidevalt teiste lastega või tema enda ootustega, kui laps tunneb, et vanemate armastus ja toetus on doseeritud, sõltub tingimustest. ja tuleb välja teenida. Lapsel tekib arusaam, et tal endal pole väärtust ja ta pole armastust väärt. Väärtus seisneb teistega võrreldes, teatud ootuste ja standarditega.

"Kui ma olen parem koolisõbrad, vend, õde ja nii edasi, mu vanemad armastavad mind rohkem.

Mõjutada saavad mitte ainult vanemad ja lähedased, vaid ka eakaaslased. Sõprusringi kuulumiseks ja sisenemiseks peate vastama selle grupi standarditele. Siingi määratakse inimese väärtus teistega võrreldes ja seda hinnatakse väljastpoolt.

Naised, kes peavad oma edu kohtamisel ja suhetes võidu või kaotuse:

• lase mehe puudustel hävitada nende tundemaailm;
• tunda end inimeste ja sündmuste ohvrina;
• nende elu juhib meeste suhtumine neisse;
• valmis meeldima või meeldima mehele nende heaolu kahjuks;
• nad saavad jõudu oma populaarsusest teiste inimeste seas ja nende tegevuse heakskiitmisest;
• neil puudub julgus oma tundeid ja uskumusi väljendada;
• neid mõjutavad kergesti tugevad isiksused.

Kui kohtingul ja suhetes on teil alati kaks võimalust, kas "võita" või "kaotada", proovige esmalt muuta seda suhtumist "võida või mitte sekkuda". See tähendab, et kui mehe käitumine ning tema vaated elule ja suhetele sulle ei sobi, siis sa temaga ei sekku.

Sellise mõtteviisiga ei saa te kaotada, te kas võidate või liigute edasi.

Kui kasutate sätet "Ära võta ühendust" nagu võimalik variant Sündmuste arenedes tunned end vabalt, sest sa ei pea pidevalt meest peale suruma, et kõik oleks omal moel, sa ei suhtu toimuvasse negatiivselt. Kui su poiss-sõber ei vasta sinu vajadustele, siis sa lihtsalt ei võta temaga ühendust.

2. Ma ei leia midagi paremat

Paljud naised lihtsalt kardavad üksi olla ja püüavad seetõttu säilitada seda, mis neil on. Nad arvavad, et parem on olla igas suhtes kui mitte üheski suhtes. Ja nad hoiavad mehest jätkuvalt käte ja jalgadega kinni, isegi kui nende vajadusi ei rahuldata ja neid koheldakse halvasti.

Seda suhtumist järgivad ebakindlad madala enesehinnanguga naised. Kuid tõde on see, et pole midagi hullemat kui sees olemine halb suhe. Hirm üksinduse ees ei tohiks sundida sind jääma kellegi juurde, kes sulle ei sobi. Lahutamine võib olla raske ja valus, kuid see on alati parem kui ebatervislik ja valus olukord.

Paljud naised, kes on praegu õnnelikus abielus, võivad olla ka mingil hetkel lõpetanud kohtumise ebasobiva mehega. Elu on kõigi meie teadlike ja alateadlike valikute tulemus. Kui saate valikuprotsessi kontrollida, saate kontrollida kõiki oma elu aspekte.

Kui olete üks neist, kes kardab, et te ei leia paremat meest, proovige oma ellu rakendada järgmisi põhimõtteid:

• kasuta loomingulist lähenemist – otsi ideid ja võimalusi väljaspool käesolevat hetke ja oma keskkonda;
• ole kindel, ära karda öelda, mida tahad, ja ütle ei, kui sa midagi ei taha;
• määratlege selgelt oma eesmärk ja liikuge selle poole järk-järgult;
• mõtle positiivselt;
• Pidage meeles, et maailm on täis võimalusi.

Lahutamine, isegi kui see on ainus valik, on raske. Kuid me ei tohi unustada, et igasugune valu on vaid väike osa valust, mis võib olla halvas suhtes inimesega, kes sulle ei sobi.

Peaasi on meeles pidada, et lahkuminek ebasobivast mehest on esimene samm teie tõelise õnne poole.

Iga kohtumine ei lõpe tõsise suhtega, nagu ka iga paar ei jõua perekonnaseisuametisse ja pere loomisse. Sa võid eksida. Aja jooksul saate aru, et meest pole enam vaja. Sageli teevad tüdrukud vea, arvates, et nad peavad olema kannatlikud ja ootama, kuni midagi muutub. Olukord läheb aga ainult hullemaks. Millal on aeg mehest lahku minna?

Spetsialistid naisteajakiri saidil öeldakse, et te ei tohiks lahkuminekuga viivitada, kui mõistate selgelt, et on aeg suhe katkestada. Mitte iga hea algus on rahuldava lõpuga. Mõnikord tekib olukord, et tahad lahku minna, sest see lahendus on parim nii sulle kui ka su partnerile.

Mõnikord on raske mõista, et on aeg oma poiss-sõbrast lahku minna. See juhtub olukorras, kus suhe jõuab ummikusse ja tekib kriis. Suhtes on see periood, mil partnerid seisavad valiku ees: jätkata selle ülesehitamist või minna lahku, otsida uusi lähedasi.

Pole raske mõista, et on aeg lahku minna, kui inimene jõuab keemistemperatuurini: "Ma ei talu seda enam. väsinud). Ma vihkan seda. Kõik on läbi". Kui tüdruk on sellisest mõttest enda sees selgelt teadlik, siis ei loo ta valikusituatsiooni "tahan või ei taha". Ta on kindel, et ta ei vaja seda meest enam, ja on valmis temast ilma südametunnistuse piinata lahku minema.

See olukord on hea, sest tüdruk ei kõhkle. Ta on selgelt teadlik oma soovidest ja on valmis igaveseks hüvasti jätma partneriga, kes teda enam ei huvita. Põhjustest, mis tüdrukut seda sammu ajendasid, siinkohal ei käsitleta. See võib olla kas armastuse puudumine, tunnete vaibumine või soov elada teisiti, mitte elada mehega. Tüdruk on valmis eluks, kus ta on taas üksi ja on sunnitud otsima uut poiss-sõpra.

See olukord inspireerib ja inspireerib tüdrukut, hoolimata asjaolust, et ta peab läbima lahkumineku. Ta on siiski sihikindel.

Olukorrad on hoopis teised, kui tüdruk kõhkleb. Kriise juhtub kõigis suhetes. Varem või hiljem vaatavad partnerid oma soovid ja huvid uuesti läbi. Kui nad hakkavad ühtäkki mõtlema lahkuminekule, leiavad nad paratamatult põhjuseid, miks seda on vaja teha. Kuid siin võivad mõned asjad teid peatada:

1. Harjumus olla koos selle mehega, mitte teisega.
2. Hirm üksi jäämise ees.
3. Soovimatus suhteid katkestada ja millestki ilma jääda.
4. Hüvede kaotamine, mida armastamatu inimene andis ja tõi.

Tuleb mõista, et kõik takistused, mis takistavad tüdrukul oma soovi realiseerimast, ainult süvendavad olukorda. Suhet võib jätkata, kuid see ei ole ihaldusväärne ja õnnelik. Tüdruk kannatab selle mehe kõrval, kes pole talle huvitav. See on palju hullem kui mõne otsuse tegemine armastusprobleemid või koos partneriga ületada raskusi ja takistusi.

Kuidas sa tead, millal on aeg oma poiss-sõbrast lahku minna?

• Te tunnete seda vajadust selgelt. Sa tõesti ihkad ja karjud oma südames, et tahad oma partnerist lahkuda.
• Märkate "häirekellasid", mis näitavad, et meest pole enam vaja. Nendest kõnedest räägime edasi.
• Teie tulevikuplaanid ja -soovid on vastuolus teie partneri omadega. Ükskõik kui väga te seda ka ei taha, ei muuda keegi teist oma eesmärke oma partneri plaanide osas.
• Teie partner ei sobi teile mingil viisil. Sa mõistad, et oled teistsugune, hoolimata sellest, et paistad olevat head inimesed.

Kõik mehed ei ole määratud teiega pikki ja õnnelikke suhteid looma. Samas, kui sa oma aega raiskad armastamatu inimene, võtate end ilma võimalusest kohtuda tõelise armastusega.

Millist meest pole enam vaja?

Kõik inimesed on head. Kuid mitte iga mees, kellega peate suhteid looma. On teatud märke, mis võivad viidata sellele, et liit tuleks katkestada, vastasel juhul muutute üha õnnetumaks ning suhe muutub vähem tugevaks ja harmoonilisemaks. Millist meest pole enam vaja?

1. See, kes sulle valetab. Partneritevahelised valed on suhte purunemise, mitte selle säilitamise võti. Need inimesed, kes valetavad, on need, kes enam oma partnereid ei armasta, väärtusta ega austa. Suhe on läinud "halvale" teele, see on juba mingil moel kahjustatud. See paneb teie partneri valetama. Kas see teile tõesti meeldib? Kas olete valmis kulutama kogu oma elu inimesele, kes teile valetab? Otsustage lahku minna kellegagi, kes valis valetamise taktika, mitte tõtt rääkida ja teiega normaalseid suhteid luua.
2. See, mis lakkas sind naermast. Kui tüdruk on armunud, ei paista ta märkavat, kellega ta räägib. Tal on loor silme ees, kui tema naljad tunduvad naljakad ja tema lood huvitavad. Kui loor on ootamatult kerkinud ja saate aru, et te pole oma partnerist absoluutselt huvitatud, on aeg temast lahku minna. Siit lähevad asjad veel hullemaks. Armastus ei tule tagasi, nagu roosad prillid ei kanna seda enam. Kui sa ei ole rahul inimesega, kes sind enam naerma ei aja, on aeg temast lahku minna.
3. Keegi, kes on pidevalt halvas tujus, kõnnib ringi süngena ja ilma rõõmuta. Sellises olukorras hakkavad tüdrukud tavaliselt oma poiss-sõpradest kahju tundma ja otsima põhjuseid halb tuju, "ravida" neid. Tegelikult võib mehe kurva oleku põhjus olla triviaalne - ta sai just aru, et ei armasta enam oma tüdruksõpra. Millegipärast ei lähe ta naisest lahku, isegi petab teda või hakkab sõpradega väljas käima, et vältida oma partneri nägemist. Rõõmsameelne ja rõõmsameelne on ta igal pool, aga mitte tüdruku seltskonnas. Sellises olukorras peate kindlasti lahku minema, sest kõik läheb ainult hullemaks.
4. See, kes sind enam ei erutanud. Ühiskond ütleb üksmeelselt, et seks pole suhtes peamine. Kui aga inimene ise on ilma jäetud võimalusest kallimaga seksida või vastupidi, ta ihkab seksi, kuid tunneb vastikust oma praeguse partneri vastu, siis see loosung siin ei tööta. Seks on osa suhtest. Kui tunned partneri keha suhtes vastikust või ebamugavust, on see peamine märk sellest, et on aeg lahku minna.
5. Keegi, kes ei tee suhte nimel midagi. Kogu initsiatiiv tuleb eranditult sinult. Teete ettepaneku veeta aega koos, planeerite puhkust, loote romantilisi õhtuid, ja vastuseks kas keerab nina püsti või kasutab kõiki ära, aga ise ei paku midagi. Igasuguse initsiatiivi puudumine väljendub selles, et ainult sina püüad kõiki tülisid rahustada, ainult sina lahendad probleeme, pärast skandaali püüad leppida ainult sina. Partneri ettepanekute puudumine näitab, et ta ei soovi enam edasisi suhteid luua. Ta on kas häbelik või pole sellest veel aru saanud, nii et ta ei lähe sinust lahku.
6. See, kellega pidevalt tülitsed pisiasjade pärast. Täiesti normaalne on oma partneriga harjuda, mis läbib samuti tülisid ja skandaale. Ainult siis, kui konfliktsituatsioone ei lahendata ja tülid hakkavad tekkima iga pisiasja pärast, näitab see juba mõningast tagasilükkamist ja isegi vaenulikkust partneri suhtes. Kui teie partnerile ei meeldi absoluutselt kõik teie juures ja teile ei meeldi kõik oma partneri juures, siis on aeg lahku minna.
7. See, kellega sa ei taha lõõgastuda ja aega veeta. Üha sagedamini avastad end mõttelt, et tahad kaaslasest eraldi lõõgastuda. Oled rahul, kui ta läheb sõprade juurde või ajab oma asju. Mida rohkem distantseerute, seda kergemaks ja õnnelikumaks muutute. See viitab juba sellele, et teie suhe on purunenud.
8. See, kellega midagi ei muutu. Stabiilsus on hea, aga ainult tunnete tasandil. Suhtes peab olema dünaamikat. Kui teil on mõned plaanid, kuid te ei saa neid ellu viia, on suhe vähetõotav. Kui te ei saavuta pikka aega midagi, tähendab see, et suhe aeglustab teid ega arenda teid. Nende vajalikkusele tasub mõelda, kui sa pole valmis kulutama kogu oma elu sellele, mis sul juba on, unistamata millestki enamast.

Millal on aeg mehest lahku minna?

Psühholoogid vastavad selgelt küsimusele, millal on aeg mehega lahku minna: kui tunnete end rõhutuna, ebasoodsas olukorras, õnnetuna ja vabana. Tüdruk peab meeles pidama, et elu anti talle õnne pärast. Ta alustab suhet mehega ainult selleks, et oma soove realiseerida. Mõte on nende jätkamises, kui tüdruk on tegelikult suhtes õnnetum kui ilma nendeta.

Mitte iga partner sobib tüdrukule. Mitte iga inimene ei saa suhet luua. Need pole halvad inimesed, kuid partneritel on erinevad iseloomud, plaanid, väärtused ja harjumused. On täiesti normaalne kohtuda esmapilgul hea inimesega ja mõne aja pärast mõista, et tema kõrval oled sa kõige õnnetum, vabam, rõhutu või ebasoodsam.

Suhteid loovad partnerid. Paljud asjad võivad aga valesti minna. Kui suhtes sa ei suuda ennast realiseerida, ennast väljendada, areneda, kasvada ja tugevamaks saada, siis su partner surub sind alla. See võib juhtuda kaudselt, mis sageli juhtub. Seetõttu saavad inimesed üsna hilja aru, et nad raiskasid oma aega lootusetu suhe. Kuna teie vabadust ei pruugita riivata ega alandada, võib teile tunduda, et kõik läheb hästi. Miks siis kõik su plaanid ja eesmärgid realiseerimata jäävad?

Kindlasti on aeg mehega lahku minna, kui ta sind selgelt rikub, alandab, rõhub, peksab või solvab. Siin pole midagi sellist, mis vääriks talumist või suhte säilitamist. Kui partner paneb sind inimesena alla, siis pole ta sinu aega ja tundeid väärt. Ta ei väärtusta suhteid, vaid kasutab neid enesekehtestamiseks, jõu näitamiseks, enesekindlamaks muutumiseks jne.

Teine küsimus võib tekkida, kui mees hakkab petma. Mõned inimesed kahtlevad oma edasises käitumises: kas minna lahku või säilitada suhe? Valik jääb alati tüdrukule, kuid ta peab mõistma järgmist: kui mees ei kahetse tehtut, jätkab ta petmist. Seda ei saa enam suhteks nimetada. Miks neid siis päästa, kui mees jätkab teiste kaunitaridega aega veetmist?

Alumine joon

Igast suhtest ei tasu kinni hoida. Tekivad olukorrad, kui peaksite kindlasti kõhklemata mehest lahku minema. Tulemuseks on õnnelik tulevik, kus on armastatud inimene, kellega koos tuleb armastus, väljavaated ja õnn.

Kui te ei taha oma aega raisata suhtele, mis ei anna teile midagi head, siis katkestage see. Kui näete, et mees ei näita enam armastust ja austust, siis minge temaga lahku. Kui tunned, et ilma suhteta on parem elada kui selle mehega, kellega parasjagu kohtamas käid, viitab see selgelt sinu tõelistele soovidele, mis peaksid realiseeruma.

Rääkimine õnnest ja ebaõnnest suhetes ei ole ammendav. Uuest vaatenurgast vaadates on näha abielupaaride ja tavapaaride probleemide uued tahud. Tahaksin nüüd puudutada teemat, mida kutsun hellitavalt "suhetes jama säilitamise seaduseks".

Koguja raamatus on väljend, mis sobib kergesti igasse elukonteksti:

"Mis on olnud, see tuleb, ja mis on tehtud, seda tehakse, ja pole midagi uut päikese all."

Kirjeldan seda dialoogi kaudu, mida olin hiljuti ühe oma hea sõbraga pidanud:

- Näete, sisse need samad suhted kõik on algusest peale hästi mõlemal poolel ja te mõlemad olete teineteise poole tõmbunud. Te mõlemad olete huvitatud koosolemisest ja mõlemad teete tulevikuplaane.

Kui kõik pole nii ja teie vahel juhtub midagi sellist nagu "tõmba ja lükka", siis on see lihtsalt kogemus, mis peaks teile midagi õpetama, kuid koos ei ole te "kaua aega" teel.
Mitte sinu reisikaaslane. Võõras. Ärge klammerduge selle külge. Sinu oma on veel teel. Ja võib-olla klammerdub keegi nüüd ka tema külge. Laske see lahti, lõdvestage oma käed ja hambad. Võib-olla lasevad nad sinu oma ka kuhugi minna,” ütlen ma.

"Kuid ka mu tüdruksõbral oli alguses oma armukesega suhetes halb. Nad tulid ka kokku, siis läksid lahku, ta ei olnud paljude asjadega rahul... Aga ta võitles suhte eest! Ma võitlesin! Ja nad abiellusid. Ja nüüd on nendega kõik hästi! Ta on rase! - vastab mu sõber.

- Kui kaua nad koos on olnud?

- Sellest on juba aasta möödas.

- Nad lahutavad varem või hiljem. 7 aastat vana parimal juhul välja venitatud. Pigem kolm.

- Aga miks? Ta võitles ja ehitas. Ta muutus, ta muutis ka teda. Ta ütleb, et nendega on nüüd kõik korras.

- Sest on selline reegel "Kura sisse" — "Kurasse." See tähendab, et see, mis oli sisendis, on ka väljundis. Muidugi on võimalikud erandid formaadis "hobune on surnud ja haiseb kõikjal." Aga ma kannan gaasimaski! Ja ma lohistan teda!" Ka seda juhtub. Aga harva. Suure tõenäosusega nad lahutavad.

Näete, M ja F suhetes käituvad nad väga lihtsad reeglid: need, kes on määratud koos olema, tõmbavad teineteise poole algusest peale ligikaudu sama jõuga. See ei tähenda, et kõik on nende jaoks ideaalne. Ta ei pruugi olla rahul näiteks naise ülbusega ja naine ei pruugi olla rahul sellega, et ta on ebaviisakas ja nilbe. Või midagi muud, see pole asja mõte. See on midagi teisejärgulist, mitte põhimõttelist. Peamised kriteeriumid on täidetud, olemus Nad avaldavad üksteisest muljet.

Ei pruugi olla meeletut, katust lõhkuvat ja kõikehõlmavat kirge, ei pruugi olla miljoneid Punased roosid ja “kas sina või mitte keegi”, aga mis saab kindlasti, on sõnade ja tegude vastastikkus ning vastastikune soov koos olla.
Ülejäänu tuleb sibulast.

Kui soovite suhetega mängida, on see hea.
Endale valetamine "ma võitlen, muudan teda ja loon suhte", kui juba alguses on jama tühi number.
Lase lahti.
*********

Selliseid dialooge pean regulaarselt naistega. Sageli, muide, tajuvad naised selliseid suhteid mingi karma, elu õppetunnina. Nagu nad ei mõistnud midagi selles elus ja saavad seda teha ainult selliste jamade suhete abil. "Kui ma lihtsalt eemaldan inimese oma elust, tähendab see MA EI LÄBI TUNNI LÄBI! Ma pean õppust võtma!" Sellistel hetkedel tekib mõistlik küsimus: "Mis õppetund veel?"

Andke andeks, aga kui WC-potis on teie ees mingi jama, siis loputate selle või lihtsalt silmitsedes küsite: “Mis õppetund sellest mulle on? "Mida saab ja kas see jama mulle mu elus õpetab?" Ärka juba üles! see - ! Siin on ainult üks õppetund: kas sa näed seda sitta? Peske see silma alt ära ja liikuge edasi. Nii et sa võid ju terve elu tema kõrval istuda, täiesti haises, õppetundi oodates.

Sageli peitub põhjus ka hirmus. Hirm lahti lasta, kaotada, üksi jääda. Just see hirm on põhjus, miks paljud teist hoiavad oma elus neid, kes on viimane aeg sellest välja visata. Sageli on inimesed, keda me arvame, et vajame, tegelikult meie eesmärkide saavutamisel takistuseks. Raske raskus meie jalgadel.

Minu isiklik arvamus: parim viis- kirurgiline. Silma alt ära, meelest ära. Lõppude lõpuks on mõnikord see, mida peate suureks kaotuseks, tegelikult teie suur kasu!

• Mõne jaoks muutuvad valusad kogemused just nendeks, millel nende suhted põhinevad.
• Partnerit süüdistades kaotame silmist tõsiasja, et tunnete segaduse põhjus võib olla meis endis.
• Lahkuminek ei tohiks olla tüli vaidlus, vaid tasakaalustatud otsuse tulemus.

Ta ei talu vaevu tema kohalolekut, kuid elab temaga edasi. Ta ei suuda enam naise etteheiteid kuulata, kuid ei jäta teda. Föderaalse osariigi statistikateenistuse andmetel lahutatakse iga kahe abielu kohta keskmiselt üks lahutus. Paari jäänute kohta aga andmed puuduvad, kuigi kõik tõukab neid lahkumineku poole.

Tõenäoliselt mäletab igaüks meist oma tuttavaid, kelle kohta kõik meie ümber mõtlevad ainult: "Noh, miks ta (ta) ei lahku?" Tühjus, melanhoolia, arusaamatus – paljud taluvad sarnast olukorda aastaid, enne kui otsustavad ja oma asju pakkivad.

Suhete varjatud kasu

Paarina saame tuge ja mõistmist, õpime lahendama konflikte ja leidma kompromisse ning kasvame ja areneme sisemiselt. Partneriga suheldes õpime iseennast paremini tundma, parandame lapsepõlvehaavu ja tunneme end turvaliselt. Mis aga hoiab meid tagasi, kui pole enam dialoogi ja rõõmu paaris koosolemisest?

Mõned meist hindavad perekonna kuvandit, mille suutsime luua. Enamus kaasaegsed mehed ja naised tajuvad lahkuminekut oma eluideaali kokkuvarisemisena, sest me tahame uskuda, et abielu on "üks kord ja kogu eluks". 2011. aasta Tiburon Researchi uuringu kohaselt nõustub 79% abielus ja 57% lahutatutest.

"Kui pidin oma vanematele rääkima, et mu naine ja mina lahutame, ei suutnud ma isale silma vaadata," tunnistab 29-aastane Sergei. - Ma teadsin, et ta süüdistab mind. Tema vaatevinklist ei ole mees väärt, et teda meheks kutsutaks, kui ta ei suutnud oma perekonda päästa.

Kui elame enda kui ohvri ideega, jääme suurema tõenäosusega paari, kus me seda rolli täidame.

"Kuidas pikem aur jääb ühtseks tervikuks, seda keerulisem on “pereümbrist” murda,” ütleb perepsühhoterapeut Inna Khamitova. - Säilitab ühismälu ja tunde, et lahku minnes kriipsutatakse osa elust maha, devalveeritakse. Sageli lisandub sellele hirm tuleviku ees. Kuid mõnikord osutuvad partnerite valusad kogemused tsemendiks, mis suhet koos hoiab.

“Elu on kannatus”, “Naine peab taluma kõike, et tema lastel oleks isa”, “Parem on halb perekond kui pere puudumine,” toob perepsühhoterapeut näiteid tõekspidamistest, mis ei lase sidet katkestada isegi siis, kui on muutunud valusaks. "Partnerid jäävad ametiühingusse, kui see liit toetab nende ettekujutust endast ja maailmast," resümeerib Inna Khamitova. "Näiteks kui me elame ideega end ohvrina, jääme tõenäoliselt paari, kus me seda rolli mängime."

Hirm tühjuse ees

45-aastane Tatjana meenutab, kuidas ta ei julgenud peaaegu 8 aastat oma mehest lahkuda. “Ta jäi sarkastiliseks: vaata sind, kellele sind vaja on? Ja ma uskusin seda...” meenutab Tatjana. Mõnel meist on raske taluda mitte ainult üksindust, vaid isegi mõtet sellest. Nad kardavad silmitsi seista sügava, häiriva tühjusega.

"Kõige raskem on sellega toime tulla neil, kes ei saanud lapsepõlves piisavalt armastust või kelle üks vanematest hülgas," märgib psühholoog Maryse Vaillant. - Üksi jäetuna tunnevad nad end mitte armastatuna, mis tähendab, et nad on halvad ja kogevad uuesti oma varasemaid kannatusi. Nad on valmis taluma palju – igavust, agressiivsust, põlgust –, et seda lihtsalt vältida.

Vältimatuks tagajärjeks on enesehinnangu langus. Tekib nõiaringi: mida madalam on enesehinnang, seda vähem usutakse oma jõusse ja seda raskem on lahku minna. Kui selline mittetoimiv partnerlus kestab kaua, langeb enesehinnang. Kõik see kajastub seksuaalsuhted: Nad kas ei paku naudingut või puuduvad üldse.

Partneritel tekib harjumus mitte lubada endal mõelda sellele, mis nendega tegelikult toimub

"Sellised paarid koosnevad sageli naisest, kes kardab oma soovi, ja mehest, kes kardab naise iha," jätkab Maryse Vaillant. - Lõppude lõpuks on vaja kahte, et nõustuda seksita. Kaks – leppida kokku, et oleme koos õnnetud..."

Partneritel tekib harjumus oma tundeid alla suruda ja mitte lasta endal mõelda, mis nendega tegelikult toimub. Nii juhtus 54-aastase Ivaniga, kes lahkus kodust pärast 20 aastat kestnud abielu.

"Viimased kümme aastat olin ma alati millegagi hõivatud, püüdes mitte mõelda," ütleb Ivan. - Kohtusime sõpradega, aitasime lapsi, töötasime nagu hullud - ja kõik need kümme aastat olime õnnetud, ma ei tea, miks. Ma ei tahtnud seda küsimust endale isegi küsida, sest see tõmbaks terve ahela teisi maha. Kuid mu sõbrad olid mures, kui nad nägid, et ma olen depressioonis, nirisen ja ärritun. Ma ei kuulanud neid enne, kui üks neist küsis otse, mis takistas mind lahkumast. Ma ei leidnud talle midagi vastata. Ja lahkus".

"Minu ämma lahkumine vabastas mind"

Inna, 44-aastane, anestesioloog

“Kasvasin üles ilma isata ja abiellusin üsna varakult hea mehega, igati väärt. Viisteist aastat järjest tegin kõike ootuspäraselt: kasvatasin kahte poega, pidasin maja, mul oli töö, mida ma armastasin, tähelepanelik abikaasa, Head sõbrad. Ja ämmaga sain hästi läbi, ta aitas mind palju: nõustas, toetas ja hoidis mu lapselapsi.

Ja samal ajal teadsin sügaval hinges, et abiellusin rohkem mugavusest kui armastusest: tahtsin lihtsalt, et läheduses oleks alati kaitse, usaldusväärne perekond. Mul polnud oma mehe vastu mingit külgetõmmet. Sensuaalsus on meie elust täiesti kadunud, aga mul olid alati selgitused: lapsed, mured, väsimus. Ja ometi tuli vahel selline melanhoolia peale, et tahtsin kõigest loobuda ja lahkuda. Panin end tööle ja läks kergemaks. Mõtlesin: ma ei riku oma maja oma kätega ära, nii hubane, nii kallis!

Ja siis suri mu ämm. Mingi tasakaal oli häiritud ja see sundis mind "välja minema". Ühel päeval kohtasin lapsepõlvesõpra, hakkasime rääkima, hakkasime meenutama... Meenus klassivend – minu esimene armastus. Küsisin hoolikalt, kas ta teab, kus ta praegu on. "Kas sa tahad tema koordinaate?" - vastas ta kohe.

Läbitud Rohkem kui kuu enne kui otsustasin helistada. Aga kui me kohtusime, ei suutnud me end enam üksteisest lahti rebida... Lõpuks läksin lahku. Aga ikka küsin endalt: kas mul oleks olnud siis julgust helistada ja siis mehest lahutada, kui ämm, see Tugev naine, kes meie perekonda “hoidis”? Ma pole selles kindel."

Lahkuminek kui süüdistus

On palju paare, kus kumbki süüdistab teist, mõistmata, et tunnete segaduse põhjus on temas endas. Partnerist saab patuoinas, agressiooniobjekt. Armastus põimub vihkamisega ja paar on lukustatud omaenda mikrokosmosesse, isegi ei püüa leida väljapääsu.

"Kaks inimest võitlevad pereõnne eest, kuid nad ei mõista, et igaühel neist on oma ettekujutus sellest, milline see õnn olema peaks," kirjeldab ta. tüüpiline olukord Inna Khamitova. - Tundub, et teine ​​segab meelega ja rikub kõik ära. Algavad vastastikused süüdistamised ja selles võitluses hävib see, mis veel juhtuda võinuks. Lahkumine muutub veel üheks võimaluseks teisele hüüda: "See on kõik teie süü!" Sel juhul ei lahenda lahutus probleeme, vaid tekitab uusi.

"Lahkuminek on alati valus," rõhutab Gestalti terapeut Daniil Khlomov. - Me teame seda ja seetõttu kasutame seda mõnikord vaidluses viimase argumendina – emotsioonihoos või soovist teist karistada nende kannatuste eest, mille meie arvates põhjustas tema. Kuid ükskõik, kuidas me teisele haiget teeme, ei paranda see meie enda haavu.

Võib-olla oleks kasulikum peatuda ja endalt küsida: "Mis siis, kui minuga on midagi valesti?" Mõned paarid kogevad ridamisi lahkuminekuid, millega kaasnevad iga kord intensiivsed emotsioonid. "Igal neil partneritel on nii kõrge tundlikkuse lävi, et nad lihtsalt ei suuda tajuda kurbust ega rõõmu - ainult kannatusi või rõõmu," märgib Inna Khamitova. - Et end elusana tunda, ei vaja nad mitte ainult sündmusi, vaid ka saatuse lööke. Nad vajavad võimsad emotsioonid, muidu tundub elu ebareaalne."

Avatud silmad

37-aastane Natalja oli veendunud, et tal pole õigust jätta maha oma töötut sõpra, kellega ta oli viis aastat koos elanud, sest ilma temata oleks ta kadunud. "Kui tema halva tuju rünnakud muutusid väljakannatamatuks, jooksin ma minema," meenutab Natalja. - Ja siis naasis ta uuesti, et aidata tal saada tunnustust, mida ta vääris, kuid mida ta ikkagi ei saanud.

"Sa elad nii, nagu sul oleks silmad kinni," ütles mu kallim sõber mulle kord kurvalt. lähedane sõbranna. Ja sel hetkel pöördus kõik pea peale: nägin ühtäkki, et mu tunnetel, mõtetel, plaanidel, soovidel pole tähendust isegi minu enda jaoks – oluline tundus ainult see, mis temaga toimub. See hirmutas mind tõesti! Alles siis lahkusin tõsiselt."

Tihti valmistutakse lahkuminekuks järk-järgult kuude, mõnikord isegi aastate jooksul, kuni mõni sündmus, kohtumine, fraas või kõrvalseisja pilk nagu välgatus paneb meid olukorda uutmoodi nägema. Ja see, mis tundus võimatu, saab selgeks: on aeg lahkuda.

"Miks ma jään, kui ma pole pikka aega õnnelik olnud?" "See on küsimus, mille peate kõigepealt endalt küsima," on Inna Khamitova kindel. - Selle küsimine tähendab pooleli jätmist. A järgmine samm saab teha psühhoterapeudi abiga: üksi on väga raske ära tunda teadvustamata argumente, mis on meid aastate jooksul unustama pannud.

Alusta uuesti

“Paaris püsimine pole enam elu ja surma küsimus,” rõhutab Daniil Khlomov. - Sajandeid, kui naine oma perekonnast lahkus, oli ta hukule määratud ning mees jättis oma naise ja lapsed ilma toitjata. Tänapäeval ei ole valik abielusse jäämise ja abielu lõpetamise vahel nii dramaatiline.

Naised, nagu ka mehed, on tänapäeval majanduslikult sõltumatud. Ja ametiühingute tüübid on muutunud palju mitmekesisemaks. Mõned praktiseerivad avatud abielu või midagi, mis meenutab äripartnerlust või sõprust. Partnerlus võib hõlmata rohkem kui kahte osalejat: kui see sobib kõigile, siis miks mitte? Väljakutse on leida meile sobiv suhe.

Keegi ei ole kohustatud jääma suhtesse, mis ei ole rahuldustpakkuv. Kuid peate suutma täpselt valida eraldamise hetke, et mitte üksteist vihata.

"Kõigile, kes ei julge suhet katkestada, kuigi mõistavad, et see pole teda pikka aega rahuldanud, soovitan sellega mitte liiga palju viivitada, et mitte saada viha mürgist mürgitust," ütleb Maryse Vaillant. - Mõned inimesed devalveerivad kõike, mida nad on koos kogenud, lootes sel viisil päästa end kannatustest ja kahetsusest. Kuid selline strateegia takistab meil objektiivselt analüüsida lünkade põhjuseid ja õppida õppetunde.

Iga perekond on projekt, kahe inimese liit teatud eesmärkide saavutamiseks. Ja kui need on saavutatud, on projekt lõpule viidud

Kui keegi arvab, et lahkumineku abil saab ta minevikust "puhastada", lõpetada olemast need, kes nad olid enne, ja alustada kõike uue lehega, siis on see väga romantiline vaade ja see on reaalsusest kaugel. . "Lahkuminek ei tähenda, et kogu meie ühine minevik kaoks," jätkab Daniil Hlomov. "Ma tean selle inimese harjumusi, tean, kuidas temaga rääkida, ja see teadmine ei kao kuhugi, see on alati minuga."

Ideaalis tähendab lahkuminek pigem partneritevahelise distantsi suurendamist, mitte valusat lahkuminekut. Isegi kui armastus ja soov koos püsida kaovad, suudad säilitada eneseaustuse ja endine elukaaslane. Ju miski ühendas meid ühel päeval, millegipärast vajasime teineteist ja elasime osa oma elust koos.

Mõnikord võib paar üllatusi tuua. „Abiellusime Antoniga kohe pärast kolledži lõpetamist ja lahutasime, kui lapsed suureks kasvasid,” meenutab 58-aastane Marina. - Me hoolitsesime igaüks oma elu eest, töötasime, pidasime asju. Ja siis kohtusime, et rääkida... ja ootamatult avastasime, et tahame jälle koos olla. Meie lapselapsed olid ka meie teises pulmas!”

"Iga pere on projekt, kahe inimese liit teatud eesmärkide saavutamiseks," võtab Gestalti terapeut Daniil Khlomov kokku. "Ja kui need on saavutatud, on projekt lõpule viidud." Elu paaris saab läbi, kui selle aluseks olev sõnatu kokkulepe kaotab jõu. Kuid miski ei takista meid kokku leppimast uue liidu tingimustes.

Abielu lahutamine... testimiseks

Enne täielikku lahkuminekut proovivad mõned paarid esialgset lahkuminekut. Mis see on – võimalus olukorda selgemalt näha või omamoodi ülestõus, et paremini hüpata?

"Kui lahkuminek on alati valus, siis on oluline kaaluda, kumb valu on tugevam: inimese juuresolekul või tema puudumisel," ütleb gestaltterapeut Daniil Khlomov. -Kuid kui oleme koos, on meil raske selgelt ette kujutada, millised tunded võivad tekkida, kui oleme lahku läinud. Proovilahutus võimaldab teil seda teada saada. Ja siis on lahutus, kui see juhtub, tasakaalustatud otsus.

Perepsühhoterapeut Inna Khamitova nõustub, et paus võimaldab konfliktist taanduda, kõike rahulikumalt kaaluda ja mõelda, mil määral on partnerid üksteisesse kiindunud.

"Kui jätame ust kinni lööma ja kõigis pattudes teist süüdistama, võtame kaasa tohutu pagasi negatiivseid emotsioone. Ja me ei saa alustada uus elu"Elamata tunnete koorem tõmbab teid tagasi," hoiatab Inna Khamitova. - Kasulik on minna oma teed erinevad küljed, eemalduge teineteisest sõna otseses mõttes füüsilise distantsi mõttes, et end korda saada, mõelda oma partnerile ilma liigsete tunneteta ja koos külm pea otsustada, kas paaril on väljavaateid.

Iga inimene kogeb suhte jooksul nii häid kui ka halbu hetki. Ja juhtub, et ühel hetkel jääb arusaamatuks, kas tasub jätkata keerulisest olukorrast väljapääsu otsimist või lihtsalt käed maha panna ja kõrvale astuda. Kui me lõpuks enda jaoks aktsepteerime oluline otsus ja oleme valmis kustutama kord põletavaid tundeid, mõtleme sageli, et oleks tore õppida eristama esimesi märke lagunevast suhtest. Esiteks säästaks see oluliselt aega. Teiseks ei pidanud ilmaasjata võitlema millegi eest, mida kunagi ei juhtu. Muidugi, kui olete kellegagi juba lahku läinud, võivad need näpunäited teile tulevikus kasulikud olla. Kuid kui olete praegu ristteel, siis ärge olge laisk seda artiklit lõpuni lugema.

Allpool kirjeldame 9 peamist märki, mis näitavad, et teie suhe ei vääri jätkumist.

1. Sa vaidled palju sagedamini kui varem.

Esimene ja kõige ilmsem märk on pidevad tülid. Muidugi tuleb arvestada tõsiasjaga, et kõik inimesed on erinevad ja mõne jaoks on see lihtsalt majapidamismeetod suhtlemine. Kui kaks kangekaelset isendit püüavad kokkuleppele jõuda, siis vaidlused ja väiksemad tülid on nende jaoks elu osa. Aga kui see polnud teie jaoks tüüpiline, kui hakkasite tülitsema mõne väiksema asja pärast, siis on aeg sellele mõelda. Mõistke, et verbaalsed lahingud igapäevaelus kohas, mis on tegelikult teie oma hubane kodu, viib varem või hiljem teise agressiooni vormini. Jah, me räägime kallaletungist. Kui kõrgel toonil rääkimine on teie jaoks muutunud tavaline äri, pakkige oma asjad. Keegi ei vääri, et teda koheldaks nii kurnavalt ja negatiivselt.

Pöörake tähelepanu oma sõpradele. Kas nad näitavad jätkuvalt üles huvi teie ühisreiside vastu baari või parki? Kindlasti, kui te pidevalt tülitsete, ei avalda selline seltskond teie sõpradele liiga suurt muljet. Aga sellepärast, et ka sinust hakkas kiirgama negatiivsust. Niipea, kui märkate, et teie tavaline hubane maailm on tülide tõttu kokku varisema ja te ei leia endiselt oma partneriga ühist keelt, on aeg lahku minna.

2. Sulle tundub, et sa ei tunne oma partnerit.

Suhtes pole midagi tähtsamat kui üksteisega suhtlemine. Ainult suhtlemise kaudu saate täita "lähedaste inimeste" määratlust. Kui teile tundub, et te ei saa seda oma partneri kohta öelda, on see väga halb. Või ei saa te üksteisega kontakti luua olulisi erinevusi nii iseloomu kui huvide poolest või keegi teist ei ole enam huvitatud suhtlemisest.

Selle punktiga on seotud veel üks murettekitav märk. Kui sa tulevikuplaanidest ei räägi, siis sind see väga ei huvita pikaajaline suhe selle inimesega. Jah, ilmast või hobidest võib rääkida iga päev. Aga kuidas on võimalik välja jätta sellised teemad nagu töö, õppimine, perekond? Kõik on ilmselge, kas pole? Sellisesse suhtesse ei tohiks kauaks jääda.

3. Väldite üksteist

Kui olete sees õnnelik suhe, tahaksite tõenäoliselt oma kallimaga võimalikult palju aega veeta. Kuna naudite tema seltskonda, olete huvitatud koos millegi tegemisest ja lihtsalt vaikselt kõndides, tema käest kinni hoides - see on teie jaoks õnn. puhtal kujul. Kui aga väldid oma partnerit, kui eelistad paar tundi tööle hiljaks jääda, mitte kiiresti partneri juurde koju jõuda, on teie suhe juba lagunemas.

4. Usalduse puudumine

Usalduse tähtsust suhtes ei saa alahinnata. Niipea, kui hakkate oma partnerit milleski kahtlustama ja jälgite iga tema liigutust, nagu luureagendid, on aeg sellele mõelda. Usalduse puudumine on absoluutselt igas mõttes oluline hävitav tegur. Kujutage nüüd ette, et hakkate armukadeduse tõttu ülaltoodud käitumist üles näitama. Kui see on teie jaoks normaalne käitumine, on probleem ainult teie mõtlemises ja tajumises. Peame sellega võitlema. Aga kui teete seda mõistlikult, siis esitage endale küsimus: kui kaua suudate seda valu taluda ja elada näiteks oma partneri reetmisega? Kui vastus on ilmne, siis ärge piinake ennast ja lahkuge. Ükskõik kui palju sa ennast ka ei petad, varem või hiljem tabab sind jälle armukadeduse ja usaldamatuse laine.

5. Oled kaotanud huvi füüsilise intiimsuse vastu.

Ükskõik, mida keegi ütleb, füüsiline lähedus on sama oluline asi suhetes, nagu usaldus. See on keemia, mis võimaldab teil sõna otseses mõttes üksteist nautida. Ja kui kaotasite selle suhte alguses, siis on ebatõenäoline, et see kaua kestab. Seda ei tohiks segi ajada kire ja romantikaga, sest see võib aja jooksul tuhmuda ja uuesti süttida. See sobib. Aga kui sa lihtsalt ei mäleta, millal viimati oma kallimaga seksisid, siis see selge märk et te ei ole üksteisest huvitatud.

6. Teie suhe on muutunud ühepoolseks.

Suhe on midagi, mis on üles ehitatud kahe inimese vahel. Mitte üksi! Ja kui märkate, et ainult teie pingutate, samas kui teie partner isegi ei arva, et tal oleks kasulik selle tööga liituda, peate lahku minema. Saage aru, et te ei saa inimest muuta. Kui ta on harjunud nii elama või lihtsalt ei taha mingil põhjusel teie suhtesse investeerida, siis pole mõtet jätkata. Isegi kui oled kannatlik, annavad kunagi käed alla ja saad valge lipu.

7. Suhe on hakanud sind koormama.

Iga inimene astub suhetesse kõige rohkem parimad mõttedühisest tulevikust. Ja see on loogiline. Te mõlemad tahate olla õnnelikud, saavutades oma elus teatud eesmärgid. Kuid kui suhe on lakanud olemast teie jaoks edasiviiv jõud, kui halb kaalub üles hea, peate mõtlema lahkuminekule. Võid proovida kaotatut tagasi saada, aga kui oled koos olles kaotanud isegi rõõmutunde, kui partner on hakanud sind pidevas pinges hoidma, kas tasub aega raisata?

8. Pidevad kaebused

Kui sisse teine ​​õhtu Kui otsustate sõpradega jalutama minna, pole selles midagi halba. Kuid niipea, kui hakkate neile kurtma oma elu üle, mis on teie arvates ainuüksi teie partneri süü tõttu halvenenud, on aeg lahku minna oluline muu, see ei ole normaalne. Muidugi peame mõnikord kõik auru välja laskma. Aga mitte alaliselt! On ilmselge, et praeguse suhte tõttu on sulle kogunenud negatiivne emotsionaalne koorem ja sa ei suuda sellele vastu pidada.

9. Hakkasid fantaseerima... sageli

Oluline on õigesti aru saada, millest me räägime me räägime. Unistuste omamine ja eesmärkide seadmine on imeline. Kui aga hakkate mõtlema, kuidas oleks teie elu, kui oleksite suhetest vaba, siis te pole ilmselgelt praeguse asjade seisuga rahul. Ja pange tähele, me ei räägi mingitest obsessiivsetest seksuaalfantaasiatest. Kõik on palju lihtsam. Sa ei saa loota õnnelik elu teatud inimesega, kui kujutate ette reisimist teise riiki ilma temata. Loeb ka restoranis käimine või lihtsalt üksi kodus aja veetmine. Ja kui te isegi kujutate oma elu ette kellegi teisega, siis peate kiiresti oma mõttevoolu peatama ja oma praeguse partneriga tulevikule mõtlema.

Võib-olla olete oma partneriga pikka aega suhelnud teisiti kui tõeliselt lähedased inimesed, sest teie tunded on tuhmunud. Ja te keeldute seda uskumast, pöördudes rumalate fantaasiate poole. Kas pole lihtsam kõik enda kätte võtta ja tegutsema hakata? Kui fantaasiatest on saanud tööriist tekkinud tühimiku täitmiseks, lahku kõhklemata. On aeg lõpetada enda petmine.