Здравствуйте! Я глупая женщина, от меня, как и от многих, ушел муж. Он ушел от моего контроля, от того, что я его задавила. Но я его люблю, но и жить с ним тяжело. Человек-алкоголик. Когда подшивала - принц на белом коне, только я жила в ожидании срыва - от этого контроль. из-за запоев - частые проблемы с деньгами. Я их решала (занимала, отдавала, как-то, в общем, выкручивалась). Потом попытались жить без подшивки, стал держаться. Пиво только по выходным, но двухнедельные срывы раз в полгода происходили. Мне тяжело от того, что я человек непьющий. Стали что-то приобретать, взяли даже в кредит машину, и началось - запой, обман, предательство. А сейчас он ушел, сказал что я ему не нужна. Мозгами понимаю, что одни плюсы кругом, а на душе плохо и хочется его возвращения.

Татьяна, Санкт-Петербург, 43 года

Ответ семейного психолога:

Здравствуйте, Татьяна.

Происходящее закономерно - такие пары формируются неспроста. У мужчины есть склонность к алкоголизму, у женщины - к тревоге и контролю. Даже если он поначалу не пьет, тревога и контроль актуализируют тягу к питью. А потом все раскручивается по спирали: чем больше он пьет, тем больше вы тревожитесь и контролируете, чем больше вы тревожитесь и контролируете - тем больше он пьет. Временные затишья могли бы перерасти во что-то большее, если бы каждый пересмотрел свои внутренние программы. Дело не в том, что вы - "виноваты", тут всегда дело в паре, каждый вкладывает в ситуацию свою толику. Хорошо, что вы осознаете свою. Но это не вина, а психологическая программа, которая формируется большей частью воспитанием. Думаю, вам как минимум нужно пересмотреть свою программу. Потому что даже если он вернется, ваше созависимое поведение (именно так оно называется на языке психологов) спровоцирует его на новый виток алкоголизма. А если он не вернется, вы рискуете снова встретить зависимого человека, потому что от своей созависимости пока не избавились. Вам стоит подумать о себе - ведь созависимость в вас в любом случае может сформировать больные, трудные отношения.....

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

Нужно ли сохранять семью любой ценой?

Гармоничная семья, в которой царит любовь и взаимопонимание, для многих женщин остается лишь мечтой. Однако несмотря на то, что отношения в семье из-за пьянства или рукоприкладства мужа становятся невыносимыми, они продолжают терпеть пьяные выходки и побои, постепенно утрачивая веру в себя и всякую надежду на нормальную жизнь.

Подумайте о себе!

Когда муж первый раз поднимает руку на женщину, мысль «хочу уйти от мужа» вполне естественна. Однако в действительности так поступают лишь единицы, и так как обычно после подобного конфликта мужчина стремится загладить вину, этот поступок кажется всего лишь досадной случайностью.

Нередко вспышки агрессии по отношению к жене происходят все чаще. Если женщина найдет в себе силы уйти от мужа тирана, то он наверняка будет просить прощения, обещать исправиться и быть примерным супругом. Однако если пойти на примирение без серьезной психотерапии ситуация будет только ухудшаться.

Обычно женщинам, которые свыкаются с ролью жертвы, решиться уйти от мужа бывает чрезвычайно сложно. Они находят множество причин остаться, так как заниженная самооценка порождает неуверенность в способности обеспечить себя и своих детей материально. Практически всегда невротизация порождает психосоматические заболевания, и физическое состояние действительно может ощутимо ухудшаться.

Очень часто женщины не знают как уйти от мужа потому, что верят в то, что ребенку лучше расти с отцом. Однако подобная ситуация - не лучший пример для подражания, который может увидеть сын, и вряд ли любящая мать захочет, чтобы дочь копировала ее вариант поведения.

Пьянство поражает всю семью

Миллионы женщин хотели бы знать как заставить мужа бросить пить. Если взглянуть на вещи трезво, придется признать, что сделать это без его собственного искреннего желания совершенно невозможно. Пока алкоголик не признает себя больным и не начнет работу над собой, ожидать реальных изменений бессмысленно.

Современный подход к лечению алкоголизма учитывает и необходимость психологической работы со всеми членами семьи алкоголика. Пока женщина находится в состоянии созависимости, никакие рекомендации как уйти от мужа алкоголика ей не помогут.

Разлучница ли виновата?

Традиционно ответственность за то, что семья распалась в результате измены, возлагается на того, кто завел любовную связь «на стороне. Однако если муж хочет уйти к любовнице, то это говорит о том, что в браке какие-то потребности не были удовлетворены. И даже если его супруга - идеальная мать и отличная хозяйка, скорее всего он не чувствовал себя любимым.

Множество исследований, которые так или иначе пытаются объяснить, почему мужчина решается уйти от жены к любовнице, говорят о том, что в возрасте 40 лет обычно происходит кризис среднего возраста . Тяжело переживая физиологические изменения, мужчины пытаются самоутвердиться и заводят романы с молодыми девушками. В этот момент от поведения жены зависит очень многое.

Нередко муж хочет сохранить брак, и если не делать резких движений и «дать перебесится», возвращается в семью. Но для многих женщин такая ситуация становится слишком сильным ударом, и они предпочитают развод, хотя и очень страдают. Если муж решил уйти из семьи, то реальную помощь может оказать семейный психотерапевт. В практике специалистов Центра доктора Голубева было немало случаев, когда отчаявшиеся женщины, готовые на все, чтобы сохранить семью несмотря на совершенно безобразное поведение мужа, становились самодостаточными и приходили к пониманию того, что сохранять этот брак нет никакого смысла. Обретая внутреннюю гармонию и уверенность в себе, они начинали новую жизнь, в которой строили искренние и теплые отношения с мужчинами.

Здравствуйте, уважаемый читатель! Тема нашей сегодняшней беседы касается преимущественно женщин, но разговор пойдет о мужчинах, так что тем представителям сильного пола, которые дорожат своей семьей, также советую с ней ознакомиться. Как уйти от пьющего мужа алкоголика? Именно этот вопрос я задала своей коллеге медицинскому психологу.

Говорить будем о глобальной проблеме современности, с которой вы могли сталкиваться лично или наблюдать ее у своих соседей, знакомых, друзей. Бытовое пьянство и развод – отнюдь не самое приятное, с чем можно столкнуться в браке. Когда нервы на пределе, встает и не менее острый вопрос: как уйти от пьющего мужа?

Есть много причин, по которым мужчины тянутся к рюмкам, и в бар бегут гораздо охотнее, чем домой. Среди них:

Детки в моральной клетке: папа запер

Другое дело, если в состоянии опьянения супруг позволяет себе лишнее: распускает руки, непечатно выражается, прилюдно или нет, но унижает жену. В этом случае лучше не тянуть резину, и полностью прекратить контактировать с этим человеком. Сложнее, если в семье есть дети.

Как же уйти от пьющего человека? Ко мне часто обращаются измученные браком с алкоголиком женщины. Вот одна из них:

«Любила его безумно, была на все готова ради него одного. Все ему прощала, смирялась, терпела, давала шансы. Думала: «Пьет? Так все же пьют. Часто пьет? Так работа у него тяжелая, ребенок маленький, надо же расслабиться. Много пьет? Зато не бьет». Запоев никогда не было, «белочек» не ловил. Выпил, проспался, на работу уходил трезвым, зарабатывал прилично… А сейчас больше нет никаких сил. Может ударить, обматерить при ребенке, вещи наши из квартиры выбросить, потом обратно не пустить. По трезвому даже не извиняется, меня виноватой выставляет. Хожу по несколько раз в месяц то к нему, то к маме. Что делать дальше? Понимаю, что это ситуация ненормальная, что и ребенок страдает, и мне плохо, но окончательно расстаться не могу. Как уйти и не возвращаться?»

Нужно ли терпеть пьющего мужа?

Если вы – не дай бог – столкнетесь с подобной проблемой, не спешите кричать о ней в интернете. Душу изольете, но услышите столько гадостей о целесообразности своего нездорового терпения, сколько и пьющий супруг не выдаст. Есть женщины, придерживающиеся мнения: «Какой-никакой, но он же отец». Теперь сами подумайте: зачем ребенку «никакой» отец? Психика и душевное состояние малыша серьезно травмируются, когда он вынужден наблюдать папины запои и родительские скандалы. Осознавая при этом, что помочь он ничем не может. Если папа хочет общаться с ребенком, он вполне сможет навещать его после развода и только в трезвом состоянии.

Вы должны понять, что расставив приоритеты в пользу алкоголя, муж целиком и полностью скинул на вас воспитание и уход за детьми. Также вы должны понять, что не можете допускать их совместного проживания с пьющим папой. Любите – любите, но оградите детей от пьяного, потенциально опасного человека.

Для этого есть серьезные причины. Во-первых, наше мировосприятие и миропонимание формируется даже не с рождения, а еще в утробе матери. То, что чувствует и переживает мать, отдается ребенку. Человек рождается чистым листом, но равно сохраняет память об ощущения, испытуемых в мамином животике, и при скандалах, и при пении колыбельной. На этом чистом листе можно написать и изобразить все что угодно, при желании из него можно сделать прекрасное оригами или скомкать и выбросить в урну.

Ребенок не должен видеть пьяного отца

Модель семейных отношений, отношений отца к детям и к матери, поведения с противоположным полом и прочее, впоследствии будут воссоздаваться на подсознательном уровне. То есть, выросшие дети будут копировать то, что они видели в детстве в родительском браке, и на этом же примере будут воспитывать уже своих потомков. Исключения есть в любом правиле, но их не так много.

Во-вторых, для девочки папа – образец мужчины, своего рода «лекало», которое она будет «примерять» ко всем своим ухажерам. Согласитесь, пьющий муж – совсем не то, чего бы вы пожелали своей дочери. Но как бы вы не доказывали ей, что папа не сразу начал употреблять спиртное, что были целые вполне счастливые годы предшествующие этому, дочка все равно будет выбирать партнера, схожего с тем папой, которого она запомнила больше.

Зная это – не тяните, собирайтесь с духом, и расставляйте все точки над «и».

Учимся жить заново

«У него хорошая квартира», «большая зарплата», «он меня любит, просто сложный период в жизни» и прочую подобную ерунду выбрасывайте из головы сразу же. Если не получилось алкоголизм вылечить, мужа абсолютно все устраивает, то избавляться от него сходно с вытаскиванием зубочисткой бегемота из болота. Мозг алкоголика работает иначе мозга нормального трезвого человека. Сильно выпивший человек может улыбаться тебе в глаза, но воткнуть нож в спину. В прямом смысле. Почитайте на эту тему криминальные сводки. Еще страшнее, если муж-алкоголик проявляет физическую агрессию не только по отношению к жене, но и к другим членам семьи.

Пьющий муж бывает часто агрессивен по отношению к другим членам семьи

С форума:

«Когда я пришла домой с работы, испытала настоящий шок: в коридоре лежали клочки волос, в зале за дверью сидела моя мама с синяком в пол лица. В руках она держала сковородку, готовая в любой момент разбить голову этому скотине. А он, пьяный в доску, лежал прямо на полу и храпел, сжимая в кулаке прядь маминых волос. За что ей?!»

А это выписка из публикации в СМИ:

«Жуткая трагедия произошла в 7:20 утра в Калининском районе города. На почве внезапно возникшей неприязни нетрезвый 25-летний мужчина нанес своему годовалому сыну удар молотком по голове. Травма оказалась несовместимой с жизнью. Ребенок умер до прибытия «скорой помощи»».

Просто помните об этом, когда будете стоять на распутье: сохранить неблагополучную семью или попытаться построить новую? «Под градусом» самый сказочный принц может оказаться всего лишь конем, а то и превратиться в злую мачеху.

Побои, увечья, выбрасывание вещей с балкона, соответствующие компании, которые внезапно вы обнаруживаете у себя дома и прочее-прочее знакомо практически всем женам выпивох. К тому же вы рискуете сами начать прикладываться к бутылке, устав от бессмысленных попыток вернуть пьющего мужа в реальный мир. Это вам надо? Не лучше ли подождать до утра, когда супруг протрезвеет (чтобы не попасть под горячую руку), и высказать ему в лицо свое «фе». Если этот разговор может закончиться физическим насилием с его стороны, то для расставания сгодится и записка.

Стоит ли уходить от пьющего мужа? Взвесьте все «за» и «против». Полюбите себя! Подумайте о детях!

Алкоголь разрушает семью

Конечно, это всего лишь информация к размышлению. Я знаю много случаев, когда алкоголик, опустившийся ниже некуда, блогодаря поддержке семьи становился трезвенником и отличным семьянином.

Разговор получился каким-то грустным…Улыбнитесь, прежде чем закрыть эту страницу.

Многие женщины задают себе вопрос: как бросить мужа алкоголика. Вроде бы сил больше нет терпеть пьяные загулы, но не хочется оставаться одной, оставлять детей без отца, да и примеры давно разведенных подруг в перманентном поиске женского счастья постоянно перед глазами. Так бросить или не бросить? Давайте сначала определимся с терминами. Что мы хотим — спасти семью или бросить мужа алкоголика любой ценой. И если со вторым вариантом предельно ясно, то в первом случае нам предстоит кое-что выяснить.

В любом деле есть причина, а есть следствие. Что превращает вашего благоверного из умного и заботливого мужа и отца в поглупевшее и обрюзгшее животное, сидящего на кухне, несущего пьяный бред и проклинающего всех на свете, в том числе и вас? Всегда ли этот человек был таким? Пил, гулял, бил? Все-таки, я сильно сомневаюсь в том, что вы выходили замуж за молодого алкоголика.

Так в чем же причина? Давайте попробуем разобраться. Возможно, это началось только сейчас и является всего лишь реакцией несовершенного мужского организма на резко изменившиеся обстоятельства? Не думайте, я никакой не алко-адвокат. Просто хочется справедливости. А справедливость предполагает услышать (ну, хотя бы попытаться) аргументы обеих сторон спора.

Причины злоупотребления алкоголем

Проблемы во взаимоотношениях с семьей

Да-да, причина может быть и в вас. Допустим, вы несколько иначе, чем ваш супруг видите ваш быт. И если споры на этот счет возникают довольно часто, а ваши аргументы, как вам кажется недостаточно принимаются во внимание противоположной стороной, вы начинаете своего мужа «пилить». И так каждый день. Ну кто скажите мне, кто сможет это выдержать постоянно?

Еще вам может казаться, что вы заслуживаете лучшей участи, чем та, что есть сейчас. И если муж не в состоянии выполнить ваши требования, вас это начинает раздражать. Сначала чуть-чуть, потом сильнее, потом вы просто начинаете ежедневно искать у своей «половинки» недостатки. Не важно есть ли они. Главное, что вы их находите. Раз за разом. Каждый день. Далее – по схеме: скандалы–пьянство-развод. Лозунг «бросить» здесь заранее запрограммирован.

Еще хуже, если вы посматриваете или уже похаживаете «налево», а муж по какой-то причине не в силах стукнуть кулаком по столу и подать на развод. В этом случае он просто сам рушит свою жизнь совершенно этого не заслуживая.

Потеря одного из близких тоже может стать причиной «срыва». Но в данном случае время, а также постоянная забота и внимание членов семьи и друзей с высокой долей вероятности помогут решить проблему.

Профессиональная неустроенность

Муж потерял работу. Такое бывает. Работал, потихоньку поднимался по карьерной лестнице и вдруг – бац… Все в одночасье закончилось, с работы сократили, а в стране – очередной кризис. И найти новую, не только приличную, а вообще какую-нибудь работу сразу не получается. Алкоголь в этом случае – иллюзорная попытка уйти от проблемы.

Нездоровое окружение

В коллективе, где многие пьют очень тяжело удержаться от соблазна. Быть «белой вороной» нет желания, поскольку это в глазах мужа может серьезно сказаться как на отношениях в коллективе, так и на карьерных перспективах. Из такой среды своего благоверного лучше «выдернуть». Лучше потерять заработок, чем потерять мужа.

Низкая самооценка

Бывает, что человеку кажется, что на него ровным счетом никто не обращает внимания. Но ведь так хочется признания и популярности. А не выходит. Впрочем, людям подобного склада всегда тяжело. Алкоголь же, как им кажется, надежно «убирает» все болезненные ощущения.

Наследственность

В этом случае ситуация действительно тревожная. Если в семье мужа есть/были алкоголики, то это может передаваться на генетическом уровне. В таком случае, при первых появившихся признаках частого употребления спиртного стоит немедленно действовать! Прием квалифицированного специалиста и его рекомендации (конечно, при обоюдном желании) вполне могут решить проблему.

Тупик или шанс на положительный исход

Спросите себя — если муж стал выпивать только сейчас – возможно не все так плохо? Стоит бросить мужа алкоголика или нужно попытаться взять ситуацию в свои руки и вытащить его из этого болота?

Кстати, я знаю пару примеров, когда, не алкоголик, конечно, но крепко выпивающий муж был опорой для приличной жены. Так вот, одна женщина, начальник отдела крупного банка, считала, что ей повезло с мужем, хотя тот не зарабатывал каких-то огромных денег и часто выпивал с друзьями. Но по ее словам, никогда не давал ее в обиду и ограждал от всех бытовых неурядиц. Надо было видеть, как горели при этом ее глаза. Совершенно точно — человек был искренен в своих словах.

Или другой пример – муж, старший офицер, полковник, душа компании. И конечно, где компания, там и выпивка. Однако, если он крепко выпивал, то никогда не создавал проблем другим. Пришел домой, сразу лег спать, наутро – как огурчик. Впрочем, этот мужчина обладал невероятными «пробивными» способностями и мог решить абсолютно любой бытовой и бизнесовый вопрос. Соответственно и зарабатывал – имел большой дом, престижный автомобиль и его семья абсолютно ни в чем не нуждалась.

Конечно, если муж всерьез попал в лапы «зеленого змия» и вы решили «вытащить» его во что бы то ни стало – вам предстоит тяжелая схватка. Возможно неравная и в итоге бесполезная. Но вы хотя бы попытаетесь спасти человека. Правда, стоит сделать оговорку – он сам должен этого хотеть.

Если все же случилось так, что сил терпеть нет, вы хотите бросить мужа, но не можете решиться сделать тот самый последний шажок, поскольку остались чувства, сомневаетесь в правильности своего поступка – попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны. Возможно муж еще дорог вам, да и вообще не так уж плох. Если ситуация такова, что скорее случится развод, чем примирение — спросите совета у близкого человека. Желательно не у подруги-разведенки, которая вслух говорит, что все мужики — козлы, однако втайне мечтает встретить достойного человека. Поговорите с родителями. Чаще всего, лучшего совета и большей поддержки вы не дождетесь ни от кого. Однако помните – все могут ошибаться и мнение даже самого родного человека не может быть определяющим. Ответственность за решающий шаг все равно будет лежать на ваших плечах.

Иногда женщины создают себе вопрос – не грех ли это, бросить мужа алкоголика? Но если на левую чашу весов поставить одного сильно пьющего человека, а на правую – вас, ваших детей, а возможно и родителей, то как вам кажется – стоит ли калечить сразу несколько жизней из-за мужчины, который уже сделал свой выбор – алкоголь превыше всего — и не хочет от него отказаться?

Если хотите еще более яркого сравнения – пожалуйста! Вам нравится слово «заложник»? Наверняка вы сочувствовали и сопереживали людям, попавшим в руки террористов. Так вот, вы такой же заложник при регулярно пьющем муже. Никогда не знаешь, что придет в голову напившемуся агрессивному человеку.

Не бояться!

Итак, если все совсем плохо и муж регулярно пьет, обвиняет вас в своих неудачах, тащит вещи из дому, чтобы получить очередную «поллитру», да еще чего доброго стал поднимать на вас руку – действительно стоит принимать решение о разрыве. Здесь советы близких уже не нужны – нужна их поддержка. Будьте готовы к тому, что возможно первое время после развода будет тяжело.

Важно помнить, что вы живете в правовом государстве, которое способно защитить людей, чтящих закон от тех, кто его регулярно нарушает. Через суд можно добиться решения, чтобы муж алкоголик не смел к вам приближаться. Также можно лишить его родительских прав, если это действительно асоциальный человек.

Счастью — быть!

И самое главное — у вас же есть вы! Да-да, та самая красивая девушка, которая смотрит на вас с институтских фотографий. Она никуда не делась – просто она немного заблуждалась и на некоторое время растворилась в человеке, который ее не стоил.

Теперь настало новое время – ее время. Нужно уделить больше времени себе – своей красоте, здоровью, развитию личности. Записаться в тренажерный зал, выучить пару иностранных языков, научиться водить машину, обновить гардероб. А может еще и сменить надоевшую низкооплачиваемую работу? Пожалуй, можно.

Главное, чтобы вы вновь обрели гармонию с собой, ваши дети получили спокойный и устроенный быт, а там – кто знает, возможно счастье уже стучится к вам в двери и ждет, чтобы их открыли.

Число разрываемых браков в нашей стране таково, что Россия входит в число мировых лидеров по этому печальному показателю. В подавляющем большинстве, около 75% случаев, женщины становятся инициаторами разрыва семейных связей.

Только взбалмошные особы уходят без повода, в основном женщины расстаются с мужьями из-за насилия в семье, измен мужа или его алкоголизма. Около 2 миллионов российских мужчин страдают алкоголизмом, причем от этого недуга страдает не только сам мужчина, но и его жена и дети. Алкоголизм мужа нередко связан с насилием в семье по отношению к жене и детям.

Уровень алкогольной деградации

Вначале все выглядит достаточно благопристойно. Человек выпивает рюмку водки или бутылку пива каждый день, и жена алкоголика не усматривает в этом ничего особо опасного для семейной жизни. Точно определить не удается, так как границы между зависимостью и бытовым пьянством размыты. Первый признак алкогольной зависимости становится явным, когда мужчина начинает преуменьшать свою тягу к спиртным напиткам или вовсе скрывает ее от окружающих.

Лож является началом алкоголизма и носит название диссимуляции, она свидетельствует об изменении личности. Больной утаивает факты, связанные с хмельными напитками, без особой выгоды для себя. Если человек лишается ежедневной дозы спиртного, то становится раздражительным, впадает в уныние, чувствует себя раздавленным и злым, что с несомненностью указывает на привыкание, хотя каждый раз алкоголь зависимый мужчина находит оправдание эмоциональным колебаниям.

Вторая стадия характеризуется увеличением количества спиртных напитков, принимаемых на грудь, и муж может уходить в запой, после которого происходит хорошо выраженный похмельный синдром. Алкоголика перестает интересовать что-либо помимо выпивки. На третьей стадии начинают развиваться серьезные заболевания, таких как цирроз печени, расстройства неврологического порядка, также велик риск инфаркта или инсульта. Человек перестает взаимодействовать с социумом и следить за собой.

Реакция разочарования

Личности людей до того, как они начали пить, обычно отличаются индивидуальными признаками, но алкоголь делает их одинаковыми, так как расшатанная и крайне уязвимой психика определяет их проявления. Человек, привыкший справляться со стрессом при помощи спиртных напитков, старается уйти от малейшего напряжения, так как не в состоянии его выдержать, и его действия перестают поддаваться логике.

Обычным делом становятся вспышки немотивированной агрессии у алкоголиков, а с течением времени мужчина совершенно перестает контролировать свое поведение. Добрые отношения с женой и детьми теряют для него всякий смысл. Эмоциональная связь с близкими людьми становиться выхолощенной и пустой. Мужчина стремится уйти от проблем посредством алкоголя.

Изменения в муже алкоголике, невозможность доверять ему и рассчитывать на поддержку вводит жену в состояние депрессии, страдают дети. Ситуация осложняется тем, что мужчина агрессивно воспринимает любые советы, касающиеся прохождения курса лечения. Само подозрение, что он зависит от алкоголя, вызывает бурную реакцию. Алкоголик искренне уверен, что сможет , как только захочет.

Жене важно понимать, что супруг пьянством заменяет неудовлетворенность жизнью, и если он бросит пить, то станет угрюмым человеком, который в любой момент может сорваться. Как ни горько это осознать, но придется сделать выбор: уйти от мужа алкоголика или остаться. Не всякая женщина способна потратить жизнь на то, чтобы сохранить семью с человеком, который уже давно не тот, за которого она выходила замуж в надежде на любовь и поддержку не только для себя, но и для детей.

Если жена решила уйти от мужа алкоголика, то необходимо подойти к этому поступку психологически подготовленной и неколеблющейся. Суметь уйти мало, необходимо уйти и не вернуться, а для этого следует сделать непротиворечивыми свое отношение к мужу алкоголику. Женщина любила его, но сейчас это другой человек, который сумел обратить любовь в ненависть. Он не желает воспользоваться шансом на трезвую жизнь и продолжает пить, несмотря на уговоры и ультиматумы.

Надеяться на счастье с этим человеком бессмысленно и опасно. Жене стоит гнать от себя чувство жалости, так как ей следует позаботиться, в первую очередь, о себе и детях, которые в опасности, даже если пьяница не причиняет физического насилия, так как дурной пример способен отложиться в подсознании ребенка и в дальнейшем оказывать влияние или даже определять его судьбу во взрослой и самостоятельной жизни.

Разрыв с мужем алкоголиком

Уйти от мужа алкоголика тяжело, но только до тех пор, пока он не выжег душу. Если жизнь стала невыносимой, то уходя женщина испытает облегчение. Бросить нерадивого мужа и начать жизнь с чистого листа не так трудно, как кажется. Главное не упустить шанс. Оставляя мужа алкоголика стоит поговорить с ним на трезвую голову, объяснить, что долго ждали изменений и теперь терпение закончилось. Подготовьтесь к тому, что муж будет уговаривать остаться и пообещает исправиться, верить человеку можно не более двух раз, если вы трижды уступите уговорам, то последствия будут на вашей ответственности. Не ходите к нему на свидание и не принимайте подарков. Если супруг будет преследовать, стоит сменить телефон и скрыть от него дом, где вы остановитесь. Если воспоминания тревожат, устраните все вещи, которые напоминают о муже, чем быстрее вы изживете мысли о нем, тем лучше.

Если муж агрессивен, и возникнут опасения, что он учинит скандал, уйдите тайно, оставив письмо, в котором объясните причины разрыва отношений, будет лучше если он не сможет вам дозвониться, в надежде восстановить семью. Помните, что уйти от мужа алкоголика, не сказав куда, это не предательство, а способ самозащиты.

Узнайте через соседей или знакомых изменилось ли поведение мужа после разрыва отношений, бывают случаи, когда человек поняв, что потерял, находит в себе силы собрать волю в кулак и твердо и искренне принимает решение лечиться от алкоголизма, но вероятность этого достаточно низка. Также необходимо положить на весы при принятии решения, что зависимый человек даже после многолетнего кодирования может сорваться в запой, и тогда придется снова пройти через весь кошмар жизни с алкоголиком. Если решили уйти, не позволяйте себе колебаться.

Жизнь без мужа

Первое время жизни без мужа, даже если он алкоголик, обычно не удается избежать слез от обиды на жизнь, сложившуюся столь неудачным образом. Этот период следует просто перетерпеть, чтобы пережить утрату, некогда любимого человека. Но следует помнить, что алкоголь меняет человека в самых фундаментальных проявлениях, и человека, любимого когда-то, просто больше нет, он растворился в алкоголе.

Научитесь настраивать себя на позитив, осознайте, жизнь так устроена что, если закрывается одна дверь, это автоматически открывает другую. Новые возможности и горизонты открыты и теперь можно распоряжаться своим временем для общения с детьми и близкими друзьями. Не замыкайтесь в себе заведите новые знакомства. Поделитесь заботами с подругами или родственниками. Не стесняйтесь обратится в психологический центр. Узнайте, что многие женщины сталкивались с похожей проблемой.

Не мучайтесь угрызениями совести, что оставили деградировавшего мужа алкоголика, он сам выбрал свою судьбу, а вам необходимо позаботиться о себе и детях. Попытайтесь изжить воспоминания о пьянстве, злобу и ожесточение скандалов.

Измените привычки, посвятите время своей внешности и обустройству нового жилища. Попробуйте изменить свой облик. Старайтесь наслаждаться новой жизнью, где нет страха и бесконечного противоборства пьяным выходкам мужа алкоголика. Займитесь детьми они в этой ситуации особенно нуждаются в вашей поддержке и участии.

Главное помнить, что черная полоса жизни непременно заканчивается, и по прошествии времени о ней остаются лишь горькие воспоминания.