Vastsündinud beebid (kuni 1 kuu) magavad teisiti kui nende vanemad. Laps veedab peaaegu poole oma ajast nn REM-une faasis. See on vajalik, et laste aju kasvaks ja areneks kiiresti. Sel perioodil võivad imikute pupillid liikuda, lapsed hakkavad liigutama oma üla- ja alajäsemeid, grimasse, huuli laksutama, reprodutseerides seeläbi rinnaga toitmise protsessi, tegema erinevaid hääli ja virisema.

Selline unistus on üsna nõrk ja häiriv, nii et laps võib sellest nutta ja ärgata. Kuid sagedamini juhtub teisiti: laps nutab mõne sekundi, siis rahuneb ise ja jätkab öörahu.

Lisaks erineb ka une kestus. Näiteks kuni 1 kuu vanune beebi magab umbes 21 tundi päevas. Suureks kasvades magab laps järjest vähem ja 1-aastaselt jääb paljudel lastel päevaseks uneks 2 tundi ja öörahuks ca 9 tundi.

Seega laste uni alles kujuneb, “lihvib”, kinnistub, seega ei saa välistada häireid lühiajalise öise nutu näol. Tavaliselt selline vingumine last ja tema vanemaid ülemäära ei häiri, kuid kui beebi unes palju nutab, tuleks välja selgitada selle protsessi varjatud põhjused ja tõsta puhkamise kvaliteeti.

Miks laps öösel nutab?

Kui laps nutab öösel palju, karjub valjult ja kirevalt, peaksite kindlasti mõistma sellise käitumise põhjuseid. Mõnikord on süüdlane ebamugavustunne, mida laps kogeb une ajal.

Muudel juhtudel on öised pisarad tõsiste haiguste sümptomiks, eriti kui laps hakkab ootamatult nutma ega lakka pikka aega. Valu kogedes püüab beebi sellest oma vanematele märku anda. Kuid kuna selle võimalused on väga piiratud, jääb kõige kättesaadavam meetod karjuma. Vaatame öise nutu peamisi põhjuseid.

Välised tegurid

Sageli nutavad lapsed nn välistegurite põhjustatud ebamugavustunde tõttu. Öine nutt võib tekkida, kui vanemad ei võta neid magama pannes arvesse:

• temperatuur toas (kui nahale ilmub higi, tähendab see, et lasteaias on liiga palav; kui nahal on hanenahk ning käed ja jalad on külmad, on ruum jahe);
• õhuniiskuse tase lasteaias (kui ruum on liiga umbne ja kuiv, võivad lapse nina- ja suu limaskestad kuivada);
• kuiv mähe (6-kuune ja noorem laps võib hakata nutma, kui ta tunneb unes, et mähe on märjaks saanud);
• vesti, voodipesu, pidžaama mugavus (paljud lapsed suhtuvad äärmiselt negatiivselt riiete kortsudesse, õmblustesse, voltidesse ja muudesse ebamugavustesse).

Sellised tegurid võivad tunduda kergemeelsed ainult esmapilgul. 2–3 kuu vanused lapsed, kes ei saa end ümber pöörata ega ebamugavust muul viisil leevendada, hakkavad nutma ja karjuma, tõmmates ema tähelepanu.

Sisemised tegurid

Vastates küsimusele, miks beebi unes nutab, viitavad paljud eksperdid ka sisemiste tegurite olemasolule. Nende hulka kuuluvad mitmesugused haigused, nälg ja muud ebasoodsad tingimused. Igaüks neist väärib üksikasjalikumat kirjeldust.

Kui laps nutab unes palju, siis tuleks tema tervist kontrollida. Tõenäoliselt on beebil halb hammaste tuleku, keskkõrvapõletiku või külmetuse tõttu.

Kuni 3–4 kuu vanuste imikute seedetrakt kohandub ainult kunstliku piimaseguga. Tekkivad gaasid ei välju täielikult, mis põhjustab koolikuid.

Kui 2-3-kuune laps hakkab une pealt nutma, tõmbab jalad kõhule ja surub rusikad kokku, on ta tõenäoliselt mures soolekoolikute pärast. Sel juhul on nutt ühtlane, pikaajaline ja lakkamatu.

Valu vähendamiseks peaks ema oma toitumist uuesti läbi vaatama, jälgima õiget rinnaga toitmist, hoidma last püsti, et ta röhitseks üleliigse piima ja vabaneks gaasidest. Teine populaarne viis koolikute vastu võitlemiseks on tilli vesi.

Valu põhjuseks võivad olla sellised ebameeldivad seisundid nagu nohu või keskkõrvapõletik. Kui laps lamab võrevoodis, olles horisontaalasendis, intensiivistuvad protsessid, mille tulemusena laps nutab ja karjub unes.

Teine tõenäoline öise nutmise põhjus on. Paljudel lastel hakkavad hambad tulema 5-6 kuuselt, millega kaasneb söögiisu langus ja kõrge palavik. Valusündroom intensiivistub eriti öösel, sellest ka unes nutt ja nutt.

Nälg

Kui laps nutab unes ega ärka üles, siis võib ema oletada, et on tekkinud näljatunne. Küllastustunne on hea öise puhkuse oluline tingimus, olgu see siis 3 kuu või 2 aasta pärast. Olukorra parandamine on üsna lihtne – lapsele antakse piima või piimasegu.

Ärge toitke last üle, vastasel juhul hakkab ta pidevalt ärkama, nutma kõhu täiskõhutunde või halbade unenägude tõttu.

Näib, et peate last nii palju kui võimalik füüsiliselt koormama, et ta läheks magama "ilma tagajalgadeta". Siin on aga pöördvõrdeline seos: kui vanemad jätsid optimaalse uneaja vahele, koormasid last harjutuste ja mängudega üle, siis on tal raskusi uinumisega.

Kui ta silmad sulgeb, ei lase väsimus tal korralikult magada. Väike laps ärkab unes nuttes või vingudes, mis loomulikult mõjutab tema heaolu. Selline käitumine on eriti tüüpiline erutatud lastele.

Eksperdid soovitavad käituda samamoodi, olenemata lapse vanusest. Nii kuuvanune beebi kui ka aastane väikelaps peaksid magama minema enne, kui nad ületöötamisest nutma hakkavad. Samuti ei tohiks massaažist, mängudest ja võimlemisharjutustest end ära lasta.

Emotsioonide ja info üleküllus

Kas teie laps nutab unes? Võib-olla on see tingitud põnevusest ja liigsest emotsionaalsest väsimusest. 5-kuune laps reageerib võrdselt nii informatsioonilisele kui emotsionaalsele üleküllastumisele.

• Liigsed emotsioonid ja kogemused päevasel ajal, eriti õhtul, viivad beebide unes nutmiseni. Seega on öised pisarad lapse reaktsioon tugevale emotsionaalsele stressile;
• Eksperdid soovitavad teleri sisse lülitada, kui laps saab kaheaastaseks. Paljud vanemad tutvustavad multikaid ja telesaateid aga siis, kui beebid pole veel 9-kuused. See tekitab närvisüsteemile liigset stressi.

Minimeerige lapse kokkupuudet teleri ja eriti arvutiga päeva jooksul. Eriti oluline on enne magamaminekut multikate vaatamine lõpetada. Samuti ei tohiks last üle koormata eakaaslaste ja võõrastega suhtlemisega.

Kui teie laps ärkab öösel ja nutab valjult, on see tõenäoliselt tingitud halbadest unenägudest. Kuni aastani pole unenäod nii eredad, kuid pärast seda vanust muutuvad öised nägemused üha realistlikumaks, mis mõjutab puhkuse kvaliteeti.

Unes ei näe laps alati midagi meeldivat ja see on täiesti normaalne. Kui aga sellised kohutavad unenäod juhtuvad regulaarselt ja laps nutab pidevalt unes, tuleb mõelda, mis on õudusunenägude allikas.

Psühholoogilised probleemid

Kui laps öösiti sageli viriseb, kuid on füüsiliselt täiesti terve, võib oletada, et tegemist on mingi psühholoogilise probleemiga.

2-3-aastane beebi võib tugevale emotsionaalsele muljele teravalt reageerida. Selliseks šokiks on sageli tema elu järsk muutus: lasteaiaga kohanemine, venna/õe ilmumine, teise elukohta kolimine.

Miks vastsündinu unes nutab? Võib-olla reageerib ta nii oma ema psühholoogilisele seisundile. Kui suhetes abikaasaga on probleeme, naine on väsimusest stressis, tunneb beebi seda kindlasti ja väljendab seda halva une kujul.

Öine rahutus on sageli esimene ja kõige ilmsem märk närvisüsteemi haigustest. Seetõttu peaksid lapsevanemad korduvate laste öise nutujuhtumite korral last kindlasti neuroloogile näitama.

Mida teha, kui laps öösel nutab?

Kui laps nutab harva unes ilma ärkamata, siis ei tasu karta. Võib-olla on need ühekordsed juhtumid. Kuid pideva öise möirgamise korral on vaja võimaluse korral tuvastada ja kõrvaldada tegurid, mis segavad korralikku puhkust:

Kuulus lastearst E. O. Komarovsky on veendunud, et hea une saavutavad ainult puhanud vanemad. Kui ema ei maga piisavalt ja on pidevas stressis, siis tunneb seda stressi ka laps, mis väljendub öises nutus. Seetõttu peaksid ka täiskasvanud piisavalt magama.

Kokkuvõtteks

Niisiis, vastates küsimusele, miks imik unes nutab, oleme avastanud palju provotseerivaid tegureid. Vanemate peamine ülesanne on pöörata tähelepanu nutvale beebile, püüda tuvastada laste pisarate tõeline "süüdlane" ja reageerida õigesti.

Mõned lapsed vajavad sel viisil oma ema kohalolekut või annavad märku ebamugavusest, teised aga kvalifitseeritud arstiabi. Kuid igal juhul võiksid kõik beebid kasutada emalikku hellust ja armastust!

Kõik vanemad näevad unes, et nende lapsed magavad õhtul, magavad nagu beebid ja ärkavad hommikul rõõmsalt. Ema ja isa peaksid piisavalt magama ja kodus valitseb harmoonia. Sageli on aga vastupidi. Hulk unepuuduses olevaid emasid ja isasid pöörduvad arstide poole ühe küsimusega: "Kuidas ma saan magada?" Vanemad on sageli mures oma lapse segase ööune pärast. Kõik tahavad kuulda selgitust, miks beebil on uinumisraskused, ta ärkab, magab rahutult, nutab ja karjub. Mida sel juhul teha?

Huvitav! Kuni 1,5-2 eluaastani on lapse rahutu uni koos sagedaste ärkamistega täiesti normaalne nähtus, kui sellega ei kaasne täiendavaid murettekitavaid sümptomeid.

Vastsündinute ja kuni üheaastaste laste uni

Tavaliselt panevad diagnoosi "päev ja öö segamini" vanaemad. Niipea, kui ema on valmis puhkama ja magama heitma, suureneb beebi aktiivsus märgatavalt. Teda on võimatu pikali panna, ta ei saa teda süles kiigutada, vastsündinu nutab öösel. Selline režiimimuutus ei avalda lapse tervisele globaalset mõju.

Huvitav! Tegelikult on unevajadus väga individuaalne. On beebisid, kes magavad 18-20 tundi. Teistele piisab 15-16. Kui teie laps magab sünnist saati vähe ja laps nutab sageli öösel, ei tähenda see, et last piinab ärevus. Paanikaks pole põhjust, sest... Lapsel endal on õigus otsustada, kui kaua ta magab.

Beebi õpib tasapisi eristama päeva ööst. Ta on päeval ärkvel ja öösel magab rohkem. Kuid see üleminekuperiood, mille järel määratakse täiskasvanu une tüüp, ei välista väiksemaid raskusi. Eriti õhtuti. Kasutage neid näpunäiteid, et aidata teie lapsel kohaneda "päevase ja öö" rutiiniga ja vältida vastsündinutel öist nutmist.

1. Alates esimestest päevadest proovige öist ja päevast toitmist erinevalt läbi viia. Päevasel ajal peaksid last saatma igapäevaelu helid - muusika, hääled. Proovige öösel vaikseks jääda. Hämardage tuled, rääkige vähem. Ärge püüdke oma last naeratama sundida. Pärast viimast õhtust toitmist looge keskkond ööseks puhkamiseks. Soovige oma lapsele head ööd ja laulge hällilaulu.
2. Lapse kasvades tuleks söötmiste vahelist aega pikendada, muutes tarbitava piima kogust. Seda tehes aitate oma lapsel vabaneda harjumusest öösel süüa. Pole vaja karta, et teie laps on öösel näljane. Juba 2-3 kuust, kui laps kaalub 5 kg, on tal piisavalt ressursse, et öösel mitte süüa. Kui teie 2-kuune laps nutab öösel, ärge jookske teda toitma. Las ta olla natuke ulakas. Võib-olla ta tõesti ei ärganud ja ei leidnud lutti või sõrme, mida lohutuseks suhu pista. 1-3 kuu vanused lapsed nutavad ju sageli öösiti ainult sellepärast, et neil puuduvad aistingud, mis neid enne sündi ümbritsesid. Kui teie laps jätkab nutmist, rahustage teda. Ainult pimeduses ja täielikus vaikuses.

Esimese eluaasta laps juhindub suuresti refleksidest. Väljakujunemata ärkveloleku ja une muster põhjustab nii kahe kui ka 8-10 kuu vanuste laste öösiti ärkamist ja nutmist. Arvestades laste nuttu jääme siiski optimistlikuks, sest kõik lapsed nutavad öösiti, kuid varem või hiljem lakkavad väikesed lapsed nutmisest.

Kerge uni vanematele lastele. Laps nutab öösel

Mõned lapsed ärkavad vanemaks saades üsna sageli. Ühe- ja kaheaastaste laste emad tirivad oma lapsi psühholoogide juurde kaebustega, et nende beebidel on raskusi uinumisega, nad magavad kergelt ja nutavad unes palju. Põhjuseid võib olla palju, sh. ja teie lapse temperament.

Pikaajalise magamajäämise põhjused:

• valesti korraldatud lapse igapäevane rutiin;
• hiline pärastlõunane uinak;
• üleväsinud laps päevasel ajal.

Loe selle kohta artiklist lähemalt? Sellistel juhtudel proovige oma laps täpselt kindlaksmääratud kellaaegadel magama panna. Umbes 2 tundi enne magamaminekut välistage aktiivsed mängud. Kui 2-aastane laps nutab unes, tuleks enne uinumist vältida teleka vaatamist. Ärge unustage rituaalide jälgimist, st rangelt korduvaid toiminguid, mis sel juhul aitavad lapsel lõõgastuda ja magama valmistuda. See hõlmab õhtust ujumist. Suuremate laste jaoks on see raamatu lugemine või emale muinasjutu rääkimine.

Te ei tohiks eeldada, et keegi ütleb teile teie lapse rahutu une tõelise põhjuse. Ainult teie ise, olles analüüsinud kõiki olemasolevaid asjaolusid, saate suure tõenäosusega öelda, miks teie laps unes nutab.

Tähtis! Kui teie laps nutab öösel palju, ärge alustage ravi pillidega. Laps ärkas, anna talle vett.

Reguleerige ruumi temperatuuri. Silita tema kõhtu, selga, laula lapsele tuttavat hällilaulu. Saate õmmelda lapsele kotikese või mõne mänguasja ja täita selle rahustavate ürtidega. Sobivad humal, palderjan või piparmünt. Kuid olge ettevaatlik, kui teie laps on allergiline.

Nõuanne! Kui toidate last enne magamaminekut tugevalt, viige õhtusöök varasemale ajale. See välistab toidu hilise seedimise ja aitab seega vältida öist nutmist üheaastastel lastel.

Ja ainult siis, kui kõik meetmed ei anna mingit mõju ja teil pole ikka veel aimugi, miks laps öösel palju nutab, on võimalik pöörduda lastearsti poole.

Lapsevanemaks saamine on lõputu rõõm. Kuid loomulikult on see tõeline proovikivi. Lapse unegraafikut järgima õpetamine ei ole lihtne ja nõuab kannatlikkust. Lapse tervislik uni on ema puhkuse ja pere harmoonia võti. Kui alustate nende harjumustega varakult, on teie beebil lihtsam kujundada tervislikke harjumusi ja nautida edaspidi head und.

Miks laps öösel ärkab (video)

Laps ei maga hästi (video)

Komarovsky, kuidas oma beebi und parandada (video)

Aeg-ajalt satun lapse hea une saavutamise nõuannete hulka, et laps tuleb päevasel ajal "väsitada" füüsilise tegevuse, päevase une piiramise, igasuguste stimulatsioonide, magamaminekuga. nii hilja kui võimalik ja siis... ta kindlasti [EI ] magab sinuga terve öö!

Teen kohe reservatsiooni, et selline nõuanne, osaliselt rakendatuna, võib harvadel juhtudel tõesti toimida üle 3-4-aastaste laste puhul, kuid kindlasti mitte nooremate laste puhul.

Miks? Selgitame välja.

Olen juba palju kirjutanud hormooni kortisooli mõjust lapse unele. Kortisool on stressihormoon, mis tekib lastel liigse väsimuse kuhjumisel ja mille otsene eesmärk on hoida inimkeha pinges, aktiviseerunud ja keskkonnale maksimaalselt vastuvõtlikuna. Lõppude lõpuks on kortisooli algne eesmärk hoida sind piisavalt kaua liikumas, et pääseda ja peituda metsikus looduses kiskja eest.

Üks selle hormooni toimimismehhanisme on selle aeglane eritumine organismist, mis mõjutab eelkõige võimet uinuda ja pikka aega magama jääda.

Seega, kui emad tulevad minu juurde küsimusega, miks nende laps sageli öösel ärkab, siis esimene punkt, millele juhin vanemate tähelepanu, on lapse une rutiin ja hulk 24 tunni jooksul. Enamikul juhtudel selgub pärast üksikasjalikku analüüsi, et beebi magab päeval vähe, jääb õhtul hilja magama ja sageli ärkab öösel. Selgub, et tegemist on nõiaringiga – kogunenud kortisool ei lase korralikult magada ning piisava puhkuse puudumine takistab kortisooli kehast väljumist. Veel üht selget märki, et beebil on kogunenud väsimus, võite märgata, kui laps öösel unes nutab. Sellistel hetkedel ei pruugi beebi ärgata (silmad on suletud), kuid virisemine ja mõnikord tugev nutt ei häiri emasid vähem. Laps läbib staadiumi, kus keha, mis pole veel puhanud, üritab ärgata (taas kortisool lükkab), kuid väsimus toob füüsiliselt kaasa ebamugavustunde ja tekitab nutma.

Kas teie laps nutab öösel unes?

Mida saate teha, et aidata oma lapsel sellest nõiaringist välja murda? Esimene samm on varajane magamaminek. Pole vaja karta, et laps ärkab enne koitu, kui ta varem magama jääb, pigem vastupidi. Öine uni on ainuke segment, mida on kergem pikendada, kui on vaja kaotatud und kompenseerida või kogunenud väsimust “maha magada”. Mõelge sellele, päeval on tõesti raske magada - meid ümbritsev päevavalgus ja müra ei lase meil pikka aega magusasse unne vajuda ja öösel ei sega miski. On haruldane, et pooleteiseaastane laps suudab mugavalt ärkvel olla üle 5 tunni ja kui teie beebi on väiksem, siis 3,5-4 tundi võib olla üle tema tegelike võimete. Kui vara saab magama minna? Kogemuste järgi on 17-00 kõige varasem punkt, mis töötab, ei too kaasa hullult varajase (enne 6.00) tõusmist ja kompenseerib puuduliku puhkuse. Esimestel eluaastatel saavad lapsed vajadusel öösel magada kuni 12,5-13,5 tundi, seega ärge laske oma kahtlustel lapse puhkust segada. Ja olukorras, kus laps unes kõvasti karjub, sageli öösel ärkab ja üldiselt on tal raskusi magamisega, pole palju kaotada. Miks siis mitte proovida?

Paar sõna selle kohta, kui kaua peate ootama, et muutusi paremaks muuta.

Üsna sageli seisavad vanemad silmitsi olukorraga, kus laps ärkab öösel hüsteerikaga ja hakkab ilma nähtava põhjuseta palju nutma. Lastearstid rahustavad ja ütlevad, et seda nähtust esineb kogu aeg. See on eriti levinud, kui laps on veel väga väike (kuni aasta). Et teada saada, kuidas lapsevanemana käituda, soovitame välja selgitada nutu peamine põhjus. Laste rahustite järele ei tasu kohe apteeki minna, veel vähem lapse peale häält tõsta.

Imikute öise nutmise peamised põhjused

Miks siis laps nutab, kui ta ärkab? Tegelikkuses on põhjuseid palju ja enamik neist ei kujuta lapsele ohtu. Tavaliselt on öine nutmine seotud järgmiste teguritega:

1. Mitte täielikult moodustunud närvisüsteem. See võib ootamatult liikuda rahulikust olekust aktiivsesse. Sel põhjusel võivad lapsed keset ööd ärgata.
2. Sageli ärkab laps öösel hirmutavate või ebameeldivate unenägude tõttu. Lisaks kardab ta kaotada oma ema ja jääda üksi. See kehtib ennekõike väga väikeste laste kohta, kellel on veel väga tugev vaimne side oma emaga.
3. Kui laps ärkab öösel ja nutab, on täiesti võimalik, et põhjust tuleks otsida tema füsioloogilistest vajadustest. Ta võib olla näljane või tal on vaja tualetti minna.
4. Nagu täiskasvanud, kogevad lapsed sageli ebamugavust ebamugavast magamisasendist. Sel põhjusel muutub nende teatud kehaosa tuimaks ja nad ärkavad karjudes või nuttes.
5. Lisaks võivad imikud ärgata ebameeldivate või valulike hammaste ilmnemise aistingute tõttu. Seetõttu soovitame teil vaadata lapse igemeid. Sel juhul on nad põletikulised ja paistes.

Kui teie laps ärkab regulaarselt nuttes ja tal on raskusi uinutamisega, soovitame pöörduda oma lastearsti poole. Tema omakorda võib suunata beebi kardioloogi ja neuroloogi juurde. Ja isegi kui läbivaatus midagi ei paljasta, võite olla ohutu ja olla rahulik.

Füsioloogilised ja neuroloogilised põhjused

Nagu näete, on põhjuseid, miks laps öösel ärkab, palju. Välistada ei saa neuroloogilisi tegureid – kõrvalekaldeid ja häireid. See on haruldane, kuid siiski juhtub, et pärast uuringut avastatakse järgmised ohtlikud patoloogiad:

• liigne intrakraniaalne rõhk;
• verehüübed;
• vedeliku kogunemine ajus ja nii edasi.

Nende, nagu ka paljude teiste häiretega kaasneb tavaliselt hüsteerika, karjumine ja nutmine kas une ajal või vahetult pärast seda. Ainult laste neuroloog suudab täpselt diagnoosida ja valida optimaalseid ravimeid, võttes arvesse lapse individuaalseid omadusi.

Neuroloogiliste põhjuste hulka kuulub lapse suutmatus toime tulla liigse emotsionaalse stressiga. Päeva jooksul saab ta palju uut teavet, mida habras lapse aju püüab töödelda ja struktureerida. Selle tulemusena on lapsel närviline šokk. Pealegi võib sellise šoki põhjuseks olla kas negatiivne või positiivne episood. Mõelge, mis võiks last erutada

On täiesti võimalik, et põhjus peitub pinnal:

Ärge unustage, et kõige sagedamini ärkab laps arusaadavatel põhjustel ja nutab. Lapsepõlves on närvisüsteem ja ka psüühika alles kujunemas. Nad on väliste tegurite suhtes väga tundlikud. Seetõttu peaksid vanemad kaitsma last negatiivse teabe eest ja piirama talle saadavate emotsioonide hulka.

Kui beebi kasvab ja hakkab tajuma end emast eraldiseisva isiksusena, ilmnevad esimesed hirmud. Need võivad olla ka põhjuseks, miks teie laps ärgates nutab. Sel juhul soovitame beebiga magama jääda, et ta tunneks end turvaliselt.

Pisut harvemini, aga ikka juhtub, et und segab beebi suurenenud ilmatundlikkus. Laps ärkab nuttes keset ööd äikese, vihma, täiskuu jne ajal. Samal ajal kogevad need lapsed järsku vererõhu muutust.

Kuidas aidata?

Kui teie laps nutab une pealt ja ei ärka või nutab ja siis ärkab, soovitame pöörata tähelepanu järgmistele näpunäidetele. Need aitavad parandada teie laste öörahu kvaliteeti, et nad saaksid tervena, ühtlaselt ja sügavalt magama jääda. Mida siis teha:

Ja muidugi ärge paanitsege, kui märkate, et teie lapsed ärkavad aeg-ajalt ööune ajal. See on täiesti normaalne nähtus, millega rohkem kui üks põlvkond vanemaid on silmitsi seisnud ja seisab silmitsi ka tulevikus.

Viige beebi sagedamini värskes õhus jalutuskäikudele, pange ta alati magama ja söödake samal ajal. See tagab, et jääte kiiresti magama ja välistab täielikult öise karjumise ja nutmise.

Kõik inimesed, kellel on lapsi, teavad, et lapsed nutavad ja on sageli kapriissed, eriti esimese kolme kuu jooksul pärast sündi öösel. Fakt on see, et vastsündinu jaoks on sel ajal nutt ja karjumine ainsad viisid, kuidas anda teada, et tal on vajadusi, valu või ebamugavustunne, ja meelitada tähelepanu.

Paljud inimesed usuvad, et iga kord, kui ta karjub, ei tohiks lapse juurde joosta, et teda mitte ära hellitada. Kuid see on vale, kuna võite tõsise probleemi vahele jätta või viia lapse närvivapustuseni. Ja seetõttu, kui laps nutab, tuleks sellele kõnele vastata. Vaatame lähemalt, miks vastsündinu nutab ja kuidas teda aidata.

Peamised nutmise põhjused

Abi osutamiseks peate kõigepealt mõistma selle nähtuse põhjust, kõige sagedamini võib laps ärrituda järgmistel juhtudel:

1. Ta on näljane. Sel juhul ärkab ta öösel üles, keerleb võrevoodis ja oigab. Laps rahuneb alles pärast rinnapiima või piimasegu toitmist. Tavaliselt võib laps öösel süüa nõuda kuni 4 korda. Kui seda juhtub sagedamini, on soovitatav minna arsti juurde ja oma toitumine üle vaadata. Võib-olla pole tal piisavalt piima ja teda tuleks tutvustada täiendavate toiduainetega.

1. Ebamugavustunne täis mähkme tõttu. Beebi väljaheide on erinev ja ta peab neid sageli tühjendama. Ja see on ka üks põhjusi, miks imikud nutavad. Ebameeldivad aistingud sunnivad sind ärkama ja neist märku andma. Kui see on põhjus, siis pärast selle kõrvaldamist jääb laps sügavalt magama.

1. Mu kõht valutab. Peaaegu kõik väikesed lapsed kannatavad koolikute all esimestel kuudel pärast sündi. See nähtus tuleneb asjaolust, et sooled taastavad järk-järgult oma funktsiooni. Kuid intensiivne kramplik valu ei lase lapsel magama jääda ja vastsündinu nutab pärast toitmist ja öösel. Algul jääb ta hästi magama, aga siis hakkab jalgu peksma ja nutma. Koolikud lõpevad tavaliselt pärast kolme kuu vanuseks saamist. Kui teda piinavad koolikud ja gaasid, siis vastsündinu pingutab ja nutab ning pärast gaaside või roojamise möödumist jääb ta uuesti rahulikult magama.

1. Vale mähkimine. Mähkmete kortsud või tihedalt kinnitatud mähe võivad olla põhjuseks, miks laps öösel nutab. See toob kaasa suuri ebamugavusi, kuna õrnale nahale tekivad hõõrdumisalad.

1. Võib tekkida olukord, kui laps nutab unes ilma ärkamata, see nähtus ilmneb siis, kui uni tuleb pärast tugevat väsimust. Teine põhjus, miks imikud unes nutavad, on unenäod. Inimesel on juba väga varajases eas võime näha unenägusid ja mõnikord võib neil olla negatiivne varjund, mistõttu laps hakkab nutma.

1. Ebamugav õhutemperatuur. Vastsündinute ebatäiuslik termoregulatsioonisüsteem nõuab toatemperatuuri hoidmist 22-24 kraadi piires. Kui mingil põhjusel läheb kuumaks või külmaks, siis see on ka üsna levinud põhjus, miks beebid enne aastaseks saamist unes nutavad.

1. Beebi ärevusseisund. Pärast sündi on beebi emaga pikka aega ühenduses ja kui peres tekivad regulaarselt tülid, siis nutab laps pidevalt ja on kapriisne. See ei ole alati otseselt seotud konkreetse põhjusega ja vanemad võivad olla hämmingus, miks laps nutma hakkab.

1. Laps vajab emaarmastuse kinnitust. Tema jaoks on väga oluline tunda end kaitstuna ja armastatuna, nii et kui beebi nutuga ärkab, on võimalik, et ta vajab lihtsalt ema sülle võtmist.

Mida teha

Tõsiste kõrvalekallete ja haiguste puudumisel on väikelapse põhivajadusteks toit, puhtus ja emaliku hoolitsuse tunne. Seetõttu, kui vastsündinu pidevalt nutab ja on kapriisne, peaksite konsulteerima arstiga ja kui kõrvalekaldeid pole, järgige järgmisi reegleid:

1. Lõpetage kõik aktiivsed mängud 1,5-2 tundi enne magamaminekut. Üleliigne erutus ja äärmine väsimus halvendavad uinumist ja halvendavad öise puhkuse kvaliteeti.

1. Enne magamaminekut ventileerige tuba, võimalusel kasutage seadmeid teatud temperatuuri ja niiskuse määramiseks.

1. Ema peab imetamise ajal oma toitumist uuesti läbi vaatama. Kui ta pärast sünnitust kaalu langetamiseks piirdub toiduga, viib see selleni, et piim sisaldab vähe kaloreid ja laps ei saa piisavalt süüa.

1. Kõhuvalu korral tuleks anda beebile gaaside eemaldamiseks spetsiaalseid vahendeid või tilli vett.

1. Enne magamaminekut on kasulik teha samu toiminguid, tõstes need rituaalide hulka. See võib olla suplemine, riiete vahetamine, toitmine, laulu laulmine (või luule, muinasjuttude lugemine) või magamine.

1. Pange oma laps kindlasti puhtasse ja värskesse naturaalsetest kangastest aluspesu. Ja padja peal olevad linad, tekid ja padjapüürid peaksid olema sama kvaliteediga.

1. Peres peaks valitsema rahulik keskkond. Igasugune pinge avaldab negatiivset mõju lapse närvisüsteemile. Kui on vaja lahendada probleeme, mis nõuavad "kire kuumust", siis on kõige parem teha seda nii, et mitte kaasata lapse ema protsessi.

1. Söötmine enne magamaminekut peaks olema piisav, kuid mitte ülemäärane. Ületoitmine võib põhjustada ka kehva une.

1. Mõnel juhul peaks ema asetama lapse enda kõrvale, sel juhul tunneb ta end täiesti turvaliselt ja magab hästi. Kui teie laps veedab öö oma võrevoodis, peaksite ostma öölampi, mis tuleks jätta tema kõrvale põlema.

Küsimus, kuidas last nuttes rahustada, jääb üsna aktuaalseks. Ja alguses võib noor ema olla segaduses, ei saa aru, mida tema laps vajab. Kuid aega läheb väga vähe ja tema ja beebi vahel tekib teatud side ning isegi sõnadeta saab selgeks, mida beebil tegelikult vaja on ja mis teda parasjagu häirib.