Nahk on inimkeha suurim organ, millel on keeruline struktuur ja mis täidab mitmeid elutähtsaid funktsioone. See on inimkeha kõige avatum ja kaitsmata osa, eriti näonahk. Naha, nagu peegli, seisundit ei peegelda mitte ainult ebasoodsad välistegurid, vaid ka vanus, toitumine ja halvad harjumused. Seetõttu on meie põhiülesanne hoolikalt ja süstemaatiliselt, mitte selle eest aeg-ajalt hoolitseda. Selleks, et nahahooldus oleks mõistlik ja pädev, tuleks ennekõike tutvuda selle ehituse ja funktsioonidega ning õppida ka oma nahatüüpi määrama.

Nahakihte on kolm, mille kogupaksus on vaid paar millimeetrit. Neist kõigist tungivad läbi ja läbi paljud veresooned, närvikiud, rasu- ja higinäärmed ning karvanääpsud.

Niisiis, välimine kiht või epidermis, moodustavad epiteelirakkude kihid, mis asuvad üksteise peal. Ülemine kiht ehk nn sarvkiht suhtleb otseselt välisteguritega. See koosneb surnud naharakkudest, mis tõusevad sügavamatest kihtidest naha pinnale, tehes seeläbi ruumi noortele rakkudele. Sarvkiht kaitseb meie keha mikroobide ja võõrkehade tungimise eest ning hoiab ka niiskust. Selles aitab teda hüdrolipiidne kaitsemantel. See on õhuke kile, mis paikneb naha pinnal. See koosneb higiosakestest, rasunäärmete eritistest ja viskoossetest ainetest, mis ühendavad üksikuid keratiniseeritud rakke. See on omamoodi happelise keemilise keskkonnaga looduslik nahakreem, mis tapab seeni ja baktereid.

Epidermis vastutab ka päevituse väljanägemise eest, kuna selle sügavaimas kihis toodavad spetsiaalsed rakud - melanotsüüdid - pigmenti melaniini. See reguleerib päevitamise intensiivsust ja nahavärvi. Melaniini kogus sõltub ultraviolettkiirte kokkupuute astmest, samuti keha geneetilisest eelsoodumusest. Melanotsüütide arv on kõigil inimestel ligikaudu sama.

Epidermise all on pärisnahk või nahk ise. See sisaldab kahte kihti: papillaarne ja retikulaarne. Nende kogupaksus on ligikaudu 2-2,5 mm. See on omamoodi naharaam, mis säilitab oma elastsuse tänu kollageeni- ja elastiinikiududele. Peamine erinevus pärisnaha kihtide vahel on kiudude struktuur. Papillaarses kihis on nad õhemad ja liikuvamad ning retikulaarses kihis tihedamad. Kollageenkiud annavad nahale tugevust ja omavad uuenemisvõimet. Kuid elastiini kiud, mis vastutavad naha elastsuse eest, ei taastu, mis toob kaasa kortsude ilmnemise ja naha lõtvumise. Kiudude vaheline ruum täidetakse vesigeeliga. See on viskoosne aine, millest enamik on hüaluroonhape.

Tuleb meeles pidada, et kiududel on teatud suund. Seetõttu tuleb näohoolduste ajal, eriti kreemi või massaaži peale kandmisel, rangelt järgida massaažijooni. See aitab vältida kiudude elastsuse enneaegset kaotust ja seega ka naha enneaegset vananemist.

Retikulaarne kiht sisaldab ka rasu-, higinäärmeid ja juuksefolliikulisid. Rasu- ja higinäärmete sekretsioonid loovad täiendava kaitse mikroorganismide eest. See kaitsekile hävib aga kergesti leeliseliste toodete, näiteks seebi kasutamisel. Seetõttu on parem nahka puhastada spetsiaalsete vahenditega, mis eemaldavad tõhusalt ebapuhtused ja samas ei uhu maha naha loomulikku happebarjääri.

Erinevalt epidermisest on dermis läbi ja lõhki närvilõpmete, lihaste ja retseptoritega läbi imbunud. See sisaldab ka veresooni, mis kannavad toitaineid ja hapnikku naha pealmisse kihti ning annavad sellele meeldiva roosaka varjundi.

Kolmas, sügavaim nahakiht on hüpodermis või nahaalune rasvkude. See on sidekude, mis koosneb rakkudest – rasvarakkudest. Otse selle all on lihaskiht.

Hüpodermisel on kolm peamist funktsiooni:

❧ kaitseb siseorganeid kahjustuste eest;

❧ aitab reguleerida kehatemperatuuri,

❧ selle kaitsmine ülekuumenemise ja hüpotermia eest; muudab naha siledaks ja pehmeks.

Rasvakihi paksus ei ole kõigil naistel ühesugune ja sõltub nii geneetilisest eelsoodumusest kui ka elustiilist. Väärib märkimist, et huultel hüpodermis praktiliselt puudub; Seetõttu nõuavad need näopiirkonnad eriti hoolikat hooldust.

Tutvustame teile huvitavaid fakte inimese naha kohta, mida te ilmselt ei teadnud.

Nahk katab kogu inimkeha ja on inimkeha suurim organ, millel on erinevad funktsioonid ja mis on tihedalt seotud kogu kehaga.

Inimese naha tähtsus on tohutu. Inimese nahk tajub otseselt kõiki keskkonnamõjusid.

Esiteks reageerib negatiivsetele mõjudele nahk ja alles seejärel kogu keha. Naha pind sisaldab arvukalt volte, kortse, sooni ja sooni, moodustades iseloomuliku reljeefi, mis on väga individuaalne ja püsib kogu elu. Need on faktid inimese naha kohta.

♦ Umbes 70% inimese nahast on vesi ja 30% valgud (kollageen, elastiin, retikuliin), süsivesikud (glükoos, glükogeen, mukopolüsahhariidid), lipiidid, mineraalsoolad (naatrium, magneesium, kaltsium) ja ensüümid.

♦ Inimesed on erineva pikkusega, paksusega ja vastavalt naha piirkond Erinevatel inimestel on see erinev, kuid keskmiselt on see näitaja 1,5–2,5 m2.

• Mitmekihilise naha kaal moodustab üle 11-15 protsendi inimese kaalust.

Naha funktsioon

Selle peamine ülesanne on kaitse.

• kaitsefunktsioon keha ülekuumenemise ja mehaaniliste kahjustuste, kiirguse, sealhulgas valgusspektri ultraviolettkiirguse, mikroobide ja kahjulike ainete eest;
• reguleerimise funktsioon läbi higistamise mehhanismi tasakaalu vee koguses, teatud ainete olemasolu;

• naha kaudu vahetavad keha ja väliskeskkond vajalikke aineid, nahk on teatud määral abistav hingamiselund;
• Teatud tingimuste loomisel võib nahk toimida kasulike ainete süntesaatorina. Näiteks kui päikesevalgus satub nahka, toimuvad keerulised protsessid, mis aitavad kaasa D-vitamiini sünteesile. Sellest vaatenurgast on päevitamine kasulik, kuid me ei tohiks unustada ultraviolettkiirte hävitavaid omadusi kõigi elusrakkude jaoks, mis on hämmastav. fakt;
• taktiilne funktsioon: nahka on sisse ehitatud retseptorid, tänu neile on inimesel kompimismeel;
• välimuse kujundaja funktsioon: näonaha ja nahaaluste näolihaste omadused võimaldavad teil üht inimest teisest visuaalselt eristada ja emotsioone edasi anda.

♦ Naha struktuur. Nahk koosneb kolmest kihist, ülemine kiht on epidermis, keskmine kiht on pärisnahk ja alumine kiht on hüpodermis (nahaalune rasvkude).

Epidermis

Epidermise paksus on ligikaudu 10,03-1 mm. Iga kolme kuni nelja nädala järel uueneb see nahakiht, see juhtub tänu epidermise sügavaimale kihile - basaalkihile, selles kreatiini kihis - naha jaoks väga oluline valk - moodustuvad uued rakud. Mitme nädala jooksul tõusevad need rakud epidermise pinnale. Teekonna lõpuks muutuvad nad kuivaks, lamedaks ja kaotavad oma rakutuuma. Hämmastavad faktid inimese naha kohta!

Epidermis ehk välimine kiht katab pärisnahka ja on naha pind, millel on sooned ja süvendid ning sisaldab ligikaudu 15 kihti. See on epiteel, mille loob pidevalt basaalmembraani kiht. Epidermis on jagatud 3 kihti. Välimine ehk sarvkiht, sitke ja vett mitteläbilaskev, koosneb surnud rakkudest, mis eralduvad pidevalt väikestes skaalades epidermise kihist sisemistest kihtidest pärinevate uute rakkude toimel.

Epidermise keskmine kiht sisaldab täiskasvanud (lamerakujulisi) rakke, mis uuendavad väliskihti, fakte inimese naha kohta. Keskmine kiht ehk alusmembraani kiht tekitab uusi rakke, millest tavaliselt arenevad lamerakud. Alusmembraani kiht sisaldab ka melanotsüüte, rakke, mis loovad pigmendi melaniini.

Päikese käes viibimine stimuleerib naha kaitsmiseks melaniini moodustumist. Seetõttu tekib päevitus pärast päikese käes viibimist. Mõned võltspruunid kreemid stimuleerivad melaniini teket, teised sisaldavad koostisosa (dihüdroksüatsetoon), mis annab nahale pruunika punakaspruuni värvi, tõsiasi!

Faktid inimese naha kohta. Dermis

Dermis on naha peamine kiht. Pärisnahk on rikas sidekiudude poolest (75% struktuurist), mis säilitavad naha elastsuse (elastiin) ja vastupidavuse (kollageen). Mõlemad ained on ülitundlikud päikesevalguse (ultraviolett-) kiirte suhtes, mis neid hävitavad. Elastiinil ja kollageenil põhinevad kosmeetikatooted ei suuda neid taastada, kuna nende molekulid on liiga suured ega suuda läbi väliskesta tungida. Dermis sisaldab retseptoreid, mis tajuvad erinevaid väliseid stiimuleid.

Hüpodermis

See kiht sisaldab rasvkudet, nahaalust närvi- ja veresoonte kanaleid. Hüpodermis sisaldab ka juuksefolliikulisid ja higinäärmeid.
♦ Naha värv, soolised ja rassilised omadused on võimalikud nelja peamise komponendi jaotumise tõttu naha pinnal:
- melaniin, pruun pigment - karoteen, mille värvus varieerub kollasest oranžini
- oksühemoglobiin: punane
- karboksühemoglobiin: lilla

Nahavärvi mõjutavad geneetilised tegurid, keskkond (päikesekiirgus) ja toitumistegurid. Kahe esimese pigmendi täielik puudumine põhjustab albinismi.

♦ Freckles ilmuvad enamasti noorukieas ja kaovad peaaegu 30. eluaastaks. Nad ei muutu kogemata tumedaks.

Freckles'i olemasolu tähendab, et inimese kehas väheneb melaniini ehk fotokaitsva pigmendi tase. See tähendab, et tedretähniline nahk on kahjuliku ultraviolettkiirguse suhtes kõige haavatavam. Seetõttu on tedretähnidega inimestel rangelt soovitatav kanda kaitsekreemi ja vältida liiga paljastavate riiete kandmist. Nii hämmastavaid fakte inimese naha kohta võib vaid hämmastada.

♦ Naha paksus varieerub olenevalt vaadeldavatest piirkondadest 0,5 mm kuni 2 mm peopesal ja tallal.

• Imiku naha paksus on üks millimeeter. Vananedes jääb see õhukeseks ainult silmalaugudel. Täiskasvanul suureneb naha keskmine paksus mitu korda.
• Nahal on märkimisväärne venituskindlus.
• Kõige õhem nahk on silmalaugudel ja kuulmekiledel - alates 0,5 mm ja õhem, kuid kõige paksem nahk asub jalgadel, siin võib see ulatuda umbes 0,4-0,5 cm paksuseks.

♦ Küüned ja juuksed viitavad ka nahale – neid peetakse selle lisanditeks, fakt!

♦ Nahal on umbes 150 närvilõpmed, ligikaudu 1 kilomeeter veresooni, üle 3 miljoni raku ja ligikaudu 100-300 higinäärmeid.

♦ Vaskulaarne süsteem Nahk sisaldab kolmandikku kogu kehas ringlevast verest – 1,6 liitrit. Nahatoon sõltub ka kapillaaride seisundist (kas need on laienenud või ahenenud) ja nende asukohast.
♦ Higinäärmed toimib temperatuuri regulaatorina.

• Inimese naha ligikaudu igal ruutsentimeetril on umbes sada higinäärmeid, 5 tuhat sensoorset punkti, kuus miljonit rakku ja viisteist rasunäärmet.
• Nende koguarv on kaks kuni viis miljonit, enamik neist näärmetest asub peopesadel ja jalgadel, umbes 400 ruutsentimeetri kohta, millele järgneb otsmik - umbes kolmsada ruutsentimeetri kohta.
• Aasialastel on vähem higinäärmeid kui eurooplastel ja aafriklastel.
• Inimese nahk toodab umbes 1 liiter higi päevas.

♦ Naharakud kehas on 300–350 miljonit. Vau fakte inimese naha kohta!

• Keha peab tootma rohkem kui 2 miljardit naharakku aastas. Fakt on see, et aasta jooksul asendatakse kõik naharakud vähemalt 6 korda (täielik asendamine võtab aega 55-80 päeva). Rakutsükli lõpuleviimise protsess toimub kiirusega 0,6 miljonit sarvjaskaalu tunnis (see kogus vastab 0,7-0,8 kg kaalule).
• Elu jooksul uuendab inimene oma nahka umbes 1000 korda.
• Nahk, mida inimene elu jooksul maha ajab, kaalub kuni 18 kilogrammi.
• Naharakud uuenevad koos vanusega aina aeglasemalt: vastsündinutel iga 72 tunni järel ja 16–35-aastastel inimestel vaid kord 28–30 päeva jooksul.

♦ Ühe päeva jooksul toodavad naha rasunäärmed ligikaudu 20 grammi rasu. Pärast seda seguneb seapekk higiga ja moodustab nahale spetsiaalse kile, mis kaitseb seda seente ja bakterite kahjustuste eest.

• Rasunäärmete arv sõltub kehapiirkonnast. Neid on vähe käte tagaküljel, kuid näo T-tsoonis (otsmik - nina tiivad - lõug), ​​juuste all peas, kõrvades, samuti rinnal ja abaluude vahel võib 1 ruutmeetri kohta olla 400–900. Siin tekivad vistrikud ja nn mustpead – komedoonid, mille järgi saab tuvastada ummistunud poori.

♦ Naha pinnal on kasulike mikroorganismide kolooniad, mis aitavad võidelda patogeensete bakteritega.

Kui saavutate absoluutse steriilsuse, võite topeltkaitset nõrgendada: liigne steriilsus on nahale kahjulik.

• Ühe ruutsentimeetri kohta. Nahk sisaldab 30 000 000 erinevat bakterit.

♦ Täiskasvanu nahal on keskmiselt 30–100 mutti, kuid mõnikord võib nende arv ületada 400. Briti teadlased nägid selles seost keha vananemise kiirusega.

Uuringu tulemuste kohaselt on moolide arv võrdeline telomeeride pikkusega - kromosoomide otsafragmendid, mis lühenevad iga raku jagunemisega. On olemas hüpotees, et paljude mutidega inimesed põevad vanusega seotud haigusi harvemini.

♦ Nahk vananeb UV-kiirguse, stressi, unepuuduse ning kollageeni ja fibroblastide vähenemise tõttu.

♦Naha siledus oleneb kollageeni seisundist. Noorel kehal on selle rakud keerdunud, muutes naha pinna pingul ja siledamaks. Vanusega täituvad kollageenirakud toitumisvaeguse ja vähese vee tõttu raskmetallidega ja sirguvad ning nahatoon langeb.

• Kollageen moodustab 70% kuivast pärisnahast ja väheneb igal aastal 1%.

♦ Vaskulaarsed võrgud või tähed võivad tekkida, kui organismis on D-vitamiini puudus, seda haigust esineb 90% inimestest, nii et hea nahk nõuab korralikku toitumist.

♦ Veekindel nahk tagab selle välise epidermise kihi. Selle rakud on üksteisega väga tihedas kontaktis ja nende välispinnal on rasvakiht.

Kui keha on pikka aega vees, muutub rakuväline rasvakiht õhemaks ja vesi pääseb ligi naharakkudele, mille tulemusena see paisub. Kas olete näinud, kuidas teie sõrmede nahk vees kortsu läheb? See ümberkujundamine parandab veojõudu (nagu autorehvide turvis).

♦Linanaha sündroom on haruldane sidekoehaigus, mille puhul nahk venib kergesti ja moodustab lahtised voldid.

Lõdva naha sündroomi korral mõjutavad peamiselt elastsed kiud. Tavaliselt on haigus pärilik; harvadel juhtudel ja teadmata põhjustel areneb see välja inimestel, kellel perekonnas pole pretsedenti.

Mõned pärilikud vormid on üsna kerged, samas kui teistega kaasneb teatav vaimne alaareng. Mõnikord põhjustab haigus surma.

Kui nahk on lõtv, lõtv, tõmbub see kergesti kokku ja tal on raskusi oma eelmisesse asendisse naasmisega.

Pärilike haigusvormide puhul on üleliigsed nahavoldid juba sündides olemas või tekivad hiljem. Naha "liigne" ja lõtvus ilmneb eriti näol, nii et haigel lapsel on "leinev" välimus. Konksus nina on tüüpiline.
Üldiselt on lõtv naha sündroom sidekoe patoloogia. Mõeldamatud faktid inimese naha kohta.

Kuna sidekude on osa kõigist kehasüsteemidest, on sündroomi ilmingud väga mitmekesised. Mõjutatud on osteoartikulaarne, kopsu-, kardiovaskulaarne ja seedesüsteem.

Ravi pole välja töötatud. Päriliku haigusvormiga inimestel parandab taastav operatsioon oluliselt välimust. Liigne nahk võib aga uuesti tekkida. Omandatud haigusvormi korral on taastav kirurgia vähem edukas.

Siin on mõned hämmastavad faktid inimese naha kohta.
Põhineb saidi videoplastica.ru, popular-medicine.rf materjalidel

50 fakti meie naha kohta (lühikokkuvõte)

1. Nahk on inimkeha suurim organ
2. Kui venitate keskmise inimese nahka, katab see 2 ruutmeetri suuruse ala
3. Nahk moodustab umbes 15 protsenti teie kehakaalust.
4. On kahte tüüpi nahka: karvane ja karvutu

5. Teie nahal on kolm kihti:
-epidermis - vetthülgav ja surnud kiht
-dermis - juuksed ja higinäärmed
-nahaalune rasv – rasv ja suured veresooned

6. Igal su nahatollil on teatud elastsus ja tugevus, olenevalt selle asukohast. Seega erineb teie sõrmenukkide nahk teie kõhu nahast.
7. Armkoes puuduvad juuksed ja higinäärmed
8. Kõige õhem nahk on sinu silmalaugudel – umbes 0,2 mm
9. Kõige paksem nahk on jalgadel – umbes 1,4 mm

10. Inimesel on peas keskmiselt 100 000 juuksekarva. Blondide juustega inimestel on umbes 140 000 juuksekarva, tumedajuukselistel 110 000 ja punaste juustega inimestel umbes 90 000 juuksekarva.

11. Igal karval on väike lihas, mis tõstab juukseid külmas ja erinevates emotsionaalsetes seisundites
12. Ihukarvad kasvavad 2-6 aastaselt
13. Me kaotame päevas 20 kuni 100 juuksekarva.

14. Keratiin moodustab naha ja küünte välimise surnud kihi
15. Rohkem kui 50 protsenti maja tolmust koosneb surnud nahast.
16. Iga 28 päeva järel teie nahk uueneb.
17. Lipiidid on looduslikud rasvad, mis hoiavad naha väliskihi hüdreeritud ja tervena. Pesuained ja alkohol hävitavad lipiide.

18. Nahk kaotab iga minutiga üle 30 000 surnud raku

19. Vananedes hakkame nahka harvemini maha lööma. Lastel eralduvad vanad rakud kiiremini. Seetõttu on beebidel nii roosa värske jume

20. Nahk toodab umbes 500 ml higi päevas.
21. Higil endal pole lõhna ja just tänu bakteritele tekib kehalõhn.
22. Sinu nahk on mikrokosmos, milles elab enam kui 1000 liiki baktereid ja umbes 1 miljard üksikut bakterit.
23. Kõrvavaha tootvad näärmed on spetsiaalsed higinäärmed.
24. Teie varvaste vahel elab keskmiselt umbes 14 tüüpi seeni.

25. Nahavärv on valgu nimega melaniini toime tulemus. Hiiglaslikud kombitsakujulised naharakud – melanotsüüdid – toodavad ja levitavad pigmenti melaniini.

26. Inimestel on sama palju melaniinirakke. Erinevad nahavärvid on nende tegevuse, mitte kvantiteedi tulemus.
27. Inimese nahk on maailma eri paigus väga erinev. Tuntud klassifikatsiooni - Lushani skaala järgi on inimese nahavärvi 36 peamist tüüpi.
28. 1 inimesest 110 000-st on albiino, mis tähendab, et neil pole melaniinirakke.
29. Melaniin vastutab ka silmade värvi eest ning silma kattev nahk on läbipaistev ja väga tundlik.
30. Lapse püsiv nahavärv kujuneb välja umbes 6 kuu jooksul.

31. Akne või vistrike põhjus on higinäärmeid vooderdavate rakkude liigne tootmine.
32. Isegi lapsed kannatavad akne all. Mõnel vastsündinul tekib akne esimestel elunädalatel. Vastsündinu akne põhjus pole täielikult teada, kuid see ei vaja ravi ja möödub iseenesest.
33. Umbes 80 protsenti ehk 4 teismelist viiest kogevad aknet.

34. Kuid see pole ainult noorukiea probleem. Üks 20-st naisest ja üks 100-st mehest kannatab täiskasvanueas akne all
35. Keemise välimus on seotud stafülokoki bakteritega. See tungib läbi naha väikeste sisselõigete ja siseneb juuksefolliikulisse.

36. Teie naha välimus ja tekstuur räägivad teie tervisest palju. Kui oled haige, muutub nahk kahvatuks ja väsinuna tekivad silmade alla kotid.
37. Suitsetamine mõjutab negatiivselt naha seisundit, jättes selle hapniku- ja toitainetest ilma, aeglustades verevoolu ning aidates kaasa ka kortsude tekkele.

38. Nahk paraneb väga kiiresti. Kuna naha pealmine kiht on eluskude, hakkab keha haava koheselt paranema. Lõikust saadud veri moodustab kärna ja tihendab haava.

39. Enamik mutte on geneetiliselt ette määratud juba enne meie sündi.
40. Inimesed, kelle kehal on rohkem mutte, elavad kauem ja näevad nooremad välja kui need, kellel on vähem mutte.
41. Peaaegu igal inimesel on vähemalt üks mutt.
42. Mutid võivad tekkida kõikjal, sealhulgas suguelunditel, peanahal ja keelel.
43. Freckles tekivad kõige sagedamini heleda nahavärviga inimestel.

44. Freckles tuhmuvad talvel, sest melaniini ei toodeta talvekuudel suurtes kogustes.
45. Freckles võivad olla punased, kollased, helepruunid ja tumepruunid.
46. ​​Erinevalt muttidest ei teki tedretähnid sündides, need tekivad pärast seda, kui inimene on päikesevalguse käes.

Faktid inimese naha kohta. Milliseid vitamiine on vaja?

47. A-vitamiin ravib nahka päikesekahjustuste ja tselluliidiga
48. D-vitamiin – vähendab lööbeid ja kasvajaid
49. C-vitamiin – antioksüdant, taastab E-vitamiini ja kaitseb päikese eest
50. E-vitamiin on antioksüdant, mis kaitseb päikesekahjustuste ja vananemise eest.

Nahk katab kogu inimkeha ja on inimkeha suurim organ, millel on erinevad funktsioonid ja mis on tihedalt seotud kogu kehaga.

Inimese naha tähtsus on tohutu. Inimese nahk tajub otseselt kõiki keskkonnamõjusid.

Esiteks reageerib negatiivsetele mõjudele nahk ja alles seejärel kogu keha. Naha pind sisaldab arvukalt volte, kortse, sooni ja sooni, moodustades iseloomuliku reljeefi, mis on väga individuaalne ja püsib kogu elu.

♦ Umbes 70% inimese nahast on vesi ja 30% valgud (kollageen, elastiin, retikuliin), süsivesikud (glükoos, glükogeen, mukopolüsahhariidid), lipiidid, mineraalsoolad (naatrium, magneesium, kaltsium) ja ensüümid.

♦ Inimesed on erineva pikkusega, paksusega ja vastavalt naha piirkond Erinevatel inimestel on see erinev, kuid keskmiselt on see näitaja 1,5–2,5 m2.

• Mitmekihilise naha kaal moodustab üle 11-15 protsendi inimese kaalust.

♦ Naha funktsioon. Selle peamine ülesanne on kaitse.

• kaitsefunktsioon keha ülekuumenemise ja mehaaniliste kahjustuste, kiirguse, sealhulgas valgusspektri ultraviolettkiirguse, mikroobide ja kahjulike ainete eest;
• reguleerimise funktsioon läbi higistamise mehhanismi tasakaalu vee koguses, teatud ainete olemasolu;

• naha kaudu vahetavad keha ja väliskeskkond vajalikke aineid, nahk on teatud määral abistav hingamiselund;
• Teatud tingimuste loomisel võib nahk toimida kasulike ainete süntesaatorina. Näiteks kui päikesevalgus satub nahka, tekivad keerulised protsessid, mis aitavad kaasa D-vitamiini sünteesile. Sellest vaatenurgast on päevitamine kasulik, kuid me ei tohiks unustada ultraviolettkiirte hävitavaid omadusi kõigi elusrakkude jaoks.
• taktiilne funktsioon: nahka on sisse ehitatud retseptorid, tänu neile on inimesel kompimismeel;
• välimuse kujundaja funktsioon: näonaha ja nahaaluste näolihaste omadused võimaldavad teil üht inimest teisest visuaalselt eristada ja emotsioone edasi anda.

♦ Naha struktuur. Nahk koosneb kolmest kihist, ülemine kiht on epidermis, keskmine kiht on pärisnahk ja alumine kiht on hüpodermis (nahaalune rasvkude).

Epidermis

Epidermise paksus on ligikaudu 10,03-1 mm. Iga kolme kuni nelja nädala järel uueneb see nahakiht, see juhtub tänu epidermise sügavaimale kihile - basaalkihile, selles kreatiini kihis - naha jaoks väga oluline valk - moodustuvad uued rakud. Mitme nädala jooksul tõusevad need rakud epidermise pinnale. Teekonna lõpuks muutuvad nad kuivaks, lamedaks ja kaotavad oma rakutuuma.

Epidermis ehk välimine kiht katab pärisnahka ja on naha pind, millel on sooned ja süvendid ning sisaldab ligikaudu 15 kihti. See on epiteel, mille loob pidevalt basaalmembraani kiht. Epidermis on jagatud 3 kihti. Välimine ehk sarvkiht, sitke ja vett mitteläbilaskev, koosneb surnud rakkudest, mis eralduvad pidevalt väikestes skaalades epidermise kihist sisemistest kihtidest pärinevate uute rakkude toimel. Epidermise keskmine kiht sisaldab täiskasvanud (lamerakujulisi) rakke, mis uuendavad väliskihti. Keskmine kiht ehk alusmembraani kiht tekitab uusi rakke, millest tavaliselt arenevad lamerakud. Alusmembraani kiht sisaldab ka melanotsüüte, rakke, mis loovad pigmendi melaniini. Päikese käes viibimine stimuleerib naha kaitsmiseks melaniini moodustumist. Seetõttu tekib päevitus pärast päikese käes viibimist. Mõned kunstpruunitavad kreemid stimuleerivad melaniini teket, teised aga sisaldavad koostisosa (dihüdroksüatsetoon), mis annab nahale pruunikale sarnase punakaspruuni värvi.

Dermis

Dermis on naha peamine kiht. Pärisnahk on rikas sidekiudude poolest (75% struktuurist), mis säilitavad naha elastsuse (elastiin) ja vastupidavuse (kollageen). Mõlemad ained on ülitundlikud päikesevalguse (ultraviolett-) kiirte suhtes, mis neid hävitavad. Elastiinil ja kollageenil põhinevad kosmeetikatooted ei suuda neid taastada, sest nende molekulid on liiga suured ega suuda läbi väliskesta tungida. Dermis sisaldab retseptoreid, mis tajuvad erinevaid väliseid stiimuleid.

Hüpodermis

See kiht sisaldab rasvkudet, nahaalust närvi- ja veresoonte kanaleid. Hüpodermis sisaldab ka juuksefolliikulisid ja higinäärmeid.

♦ Naha värv, soolised ja rassilised omadused on võimalikud nelja peamise komponendi jaotumise tõttu naha pinnal:
- melaniin, pruun pigment - karoteen, mille värvus varieerub kollasest oranžini
- oksühemoglobiin: punane
- karboksühemoglobiin: lilla

Nahavärvi mõjutavad geneetilised tegurid, keskkond (päikesekiirgus) ja toitumistegurid. Kahe esimese pigmendi täielik puudumine põhjustab albinismi.

♦ Freckles ilmuvad enamasti noorukieas ja kaovad peaaegu 30. eluaastaks. Nad ei muutu kogemata tumedaks.

Freckles'i olemasolu tähendab, et inimese kehas väheneb fotokaitsva pigmendi melaniini tase. See tähendab, et tedretähniline nahk on kahjuliku ultraviolettkiirguse suhtes kõige haavatavam. Seetõttu on tedretähnidega inimestel rangelt soovitatav kanda kaitsekreemi ja vältida liiga paljastavate riiete kandmist.

♦ Naha paksus varieerub olenevalt vaadeldavatest piirkondadest 0,5 mm kuni 2 mm peopesal ja tallal.

• Imiku naha paksus on üks millimeeter. Vananedes jääb see õhukeseks ainult silmalaugudel. Täiskasvanul suureneb naha keskmine paksus mitu korda.
• Nahal on märkimisväärne venituskindlus.
• Kõige õhem nahk on silmalaugudel ja kuulmekiledel - alates 0,5 mm ja õhem, kuid kõige paksem nahk asub jalgadel, siin võib see ulatuda umbes 0,4-0,5 cm paksuseks.

♦ Küüned ja juuksed on seotud ka nahaga - neid peetakse selle lisanditeks.

♦ Nahal on umbes 150 närvilõpmed, ligikaudu 1 kilomeeter veresooni, üle 3 miljoni raku ja ligikaudu 100-300 higinäärmeid.

♦ Vaskulaarne süsteem Nahk sisaldab kolmandikku kogu kehas ringlevast verest – 1,6 liitrit. Nahatoon sõltub ka kapillaaride seisundist (kas need on laienenud või ahenenud) ja nende asukohast.

♦ Higinäärmed toimib temperatuuri regulaatorina.

• Inimese naha ligikaudu igal ruutsentimeetril on umbes sada higinäärmeid, 5 tuhat sensoorset punkti, kuus miljonit rakku ja viisteist rasunäärmet.
• Nende koguarv on kaks kuni viis miljonit, enamik neist näärmetest asub peopesadel ja jalgadel, umbes 400 ruutsentimeetri kohta, millele järgneb otsmik - umbes kolmsada ruutsentimeetri kohta.
• Aasialastel on vähem higinäärmeid kui eurooplastel ja aafriklastel.
• Inimese nahk toodab umbes 1 liiter higi päevas.

♦ Naharakud kehas on 300–350 miljonit.

• Keha peab tootma rohkem kui 2 miljardit naharakku aastas. Fakt on see, et aasta jooksul asendatakse kõik naharakud vähemalt 6 korda (täielik asendamine võtab aega 55-80 päeva). Rakutsükli lõpuleviimise protsess toimub kiirusega 0,6 miljonit sarvjaskaalu tunnis (see kogus vastab 0,7-0,8 kg kaalule).
• Inimese kogu elu jooksul uuendab nahka umbes 1000 korda.
• Nahk, mida inimene elu jooksul maha ajab, kaalub kuni 18 kilogrammi.
• Naharakud uuenevad koos vanusega aina aeglasemalt: vastsündinutel iga 72 tunni järel ja 16–35-aastastel inimestel vaid kord 28–30 päeva jooksul.

♦ Ühe päevaga rasunäärmed nahk toodab umbes 20 grammi rasu. Pärast seda seguneb seapekk higiga ja moodustab nahale spetsiaalse kile, mis kaitseb seda seente ja bakterite kahjustuste eest.

• Rasunäärmete arv sõltub kehapiirkonnast. Neid on vähe käte tagaküljel, kuid näo T-tsoonis (otsmik - nina tiivad - lõug), ​​juuste all peas, kõrvades, samuti rinnal ja abaluude vahel võib 1 ruutmeetri kohta olla 400–900. Siin tekivad vistrikud ja nn mustpead – komedoonid, mille järgi saab tuvastada ummistunud poori.

♦ Naha pinnal on kasulike mikroorganismide kolooniad, mis aitavad võidelda patogeensete bakteritega.

Kui saavutate absoluutse steriilsuse, võite topeltkaitset nõrgendada: liigne steriilsus on nahale kahjulik.

• Ühe ruutsentimeetri kohta. nahad moodustavad 30 000 000 erinevat bakterid.

♦ Täiskasvanu nahal on keskmiselt 30–100 mutti, kuid mõnikord võib nende arv ületada 400. Briti teadlased nägid selles seost keha vananemise kiirusega.

Uuringu tulemuste kohaselt on moolide arv võrdeline telomeeride pikkusega - kromosoomide otsafragmendid, mis lühenevad iga raku jagunemisega. On olemas hüpotees, et paljude mutidega inimesed põevad vanusega seotud haigusi harvemini.

♦ Nahk vananeb ultraviolettkiirguse, stressi, unepuuduse, kollageeni ja fibroblastide vähenemise tõttu.

♦ Naha siledus oleneb seisundist kollageen. Noorel kehal on selle rakud keerdunud, muutes naha pinna pingul ja siledamaks. Vanusega täituvad kollageenirakud toitumisvaeguse ja vähese vee tõttu raskmetallidega ja sirguvad ning naha toonus langeb.

• Kollageen moodustab 70% kuivast pärisnahast ja väheneb igal aastal 1%.

♦ Vaskulaarne võrk või tähed võivad tekkida, kui organismis on D-vitamiini puudus, seda haigust esineb 90% inimestest, nii et hea nahk nõuab korralikku toitumist.

♦ Veekindel nahk tagab selle välise epidermise kihi. Selle rakud on üksteisega väga tihedas kontaktis ja nende välispinnal on rasvakiht.

Kui keha on pikka aega vees, muutub rakuväline rasvakiht õhemaks ja vesi pääseb ligi naharakkudele, mille tulemusena see paisub. Nägime, kuidas vees naha kortsud teie sõrmed? See ümberkujundamine parandab veojõudu (nagu autorehvide turvis).

♦ Lahtise naha sündroom- haruldane sidekoehaigus, mille puhul nahk venib kergesti ja moodustab lahtised voldid.

Lõdva naha sündroomi korral mõjutavad peamiselt elastsed kiud. Tavaliselt on haigus pärilik; harvadel juhtudel ja teadmata põhjustel areneb see välja inimestel, kellel perekonnas pole pretsedenti.
Mõned pärilikud vormid on üsna kerged, samas kui teistega kaasneb teatav vaimne alaareng. Mõnikord põhjustab haigus surma.

Kui nahk on loid, lõtv, tõmbub see kergesti kokku ja tal on raskusi oma eelmisesse asendisse naasmisega.

Pärilike haigusvormide puhul on üleliigsed nahavoldid juba sündides olemas või tekivad hiljem. Naha "liigne" ja lõtvus ilmneb eriti näol, nii et haigel lapsel on "leinev" välimus. Konksus nina on tüüpiline.
Üldiselt on lõtv naha sündroom sidekoe patoloogia.

Kuna sidekude on osa kõigist kehasüsteemidest, on sündroomi ilmingud väga mitmekesised. Mõjutatud on osteoartikulaarne, kopsu-, kardiovaskulaarne ja seedesüsteem.
Ravi pole välja töötatud. Päriliku haigusvormiga inimestel parandab taastav operatsioon oluliselt välimust. Liigne nahk võib aga uuesti tekkida. Omandatud haigusvormi korral on taastav kirurgia vähem edukas.
Põhineb saidi videoplastica.ru, popular-medicine.rf materjalidel

Nahk kaitseb inimeste ja loomade keha ning on barjääriks keha ja väliskeskkonna vahel. Sellel on keeruline struktuur ja see täidab erinevaid funktsioone. See moodustab eraldi organi, millel on oma verevarustus, innervatsioon. Täiskasvanu nahapindala on umbes 2 ruutmeetrit ja sõltub eelkõige pikkusest ja kehakaalust.

Naha kaal on 15% inimkeha massist.

Naha paksus on erinevates kehaosades erinev. Naha paksus võib olla 0,5–5 mm. Selle pinnal on konkreetne kolmnurkade ja rombide muster, mis moodustavad ruudustiku. See on eriti nähtav sõrmedel, peopesadel ja taldadel.

Inimese nahk koosneb ainult 70% ulatuses veest, see on tihedam kui paljud teised elundid. Selles artiklis räägime teile, kuidas inimese nahk on üles ehitatud ja millised on selle funktsioonid.

Kuidas nahk töötab?

Nahal on kihiline struktuur. See sisaldab:

• epidermis;
• nahk ise või pärisnahk;
• hüpodermis (rasvkude).

Epidermis on kõige välimine kattekiht, mida esindavad mitmed epiteelirakkude kihid. Epidermise alumise kihi rakud jagunevad pidevalt, tagades naha kiire taastumise ja uuenemise. Mida lähemal on rakud pinnale, seda vähem nad paljunevad ja seda rohkem sisaldavad nad keratiini ja muid tihedaid valke. Epidermise pinnal on keratiniseeritud rakud, mis on pidevalt... Nii uueneb nahk pidevalt.

Täiskasvanu epidermis uueneb täielikult kahe kuuga, beebil - kolme päevaga.

Epidermise ülemine, sarvkiht kaitseb nahka kahjustuste eest. Kõige paksem on ta taldadel ja peopesadel. Kõige õhem epidermis paikneb silmalaugudel ja mehe välissuguelundite nahal.

Epidermis ei lase kollageenil ja elastiinil põhinevat kosmeetikat läbi nende molekulide liiga suure suuruse tõttu.

Dermis on naha keskmine kiht, mis koosneb sidekoest. See sisaldab elastse koe, kollageeni ja lihaskiudude õhukesi kimpe. Närvilõpmed asuvad pärisnahas. Samas kihis on suur hulk artereid, veene ja lümfikapillaare, mis toidavad mitte ainult seda kihti ennast, vaid ka epidermist, millel puuduvad veresooned.

Naha veresooned on võimelised hoidma kolmandikku kogu keha verest.

Hüpodermist esindab kiudude võrgustik, mille vahel on rasvarakud. See aitab kaitsta naha all asuvaid elundeid kahjustuste eest. Rasvkoe paksus on erinev: peanahal on see 2 mm ja näiteks tuharatel 10 cm. Rasvkoes on palju veresooni ja närve. Siin asuvad ka higinäärmed ja juuksefolliiklid. Rasunäärmete kanalid avanevad juuksefolliikulite suudmetesse.

Nahk, küüned ja juuksed on emakasisese arengu 7. kuuks peaaegu täielikult moodustunud.

Naha funktsioonid

Kaitsev

Nahk kaitseb aluskudesid verevalumite, surve ja venitamise eest. Epidermis ei anna kudedele.

Lisaks takistab see erinevate väliskeskkonnast pärit kemikaalide sattumist organismi. nahas sisalduv neelab päikese ultraviolettkiirgust. Nahal on antimikroobsed omadused. Epidermis on paljudele patogeenidele mitteläbilaskev. Higi ja rasu tekitavad happelise keskkonna, milles paljud mikroobid surevad.

Naha pinnal on ka kasulikud mikroobid, mis kaitsevad seda patogeensete bakterite eest, seega on naha absoluutne steriilsus kahjulik.

Termostaat

Nahk osaleb aktiivselt soojusülekandes. Kui väliskeskkond on kõrge temperatuuriga, laienevad naha veresooned, suurendades soojusülekannet. Samal ajal kaob soojust higiga. Madalatel keskkonnatemperatuuridel naha veresooned spasmivad, vältides soojuskadu. Selle protsessi reguleerimises osalevad termoretseptorid, nahas paiknevad tundlikud “temperatuuriandurid”.

Päevas kaotab inimene tavatingimustes kuuma ilmaga kuni liitri higi, see kogus võib ulatuda 5–10 liitrini.

ekskretoorsed

Higiga väljuvad naha kaudu liigsed soolad, mõned toksiinid ja raviained.
Uurea, kusihape, atsetoon, sapipigmendid ja muud ainevahetusproduktid läbivad nahka. Need protsessid on eriti märgatavad neeru- ja maksahaiguste korral, mis tavaliselt eritavad neid toksiine uriini ja sapiga. Samal ajal hakkab patsiendi nahast eralduma ebameeldivat lõhna, mis aitab arstidel diagnoosida.

Retseptor

Epidermis sisaldab puutetundlikke rakke. Nende pindmine asukoht põhjustab suurt taktiilset tundlikkust. Spetsiaalsed närvimoodustised tagavad tundlikkuse külma, kuumuse, asendi ruumis, rõhu ja vibratsiooni suhtes. Valu, põletustunne ja seda tajuvad vabad närvilõpmed, mis asuvad naha ülemises kihis.

Termoretseptorid tajuvad temperatuure vahemikus +20 - +50˚С madalamatel ja kõrgematel temperatuuridel, mõju tajutakse enamasti valuna. Inimene tunneb külma palju paremini kui kuumust.

Reguleerivad

Nahk sünteesib ja akumuleerib D-vitamiini ja mõningaid hormoone.

D-vitamiini saab moodustada ainult naha pinnal, millelt pole rasukihti maha pestud, ning seda ei tohi päevitada.

Immuunsus

Langerhansi rakud (koe makrofaagid) tungivad luuüdist epidermisesse ja on võimelised mobiliseerima immuunrakke (T-lümfotsüüte) väliste kahjustuste (antigeeni) vastu võitlemiseks. Naha pinnakihi rakud osalevad aktiivselt humoraalsetes immuunreaktsioonides, soodustades antikehade tootmist. Kõik need mehhanismid määravad naha tugeva immuunsuse.

Nahk on üks immuunorganitest koos lümfisõlmede, luuüdi ja harknäärega.

Sekretär

Nahanäärmed eritavad 20 grammi rasu päevas. See tagab epidermise elastsuse, samuti loob koos higiga kaitsva keskkonna naha pindmisel kihil.

Suurem osa rasunäärmetest on näonahal, peanahal, abaluude vahel, rindkere keskosas ja ka kõhukelmes. Just need osad kannatavad kõige sagedamini akne ja.

Seega on inimese nahk hämmastav organ, mis varjab ja kaitseb seda agressiivse väliskeskkonna eest. Nahahooldus aitab mitte ainult pikendada selle ilu, vaid säilitada ka kogu keha tervist.

Vanematel inimestel ja lastel on nahk õhem kui täiskasvanutel. Esimestel elukuudel lastel on naha keskmine paksus 1 mm; vanuses 3 kuni 7 aastat – 1–1,5 mm; 7-14-aastaselt - 1,5-2 mm ja alles 20-25-aastaselt ulatub see 3 mm-ni.

Nahk looduslike avade piirkonnas (nina, suu, tupp, anus, kusiti) läheb limaskestale.

Nahk koosneb 3 kihist:

1) ülemine - epidermis või epidermis;

2) nahk või pärisnahk ise;

3) nahaalune rasv.

Epidermist esindab kihistunud lamerakujuline keratiniseeruv epiteel. Keratiniseerumise ehk keratiniseerumisvõime tõttu nimetatakse epiteeli peamist rakulist elementi keratinotsüütideks. Epidermises on viis kihti rakke, millest igaüks esindab teatud keratinotsüütide diferentseerumise (arengu) etappi.

Kõige sügavam kiht, basaal- ehk idukiht, piirneb pärisnahaga ja koosneb ühest rakkude reast. Keratinotsüütide tsütoplasmas, st rakusiseselt, on tumepruuni või musta pigmendi graanulid - melaniini. Heleda nahaga inimestel leidub pigment melaniini ainult basaalkihi rakkudes. Tumeda nahaga isenditel esineb seda nii spinosumi rakkudes kui ka sarvkihis. Aluskihis on ka melanotsüüdid, mis moodustavad umbes 10–25% basaalkihi rakkudest ja toodavad pigmenti melaniini. Melanotsüütide ja keratinotsüütide suhe epidermises on 1: 36. Mustadel ja valgetel inimestel on ligikaudu sama palju melanotsüüte. Melaniin osaleb haavade paranemisprotsessides ja kaitseb keharakke ultraviolettkiirguse kahjustava mõju eest.

Basaalsete (peamiste) keratinotsüütide hulgas on puutetundlikud rakud - Merkeli rakud (Merkeli kettad). Eriti palju on Merkeli rakke sõrmeotste ja huulte basaalkihis. Langerhansi ja Greensteini rakud ehk immuunrakud töötavad koos, et reguleerida naha immuunvastuseid. Langerhansi rakud on võimelised fagotsütoosiks: võõrantigeene kinni püüdes ja pinnal hoides tagavad nad immunoloogilise mälu. Langerhansi rakud suudavad sünteesida bioloogiliselt aktiivseid aineid: γ-interferooni, interleukiin-1 jne. Langerhansi rakud eritavad met-enkefaliini, endogeenset valu modulaatorit (sisepatogeeni) ja tugevat immuunsüsteemi stimulaatorit. Aluskihi kohal on ogakiht. Seejärel paikneb granuleeritud kiht. Peopesadel ja taldadel koosneb teraline kiht 3–4 reast, seda kihti esindavad 1–2 rida rakke. Granuleeritud kihi rakud on kaotanud jagunemisvõime.

Lamestatud tuumalised keratinotsüüdid moodustavad kihi, mis koosneb 3–4 rakkude reast. Läikiv kiht on selgelt näha peopesade nahal, kus epiteel on paks. Lucidumi kihi rakud sisaldavad eleidiini, glükogeeni ja oleiinhapet. Pellucida kihi rakkude piirid on halvasti nähtavad.

Epidermise mittetuumaline välimine osa on sarvkiht. Kõige paksem sarvkiht on peopesade ja taldade nahal, jäsemete sirutajakõõluse pinnal. Õhem on sarvkiht kõhul, jäsemete paindepinnal, keha külgpindadel, eriti õhuke meestel silmalaugude ja välissuguelundite nahal. Sarvkihti esindavad sarvjas plaadid (soomused, korneotsüüdid) - rakud, mis on keratiniseerumise (keratiniseerumise) lõppfaasis. Epidermise välisosas olevad sarvplaadid lükatakse järk-järgult tagasi. Seda protsessi nimetatakse epiteeli deskvamatsiooniks. Sarvjas soomuseid on kahte tüüpi: lahtise ja tiheda keratiinfibrillide (kiudude) täidisega. Lahtised sarvestunud soomused asuvad granulaarsele kihile lähemal, neis võib leida rakustruktuuride jäänuseid (mitokondrid jne); neid kaalusid nimetatakse T-rakkudeks. Tihedad sarvestunud soomused paiknevad pealiskaudselt. Sarvkihi paksus sõltub:

1) keratinotsüütide paljunemiskiiruse ja vertikaalsuunas liikumise kohta;

2) nende tagasilükkamise kiiruse kohta.

Kogu naha uuenemisprotsess, st keratinotsüütide ilmumine, diferentseerumine ja küpsemine, võtab aega umbes 26–27 päeva. Epidermise peamised omadused on toodud tabelis 2.