С наступлением пляжного сезона волосы нуждаются в не меньшем внимании, чем кожа. Элементарные правила защитного, правильного ухода, лучшие косметические средства и процедуры помогут сохранить блестящие, здоровые локоны даже в экстремальную жару.

1. Ношение головного убора . И медики, и мастера-парикмахеры, настоятельно рекомендуют находиться на солнце с покрытой головой. Тем более, что шляпы, бейсболки или шелковые платки – это не только защита для ваших локонов, но и дань моде! Будьте стильными и модными даже в самый знойный день!
2. Покраска – за несколько недель до отпуска . Специалисты рекомендуют делать окрашивание не менее, чем за две недели до поездки «на моря». Это поможет волосам избежать лишнего стресса и не пересушит их при частом нахождении на солнышке.
3. Отказ от фенов и утюжков . Конечно, трудно отказать себе в удовольствии воспользоваться стайлером или феном в отпуске, когда каждый день хочется выглядеть сногсшибательно. И все же – дайте своим локонам небольшую передышку. Ведь в период морских отпусков они и так становятся более сухими и ломкими под воздействием ультрафиолета и сухого, жаркого ветра.
4. Ополаскивание пресной водой. Даже после однократного купания, стоит ополоснуть шевелюру пресной водой, чтобы смыть с них морскую соль. Да, и сушить локоны рекомендуется не на ветру, а в помещении.
5. Правильное расчесывание . Если волосы намокли после купания, не стоит сразу же их расчесывать. Лучше дать им немного высохнуть, а затем аккуратно расчесать пряди расческой с редкими зубчиками от кончиков и по всей длине. Из расчесок лучше отдать предпочтение щеткам из натуральных материалов.

Без внушительных размеров косметички на море – никак не обойтись. И львиная доля ее содержимого должна предназначаться именно волосам.

1. Масло. Репейное, абрикосовое, персиковое или просто оливковое – любое подойдет! Ведь масло создает защитный барьер для кончиков волос и сохраняет их от разрушительного воздействия соленой морской среды. Так что перед пляжем – нанесите на концы несколько капель увлажняющего масла.
2. Средства с УФ-фильтрами. Как и кожа, наша шевелюра летом особенно нуждается в средствах с высокой степенью защиты от ультрафиолета. Спреи для фиксации, гели, пенки, воски, используемые в летний период, должны обязательно содержать компоненты, защищающие пряди от воздействия солнца.
3. Кондиционеры и маски. После мытья шампунем, нанесите питательную маску или кондиционер. Оставьте средство на несколько минут, а затем – смойте. Именно эти косметические хитрости помогут сохранить структуру волос, и надежно закрыть их чешуйки, защищающие структуру волоса от ультрафиолетового излучения.
4. Термозащитные лосьоны и спреи. Сегодня индустрия красоты предлагает использовать в качестве дополнительной защиты локонов легкие лосьоны и спреи, которые не отяжеляют волосы и не грязнят их. Нанеся спрей на чистые, сухие волосы, можно быть уверенными – солнышко и морские брызги не причинят прическе никакого вреда.

Также перед покупкой новых средств, парикмахеры рекомендуют обратить внимание на их состав. Протеины шелка или пшеницы, хитозан, витамины В, С и Е, каротин и пантенол помогут волосам «выстоять» в борьбе с солнечными лучами и приморским климатом.

Готовясь к отпуску на море, обязательно позаботьтесь о волосах заранее. Жгучее солнце и морская вода могут принести вред волосам, не избежать тусклости, ломкости волос, посеченных кончиков и потери их эластичности. Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту волос, разделите отпуск на 3 этапа: до, во время и после. Каждый из них требует отдельного подхода.

Визит к парикмахеру «до»

Не самой лучшей идеей будет окрасить волосы или сделать химическую завивку. Гораздо лучше будет просто постричь кончики волос. Форма прически так будет держаться лучше, и волосы станут крепче. Не поленитесь и спросите у своего мастера какими средствами по уходу за волосами лучше всего пользоваться именно Вам. Начать готовить волосы к поездке на море следует уже за 2 недели перед отъездом. Не исключение и здоровые волосы. Помните, что шампунь, бальзам и маска для волос должны быть одной серии.

Самое время заняться выбором средств по уходу за волосами. Отдайте предпочтение тем, в составе которых указаны витамины A, F, E, H и провитамин В5. Обязательным также является наличие UV-фильтров. Все эти компоненты вкупе обеспечат стимулирование восстановления волос, их увлажнение и питание. Вот приблизительный список необходимого:

• шампунь увлажняющий для ежедневного использования
• кондиционер (питающий или увлажняющий)
• маска для волос восстанавливающая
• спрей защитный для волос.

Для укладки лучше всего использовать пенку или гель, они действуют намного мягче, чем сушка волос феном. Старайтесь пользоваться им как можно реже, чтобы избежать пересушивания волос.

Уход за волосами «во время»

Ну, вот Вы уже на море. Солнце, море, пляж, волны… Не забываем про волосы!

• перед тем, как зайти в воду, соберите волосы наверх с помощью резинки или пластиковой заколки
• обязательно ополаскивание волос после купания в соленой воде пресной водой, лишнюю влагу с волос убирайте полотенцем
• не сушите волосы под солнцем и не выкручивайте, чтобы избавиться от лишней воды
• после купания нужно вымыть волосы шампунем, не забудьте нанести кондиционер, особенно тщательно распределите его на кончики, чтобы избежать их сечения
• маска для волос применяется дважды в неделю
• днем носите головной убор

Уход за волосами «после»

По приезду придерживайтесь восстанавливающего, щадящего ухода за волосами. Не торопитесь окрасить волосы или сделать завивку, лучше пройдите курс восстанавливающих процедур у Вашего парикмахера. Если Ваше пребывание на море было длительным, подстригите посеченные кончики снова.

Если вы – из тех счастливчиков, которые вскоре смогут почувствовать на себе ласковые волны моря, то для вас самое время активно готовиться к отпускному курортному блаженству. У отдыха на пляже есть множества плюсов и один минус – необходимо ухаживать за собой еще тщательнее, учитывая фактор солнечных лучей и морской соли. Солнцезащитные и питательные кремы – ваши лучшие друзья. Что же касается волос, то мы дадим вам несколько советов, которые позволят вашей прическе блистать вопреки всем стихиям!

Уход за волосами на море

О том, что, уезжая к морю, следует позаботиться о солнцезащитных средствах для тела, знают все. А вот над тем, что в защите нуждается и волосы , редко кто задумывается. Под воздействием ультрафиолетовых лучей и морской воды волос быстро портится, выгорает, становится ломким.

Подготовка волос перед поездкой на море

Прежде всего, нужно лишить волосы всякого химического воздействия. Ведь покраска, химическая завивка – это и так большой стресс для волос, а если добавить к ним и курортное солнце, вы просто потеряете свою прическу!

Если вы все же решили покрасить волосы перед поездкой к морю, то будьте готовы, что получите не тот цвет, который планировали.

Когда на солнце выгорают натуральные волосы, то в результате мы имеем красивое природное мелирование, если же окрашенные – тусклый, невыразительный оттенок и сухие пряди.

Лучше красить волосы после отпуска. Ведь под воздействием ультрафиолета и морской воды пигменты очень быстро разрушаются, и по возвращении вам не только придется краситься еще раз, но и лечить волосы.

Если вы не мыслите себя без окрашивания или химической завивки, делайте их не менее чем за три недели до отпуска.

Также, собираясь к морю, не стоит внезапно превращать себя в блондинку, поскольку волосы только приобретенного светлого оттенка становится очень чувствительным к солнцу и морской воды. При этом после такого активного солнца они становятся тусклыми, теряют насыщенность цвета. А сделанное перед поездкой к морю дорогое мелирование или колорирование исчезнет за счет быстрого выгорания на солнце.

Что касается морской воды, то ее соль, попадая внутрь волоса, медленно разрушает его структуру: вытягивает влагу, вымывает белок, увеличивает количество свободных радикалов. А окрашенные волосы может даже сделать зеленого оттенка. Поэтому после купания в море надо хорошо промыть голову пресной водой.

Африканские косички или наращивание волос

Африканские косички требуют ухода определенными средствами. Согласитесь, на отдыхе это только лишние хлопоты. К тому же африканские косички заплетают слишком туго, луковички волос извлекаются из кожи, поэтому болит голова. А зачем вам это в отпуске? За нарощенными волосами также желательно ухаживать, а также существует вероятность того, что под воздействием морской воды часть волос, от корня до наращенных прядей начнет скручиваться.

Общие правила ухода волосами летом

Прежде всего, необходимо приобрести специально летнюю серию средств для волос – шампунь, кондиционер. Они содержат специальные фильтры, которые защищают его от солнца. После мытья обязательно споласкивайте прохладной водой – это поможет восстановить целостность кутикулы, кроме того волосы становятся блестящими. После купания в море или бассейне промывайте голову пресной водой, чтобы ни соль, ни остатки соединений хлора не портили волосы.

На курорте избегайте расчесывания мокрых волос и не пользуйтесь феном. В жару волосы и так быстро высохнут.

Если вы собираетесь пробыть на пляже, не забывайте о шляпке. Она не только спасет голову от перегревания, но и надежно защитит волосы. Перед отпуском можно обновить стрижку, подровнять кончики. Прическа будет выглядеть свежей и естественной. К тому же волосы отдохнут от «химии», оживут. За 2-3 дня до отъезда хорошо сделать маску из репейного масла.

Какую летнюю стрижку лучше выбрать

Лучше выбрать градуированную прическу с акцентом на рваных кончиках. Такая прическа не требует особых усилий при укладке. Достаточно взбить волосы пальцами, а отдельные пряди смазать гелем.

Совсем скоро наступит долгожданное лето – пора активного отдыха и захватывающих путешествий. Редко какое лето обходится без поездки на море. Этим летом я также планирую отправиться на морское побережье и понежиться под волшебными солнечными лучами. Но как при этом сохранить волосы здоровыми, а кожу шелковистой? Для себя я выработала определенные правила, которые помогут мне не потерять красоту и свежесть даже после жары, сухого ветра и соленой воды.

Уход за кожей на морском побережье

1. Соленая морская вода, безусловно, оказывает положительное воздействие на нашу кожу, но она должна оставаться на теле не больше двух часов. Иначе возможны аллергические реакции, сыпь и раздражение. Также кожа может стать сухой и чувствительной. То же самое касается длительного купания в море. Старайтесь ограничиться получасовым плесканием в водичке, после чего стоит принять прохладный душ. Не обязательно использовать моющие средства, простого ополаскивания пресной водой вполне достаточно.

2. Обязательным условием правильного ухода за телом на море является использование солнцезащитного средства. Палящее солнце излучает ультрафиолет, который в большом количестве опасен для нашей кожи. Как следствие возможны солнечные ожоги, преждевременное старением и даже рак кожи. Чтобы этого не произошло, каждый раз перед загаром наносите солнцезащитное средство. После купания защитный крем, спрей, лосьон или эмульсию стоит наносить заново. Увлажняющий крем в течение всего дня лучше не использовать, солнцезащитное средство прекрасно питает и увлажняет кожу.

3. Чтобы кожа не теряла свою привлекательность под воздействием солнца, соленой воды и песка, ее необходимо очищать даже на море. Регулярно избавляясь от омертвевших клеток, мы позволим питательным веществам проникать в глубинные слои кожи. Благодаря чему она всегда будет гладкой и шелковистой, без высыпаний, расширенных пор и пигментных пятен. А загар ляжет более ровным слоем. Проводите пилинг кожи как минимум раз в 2-3 дня.

4. Очищение кожи помогает избавиться от грязи, частичек пыли, омертвевших клеток и излишка кожного жира. Кожа лица больше всего подвергается воздействию внешних факторов, так как она достаточно тонкая и чувствительная. Поэтому умывание дважды в день со специальными средствами является обязательным условием. То же самое касается и принятия ванны. Дважды в день необходимо принимать ванну, используя ухаживающие средства, особенно это касается отдыха на море, когда палящее солнце и соленая вода пересушивают кожу.

5. Увлажненная кожа всегда выглядит моложе и привлекательнее, чем испытывающая недостаток питания и влаги. Когда мы загораем, солнышко пересушивает кожные покровы, а когда купаемся – соленая вода делает кожу чувствительной. Все это приводит к тому, что влага выводится из организма с невероятной скоростью. Поэтому необходимо увлажнять тело как изнутри, так и снаружи. Пейте много воды и пользуйтесь специальными косметическими средствами. Не забывайте о нанесении питательного крема или лосьона на ночь. Это позволит восстановить баланс влаги в организме.

Уход за волосами на море

1. Во время отдыха на морском побережье необходимо позаботиться о собственной безопасности. Для этого обязательно необходимо приобрести головной убор. Он не только убережет волосы от пересушивания, но и вас от теплового удара. Вспомните, как выглядят ваши волосы после поездки на море? Как копна сена? Значит, вы попросту неправильно за ними ухаживали. Чтобы волосы оставались блестящими и эластичными, необходимо защищать их от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Начните свой отдых с приобретения незаменимого аксессуара – шляпы.

2. Вполне естественно, что на отдыхе мы хотим выглядеть великолепно от корней волос до самих пяточек. Поэтому многие из нас окрашивают волосы непосредственно перед поездкой в теплые края. Не делайте этого, окрашивание проводите за несколько недель до отпуска. Также лучше отказаться от химической завивки. Солнце само по себе достаточно сильно высушивает волосы, не нужно устраивать им дополнительный стресс. А вот ламинирование волос сделать стоит, это отличный способ защитить пряди от воздействия ультрафиолетовых лучей.

3. На море уход за волосами должен быть немного иным, чем дома. Наше тело в отпуске отдыхает, почему бы и волосам не дать небольшой перерыв? Под воздействием солнца, соленой воды и жаркого ветра наши локоны становятся сухими и ломкими, поэтому стоит полностью отказаться от фенов и утюжков. Когда мы сушим мокрые волосы горячим феном, влага испаряется очень быстро и неравномерно. Поэтому неудивительно, что какие-то участки пересушиваются. Помимо этого, горячий воздух не полезен для кожи головы. На этом фоне рекомендуется регулярно увлажнять волосы специальными средствами.

4. Морская соль пагубно влияет на наши волосы, особенно после длительного с ними контакта. Соленая вода разрушает структуру волосяного фоликула, делая локоны ослабленными и секущимися. Поэтому, даже после недолгого купания в море необходимо ополоснуть волосы пресной водой. Шампунь использовать не обязательно, достаточно просто принять душ. Перед сном мыть голову нужно два раза. Первый раз мы смываем с волос грязь, песок и пыль, второй раз – жир, который выработали сальные железы. Также старайтесь не расчесывать волосы сразу после мытья, дождитесь их полного высыхания.

5. Не только когда вы на море, но и в принципе летом необходимо использовать шампунь и кондиционер с SPF-защитой. Подобные средства позволяют защитить волосы от ломкости и сухости. Шампунь и кондиционер лучше выбирать из одной серии, так защита и питание будет намного сильнее. Также всевозможные масла и маски на их основе придадут волосам здоровье и силы. Лучше использовать масла на ночь, тогда на утро волосы будут блестящими и шелковистыми.

На мой взгляд, самое важное, что должны давать средства, выбираемые для ухода за волосами на лето (и тем более на море): это увлажнение и защита от вредных солнечных УФ-лучей.

Масла - важная часть ухода за волосами летом. Если вы проводите лето на море, натуральное масло в уходе за волосами, просто необходимо.
Что поможет привести волосы в порядок после иссушающего солнца, когда они стали хрупкими, хрустящими и сухими на ощупь? Кокосовое масло!
И я сразу скажу исходя из своего опыта, индийское кокосовое масло типа «Parachute» я не рекомендую. Моим волосам оно не подошло, оно не давало мне нужного эффекта и пахло не очень приятно, горелыми кокосами. Если вам нравится, я не отговариваю, можете пользоваться и им, но рекомендовать не буду это масло никому.
Советую выбирать кокосовое масло либо сделанное в Таиланде либо Шри-Ланке (производства других стран пока не пробовала, но читала что самое лучшее кокосовое масло из Шри-Ланки).
Почему именно кокосовое масло?

• Оно не портится на жаре, его не обязательно хранить в холодильнике.
• Подходит для ухода за волосами любого типа.
• Способно проникать в стержень волоса, сохранять кератин от вымываний, удерживать влагу.
• Возвращает поврежденным волосам мягкость и блеск.
• Отлично защищает волосы от солёной воды.

У масла есть SPF, но очень маленький, поэтому в эту сторону я упор не делаю. В защите от вредных солнечных излучений нам будут больше помогать другие средства.

Каким должен быть шампунь.
Если маслами вы пользоваться не планируете, шампунь должен быть обязательно мягким, бережным по отношению к волосам, лучше даже если он будет увлажняющим. В идеале такой шампунь на основе мягких ПАВ и с увлажняющими компонентами.
А если в шампуне есть ещё и УФ-фильтры, это супер. Но признаюсь, на данный момент мой единственный шампунь, который я пробовала (и встречала) с Уф-фильтрами, это шампунь Organic Pharm. И я немного скептически отношусь к Уф-фильтрам на первом этапе ухода за волосами, потому что, на мой взгляд, главное влияние на результат все-таки оказывает смываемый уход (маска/кондиционер) и не смываемый уход (спрей/масло/крем/эликсир/сыворотка/флюид). Слишком короткое воздействие у шампуня, да и последующий уход, помогает убрать любые остатки шампуня с волос.
Если вы планируете летом до мытья делать масляные маски для волос, нужно также выбрать для ухода за волосами второй шампунь, который будет применяться только после них. Этот шампунь должен промывать лучше, чем повседневный, о котором я писала выше, он должен хорошо смывать масло с волос, но при этом он не должен пересушивать волосы. Считаю, что такой шампунь можно выбрать и из сульфатных. (Но я бы рекомендовала безсульфатный типа зелёных шампуней Green Pharma, потому что они более бережные по отношению к длине волос, не смотря на хорошую промывающую способность.)

Нужна ли маска или можно обойтись и кондиционером.
Маска - это отлично, но подойдет и кондиционер (бальзам-ополаскиватель), если он хорошо увлажняет. Тем не менее, если в уходе вы не планируете применять натуральные масла, маска должна быть не реже 1 раза в неделю.
На этом этапе ухода УФ-фильтры играют уже более весомую роль, а потому лучше, чтобы в выбранных продуктах они были. И как я уже написала, стоит обратить особое внимание, на наличие в обещаниях производителя - пункта об увлажнении волос.
Маска и/или бальзам могут быть как с силиконами, так и без этих компонентов. Но если продукт позиционируется как органика/растительная косметика, то стоит выбрать то средство, от которого вы чувствуете ощутимый эффект увлажнения и кондиционирования.

Обязательно должен быть завершающий уход в виде несмываемых средств.
Я рекомендую использовать не один продукт, а два.
Самое важное, на мой взгляд, средство для ухода за волосами летом - это спрей с хорошими солнцезащитными свойствами . Такой спрей должен увлажнять волосы, защищать от выгорания, высоких температур, вредных УФ-излучений. Если у вас отдых на море, то в идеале, спрей должен защищать волосы и от морской воды (мой спрей именно такой).
Вторым продуктом я рекомендую использовать масляную несмывашку. За счёт силиконово-масляного состава средством покрывается каждый волос защитной плёнкой, которая снижает отрицательное воздействие на волосы факторов окружающей среды.

Какие средства я брала с собой на Средиземное море в Турцию.

Масло. Кокосовое масло Baraka.
Это 100% масло холодного отжима, нерафинированное, о котором я писала уже не однократно, потому что оно для меня самое лучшее и любимое.
Баночка хоть и стеклянная, но очень компактная. Крышка очень хорошо закрывается, ничего не протекает.
Пользовалась маслом каждый раз перед тем, как пойти купаться в море.
Просто слегка растирала масло между ладонями и наносила по всей длине, повторяя процедуру несколько раз, пока волосы не станут равномерно маслянистыми. Создавался эффект влажных волос. Красиво, но чтобы не делать масляной одежду, я чаще всего после этой процедуры заворачивала волосы в гульку или делала косичку.
После этого я не боялась погружаться хоть полностью с головой под воду.
После купания мыла голову обычным способом с последующим уходом.
Волосы после этого всегда были прекрасными, словно я просто делала маску и ни в какой солёной воде их не купала.

Шампуни

Я брала с собой два шампуня. Один я выбрала очень деликатный - Мягкий крем для мытья волос Delicate cleansing cream Yves Rocher , на те моменты, когда я не планировала применять кокосовое масло на волосы. Но это было всего один раз. И после этого шампуня я применяла маску и несмываемый уход, поэтому толком этот шампунь не поняла.

Второй шампунь я брала Тайский - Extra Herbal Shampoo Fresh mee leaf + Butterfly Pea от Jinda Herb Co , потому что он отлично смывает с волос масло. Мне хватало всего одного намыливания.

Маски


Маски я брала тоже две Медовое авокадо Organic Shop и Солнцезащитная маска Estel Sun Flower восстановление и защита , потому что их обеих оставалось всего на несколько раз. В результате обе маски кончились почти ровно ко дню отъезда. Почти, потому что оранжевой все же осталось на один или пол раза, но я все же решила её домой не везти.
После обеих масок мне результат нравился, но я всё же более подходящей для ухода на море считаю оранжевую, потому что она с Уф-фильтрами.

Спрей с SPF

Я, наконец, научилась пользоваться Спреем для волос солнцезащитным Sun care protection Teknia от Lakme , чтобы не получать каждый раз эффект влажных волос. Оказалось, что нужно только сократить дозировку в двое и наносить лучше на влажные чистые волосы, тогда я получаю эффект потрясающих волос: блестящих, увлажненных, легко расчесывающихся, мягких и защищённых от солнца и морской воды. Но без кокосового масла я купаться в море не ходила. Лишь один раз во время фотосессии слегка намочила кончики волос.

Несмывашка

Каждый раз до применения спрея, а чаще сразу после, и второй раз на уже почти полностью высохшие волосы, я наносила несмывашку Proffs Argan Oil .
Выбрала её, потому что она отличная, чуть-чуть не дотягивает до моей любимицы, но в отличие от второй у неё в этом году выйдет срок годности.
Что мне давало применение несмывашки? Большую защиту волос, в том числе от ветра и высоких температур. Больше ухоженности и мягкости кончиков.

Что я забыла и так и не приобрела, но напрасно, потому что это важно?
А забыла я о шляпе. Не повторяйте мою ошибку, обязательно носите головной убор. На кожу головы солнцезащиту особо не намазать, да и волосы на макушке, где солнце припекает больше всего, выгорают и становятся сухими.
Не смотря на то, что я на волосы применяла солнцезащитное средство, при длительном пребывании под постоянным активным солнцем на протяжении пары часов, они стали суховатыми на ощупь, какими-то хрустящими, словно потеряли блеск. Благо, мой последующий уход вернул их к жизни.

Итак! Выбранный на лето уход должен давать волосам уважение, защиту от вредных солнечных излучений, если вы на море - защиту от морской воды.
Только в этом случае, вам удастся сохранить волосы в отличном состоянии.
Буду рада вопросам и комментариям. Всем красивых волос и до новых постов!