Inimese käed on peaaegu alati nähtaval, seega on nende eest hoolitsemisest saanud nii naiste kui meeste igapäevane harjumus. Sama ei saa öelda jalgade kohta, mida suurema osa aastast varjavad saapad või sokid. Küüneplaadi regulaarne lõikamine ja hooldamine ei mõjuta aga mitte ainult varvaste ilu, vaid ka tervist. Raskus seisneb selles, et alumised küüned ise on tihedamad kui sõrmedel ja tavaliste küünekääridega pole neid nii lihtne lõigata. Lisaks kogevad paljud inimesed, eriti vanusega, küüneplaadi suurenevat paksenemist. Isegi näpitsad ei võta esimesel korral nii paksu kihti ja isegi kõige lihtsama pediküüri tegemiseks peate need vannis või spetsiaalsete vahenditega pehmeks tegema.

Miks küüned karedaks lähevad?

Kõvad ja jäigad küüned tekitavad inimesele suurt ebamugavust. Lisaks sellele, et neid pole võimalik rahulikult ära lõigata, muudavad nad sageli värvi, tumenevad ja kasvavad nahka. Selliste küünte puhul on võimatu valida mugavaid jalanõusid, külla minnes rahulikult jalatseid jalast võtta ning pealegi kaasneb küüneplaadi muutusega sageli mitte lihtsalt ebamugavustunne, vaid tõeline valu. Sellel võib olla mitu põhjust.

• Kingad pole õige suurusega. Väga sageli ostavad mehed ja naised ilu või ökonoomsuse nimel kingi ja saapaid, mis ei sobi nende jala pikkusele ja paksusele. Selliseid kingi pikka aega kandes avaldatakse sõrmede ja küünte otstele pidev ja tugev surve. See toob kaasa nii plaatide enda kui ka kogu jala deformatsiooni, mis on inimese luustikule väga kahjulik. Eksperdid soovitavad alati osta kingad, milles jalad tunnevad end vabalt.

• Vale pügamine ja töötlemine. Et küüs ei kõveneks ja ei kasvaks sõrme külgedesse, on vaja seda õigesti trimmida ja viilida. Ärge ümardage serva ega lõigake seda liiga lühikeseks. Serv peab olema sile ja selle pikkus umbes 0,5-1 mm.
• Hügieeni puudumine. Jalgadel on palju higinäärmeid, mis töötavad ööpäevaringselt. Eriti sageli higistavad jalad tehismaterjalidest või sünteetilistest sokkidest valmistatud kingades. Terviseprobleemide vältimiseks peate neid regulaarselt pesema ja pimsskiviga töötlema.
• Vigastused. Väga sageli muutub küüs vigastuse tagajärjel kõveraks ja paksemaks. Sel juhul peate konsulteerima arstiga ja saama tema soovitusi sellise vigastuse tagajärgede kõrvaldamiseks ja küüneplaadi korrektseks korrigeerimiseks.

• Haigused. Kui küüned muutuvad ootamatult paksuks, neile ilmuvad väljakasvud või kollane kate, võib see märku anda probleemidest inimkehas. Need võivad olla tõsised endokriinsed muutused, probleemid südame-veresoonkonna süsteemis, vitamiinipuudus. Sageli võib selliste tulemusteni viia maksa- või neerufunktsiooni häire. Ja kõige levinum haigus on tavaline seen.
• Pärilikkus. Väga sageli muutuvad küüned karedaks ja kasvavad sisse inimestel, kelle vanemad või vanavanemad kannatasid sama probleemi all. Üks peamisi soovitusi sellistele meestele ja naistele on eriti hoolikas hooldus ja õige pügamine. Kui küüs on juba üsna tugevalt pehmetesse kudedesse sisse kasvanud, ei jää üle muud, kui võtta ühendust hea kirurgiga, kes suudab eemaldada küüneserva või koguni kogu küüneplaadi.
• Vanusega seotud muutused. Kahjuks toimub 40-45 aasta pärast kogu inimkeha olulisi muutusi. See mõjutab nii sise- kui ka välisorganeid. Väga sageli esineb naiste küünte paksenemine menopausi ajal. See ei kao loomulikult, seega peate selle olukorraga tegelema erinevate vahenditega.

Pehmendajad

Karedad küüned vajavad hoolt, kuid ka minimaalne töötlemine nõuab palju pingutust. Enne küünte lõikamise ja viilimise alustamist peate need pehmendama. Selleks on mitu võimalust.

Vannid

Lihtsaim, kuid tõhusaim viis on jalg kiiresti kuumas vees aurutada. Koos nahaga küllastub ka küüneplaat kuuma veega, muutes selle pehmemaks ja painduvamaks. Protseduur nõuab 10-15 minutit vaba aega ja vett sellisel temperatuuril, mida nahk talub. Võid sel viisil jalgu leotada tavalises basseinis kuuma veega või lisada vedelikule efekti suurendamiseks erinevaid komponente. Sellised lisandid võivad sisaldada teepuu, lavendli või rosmariini eeterlikke õlisid. Selleks lisage lihtsalt 10-15 tilka õli kaussi ja lisaks soovitud alade pehmendamisele saate oma magamistoas hea aroomiteraapia seansi.

Õlide lisamise asemel võite valmistada keetmist erinevate ravimtaimedega. Kummel leevendab põletikku, vereurmarohi aitab võidelda tüükadega ja tammekoor leevendab jalgade liigset higistamist. Keetmise valmistamiseks vajate 5-10 supilusikatäit kuiva taime ja 1,5 liitrit keeva vett. Pärast keeva vee jahtumist vastuvõetava temperatuurini peate jalad 15-20 minutiks või kuni vedeliku täieliku jahtumiseni basseini langetama.

Kompressid

Tavaline vann ei suuda alati küüsi vajaliku tasemeni pehmendada, eriti vanematel inimestel. Tugevama toimega on vedelikud ja kompressid, mida on kõige parem teha öösel. Esiteks, nii püsib kompress küüntel kaua ega sega. Teiseks lebab inimese jalg öösel peaaegu liikumatult, mis vähendab sideme paigast nihkumise või rebenemise ohtu.

Üks mugavamaid kompresse on kooritud aaloelehe tükiga marli side. Seda tuleb kanda probleemsele alale, katta kilega ja mähkida sideme või marliga. Aaloe jäetakse jalale terveks ööks ja hommikul saab küüne tavaliste kääridega lihtsalt ära lõigata. Lisaks aaloele võib abiks olla ka väike tükk kombuchat või 9% äädikhappe lahuses leotatud vatipadi. Oluline on meeles pidada, et äädikas võib jätta nahale põletushaavu, mistõttu sellist kompressi üle 3 tunni jalale jätta ei soovitata.

Ravimid

Salvid ja kreemid, mida saab osta igast apteegist, võivad aidata karedaid küüsi trimmida. Need ei nõua teie arstilt retsepti ja apteeker ise oskab teile mitme võimaluse osas nõu anda. Peamine asi, mida selle raviga teha tuleb, on järgida ravimi pakendil olevaid juhiseid.

Vanim ravim küüneplaadi raviks, kuid mis pole tänapäevani populaarsust kaotanud, on Vishnevsky tavaline salv. Tugevama efekti saavutamiseks ei piisa selle lihtsalt küünele määrimisest, kõige parem on kanda sidemele või vatipadjale ja teha ööseks kompress.

Kaasaegsed ravimid toimivad palju kiiremini ja suudavad mõne minuti kuni paari tunni jooksul pehmendada ka kõige kõvemad küüned. Need on ravimid nimega Scholl, Nogtevit või Uroderm. Lisaks võivad probleemi lahendamisel aidata ka ihtiool- või salitsüülsalvid.

Rääkima peaks ka seenhaigusega küüne pehmendamisest. Esimesed seene tunnused on küünte kollane toon, koorumine ja laineline kuju. Aja jooksul hakkab selline küüs murenema ja nakatab naabersõrmi. Niipea, kui ilmnevad esimesed nakkusnähud, tuleb ravi alustada. Selleks võite pöörduda spetsialisti poole või osta seenevastaseid ravimeid ise. Te ei saa valusaid küüsi lõigata ilma neid eelnevalt ravimitega ravimata. See võib kaasa aidata pragude, paistetuse ja infektsiooni tekkele.

Apteegist leiate palju seenevastaseid ravimeid. Parimad arvustused said Canespori komplekt ja Exoderili salv. Lisaks võivad seentevastases võitluses aidata 5% salitsüülsalv ja spetsiaalne lakk "Loceryl".

Kuidas kodus pehmendada?

Vahel juhtub, et apteeki või poodi pole võimalik minna ning küüned tuleb soenguks pehmendada. Sel juhul võite kasutada mõnda traditsioonilise meditsiini retsepti ja teha spetsiaalset jalavanni või valmistada spetsiaalset salvi.

Vann seebi ja soodaga

See vann vajab ainult 3 koostisosa:

• 2 liitrit vett;
• 2 tl peenele riivile riivitud pesuseepi;
• 6 tl söögisoodat.

Vesi aetakse keema ja jahutatakse vastuvõetava temperatuurini. Sellesse valatakse seebilaastud ja sooda, segatakse hoolikalt ja lahustatakse. Selles vannis peate oma jalgu hoidma 15-20 minutit, seejärel pühkige need rätikuga kuivaks ja alustage lõikamist.

Õunaäädika kompress

Kahetunnine kompress äädikaga lõikab varbaküüne maha ka väga eakal inimesel. Selleks niisutage sellega lihtsalt vatipadi ja kandke see kahjustatud kohale. Pealt mähitakse toidukile ja pannakse sokk jalga. Pärast pediküüri määrige kindlasti toitva kreemiga nahapiirkond, millele kanti äädikas leotatud vati. See on vajalik naha kuivamise ja põletuste või koorumise vältimiseks.

Kodune salv, mis on valmistatud 4 lihtsast koostisosast

Kui teil on ainult tund aega ja kuuma vee vann ei aita, siis Võite kasutada lihtsat retsepti looduslikest koostisosadest valmistatud pehmendava salvi jaoks:

• taimeõli (parim on oliiviõli, kuid võimalik on ka päevalill);
• sidrunimahl;
• hapukoor.

Kõik tooted võetakse võrdsetes osades, segatakse põhjalikult ja kantakse küüntele. Neid pole vaja kilesse mähkida, kuid seda saab teha efekti tugevdamiseks. 30 minuti pärast pestakse salv maha ja küüned lõigatakse ilma suurema vaevata. Selle tõhusa koduse vahendi võid ette valmistada, kuid isegi külmkapis säilib see vaid paar päeva.

Ärahoidmine

Küünteplaadi töötlemine võib kaasa tuua suuri aja- ja rahalisi kulutusi. Parem on seda probleemi vältida, mitte seda parandada. Selleks, et küüned oleksid alati terved ja hoolitsetud, piisab mõne reegli järgimisest.

Varbaküüned on tihedama struktuuriga kui küüned. Lisaks kasvavad nad kiiremini ja mitte alati ühtlaselt ja õigesti. Väga sageli paindub vaba serv alla. Tihti tekivad olukorrad, kui küüs kasvab nahka, mis põhjustab valu. Rääkimata selliste jalgade esteetika puudumisest.

Põhjused, miks varbaküüned sisse kasvavad

Enne sissekasvanud varbaküüntega tegelemist peate otsustama, miks see juhtub. Põhjuseid, miks varbaküüned varvastele sisse kasvavad, on mitu:

1. Kitsad kingad. Väga sageli kasvavad varbaküüned sisse tänu sellele, et varbad on mugavas asendis. Kitsad kingad pigistavad teie varbaid ja takistavad teie küünte normaalset ja korrektset kasvamist, põhjustades nende kasvamist pehmeteks kudedeks. Küljepolstrites näiteks.
2. Vale hooldus. Kui te oma küüsi regulaarselt valesti kärpida, hakkavad need nahka sisse kasvama. Varbaküüsi pole soovitatav lõigata viltu või poolringi, ainult rangelt sirgelt. Soovitav on jätta vähemalt 0,5 millimeetrit vaba serva, et küüned kasvaksid normaalselt ja ühtlaselt.
3. Vigastused. Küünte mehaanilise koormuse tagajärjel võib see hakata valesti ja ebaühtlaselt kasvama. Vigastuste tõttu kasvab küüs nahka.
4. Pärilikkus. Kui perekonnas kannatavad põlvest põlve inimesed sissekasvanud küünte all, siis on võimalik, et algpõhjus on pärilikkus. Inimesed, kellel on kalduvus sellele haigusele, peaksid oma varbaküünte eest hoolitsema ja milliseid kingi kandma.
5. Seene. Seenhaigused põhjustavad küüneplaatide kõvenemist, mille tagajärjel võivad need kasvada pehmeteks kudedeks.

Kuidas varbaküüsi pehmendada

Lihtsaim, soodsaim ja populaarseim viis varbaküünte pehmendamiseks on vannid. Nende valmistamine pole keeruline. Nõutud:

1. Vala vanni kuum vesi, milles on mugav jalgu hoida.
2. Lisage veele jalatoode (näiteks pehmendav kreem või pihusti) ja segage hästi.
3. Kastke jalad vette. Hoidke, kuni vesi muutub soojaks.
4. Lõika pehmendatud küüned lõikemasinatega rangelt sirgeks.
5. Määrige oma jalgu ja küüsi pehmendava ja toitva kreemiga.

Eriti raske on pöidla küünt pehmendada, kuna see on tavaliselt kõige tihedam. Selle pehmendamiseks, et seda saaks kärpida, peate võtma kuuma veega vanni ja lisama toodetest eukalüpti- või sidruniõli. Nad mitte ainult ei pehmene hästi, vaid ka desinfitseerivad, mis on eriti oluline tööriistadega (nätid, käärid) töötamisel.

Vanematel inimestel madala aktiivsuse tõttu jäävad soolad seisma. Nende liigne liig, nagu ka kaltsium, põhjustab varvaste küüneplaatide kõvenemist. Küüned muutuvad liiga kõvaks ja tugevaks, põhjustades sageli nende kasvamist pehmeteks kudedeks. Lisaks mõjutab seniilne jala deformatsioon varbaküünte õiget kasvu. Sageli nimetatakse selliseid küüsi luustunud küünteks. Kuidas neid sel juhul pehmendada? Sellisel juhul ei pruugi vannid olla piisavad. Siin tulevad appi losjoonid ja kompressid:

1. Pese aaloe, eemalda kõik okkad, lõika leht pooleks.
2. Kandke aaloe küüntele ja kinnitage plaastri või sidemega.
3. Jäta kompress ööseks peale. Hommikul eemaldage aaloe lehed ja ravige pehmenenud küüsi.

Mõnikord asendatakse aaloe kõrvitsa viljalihaga. Pidage meeles, et kõrvitsamahl võib teie küüned kergelt kollaseks muutuda. Aaloel on antiseptiline toime ja see kaitseb küüsi seente ja infektsioonide eest.

Vanemate inimeste varbaküünte pehmendamine on võimalik ka joodi ja vereurmarohi õli abil. Tooted segatakse võrdsetes osades, seejärel kantakse segu 10-15 minutiks küüntele. Aja möödudes võib jalgu määrida konnasilmadele mõeldud pehmendava kreemiga, töödelda näpitsate või kääridega.

Kuidas sissekasvanud varbaküünt pehmendada

Kui keratiniseeritud küüneplaadid on juba pehmeteks kudedeks kasvanud, siis nende pehmemaks muutmine polegi nii lihtne, kuna tegemist on juba väga kõvade varbaküüntega. Kuidas neid sel juhul pehmendada? Vannid ei ole selles küsimuses eriti tõhusad. Siin mõjub hästi öösel tehtud aaloekompress. Pehmenenud küüs tuleb hoolikalt ära lõigata ja viilida.

Teine vahend, mis aitab sissekasvanud varbaküünt pehmendada, on Vishnevski salv. Sellest tehakse üleöö kompress, misjärel volditakse pehmeks muutunud küüs ettevaatlikult tagasi, seejärel asetatakse selle alla vatt või marli, et see tagasi ei kasvaks. Pärast seda on soovitatav konsulteerida arstiga, et saada nõu ja eemaldada sissekasvanud osa.

Sissekasvanud küünte pehmendamiseks mõeldud vann aitab ennetada sissekasvanud küüsi. Selleks sega soojas vees võrdsetes osades jood, rasvakoor, aaloemahl ja äädikas (9%). Vannis saate jalgu hoida mitte rohkem kui 15 minutit, pärast mida peate neid loputama. Küünte sissekasvamise vältimiseks piisab 1-3 seansist nädalas, muutes need elastseks.

Kreemid ja salvid, mis pehmendavad küüsi

Nogtivit kreem, millel puuduvad analoogid, on mõeldud sissekasvanud või seente küünte eemaldamiseks ilma kirurgilise sekkumiseta. Pärast pealekandmist muutub küüs pehmeks ja koorub sõrme küljest lahti. See on äärmuslik meetod seenhaiguste ja sissekasvamise vastu võitlemiseks. Uus küüs hakkab ühtlaselt ja korrapäraselt kasvama.

Samuti on see positsioneeritud kreemina, mis pehmendab küünealust keratiniseerunud kudet, kuna sellel on kompleksne toime: vana epiteel tuleb lahti, selle all olev kude uueneb ja uus kasvab sujuvalt. See on parim viis sissekasvanud varbaküüntega toimetulekuks kodus ilma operatsioonita.

Urodermi salv karbamiidiga loodi spetsiaalselt küünte pehmendamiseks. Kui küüs on juba sisse kasvanud ja ülalkirjeldatud meetodid ei aita, võite sellest salvist teha kompressi, järgides juhiseid. Pärast pehmendamist lõigatakse küüs tangidega. Varbaküüsi saate pehmendada konnasilmade ja kalluste jaoks mõeldud farmatseutilise salviga. Seda tuleb kanda küüneplaatidele tiheda kihina 10-15 minutiks ja eemaldada vatipadja või marli abil. Pärast pehmendatud küünte lõikamist tuleb jalgu pesta soojas vees või nõrga roosa lahusega.

Kuidas seenest kahjustatud küüsi pehmendada

Kui küüs on juba seenega nakatunud, tuleb seda eriti hoolikalt pehmendada. Selleks sobib õunaäädika kompress. Kandke vatitupsule veidi äädikat, kandke see seenest kahjustatud küünele, katke plaastriga ja pange jalga soojad sokid. Olge ettevaatlik, et vatitups ei puutuks kokku nahaga (see võib põhjustada põletust). Kahe tunni pärast eemaldage kompress. Õunaäädikas mitte ainult ei aita pehmendada sissekasvanud varbaküünt, vaid vabaneb ka seenest, kui see on varases või keskmises staadiumis.

Traditsioonilised retseptid küünte pehmendamiseks kodus

Soda ja ammoniaagi vann on hea küünte pehmendamiseks. Lisage kuuma vette supilusikatäis soodat, jalakreemi ja pool teelusikatäit ammoniaaki. Sega kõik läbi, leota küüsi mõnda aega. Pärast vanni tuleb jalad puhta veega loputada, kuivatada ja ravida. See on tasuta ja mis kõige tähtsam, see on paljudele juurdepääsetav. Siiski ei tohiks te spetsialisti külastamist edasi lükata, kui teie küüned kasvavad liiga sageli. Võimalik, et tasuta populaarsete meetodite abil pole olukorda võimalik parandada.

Kodune joodipõhine salv sobib hästi ka varbaküünte pehmendamiseks. Segage paar tilka joodi ja äädikat (9% tabel), lisage teelusikatäis glütseriini. Kandke saadud kompositsioon küüntele ja isoleerige need. Näiteks frotee sokid. Protseduur viiakse läbi üleöö. Hommikul muutuvad teie küüned pehmeks ja kergesti hooldatavaks.

Varbaküüned kasvavad mõnikord nahka, muudavad oma värvi, kuju, paksust ja põhjustavad inimesel valu. Enamasti tähendab see, et plaate on kahjustanud seennakkus. Samuti juhtub, et küüned lõhenevad, murenevad, lõhenevad, kattuvad punnidega ja muutuvad oluliselt paksemaks pidevast kokkupuutest vee, kemikaalide ja kitsaste jalanõude kandmisega.

Kodus saate teha vanne ja kompresse eeterlike õlide, ravimtaimede ja soodaga. Need protseduurid parandavad oluliselt plaadi välimust ja leevendavad valu. Pehmendatud küünt on lihtne lühendada või viilida.

Näita kõike

Miks küüned paksuks lähevad?

Terve, hoolitsetud küüneplaat ei tekita inimesele kõndimisel valu ega ebamugavustunnet. Kuid sageli, eriti vanematel inimestel, muutuvad küüned paksuks ja kõvaks, pind kaotab sileduse ja muutub kõveraks.

Seda haigust nimetatakse subunguaalseks hüperkeratoosiks. Samal ajal hakkab aktiivselt arenema rakkude sarvkiht, mille tulemusena küüneplaat esmalt deformeerub ja seejärel pakseneb.

Haiguse põhjused ja sümptomid

Valuliku paksenemise põhjused on üsna mitmekesised, kuid enamasti on selle põhjuseks seened, mis rikuvad küüne loomulikku uute kihtide moodustumise protsessi.

Küünteplaadi kuju, värvi ja paksuse muutused võivad olla põhjustatud järgmistest tingimustest:

• Seennakkus - onühhomükoos, mis on põhjustatud dermatofüütide seenest. Plaat muutub tuhmiks ja rabedaks, kaetud mitme mugulaga. Aja jooksul rebeneb küüs küünepesast lahti.
• Kestendav samblik, kui küüntel paiknevad seenekolded. Plaadid hakkavad murenema, pind pakseneb sooniku ilmnemise tõttu. Mõjutatud on küünevoldid ja küüs hakkab maha kooruma.
• Küünte psoriaas. See mõjutab epidermist või sarvjas plaate, millele moodustub monomorfne lööve ja koorumine.
• Küünte voodi verevarustuse rikkumine. Enamasti leitakse vanematel inimestel. Küünte struktuur muutub, plaat pakseneb.
• Kitsad või ebamugavad kingad. Küüneplaadi kokkusurumine ja deformatsioon esineb kõige sagedamini suurel varbal.
• Varvaste vigastused.
• Pikaajaline või pidev kokkupuude vedelike või kemikaalidega.
• Lamedad jalad.
• Kroonilised haigused, mis on seotud vitamiinide ja mineraalainete puudusega või ainevahetusega organismis (allergiad, diabeet, aneemia).

Küünte paksenemine vanemas eas naistel on seotud menopausi algusega. 50. eluaastaks hakkavad kehas kogunema soolad, millest osa ladestub küüneplaatidesse, mille tulemusena need muutuvad jämedaks ja luustuvad.

Meditsiiniliste protseduuride läbiviimine ja ravimite kasutamine raviks on võimalik alles pärast spetsialistiga konsulteerimist. Peamine eesmärk peaks olema põhihaiguse kõrvaldamine. On vaja taastada küüneplaadi ja ümbritsevate kudede toitumine. Teraapia käigus kasutatakse ravimeid, kompresse, vanne ja küünte poleerimist.

Kui küünte paksenemine on tingitud seenest, tuleb kõigepealt hävitada selle eosed. Tõhusaks peetakse selliseid kaasaegseid ravimeid nagu Stop-Active, Miconazole ja selle analoogid.

Mõnikord on vaja valida õiged mugavad jalanõud, et kõndides mitte vigastada küüneplaate. Aneemia korral määratakse vitamiinide kompleksid suu kaudu. Allergia korral selgitatakse välja peamine allergeen, selle mõju organismile vähendatakse antihistamiinikumidega ja alles seejärel alustatakse küünte raviga.



Meetodid ja vahendid küünte pehmendamiseks

Paksude küünte lõikamise protseduuri on peaaegu võimatu läbi viia ilma eelneva ettevalmistuseta. Kõigepealt peate valmistama auruvanni:

• Viieliitrises basseinis peate valama 25 g vedelseepi, 1 spl. l. sooda ja ammoniaak, vala koostisosadele kuum vesi, sega läbi.
• Asetage jalad anumasse 15-20 minutiks. Kui vesi jahtub, peate basseini lisama kuuma vedeliku.

Pärast vanni saab pehmenenud küüneplaate hoolikalt ja valutult trimmida.

Taimele ei tohi lisadavargalaud või meresool: see muudab teie küüned veelgi kõvemaks.

Ärge lõigake karedaid, pakse küüneplaate ilma neid vees aurutamata: kuiv küüs võib praguneda või maha tulla.



Kompressid ja vannid

Pediküüri hõlbustamiseks on tõhusad järgmised protseduurid:

1. 1. Kompresseeri aaloega. Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut. Rebi õielt aaloeleht ära, pese veega ja lõika pikuti. Pöörake leht pahupidi, lõigake see tükkideks ja kandke igale küüneplaadile mahlapool. Mugavuse huvides võite peale kleepida plaastri. Järgmisel hommikul eemaldage kompress.
2. 2. Kombucha kompress. Purgist võetakse välja seeneplaat, lõigatakse tükkideks ja kantakse kahjustatud piirkondadele. Top mähitakse polüetüleeniga ja jalga pannakse puuvillased sokid. 8 tunni pärast eemaldatakse kompress. Pehmendatud küüned viilitakse ja trimmitakse.
3. 3. Kummelivannid. 2 liitri keeva vee jaoks vajate klaasi kummelit. Puljongil lastakse 1 tund tõmmata, seejärel filtreeritakse, lastakse uuesti keema tõusta ja valatakse kaussi. Kui vee temperatuur veidi langeb, peate oma jalad sellesse 15-20 minutiks kastma. Sellel keetmisel on pehmendavad ja desinfitseerivad omadused. Pärast protseduuri peate jalad kuivatama puhta rätikuga. Aurutatud küüneplaate saab kergesti lõigata või viilida.
4. 4. Vannid vereurmarohiga. Keeda 1,5 liitrit vett, lisades 4 spl. l. vereurmarohi. Puljong mähitakse sooja teki sisse ja lastakse üleöö jahtuda. Järgmisel päeval kasta jalad sellesse 10-15 minutiks. Võite teha kompressi: leotage lahuses 2 marli tükki, pigistage kergelt, keerake jalad sisse, pange peale kilekotid ja katke tekiga. 15 minuti pärast pühkige jalad kuivaks.
5. 5. Kompresseeri õunaäädikaga. Vatipadjakesi leotatakse äädikas, mille kangus ei ületa 9%. Iga ketas kantakse ühele küüneplaadile. Mähi pealt toidukilega kasvuhooneefekti saavutamiseks ja pane jalga soojad sokid. 2 tunni pärast eemaldatakse kompress, jalad pestakse veega, kuivatatakse põhjalikult ja pehmendatakse kreemiga.
6. 6. Vann sooda ja seebiga. 3 spl. l. sooda koos 1/3 tüki tõrvaseebiga tuleb lahustada kuumas vees, panna jalad 20 minutiks kuuma vanni.
7. 7. Desinfitseeriv vann. Tükk kaaliumpermanganaati tuleb lahustada 100 g soojas vees. Kui kristalli jäänused settivad põhja, valatakse vesi suurde anumasse ja lahjendatakse heleroosa värviga. Seda tehakse selleks, et vältida naha põletusi, mis võivad jätta kaaliumpermanganaadi kristallid vees lahustumata. Lahust kasutatakse soojalt aurutamiseks ja mükooside ja sissekasvanud küünte desinfitseerimiseks.

Salvid ja kreemid

Varbaküünte pehmendamiseks võite kasutada poest ostetud kreeme või salve või valmistada need ise:

1. 1. Kodune salv. Võtke sulavõi, looduslik mesilasvaha, sibul, küüslauguküüs ja aaloeleht. Kõik komponendid lõigatakse peeneks ja segatakse. Segu kuumutatakse veevannis umbes 3 minutit, seejärel lastakse jahtuda. Jalgu aurutatakse kuumas vees 15 minutit, pühitakse kuivaks, küüneplaatidele kantakse salvi ning jalad mähitakse kilesse ja sooja teki sisse. Salv jäetakse küüntele üleöö. Hommikul lõigatakse küüsi. Kui luustunud kude pole piisavalt pehmenenud, korratakse protseduuri kuni 3-5 korda.
2. 2. Vitamiini pehmendav kreem. Lisage 1 tl oliiviõli, E-vitamiini ja A-vitamiini igale toitvale rasvasele kreemile, kandke iga päev karedatele kohtadele ja viilige pehmenenud kohad maha. Seda meetodit kasutatakse peamiselt küüneplaadi paksenemise algfaasis.
3. 3. Salitsüülne salv. Apteegis on müügil 5% salv, mida kasutatakse siis, kui küüneplaat on seenest mõjutatud. Salvi kantakse paksu kihina kompressina hommikul ja õhtul pärast jalgade aurutamist mangaani, sooda või seebiga vannis. Sidet hoitakse 1 tund. Seejärel eemaldage ülejäänud salv pehme lapiga.
4. 4. Ihtiooli salv või Vishnevski salv. Mädapõletiku ja sissekasvanud küünte korral kantakse salve salitsüülipõhimõttel. Need on ka tõhusad küüneplaadi pehmendajad.
5. 5. Küüntepõletik. Spetsiaalselt välja töötatud toode, mis aitab pehmendada küüsi ja trimmida kahjustatud piirkondi valutult. Ravimit kantakse peale sooda-seebi vanni kasutamist. Kandke see ainult küüntele, puudutamata ümbritsevaid nahapiirkondi, kinnitage see plaastriga ja jätke sellel kujul 3-4 päevaks. Pärast määratud aja möödumist kooritakse plaaster maha, võetakse uuesti aurusaun ja viilitakse küüneplaatide pehmed osad maha.
6. 6. Urodermi salv. Tugev karbamiidi sisaldav toode, mis võib keratiniseeritud piirkondi kiiresti pehmendada. Salvi kantakse paksenditele 2 korda päevas õhukese kihina. Kaugelearenenud juhtudel kasutatakse oklusiivset sidet. Seennakkuste korral kantakse preparaat peale pool tundi enne paiksete fungitsiidsete ainete pealekandmist.
7. 7. Kanespori kompleks. Koosneb seenevastasest preparaadist, plaastrite komplektist ja kaabitsast. Toode on mõeldud paksude küünte ja onühhomükoosi vastu võitlemiseks. Küüneplaati töödeldakse ravilahusega üks kord päevas vastavalt kasutusjuhendile. 7-14 tunni jooksul küüs täielikult pehmeneb ja eemaldatakse, kattes haava sidemega. Plaaster tuleb iga päev uue vastu vahetada.



Ärahoidmine

Loetelu näpunäidetest, mis aitavad teie varbaküüned tervena hoida:

• Kogenud spetsialist peaks pediküüri tegema vähemalt kord 2-3 kuu jooksul.
• Kord nädalas tuleb jalgu aurutada kummeli, salvei, saialille ja muude ravimtaimedega vannides.
• Küünte lõikamiseks on soovitatav kasutada spetsiaalseid maniküüritööriistu, näpitsaid või küünekäärid.
• Ärge lõigake varbaküüsi liiga lühikeseks. See põhjustab nende naha sissekasvamist ja põhjustab kõndimisel sageli valu.
• Küüned tuleks lõigata sirgjooneliselt. Nurkades saab veidi viilida. See aitab vältida küüneplaadi kasvamist nahka.

Küünte värvi, kuju, struktuuri, kõvaduse või rabeduse muutuste esmakordsel ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Sageli juhtub, et nende ebatervislik välimus on seotud keha tõsisemate haigustega.

Oluline on meeles pidada ennetavaid meetmeid, et vältida küünte seeninfektsioone ja onühhomükoosi:

• sauna ja basseini külastada kummisussides;
• ärge proovige ega kandke kellegi teise kingi;
• Pärast dušši kuivatage jalad.

Hoolitsetud küüned on alati viidanud omaniku heale tervisele ja näevad lihtsalt esteetiliselt meeldivad välja. Kuid neil ei ole alati selline välimus, nagu me nõuame. Peamine põhjus on meie keskkond. Küüned muutuvad rabedaks, muudavad värvi või kasvavad naha sisse. Suvistele kingadele üleminekuga tahate, et ka teie varbaküüned näeksid suurepärased välja. Kuid kahjuks võivad need pakseneda, mistõttu pole need päris ilusad. Selles artiklis püüame välja mõelda, kuidas oma varbaküüsi pehmendada.

Kummeli keetmine

Esimene tõhus meetod, mis aitab teil vastata küsimusele: "Kuidas oma varbaküüsi pehmendada?" Soovime teile pakkuda selleks väga tõhusat meetodit - kummeli keetmist. Selle valmistamiseks vajate 6 spl. l. kuivatatud kummel, mida saab osta peaaegu igas apteegis. Leotage seda 2 liitris keevas vees ja laske 2 tundi tõmmata. Pärast seda kurna infusioon ja keeda uuesti, jahuta vesi talutava temperatuurini ja lase jalad 10 minutiks sinna alla.

Ärge mingil juhul lõigake oma küüsi väga lühikeseks, kuna see ei kaitse neid erinevate infektsioonide eest. Proovige oma küüsi lõigata spetsiaalsete küüntega ja ärge mõelge sellele paberi lõikamiseks mõeldud kääridega. Liiga lühikesed küüned saavad tõenäolisemalt kahjustada mehaanilist pinget: liigset survet või hõõrdumist.

Kuidas varbaküüsi pehmendada: seene ravi

Kui teie varbaküüned hakkavad paksenema, soovitame teile järgmist vahendit, mille saate ise kodus valmistada. Selleks peate segama üks supilusikatäis korraga järgmised koostisosad: sulatatud või, sibula viljaliha, küüslaugu viljaliha, aaloe lehe viljaliha. Lõpuks peate kogu segule pärast sulatamist lisama ühe lusikatäie mesilasvaha. Kõik see tuleks panna tulele ja küpsetada 2-3 minutit. Pärast seda jahutatakse segu vastuvõetava temperatuurini ja kantakse paksu kihina seenest mõjutatud küünele. Kahjustatud piirkond tuleb mässida kapsalehe sisse ja kinnitada sidemega. Soovitatav on kanda pakse villaseid sokke ja jätta see mitmeks tunniks või üleöö jalga. Seda protseduuri on soovitatav teha iga päev kuni täieliku taastumiseni.

Kuidas äädika abil varbaküüsi pehmendada?

Tavaline aitab teil küünte deformatsiooniga toime tulla. Selleks peate leotama vatitupsu 9% äädikas ja asetama selle probleemsele küünele. Saate selle kinnitada kleeplindiga. Seda kompressi tuleks hoida kuni 2 tundi. Olge ettevaatlik, et äädikas ei puutuks kokku nahaga, kuna see võib põhjustada soovimatuid põletusi.

Lisaks seentele võivad nad hakata kooruma. Selle põhjuseks võib olla pidev kokkupuude laki või atsetooniga. Küünteplaadi kahjustamise vältimiseks peate teadma varbaküünte värvimise põhireegleid. Enne laki pealekandmist katke oma küüned aluslakiga. Pärast aluse kuivamist võtke pintsel ja alustage lakki kandmist küüne keskelt kuni selle servadeni. Ärge muretsege, et lakk teie nahale satub, seda saab väga lihtsalt eemaldada spetsiaalse korrigeeriva pliiatsiga. Pärast esimese lakikihi pealekandmist oodake enne teise pealekandmist, kuni see kuivab. Kasutage fikseerivat vahendit, et teie ilu püsiks võimalikult kaua.

Varbaküünte pehmendamise viisid. Traditsioonilised retseptid ja ravimpreparaadid.

Miks muutuvad varvaste küüneplaadid karedaks? Kuidas muuta oma küüned hoolitsetud ja atraktiivseks ilma SPA-salonge külastamata? Kuidas pehmendada karedaid küüsi kodus, kasutades rahvapäraseid retsepte ja palju muud.

Miks mu varbaküüned muutuvad karedaks?

• Miks mõne inimese varbaküünte struktuur ja värv aja jooksul muutuvad? Paljud inimesed seostavad seda defekti vanusega. Selles on omajagu tõtt, kuid hapraid, karedaid ja kollaseid varbaküüsi tuleb ette ka noortel
• Arstid usuvad, et inimeste jalgade küüneplaate uurides võivad nad kahtlustada mitmeid ravi vajavaid haigusi. Kehas on mitmeid patoloogiaid, mis võivad mõjutada küünte kuju, struktuuri ja värvi
• Tavalised ja terved on kahvaturoosa värvi ja sileda pinnaga. Küünteplaadi paksus ei tohiks ületada 1 mm

Varbaküünte muutusi võivad põhjustada mitmed põhjused:

• halb jalgade hügieen
• ebamugavad ja kitsad kingad
• halb pediküür
• verevalumid ja küünte vigastused
• vanusega seotud muutused, nn "küünte vananemine"
• küünte onühhomükoos (seen).
• küünte psoriaas
• endokriinsed muutused
• kalduvus allergiatele
• südame-veresoonkonna patoloogiad
• maksahaigused
• teatud ravimite võtmise tagajärjed
• vitamiinipuudus vale toitumise tõttu
• keskkonnategurid
• depressioon ja stress

TÄHTIS: Enne küünte kareduse kõrvaldamise protseduuride tegemist peaksite spetsialistilt välja selgitama selle defekti põhjuse. Sageli kõrvaldab põhihaiguse ravi küünte probleemid.

Kuidas varbaküüsi lõikamiseks pehmendada ja aurutada?

Juhtub, et karedaid, pakse varbaküüsi ei saa lühendada. Selle protseduuri hõlbustamiseks peate oma jalad korraldama vanniprotseduur:

• Lisa kaussi kuuma veega veidi vedelseepi, soodat ja ammoniaaki (2 tl koostisosi kahe liitri vee kohta).
• Langetage jalad basseini ja lisage kuuma vett, kui see jahtub. 15-20 minuti pärast küüned auruvad ja pehmenevad. Nüüd saate neid ilma raskusteta lõigata

TÄHTIS: Karedate küünte pehmendamiseks ärge kasutage vannides tavalist ega meresoola. See protseduur ainult tugevdab küüsi ja muudab need tugevamaks.

Looduslikud eeterlikud taimeõlid(rosmariin, lavendel, teepuu) jalavannides pehmendavad tõhusalt küüneplaate ja valmistavad need ette edasiseks töötlemiseks. Selleks lisa kuumale jalavannile 5 tilka õlisid ja leota jalgu 15 minutit.

Kuidas kiiresti pehmendada vanemate inimeste paksu ja kõva varbaküüsi?

Vanusega kaotavad küüned oma endise ilu: muutuvad laineliseks, kõvenevad ja omandavad tuhmi kollakasvalge tooni. See on eriti märgatav naistel enne menopausi. 50-aastasele piirile lähenedes hakkavad kogunema soolad, mis põhjustavad küünte paksenemist ja karestumist, tekivad nn luuküüned.

Eakate suhkurtõbi ja muud kroonilised haigused ainult raskendavad selle kategooria inimeste pediküüriprotseduure. Siin on mõned näpunäited vanemate inimeste küünte pehmendamiseks.

Jalavann söögisooda ja vedelseebiga

Lahustage teelusikatäis soodat ja vedelseep vees (37-38 kraadi). Hoidke jalgu lahuses 10 minutit ja kuivatage. Töötle küüsi kääridega ja vormi küüned küüneviiliga. Seenhaiguste ennetamiseks on soovitatav küüsi töödelda teepuuõliga ja jalgu määrida pehmendava kreemiga.

Mikrokompress aaloega

1. Protseduuri on kõige parem teha öösel
2. Lõika tükk aaloe lehest, pese see ja lõika mööda lehelaba
3. Lehe sisemine pool koos limaga kantakse kõvale küünele. Kinnitage aaloe tsellofaankile ja sidemega, mugavuse huvides võite kasutada kleepuvat kipsi. Kui on vaja mitut küünt pehmendada, tuleks seda protseduuri teha iga küünega.
4. Järgmisel hommikul eemaldage kompress. Vajadusel lõigake küüned. Nüüd on seda lihtne teha

Kombucha kompress

Probleemsele küünele kantakse tükk kombuchat. Kata polüetüleeniga ja kinnita sidemega. 6-8 tunni pärast eemaldage kompress.

Rahvaparandusvahend jalgade ja küünte kareda naha pehmendamiseks, video

Onühhomükoos on varbaküünte seenhaigus

Kuidas pehmendada seenest kahjustatud varbaküüsi?

• Küünteplaadi seeninfektsioon toob inimese ellu suurt ebamugavust. Küünte alla asunud väikesed mikroorganismid - dermatomütseedid hakkavad järk-järgult kasvama, saates oma seeneniidistiku erinevatesse suundadesse
• Kui seenhaigust ei ravita, levib see kiiresti teistele varbaküünte plaatidele ja sõrmedevaheliste voltide pinnale. Küünte pinnal elav seen vajab arenemiseks ja kasvamiseks niisket ja toitvat keskkonda.
• Ebapiisava jalgade hügieeni korral saavad dermatomütseedid kõik tingimused nende eksisteerimiseks, hõivates uusi elupaiku ja hävitades järk-järgult küüne.

TÄHTIS: Mükoosne infektsioon levib küüneplaadi lahtisest otsast küünejuureni sõltuvalt: mida halvemini kasvavad varbaküüned, seda kiiremini mõjutab neid seeneniidistik. Vanusega küüned aeglustuvad, seetõttu esineb onühhomükoos vanematel inimestel sagedamini.

• , aja jooksul muutuvad need karedaks ja ketendavaks ning sakiliste servadega. Küüs kaotab oma loomuliku värvi ja omandab kollakaspruuni tooni. Kui avastatakse seene, tuleb küüsi kohe ravida. Paranemisprotsess on raske ja võtab tavaliselt kaua aega
• Seennakkuste kõrvaldamiseks on ravimid ja rahvapärased abinõud. Narkootikumide ravi ja sellele järgnevad ennetavad hügieenimeetmed hoiavad ära küünte uuesti nakatumise
• Küünte onühhomükoosi tuvastamisel määratakse kompleksne ravi. Fungitsiidsete ravimite suukaudset manustamist määrab dermatoloog sõltuvalt küünekahjustuse astmest. Lisaks kantakse seenevastased salvid, kreemid, losjoonid ja pihustid otse seenest mõjutatud alale.
• Ravi seisneb seenfloora täielikus hävitamises ja küünte uuendamises kuni nende täieliku paranemiseni.
• Nakatunud küüsi ravitakse ainete abil, millel on paikselt manustatuna fungitsiidsed, pehmendavad ja keratolüütilised omadused: bensoe-, piim-, salitsüülhape, tümool, väävel ja muud ravimid. Need koostisained sisalduvad antimükootilistes salvides ja toodetes

Farmatseutilised fungitsiidsed preparaadid

Apteegiketis on üsna lai valik ravimeid, mis on ette nähtud onühhomükoosi poolt kahjustatud küünte raviks. Loetleme tänapäevased ravimid, mida kõige sagedamini kasutatakse küünte seenhaiguste vastu.

Lakk Loceryl

Lakk Loceryl- mugav kasutada. Varem ettevalmistatud ja rasvatustatud küüneplaadile kantakse ravilaki kiht 1-2 korda nädalas. Ravi kestab 9-12 kuud kuni tervete küünte täieliku uuenemiseni. Ravim ei ole odav, kuid tulemused on seda väärt!

Kanespor komplekt sisaldab vajalikku kompleksi, mis koosneb seenevastasest ravimist, kaabitsast ja plaastrite komplektist. Ravim saab tõhusalt hakkama küünte onühhomükoosiga. Küüneplaati töödeldakse ravimkompositsiooniga üks kord päevas vastavalt juhistele. 7-14 päeva pärast küüs pehmeneb ja tuleb eemaldada, kattes selle plaastriga. Plaastrit vahetatakse üks kord päevas.

Exoderili kreem ja lahus peetakse tõhusaks võitluses küüneseene vastu. Ravi kestab vastavalt juhistele 2-4 nädalat.

Järgmised ravimpreparaadid ei ole vähem tõhusad:

• Mükoseptiin
• Candide
• Lamizml
• Nizoral
• Mycospor
• Terbinafiin
• Lotrimin
• Tinaktiin

TÄHTIS: Kui kahtlustate küüneseent, on parem konsulteerida spetsialistiga, kes määrab õige ravi, eriti tähelepanuta jäetud küünte puhul. Onühhomükoosi ravi on pikk protsess, mistõttu on vajalik kompleksne ravi dermatoloogi järelevalve all.

Kuidas pehmendada varbaküüsi ja suuri varbaküüsi õli, kreemi, äädika, vannidega?

Seal on palju retsepte, mis võimaldavad teil taastada oma küüned endise ilu, muuta need terveks ja kaunilt kaunistatud. Kodus on võimalik küünte pehmust taastada, kui protseduure tehakse regulaarselt, järgides kõiki soovitusi.

Kummeli vannid

Aurutage 6 supilusikatäit kummelit kahes liitris keevas vees. Tunni aja pärast lahus filtreeritakse ja kuumutatakse uuesti kuumaks. Langetage jalad 15-20 minutiks, seejärel kuivatage. Protseduur pehmendab ja desinfitseerib küüneplaate. Nüüd saab teie küüsi lihtsalt lõigata ja viilida.

Vannid vereurmarohiga

Neli supilusikatäit ravimtoorainet aurutatakse 1,5 liitri keeva veega ja keedetakse 5 minutit. Puljong jahutatakse ja jalgu hoitakse 10-15 minutit. Seda tervendavat jooki saab kasutada ka kompressi kujul.

Õunaäädika kompress

Niisuta tükk vatipadjakest õunaäädikaga (võid kasutada ka 9% toiduäädikat). Kandke suure varba kahjustatud küüneplaadile. Mässi kilega ja pane sokki jalga. Kahe tunni pärast eemaldage kompress, loputage küüs veega ja kandke niisutajat.

Kodune salv küünte pehmendamiseks

1. Võtke mesilasvaha, sulavõi, sibul, küüslauguküüned, aaloe lehed võrdsetes osades.
2. Taimsed koostisosad jahvatatakse peeneks, lisatakse vaha ja sulavõi.
3. Hoia segu madalal kuumusel umbes kolm minutit, jahuta
4. Salvi kantakse pärast kuuma vanni kahjustatud küüntele paksu kihina.
5. Salviga küüned kaetakse kilega, sokid pannakse peale
6. Hoidke salvi küüntel kogu öö
7. Küüsi pehmendava efekti saavutamiseks tuleks teha 3-5 protseduuri.

Vitamiinikreem küünte pehmendamiseks

Karedate küüneplaatide pehmendamiseks peaksite oma küüsi iga päev määrima omatehtud kreemiga:

Lisa koorepurgile teelusikatäis oliiviõli, vedelat A-vitamiini (retinoolatsetaat 3,44%) ja 10% vedelat E-vitamiini.

Varbaküünte pehmendaja apteegist

Küünte pehmendajaid saate osta apteegist. Vaatame kõige populaarsemaid küünte pehmendajaid.

Naatriumvesinikkarbonaat (sooda) ja tõrva seep: nende komponentide kuumad vannid aitavad küüneplaate pehmendada ja neil on antiseptiline toime.

Kaaliumpermanganaat kasutatakse jalavannide jaoks küünte pehmendamiseks ja desinfitseerimiseks küünte mükoosidega. Nendel eesmärkidel peaksite põletuste võimaluse tõttu kasutama kergelt roosakat kaaliumpermanganaadi lahust.

Salitsüülne salv 5% kasutatakse küüneplaadi pehmendamiseks ja eemaldamiseks, kui seene mõjutab küüneplaati. Protseduur viiakse läbi pärast kuuma jalavanni sooda ja seebi või kaaliumpermanganaadiga. Salvi kantakse kahjustatud küünele kompressi all 2 korda päevas. Pange tähele, et seene eemaldamiseks on olemas tugevamad fungitsiidsed ained.

Ihtiooli salv, Vishnevski salv pehmendada küüsi ja kõrvaldada mädapõletik, kui suur küüs kasvab.

Küünetoode – Nogtivit

Nailiit- toode, mis aitab seeninfektsiooni korral küüneplaati pehmendada ja küüsi valutult eemaldada. Toode kantakse küüneplaadile peale sooda-seebi vanni. Mõjutatud küünte ümbritsev nahk on kaetud sidemega.

Ravim kantakse küünele, vältides kokkupuudet nahapinnaga ja kaetakse plaastriga 3-4 päevaks. Pärast seda eemaldage plaaster, aurutage küüs uuesti ja puhastage see maniküüri tarvikutega. Protseduuri korratakse, kuni küüs on täielikult eemaldatud ja küünealus on vaba.

Scholl paksenenud küünte pehmendamiseks Usaldusväärselt ja tõhusalt taastab küüneplaadid terve oleku. Sisaldab salitsüülhapet, naatriumvesinikkarbonaati, provitamiini B5, glütseriini.

Toodet kantakse paksenenud küüntele 10 minutiks, seejärel saab küüsi valutult lõigata. Ravimi regulaarne kasutamine aitab vältida sissekasvanud küüsi.

Urodermi salv sisaldab uureat, mis aitab pehmendada küüneplaadi keratiniseeritud piirkondi. Salvi kantakse 2 korda päevas õhukese kihina paksenenud küüntele. Kaugelearenenud juhtudel kasutatakse oklusiivset sidet. Seennakkuste korral kantakse preparaat peale pool tundi enne paiksete fungitsiidsete ainete pealekandmist.

Kui küünte paksenemine tekib seeninfektsiooni tõttu, saab haigust ravida ülaltoodud artiklis esitatud ravimitega.

Mõned näpunäited, kuidas oma varbaküüsi tervena hoida

• Kui märkate, et teie varbaküünte värvus, struktuur on muutunud või muutunud kõvaks ja rabedaks, peaksite konsulteerima arstiga. Võib-olla on küüneplaatide "haigus" seotud mõne haigusega
• Kui rahalised võimalused lubavad, tehke pediküüri iga kahe kuu tagant kogenud spetsialisti juures.
• Kord nädalas tehke oma jalgadele pehmendavat SPA vanni ürtidega (kummel, saialill, salvei), söögisoodat
• Varbaküünte lõikamiseks kasutage kumerate teradega küünekääride, lõike- või lõikekääride abil. Liiga ümarad või lühikeseks lõigatud küüned võivad muutuda nakkusallikaks või kasvada naha sisse ja põhjustada valu.
• Lõika oma küüned sirgjooneliselt ilma nurki ära lõikamata. See hoiab ära küüneplaatide sissekasvamise
• Andke oma küüntele maniküüriviiliga ilus kuju. ühes suunas - servast keskele
• Võtke küünte onühhomükoosiga nakatumise vastu ennetavaid meetmeid: kandke rannas jalanõusid, minge basseini, plätudega sauna, ärge kandke võõraid kingi, pühkige pärast duši all käimist jalavoldid hoolikalt kuivaks.