Nähtavate lohukestega lahtine nahk ei saa ahvatlev välja näha – meik ei istu sellele hästi, sageli tekivad põletikud, tekivad akne ja komedoonid. Kui ravite oma näo laienenud poore, saate vabaneda paljudest esteetilistest defektidest. Tegelikult pole pooride puhastamise ja seejärel nende ahenemise protsess nii keeruline. Peate lihtsalt valima kohustuslike regulaarsete manipulatsioonide komplekti ja järgima rangelt konkreetse igapäevase hoolduse reegleid. Lisaks kallitele professionaalsetele toodetele on soovitatav kasutada rahvapäraste retseptide alusel loodud looduslikke tooteid. Selline integreeritud lähenemisviis parandab oluliselt epidermise seisundit ja hoiab ära krooniliste probleemide kordumise.

Suurenenud pooride ilmnemise peamised põhjused näole

Tõhusat vahendit laienenud pooride vastu on võimalik valida alles pärast haigusseisundi põhjuse väljaselgitamist. Neid võib olla mitu.

1. Naha sekretsiooni liigne sekretsioon. See võib olla vale toitumise, hormonaalse tasakaaluhäire või keha ümberkorraldamise tagajärg. Torukestest eritunud rasu ei saa pidevalt eemaldada. See hakkab järk-järgult kuivama, sellega segunevad tolm, mustus, kosmeetikatoodete jäänused ja surnud rakud. Nii moodustuvad rasukorgid, mis venitavad pooride kraatreid. Ka pärast puhastamist ja pistikute eemaldamist lahtine nahk ei taastu ning nägu kattub iseloomulike lohkudega.
2. Ebaõige nahahooldus. Karmid manipulatsioonid ja agressiivne kosmeetika, mida kasutatakse liiga sageli või mitte vastavalt näidustustele, mõne seansi läbiviimise tehnika rikkumine on pooride venitamise ja nahaeritistega täitmise põhjused.
3. Veresoonte talitlushäired. Aeglane lümfi väljavool või kudede toitumishäired võivad põhjustada rakukolooniate atroofiat ja iseloomulike süvendite moodustumist. Sel juhul on kraatrid eriti väljendunud, sageli kannatab jume - ilmneb tsüanoos ja kalduvus veresoonte võrgustike tekkeks.

Nende tegurite kõrvaldamiseks mõeldud terapeutilised meetmed võivad anda märgatavaid positiivseid muutusi. On vaja teha ainult mitmeid kosmeetilisi manipuleerimisi, mille eesmärk on taastada kahjustatud kudede kaotatud omadused.

Spetsiaalsed pehmed pintslid näo puhastamiseks aitavad oluliselt kaasa laienenud pooridega naha korralikule hooldusele

Deformeerunud pooridega epidermise hooldamise omadused

Suurenenud pooride ilmnemisele kalduva epidermise igapäevane hooldus peab olema spetsiifiline. Eksperdid ütlevad, et sellisest ravist üksi erilise naha puhul ei piisa. Regulaarselt tuleks kasutada täiendavaid (agressiivsemaid) professionaalseid tooteid ja looduslikke tooteid.

• Kõigepealt peate määrama kudede niiskuse taseme. Isegi rasune nahk võib kannatada dehüdratsiooni all. Seda on üsna lihtne kontrollida – peate mitu päeva pesemiseks kasutama alkoholi sisaldavaid toonikuid ja geele. Seisundi paranemine näitab manipulatsioonide õigsust. Koorimise ilmnemine on märk niiskuse puudumisest kudedes. Sel juhul peate peamise desinfektsiooni- ja rasvaeemaldusvahendina üle minema pehmele puhastuspiimale ja igapäevaselt kasutama keefirit.
• Ei ole soovitatav kasutada toonikuid ega spreid koos õliga, need ei ole mõeldud niisutamiseks, vaid kudede pehmendamiseks (lõtva ja rasune nahk seda ei vaja);
• Mõned naised usuvad, et rasust nahka tuleks pesta külma veega. See pole täiesti tõsi – madal temperatuur põhjustab vasokonstriktsiooni, mis vähendab kudede läbilaskvust ega lase ravimitel ja kosmeetikavahenditel nende paksusesse tungida. Parim variant on kasutada leiget vett ja regulaarselt läbi viia kontrastainepesu (üks kord päevas – eelistatavalt hommikul, enne meigi pealekandmist).

Kosmeetika, mis vähendab esteetiliste defektide raskust

Suurenenud pooride all kannatava naise arsenalis peavad olema järgmised tooted.

1. Vastava efektiga pehmed geelid ja vahud pesemiseks. Need on spetsiifilised tooted, mis võivad kudesid sügavuti puhastada, põhjustamata neile agressiivset mõju.
2. Alkoholivabad toonerid ja losjoonid. Puhastav ja rasvaärastusefekt saavutatakse tänu teepuuõli, mündi, bisabolooli ja spetsiaalsete matistavate ainete olemasolule toodetes.
3. Kreem või emulsioon. Kompositsioonid peaksid olema kerge konsistentsiga ning neil peavad olema niisutavad ja matistavad omadused. Parem on vältida talki ja lõhnaaineid sisaldavaid tooteid – need ummistavad poore ja kutsuvad esile allergilisi reaktsioone.

Päevased tooted peaksid sisaldama antiseptikume ja päikesekaitsekomponente. Öösel on teretulnud antioksüdantide ja regenereerivate ainete olemasolu. Kõiki vahendeid tuleb kasutada regulaarselt, range plaani kohaselt. Lisaks on vähemalt 2-3 korda nädalas vajalikud tõsisemad protseduurid (maskid, kompressid, vedelikud).

Looduslikel toodetel põhinevad tõhusad koostised

Kõige tõhusamate koduste abinõude hulgas on kompressid erilisel kohal. Need puhastavad nahka sügavuti, rahustavad seda, ahendavad poore ja parandavad kudede üldist seisundit.

Vitamiinikompress

• Lisa poolele klaasile kuumale veele supilusikatäis sidrunimahla (sidrunhapet on parem mitte kasutada – kristallid ärritavad nahka liiga palju). Asetage lahusesse mitu vatipadjakest, kui need on leotatud, pigistage neid kergelt ja kandke näole, püüdes seda täielikult katta (välja arvatud silmad ja huuled). Peate panema rätiku, mis aitab teil soojas hoida. Veerand tunni pärast eemaldatakse kogu struktuur ja nägu loputatakse leige veega.

Puhastuskompress õliga

• Kõigepealt peate valmistama õli koostise. Sügavniisutamiseks kasuta kahte osa oliiviõli ja üht osa kastoorõli naha sügavpuhastuseks, vastupidi. Varem puhastatud nahale kantakse õlipõhi, seejärel kaetakse nägu kuumas vees leotatud rätikuga. Kui kangas jahtub, tuleb see uuendada. Kokku peaks toimuma kolm lähenemist, mille järel õli eemaldatakse vatipadja ja kuuma vee abil. Rätik niisutatakse külma veega ja asetatakse mõneks sekundiks näole. Lõpus on soovitatav määrida niisutajaga ja teha kerge massaaž. Kompressikuur kestab kuni kaks nädalat, istungid toimuvad ülepäeviti.

Väga tõhusad on ravimtaimede infusioonidel põhinevad kompressid. Nõges, piparmünt, salvei ja valge paju koor sisaldavad antiseptikume, vitamiine ja mineraale, mis on kasulikud laienenud pooridega nahale.

Ärge unustage omatehtud maske. Iganädalane koostiste kasutamine ühtlustab naha pinda, kõrvaldab lohke, ahendab pooride kraatreid, parandab vereringet ja noorendab nägu.

Savimask pooride ahendamiseks

• Suurenenud pooride jaoks on kõige parem kasutada valget või sinist savi. Just need mineraalid on võimelised epidermist kvalitatiivselt puhastama, taastama ja desinfitseerima. Võtke valitud savi pulber ja lahjendage see keedetud jaheda veega, et moodustada paks pasta. Soovitatav on lisada paar tilka rosmariini- või lavendliõli. Kompositsioon segatakse hästi ja kantakse näole õhukese kihina. Pärast massi täielikku kuivamist eemaldage see ja loputage nägu väga sooja veega. Saate teha kontrastpesu.

Tärklisemask puuviljamahlaga

• Värskelt pressitud hapu õunamahl segatakse kartulitärklisega ja segatakse. Peaksite saama paksu kreemja massi. Seda kantakse puhastatud ja kuivale näonahale ning jäetakse kuni täieliku kuivamiseni. Pärast toote eemaldamist on soovitatav oma nägu niisutada oma lemmikkreemiga. Lisaks õunamahlale võid kasutada porgandi- või mis tahes marjamahla.

Proteiinimask pooride hetkeliseks ahendamiseks

• Ühe munavalge tuleb kloppida paksuks vahuks, lisada tärklis ja segada homogeenseks kreemiks. Kreem kantakse nahale ja jäetakse veerand tunniks, selle aja jooksul peaks see hästi kuivama. Seejärel eemaldatakse toode, tehakse kontrastdušš, kuivatatakse nägu froteerätikuga ja niisutatakse termaalvee või kerge kreemiga.

Nende soovituste järgimine võimaldab teil oma nägu võimalikult lühikese ajaga puhastada, eemaldada pooridest mustuse, lahustada rasukorke ja vähendada deformeerunud kraatrite läbimõõtu. Oluline on mõista, et pooride laienemise kalduvus ei kao kuhugi - neid soovitusi peate pikka aega järgima. Mõnel juhul – kogu elu.

Saladuse järgi

• Sa jäid klassikaaslaste kohtumisest ilma, sest kardad kuulda, et oled vanaks jäänud...
• Ja üha harvemini püüad sa meeste imetlevaid pilke...
• Reklaamitud nahahooldustooted ei värskenda su nägu enam nii palju kui vanasti...
• Ja peegeldus peeglist tuletab meile üha enam vanust meelde...
• Kas sa arvad, et näed oma vanusest vanem välja...
• Või tahad lihtsalt oma noorust aastaid “säilitada”...
• Sa ei taha meeleheitlikult vananeda ja oled selleks valmis kasutama iga võimalust...

Veel eile ei olnud kellelgi võimalust noorust tagasi saada ilma plastilise operatsioonita, kuid täna on see ilmnenud!

Järgige linki ja saage teada, kuidas teil õnnestus vanadus peatada ja noorus taastada

Harva näeb täiuslikku nahka ilma vähimategi plekkideta. Suurenenud poorid näol on tavaline probleem, mis teeb naistele muret. Miks tekib esteetiline defekt ja kuidas sellest lahti saada? Selgitame välja.

Miks poorid laienevad?

Naha struktuur võib olla rasune, kombineeritud, kuiv ja normaalne. Igaüks neist nõuab individuaalset lähenemist ja hoolitsusi. Laiad poorid on sagedamini märgatavad rasuse epidermisega naistel. Seda on lihtne ära tunda. See on paks ja läikiv rasvast, mida toodavad liigselt rasunäärmed.

• Ühest küljest pole see nii hull. Niiskus säilib paremini rasvase kile all. Talvel kaitseb rasvakiht usaldusväärselt külma ja tuule eest.
• Teisest küljest aitab liigne rasu tootmine kaasa pooride laienemisele. Need ummistuvad keratiniseeritud osakestega, tolmavad ja ummistuvad. Selle tulemusena tekivad vistrikud ja mustad täpid, mis rikuvad välimust.

Rasune nahk on üks peamisi põhjuseid, miks näole tekivad laiad poorid, kuid mitte ainus. Enne ravi alustamist ja pooride ahendamist peate täpselt välja selgitama, mis nende esinemist mõjutas. Kosmeetikud ütlevad, et selle põhjuseks on:

• hormonaalne tasakaalutus;
• pärilikkus;
• kehv toitumine;
• närvivapustused;
• autoimmuunhaigused;
• kõhuprobleemid;
• sobimatu kosmeetika;
• intensiivne päevitus.

Suurtest pooridest vabanemiseks peate proovima kõrvaldada probleemi, mis põhjustab nende ilmumist. Vastasel juhul annavad kosmeetilised protseduurid ajutise efekti.

Mida me tegema peame?

Kui põhjus ei peitu raskes haiguses, tuleks laienenud pooridega nahahooldust alustada toitumise muutmisega.

• Püüdke vältida praetud ja vürtsikaid toite. Sageli tekivad nende tõttu vistrikud, nägu paisub ja muutub punniks.
• Unustage kiirtoidu, magusa sooda, konservide olemasolu. See dieet häirib ainevahetust. Inimese naha seisund halveneb, ta hakkab kaalus juurde võtma ja vananeb kiiremini.
• Eemaldage oma dieedist jäätis ja maiustused. Nende ülesöömine on sagedane liigse rasuerituse, laienenud pooride ja näopõletike põhjus.

Naha terve ja värskena hoidmiseks vajate rohelisi, teravilju, värskeid puu- ja köögivilju. Kasulik on süüa iga päev veidi pähkleid, rosinaid, kuivatatud aprikoose ja juua palju puhast vett. Eemaldage oma dieedist suhkur ja asendage see meega. See pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik.

Vältige stressi, olge vähem närvis, puhkage sagedamini ja tehke iga päev hommikuti harjutusi. Nahahooldus on edukam, kui te ei jää hiljaks arvuti taha ja lähete tund enne südaööd magama.

Mõned tüdrukud ei omista laienenud pooridele tähtsust ega püüa nendega toime tulla, eelistades varjata defekte kosmeetikakihi all. Seda ei tasu teha. Kui probleem ei lahene, halveneb naha seisund järk-järgult ja poorid muutuvad avaramaks. Selle tulemusena hakkab nägu meenutama tsitrusvilja koort ja sellist viga on raske varjata.

Halbadest harjumustest ja õigest toitumisest loobumine koos regulaarse koduhooldusega võib kiiresti parandada naha välimust, ahendada poore ja puhastada nägu aknest.

Igapäevane hooldus

Pooride ahendamiseks on oluline korralik pesemine. Ära jookse seda kuuma veega. See laiendab poore ja pindmisi veresooni, halvendades naha varustamist toitainetega. Sobivaim temperatuur hommikuseks ja õhtuseks pesemiseks on toatemperatuur.

Kasutage õrnaid, naturaalseid neutraalse pH-ga puhastusvahendeid. Kui poorid on liiga laienenud, sobib mineraalvesi. Võite kasutada ka keedetud, lisades sellele paar tilka sidrunimahla. Pärast protseduuri kuivatage nahk õrnalt pehme rätikuga.

Vadak aitab poore ahendada. Seda on kasulik kasutada igapäevaseks näo puhastamiseks. Pühkige nahka väikese tootesse immutatud vatitükiga, oodake, kuni see kuivab, loputage veega ja määrige kreemiga. Vadaku asemel võite kasutada keefirit või omatehtud majoneesi värskest munakollast.

Rasu tootmise reguleerimiseks on pärast pesemist soovitav nahka töödelda losjooni või toonikuga.

• Imeline antibakteriaalne vedelik on isetehtud sibulatoonik.
• Koorige väike sibul, tükeldage, lisage 200 ml vett ja keetke 10 minutit.
• Jahutage, filtreerige ja lisage vedelikule 1 tl. sidrunimahl.
• Õhtuti pühkige nägu ja kaela toonikuga. See hooldus eemaldab läike, puhastab ja ahendab poore.

Kasutage ainult looduslikku kosmeetikat. Ärge kuivatage rasvast nahka alkoholipõhiste toodetega. Vastuseks sellele avanevad poorid veelgi ja õli tootmine suureneb. Epidermis vajab niisutust ja puhtust. Rakud peavad täielikult hingama, siis uuenevad nad regulaarselt, andes nahale ilu ja sära.

Taimsed kompressid

Naha eest hoolitsemiseks võite kasutada mitmeid ravimtaimede kompresside retsepte, mida traditsioonilised ravitsejad soovitavad kasutada kaks korda nädalas.

• Mõõtke välja 1 tl. saialilleõied, naistepuna ja korte. Valage need keraamilisse anumasse, valage pool liitrit keeva vett, mähkige rätikusse ja laske tõmmata. Pärast kurnamist leotage lappi soojas infusioonis ja asetage see näole. Pange tähele aega. Veerand tunni pärast eemaldage kompress ja pühkige nahka ürdijäätükiga.
• Sega 1:1 violetsed õied, raudrohi, salvei, saialill ja humal. Võtke 1 spl. l. ürdisegu ja vala tassi keeva veega. 20 minuti pärast lase läbi marli ja kasuta infusiooni kompressi tegemiseks.

Sellised dekoktid on kasulikud toitva maski alusena. Võtke 2 suurt lusikatäit vedelikku, lisage sinna lusikatäis tärklist. Segage ja kandke puhastatud epidermisele. Loputage 15 minuti pärast maha.

Kodune koorimine

Suurenenud poorid ei ole põhjus kalli kosmeetika ostmiseks ja salongiprotseduuridele raha kulutamiseks. Raviks kasutage looduslikke ravimeid ja tõestatud rahvapäraseid retsepte. Võimalik, et pärast seda ei pea te otsima võimalust oma näo laienenud pooridest vabanemiseks.

Poorse naha ja akne vältimiseks vajate sügavat, pädevat puhastust, mida koorimine võib pakkuda. Tehke protseduur üks kord nädalas pärast näo aurutamist.

Söögisooda on ideaalne viis särava naha korrastamiseks. Puhastuspasta saamiseks segage toode veega, et moodustada homogeenne aine. Kandke see nahale. Masseerige õrnalt minut ja loputage.

Pooride vähendamiseks sobib purustatud mandlitest valmistatud koorija. Võtke lusikatäis toorainet, valage lusikatäis oliiviõli ja sama palju sidrunimahla. Jaotage näole, hõõruge kergelt nahale ja peske.

Meditsiinilised maskid

Kui näopoorid häirivad teid ja te ei tea, kuidas neist lahti saada, proovige tervendavat jääd.

• Proovige seda retsepti kasutades salvei lehti ja lehtkapsast. Mõõtke välja 2 spl. l. purustatud taimelehed, valada peale 500 ml keeva veega ja lasta seista 2 tundi.
• Kurna, lisa vedelikule munavalge ja lusikatäis sidrunimahla, vahusta hoolikalt, kuni tekib kohev vaht, kurna uuesti ja vala vormidesse.
• Külmutage ja hõõruge jääkuubikuid näole hommikuti ja õhtuti pärast näopesu.

Võite teha jääd tavalisest ürtide, rohelise tee või aaloemahla keetmisest ja kasutada seda igapäevaselt toniseerimiseks.

• Õunamask

Hapukas õunapüree on kasulik pooride sulgemiseks. Mõõtke 3 lusikatäit, segage lahtiklopitud munavalge ja 2 tl. kartulitärklis. Segage komponendid ja kandke pehmete ringjate liigutustega 15 minutiks nahale ning seejärel loputage sooja keedetud veega.

• Sõstra mask

Suvel saab rasune poorset nahka hellitada puuviljamaskiga. Sega 1 tl. valge ja punase sõstra marjad. Püreesta püreeks ja sega 1 tl. tärklis. Kata nägu ja kael seguga. 20 minuti pärast puhastage nahk veega.

• Tomati mask

Võtke 2 tomatit, piserdage keeva veega, laske minut aega seista. Kui köögiviljad on jahtunud, hõõru need läbi sõela. Valage saadud massi 1 tl. punase viinamarjamahla ja oliiviõli. Segage. Lõpus lisa 1 spl. l. tärklis ja kandke kompositsioon 20 minutiks nahale. Loputage sooja, kergelt soolatud vedelikuga.

• Porgandimask

See retsept eemaldab õlise läike ja muudab poorid vähem märgatavaks. Riivi väike porgand peeneks. Eraldi vahusta munavalge, vala sinna 1 spl. l. kalgendatud piim ja sama palju sooja mett. Kombineerige koostisosad ja lisage 50 g kaerakliisid. Kandke segu 20 minutiks nahale. Loputage esmalt sooja veega ja seejärel ravimtaimede keetmisega.

• Kartuli mask

Segu komponendid aitavad mitte ainult poore sulgeda, vaid ka akne nägu puhastada. Keeda kartulid. Püreesta see ja vala püree hulka väikese sidruni mahl, lusikatäis mandliõli ja 1 spl. l. purustatud saialilleõied kohviveskiga. Kandke toode näole ja peske 15 minuti pärast maha.

• Vahtmask

Lihtne retsept ahendab suurepäraselt näo laienenud poorid. Vahusta munavalge korralikult lahti. Lisa lopsakale vahule lusikatäis sidrunimahla ja määri nägu. Kui nahale tekib õhuke kile, peske nägu.

• Pärmmask

Mõõtke välja 2 tl. värske pärm. Täida need 2 spl. l. sooja piima. Oodake 10 minutit, kuni pärm hakkab mängima. Kandke näole. Ravi kestus on 20 minutit.

Koduseid ravimaske poorsele nahale soovitatakse 1-2 korda nädalas. Kui nad ei anna märgatavaid tulemusi, pöörduge dermatoloogi poole. Arst uurib hoolikalt naha seisukorda ja annab nõu, kuidas taastada selle ideaalne välimus.

Nüüd on palju professionaalseid tooteid, kuidas vabaneda laienenud pooridest rasuse ja kombineeritud naha puhul. Kuid võite kasutada ka rahvapäraseid abinõusid. Tõhus alternatiiv toonikule võib olla saialille või kummeli infusioon. Kõige suuremat tähelepanu nõuab õhtune nahapuhastus. Tolm ja kosmeetika tuleb näolt eemaldada äärmiselt ettevaatlikult - need asetuvad kõige sagedamini pooridesse. Teil peab olema eraldi näorätik. Pärast näo puhastamist ärge hõõruge seda rätikuga, vaid patsutage ettevaatlikult kuivaks.

Kord nädalas on abiks näokoorija. Need on tõhusad laienenud pooride ja tedretähnide vastu, aitavad eemaldada surnud naharakke ja puhastada poore, mida tehakse õrnade ringjate liigutustega, et vältida naha kahjustamist. Saab valida eriti tundlike tüüpide jaoks. Väikesi abrasiivseid osakesi sisaldav koorija hoiab ära vigastused.

Peaksite valima kreemi, mis vastab teie nahatüübile. Võib kasutada õlisid. Mandli-, jojoba- ja viinamarjaseemneõlid sobivad rasusele ja kombineeritud nahatüübile. Üldjuhul on pooride laienemist palju lihtsam vältida kui probleemiga tegeleda, kui see on juba tekkinud. Selleks piisab naha õigeaegsest puhastamisest ja niisutamisest, pehmete koorijate ja rasueritust reguleerivate kosmeetikavahendite kasutamisest.

Selleks ei tohiks nägu pesta kuuma veega ega kasutada agressiivseid tooteid. Peate kaitsma nahka otsese päikesevalguse eest, kasutama kvaliteetset dekoratiivkosmeetikat ja sööma ka õigesti. Soovitatav on tarbida palju salateid, värskeid köögivilju, puuvilju, tervislikke vedelikke – mahlasid, teed, mineraalvett.

Kuidas vabaneda laienenud pooridest rahvapäraste abinõude abil

Oleme valinud kõik saadaolevad meetodid, et mõista, kuidas neist lahti saada:

Taimne toonik

250 ml keeva vee jaoks on vaja 1 spl. lusikatäis maitsetaimi - kummel, saialill, Korte, string; seda tuleb infundeerida suletud anumas pool tundi, seejärel kurnata ja valada purki. Vatipadjake tuleks niisutada toonikuga ja probleemsetest kohtadest pühkida. Seda tuleb teha mitu korda päevas.

Sidruni-valgu mask

Seda maski kantakse puhastatud näole ja see ahendab tõhusalt poore. Iga munavalge kohta peaksite võtma 1,5 spl. lusikad sidrunimahla. Mask kantakse eelnevalt puhastatud näole ja jäetakse 10 minutiks mõjuma. Võite sellele lisada 2 spl. lusikad kummeli või saialille lillede infusiooni. Kõige mugavam on maski peale kanda pintsliga.

Želatiin mask

See valik on tõhus alternatiiv puhastusribadele. Seda maski kantakse puhastatud näo probleemsetele piirkondadele, enamasti on selleks T-tsoon. Selle ettevalmistamiseks peate segama 1 spl. lusikatäis teed ja želatiini (tee võib olla must või roheline). See segu segatakse põhjalikult ja kuumutatakse mikrolaineahjus vaid 10 sekundit. Mask kantakse peale pintsliga. Pärast maski kuivamist tuleb see hoolikalt eemaldada.

Sügavpuhastus

Naha puhastamine on kõige olulisem samm ja seda tuleks teha kaks korda päevas. Peaksite oma nägu sügavuti puhastama vähemalt kord kuus. Protseduuri saab läbi viia kodus.

Omatehtud vedelikud ja toonikud

Näole on vaja regulaarselt kasutada spetsiaalseid losjoneid ja toonikuid. Paljusid neist saab kodus ise teha:

1. Õunasiidri äädika losjoon. 250 ml/ jahe keedetud vesi segada 1 spl. lusikatäis naturaalset õunasiidri äädikat;
2. Roosa toonik. Võtke tihedalt suletava kaanega anum. Valage sinna 125 grammi värskeid roosi kroonlehti ja täitke need 125 ml-ga. õunasiidri äädikas. Seejärel peate kaane sulgema ja jätma 2 nädalaks, pärast mida losjoon tuleb kurnata ja lahjendada 250 ml tavalise keedetud või mineraalveega.

Toonikuid ja losjooni tuleks kanda kaks korda päevas ning lisaks ka pärast iga puhastusprotseduuri koos koorimise, maskide või koorimisega.

Savi kasutamine

Kosmeetilisest savist valmistatud maskid on üsna kasulikud, kuna neil on võime absorbeerida liigset rasu, puhastada poore ja tõmmata mustust välja. Saate seda veega lahjendada ja maske teha. Savi võib olla maskide aluseks, kombineerituna teiste koostisosadega.

Toome näite üliefektiivsest rohelise savi maskist, mis välistab pooride laienemise. Selle valmistamiseks vajate ühte munavalget, 1 spl. lusikad rohelist savi ja keedetud vett, 1 tl sidrunimahla ja 2 tilka teepuuõli.

Vahusta valged vahuks, seejärel jäta mõneks ajaks seisma. Valage roheline savi teise anumasse, tilgutage teepuuõli, valage vesi ja sidrunimahl. Sega kõik see läbi ilma tükke jätmata. Valage vahustatud munavalge saadud homogeensesse massi ja segage kõik uuesti, seejärel asetage saadud segu pooleks tunniks külmkappi. Pärast segu sealt eemaldamist tuleb see uuesti korralikult läbi kloppida, kuni saavutab õhulise massi. Pärast seda kantakse mask näole, välja arvatud silmaümbrus, ja püsib 20 minutit, seejärel pestakse jaheda veega maha. Seejärel määritakse nägu toonikuga ja niisutatakse kreemiga.

Eeterlikud õlid

Paljudel eeterlikel õlidel on väljendunud nahka puhastav, poore ahendav toime. Nende õlide hulka kuuluvad seeder, kuusk, mänd, till, köömne, apteegitill, lavendel ja sidrun.

Eeterlikud õlid on väga tõhusad, kui neid kasutatakse näomassaažiks, mis parandab ainevahetust ning suurendab toitainete ja hapniku voolu rakkudesse. Mõnikord, pärast esimesi eeterlike õlide kasutamise seansse kitsendamise eesmärgil, täheldatakse täiesti vastupidist tulemust: rasu hakkab tugevamalt eralduma ja pustulid küpsevad. Selline reaktsioon on aga normaalne ja möödub kiiresti ning nahk muutub lõpuks klaariks ja ilusaks.

Badyaga

Badyaga on magevee käsn, mis võib olla tõhus vahend pooride ahendamiseks. Müüakse tavalistes apteekides geelide ja pulbrite kujul. Soovitatav enne magamaminekut või siis, kui te ei pea pikemaks ajaks kodust lahkuma, kuna enamikul juhtudel on selle kasutamise kõrvalmõjuks ärritus, mis väljendub kerge punetusena.

Õige toitumine

Oluline on säilitada joogirežiim, juues iga päev vähemalt 1,5 liitrit puhast tavalist vett. Tuleb süüa palju puuvilju, vältida liiga rasvaseid toite, mis suurendab nahaaluse rasueritust. Piirata magusate, vürtsikate ja suitsutatud toitude tarbimist.

Kosmeetiline jäätis

Pidev naha hõõrumine jäätükiga toob kaasa efekti. Lihtsa protseduuri tulemusena ahenevad poorid, tõuseb toonus ja paraneb jume. Parema efekti saavutamiseks võid valmistada sidrunijääd. Sel eesmärgil peate segama võrdsetes osades puhast vett värske sidrunimahlaga. See segu valatakse jää jaoks mõeldud vormidesse ja nägu pühitakse sellega kaks korda päevas.

Looduslikud maskid laienenud näopooride vastu

Nahapooride ahendamiseks tuleks maske kasutada 1-2 korda nädalas. Nad vabanevad pooride laienemisest ja muudavad selle ilusamaks ja siledamaks. Siin on 3 võimalust selliste lihtsate maskide jaoks:

1. 1 väike toores kartul riivitakse jämedale riivile, sellele lisatakse väike kogus jahu ja munavalge, mis eelnevalt lahti klopitakse. Mask kantakse näole 10 minutiks;
2. 1 toores tomat riivitakse peenele riivile, sellele lisatakse 2 tilka taimeõli ja 1 tl kartulitärklist. See kõik segatakse ja kantakse näole 15 minutiks;
3. Üks munavalge vahustatakse vahuks, sellele lisatakse 1 spl. lusikas kuiva valget veini. Maski kantakse mitme kihina. Kandke see näole õhukese kihina, laske kuivada ja seejärel korrake. Kolmas kiht kantakse peale samamoodi. Pärast viimase kihi pealekandmist peate jätma maski 5 minutiks mõjuma.

Suurenenud poorid salongis

Mikrodermabrasioon

Väga tõhus protseduur, mis ahendab poore, silub nahka, puhastab selle surnud rakkudest ja eemaldab peened kortsud. Protseduur hõlmab pisikesi tahkeid osakesi sisaldava koorija kasutamist. Tulemus saavutatakse enamasti 2-3 protseduuriga.

Keemiline koorimine

See viiakse läbi 3-kloroäädikhappega. Selle protseduuri teine ​​nimi on TCA. Tänapäeval tehakse seda nii, et isegi väga tundliku nahaga inimesed taluvad seda kergesti. Sügavalt nahka tungivad ained eemaldavad surnud rakud ja asendavad need uutega.

Glükoolne koorimine

Seda soovitavad sageli ka kosmeetikud laienenud pooride vastu ja see on pindmine protseduur, mida tehakse glükoolhappe lahuse abil, mis pinguldab poore pealmise kihi koorimisega.

Ensüümi koorimine

See on pehme. See on ka pindmine protseduur, mis aga puhastab tõhusalt poore ja ahendab neid. Koorimine sisaldab trüpsiini, bromelaiini ja papaiini. Need ained lahustavad pooride sisu, tasandades naha turgorit.

Krüoteraapia

Protseduur aktiveerib oluliselt ainevahetust, parandades enesetunnet ja välimust. Samuti paraneb pooride seisund tänu naha heledamaks muutumisele, rasuerituse vähenemisele ja akne kadumisele. Kõige kasulikum krüomassaaž on riistvaramassaaž vedela lämmastikuga.

Darsonvaliseerimine

See on ultraheliprotseduur, mis lahendab paljusid nahaprobleeme. See kõrvaldab akne ja komedoonid, parandab struktuuri ja värvi. Hõlmab naha stimuleerimist kõrgsageduslike vooludega. Hiljuti on loodud väikesed seadmed, mis võimaldavad seda protseduuri kodus läbi viia.

Laserpuhastus

Selle protseduuri seansid kaotavad pigmendilaigud, akne armid ja kortsud, toniseerivad, pinguldavad nahka, soodustavad elastiini ja kollageeni tootmist. Tavaliselt soovitavad kosmeetikud laienenud pooride puhul kasutada tervet rida protseduure.

Kas maailmas on palju inimesi, kas maailmas on palju inimesi, kes saavad kiidelda täiesti puhta ja sileda nahaga? Võib-olla on palju vähem põhjusi, miks oleme sunnitud pöörduma kosmetoloogide ja ilukirurgide poole.

Suurenenud poorid näol- üks levinumaid esteetilisi defekte, mis kindlasti meie atraktiivsust ei lisa ja õigeaegse ravi puudumisel võib naha igaveseks rikkuda.

Miks me sellise karistuse saame? Millisel hetkel tuleks häirekella anda ja kelle poole abi saamiseks pöörduda?

Miks poorid laienevad?

Kõige sagedamini kannatab selle defekti all rasune näonahk, peamiselt T-tsoon (otsmik, nina tiivad ja lõug) ning veidi harvem põsed. Fakt on see, et poorid on mõeldud rasu eemaldamiseks kehast ja kui seda tekib liiga palju ja naha toon on nõrgenenud, suurenevad need kiiresti. Laiad poorid ummistuvad kergesti mustusest, nende tüvedesse koguneb rasu, tekivad komedoonid jne. Põhimõtteliselt on kaks peamist põhjust, miks see võib juhtuda – geneetika ja vanus. On veel palju provotseerivaid tegureid:

• Suurenenud meessuguhormooni androgeeni tootmine organismis, mis stimuleerib rasunäärmeid (mida aktiivsemad nad on, seda laiemad on poorid).
• Hormonaalsed muutused noorukieas ja pärast menopausi.
• Muud hormonaalsed häired, mis on põhjustatud haigustest või teatud farmakoloogiliste ravimite võtmisest.
• Liigne päevitamise ja solaariumi kasutamine põhjustab naha dehüdratsiooni ja selle tulemusena rasunäärmete aktiveerumist.
• Dekoratiivkosmeetika liigne kasutamine, selle madal kvaliteet, näonaha ebapiisav puhastamine – pealekantud tooted, aga ka rasune rasv ja epidermise surnud rakud ummistavad poorid, takistades nende ahenemist.
• Süstemaatiline stress ja närvisüsteemi häired, nõrgenenud immuunsus, alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine
• Kehv toitumine - kiirtoidu, suitsutatud liha, praetud ja rasvaste toitude söömine.
• Seedetrakti häired, eriti kõhukinnisus.

Paljud naised eelistavad probleemi ignoreerida, varjates seda korrigeerivate toodetega ja mehed usuvad isegi, et laienenud poorid ei tekita muret. Nõuetekohase ravi puudumine aja jooksul toob aga kaasa püsivaid ja sageli pöördumatuid muutusi, mida kosmeetikaga enam maskeerida ei saa: nahk muutub lõdvaks, nagu tainas, ja poorseks nagu apelsinikoor.

Kas poore on võimalik ahendada ja kuidas seda teha?

Tehnika naha noorendamiseks, eksponeerides seda kõrgsageduslike raadiolainetega. Selle tulemusena spiraalikujulised kollageenkiud keerduvad, pinguldavad pehmeid kudesid, taastavad nahale hea toonuse, vähendades seeläbi pooride suurust. Lisaks käivitub teie enda hüaluroonhappe, elastiini ja kollageeni tootmine, paraneb vereringe ja normaliseerub rakkude ainevahetus. Standardkursus koosneb 4-6 sessioonist, mis viiakse läbi iga 7-10 päeva järel. Radioliftingu kumulatiivne toime avaldub lõpuks 3-4 kuu pärast ja kestab olenevalt naha omadustest 1-3 aastat. Ultraheliravi või ultrafonoforees Ultrahelilainete kasutamine rakumembraanide läbilaskvuse parandamiseks ravimite ja mesokokteilide nahale kandmisega. Samal ajal täheldatakse ultraheli mõjul antibakteriaalset toimet, mis stimuleerib noorte rakkude tootmist ja parandab kohalikku vereringet. Ultrafonoforeesi kuur võib koosneda 10-15 või enamast protseduurist, mida tehakse iga päev või iga 2-3 päeva tagant. Tulemuse tõhususe ja kestuse jaoks on eriti oluline valitud ravimite õigsus. Õrn, valutu ja ohutu meetod naha pinna ja pooride puhastamiseks, naha tekstuuri silumiseks ja selle kvaliteedi parandamiseks. Väga sageli tehakse ultrahelikoorimine enne või koos teiste kosmeetiliste protseduuridega, et suurendada nende efektiivsust. Naha pindmiste kihtide puhastamine ja noorendamine ablatiivsete laseritega, mille järel käivituvad nahas regeneratiivsed protsessid, stimuleeritakse elastiini ja kollageeni tootmist, paraneb naha kvaliteet ning taastub terve välimus. Krüoteraapia Naha kokkupuude madalate temperatuuridega, sealhulgas riistvaraline krüomassaaž vedela lämmastikuga ja krüosauna külastamine. Külmahooldus aktiveerib ainevahetusprotsesse, parandab naha seisundit ja ahendab märgatavalt poore juba peale esimest protseduuri. Kursus koosneb 5-6 või enamast seansist olenevalt naha reaktsioonist külmale.

Muud laienenud pooride ravimeetodid

Menetlus	Mis mõte sellel on?
Põhjalik näopuhastus	Üks populaarsemaid kosmeetilisi protseduure, milleks on kombineeritud riistvaraline ja mehaaniline nahapuhastus, külm või kuum aurutamine, erinevad massaažiefektid, maskide, seerumite ja kreemide pealekandmine professionaalsetest kosmeetikatoodete sarjadest (valib kosmeetik sõltuvalt naha seisundist). nahk ja selle tüüp). Tänu sellele on poorid sügavpuhastuvad, ahenevad, nahavärv ja tekstuur ühtlustuvad, põletikud ja lööbed vähenevad. Soovitatav on külastada ilusalongi sügavuti igakülgseks puhastuseks vähemalt 2-4 korda aastas.
	Pooride kitsendamiseks kasutatakse reeglina pindmist ja keskmist koorimist. Püsivad tulemused pärast mitut pindmise koorimise seanssi (glükool, ensüüm, mandel jne) või üht keskmist koorimist (TCA või trikloroäädikhape, fenool, retinool jne).
Hoolitsege spetsiaalse professionaalse kosmeetikasarjaga	Sellised ravimid on saadaval peaaegu kõigis populaarsetes kaubamärkides. Nende hulgas on kreemid, losjoonid, maskid, seerumid, emulsioonid ja muud välistooted, mis on loodud spetsiaalselt laienenud pooride probleemi lahendamiseks ning sisaldavad retinooli, puuviljahappeid, taimeekstrakte ja muid toimeaineid. Neid saab kasutada keerukates kosmeetilistes protseduurides, lisaks võite paluda kosmeetikul valida need tooted koduseks hoolduseks.

Pooride laienemise vältimine

Kodus on naha poorsuse probleemi täielik või pikaajaline lahendamine üsna problemaatiline, kuid on teatud soovitusi, mis aitavad teil pärast pikka kosmeetiku külastamist saavutatud tulemusi säilitada:

• Puhastage oma nägu põhjalikult hommikul ja eriti õhtul, pärast meikimist kasutage spetsiaalseid puhastusvahendeid, mis ei sisalda alkoholi ega agressiivseid pesuaineid ning peske külma või jaheda veega.
• Pühkige oma nägu regulaarselt puhastatud või keedetud vee või kummeli keetmisega jääkuubikuga.
• Näohoolduseks kasuta spetsiaalselt rasusele ja poorsele nahale mõeldud kosmeetikatooteid.
• Puhastage nahka regulaarselt, kuid mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas pehmete koorijate ja koorimisvahenditega.
• Pöörake tähelepanu oma toitumisele - loobuge suitsutatud toitudest, kiirtoidust, vürtsikast ja praetud toidust, vähendage alkoholi ja sigarettide kogust.
• Ärge pigistage vistrikke ega komedoone sõrmedega välja – see vigastab ja venitab nahka pooride ümber.

Ekspertide arvamused

kosmeetik "", meditsiiniteaduste kandidaat: Pooride vähendamine on üks keerukamaid ja raskesti lahendatavaid probleeme kosmetoloogias. Vaja on pidevat ja põhjalikku nahahooldust. Regulaarsed puhastusprotseduurid, ultrahelipuhastus. Samuti kasutame hüdromehaanilise koorimise protseduuri, mis võimaldab puhastada poorid liigsest rasusekreedist ja võtta kasutusele raviseerumid mittesüstimismeetodil. Lisaks ülalloetletutele võib kõige tõhusamaid meetodeid märkida järgmiselt: regulaarsel kasutamisel viib mikrovooluteraapia ka pooride vähenemiseni; fotonoorendus - protseduuride kuur (viiakse läbi sügis-talvisel perioodil); laserprotseduurid (noorendamine, pinnakatte taastamine). Kõik need viiakse läbi meie kliinikus. Ja kodus on vajalik korralik hooldus: põhjalik puhastus, pehmed koorimised, teie nahatüübile õigesti valitud kreemid (laienenud poorid on rasuse naha puhul tavalisemad). Sellist toetavat ravi on kindlasti vaja ka pärast riistvaralisi võtteid ning kõik vahendid on soovitav valida arsti poolt. Peaasi on mõista, et poore on võimatu täielikult eemaldada. Saate neid vähendada kliinikus riistvaraliste võtetega ja säilitada tulemust kodus kreemide ja seerumite, puhastamise abil. Riistvarameetodite kursusi tuleks perioodiliselt korrata, kuna need annavad ainult ajutisi tulemusi.

Miks poorid laienevad? Arvatakse, et defekt esineb ainult rasuse ja probleemse nahaga inimestel.

Aga see pole tõsi. Selgub, et selline puudus ilmneb teatud tingimustel normaalsel nahal.

Selles artiklis:

Kuidas on nahk struktureeritud?

Suurenenud pooride põhjuste mõistmiseks tuleks öelda paar sõna naha struktuuri kohta. See inimorgan vastutab termoregulatsiooni ja eritumise eest. Poorid täidavad neid ülesandeid, sealhulgas higi ja rasu sekretsiooni kaudu. Kuid teatud juhtudel vabaneb sekretsioon aktiivsemalt ja poorsus suureneb.

Peamised muutused alluvad piirkonnad on nina, otsmik, lõug ehk nn T-tsoon.

Tavaliselt ilmuvad nendes piirkondades akne ja vistrikud. Selle põhjuseks on asjaolu, et epidermise süvenditesse kogunevad keratiniseeritud epiteel, rasv ja tolm, millest moodustuvad punnid – komedoonid. See on ideaalne keskkond patogeensete mikroobide eluks. Selle tulemusena tekivad pustulid, keeb ja muud põletikulised elemendid, pooride venitamine.

Suurenenud poorid näol: põhjused

Pooride läbimõõdu suurenemisel on palju põhjuseid ja neid arutatakse edasi.

Seisund halveneb, kui nahka mõjutavad korraga mitu tegurit.

Geneetiline eelsoodumus

Loote moodustumise ajal määratakse nahatüüp geneetiliselt, rasunäärmete tundlikkuse aste suguhormoonide mõju suhtes. Laps pärib hormonaalse taseme ja nahareaktsiooni tunnused.

Seega, kui mõlemal vanemal oli juveniilne akne, on nende lapsel suure tõenäosusega haiguse keeruline vorm. Sama kehtib laienenud pooride kohta.

Hormonaalne tasakaalutus

Androgeenid on üks põhjusi, miks pooride väljanägemine suureneb. Puberteedieas käivitatakse nende osalusega biokeemiliste reaktsioonide kompleks, mis põhjustab rasu (rasu) tootvate rasunäärmerakkude arvu suurenemist. Selle tulemusena suureneb nii rasva hulk kui ka selle viskoossus.

Hormonaalne tase muutub ka menopausi ajal. Siis östrogeeni (naissuguhormooni) tase organismis langeb ning testosteroon tõuseb ja põhjustab liigset rasva.

Poorid laienevad ka toonuse languse ja regeneratiivsete protsesside aktiivsuse aeglustumise tõttu.

Ebaõige hooldus

Vastus küsimusele, miks on näol laienenud poorid, võib olla teadmiste puudumine naha eest hoolitsemise kohta.

Suurenenud õlisisaldusega kasutatakse sageli agressiivseid koorijaid ja muid epidermist kahjustavaid tooteid. Enda kaitsmiseks suurendavad rasunäärmed aktiivsust ja nägu muutub rasusemaks. Sama juhtub ka siis, kui pühid nahka alkoholi sisaldavate preparaatidega, pesed nägu rohkem kui kaks korda päevas või kasutad liiga kuuma või külma vett.

Mõnikord usuvad omanikud, et nad ei vaja niisutavaid kreeme, kuna rasv kaitseb epidermist piisavalt. Kuid dehüdratsiooniga suureneb rasunäärmete aktiivsus.

Teine defekti põhjustav tegur on õhtuse pesu ignoreerimine.

Päeva jooksul koguneb epidermisele linnatolm, tahm ja liigne rasu, lisaks dekoratiivkosmeetika. Kõik ained segunevad ja moodustavad komedoone.

Sama juhtub ka siis, kui te ei puhasta kosmeetikainstrumente – pintsleid, aplikaatoreid.

Ohtlik kosmeetika

See on üks peamisi põhjuseid, mis seletab epidermise halvenemist. Need sisaldavad aineid, mis ummistavad poore. Teadlased on need tooted klassifitseerinud nende komedogeensuse astme järgi. Näiteks ohtlike kosmeetikavahendite hulka kuuluvad:

• taimeõlid (kookospähkel, sojaoad jne);
• ravimtaimede ekstraktid;
• naaritsast saadud loomsed rasvad, haimaks;
• keemiatooted (steariinhape, tsetearüülalkohol, butüülstearaat ja teised).

Kuid on oluline meeles pidada: koostisosade taluvuse küsimus on individuaalne ja see, mis ühe inimese nahk hästi vastu võtab, põhjustab teisel põletikureaktsiooni.

Ohtlik on kuritarvitada dekoratiivkosmeetikatooteid – pulbreid, jumestuskreeme, millel on enamasti komedogeenne toime, eriti suvel.

Stress

Rahulolematus eluga, pidevad mured, hirmud, hädad tööl või äris tekitavad stressi. See mõjutab naha seisundit. Sellises olukorras toodab organism hormoone kortisooli ja adrenaliini.

Kortisool stimuleerib rasu tootmist - see on üks selgitusi tõsiasjale, et nägu võib suurest emotsionaalsest stressist "löövetada". Nahaga tekivad ka muud negatiivsed protsessid, mis seisundit raskendavad.

Kortisool suurendab glükoosi kontsentratsiooni veres, mis muudab kollageeni omadusi, muutes selle kõvaks ja kortsuliseks.

Loomuliku niisutaja hüaluroonhappe tootmise tase langeb, immuunsus halveneb, elundi tundlikkus suureneb.

Ultraviolett

Päevitushuvilistel on oht saada laienenud poorid. Ultraviolettkiirguse mõjul sureb epiteel kiiremini, häirub rasvnäärmete talitlus, aga ka kollageeni tootmine, millest sõltub erituskanalite elastsus.
Kahju ei tekita mitte ainult loomulikud päikesekiired, vaid ka solaariumi lampide valgus.

Toitumine, halvad harjumused

Teie toitumine mõjutab teie naha seisundit. Kuumad joogid – tee, kohv, kakao, hõõgvein ja muud sarnased alkohoolsed kokteilid – võivad poore suurendada. Sarnase efekti annavad vürtsikate maitseainetega toidud, eriti need, mis “viivad pisarateni”.

Nahaprobleemide korral on ette nähtud vitamiinid, eriti kasulik on B-rühm, kuid ravil on ka "mündi teine ​​​​pool". Kui te ületate niatsiini (vitamiin B3) annust, suurenevad poorid mõnikord.

Kas teie poorid on laienenud? See pole probleem. Peate valima õige hoolduse ja kasutama oma nahatüübile sobivat kosmeetikat. Aga enne seda Soovitav on läbida kosmeetiku, võimalusel endokrinoloogi või günekoloogi läbivaatus. Nad selgitavad välja, miks näole laienenud poorid tekivad ja vajadusel määravad arstiabi, mis aitab ka defektist vabaneda.

Kasulik video

Miks neid suurendatakse?

Kokkupuutel