Vananemine on loomulik, loomulik muutuste protsess kehas füsioloogilisel, psühholoogilisel ja sotsiaalsel tasandil. Gerontoloogiateadus käsitleb kõiki sellele inimelu perioodile omaseid aspekte.

Ta uurib vananemisprotsessi tervikuna, hõlmates mitte ainult eakate elu isiklikke, vaid ka sotsiaalseid ja majanduslikke aspekte. Teadlased märgivad, et oodatav eluiga, vananemise alguse periood ja selle perioodi kestus on viimastel sajanditel ajas märgatavalt edasi liikunud. Vanaduse saabumisega kaasnevad aga alati muutumatud füsioloogilised tunnused ja psühholoogilised probleemid.

Millised muutused iseloomustavad vanadust ja vanadust, nende perioodide iseärasusi, probleeme, mida? Kuidas vananemist edasi lükata? Räägime sellest täna saidil www.site:

Vananemisprotsessi aeglustavad tegurid

See, kui noor me välja näeme ja kui hästi me end pärast järgmise vanusepiiri ületamist tunneme, sõltub suuresti geneetilisest eelsoodumusest, kuid mitte ainult. Rootsi teadlaste (Göteborgi Ülikool) tehtud uuringud on näidanud, et iga inimese eluiga, piinarikka vanaduse periood, sõltub suuresti tema elustiilist.

Eelkõige on tõestatud, et füüsiline ja intellektuaalne aktiivsus, surematu huvi elu vastu ning alkoholist ja tubakast loobumine aitavad kaasa eluea pikenemisele, mida paljud haigused ei koorma, umbes 14 aasta võrra.

Eakate ja seniilse vanuse tunnused

Eakate omadused

Kuid 65 aasta pärast läbib iga inimese anatoomiline ja füsioloogiline süsteem mitmeid tõsiseid muutusi nii geneetilisel, immuunsüsteemil kui ka hormonaalsel tasandil. Kõik keha kuded, organid ja süsteemid muutuvad. Tervislik seisund halveneb, inimese sotsiaalne staatus muutub.

Sel perioodil vajab vanur täiendavat elujõudu. Ta saab need füüsilisest ja intellektuaalsest tegevusest, suhtlemisest, soojadest peresuhetest ja positiivsest elupositsioonist.

Mitmekesine, rikastatud toitumine ja kättesaadav arstiabi aitavad tervist hoida. Mõne jaoks saab religioon elujõu, inspiratsiooni ja tervise allikaks.

Teatavasti avastavad paljud inimesed pärast pensionile jäämist endas uusi võimeid, realiseerivad oma soove ja võimalusi: veedavad aega kalal, külastavad teatrit, kontserdisaale. Nad saavad hea meelega suvilas ringi nokitseda, kohtuvad huvitavate inimestega ja saavad lõpuks asuda oma lemmikhobile, milleks neil varem alati aega ei jätkunud.

Seetõttu on vanaduse saabumise edasilükkamiseks väga oluline, et vanemad inimesed õpiksid elust rõõmu tundma, oma tervise ja välimuse eest hoolt kandma ning aktiivset eluviisi juhtima.

Vanaduse tunnused

Vanadusele järgneb vältimatu vanadus – individuaalse isikliku arengu viimane periood. Praegu määrab keskmise eluea pikenemise tõttu vanaduse alguse 75. eluaasta ja vanemad (WHO Euroopa Regionaalbüroo klassifikatsioon). Üle 90-aastaseid inimesi määratletakse saja-aastastena.

Vanaduse saabudes muutuvad vanusega seotud muutused üha selgemaks: närvi-, sisesekretsiooni-, südame-veresoonkonna, lihasluukonna ja muude süsteemide seisund halveneb. Iga päev surevad tuhanded rakud, veresooned, lihased, kõõlused ja sidekude kaotavad oma elastsuse. Keha hakkab järjest halvemini toimima:

Südame töö aeglustub, vereringe aktiivsus väheneb, algab neerude, maksa ja seedesüsteemi degeneratsiooniprotsess. Reaktsioonid muutuvad nõrgemaks, lihased kaotavad jõudu, muutuvad luud ja liigesed.

Sisemised muutused peegelduvad välisilmes: nahk muutub lõdvaks, kortsub, tekib pigmentatsioon. Juuksed muutuvad halliks, hõrenevad, hambad kukuvad välja.

Vanadus on rahu ja mõtisklemise aeg. Loomulikult väheneb kehalise aktiivsuse periood märgatavalt, kuid vanadus ei tohiks olla takistuseks aktiivseks olemiseks, värskes õhus jalutamiseks, sõprade ja perega suhtlemisel.

Ka pärast 70 aastat jäävad paljud inimesed aktiivseks, nõutuks, hoolitsevad enda eest ja neil on elus oma positsioon. Nende heaolu mõjutab suuresti lähedaste suhtumine neisse, pere õhkkond, hea hooldus ja toitumine.

Teemat jätkates räägime peamistest probleemidest, millega enneaegse ja hilise pensioniea inimesed kogevad:

Eakate ja seniilse vanuse probleemid

Eakad ja seniilne vanus on aeg, mil psühholoogilised probleemid saavad üle. Siin on see, mis nendeni viib:

Oluliste vaimsete funktsioonide aeglustumine, mälu, tähelepanu nõrgenemine, mõtlemis- ja analüüsivõime langus. Kohanemisvõime nõrgenemine.

Stress, kogemused, mis on seotud sõprade, lähedaste, töövõime kaotamisega.

Vanusetundest tingitud enesehinnangu langus.

Vähene suhtlemine, üksindus, huvi puudumine kaasaegse elu vastu. Paljud inimesed elavad minevikus, oma mälestustes.

Depressioon, enesetapumõtted, mis on seotud eluväljavaadete puudumisega, haigused, kasutuse puudumine perekonnale, endised töötajad, hirm peatse surma ees.

Tuleb märkida, et paljud kirjeldatud psühholoogilised probleemid hakkavad inimestel ilmnema palju varem, umbes 40-50-aastaselt.

Eakate ja seniilse vanuse füsioloogilised omadused

Keha funktsioonide vähenemine, siseorganite ja kudede häired. Lihased nõrgenevad, luud hõrenevad, liigesed valutavad, nägemine ja kuulmine halveneb jne.

Krooniliste haiguste esinemine. Arstide hinnangul on eakatel, vanadel inimestel vähemalt viis kroonilist vaevust, mis üksteist saadavad ja tugevdavad. Endokriin- ja immuunsüsteemi nõrgenemisest ning ainevahetushäiretest tulenevalt ägenevad sageli kroonilised haigused.

Sellele vanusele iseloomulike haiguste areng: skleroos, seniilsus jne.

Lõpuks:

Vananemine, millest siin lehel www.site jätkuvalt räägime, on iga inimese jaoks alati omaette, isiklik lugu ja igaüks tajub seda protsessi individuaalselt. Keegi tõmbub endasse, kannatab üksinduse ja nõudluse puudumise all. Ja mõned otsivad jõudu ja uusi võimalusi aktiivse elu jätkamiseks.

Peame teadma, millised muutused vanaduses meid ees ootavad ning mõistma eakate ja vanade inimeste iseärasusi ja probleeme. Peame meeles pidama, et vanad inimesed on kellegi vanavanemad, emad ja isad. Ja paljud neist on kogenud töötajad, spetsialistid, mentorid.

Nende elu lihtsamaks muutmiseks aidake neil kohaneda uue reaalsusega, kaitsta neid üksinduse eest, pöörata rohkem tähelepanu, kasutada teadmisi ja elukogemust. Kiire elu, hea hooldus ja taskukohane arstiabi päästavad vanemaid inimesi kõige raskematest probleemidest.

Vananemise algus ja vananemine erinevad inimestel oluliselt. Mõnikord tundub, et vananemisprotsess peatub mõneks ajaks, mõnikord vastupidi, see kiireneb. Tavaline vanadus algab järk-järgult, aeglaselt ja sujuvalt, kuid mitte kunagi korraga, üleöö, mõnel sünniaastapäeval.

Vananemispsühholoogia valdkonna uuringud näitavad, et individuaalsed erinevused vanemate inimeste vahel on suuremad kui nooremate inimeste vahel. See on mõistetav: nad elasid kauem, neil oli palju rohkem võimalusi elus midagi kogeda – mitte ainult stressirohke olukordi ja negatiivseid emotsioone, vaid ka armastust, rõõmu, õnnehetki; oli rohkem aega oma isiksuse kujundamiseks. Vanadest inimestest ei saa üldiselt juttugi olla. Mõned vanemad inimesed näevad välja, nagu oleks vanus teda vaevu puudutanud, samas kui teised saavad vanaduses isegi ilusamaks või targemaks. Teistes riikides vastab seisund kalendrieale, samas kui teised vananevad enneaegselt. Ja mõned on tõeliselt ebameeldivad inimesed. Aga kas nad pole elu jooksul sellised olnud?

Vanadus võib võtta erinevaid ilmeid. Inimesed, kes, nagu öeldakse, oskavad vananeda ja ei peta ennast ega ümbritsevat (riietus, soeng, käitumine jne, mis ei vasta vanusele ja välimusele), näevad sageli paremad välja kui need, kes ei saanud tulla. reaalsusega leppima.

Eakad ja vanad inimesed, kes suutsid kujundada positiivse suhtumise sellesse eluetappi ja säilitasid oma individuaalsuse, on sageli noorema põlvkonna seas populaarsed, ei ole ega tunne end üksikuna ning püüavad olla võimalikult kaua aktiivsed ja iseseisvad, et mitte saada kellegi teise koormaks. Paljud neist ise aitavad perekonda või teisi abivajajaid.

Kuid need, kes tunnevad vananemist ja vananemist sisemiselt kaotuse ja lootusetuse ajana, „surma ootajana”, elavad seda traagiliselt. Kui kujutame ette, et saame rääkida 10, 20 eluaastast või rohkemgi, siis on see tõesti suur kaotus nii neile kui ka neid ümbritsevatele. Tõsi, mõnikord soodustavad seda negatiivset tunnet meid ümbritsevad, kes on taktitundetud, julmad ja ei näita üles vajalikku kaastunnet. Seetõttu pole üllatav, et vana inimene, kes elab ilma armastuse ja lugupidamiseta, tunneb end ebavajalikuna.

Vananemine on loomulik protsess, mis algab märkamatult ja kiireneb vanemas eas. Nagu juba mainitud, on sellel inimelu füsioloogilisel etapil loomulikud omadused, mis avalduvad erinevatel inimestel erinevalt. Oluline on neist eelnevalt teada, et mitte jääda ootamatult vahele.

Füsioloogiliste muutuste aluseks vanemas eas on elundite halvenemine, aeglane ainevahetus, bioloogiliste kohanemismehhanismide aktiivsuse halvenemine. Vana inimene ei kohane hästi temperatuurimuutustega, mistõttu on tal sageli käed ja jalad külmad – need on verega kehvemini varustatud.

Vanusega vähenevad vaimse adaptiivse energia varud järk-järgult. See väljendub näiteks selles, et vanadel inimestel on raske sunniviisiliselt vanadest harjumustest loobuda, ilma suurema naudinguta lepivad nad uute arvamustega või kasutavad oma ametitegevuses uusi meetodeid (neofoobia). Vananevale inimesele ei meeldi muutused oma vahetus keskkonnas ja tal on nendega raskem harjuda.

Hilinenud reageerimine stiimulitele tähendab ajaintervalli pikenemist stiimuliga kokkupuute ja sellele reageerimise vahel. Seega mõõdetakse reaktsioonikiirust psühhomeetrilistes testides. Mõned vanemad inimesed vajavad rohkem aega otsuste tegemiseks, valmistumiseks isegi sellisteks igapäevasteks tegevusteks nagu kodust lahkumine jalutama või ostlema jne. Huvitav on see, et tavapäraste töötoimingute tegemisel see otsustusvõimetus tavaliselt puudub.

Vanusega verbaalsete reaktsioonide kiirus aeglustub. Vanemal inimesel on raskem oma mõtteid väljendada ja ta vajab väljendamiseks rohkem sõnu.

Vanemas eas muutuvad inimesed endassetõmbunud – introvertsemaks. Sisemine emotsionaalne ja intellektuaalne elu omandab nende jaoks varasemast suurema tähenduse.

Vanemas eas on võimalikud muutused emotsionaalses sfääris. Vanemate inimeste tundeelu on ühelt poolt staatilisem, see tähendab, et seda ei erista nii eredad emotsioonide ilmingud kui nooruses. Teisest küljest on vanemad inimesed haavatavamad ja vajavad teistelt rohkem hoolt, tähelepanu ja mõistmist. Vanad inimesed on enamasti vabad kirgedest, afektidest ja eelarvamustest; üldiselt tasakaalustatum. Need, kes olid küpses eas targad, saavad vanemas eas targaks.

Enamiku eakate inimeste lähedaste sõprade ja sugulaste ring kitseneb järk-järgult – võib tekkida isegi osaline või täielik isolatsioon. On inimesi, kellel on palju hobisid ja lõpuks, pensionipõlves, on neil piisavalt aega nendega tegelemiseks. Kuid mitte kõik ei tea, kuidas leida "varuvõimalust" eluks pärast pensionile jäämist - eriti need, kes olid hõivatud ainult tööga ja kellel polnud hobisid. Sotsioloogiliste uuringute järgi on pensionile jäämine väga valus madala kutsekvalifikatsiooniga inimestele, kitsastele spetsialistidele ja üksikutele inimestele. Seda süvendab veelgi asjaolu, et elatustase langeb koos pensionile jäämisega.

Sellised elumuutused võivad muutuda psühhosotsiaalseteks riskiteguriteks: nende negatiivne mõju liigselt suureneb, häiritakse normaalset vananemist. Sotsiaalne eraldatus võib viia vana inimese vaimse üksinduseni; See on seotud muutustega käitumises, mida teised sageli ei mõista või valesti seletavad. Vana inimene ei räägi neist põhjustest kas sellepärast, et ta pole neist teadlik või tal on piinlik neist rääkida. Samas usub ta (sageli ekslikult), et tema lähedased - sugulased või sõbrad - peaksid kõigest ise aru saama... Pettununa süveneb ta üha enam iseendasse ja tasapisi muutub kontaktide hoidmine tal aina keerulisemaks. teiste inimestega. Tekivad depressioon, hirm, masendus (eriti hommiku- ja pärastlõunatundidel), alaväärsustunne, lootused hävivad, minevikku meenutatakse sagedamini, kaob soov tegeleda igasuguse tegevusega. Lõpuks allub inimene saatuse tahtele.

Patoloogilised muutused vanemas eas pole aga vältimatud. Niipea, kui vanainimese lähedased märkavad esimesi patoloogia tunnuseid, mis alguses võivad väljenduda ekstsentrilisusena, peaksid nad tegema kõik endast oleneva, et ta ei tunneks end üksildasena.

Lisaks on vanaduse ilmingud vanuse järgi erinevad. Näiteks kuuekümneaastasele on need hoopis teistsugused kui üheksakümneaastasele. Erinevad inimesed erinevates vanaduse staadiumides reageerivad selle ebameeldivatele ilmingutele omal moel. Kõik ei kohane vanadusega hästi, mitte kõigil ei õnnestu sisemiselt leppida tõsiasjaga, et noorus on kadunud.

Olulist rolli mängib vananeva inimese suhe oma lähikeskkonnaga: keskkonnamõjude negatiivne mõju tekitab neis mitmeid neurootilisi häireid. Nende hulgas kirjeldavad nad selliseid haigusseisundeid nagu "sotsiaalse isolatsiooni" neuroos (kui täiskasvanud lapsed perekonnast lahkuvad), "pensioni pankrot" või paanikahirm "ei jõua pensionile", subjektiivsest hinnangust põhjustatud "alumine neuroos". elusaavutuste ebasoodsast tasakaalust. On aga ka teine ​​seisukoht, mis põhineb asjaolul, et vanaduse saabudes väheneb indiviidi neuropsüühiline reaktiivsus ja seeläbi kaotab oma tähtsuse ka traumeerivate suhete patogeenne mõju (siit ka neurootiliste haiguste vähenemine vanemas eas). ).

Vananev inimene seisab aga igal juhul paratamatult silmitsi küsimustega: kuidas käituda uues keskkonnas, kuidas mitte olla koormaks lähedastele ja iseendale? Kuidas vältida kurnatust ja nõrkust, pikendada töövõimet ning tunda end terve ja tugevana kuni elu loomuliku lõpu viimaste päevadeni? Nende otsuses sõltub palju inimese mõistusest ja tahtest, üldisest strateegiast, mille ta on valinud vanaduse “ületamiseks”, ning teadlikust soovist produktiivse ja täisverelise pikaealisuse järele. Sellega seoses võime üsna kindlalt väita, et enneaegse vananemise ennetamine sõltub täielikult tervislikust eluviisist noorukieas ja noores täiskasvanueas. Kuulus vene gerontoloog A. A. Bogomolets kirjutas: „Võime eluiga pikendada on ennekõike võime seda mitte lühendada. Saate vananemisprotsessi aeglustada, kui oma elu arukalt hallata.

Vanaduse psühholoogiline välimus peegeldab inimese kogu vaimset maailma, tema varasemaid kogemusi, kogutud teadmisi, iseloomu ja temperamendi ilminguid. Rõhutatud ja psühhopaatiliste natuuride puhul esineb sageli kõige demonstratiivsemate isiksuseomaduste liialdatud teravdamist, sellele omaste sisekonfliktide groteskset intensiivistumist. Just neil tekib kõige sagedamini paaniline hirm vanaduse kui “elava haua” (Martin Lutheri sõnadega) ees, abituse ja hukatuse seisund, mis jõuab suitsidaalse käitumiseni. Samas ei ole pikaealiste seas reeglina võimalik tuvastada varasematel eluperioodidel mingeid isiksuse kõrvalekaldeid ega pikaleveninud psühholoogilisi konflikte.

Neurooside ja psühhopaatia all kannatavate inimeste jaoks on kogu keha bioloogiline ümberstruktureerimine vanas eas massiivne psühhotraumaatiline tegur, mille taustal ärkavad ellu ja omandavad valuliku iseloomu varem ükskõiksed välismõjud. Patsiendid muutuvad ohjeldamatuks, rahutuks, ärevaks, kahtlustavaks, tundlikuks ja haavatavaks. Meeleolu kõikumine saavutab tugeva taseme, millega kaasneb suurenenud pisaravus, lootusetu melanhoolia rünnakud ja meeleheide. Õigeaegne rahustav ravi rahustitega (prantsuse keelest "tranquil" - rahulik), samal ajal normaliseerides pere- ja töökeskkonda, peatab need häired.

Tervise neurootilise halvenemise juures saavad suure tähtsuse muutused tavapärases elukorralduses, töö- ja elutingimuste muutused (töökoha vahetus enne pensionile jäämist, teise korterisse kolimine, uute naabrite ilmumine jne). Harjumuspärase eluviisi valus häirimine on eriti oluline murelike ja kahtlustavate natuuride jaoks, kellel on vanuse kasvades raske kohaneda uue keskkonna, uue elurütmi ja uute inimsuhetega.

Vanaduse künnisel seisab inimene silmitsi küsimusega – kuidas kompenseerida energiakadu ja tõsta füüsilisi võimeid? Siin sõltub palju psühholoogilistest teguritest. Seega tekivad eelseisvaks pensioniks ebapiisava ettevalmistuse ja aktiivse vaba aja puudumisel mõnel juhul depressiivsed ja asteenilised reaktsioonid. Inimest rõhub reaalne ja kujuteldav elupositsioonide kaotus. Mõtted perekonna heaolu kokkuvarisemisest, perekonnas juhtiva rolli kaotamisest, realiseerimata plaanidest viivad murelikud, kahtlustavad ja erutatud inimesed sügavate sisemiste konfliktideni, süvendades vanadusele iseloomulikku kogemuste melanhoolset värvingut. Tegevusseisund ja valusa “vaakum” olukorra tekkimine toob eakale kaasa olulise vaimse trauma.

Vanemas eas kogevad inimesed sageli ärevat hirmu oma tervise pärast, keskendumist sageli väljendunud kehaaistingutele, jõudes mõnikord veendumuseni tõsise, ravimatu haiguse olemasolus. Tekib hirm üksinduse ees pere ja sõprade kaotuse tõttu, paaniline õudus eelseisva mandumise ees. Individuaalsete psühhoterapeutiliste vestluste õigeaegne läbiviimine, taastav ravi ja segava dominandi moodustamine kõrvaldavad sellised ajutised funktsionaalsed psüühikahäired.

Maailma Terviseorganisatsiooni Vaimse Tervise Ekspertkomitee raportis öeldakse: "Vanadus on üks inimese eluetappidest, ei parim ega halvim neist, millel on oma eripärad ja eelised." Meditsiinitöötajate ülesanne on igati edendada vanaduse normaalset kulgu ning vanemate inimeste füüsilist ja vaimset tervist. Õnneliku vanaduse kunsti valdamine sõltub suuresti oma iseloomu visast ja kannatlikust lihvimisest, aktiivsest ja aktiivsest elustiilist.

Riigieelarveline erialane õppeasutus

"Kuštševski meditsiinikolledž"

Krasnodari territooriumi tervishoiuministeerium

Eakate ja seniilsete inimeste omadused

Metoodiline arendus õpetajale

teoreetiline (loeng) tund

PM 02. Osalemine diagnostika-, ravi- ja rehabilitatsiooniprotsessides.

MDK 02.01. Õendusabi erinevate haiguste ja seisundite korral.

Jaotis 1. Õendusabi geriaatrias.

Eriala: 34.02.01 – õendus

kursus – IV; semester - VIII

jaam Kuštševskaja

Motivatsioon

Vananemise ja vananemise probleem on erilise interdistsiplinaarse teadmisteharu – gerontoloogia – objekt. Gerontoloogia keskendub vananemise bioloogilistele, psühholoogilistele ja sotsioloogilistele aspektidele.

Vananemise ajal toimib heterokroonsuse põhimõte. See väljendub selles, et mitte kõik inimese organid ja süsteemid ei vanane samal ajal ja sama kiirusega.

Vananemine on loomulik ja normatiivne protsess, sellel on palju individuaalseid erinevusi. Inimese vananemise individuaalsed omadused määravad vananemise erinevate variantide olemasolu. Kliinilised ja füsioloogilised näitajad võimaldavad eristada mitmeid vanaduse sündroome: hemodünaamiline (muutused südame-veresoonkonna süsteemis), neurogeenne (muutused närvisüsteemis), respiratoorne (muutused hingamissüsteemis).

Vananemisega kaasnevad välised kehamuutused (hallid juuksed, kortsud jne) on hästi teada. Lisaks toovad muutused skeleti struktuuris kaasa kõrguse vähenemise, mis võib lülidevaheliste ketaste kokkusurumise tõttu väheneda 3-5 cm võrra. Tekib osteoporoos (luude demineraliseerumine, mis väljendub kaltsiumi kaotuses), mille tagajärjel muutuvad luud hapraks. Lihasmass väheneb, mille tulemusena väheneb jõud ja vastupidavus. Veresooned kaotavad oma elastsuse, osa neist ummistub ja seetõttu halveneb organismi verevarustus koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega. Kardiovaskulaarsüsteemi kui terviku efektiivsus väheneb ja kopsude gaasivahetusvõime nõrgeneb. Antikehade tootmine immuunsüsteemis väheneb ja organismi kaitsevõime nõrgeneb. Samal ajal parandavad keha somaatilist seisundit regulaarsed füüsilised harjutused, mis aitavad vanemas eas lihaseid tugevdada.

Selle teema õppimise olulisus on ilmne: saadud teadmised on abiks edasistes õpingutes teistel akadeemilistel erialadel, lõpetamiseelsel praktikal, lõputöö kirjutamisel ja kaitsmisel ning edaspidises erialases tegevuses.

Tunni eesmärgid

Anda õpilastele teadmisi eakate ja seniilsete inimeste omadustest.

Didaktiline:

Pärast loengutunnis töötamist peaks õpilasel olema idee:

iseloomulike spetsiifiliste muutuste kohta inimese emotsionaalses sfääris hilise täiskasvanuea perioodil;

inimese kõrgemate vaimsete funktsioonide iseloomulike spetsiifiliste muutuste kohta hilise täiskasvanuea perioodil;

vanusega seotud morfofunktsionaalsetest muutustest eakate ja seniilsete inimeste organites ja süsteemides.

Tea:

hilise täiskasvanuea periodiseerimine;

iseloomulikud spetsiifilised muutused inimese emotsionaalses sfääris hilises täiskasvanueas;

vanusega seotud depressiooni ilmingud N. F. Šahmatovi järgi;

spetsiifilised muutused inimese kõrgemates vaimsetes funktsioonides hilises täiskasvanueas;

vanusega seotud morfofunktsionaalsed muutused eakate ja seniilsete inimeste organites ja süsteemides.

Suuda:

kasutada terminoloogiat;

vasta teemale.

1.2. Hariduslik:

arendada õpilaste kognitiivset tegevust;

arendada oskust tuvastada loengumaterjali võtmeküsimusi;

arendada professionaalset huvi eakate ja seniilsete inimeste omaduste vastu;

arendada oskust luua seos vaadeldava materjali ja olemasolevate teadmiste vahel teistes kliinilistes distsipliinides.

2. Hariduslik:

kasvatada õpilastes tunnetuslikku huvi, soovi omandatud teadmisi praktikas rakendada;

suurendada vastutustunnet patsiendi tervise eest;

kasvatada ametialast kohusetunnet ja armastust arsti elukutse vastu.

2. Metoodiline:

süvendada ja laiendada teoreetilisi teadmisi teemal;

saavutada õppematerjalide tõhus õppimine;

pakkuda õppeprotsessiks kvaliteetset metoodilist varustust.

3. Tunni kestus: 90 minutit.

4. Toimumiskoht: loengusaal.

5. Protsessi korraldamise vorm ja meetodid Babansky järgi.

5.1. Tunni tüüp: uue materjali õppimine.

5.2. Tegevuse tüüp - loeng.

5.3. Õpilaste õppe- ja tunnetustegevuse korraldamise ja läbiviimise meetodid

5.3.1. Tajumise meetodid:

verbaalne: aruanne;

visuaalne: demonstratsioon.

5.3.2. Boole'i ​​meetodid:

analüütilis-sünteetiline;

deduktiivne.

5.3.3. Gnostilised meetodid:

paljunemisvõimeline.

5.4. Meetodid õppimise vastu huvi tekitamiseks:

tuginemine varem omandatud elukogemusele;

meelelahutuslik olukord.

5.4.1. Meetodid õppimiskohustuse ja -vastutuse kujundamiseks:

positiivse näite meetodid;

meetodid positiivsete õpikogemuste loomiseks.

5.4.2. Kontrolli ja enesekontrolli meetodid treeningul:

Kirjandus õpetajatele

Peamine

Lisaks

2. Kryukova D. A. Terve inimene ja tema keskkond, 2015, lk 438-441.

Kirjandus õpilastele

Peamine

1. Kovtun E.I. Õendus geriaatrias. - Peterburi, 2014, lk. 51-56, 65 - 177, 204-228.

Lisaks

1. Bortnikova S. M. Neuroloogia ja psühhiaatria õendus koos narkoloogia kursusega. SPb-Kirjastus "Lan", 2015, lk. 234-236, 238-243, 289-298.

Intradistsiplinaarsete seoste kaart

	Tugiteemad	Seos uuritava ja uuritava vahel	Pakutud teemad
		Vanusega seotud anatoomilised ja funktsionaalsed muutused eakatel ja seniilsetel inimestel Eakate ja seniilsete inimeste ägedate ja krooniliste haiguste tüsistused	"Haiguste arengu ja farmakoteraapia tunnused vanas ja seniilses eas"
			"Akuutsete ja krooniliste haiguste kulg eakatel ja seniilsetel inimestel"

Visuaalsete abivahendite ja põhivõrguettevõtjate kaart

p/p	Vaade	Nimi
	põhivõrguettevõtja	Multimeedia projektor
	Nähtavus Esitlus Visuaalsed abivahendid	Eakate ja seniilsete inimeste omadused Tahvel, kriit, ekraan.

Interdistsiplinaarsete seoste kaart

p/p	Distsipliin	Teema
Pakkumine
	Ladina keele alused koos meditsiinilise terminoloogiaga	Anatoomiline terminoloogia
	Terve inimene ja tema keskkond Küps vanus	Eakate ja seniilsete inimeste tervis
	Inimese anatoomia ja füsioloogia	Liikumisaparaadi morfofunktsionaalsed omadused Hingamisorganite anatoomia ja füsioloogia Kardiovaskulaarsüsteemi anatoomilised ja füsioloogilised omadused Vereringe protsess Seedetrakti morfofunktsionaalsed omadused
Turvatud Praktika Lõputöö kirjutamine Edasine erialane tegevus

Loengusessiooni ajakaart

p/p	Tunni etapid		Aeg
	Aja organiseerimine. Teema motivatsioon. Tunni eesmärgid, erialadevahelised ja interdistsiplinaarsed seosed
	Viiteteadmiste uuendamine
	Uue materjali esitlus
	Esitatud materjali süstematiseerimine ja kinnistamine
	Kokkuvõtteid tehes.
	Kodutöö ülesanne
Kokku:

Viiteteadmiste uuendamine

p/p	Vaade	Vastuse standard
	Loetlege kõrgemad vaimsed funktsioonid?	taju, kujutlusvõime, mälu, mõtlemine ja kõne.
	Hingetoru nalgab kõri alumisest piirist 6. kaelalüli alumise serva tasemelt ja lõpeb tasemel	5. rinnalüli ülemine serv
	Millest koosneb südame-veresoonkonna süsteem?	süda ja veresooned
	Millisesse kahte organite rühma jaguneb inimese seedesüsteem?	seedetrakti organitele ja abiorganitele (süljenäärmed, maks, pankreas jne)
	Millest koosneb kuseteede süsteem?	paarist neerust, kahest kusejuhast, põiest ja kusitist.
	Põrna, mandlite, lümfisõlmede rikas kude	lümfoidne
	Loetlege luude tüübid	kolme tüüpi - torujas, käsnjas ja lame

Loengu konspekt

Sissejuhatus

1. Hilise täiskasvanuea perioodilisus.

2. Iseloomulikud spetsiifilised muutused inimese emotsionaalses sfääris hilise täiskasvanuea perioodil.

3. Vanusega seotud depressiooni ilmingud N. F. Šahmatovi järgi.

4. Inimese kõrgemate vaimsete funktsioonide spetsiifilised muutused hilise täiskasvanuea perioodil.

5. Vanusega seotud morfofunktsionaalsed muutused eakate ja seniilsete inimeste organites ja süsteemides.

Loeng nr 1

Teema: Eakate ja seniilsete inimeste tunnused.

Hilist täiskasvanuea perioodi nimetatakse sageli gerontogeneesiks või vananemise perioodiks. Mõned autorid usuvad, et naistel algab hilise täiskasvanuea periood 55-aastaselt ja meestel 60-aastaselt. Sellesse vanusesse jõudnud inimesed jagunevad kolme alarühma: eakad, seniilid ja saja-aastased. Neli alaperioodi: 60-69 aastat - preseniilne; 70 - 79 - seniilne; 80 - 89 - hiline seniilne; 90-aastased ja vanemad - dekreetsus. Hilise täiskasvanuea peamiseks tunnuseks on vananemine – geneetiliselt programmeeritud protsess, millega kaasnevad teatud füsioloogilised ja psühholoogilised muutused.

Hilist täiskasvanuea perioodi iseloomustavad spetsiifilised muutused inimese emotsionaalses sfääris: afektiivsete reaktsioonide kontrollimatu suurenemine, kalduvus põhjuseta kurbusele ja pisaravool. Enamik vanemaid inimesi kipub muutuma ekstsentriliseks, vähem empaatiliseks, rohkem enesesse sisseelatud ja raskemate olukordadega hakkama saama. Vanemad mehed muutuvad passiivsemaks ja lubavad endal naistele sagedamini esinevaid iseloomuomadusi, samas kui vanemad naised muutuvad agressiivsemaks, praktilisemaks ja domineerivamaks.

Seniilne ärevus, emotsionaalne eraldumine ja teatud määral depressioon täidavad kaitsefunktsioone:

1) Krooniline seniilne hõivatus mängib omamoodi valmisoleku rolli frustratsiooniks, seetõttu aitab see eakal inimesel vältida tugevaid emotsioonipurskeid tõeliselt kriitilistes olukordades, annab subjektiivsele olevikupildile teravuse, aitab vältida igavust ja on üks viise aja struktureerimiseks.

2) Emotsionaalne eraldatus, mis väliselt väljendub ükskõiksusena, aitab vältida sügavaid kannatusi, millest vanadus on eriti küllastunud, sealhulgas näiteks lähedaste surma.

3) Hilisele täiskasvanueale on tüüpiline ealine situatsiooniline depressioon - ühtlane ja püsiv meeleolu langus, tõustes! puudutus ja murelik kahtlus. Samas tundub see seisund kõige vanemale inimesele normaalne, mistõttu igasugune abi lükatakse tagasi.

Vanusega seotud depressiooni ilmingud (N. F. Shakhmatov):

1. Hüpokondriaalne fikseerimine valuaistingutele (nende elav arutelu teistega, ülehinnatud suhtumine ravimitesse ja ravimeetoditesse) on haigust arvestades kaitsemehhanism, et mitte näha enda vanadust.

2. Ideed rõhumisest (peamine tunne on solvumine ja mõte on "kõik tahavad minust lahti saada").

3. Kalduvus väljamõeldistele, mis annab tunnistust oma erilisest tähtsusest (elu tegelike episoodide jutustamine liialdades või väljamõeldis).

4. Kasutuse ja ebakindluse tunne on tüüpiline vanematele inimestele, kuid sageli ei vasta see nende tegelikule eluolukorrale. Selle tunde allikad: esiteks - kui inimene lakkab olemast enda jaoks vajalik ja projitseerib selle tunde teistele; teine ​​on inimese nõrkus, tema vajaduse pidev kinnitus on vajalik. Mõlemad allikad on omavahel seotud.

Hirmude tase hilises täiskasvanueas tõuseb, sest ühelt poolt kogunevad need kogu elu jooksul, teisalt kujutab lõpu lähenemine ohtu. Surmahirmu saab projitseerida keskkonda, mida antud juhul nähakse negatiivses kontekstis.

Reaktsioon oma vanadusega mitte nõustumisele võib olla enesetapp. Eakad inimesed varjavad oma enesetapukavatsusi sõna otseses mõttes näljutades, üledoseerides, segades või jättes oma ravimeid õigel ajal võtmata.

HPF: mõtlemine on üha dialektilisem, uute muljete omastamise võime, kognitiivsed võimed, mälu, praeguste sündmuste meeldejätmine nõrgeneb, samas kui mineviku sündmuste puhul on muutused intelligentsuses väga individuaalsed.

Täiskasvanud inimesed reageerivad kroonilistele ja puuet tekitavatele haigustele psühholoogilisemalt.

Hingamisorganites tekivad vananemisprotsessis olulised morfoloogilised ja funktsionaalsed muutused. 60 aasta pärast ilmnevad degeneratiivsed-düstroofsed muutused rindkere luudes ja lihastes. Rinnakõhred kaotavad neisse kaltsiumisoolade ladestumise tagajärjel oma elastsuse ja lülisamba liigeste liikuvus on häiritud. Rindkere piirkonna osteokondroos ja pikkade seljalihaste atroofia põhjustavad seniilse küfoosi arengut. Tagajärjeks on rindkere deformatsioon (tünnikujuline), mis viib rindkere liikuvuse vähenemiseni ja kopsuventilatsiooni halvenemiseni. Vanemas eas liigub hingetoru alla V rindkere lüli tasemele, selle luumen laieneb ja sein lupjub. Bronhide ümber kasvab sidekude - bronhide seinte väljaulatuvus, valendiku ahenemine, talitlushäired, mis põhjustavad patoloogiliste protsesside arengut. Kopsukoe kaotab elastsuse, alveoolide seinad muutuvad õhemaks, võimalikud on rebendid. Kopsuveresooned: kopsuarterites, arterioolides ja veenides areneb fibroos. Väheneb toimivate kapillaaride arv ja kapillaaride läbilaskvus ning väheneb kopsude veresoonte täituvus. Kopsude elutähtsus väheneb hingamisaparaadi morfoloogiliste muutuste tõttu. Vananemise käigus muutub ka hingamist reguleeriv närvisüsteem. Hingamise regulatsiooni nõrgenemine toob kaasa hingamisfunktsiooni kohanemise vähenemise füüsilisel pingutusel, konditsioneeritud hingamisreflekside kujunemine muutub raskemaks, sagenevad hingamisrütmihäired. Vanemas eas köharefleks väheneb, mis põhjustab drenaažifunktsiooni häireid. Vananemisprotsessi käigus moodustuvad adaptiivsed mehhanismid, mis toetavad vananeva inimese jaoks optimaalseid mehhanisme. Kompensatsioonimehhanismid: hingamiskeskuse ja veresoonte kemoretseptorite suurenenud tundlikkus süsinikdioksiidi suhtes. Adaptiivne: hüpotalamuse tuumade suurenenud tundlikkus adrenaliini ja atsetüülkoliini suhtes. Kohanemismehhanism on pärast stressi kergesti ammendunud ja dekompenseeritud.

Kardiovaskulaarsüsteemis tekivad vanemas eas vanusega seotud sklerootilised kahjustused eelkõige südameveresoontes, suurtes ja väikestes veresoontes, mis viib elutähtsate elundite ja kudede ebapiisava verevarustuseni.

Sklerootilised muutused müokardis põhjustavad selle kontraktiilsuse vähenemist. Vanusega on elektrolüütide metabolism kudedes häiritud, mis mõjutab müokardi kontraktiilsust. See põhjustab müokardi erutuvuse halvenemist ja sagedasi arütmiaid. Vanematel inimestel kipub vererõhk tõusma, vanusega venoosne rõhk langeb. Vanusega kaasneb ka vanemate inimeste füüsilise töövõime loomulik langus. Sellega seoses muutuvad kardiovaskulaarsüsteemi reservi kohanemisvõimed.

Lisaks põhjustab südame veresoonte aterosklerootiline kahjustus pärgarteri verevoolu häireid. Tulemuseks on isheemia, südame lihaskiudude düstroofia, nende atroofia ja asendumine sidekoega. Nii kujunevadki välja aterosklerootiline kardioskleroos, südamepuudulikkus, mitmesugused südamerütmihäired. Südame löögisagedus kipub vanemas eas aeglustuma. Vanemate inimeste suure koormuse korral ilmneb kiiresti lahknevus südamelihase verevarustuse ning selle hapniku- ja toitainete vajaduse vahel.

Vananemisprotsessi käigus tekivad seedeorganites atroofilised protsessid ja nende talitlus on häiritud. Suuõõs: kaariese ja periodontaalse haiguse tõttu väheneb hammaste arv, värvus on kollakas, hambad on kulunud, emailis tekivad praod. Suuõõne maht väheneb, näo kolju luud atroofeeruvad, hambumus on häiritud. Näo- ja närimislihased on vastuvõtlikud atroofiale. Raskused hammustada ja närida. Süljenäärmed: atroofia - see põhjustab pidevat suukuivust, keele ja huulte lõhesid. Keel: suureneb, maitsetundlikkus magusa, hapu, mõru suhtes on häiritud. Sülje ensüümide aktiivsus väheneb, mis põhjustab suuõõnes seedimisprobleeme. Söögitoru: pikeneb, paindub. Atroofilised muutused ilmnevad söögitoru seina kõikides kihtides. Söögitoru keskosas võivad vanusega tekkida raskused toiduga, suureneb refluksi (maosisu tagasivool söögitorru) sagedus. Magu: vananemisprotsessi käigus muutuvad kõik selle seinte struktuurielemendid. Limaskesta paksus väheneb ja sekretoorsete rakkude arv väheneb. Mao seinte verevarustus väheneb. Vanusega seotud muutused mao seinas põhjustavad sekretoorsete ja motoorsete funktsioonide häireid. Sooled: selle üldpikkus suureneb, sageli mõne jämesoole osa arvelt. Muutused soolestikus tekivad vanusega seotud nõrgenenud lihastoonuse ja suures koguses töötlemata toidu tarbimise tõttu kogu elu jooksul. Soolestiku motoorse funktsiooni kahjustus põhjustab "seniilse kõhukinnisuse". Muutused soolestiku mikroflooras: suureneb putrefaktiivse rühma bakterite arv, väheneb piimhapperühma bakterite arv. Vanematel inimestel tekivad suurema tõenäosusega käärsoole polüübid. Vanusega väheneb maksa mass – see põhjustab valkude, rasvade, süsivesikute ja pigmendi ainevahetuse häireid. Sapipõis: suurenenud maht, selle motoorne funktsioon on nõrgenenud, mis põhjustab sapi stagnatsiooni. Pankreas: selle atroofilised muutused ilmnevad 40 aasta pärast. Näärmerakud surevad, asendudes sidekoega ja rasvkoe maht suureneb. Kõhunäärme endokriinsed funktsioonid: insuliini sisaldus veres on suurenenud, kuid kuna osa sellest on mitteaktiivses olekus vanematel inimestel veresuhkru tase tõus.

Neeruhaigus on vanaduse tavaline patoloogia. Kodumaiste nefroloogide hinnangul kuuluvad need eakate ja seniilsete inimeste 4 peamise surmapõhjuse hulka. Vanusega progresseerub neeruparenhüümi surm - vanaduseks kaotab inimene 1/3 - ½ nefronitest, kasvab sidekude ja moodustub vanusega seotud nefroskleroos. Vananedes väheneb neerude hapnikutarbimine, mitokondrite arv rakkudes ja üldine ATP aktiivsus väheneb, mis toob kaasa energia metabolismi vähenemise elundis. Neerude vereringe ja glomerulaarfiltratsiooni füsioloogiline tase langeb. Neerude eritav (lämmastik-vesi) funktsioon väheneb ja see põhjustab vanusega seotud neerupuudulikkuse teket, mis on elundi tormiline reaktsioon ärritusele. Neerutupp, vaagen ja kusejuhad paksenevad vanusega, kaotavad elastsuse ja suurendavad nende mahtu. Kusepõie seinad muutuvad tihedamaks, mis viib selle läbilaskevõime vähenemiseni ja selle tagajärjel suurenenud tung urineerida. Kusepõie sulgemisaparaadi funktsioon väheneb, mis põhjustab uriinipidamatust. Vanusega seotud struktuursed metaboolsed funktsionaalsed regulatsioonimuutused vähendavad kuseteede töökindlust ja suurendavad stressi (eriti neerude) dekompensatsiooni tõenäosust – seda on oluline teada osana ravimite annuse vähendamisest.

Vananemisprotsessi käigus toimub kilpnäärmes füsioloogiline involutsioon, mis esineb mitmes variandis (V. JI. Bykov):

Nääret esindavad suured folliikulid, mis on venitatud tiheda kolloidiga, millel on kõrge neutraalsete mukopolüsahhariidide sisaldus. Sel juhul kannatavad resorptiivsed protsessid rohkem kui sünteetilised;

Nääre koosneb väikestest folliikulitest, mis on vooderdatud lamestatud rakkudega. Strooma maht on veidi suurenenud;

Koos involutiivsete protsessidega tuvastatakse kilpnäärme parenhüümis tsüstilised muutused.

Kilpnäärme involutsiooni mis tahes variandiga kaasneb epiteeli suhtelise mahu vähenemine ja ensüümsüsteemide aktiivsuse vähenemine selles. Kilpnäärme epiteeli kõrgus väheneb, kolloidne aine pakseneb, epiteelirakkude mitootiline aktiivsus väheneb, iseloomulik on mitokondrite struktuurne disorganisatsioon, suureneb follikulaarne sidekude. Selle tulemusena on vananemisprotsessi käigus häiritud kõik kolm türotsüütide sekretoorse tsükli perioodi: biorintees, toodete vabanemine folliikuli valendikusse ja kilpnäärme hormoonide vabanemine vereringesse. Lisaks väheneb vanuse kasvades kilpnäärme vaskularisatsioon, mis on verevarustuse intensiivsuse poolest organismis esikohal (56 ml verd 10 g koe kohta). Muutused kilpnäärme verekapillaaride struktuuris on rohkem väljendunud kui teistes endokriinsetes näärmetes.

Vanusega toimub luuüdi ja lümfoidkoega rikkad elundid (põrn, mandlid, lümfisõlmed) involutsioon. Sellega seoses väheneb 65-75-aastaselt T- ja B-lümfotsüütide arv perifeerses veres. Luuüdis asendatakse hematopoeetiline kude järk-järgult rasvkoega. On kalduvus suurendada erütrotsüütide settimise kiirust. Vaatamata nendele omadustele ei muutu eakate inimeste hemoglobiini, leukotsüütide, trombotsüütide, leukotsüütide valemi, vere hüübimisnäitajate ja hapniku transpordi tase praktiliselt. Vanemate inimeste haiguste ja erinevate funktsionaalsete stresside korral vähenevad keha kohanemisvõime, sealhulgas vere oma.

Tugi- ja liikumissüsteem muutub vananemisprotsessi käigus loomulikult. Vanusega seotud muutuste kujunemine ühendab endas nii bioloogiliselt määratud protsessid kui ka tugikudedele kogu elu jooksul tekkivate staatilise-dünaamiliste koormuste tulemused, aga ka vanusega nõrgenenud neuromuskulaarsed mõjud muutused osteoporoosi, atroofiliste või hüperplastiliste protsesside ülekaaluga. Paralleelselt arenevad kompenseerivad - kohandatud reaktsioonid, mille eesmärk on taastada kaotatud funktsioon ja struktuur (lülikehade ja ketaste luu-kõhre kasvud, nende kuju ja selgroo kõveruse muutused).

Kliiniliselt väljendub see mõõdukas väsimuses kõndimisel, perifeerse tuima valuna liigestes ja lülisambas, kehahoiaku ja kõnnaku halvenemises, pikkuse vähenemises, liigeste liikuvuse piiratuses, osteokondroosile iseloomulikes neurodünaamilistes muutustes selgroos jne.

Küsimused materjali tugevdamiseks

p/p	Vaade	Vastuse standard
	Kuidas nimetatakse sageli hilise täiskasvanuea perioodi?	gerontogenees ehk vananemisperiood
	Milliseid funktsioone täidavad seniilne ärevus, emotsionaalne irdumus ja mingil määral ka depressioon?	kaitsev
	Mis see olla võiks R reaktsioon oma vanaduse mitteaktsepteerimisele vanemate inimeste seas?	varjatud enesetapukavatsused
	Mis paljastatakse esimesena? vanusega seotud sklerootilised kahjustused südame-veresoonkonna süsteemis vanemas eas?	südame veresooned
	Vanus, mil kõhunäärmes tekivad atroofilised muutused	Nelikümmend aastat

Küsimused üldistamiseks ja süstematiseerimiseks

p/p	Vaade	Vastuse standard
	Kliiniline olukord: Teie, kohaliku õe poole on pöördunud leinava ja neeruhaigust põdeva patsiendi lähedane palvega selgitada arsti poolt määratud ravimi minimaalse annuse põhjust. Sinu selgitused.	Vanusega seotud struktuursed metaboolsed funktsionaalsed regulatsioonimuutused vähendavad kuseteede töökindlust ja suurendavad stressi (eriti neerude) dekompensatsiooni tõenäosust – seda on oluline teada osana ravimite annuse vähendamisest.

Järeldus

Eakateks loetakse 60–65-aastaseid inimesi. Valdav enamus neist on aktiivsed, jätkavad pärast pensionile jäämist tööd või aitavad oma lastel majapidamist juhtida või lapselapsi hoida. Ka pärast 70 aastat jäävad paljud inimesed aktiivseks, nõutuks, hoolitsevad enda eest ja neil on elus oma positsioon. Nende heaolu mõjutab suuresti lähedaste suhtumine neisse, pere õhkkond, hea hooldus ja toitumine.

Eakad ja seniilne vanus on aeg, mil psühholoogilised probleemid saavad üle. Oluliste vaimsete funktsioonide aeglustumine, mälu, tähelepanu nõrgenemine, mõtlemis- ja analüüsivõime langus. Kohanemisvõime nõrgenemine. Stress, kogemused, mis on seotud sõprade, lähedaste, töövõime kaotamisega.

Vanusetundest tingitud enesehinnangu langus. Vähene suhtlemine, üksindus, huvi puudumine kaasaegse elu vastu. Paljud inimesed elavad minevikus, oma mälestustes. Depressioon, enesetapumõtted, mis on seotud eluväljavaadete puudumisega, haigused, kasutuse puudumine perekonnale, endised töötajad, hirm peatse surma ees.

65 aasta pärast läbib iga inimese anatoomiline ja füsioloogiline süsteem mitmeid tõsiseid muutusi geneetilisel, immuunsüsteemil ja hormonaalsel tasandil. Kõik keha kuded, organid ja süsteemid muutuvad. Tervislik seisund halveneb, inimese sotsiaalne staatus muutub.

Vanaduse saabudes muutuvad vanusega seotud muutused üha selgemaks: närvi-, sisesekretsiooni-, südame-veresoonkonna, lihasluukonna ja muude süsteemide seisund halveneb. Iga päev surevad tuhanded rakud, veresooned, lihased, kõõlused ja sidekude kaotavad oma elastsuse. Südame töö aeglustub, vereringe aktiivsus väheneb, algab neerude, maksa ja seedesüsteemi degeneratsiooniprotsess. Reaktsioonid muutuvad nõrgemaks, lihased kaotavad jõudu, muutuvad luud ja liigesed. Sisemised muutused peegelduvad välisilmes: nahk muutub lõdvaks, kortsub, tekib pigmentatsioon. Juuksed muutuvad halliks, hõrenevad, hambad kukuvad välja.

Meditsiinitöötaja peab mõistma eakate ja vanade inimeste iseärasusi ja probleeme, püüdma nende elu lihtsamaks muuta, aitama kohaneda uue reaalsusega, kaitsma üksinduse eest ja pakkuma head hooldust.

Kodutöö

1. Kovtun E.I. Õendus geriaatrias. - Peterburi, 2014, lk. 51-56, 65-177, 204-223.

2. Loeng nr 1 Eakate ja seniilsete inimeste tunnused.

3. Vestluse ettevalmistamine patsiendi lähedastega

Kahjuks ei mõista paljud, et eaka inimese tegevust ja reaktsioone tuleks hinnata tema vanust arvestades ning erinevatel vanuserühmadel on erinevad väärtused.

Muutused eaka inimese iseloomus on seletatavad kontrolli nõrgenemisega enda reaktsioonide üle, võib-olla on pinnale kerkinud need iseloomujooned, mida oli varem võimalik oma ebaatraktiivsuse tõttu varjata.

Lisaks sellele iseloomustatakse seda vanust egotsentrism, sallimatus kõigi suhtes, kes ei näita üles piisavat tähelepanu, ja "nõuetekohane" tähelepanu kõrgeimal tasemel. Kõiki neid ümbritsevaid peetakse isekateks seni, kuni nad ei süvene vanainimese eest hoolitsemisse. Nagu öeldakse: "Egoist− tema on see, kes armastab ennast rohkem kui mind." See on üks esimesi takistusi, millega sotsiaaltöötaja kokku puutub, kui ta püüab leida hoolealusega vastastikust mõistmist.

Need muudatused võib jagada kolmeks valdkonnaks. Intellektuaalses Raskused tekivad uute teadmiste ja ideede omandamisel, ettenägematute oludega kohanemisel. Keerulisteks võivad osutuda mitmesugused asjaolud: need, millest oli nooruses suhteliselt lihtne üle saada (uude korterisse kolimine, haigus - enda või lähedase inimese oma), eriti need, millega pole varem kokku puututud (surm abikaasa, piiratud liikumisvõime, mis on põhjustatud nägemise täielikust või osalisest kaotusest; IN emotsionaalne sfäär - afektiivsete reaktsioonide kontrollimatu suurenemine (tugev närviline erutus), kalduvus põhjuseta kurbusele ja pisaravusele. Reaktsiooni põhjuseks võib olla film möödunud aegadest (mitte sellepärast, et sul on nendest aegadest kahju, vaid sellepärast, et sul on praegusel ajal kahju) või katkine teetass (ja jällegi pole see tass, millest sul kahju on jaoks, vaid üks Mida sellega kaasneb midagi meeldejäävat). Moraalis sfäär – keeldumine kohanemast uute moraalinormide ja käitumismallidega. Nende normide ja kommete terav kriitika, mis jõuab ebaviisakuse piirini. Siin tekibki sallimatus suhetes noortega.

Ja ometi, märgates kõiki muutusi erinevates karakteroloogilistes valdkondades, ei ole sotsiaaltöötajal lihtsalt õigust käituda kohtuniku või õpetajana, kes mõistab hukka teatud teod või väljaütlemised. Te ei saa lastega suhtlemise meetodeid vanadele inimestele üle anda, nendel inimestel on seljataga pikk elu koos tõusude ja mõõnadega, mis määrasid nende tegelaskujudes toimunud muutused. Vanematel inimestel on oma põlvkonda kuuluv subkultuur, mis erineb noortele omasest kultuurist. Põhimõtteliselt on oluline, et hoolealune usaldaks sotsiaaltöötajat ja oleks kindel, et tema väljaütlemisi ei kritiseerita. Vanem inimene võib kriitikat tajuda alandamisena ja hävitada usalduslike suhete õhkkonna.

Karen Horney on 20. sajandi üks silmapaistvamaid psühhoanalüütilisi mõtlejaid. analüüsis üksikasjalikult neurooside sümptomeid ja lõi neurootilise isiksuse teooria. Viimaste hulka kuulus ta kõik, kes kannatavad psüühikahäirete all, peamiseks häireks on hirmudest tingitud iseloomude moondumised ja kaitse nende eest. Need pole sugugi vaimuhaiged. Horney liigitab neurootikuteks tohutu hulga põhimõtteliselt terveid inimesi, kellel on kõrvalekalded tänapäeva kultuuris üldtunnustatud mustrist.

Kõigile neuroosidele on omane ärevus ja kaitse otsimine. Ärevus on mootor, mis käivitab ja säilitab neuroosid. Neurootikud on äärmiselt ärrituvad, nende ärrituse põhjused võivad olla väljamõeldud ja alusetud: keegi vastas valesti, vaatas valesti jms. Neurootik tõlgendab igasugust kriitikat kui tema tegude või väljaütlemiste taunimist, alandamist, mis põhjustab temas nördimust. Oma armastuses on ta obsessiivne, armukade, nõuab absoluutset, tingimusteta pühendumist, mille tõestuseks on ohvrid. Inimene, kes teda armastab, peaks tema eest hoolitsema eranditult. Neurootik on valmis teesklema, et ta on haige, nii et nad haletsevad teda, koondavad kogu oma tähelepanu talle, hülgavad kõik muu ja tõestavad sellega oma armastust ja valmisolekut end tema nimel ohverdada. Haletsuse poole pöördumine on neurootiku lemmiktehnika: "Ma armastan sind nii väga ja sina vastutasuks...". Ta ei talu ühtegi keeldumist ja kui see juhtub, muutub ta vihaseks, sarkastiliseks ja süüdistab kurjategijat kõigis surmapattudes. Siin on ta valmis lõputult õiglust nõudma: „Miks sa paned mind kannatama? Miks sa minu vastu nii ebasõbralik oled?. Üksindust on sellises olukorras raske taluda, ta tunneb end abituna, ebakindlana ja kasutuna. Ei talu hilinemist ja ebatäpsust ning peab seda lugupidamatuseks.

Mõnel seda tüüpi inimestel on patoloogiline ahnus, kirg mõttetu kogumise, mittefunktsionaalsete, kuid kallite asjade hankimise vastu. Ta näeb neid oma kaitsena.

Kirjanduslikest näidetest illustreerib seda tüüpi isiksust teistest rohkem Tšehhovi Joonitš. Kui Dmitri Ionych vanaks sai, muutus tema iseloom, ta muutus raskeks ja ärritatavaks, tema salajane, õhtuti lemmik ajaviide oli taskust “praktikas saadud paberite” väljavõtmine ja kokku voltimine, majade ostmine, kuigi ta elas üksi ja tal polnud majadest kasu.

Paljud neurootiku loetletud omadused on muutunud seniilse iseloomu tüüpiliseks ilminguks. Selliste tunnuste mõistmine on vajalik, et sotsiaaltöötaja saaks luua positiivse suhete süsteemi eestkostetavaga.

Loomulikult on eaka jaoks kõige tõsisem tugi talle laiaulatuslike teenuste osutamine ehk juhendis kirjas: toidukaupade kohaletoomine, ravimid, ruumide koristamine, erinevate dokumentide vormistamine, maksed ja palju muud. Kuid mitte vähem ja võib-olla olulisem pole see, et sotsiaaltöötajad teeksid nende elu nii palju kui võimalik heledamaks, vabastaksid nad sunnitud üksindusest ja annaksid inimliku suhtluse.

Selleks, et see suhtlus oleks professionaalselt pädev, on vaja kasutada nõustamisoskusi. Näiteks aktiivne kuulamine. Kuulamine on kõigi nõustamisoskuste alus. Seda saab ja tuleb õppida. Kui vana inimene tunneb, et teda kuulatakse ning tema mõtteid ja tundeid mõistetakse, suureneb usaldus kliendi ja töötaja vahel. Sel ajal peate oma tundeid, mõtteid ja mälestusi tagasi hoidma, andes kogu ruumi hoolealuse tunnete väljendamiseks. Kasulik on vaikida, kuid samal ajal pead noogutades, nõustudes jms rääkijale selgelt näidates, et teda on kuuldud. Psühholoogide sõnul on aktiivne kuulamine kõnelejale peegeldus sellest, mida kuulaja temalt kuulis. See võib olla "kaja", st öeldu mingil kujul ümberjutustus. Oluline on pöörata tähelepanu mitte ainult sisule, vaid ka inimese emotsioonidele. See tähendab, et vestlus sotsiaaltöötaja jaoks pole mitte ainult "rääkimine", vaid ka "vaatlus".

Akadeemik D. F. Chebotarev, silmapaistev kaasaegne gerontoloog, usub, et gerontoloogia lõppeesmärke määratlevas laialt levinud valemis : "Mittelisage elule ainult aastaid, aga aastatele ka elu." − kehastuvad nii selle teaduse taktikalised kui ka strateegilised eesmärgid ning kombineeritakse nii meditsiinilised kui ka sotsiaalsed vananemisega seotud probleemid. Ta kirjutab: "Taktikalised ülesanded -võidelda enneaegse vananemise vastu ja vähemalt osaliseltnende reservide uusarendus, mis inimestel kindlasti onsajandid ja mis on määratud kasutamata perioodigatänapäeva keskmise ja liigikestuse vaheleluiga (70–100 aastat), säilitades praktilisusetervis kogu nn kolmanda ajastu jooksulta. Strateegilised eesmärgid− aktiivse pika pikenemineaastat üle liikide, bioloogilise kestuseinimelu."

Ja siiski, motivatsioon aktiivseks tegevuseks, eluks ei saa olla puhtalt väline, see on ennekõike sisemine motivatsioon. Silmapaistev teadlane, gerontoloogia teaduse rajaja, kes sellele nime andis, Nobeli preemia laureaat I. I. Mechnikov oli täiesti kindel, et eluea pikendamisega peaksid ennekõike tegelema inimesed ise.

Ärge uhkeldage oma hooletu suhtumisega oma tervisesse, vaid, vastupidi, osutage sellele pidevat tähelepanu, mõistes samas, et füüsilise ja vaimse jõu säilitamine ei ole isekuse, vaid teiste eest hoolitsemise ilming. Olgu selleks siis enda või võõrad lapsed, sugulased, sõbrad, hõimukaaslased, mõttekaaslased või ka võõrad, kes sel moel pääsevad haige inimese eest hoolitsemise ja tema vastu heategevuse lisakoormusest.

Seniilset degeneratsiooni on peaaegu võimatu peatada hilises staadiumis, seda tuleks teha juba noorelt, seetõttu ei ole gerontoloogia suunatud mitte niivõrd eakatele, kuivõrd nooremale põlvkonnale. Pole juhus, et hiljuti koos gerontoloogia arenguga on tekkinud ja populaarseks saamas täiesti uus teadus - juvenoloogia.

Vanadus on omamoodi psühholoogiline kriis.

Kuid see pole ainus kriis, mida inimene kogu elu jooksul kogeb, vaid üks paljudest. Ameerika psühholoog Erik Erikson nimetas kaheksa psühhosotsiaalset kriisi, millega inimene oma eluteel silmitsi seisab. Igaüks neist on omane teatud vanusele.

Kaheksas kriis- see on vanaduse kriis. Me räägime sellest üksikasjalikumalt. Inimesed sisenevad vanadusse erinevalt, olenevalt sellest, kuidas nad eelmisest seitsmest psühhosotsiaalsest kriisist välja tulid.

Prantsuse psühholoog Charlotte Buhler eristab oma inimarengu teoorias viis arengufaasi; viimane, viies, faas algab 65-70 aastaselt. Autor usub, et sel perioodil lakkavad paljud inimesed püüdlemast nende eesmärkide poole, mille nad nooruses endale seadsid. Ülejäänud energia kulutavad nad vaba aja veetmisele, elades rahus oma viimaseid eluaastaid.

Samal ajal vaatavad nad oma elu üle, kogedes rahulolu või pettumust.

Neurootiline inimene kogeb tavaliselt pettumust, sest neurootiline inimene ei oska üldse edu nautida, ta ei ole kunagi oma saavutustega rahul, talle tundub alati, et ta ei saanud midagi kätte, talle ei antud midagi. Vananedes need kahtlused süvenevad.

Meenutagem Firsi viimast rida Tšehhovi "Kirsiaedast": "Nad unustasid mu... Elu on möödas,Tundub, nagu poleks ma kunagi elanud... Mul pole jõudu, pole enam ühtegi,ei midagi... Oh, sa... kohmakas!

Kaheksas kriis (E. Erickson) või viies faas (Sh. Byuler) tähistavad eelmise elutee lõppemist ja selle kriisi lahendamine sõltub sellest, kuidas see tee läbiti. Inimene teeb tulemused kokku ja kui ta tajub elu tervikuna, kus pole ei lahutamist ega liitmist, siis on ta tasakaalus ja vaatab rahulikult tulevikku, sest mõistab, et surm on elu loomulik lõpp. Ei tohi unustada ega arvestada, et vana inimese jaoks on surmaväljavaade nii lähedal, et see muutub sõna otseses mõttes füüsiliselt käegakatsutavaks. Mõte peatse surma vältimatusest tekitab masendust, viimane aga omakorda ärrituvust, vihapurskeid, isegi agressiivsust või, vastupidi, apaatsust. Sotsiaaltöötajal, kes on hoolealusest alati aastaid noorem, on sellisest eaka inimese seisundist ja meeleolust raske aru saada.

Eaka inimese surmaväljavaade on väga reaalne, see on raske ja valus ala, küpses eas inimesel on seda tunnet üsna raske mõista, sest tema jaoks selline probleem esialgu lihtsalt ei kehti. olemas. Inimesega suheldes ei tohiks teha kurba nägu ja lausuda palju haletsusväärseid fraase, selline lähenemine ei rahusta inimest, vaid, vastupidi, stimuleerib uusi kurbi mälestusi ja kogemusi. Kaastunne ei tohiks ebasobivate küsimustega haavadesse soola hõõruda.

Seetõttu on empaatia nii oluline – sotsiaaltöötaja lahutamatu omadus. Tõenäoliselt tuleb kliendile moraalselt “lähedasemaks saamiseks” meeles pidada oma seisundit kaotuste korral, mis ei pruugi olla seotud surmaga. Sotsiaaltöötaja ülesanne on kui mitte optimismi õhutada, siis vähemalt võimaluste piires pessimismi tasandada.

Koduteadlane V. V. Boltenkov tuvastas mitmeid psühholoogilise vananemise etappe, mis põhimõtteliselt sõltuvad konkreetsest passi vanusest. Sellest vanusest olulisem on pensionile jäämise aeg.

Esimesel etapil seos jääb alles selle tegevuse liigiga, mis oli inimese jaoks enne pensionile jäämist juhtiv. Reeglina oli seda tüüpi tegevus otseselt seotud pensionäri elukutsega. Sagedamini on need intellektuaalse töö inimesed (teadlased, kunstnikud, õpetajad, arstid). See seos võib olla otsene, episoodilise osalemise vormis varasemas töös, või kaudne erialakirjanduse lugemise, erialastel teemadel artiklite kirjutamise kaudu. Kui ühendus katkeb kohe pärast pensionile jäämist, siis esimesest etapist mööda minnes satub inimene teise.

Teisel etapil Toimub huviringi ahenemine ametialaste sidemete kadumise tõttu. Teistega suhtlemisel domineerivad juba igapäevateemadel vestlused, teleuudiste, peresündmuste, laste ja lastelaste õnnestumiste või ebaõnnestumiste arutamine. Nendes inimrühmades on juba raske eristada, kes oli insener, kes arst, kes filosoofiaprofessor.

Kolmandas etapis Muret isikliku tervise pärast muutub esmatähtsaks. Lemmikvestlusteemadeks on ravimid, ravimeetodid, ravimtaimed... Nii ajalehtedes kui ka telesaadetes pööratakse neile teemadele erilist tähelepanu. Kõige olulisem inimene elus on kohalik arst, tema professionaalsed ja isikuomadused.

Neljandas etapis Elu mõtteks saab elu enda säilimine. Suhtlusring on ahendatud: raviarst, sotsiaaltöötaja, pensionäri isiklikku mugavust toetavad pereliikmed, lähima vahemaa naabrid. Korralikkuse pärast või harjumusest - haruldased telefonivestlused vanade samaealiste tuttavatega, peamiselt selleks, et teada saada, kui palju teisi on ellu jäänud.

Peal viies etapp ilmnevad puhtalt elulised vajadused (toit, rahu, uni). Emotsionaalsus ja suhtlemine peaaegu puuduvad.

Gerontoloogias kasutatakse seda terminit sageli "kaasama sioon" (tagurpidi areng) vananemise ajal tekkivate füüsilise ja psühholoogilise atroofia protsesside määramiseks.

Ameerika psühholoog A. Maslow lõi vajaduste ja eneseteostuse hierarhia teooria, milleni ta jõudis suurte inimeste elulugusid uurides. Maslow järgi tõuseb inimene justkui astmeid üles, füsioloogilistest vajadustest - turvalisuse ja enesesäilitamise vajadusteni, siit - armastuse ja tunnustuse vajadusteni, kõrgemale - enesehinnangu ja lõpuks. , ülemine - vajadus eneseteostuse järele. Iga ajastu määrab selliseks tipuks oma kõrguse. Ja nagu ronijad valivad ronimiseks erinevaid tippe, nii on elus igal inimesel oma valik tippe. Kõigil ei õnnestu terve elu jooksul tipptasemele jõuda, kuid vanadus saabub ja trepist tuleb alla minna. Õnnelikud on need, kes on tipu vallutanud! Samas pole pensionile jäämine veel signaal laskumiseks. Ronimisel on oluline kiirus ja laskumisel, vastupidi, pidurdamine, mida kauem inimene laskumisel igal sammul viibib, seda jõukam on tema positsioon.

Paljud inimesed võrdsustavad vaba aja veetmise mittemidagi tegemisega ja see on nende viga. Ameerika Psühholoogide Selts märgib eakate tööhõive ja sunnitud jõudeoleku probleemidele pühendatud eriraportis, et pensionile jäänud inimeste vähene tegevusetus on kõige otsesemalt seotud ühiskonnast eraldatusega. On ekslik eeldada, et eakate inimeste heaolu ja väljavaated on tingitud vaba aja veetmisest, mis tähendab vabadust ametitest või kohustustest.

Vanadel inimestel tekib töötus elutegevuse ja energia vähenemise tagajärjel. Ühiskond võib vabastada inimese kohustustest, kuid mitte iseenda suhtes. Sel juhul vajuvad vana inimese jaoks tagaplaanile välised sotsiaalsed käitumistegurid ja esiplaanile tulevad tema enda sisemised vajadused.

Ükskõik, millisel hierarhiaredeli astmel, kõrgel või madalal, eakas ka poleks, jälitab teda pidevalt sünge grifoon, kes kaevab küünised tema hinge. Selle koletise nimi on "kasutust".

Saate valida meeste ja naiste käitumisviisid"oma tarbimisväärtuse" kaotamise tingimustes, kui inimene leiab end nõudmata. Kuid see ei tähenda, et kõik mehed käituvad vastavalt “mehelikule” tüübile ja naised “naiselikule” tüübile, nagu maskiballidel: naised omandavad “meheliku” tüübi, mehed “naiseliku” ” üks.

Enamik naisi tuleb oma kasutusega toime oma alandlikkuse ja leidlikkusega. Perenaised varjavad end tema eest lõpututes majapidamistöödes. Üksildased inimesed ühinevad, et saada üksteisele kasulikuks ja kaitsta end ühiselt. Mehed aga osalevad meeleheitlikus vastasseisus, otsides sageli päästmist teistest tontidest ja kummitustest, kes väidetavalt suudavad oma kasulikkust tõestada. Tavalise pensionäri jaoks võib selliseks tontlikuks argumendiks eksistentsi otstarbekuse kasuks olla tõendi saamine - kas majavalitsuselt või kasside Koerakaitse Seltsilt. Nad kinnitavad end kodus näägutades, koosolekutel esinedes ja kui koosolekuid pole, siis miitingul karjudes, äärmisel juhul trammis. Teine "meessoost" viis oma "kadumatu nooruse" demonstreerimiseks on naised.

Nendel vallaliste saartel asuvate sotsiaalabikeskuste hoolealuste elanikkonda esindavad peamiselt naised, mis on üldiselt arusaadav, arvestades meie riigis valitsevat meeste ja naiste eluea erinevust. Teine üllatav tähelepanek on see, et lesed mehed kogevad oma seisundit palju tugevamini kui naised. Ja asi pole selles, et mehel on uude liitu astudes lihtsam üksindusest vabaneda, vaid selles, et me oleme harjunud pidama mehi vähem emotsionaalseks, tunnetes vaoshoitumaks jne.

Küsimus ei ole muidugi emotsionaalses häälestuses, vaid kohanemisvõimes. Meestel on uue olukorraga raskem kohaneda. Töö kaotamine või pensionile jäämine pole mõnikord väiksem vaimne trauma kui abikaasa kaotus, ükskõik kui jumalateotuslikult see ka ei kõla. Meeste ja naiste oodatava eluea erinevus valmistab naise vaikimisi ette leseosaks, leskede kogukonnaga liitumiseks. Leskmees on haruldane nähtus, ta on nagu ühe tiivaga lind täiesti eluks sobimatu. Ainus väljapääs olukorrast (arvestamata uue abielu sõlmimise võimalust) on aktsepteerida naiste käitumisreegleid. Naised kompenseerivad kaotust tavaliselt sellega, et suunavad kogu oma tähelepanu, kogu oma sensuaalsuse oma lastele. Meestest leskedest kohanevad kergemini need, kellel on tütar ja võimalus tema perega liituda. Vanaisast, kellel oli varem raskusi mähkme otstarvet õliriidest eristamisega, võib saada suurepärane lapsehoidja oma armastatud lapselastele.

Üks sotsiaaltöötaja kutseomadusi on esmase meditsiinilise väljaõppe olemasolu. Tipp-sotsiaaltöötaja ei saa ega tohiks asendada arsti, kuid tal peavad olema algteadmised erinevate haiguste olemusest, nende ennetamise meetoditest, haige hooldamise meetoditest - kõigest, mis võib patsiendi olukorda leevendada. Ta peab kliendile suunama, millise eriarsti poole tuleks konkreetse vaevusega seoses pöörduda. See kõik muutub eriti aktuaalseks vanemate inimestega töötamisel.

Kahjuks on vanemad inimesed ise valmis paljusid valulisi aistinguid seostama vanusega ja pöörduvad seetõttu sageli arsti poole, kui haigus on juba kaugele arenenud. Võimalik, et sotsiaalabi laiemalt leviva võrgustiku korral hakkavad sotsiaaltöötajad oma kliente aktiivsemalt ennetavale kontrollile “suruma”.

Kahtlustunne on mõnikord obsessiivsete seisundite ilming, kui inimene ise mõistab oma hirmude absurdsust, kuid ei saa neist lahti. Veelgi enam, selline seisund ei pruugi olla haiguse sümptom, hirmud võivad kummitada isegi psühhiaatrias; "foobiad". Erirühm koosneb nosofoobia− obsessiivne hirm mõne haiguse ees. Loomulikult on sellised hirmud levinumad vanemate inimeste seas: nad avastavad ootamatult haiguse tunnused, millesse nende vanemad või mõni lähisugulane suri. Hirmu südamehaiguste ees nimetatakse kardiofoobia, onkoloogiline − kantserofoobia. Võib-olla peaksime seda kontseptsiooni tutvustama kiirusfoobia. Surmahirm üldiselt - etnatofoobia. Sellistest hirmudest saab vabaneda psühholoog või sotsiaaltöötaja, kes tunneb psühholoogilisi tööriistu.

Kui aga inimene on veendunud (või on olnud veendunud), et kõik terviseprobleemid on seletatavad vanadusega, siis tõenäoliselt ei teki tal soovi ravile minna. Vana filosoof Seneca ütles: „Üks vuntsidest"Taastumise soov on soov terveks saada."

Tahaksin juhtida tähelepanu ühele kurvale märgile meie rasketest aegadest. Elu destabiliseerumise, stressiolukordade rohkuse, elutingimuste halvenemise ja keskkonnahädade tõttu avastatakse vanemale eale omased patoloogiad varasemates staadiumides, vanaduse kaugemal. Kahjuks puudutavad paljud terviseprobleemid mitte ainult vanemaealisi, vaid ka keskealisi inimesi.

Eaka inimese lähedased peavad lihtsalt teadma võimalikest seniilsetest psühhoosidest ja dementsusest. Sotsiaaltöötaja peaks rääkima vanaduse vaimsetest patoloogiatest ja neid selgitama. Need teadmised aitavad teil olla lahke ja tolerantne teie enda mõistust kogenud sugulaste ja võõraste õnnetuste suhtes. Ka "Domostroys" öeldakse: “Kui ... nad vaesuvad vanemas easisa või ema, ärge siis tehke neile austust, ärge tehke neile etteheiteidTeie ja teie lapsed austavad teid." Sotsiaaltöötajal ei ole mingil juhul õigust võtta enda peale konkreetse diagnoosi panemine, tema kohustuseks on kutsuda spetsialist.

Üks vene psühholoogia rajajaid B. G. Ananjev , selgitas, et inimelu paradoks on see, et paljude inimeste jaoks toimub "suremine" palju varem kui füüsiline nõrkus. Seda seisundit täheldatakse neil inimestel, kes oma vabast tahtest hakkavad end ühiskonnast isoleerima, mis viib "isiklike varade ulatuse kitsendamine,isiksuse struktuuri deformatsioonile. Võrreldes saja-aastaste inimestega, kes säilitavad oma isiksuse, "mõned“algavad” pensionärid 60-65 aastaselt tunduvad kohe olevatlahti, kannatades tekkiva vaakumi jasotsiaalse alaväärsuse tunne." Sellest vanusest algab nende jaoks dramaatiline periood suremasiseloom.

Ja järeldus, mille teadlane teeb: "Ootamatult blokeeritudtöövõime ja andekuse kõigi potentsiaalide arendamineinimene, kellel on aastatepikkune töö katkenud, ei saa aidatapõhjustada sügavaid muutusi inimstruktuuris kuitegevuse subjekt ja seega isiksus.

Üksi elav ja üksildane inimene pole kaugeltki sama asi. Vastupidi, suures peres või rahvarohkes ühiselamus elav inimene võib olla üksildane ja kannatada üksinduse käes. Need on niinimetatud "üksindus perekonnas" ja "üksindus rahvahulgas". Lisaks armastavad introverdid vaikust ja üksindust, nad tunnevad vajadust olla iseendaga üksi pärast seda, kui nad pidid avalikus kohas viibima, neid ärritavad liiga seltskondlikud inimesed (ekstraverdid). Järelikult ei kannata kõik üksildased inimesed, kes kaitsevad ja hindavad oma eraldatust.

Psühholoogide sõnul ei mõõdeta üksindust kaugusega, mis eraldab ühte inimest teisest, vaid selle määrab "hingesugulase" olemasolu või puudumine. Veelgi enam, see ei pruugi olla see inimene, kes ütleb teile alati "jah".

Omamoodi klišeeks on saanud sõnale "vanad inimesed" definitsiooni "üksik" lisamine. Venemaa Riikliku Sotsiaalülikooli (RGSU) üliõpilaspraktikantid, kes uurisid sotsiaalabikeskustesse sidunuid (nagu teame, on tegemist eranditult üksikute inimestega), ei kohanud kedagi, kes tunnistaks, et kannatab üksinduse all. Kuidas te seda nähtust seletate? Tõenäoliselt tundus selline ülestunnistus vanadele inimestele häbiväärne. Veelgi enam, sellest “lastele” rääkimine (ja nii vanemad inimesed õpilasi tajuvad) oleks täiesti vastuvõetamatu. Kuid enamik vastajaid olid kindlasti siirad.

Sotsiaaltöötaja kui professionaal on kohustatud tagama hoolealusele täieliku konfidentsiaalsuse ning mitte mingil juhul ei muuda intiimselt saadud teavet teiste klientidega arutlemiseks.

Üksinduse leevendamiseks on veel üks viis. See on suhtlemine loomadega.

Pennsylvania ülikooli teadlased väidavad, et lemmikloomaomanikud "humaniseerivad" oma lemmikloomi. Teadlaste sõnul on sellel positiivne mõju inimese enesehinnangule ja lõpuks ka tema tervisele. Arvatakse, et selline suhtlemine vähendab südameinfarkti riski. Uuringu kohaselt räägib 94% loomadega nagu inimene ja 81% on veendunud, et nende lemmikloomad mõistavad neid ja tunnevad nende omanike meeleolu.

Psühhiaater M. McCulloch, kes oli esimene, kes uuris loomade mõju inimese psüühikale, jõudis ankeetküsitluse tulemusena järeldusele, et lemmikloomad muudavad inimese rahulikumaks ja tasakaalukamaks ning mõnel inimesel, kellel on tõsiseid vaimseid vaevusi. segadus, sellised "neljajalgsed ravitsejad" tuleb lihtsalt välja kirjutada. Siiski peate teadma, millal lõpetada, kuna mõnel eakatel inimestel on nii palju kasse või koeri, et see muutub pigem psüühikahäireks. Enamasti on need inimesed, kes on inimsuhtluses pettunud. Seetõttu on nende õrn armastus loomade vastu ühendatud vaenulikkusega inimeste vastu.

Vananemine, nagu ka üksindus, on identifitseerimine tunnetest, mida inimene enda vastu kogeb. Need avalduvad erineval viisil: rõhutatult segavas kõnnakus, riietuses, ennast halvustavates märkustes, näiteks: "Ma vihkan peeglisse vaatamist, ma näen seal vana ahvi." See sõltub eakast endast, kuivõrd teda need tunded haaravad, kui tugevalt ta neile allub ja kas need muutuvad tugevamaks kõigist teistest inimlikest tunnetest.

Erootilised tunded (mitte segi ajada seksuaalsetega!) sunnivad nii mehi kui naisi hoolitsema oma välimuse eest, säilitama seksuaalset individuaalsust ja atraktiivsust, mehelikkust või naiselikkust. Pljuškinit nähes ei saanud Tšitšikov aru, kes tema ees oli, ja pidas vanameest naiseks. Tõeline mees püüab isegi oma surmatunnil end hoolikalt raseerida. Näitlejanna Ljubov Orlova palus end oma lemmikkleidi sisse matta, sest näeb selles hea välja.

Enesehinnang Ka vanemas eas nõuab see kõigi asjadega iseseisvat toimetulekut ja seeläbi iseseisvuse kaitsmist. Selline inimene, kuni tal on vähemalt jõudu, ei otsi kellegi tuge ja abi, ta püüab olla kellelegi kasulik ja vajalik.

Armastus, tunnetest tugevaim, olgu selleks siis armastus abikaasa, laste, lastelaste, teiste vere- või hingesugulaste vastu, aeglustab vananemist, leevendab üksindust, annab vaimset ja füüsilist jõudu.

Ja isegi väga vananemise tunne Siin pole ainult kibedust, vaid ka võlu. Seda antakse kogeda vaid neile, kes on kõik elu katsumused aukalt läbi teinud ja kõrge eani elanud. Antiikaja Seneca salvei , oma aja standardite järgi oli ta pika maksaga (elas 70 aastat) ja kinnitas teadlikult: “Vanadus on naudinguid täis, vajalihtsalt tea, kuidas neid kasutada."

Ingliskeelne sõna "stress" tähendab survet, survet, pinget. Stress on haigus, mida kogevad kõik, seetõttu pole see enam haigus, vaid 20. sajandi inimeste heaolu iseloomulik tunnus.

Stressi avastajaks kutsutakse Hans Selye, maailmakuulus bioloog, kes on rahvusvahelise stressiinstituudi looja ja esimene direktor.

Igasugune ületöötamine on stress ja keha jaoks pole vahet, kas selle põhjuseks on edu või ebaõnnestumine. Keha reageerib stereotüüpselt samade biokeemiliste muutustega, "kelle eesmärk,- kirjutab Selye, - toime tulla suurenenud nõudmistega inimestelekontrolli masin". Naiivne oleks uskuda, et minevikus oli stressivaba aeg. Loomulikult oli saatuse lööke ja kingitusi. Aga see oli 20. sajand. muutis pingest süsteemi ja igapäevaelu. Inimmasin ei pea sellele vastu ja hakkab talitlushäireid tegema või isegi täielikult lagunema.

Stress avaldub psüühikas ja füsioloogias vastusena suurenenud ärritusele. Inimese immuunsüsteem peab vastu keha nakatumise võimalusele, kaitseb seda teiste haiguste eest, kuid ammu on märgatud, et tundlikel inimestel (ja nad on stressile kergemini vastuvõtlikud) immuunvastus väheneb. Peaksite sellele funktsioonile tähelepanu pööramaeakad inimesed, sest selles vanuses inimesed kannatavadsuurenenud tundlikkus.

Veenmise tüüp "Ära muretse...", "ära ärritu..." on ebaefektiivsed ja samaväärsed kõnedega: "Adrenaliin,ära paista välja!”, “Rõve, ära tõsta!”. Neurootilise inimese jaoks ja pensionäride seas on nende protsent üsna suur, tajutakse neid märkusi ennast juba stressi signaalina. Meie pensionäril võib stress tekkida sõnade kõlast "pension", "üür", "rööv" ja paljud teised. Sõjas osalejatele, kui nad tegelikult osalesid lahingutegevuses, ei meeldi naasta selle aja mälestuste juurde ega vaadata sõjast filme.

Nad kardavad instinktiivselt stressi, isegi need, kes pole sellest kunagi kuulnud. Siin on tsitaadid Svetlana Aleksijevitši kirglikust ja tõepärasest raamatust "Sõjal on ebanaiselik nägu".

"Kui ma räägin teile kõigest, mis juhtus, siis ma jälle ei suutnudsa elad nagu kõik teised. Ma jään haigeks. Ma tulin sõjast elusalt tagasioh, just haavatud, aga ma olin kaua haige, olin haige kuniÜtlesin endale, et pean selle kõik unustama või ma ei unusta seda kunagima saan paremaks"(Ljubov Zahharovna Novik, töödejuhataja, meditsiiniinstruktor).

"Ei, ei, ma ei taha meenutada... Mu närvid ei lähe kuhugi. IkkagiMa ei saa sõjafilme vaadata..."(Maria Ivanovna Morozova, kapral, snaiper).

Trio stress− sümptom− haigus on tihedas suhtluses ja tal on võime vastastikku teisendada. Samas ei ole iga stress haiguse eelkäija, nii nagu igale jäätiseportsjonile ei järgne kurguvalu. Kõik sõltub üldisest tervislikust seisundist, keha valmisolekust võidelda ja võita. Stressil endal on nii füüsilisi kui emotsionaalseid sümptomeid, mis võivad muutuda ka haiguseks.

Unetus, valu rinnus, maos, seljas, kaelas, krooniline väsimus on füüsilised sümptomid ning ärrituvus, sagedased pisarad ja põhjuseta paanika on emotsionaalsed. Stress muudab inimese käitumist ja põhjustab alkoholi, suitsetamise ja ravimite kuritarvitamist.

Päeva lõpuks koguneb eakas vahel selline ärritus ja lahendamatu stress, et niipea, kui ta valgust summutab, näeb ta petliku müüjanna, ebaviisaka mööduja, sarkastilise naabri või midagi veel hullemat nägu.

Sellisel inimesel tuleks soovitada õppidatunda rõõmu oma vaoshoitusest: „Minapetetud, solvunud, ebaviisakas, hammustatud ja ma lihtsalt naeratanta oli närvis ega reageerinud, kuid päästis oma närve säästesnormaalne rõhk. Olen lõpetanud!". Selline "rahulolu" on kindel viis end unetuse eest kaitsta. Sajad väikesed kokkupõrked muudavad teid palju rohkem rahutuks kui üks suur häda. Kui vaimselt, või veel parem, kirjalikult tuvastate põhjused, mis nii halvasti mõjuvad ja uinumist takistavad, paned kõik need vastikud pisiasjad eraldi, riiulitele, siis selgub, et igaüks neist pole iseenesest. kuradi väärt ja veelgi enam unetuid öid.

Unetus, nagu ka ilm, saab sageli vanemate inimeste seas vestluse alustamise teemaks. Nad on selle üle isegi uhked, nagu eriline märk, ja üritavad üksteist üle trumbata, kellel on see tugevam. See võib isegi põhjustada eaka paari vahel konflikti selle üle, kes oli eelmisel õhtul kõige kauem üleval. Unetus võib seletada halba tuju, pahurust, tähelepanematust, hajameelsust ja mõne kohustuse täitmisest võib kõrvale hiilida. Unetus on "väga intelligentne", mitte nagu ükski haigus. Unetusest on korralik rääkida laua taga ja pingil - selline seniilne koketeerimine. Psühholoogid nimetavad seda probleemi enda kasuks kasutamise nähtust. "WTOsuur kasu."

Niisiis, unetusest jagu saamiseks peate ennast võitma: rutiinist kinnipidamine, aktiivne füüsiline ja vaimne elustiil, halbadest harjumustest loobumine ja hooliv (isegi aupaklik) suhtumine oma une suhtes.

Stressi põhjuste ja tagajärgede väljaselgitamiseks tuleb end mõneks ajaks “eradetektiiviks” palgata ning hoolikalt jälgida (ja kirja panna), millised sündmused ja isegi mõtted stressi põhjustavad ning kõik selle märgid kirja panna. Kõik see on puhtalt individuaalne, sest teisel inimesel võivad olla hoopis teistsugused reaktsioonid. Pärast “toimiku” koostamist võite alustada võitlust, juhindudes sellest, et mis tahes haigust on lihtsam ennetada kui võita. Sellepärast ütleb Pühakiri: "Enne haigust pöördu arsti poole"(Härra 18, 19).

Veel üks stressi ilmnemise ja mõju tunnusjoon: see esineb naistel sagedamini kui meestel, kuid naised tulevad sellega kergemini toime ja kohanevad selle mõjuga kiiremini. Mõned eksperdid usuvad, et õrnema soo esindajate sellise vastupidavuse saladus on see, et nad teavad, kuidas oma emotsioone pisarate või isegi hüsteerikutega välja laadida. Meestele öeldakse, et nad peavad alati tugevad olema ja nutmist peetakse nõrkuse märgiks. Naised võivad nutta ja see on alateadlik viis väljakannatamatute pingete leevendamiseks.

Teadlaste sõnul ei sisalda pisarad mitte ainult naatriumi, kaaliumi ja muid sooli, vaid ka liigset adrenaliini, mis teadaolevalt põhjustab enamiku veresoonte ahenemist, suurendab südame kokkutõmbeid, muudab südame löögisagedust ja tõstab vererõhku. Järelikult kaitsevad naised, andes oma emotsioonidele vabad käed, end instinktiivselt stressist põhjustatud tõsiste hädade eest.

Kõige selle juures käituvad naised ise sageli stressi "viirusekandjatena". Stress on sama nakkav kui gripp. Kui üks pereliige haigestub, võib ta selle levitada kogu perele. Eriti ohtlikud on sellega seoses need, kes töötavad pidevalt suure hulga inimestega: müüjad, transpordijuhid, õpetajad jt. Vanas loos on sügav mõte, et ühe sanatooriumi vautšeriga saab lõõgastuda ja tervist parandada terve pere, saates sellele pere vanima esindaja. See ei pruugi olla ämm: ämmad ei jää neile stressi levitamises palju alla.

Muide, ärge unustage, et naljad ja huumor on hea tuju meistrid ja üks võimsamaid stressiravimeid. Inimesed, kellel puudub huumorimeel, kannatavad stressi all palju sagedamini ja rängemalt kui need, kes on alati valmis enda, oma hädade ja vaevuste üle naerma.

Filosoof John Morrill selgitab seda nähtust oma raamatus Laughter Is a Serious Matter: "Inimene, huumorimeelega, stressirohkes olukorrasei tunne end üldse rahulikumalt, ta lihtsalt läheneb paindlikultootab oma otsust."

Teine kuulus filosoof ja kirjanik Arthur Kessler, kes ei pidanud naermist tõsiseks asjaks, kirjutas vahepeal: "Naeru ainus funktsioon on lihtsaltleevendab pingeid."

Taani teadlane Karl Rodahl ütles: "Kolm minutit"Tõeline naer asendab viisteist minutit võimlemist."

Eakad peaksid püüdlikult vältima kurbi inimesi, masendavaid filme ja süngeid romaane. Tervise ja jõulisuse säilitamiseks on palju kasulikumad komöödiad, naljad, koomikud ja rõõmsameelsed vestluskaaslased. Naiste oodatava eluea paremust meeste omast ei seleta mitte ainult see, et naised võivad nutta, vaid ka sellega, et nad naeravad sagedamini kui mehed. Suur prantsuse kirjanik Stendhal jõudis sarnasele järeldusele: "Naer tapab vanaduse."

Mõnikord jääb mulje vanemate ja nooremate inimeste absoluutsest sobimatusest.

Seda probleemi tuleb arutada, et erinevad põlvkonnad mõistaksid üksteist ja vanad inimesed mõistaksid iseennast. Rohkem kui korra olen lugenud välismaistest romaanidest ja näinud filmides, et jõukad inimesed kasutavad alates keskeast alati psühholoogide ja psühhoanalüütikute teenuseid, kelle poole pöördutakse alati, kui satuvad raskesse elusituatsiooni. Psühholoogilised konsultandid püüavad klienti mõista, aidata tal näha ennast parimast küljest ja mõista oma väärtust indiviidina. Eakate ja vanade inimestega tehtava sotsiaaltöö raskus seisneb selles, et selles vanuses on inimesele vähe õpetatav, ülesandeks on aidata tal avastada endas elujõudu ja varusid, et oma vanadusele väärikalt vastu tulla.

Sotsiaaltöö teooria kirjeldab üksikasjalikult töötaja tegevuse metoodikat, tehnikat ja psühholoogiat ning vaikib kliendi käitumise normidest, justkui räägiksime täielikust "rumalast". Rahvusvaheline Sotsiaaltöötajate Föderatsioon on enda jaoks välja töötanud eetikakoodeksi, kuid selles pole sõnagi nn “palatite” eetikast.

Kliendi eetikakoodeksi koostamist pretendeerimata püüame sõnastada mõne sätte tähenduse. Teenuslepingu sõlmimisel peab klient keskusele kinnitama, et ta on järginud ligikaudu järgmisi käitumispunkte:

Austus sotsiaaltöötaja isiksuse vastu, mõistmine, et tegemist ei ole majahoidja, mitte sulase, vaid riigi volitatud esindajaga, kes ulatab abikäe raskesse olukorda sattunud inimesele.

Klient teeb jõupingutusi sotsiaaltöötaja ja teiste keskuse töötajate professionaalsete soovituste elluviimiseks. Klient järgib tervislikke eluviise, talle ettenähtud režiimi ja hügieenikultuuri reegleid.

Kliendi soovid peavad vastama töötaja füüsilistele võimalustele ega tohi mingil juhul ületada ametijuhendi piire, esitades üüratuid nõudmisi.

Klient peaks võimaluse piires enda kasuks püüdma teha võimalikult palju enesehooldustööd. On üks iidne tark vanasõnacha: "Arst ütles patsiendile:

− Vaata: meid on kolm− mina, sina ja haigus. Seega, kuisa oled minu poolel, siis on meil kahel lihtsam üle saadaüks. Aga kui sa lähed tema poolele, ei suuda ma üksi teid mõlemat võita. Sama tähendamissõna võib olla sotsiaaltöötaja ja kliendi suhete analoog . Sotsiaaltöötaja omakorda ei kasuta ülekaitset ja välistab paternalismikompleksi võimaluse.

Klient väldib kategooriliselt käskivat käitumisstiili, mis halvendab järsult koostöö põhjal tekkivat suhte psühholoogilist kliimat, mõlema suhtes osaleja ja nende äriliidu eesmärgiks on kliendi rehabiliteerimine. Sotsiaaltöötaja juhiste ja kliendi käitumisreeglite täitmine välistab või vähendab võimalike konfliktide tekkimise tõenäosust.

Eakate omadused

Sellest artiklist saate teada:

Mis on peidetud fraasi "vanemate inimeste omadused" all

Millised on erinevad vanaduse tüübid?

Kuidas inimesed vananemisse suhtuvad?

Millised on vanemas eas inimeste psühholoogilised ja füsioloogilised omadused?

Millised sotsiaalsed probleemid ümbritsevad vanemaid inimesi?

Vanaduse kui ühe raskeima eluperioodi tunnused on seotud füsioloogiliste ja sotsiaalsete funktsioonide järkjärgulise langusega, mis mõjutab füüsilist ja psühholoogilist seisundit. Mugavaks vananemiseks "soodsate" tingimuste loomiseks on vajalik selge arusaam eaka inimese ealistest iseärasustest.

Millised on erinevad vanaduse tüübid?

Esimest tüüpi on inimesed, kes vaatamata eraldatus aktiivsest kutsetegevusest, osaleda ühiskondlikes protsessides, ühiskonnaelus. Nn “loominguline” või “aktiivne vanadus” võimaldab vältida mõtteid mitmesugustest “defektidest” ja aitab kaasa täisväärtusliku elu tunde tekkimisele.

Teist tüüpi vanadus hõlmab olukordi, kui eakas inimene suunab oma energia oma elu materiaalse poole korrastamiseks. See ei hõlma mitte ainult materiaalse rikkuse kogumist, vaid ka reisimist, eneseharimist ja muid tegevusi, mille jaoks professionaalse tegevuse aastate jooksul lihtsalt ei jätkunud aega. Inimesi, kes kuuluvad teise tüüpi, iseloomustab kõrge sotsiaalpsühholoogiline kohanemisvõime.

Kolmas vanadustüüp on omane peamiselt naistele. Nad suunavad kogu oma energia ja mõtted perele. Selline käitumine ei jäta aega bluusiks ja psühholoogilisteks muredeks, kuid võib siiski vähendada oma eluga rahulolu taset, võrreldes kahe esimese tüübi esindajatega.

Neljanda tüübi juurde kaasata vanemaid inimesi aktiivselt okupeerides enda tervise kohta. Sellest saab nende elu mõte ja see toob teatud määral moraalset rahulolu. Neljanda tüübi esindajate negatiivsed aspektid hõlmavad sagedast liialdamist tõeliste ja mõnikord fiktiivsete haiguste ohuga.

Ülaltoodud vanaduse tüübid võib liigitada psühholoogiliselt hästi. Samas on sageli negatiivseid näiteid arengust vanemas eas. Need on agressiivsed, pahurad inimesed, kes pole rahul enda elu ja ümbritseva ühiskonnaga. Nad kipuvad pidevalt kõiki kritiseerima ringkonnas, väidete, õpetuste ja pettumuste esitamiseks. Sellised inimesed "närivad" end kasutamata võimaluste pärast (mõnikord ka kujutlusvõimelised), mis muudab end veelgi õnnetumaks.

Kuidas inimesed suhtuvad oma vananemisse?

Normaalne suhtumine hõlmab enda seisundi mõistmist ja vanaduse kohta teabe adekvaatset tajumist.

Halvustav. Sellise suhtumisega inimesed võivad kogeda põhjendamatut optimismi, mis on põhjustatud nende endi vananemise mõistmise puudumisest. Käimasolevate protsesside alahindamisega võib kaasneda bravuur, mis näitab põlgust vananemise vastu. Selline käitumine peidab sageli üldist nõrkust, suurenenud ärevust tervise pärast ja surmahirmu.

Negatiivse suhtumisega eakas inimene püüab eemale peletada mõtteid vanadusest ega pöörata toimuvatele protsessidele tähelepanu. Selle tagajärjeks võib olla hüperaktiivsus, mis on põhjustatud soovist säilitada oma eelmine staatus.

Gerontofoobne suhtumine tähendab hirmu vanaduse ees. Inimene, isegi mõistes, et ta liialdab olemasoleva ohuga, ei suuda oma hirmudega võidelda. Seetõttu võivad olulised isiklikud sotsiaalsed eesmärgid varju jääda ning vajadus emotsionaalse kontakti ja tunnustuse järele toob kaasa iseenda abituse demonstreerimise.

Traagilise suhtumisega eakas suhtub vanadusse kui allakäiku ning peab enda elu halliks ja igavaks. Seda käitumist võib seostada kaitsemehhanismide aktiveerimisega inimese enda vananemisega seotud psühholoogiliste traumade vastu.

Gerontofiilne suhtumine vastupidi, see tähendab rahulikkust ja isegi mõningast rahulolu vananemisega, mida peetakse vabaduseks ja võimaluseks "elada iseendale".

Millised on vanemate inimeste psühholoogilised omadused?

Eaka inimese psühholoogiat iseloomustab konservatiivne suhtumine teda ümbritsevasse maailma. Sellega seoses on inimesel raskem kohaneda muutuvate moraalinormidega ja seetõttu kaldub ta üha enam kritiseerima "uusi kombeid".

Vanemate inimeste elupositsioonide hulgast saab eristada viit peamist:

"Konstruktiivne » positsiooni iseloomulik rahulikele inimestele, keda varasematel vanuseperioodidel eristas rõõmsameelne eluviis ja eluga rahulolu. Sellised omadused püsivad koos vanusega. Neil on normaalne suhtumine vanadusse ja surma. Oma vanusest ja erinevatest haigustest tragöödiat tegemata suhtlevad selle positsiooniga inimesed teistega hästi ja pakuvad neile abi. Sellise positsiooniga inimene elab edukalt läbi viimase eluetapi.

"Sõltuvuslik" positsioon täheldati vanematel inimestel, keda varem eristas eneseusaldamatus, passiivne elupositsioon ja nõrk tahe. Vananedes nõuavad nad abi ja otsivad tunnustust ning kui nad seda ei leia, valivad solvunud ja õnnetu inimese kuvandi.

"Kaitsev" positsioon iseloomulik inimestele, keda mõnikord nimetatakse paksunahalisteks. Neid iseloomustab eraldatus, vastumeelsus kellegi abi vastu võtta ja varjatud tunded. Vanaduse vihkamine sunnib neid jätkama aktiivset elustiili ja toob kaasa vastumeelsuse tööst loobuda.

"Vaenulikkus rahu vastu" väljenduvad "vihastes inimestes", kes kipuvad süüdistama ühiskonda ja oma keskkonda kõigis oma tegelikes ja väljamõeldud ebaõnnestumistes. Selle positsiooniga eakaid iseloomustab suurenenud kahtlus, usaldamatus teiste vastu ja agressiivsus. Samuti tunnevad nad suurt vastumeelsust vanaduse vastu ja püüavad jätkata oma ametialast tegevust.

"Vaenulikkus iseenda ja oma elu vastu" . Sellel positsioonil on depressiivse iseloomuga inimesed, kellel puuduvad huvid, nad on altid fatalismile. Seda tüüpi eakatel on kõrgendatud üksinduse ja "kasutuse" tunne. Nende jaoks tundub nende endi elu ebaõnnestunud ja surma lähenemist peavad nad oma õnnetustest vabanemiseks.

Protsess vaimne vananemine mida iseloomustab neli võimalike reaktsioonide rühma:

Reaktsioonid muutunud kehaaistingutele ja oma tunnete subjektiivne tõlgendamine: oma keha võimed vähenevad - liigutused aeglustuvad, reaktsioon erinevatele stiimulitele viibib jne.

Reaktsioonid vaimsete funktsioonide muutumisele, samuti nende subjektiivse iseloomuga muutuste kogemine: lühiajaline mälu halveneb, tekivad raskused tähelepanu koondamisel, eluprobleemide analüüsimisel väheneb vaimse reaktsiooni kiirus ja kohanemisvõime. Kõik need vaimsete funktsioonide ümberkujundamise ilmingud põhjustavad enesehinnangu langust, huvide ja suhtlemise vähenemist.

Reaktsioonid sotsiaalsfääris toimuvale , muutused sotsiaalsete sidemete vallas:

säilib side kutsetegevusega, mis on olnud läbi elu peamine. See toimub kaudselt, hankides teavet spetsiaalsetest allikatest või vastupidi, kirjutades memuaare ja erialaseid artikleid;

huvisfäär on ahenenud, kuna erialaste teemade valdkond langeb tavaelust välja. Igapäevases suhtluses räägitakse ainult pereprobleemidest, teleuudistest ja muudest sündmustest, mis ei ole seotud varasema töötegevusega;

tervisemured tulevad esiplaanile. Kõige olulisemad vestlusteemad on ravimid, haigused, ravivõimalused jne;

elu mõtteks saab selle säilitamine. Sotsiaalse suhtluse ringi kuuluvad lähedased, arstid, sotsiaalteenistuse töötajad;

kõik on suunatud elutähtsate funktsioonide toetamisele – suhtluse emotsionaalne aspekt kaob.

Reaktsioonid, mis on põhjustatud eelseisvast surmast .

Inimesed tajuvad surma fakti erinevalt. Selle tajumise erinevused on seotud selliste teguritega nagu temperament, kultuurikeskkond ja usulised tõekspidamised.

Lisaks inimesele vanemas eas omastele psühholoogilistele omadustele on olemas ka psühhopatoloogiline mis toimuvad 6 etapis:

1. etapp: Mälestused möödunud elust jäävad tõeliselt tähtsaks ja tõelised sündmused jäävad tagaplaanile;

2. etapp: mälu halveneb pidevalt;

3. etapp: kaob objektiivne hinnang tegelikule elule;

4. etapp: abitus muutub maailma suhtes apaatia põhjuseks, mis viib seejärel desorientatsioonini praegustes sündmustes.

5. etapp: Ilmub vanusega seotud teadvuse tundlikkus, kaob kontroll lihaste funktsioonide üle.

6. etapp: tekib globaalne abitus.

Vanemate inimeste psühholoogia on oma olemuselt individuaalne. Vanaduse tunnused sõltuvad pärilikest teguritest, somaatilistest haigustest, tugevast psühholoogilisest stressist ja muudest teguritest.

Vanusega seotud või füsioloogilised omadused vanematel inimestel

Vanusega muutub eaka inimese nahk õhukeseks. See protsess on rohkem väljendunud peopesadel, jalgadel, liigeste ümbruses ja väljaulatuvate luude piirkonnas. Vähenenud higi ja rasueritus soodustab naha kuivust ja viib elastsuse kadumiseni, kortsude ja suurte voldikute tekkeni. Nahaalune rasvkude kaotab kiiresti oma mahu. Kõik need protsessid põhjustavad naha suurenenud traumaatilisust, haavandite tekkimist ja halba paranemist.

Juuksed muutuvad aja jooksul immuunsuse, geneetika, kliima- ja keskkonnategurite mõjul. Juuksed muutuvad õhemaks, kaotavad oma värvi ja hõrenevad. Samuti väheneb luumass. Lülisamba liigesed ja kettad muutuvad õhemaks. See toob kaasa pideva valu.

Kogus väheneb lihaseline kangad, mis muutub nii füüsilise aktiivsuse vähenemise põhjuseks kui ka tagajärjeks. Selle tulemusena väheneb jõudlus. Kiiresti tekkiv väsimustunne ei lase sul tavapärast tegevust sooritada.

Rikkunud kõnnak. Vanema inimese tempo aeglustub ja muutub vähem stabiilseks. Pikeneb mõlema jala toetamise aeg, mis annab kõnnakule segava efekti. Liikumistes ilmneb kohmakus.

Kopsukoe kaotab oma elastsuse. Diafragma löögi vähendamine toob kaasa asjaolu, et kopsud ei laiene täielikult. Ilmub õhupuudus. Bronhide obstruktsiooni vähenemine vähendab bronhide äravoolufunktsiooni, mistõttu on vanematel inimestel kopsupõletiku oht.

Vanusega südamelihase töö halveneb. See kajastub eriti selle kontraktiilsuses. Füüsilise tegevuse ajal surub see verd kõigisse kehaosadesse halvemini. Suurenenud väsimus on tingitud sellest, et kuded ei saa verest piisavalt hapnikku. Selle protsessi tagajärjeks on vanemate inimeste füüsiliste võimete langus ja suurenenud väsimus.

Inimeste sotsiaalsed omadused või eluprobleemid vanemas eas

Tervis on üks vanemate inimeste peamisi probleeme. Selle kategooria inimeste tervise peamine omadus on elukvaliteedi märkimisväärne halvenemine. Statistika järgi on vanematel inimestel haigestumiste arv kaks korda suurem kui nooremate rühmade esindajatel ja eakatel tõuseb see näitaja 6-ni. Samas on suurem osa kroonilistest südame-, liigeste- ja veresoontehaigustest. , nägemis- ja kuulmisprobleemid. Vene Föderatsiooni keskmisel eakal kodanikul on kaks kuni neli haigust. Eakate ravikulud on keskmiselt 1,7 korda suuremad kui noorematel põlvkondadel.

Rahaline olukord. Vanemate inimeste kategooriasse kuuluvad kodanikud on rohkem mures oma rahalise olukorra, inflatsiooni, ravimite ja toiduhindade pärast. Kvaliteetsete toodete kõrge hind halvendab vanemate inimeste igapäevast toitumist. Selles vanuserühmas elab suurim protsent kaasmaalasi, nagu öeldakse, "peost suhu". Madalad pensionid tekitavad probleeme normaalsete riiete ja mugavate jalanõude ostmisega, rääkimata võimalusest kulutada raha sotsiaal-kultuurilisele sfäärile. Kõik see aitab veelgi kaasa inimeste tervise ja psühho-emotsionaalse seisundi halvenemisele.

Üksindus. See kontseptsioon on muutumas vanemate inimeste jaoks pakiliseks probleemiks. Selliste inimeste psühholoogilist seisundit mõjutab sotsiaalsete kontaktide kitsas. See toob kaasa võõrandumise ja emotsionaalse depressiooni. Vanemate inimeste üksinduse põhjuseks on ärisidemete puudumine, pikaajalised haigused ning sugulaste ja pereliikmete lahkumine.

Meie riigis on eri soo esindajate arvus eakate ja eakate koguarvus tohutu lõhe. Selles grupis on 2 või enam korda rohkem naisi. Seda seletatakse erineva elueaga, aga ka erineva arusaamaga abikaasa surmast. Statistika kohaselt kogetakse naise surma teravamalt, kuna mehed ei kipu üksi elama. Samas on mehel lihtsam uut elukaaslast leida. Eaka naise jaoks on võimalused uue pere loomiseks üsna väikesed. Seda kompenseerib asjaolu, et naised on seltskondlikumad, leiavad kergesti sõpru ja saavad ise oma elu eest hoolt kanda. Kaaslane eakale on vajalik finantsküsimuste lahendamise lihtsustamiseks, nii inimesena, kelle peale võib loota kui ka sellisena, kelle eest tuleb hoolitseda.