Alguses saab ema kasutada 2-3 põhipoosi: päeva jooksul " Häll", "Käe alt"ja öösel" Ema käes". Hiljem, kui ema harjub, saab loovalt läheneda toitmisprotsessile ja hakata proovima midagi muud - kiigutamist ja toitmist, söötmist liikvel olles jne.

Ühe lapse toitmine:

1. Kõige tavalisem toitmisasend on " Häll"või muul viisil "Madonna" poos. Pöörake tähelepanu lapse asendile: tema kõht on surutud vastu ema kõhtu. Pea tuleks asetada nii, et suu oleks nibu vastas. Et teie käed ei saaks väsinuna võite panna lapsele padja alla, kuid see pole muidugi vajalik. Samuti saate mugavalt istuda toolil, asetades jalad tõstetud platvormile (see tahe võimaldab teil last veidi rinnale tõsta) või voodis (toetuge voodi seljatoele, asetage padi alaselja alla; teie jalad võivad olla põlvedest kõverdatud, mis võimaldab teil ka last tõsta rinnale lähemal):

2. Söötmisasend " Risti häll". See on klassikalise "Hälli" variant, kuid võimalusega lukustusprotsessi hoolikamalt kontrollida. Selles asendis olev laps lamab ema paremal käel, mis aitab tal lapse keha kinnitada. Ema hoiab pead. oma peopesaga ja saab seda lihtsalt rinna poole suunata. Vaba käsi paneb rinna suhu, et haare oleks sügavam, kui tunned, et lapsel on mugav imeda, ei tee see sulle haiget mugavamale valikule." Häll":

3. Söötmisasend" Käe alt". Ema hoiab last nagu ameerika jalgpallurid oma palli - kaenla all hoides :) Patja läheb vaja mitut. Oluline on arvestada põhiprintsiipi - lapse suu on ema rinnanibu kõrgusel, siis ei väsi su selg toitmise ajal See asend on hea treenimiseks Sellist asendit tuleks kasutada vähemalt kord päevas, et laps saaks hästi rinna alumisest ja külgsagarast piima imeda:

4. Söötmisasend" Ema käes". Selles asendis saab ema koos lapsega lõõgastuda. Lamades toitma sättides pidage meeles, et teie pea on padjal ja õlad on langetatud voodi pinnale. Ema hoiab last käega nii, et ta hoiaks asendit küljel, jälgib kiindumust mugav, võid panna padja selja alla öise toitmise ajaks – las ta pakub sulle “tuge” ja kallistab sind selja tagant!:

5. Söötmisasend" Jack". See ebatavaline asend on kasulik, kui teil on piimanäärme ülaosades laktostaas. Lapse lõug on suunatud täpselt sellesse piirkonda, mis tähendab, et piima on sealt lihtsam eemaldada. Laps lamab oma peal. külg asendi fikseerimiseks asetage lapse selja alla padi:

6. Söötmisasend" Lamades padjal"Juba traditsioonilisi asendeid omandanud ema saab proovida midagi uut, näiteks toitmist lamades ülemisest rinnast. Et endal ja lapsel oleks mugav, asetage laps padjale. Pead saab toetada käega või heida end padjale pikali: hoidke last vaba käega:

7. Söötmisasend" Üleulatuvus". Olles pannud lapse veidi külili (mitte selili!), ripub ema tema kohal. See asend võimaldab piimal kergemini mööda kanaleid alla voolata, muutes teie lapsele lihtsamaks. Asend on kasulik imikutele, kes lähevad üle lutist toitmiselt eksklusiivsele rinnaga toitmisele. Selles asendis ei saa te pikka aega toita, seega ärge laske seda tüüpi toitmisest liiga sageli meelt lahutada.

8. Söötmisasend " Beebi peal". See asend sobib emadele, kelle piim voolab tugevalt. Tihti imikud lämbuvad, ilma et jõuaksid seda alla neelata. Kui istud pikali ja paned lapse rinnale, ei ole piimavool nii intensiivne. suutma rahulikumalt imeda ja ema - puhata eraldi söötmistehnikana:

9. Söötmisasend " Liikumishaigus seistes"Kui teil on vaja enne magamaminekut müravat väikelast rahustada, on seda lihtsam teha, kui tõstate ta üles ja pakkuge seistes rinda. Lisage sellele õrnale kiigutamisele ja lapse silmad hakkavad peagi kokku jääma. Selline asend on hea mitte ainult vanemale lapsele, vaid ka vastsündinule, eriti kui laps ei suuda maha rahuneda:

10. Söötmisasend" Puusal". Sinust on saanud juba krapsakas ema ja laps hakkab proovima kõiki uusi asendeid – see on imeline! Las ta mitmekesistab toitmist, lase lapsel areneda. Puusal olevas asendis jälgige õiget rinnahaaret ja jätkake lapse õpetamist, et ta ei pööraks toitmise ajal pead - selleks hoidke seda kergelt vaba käega:

11. Söötmisasend" Lapsehoidmine". Kogenud üle 5-6 kuu vanustele beebidele meeldib toita ema süles istudes. Neile meeldib emale otsa vaadata ja temaga suhelda, ilma rinda suust lahti laskmata. Lapse käest saab hoida nii, et ta ei "rända" ümber teise rinna:

12. Söötmisasend " Laps seisab"Seistes toitmine on eriti levinud lastel, kes on juba kõndima õppinud, kuid see võib ilmneda palju varem. Sellises asendis toidetakse lapsi sageli koheseks kinnihoidmiseks, et rahuneda, kui beebi meelerahu on ähmastunud midagi põhisöötmiseks (uinumiseks) jäävad põhipoosid:

13. Ema toidab oma last sünnitusmajas. Foto on sisuliselt klassikaline poos" Häll":

Kaksikute toitmine:

Mõned emad eelistavad toita mõlemat kaksikut korraga, teised - omakorda kõigepealt ühte last, siis teist. Mõnikord meeldib mõlemale lapsele imetada ühel küljel, samas kui teistele meeldib imetada vaheldumisi mõlemat rinda. Väga oluline on muuta lapsi erinevatest külgedest. Kui toidate rinnaga kolmikuid, mitte kaksikuid, võib diagramm olla hea mõte, et märkida, milline laps millise rinna millal sai. Kui te selle eest ei hoolitse, on võimalik, et üks lastest on alatoidetud või kogete tulevikus rindade asümmeetriat.

1. Meetod " Ükshaaval"Kõigepealt toidame esimest last ühe rinnaga ja siis teist last teise rinnaga. Järgmisel toitmisel toida kõigepealt last, kes sai eelmises toitmises teisena:

2. Meetod " Käe alt"(jalgpalluri poos): istuge diivanile, pange mõlema käe alla pehme volditud tekk. Beebid imevad samal ajal, üks lamab paremal küljel ja imeb paremat rinda, teine ​​vastavalt vasakut. Imikute jalad on teie selja taga:

3. Meetod " Risti ületamiseks": istuge mugavale seljatoega toolile, asetage üks beebi vasaku rinna juurde, surudes keha enda omale. Teine - teie parema rinna juurde, ta ei suru enam teie, vaid esimese lapse külge. Ärge proovige panna iga laps "oma" rinnale Tihti imevad nad erinevalt, nii et rinnad võivad peagi muutuda erineva kuju. Lisaks, kui last toidetakse ainult ühel rinnal, on tema "ülemine" silm, mis on näoga, ülekoormatud ja "alumine" ei saa piisavalt stimulatsiooni:

4. Meetod " paralleelselt"Alguses peab tavaliselt keegi sulle lapsed toita andma, aga aja jooksul harjub ära. Väga mugav on toita põrandal istudes, diivanile toetudes ja lapsi toetades. oma põlved Kui ühel lastest on raskusi mingis asendis toitmisega, proovige neid näiteks imeda, kui rinnal olev kaksik surub talle oma raskusega peale nad ei puuduta üksteist:

5. Meetod " Istun põlvel". Asjakohane vanematele lastele:

Imetamine liikvel olles:

Tee " Söötminejooksus "läheb vaja, kui laps nutab, muretseb all rinnad, ei saa lõõgastuda või kui lähed kuhugi. Sellises olukorras tuleks kuni 3-kuune laps mähkida, anda talle rinda ja kõndida, kiigutades iga sammuga paremale, seejärel vasakule või lihtsalt kõndida aeglaselt, kiirustamata:

Suuremate laste puhul kasutage mähkimise asemel õhukest tekki või paksu lina. Mähkige laps, luues talle omamoodi "kookoni". Enamasti rahustab see lapse kiiresti. Kui teie arsenalis on tropp, sobib see ideaalselt liikvel olles toitmiseks ja aitab emal kätekoormust leevendada. Beebil on ka mugav, kuid ainult siis, kui tropp on õigesti selga pandud.

Kaenlaaluste poos, mida nimetatakse ka "kaenla all" või "jalgpallipalliks", on mugav:

• Haaramise õppimiseks, kuna selles asendis saate kontrollida lapse pead, näete, kuidas ta rinda võtab, ja näete ka selgelt, kas laps on rinnast õigesti haaranud.
• See asend sobib juhtudel, kui imetamisega võib tekkida raskusi: väga väikestele või enneaegsetele imikutele, kui emal on väga suured rinnad või lamedad nibud.
• Pärast keisrilõiget, kuna laps lamab ema kõrval padjal ja ema ei pea lapse raskust kandma.
• Esimestel nädalatel pärast piima tulekut, kui rinnad on veel väga täis, on see asend kasulik piima stagnatsiooni vältimiseks.
• Piima stagnatsioon (laktostaas) esineb kõige sagedamini kaenlaaluses lobus. Kui teil on laktostaas rindkere kaenlaaluses või alumises osas, söödake kaenlaaluses asendis, sest laps omastab kõige paremini need sagarad, mille poole tema lõug on toitmise ajal pööratud.
• Mõranenud nibude jaoks. Enamasti valitakse toitmiseks muud asendid (hällis istumine või lamamine), kus lapse lõug “vaatab” rindkere sisekülge. Kui teil tekivad nende tavaliste söötmisvõimaluste kasutamisel nibud mõranenud, proovige toita kaenlaaluses asendis. Selles asendis "vaatab" lapse lõug rindkere välisküljele, see tähendab vastupidises suunas, ja imemisel on kahjustatud piirkonnad vähem mõjutatud ja rind paraneb kiiremini.

Kaenlaaluses asendis toitmiseks tuleb laps kuhugi panna. Toena saab kasutada kõrguselt ja laiuselt sobiva diivani või tooli käetuge või spetsiaalseid toitmiseks mõeldud patju. Võimalusi võib olla palju, kõik sõltub teie kujutlusvõimest. Soovitame kasutada tavalisi patju.

Saate toita kaenlaaluses asendis diivanil istudes või voodiserval istudes või voodil istudes (lamavas asendis), toetudes seljaga vastu voodipeatsi. Kui laps sööb pikka aega, on parem valida seljatoega variant, siis on toitmine pingevabam ja mugavam.

1. Seame sisse koha, kus söödame, valmistame padjad.

Vajame mitut patja:

• Kui ema istub diivanil, siis istume äärel, sest lapse jalgade taha tuleb ruumi jätta. Sel juhul on mugav paar patja selja taha panna.
• Asetage lähedale padi – see peaks olema ligikaudu puusa kõrgusel.
• Võtame teise padja ja paneme lapse sellele. Asetame selle padja veidi diagonaalselt - ühe nurgaga ema jalgadele.

Padjad, millel laps lamab, ei tohiks olla liiga pehmed ja lahtised, vastasel juhul upub laps neisse ja kogu konstruktsioon vajub longu. Parem on võtta tihedad, üsna lamedad padjad.

Kui kõrgusest veel veidi puudu jääb, võib põlvedele panna teise tasase padja, selle padja alla, millel beebi lamab.

Kui ema on pikka kasvu ja kahte sobivat patja pole, võib olla mugav asetada alumisele padjale ja sülle pikaks laiaks vorstiks volditud tekk ning seejärel padi, mille peal on beebi. . Tekk ei tohiks olla pehme, vastasel juhul vajub struktuur läbi ja muutub ebastabiilseks.

2. samm Asetage laps padjale.

Võtame lapse sülle ja asetame padjale.

Samm 3. Muutke beebi mugavamaks.

Me keerame lapse külili, näoga tema ema poole.

Laps lebab oma ema käe all, mööda ema külili.

Ema toetab oma kätt lapse ülaselga ja pea tagaosa.

Beebi jalad jäävad ema selja taha. Seetõttu vajab ema patju selja taha, et oleks piisavalt ruumi lapse paigutamiseks.

4. samm Asetage laps rinnale.

Nina peaks olema nibu vastas ja laps peaks olema nibule üsna lähedal.

Kui näete, et lapse pikkus ei ulatu nibuni, asetage põlvedele väike padi.

Samm 5. Vaba käega moodusta volte või lihtsalt toeta rinda.

Vastsündinud lapsel on väike suu ja tal on mugavam rinnale kinni jääda, kui pindalat sõrmedega veidi pigistada. Halo muutub pigem ovaalseks kui ümaraks.

Tagamaks, et volt oleks lapse suuga paralleelne, on kaenlaaluses asendis toitmisel mugavam rinda altpoolt toetada. Saate liigutada sõrmi, toetades rindkere alt või küljelt, et leida endale mugav asend.

Jälgi, et näpud oleksid rinnanibust eemal, eriti nimetissõrm, sest korraliku riivi jaoks peab beebi haarama areolast rohkem alt kui ülevalt. Kui teie sõrmed on rinnanibu lähedal, süvendab teie laps nendesse ega saa piisavalt sügavale kinni jääda, et saada hea ja sügav riiv.

Liigutage nibu üle lapse huulte, nii et ta hakkab suud avama.

6. samm. Panime lapse rinnale.

Toetage kergelt lapse pea tagaosa, et laps saaks suu avades pead tahapoole kallutada. Selles asendis (suu pärani, pea veidi tahapoole kallutatud) on lapse alumine huul rinnale lähemal kui ülemine.

Nii puudutavad last rinnale viimisel alumine huul ja lõug kõigepealt teie rinda.

Seejärel liigutame alt üles liikudes lapse pead nii, et laps jäädvustaks halo täielikult.

Samm 7. Haarde kontrollimine.

Kaenlaalune asend on hea, sest ema näeb lapse huuli ja oskab hinnata, kas laps on õigesti rinnale kinnitunud.

Selles artiklis tutvustame ainult ühte võimalust, kuidas saate oma last kaenlaaluses asendis rinnale kinnitada. Mõnele võib see tunduda mugav, teisele mitte nii väga, mõni teine ​​asetab lapse teistmoodi ja oleks seda teisiti seletanud. Jagame arvamusi, jagame emalikke kogemusi!

Ärge kartke proovida ja katsetada! Õppige koos oma beebiga ja teil õnnestub!

Keelatud on KKM.LV avaldatud materjalide kasutamine teistes internetiportaalides ja meedias, samuti KKM.LV materjalide levitamine, tõlkimine, kopeerimine, reprodutseerimine või muul viisil kasutamine ilma kirjaliku loata.

Lapse rinnaga toitmine on väga oluline hetk iga lapse ja tema ema elus. Väga oluline on see protsess õigeaegselt paika panna, et vältida paljusid võimalikke probleeme tulevikus.

Üks olulisi reegleid rinnaga toitmise protsessi kehtestamisel on erinevate söötmisasendite valdamine. Oluline on, et saaksite last rinnale erinevatesse asenditesse kinnitada, et vältida piima seiskumist ja säilitada tugevust ka pikaajaliste kinnisidemete ajal.

Suur hulk naisi proovib iseseisvalt omandada erinevaid asendeid, et pakkuda endale ja oma imikutele mugavust ja mugavust.

Imiku söömise ajal positsioneerimiseks pole vaja uusi võimalusi otsida, kuna neid on juba palju.

Poosid

Põhilised toitmisasendid:

Poos "hällis"

See on imiku asend on universaalne. See sobib igas vanuses beebile, nii vastsündinule kui ka neile, kes võivad olla vanemad kui aasta. Laps asetseb ema käte vahel nii: ta lamab seljaga ühel käel ja teine ​​käsi kallistab teda, hoides kergelt jalgadest kinni. Kui lapse pea on ema käe küünarnukil, on tema suu rinnanibu vastas. Selles asendis võib laps olla kas vasakul või paremal rinnal.

Saate oma lapse hõlpsalt ühest käest teise üle kanda. Ema praktiliselt ei saa sel ajal toitmist katkestada.

Hälli poosi jaoks võib olla mitu võimalust. Näiteks, Saate toita seistes või istudes. Tavaliselt toidab ema last sel viisil, kui ta kavatseb teda magama panna. Sel ajal saab toas ringi jalutada, mis loob teatud õõtsuva efekti ning aitab lõõgastuda ja uinuda.

"Risti häll"

See on üks muudetud poosidest, mis põhineb "hällil". See erineb eelmisest selle poolest, et antud juhul pakub täiendavat tuge lapse peale. Beebi pead hoitakse mõlema käega korraga. See asetatakse ühe käe peopesale, see, mis asub imetava rinna küljel, ja teine ​​käsi on painutatud nii, et see toetab lapse keha.

See asend sobib hästi, kui naine peab imetama. Selles asendis õpib laps kõige õigemini rinnast suuga haarama, tekitamata seejuures endale ega emale ebamugavusi. Mõnikord on vaja pidevalt kohandada lapse rinnal olevat riivi, eriti nõrkade ja enneaegsete imikute puhul. Neid saab selles protsessis aidata, kui liigutada imemise ajal lapse pead rinnale võimalikult lähedale. Sel juhul toimub nibu sügavam kinnipüüdmine koos areolaga, nagu see on reeglite kohaselt vajalik.

Ülekäe poos

See beebi toitmisasend sobib neile hästi kellel arstid pärast sünnitusprotsessi istuda ei luba. Lapse toitmise ajal peaks naine olema voodil lamavas asendis. Ta toetub reiele ja käsivarrele nii, et oleks lapsele võimalikult lähedal. Sel ajal asetatakse laps padjale nii, et ta oleks ema rinnale võimalikult lähedal. Sel ajal, toetades tema pead ühe käega, annab naine talle rinnad justkui ülalt. See asend vastab lapse loomulikele vajadustele ja seda valdavad hästi nii beebi kui ka tema ema.

Toita saab kaenla alt nii lamades kui istudes. Peamine asi selles poosis on mugavate padjandite kasutamine, mis pakuvad kõigile mugavust ja aitavad teil protsessi ajal täielikult lõõgastuda.

Seda asendit kasutatakse sageli piima stagnatsiooni vältimiseks rindkere alumises ja külgmises osas.

Lamades käe peal

See poos võimaldab naisel lõõgastuda ja puhata.. Ema ja beebi lamavad kõrvuti, näost näkku. Selles asendis asetatakse beebi padjale nii, et ta oleks võimalikult kõrgel ja jõuaks kergesti rinnale. Kui laps on vanem, võite proovida ilma padjata hakkama saada.

All asuva käega kallistab ema last nii, et tema pea on küünarnukis. Seda asendit võite võtta koos magamiseks, kuna see võimaldab teil täielikult lõõgastuda ja kõigest puhata.

Selle poosi jaoks on mitu võimalust, näiteks:

• laps lamab tema kõrval paralleelselt ema kehaga;
• laps on ema kehaga risti, näost näkku.

Beebi keha on paralleelne naise kehaga, samal ajal kui all asuv käsi eemaldatakse lapse alt.

Poos "lamades rinna ülaosast"

See säte kehtib ema võib toitmise ajal rindu vahetada, kuid ei tekitanud lapsele ebamugavusi. Tavaliselt on laps ja naine vastamisi, alumine käsi on ema toeks. Keha tõuseb tänu sellele käele ja saab võimaluse anda teine ​​rind toitmiseks. Selles asendis ei ole võimalik pikka aega toita, kuid saate lisada veidi mugavust, lisades padja või mitu.

Söötmiseks pole vaja spetsiaalset patja, piisab lihtsast suurest. Kui võtate mitu suurt ruudukujulist patja, saate mugavust lisada mitte ainult lapsele, vaid ka emale. See kehtib mitte ainult selle konkreetse poosi, vaid ka teiste kohta.

Beebi ema peal

Mõnel juhul on vaja last selles asendis toita. Laps lamab emal, kõht kõhu vastu, pea ühele poole pööratud. Tavaliselt see poos kasutatakse lapse esimestel elukuudel, kui laktatsioon ei ole veel täielikult välja kujunenud ja perioodiliselt ilmneb tugev piima juurdevool ning see võib voolata ojadena.

Et laps söömise ajal ei lämbuks, asetage see peaga võimalikult kõrgele ja alustage toitmisprotsessi.

Suureks plussiks beebile on kõhu turgutamine ja massaaž. Kui jääte mõnda aega selles asendis, saate kiiresti vabaneda gaasidest ja koolikutest. See on väga oluline tõsiasi, eriti lapse esimestel elukuudel, sest just praegu piinab teda see haigus, mis tekitab palju ebamugavusi.

Rippuv poos

Selles asendis saate last toita üsna sageli. See võib olla kasulik nii emale kui ka lapsele. Selles asendis oleva naise jaoks muutub võimalikuks rinna alumiste ja keskmiste sagarate tühjendamine piimast. Sageli toidetakse last selles asendis, kui tal on raske iseseisvalt toita - see muudab protsessi lihtsamaks. Seda toitmist saate harjutada nõrkade ja enneaegsete imikute jaoks, kellel on raske iseseisvalt rinnast piima imeda ja välja tõmmata.

Saate oma last toita voodil, laual, ülevalt tema kohal rippudes. Kui paned lapse voodisse, tõuseb ema neljakäpukil ja hõljub tema kohal ning annab talle rinna. Teisel juhul, kui pisike asub laual, kummardub naine tema kohale ja toidab teda. Mõlemal juhul tuleb lapse pea pöörata küljele, et ta saaks kergemini neelata ja vältida lämbumist.

Ratsutav ema

Kui lapsed suureks kasvavad, pole neid enam võimalik mudilaste kombel külili panna. Seetõttu võite kasutada teistsugust asendit, näiteks pane ta ema peale. Kui laps juba teab, kuidas istuda, võite panna ta ema kõrvale ja asetada näoga tema poole. See istumispõhimõte meenutab kõht-kõhule asendit, kuid on veidi moderniseeritud, et kohandada muutuva vanusega.

Selles asendis saate lihtsalt rindu vahetada, ilma et peaksite sellega palju pingutama. Pole vaja last küljelt küljele nihutada ega ümber pöörata.

Seda asendit kasutatakse sageli siis, kui beebil on külm ja tema nina on kinni. See annab talle võimaluse süüa ilma lämbumis- või lämbumisohuta.

Kuidas toita väikeste rindadega last

Rindade maht ja suurus ei mõjuta piima kogust, samuti laktatsiooni kvaliteeti. Kui naisel on väikesed rinnad, ei tähenda see, et ta ei saaks last pikka aega toita. Peamine erinevus väikeste või suurte rindadega toitmisel on see, et peate valima õiged asendid. Rindade suurusest lähtuvalt saab last erineval viisil paigutada. Kõige mugavamaks asendiks peetakse käel lamamist.

Laktostaasiga lapse toitmine

Kui naisel on laktostaas või stagnatsioon, nagu seda võib lihtsamalt nimetada, on oluline püüda sellest võimalikult kiiresti lahti saada. Nende labade tühjendamiseks, milles pistik on tekkinud, on vaja kasutada spetsiaalseid poose.

Peaksite püüdma last toita nii tihti kui võimalik, et ta saaks laktostaasiga loomulikult ise toime tulla ja ema aidata.

Koha, kus stagnatsioon moodustub, saate määrata valulike aistingute abil.

Tuleb järgida teatud reegleid, näiteks:

• toita last esmalt rinnast, milles tuvastatakse laktostaas;
• Parim on asetada laps lõuga selles suunas, kus ummikud asuvad.

Iga laktostaasi ajal toitmiseks valitavat asendit muudetakse tavapärasest pisut, et see oleks nii lapsele kui ka emale võimalikult mugav.

Asend toitmise ajal on imetamise protsessi - laktatsiooni - jaoks väga oluline. Paljud probleemid, millega noored emad silmitsi seisavad (valulikud rinnanibud, ebapiisav piimatootmine, ema võõrandumine lapsest toitmise ajal) võivad olla põhjustatud teatud toitumisreeglite mittejärgimisest.

Psühholoogid usuvad, et kui naine toidab oma last ebamugavas, ebamugavas ja pinges asendis, võib see veelgi põhjustada probleeme laktatsiooniga ning häirida psühholoogilist sidet ema ja lapse vahel.

Enne toitmise alustamist tehke end mugavalt. Piim voolab paremini, kui ema on pingevabas olekus. Saate mugavalt istuda voodil või käetugedega toolil, samal ajal kui padjad aitavad teil end mugavalt tunda ja annavad lapsele õige kehahoiaku. Pidage meeles, et nii teie kui ka beebi peaks olema väga mugav. Kui istud toolil, on soovitav asetada jalge alla väike taburet: põlved tõusevad ning beebi rinnale surumiseks ei pea te selja- ja käelihaseid pingutama.

Kui teil on suured rinnad, peaksite nende alla toestamiseks asetama rulli keeratud rätiku. Nii ei avalda see survet lapse alalõuale ega sega tema hingamist.

Enne lapse imetamist pigistage rinnast paar tilka ternespiima või piima, et nibu niisutada ja see vähem pingul. Rinnast tuleb hoida vaba käega, andes sellele tassi kuju: neli sõrme ja peopesa on rinna all ning pöial on peal. Ärge katta areola oma käega.

Kui laps avab suu laiaks, tuleb nibu suunata suu keskele ja kiire käeliigutusega last enda poole suruda. See on oluline punkt: te ei pea lapse poole kummarduma ega rinda välja sirutama, vastasel juhul väsite toitmise ajal kiiresti.

Laps peab haarama rinnanibust ja areolast – areolast. Kui areola on suur, peaks haarderaadius olema umbes 2–2,5 cm. Beebi huuled ei tohi olla sissepoole surutud, need peavad kinni hoidma rindkere nii, et nende punane piir on nähtav.

Beebi lõug peaks olema rinnaga kontaktis, kuid mitte liiga tihedalt, vaid täpselt nii palju, et see ei segaks hingamist, kuigi tark loodus on selle korraldanud nii, et laps saab hingata ka tugeva survega.

Kui teil on endiselt raske lapsel hingata, tõmmake tema tagumik enda poole, muutes veidi tema keha nurka või vajutage kergelt pöial tema rinnale, et nina vabastada. Kui teie laps ei lukustu õigesti või peate rinda muul põhjusel vabastama, peaksite lapse igemed õrnalt vabastama, sisestades sõrme õrnalt suunurka.

Ärge lõpetage proovimist enne, kui teie laps on õigesti rinnale kinni jäänud. Õige asendi korral on märgata, et laps on lõdvestunud, teeb aeglasi ja sügavaid imemisliigutusi ning on kuulda, kuidas ta piima neelab. Te ei tunne valu nibude piirkonnas.

Imetava ema tüüpilised vead on järgmised:

1. Beebi pööratakse rinnale ainult peaga. Ta lamab selili ja tema keha ei suruta vastu ema keha. Beebi saab vabalt igas suunas keerelda.
2. Beebi lõug ei ole rinnale surutud.
3. Laps ei ava oma suud piisavalt laialt, tema huuled pöörduvad sissepoole või, vastupidi, venivad välja.
4. Laps pigistab nibu huultega, mitte ei suru neid areolale.
5. Laps teeb kiireid ja lühikesi imemisliigutusi ning teeb “laksutavaid” hääli; Põsed võivad toitmise ajal olla sissepoole tõmmatud.
6. Sa juhid nibu liiga aeglaselt lapse suhu ja tõmbad last enda poole.
7. Te tunnete toitmise ajal valu.
8. Lubate oma lapsel pead liigutada ja igemetel nibule libiseda.

Kui asend on vale, on lapsel ebamugav imeda ja neelata. See tabab ainult nibu (nn nibu imemine), mistõttu on suur tõenäosus nibu lõhede tekkeks ja piimanäärme põletikuks - mastiit. Nibu imemisel ei suru laps keelega piisavalt tugevalt piimanäärmejuhadele, mistõttu on piima väljavool raskendatud. See võib põhjustada piima stagnatsiooni - laktostaasi. Lisaks muutub laps rahutuks, närviliseks, vajab sagedast toitmist või keeldub üldse söömast.

Kuidas valida õige poos?

1. Igal naise rinnal on oma ainulaadne kuju, tugevus, maht ja rinnanibu suurus – ja just need tegurid määravad emadele sageli, millist asendit toitmise ajal valida.
2. Mõnikord võib otsustavaks teguriks olla ema ja beebi tervislik seisund – näiteks on asendeid, milles on kergem toita pärast keisrilõiget, asendeid enneaegsete, nõrgenenud laste toitmiseks, aga ka asendeid kaksikute toitmiseks.
3. Rinnad on paremini tühjendatud nendest piirkondadest, mis asuvad joonel lapse ninast lõuani. Seetõttu aitab regulaarne asendi vahetamine kaasa rindade paremale tühjenemisele.

Poosid emale ja beebile

"Hällilaul"

Traditsiooniline asend, mida kasutatakse toitmisel kõige sagedamini. Istuge mugavalt toolil, asetage padi selja alla ja asetage oma jalgade alla väike pink.

Hoidke last käes nii, et tema pea oleks teie küünarnukist, selg teie küünarvarrele ja sina paneksid käega kinni lapse tagumiku.

Pöörake beebi külili nii, et tema kõht oleks teie oma vastu surutud. Beebi ei tohiks rinnani jõudmiseks kaela väänata, painutada ega venitada. Beebi nägu tuleks pöörata rinna poole nii, et ninaots oleks rinnanibu kõrgusel. Kui lapse käed segavad toitmist, võite need alla lasta ja hoida neid selle käe pöidlaga, millel teie laps lamab.

Traditsioonilise asendi variatsioon on asend, milles laps lamab padjal nii, et tema keha on rinnanibu kõrgusel. Samuti võite küünarnukkide alla asetada padjad, et käed ei väsiks lapse hoidmisest. Samas ei tohiks toetuda küünarnukkidele, eriti sellele rinnapoolsele küljele, kust laps parasjagu sööb – see raskendab piima väljavoolu. Kui paned kogu beebi raskuse sülle või nõjatudes tema poole, väsid kiiresti selja- ja käelihaste pinge tõttu. Peaksite oma beebi üles tõstma ja hoidma teda enda lähedal, selle asemel, et tema poole nõjatuda. Kui toidate last parema rinnaga, saate nibu suunamiseks kasutada vasakut pöialt. Sel juhul tuleb last toetada parema käega.

Asetage käsi ettevaatlikult beebi kaela taha, nii et parema käe pöial ja nimetissõrm jäävad kõrvade taha. Teie peopesa asub lapse abaluude vahel.

Enne lukustamist peab lapse suu olema rinnanibule väga lähedal. Kui laps avab suu laiaks, liigutage teda parema peopesaga rinna poole.

Lamades külili

Asend on mugav pärast kõhukelme operatsioone, kui istumine ei ole lubatud, ning juhtudel, kui laps sünnib nõrgana või enneaegsena.

Sina ja laps lebate külili, vastamisi. Lapse suu peaks olema teie rinnanibu kõrgusel. Su pea on padjal. Et laps tagasi ei veereks, aseta talle selja taha padi või kokkurullitud mähe. Sa võid last hoida nii, et ta selg oleks piki sinu käsivart – kallistad last käega ja surud ta enda poole.

Selles asendis toidavad emad oma lapsi sageli öösel.

Poseerige lapsega kaenla all

See asend on eriti oluline naistele, kellel on keisrilõige, kuna laps on õmblusest eemal. Lisaks võib see asend olla mugav naistele, kellel on suured ja rasked rinnad, mida on raske sõrmedega hoida, aga ka emadele, kellel on spontaanselt piima eritumine - selles asendis on lapsel kergem piimaga toime tulla. talle suhu kallates. See sobib ideaalselt ka hüperaktiivsetele imikutele, madala sünnikaaluga imikutele, enneaegsetele imikutele või imikutele, kellel on raskusi areolale kinnitumisega.

Peaksite istuma voodil ja asetama beebi mugavalt kaenla alla. Beebi pea asub sinu peopesas, selg on küünarvarrel, jalad on selja taga ja lapsest kinni hoidva käega surud tema puusad enda külge.

Ühe käega hoiad last, teise käega annad talle rinda.

Vertikaalne poos

Seda asendit kasutatakse veidi kasvanud, kuid siiski rinnaga toidetavate laste, aga ka regurgitatsiooni all kannatavate laste toitmisel.

Ema istub toolil või voodil. Laps istub ema ees toolil või padjal, tema suu asub rinnanibu kõrgusel. Samuti on võimalik last vertikaalselt hoida.

Ühe käega hoiad last, teise käega tassid rindu.

Et õpetada oma last õigesti imema, võib sul vaja minna kogu ema kannatlikkust. Pidage meeles, et ema mängib toitmisel juhtivat rolli. Just tema valib asendi, mis on mugav kahele, vaheldumisi erinevate asendite vahel. Tema juhib kogu protsessi ja parandab õrnalt võimalikud vead.

Toitmise juures on väga oluline ka see, et see on ema ja beebi vahelise kiindumuse kujunemise aeg, usalduse ja armastuse tekkimise aeg. Ja võib-olla naeratab laps teile nendel hetkedel esimest korda.

Vastsündinu jaoks on esimese 6-8 elukuu jooksul põhitoiduks ema piim. Mitte iga sünnitav ema ei tea, et lapse mugavus rinnaga toitmise ajal on toidu normaalse tajumise ja vastavalt ka lapse tervise ja üldise seisundi aluseks. Seda on eriti oluline teada noortel kogenematutel naistel, kes usuvad, et lapse toitmiseks kasutatav asend ei oma üldse tähtsust ja selleks piisab ühest-kahest asendist, mida hakatakse praktikas kasutama.

Arstide ülesanne on õpetada lapseootel emadele imikute toitmise reegleid, hoida hügieeni ja loomulikult selgitada, miks neid tingimusi eriti oluliseks peetakse.

Imetamise põhireeglid

Laste toitmise protsess sisaldab mitmeid nõudeid: lapse nõuetekohane ettevalmistamine, rinna taga oleva hügieeni reeglite järgimine lapse rinnanibule kandmise ajal, liigse rinnapiima väljutamine ja loomulikult lapse õige asend. söömise ajal.

Juba 10. päevast, eeldusel, et emad käituvad õigesti, hakkavad imikud kaalus juurde võtma ja sellest hetkest soovitavad lastearstid järgida kaalutõusu mustrit. Beebi vale kinnitamine rinnale võib esile kutsuda mitmeid soovimatuid tegureid, kuid igal juhul peaksid emad teadma, kuidas seda esialgu tehakse.

• Esimene imetamine. Ideaalne variant on imetamine esimesel tunnil pärast sünnitust, mõnes sünnitushaiglas on see protsess lubatud otse ema ja beebi viibimiskohas (sünnitustuba, palat).
• Pidev kontakt ema ja lapse vahel. Alates sünnitusmajadest on toitmisel oluline tegur selle vahetu lähedus. Sünnitusmajas on sünnitavad naised esimestest tundidest peale sünnitust vastsündinuga ühes ruumis ja hiljem kodus pidevas läheduses.
• Kuidas piima õigesti välja tõmmata. Algul ei pea te piima välja tõmbama, nii palju kui soovite, siis toodab ema toodet vajalikus mahus, mis on oluline nii naisele kui ka lapsele. Tavaliselt pole esimestel sünnitusjärgsetel päevadel õige toitmise korral pumpamist vaja: naise keha toodab täpselt nii palju piima, kui laps vajab toitmiseks.
• Kui on vajadus pideva pumpamise järele. Nädal pärast sünnitust hakkab ema piim suurenema, seda peetakse normaalseks. Kuna beebi esimestel päevadel palju toitu ei vaja, siis esmasest piimakogusest piisab talle täiesti, kuid edaspidi vajab ta toodet rohkem ja ema peab selleks valmis olema. Samuti peaksid emad jälgima, et piim ei jääks seisma, see võib põhjustada mitmesuguseid haigusi: laktostaasi või mastiiti ja põhjustada ka valu.
• Miks ei ole soovitatav toidulisandit anda? Paljud naised täiendavad oma last erinevate piimasegudega, uskudes, et nende piimast ei piisa lapsele ja nii paradoksaalselt kui see ka ei kõla, enamik isegi ei tea, et see on ebasoovitav. Selliste hirmude põhjuseks on lapse sage soov rinda imeda, kuid nii see peakski olema. Vastsündinud lapse füsioloogia on üles ehitatud peaaegu iga poole tunni tagant söömise refleksile, see ilming normaliseerub järk-järgult. Kolme-nelja kuu pärast küsib laps rinda alles siis, kui ta süüa tahab, kuid arvestades asjaolu, et talle õpetatakse pidevalt lisatoitmist, ei piisa täistoitmiseks õe piimast.
• Miks peetakse liiga palju joomist kahjulikuks? Enamasti nõustuvad arstid, et rinnapiim sisaldab kõiki imiku kehale vajalikke aineid. On kategooria spetsialiste, kes usuvad, et toode sisaldab vähe vett, kuigi tegelikult sisaldab see peaaegu 90%. Imikule on soovitav peale imetamist toidulisandit anda ainult suvekuumuse ajal või siis, kui toas on kõrge temperatuur, kuid seda tehakse siis, kui laps joob vabatahtlikult vett või muud vedelikku.
• Hügieenireeglid. Paljud naised usuvad, et enne iga rinnale kandmist tuleb elundit pesta sooja vee ja seebiga. See reegel pole vajalik, pigem vastupidi – pärisnaha pinnalt pestakse maha määrdeainekiht, mille olemasolu pehmendab ja niisutab nibusid. Piisab duši all käimisest üks või kaks korda päevas ja sellest piisab hügieenistandardite säilitamiseks, kuigi mõned arenenud meditsiiniasutused nõuavad enne toitmise alustamist rindade pidevat pesemist.

Noored naised, kellel pole vastavat kogemust, peaksid läbima kursuse, kuidas last õigesti rinnale kinnitada või vähemalt erinevatest allikatest vajalikke teadmisi hankida, ja siis on võimalik vältida järgmisi hädasid:

• Õige kinnitamine ei põhjusta valu, peate lihtsalt andma lapsele rinnanibu kohe ja mitte tihedalt, et ta saaks hingata, suruge see rinnale.
• Õige söötmine aitab vältida vigastusi hammustuste ja mitmesuguste haiguste, nagu mastiit, kujul.
• Kui laps on õigesti rinna lähedal, sööb ta esimest korda täielikult.
• Söötmisprotsess, kui seda õigesti rakendatakse, ei nõua palju aega.

Lapse rinnaga toitmise aluseks on:

• Mugav lapse asend toitmise ajal.
• Lapse soovil kinnitamine rinnale.
• Kasutage toitmiseks mõlemat rinda, vahetades neid ühtlaselt.
• Öösel toites enne magamaminekut veenduge kindlasti, et laps oleks röhitsenud ja väljatulev toidumass ei kahjustaks tema tervist.

Paljud naised kurdavad, et rinnaga toitmise protsess väsitab mitte ainult neid, vaid ka nende imikuid: piima imemise hetkel kaotavad nad sageli nibu, pöörlevad ja põhjustavad vigastusi. Mugavuse huvides on õdede jaoks kolm peamist tüüpi positsioone:

• Pikali heitma. Toitmise ajal tõstetakse laps üles ja asetatakse söömise hõlbustamiseks diivanile või muule esemele: diivanile, voodile, see annab lapsele võimaluse pärast röhitsemist kohe magama jääda.
• Seistes. Tihti tuleb ette olukordi, kus emad peavad lapse püstiasendisse rinnale panema.
• Istuv. Üks populaarsemaid ja lõõgastavamaid asendeid on see, kui lapsele antakse rinnaga toitmiseks istumisasendist.

Pikali heitma

Tihti kasutatakse lapse toitmiseks lamamisasendeid, et laps saaks pärast toitmist kohe magama jääda. Klassikalised võimalused lapse lamamisasendist toitmiseks on:

• Käe peal. Asend võimaldab teil mitte ainult toita, vaid ka lõõgastuda. Ema asetab pea padjale ja õlad lamavad diivanile (voodile), samal ajal asetab beebi ühele käele, et ta saaks teda hoida ja toitumisprotsessi jälgida. Kui toitmine toimub öösel, peate mugavama asendi saamiseks paluma kellelgi panna üks või kaks patja selja alla, selles asendis saab naine mitte ainult last toita, vaid ka puhata.
• Padja peal. Selles asendis asetatakse laps padjale, samal ajal kui ema lamab külili voodil, pakkudes toitmiseks ülemist rinda ja hoides last sama käega kinni, et ta saaks normaalselt nibu külge kinnituda, ilma et teda segaks.
• Rippus üle. Laps peaks lamama külili, samal ajal kui ema ülalt tema kohal rippudes annab talle rinnaga toitmiseks ja kui laps hakkab seda imema, hoiab ta käega peast kinni.
• Jack. Nii laps kui ka ema lamavad ühel küljel, teineteise vastas. Kui toitmiseks kasutatakse ülemist rinda, siis asetatakse lapsele padi, kui aga alumist, siis pole see vajalik. Söötmise hõlbustamiseks võib naine toetada oma pead alakäe ja beebi ülemise käega.
• Beebi peal. Ema paneb lapse kõhuli, samal ajal on parem põlvi painutada. See asend sobib eriti hästi neile naistele, kellel on palju piima ja kui laps imemise ajal lämbub, sest tal pole aega kõike alla neelata.

Istuvad

Söötmiseks sageli kasutatavatest istumisasenditest on kõige kuulsamad järgmised:

• Lootos. Õde istub põrandal, ristub jalad ja asetab lapse ühele neist. See asend on beebile väga mugav, kuid mitte iga naine ei saa oma füüsilise vormi tõttu sellist asendit endale lubada, kuid need, kes saavad kiidelda jalalihaste hea venitamisega, saavad seda asendit kasutada beebide toitmiseks.
• Istub toolil või muul mööblil. See asend sobib nii söömise ajal kiigutamiseks kui ka regulaarseks toitmiseks. Ema istub toolil ja asetab või istub lapse sülle, hoides teda ühe või kahe käega.

seistes

On olukordi, kus naistel pole lihtsalt söötmiseks kuhugi istuda, sellisteks puhkudeks on sobiv toitmisasend.

• Puusal. Naine asetab ühe oma jala mõnele kõrgusele, näiteks madalale taburetile, ja asetab lapse sellele istuma, annab talle imemiseks rinna, mis on talle kõige lähemal. See asend sobib neile lastele, kes juba oskavad iseseisvalt istuda ja kõndida, kuid sellegipoolest peavad emad hoidma lapse torsot enda poole.
• Seisvast asendist. Beebi kantakse lihtsalt seisvast asendist eelnevalt ettevalmistatud rinnale. Selles asendis saate samal ajal ka last toita ja teda magama kiigutada.
• Laps seisab. Seda tüüpi asend sobib paremini arenenud beebidele, kes oskavad hästi seista, kõndida ja istuda. Ema peab lihtsalt istuma, kui laps imeb seistes. See toitmisvõimalus sobib kõige paremini mitte niivõrd toitmiseks, kuivõrd lapse rahustamiseks.

Pudelist söötmine

Pudelist toitmist kasutatakse siis, kui emad ei saa olude tõttu rinda selleks kasutada. Pudeli kasutamisel on tegelikult palju põhjuseid:

• Ebapiisav piimavarustus.
• Selliste haiguste esinemine nagu mastiit.
• Nibude vigastused.
• Piima puudus.

Väikelaste jaoks võib pudel, mille küljes on nibu, täielikult asendada ema rinda, samas kui lusika või tassi kasutamine ei ole selles vanuses beebi jaoks veel aktsepteeritav toitmisviis.

Lapsele pudeli valimisel soovitavad eksperdid pöörata tähelepanu eelkõige materjalile, millest see on valmistatud, nibu ava kvaliteedile ja suurusele ning selle pikkusele. Kui see on näiteks suur (lastele alates 6 kuust), siis sellised tooted vastsündinutele ei sobi: lapsel pole aega piima imeda. Plastpudel on ohutum kasutada ja kergem kui klaaspudel, kuid selle väljapesemine nõuab rohkem pingutust.

Kui laps söömise ajal lämbub, tuleks lutt välja vahetada sellise vastu, millel on väiksem auk piima voolamiseks või on tema jaoks liiga pikk. Kui laps pärast imemist nutab ja sirutab käe uuesti tema poole, kuid piim jääb praktiliselt puutumata, siis on vedelikuvool liiga väike.

Lutipudelite kasutamise osas soovitavad eksperdid arvestada, et alates 6 kuu vanusest laps saab nõusid juba iseseisvalt käes hoida. Emadel on soovitatav olla toitmise ajal lähedal, kuna lapsed kukuvad sageli pudeleid põrandale ja määrivad nibusid. Kaasaegsed pudelid ja nibud on valmistatud materjalist, mis mitte ainult ei ole lapsele kahjutu, vaid kestab ka kaua. Seda tüüpi seadmete ostmisel on oluline pöörata tähelepanu seda toodet tootvale ettevõttele. Tuntud ettevõtted ei hakka kunagi pakkuma kehva kvaliteediga tooteid, siin mängivad rolli laialdased kogemused, kvaliteetsed seadmed ja tootmises kasutatud tooraine.

Söötmise tehnika

Lutipudeli kasutamine alguses peaks võimalikult täpselt sarnanema lapse rinnale panemise protsessiga. See nõuab mitmete reeglite järgimist, mis meenutavad imetamist:

• Laps peaks olema poolpüstises asendis veidi hiljem, kui laps on uut tüüpi toitmisviisi täielikult omandanud, saab seda teha seisvast asendist.
• Lutti pole vaja lapsele kohe suhu pista, ta võib seda huultega katsuda ja alles pärast seda, kui laps jõuab pudeli järele ja avab suu normaalselt, võib alustada toitmist.
• Beebi peaks suutma oma huuled hästi ümber nibu keerata, kui ta toitmise ajal lämbub, siis tuleb voolu jaoks võtta lühem nibu, millel on väiksem auk.
• Pudelit pole vaja liiga palju vertikaalselt kallutada, see suurendab vedeliku voolu jõudu.
• Söötmise ajal peate tegema lühikesi pause, see on vajalik, et laps rahustaks hingamist ja puhkaks veidi.
• Kui laps üritab nibust vabaneda või lakkab pikemaks ajaks piima imemast, tähendab see, et ta on täis ja toitmise võib lõpetada.
• Pärast toitmist peate last mõnda aega püsti kandma või külili panema, et pärast röhitsemist ei satuks toit lapse hingamissüsteemi.