On olukordi, kus on vaja teha esimene samm ja mehe ees vabandada, selle asemel, et endas lahkust alla suruda ja oodata, kuni tüli areneb perekonna või suhte kokkuvarisemiseks. Selles teemas räägime teile, kuidas mehe ees õigesti vabandada. Soovitame lugeda

KUIDAS KUTI EEST VABANDUST PÖÖRIDA, KUI OLEN SÜÜD

MILLAL ON PAREM KUTI EEST VABANDADA

Ajavahemik, mil te mehe ees vabandate, ei tohiks langeda kokku tema tööga, seda on kõige parem teha siis, kui ta on vaba ja miski ei sega teie vabandust. Kui ta on hõivatud, on mehe pea hõivatud muude probleemidega kui teie vabanduste kuulamine.

VABANDAGE OMA KUTI EEST JA ÄRGE KAOTAGE AUSTUST

Kui peate end endiselt süüdi ja otsustate oma poiss-sõbra ees vabandada, siis ärge mingil juhul sel hetkel, kui te temalt andestust palute, rääkige endast alandaval toonil. See tähendab, et ärge kunagi ega mitte mingil juhul öelge talle, kui halb, kohutav ma olen ja kui imeline ja hea ta on, sest see alandab teid tema silme all. Kui suudate mehe ees vabandust paluda ilma enda suhtes alandamata, arvestage sellega, et te mitte ainult ei kaota austust, vaid suurendate seda ka. Soovitame lugeda

KUI PALJU KUTI EEST VABANDADA

Niisiis, olete juba kõnega tulnud ja kavatsete mehe ees andestust paluda, pidage meeles, teie vabandusi ei tohiks korrata ja need ei tohiks olla pikad ja tüütud, peate selgelt ja selgelt ütlema, et olete süüdi, teil on väga kahju, et see juhtus, ja annate endast parima, et see ei korduks. Enda kordamine ja sama asja ütlemine pole samuti hea, see on masendav. Soovitame lugeda

KUIDAS TOETADA VABANDUST

Sa ei tohiks seda oma poiss-sõbrale kinkida kallid kingitused sisse aeg vabandada, esiteks rikub see mehe ära ja teiseks ei garanteeri sinu vabanduse vastuvõtmist. Kõige parem oleks talle oma lemmikroogadest midagi maitsvat valmistada või kutsuda ta kinno ning piletid tuleb teilt osta ja anda tüübile vabanduse ajal.

KUIDAS MITTE KUITSE EEST VABANDUST PALUDA

Kui teie poiss-sõber ei võtnud teie vabandust vastu, ärge korrake ennast ja paluge vabandust põlvili, see alandab teid tema silmis veelgi, kuigi mõnel juhul võib see toimida. Te ei tohiks oma vabandusi SMS-iga kirjutada, parem on öelda need privaatselt talle kõrva. Samuti ei pruugi mees teie tegevust hinnata, kui postitate tema seinale vabanduse sotsiaalvõrgustikes. Soovitame lugeda

KUI KUTS EI VÕTA VABASTAMIST VASTU

Kui see juhtub, ärge seda korrake ja küsige neilt sellel päeval ikka ja jälle. Võib-olla solvasite teda tõesti nii palju, et ta on vihas. Andke talle kaks-kolm päeva jahtuda ja proovige uuesti vabandada, kuid pidage meeles, alles siis tunneb mees teist puudust, kui te selle kahe-kolme päeva jooksul ennast ei meenuta või käitute tema suhtes neutraalselt, siis kui sul on sinu vastu armastus või kaastunne, igatseb mees sind kindlasti ja võtab sinu vabanduse vastu.

MEIE LUGEJATE KOMMENTAARID

Ilja: Mul oli üks olukord, kui tülitsesime mu endise tüdruksõbraga, nii et ta palus minult iga 15 minuti järel andestust, mille tulemusena ma mitte ainult ei jahtunud pärast tüli maha, vaid muutusin veelgi raevukamaks ja panin ta üldiselt musta nimekirja. telefoninumber. Seetõttu, kui soovite mehelt andestust paluda ja tema ees vabandada, siis ärge tehke seda kohe pärast tüli, oodake natuke, vähemalt päev, ja siis vabandage. Kõige parem oleks, kui tüdruk tuleks minu juurde ja paluks isiklikult andestust, kallistaks mind, suudleks mind ja kõik oleks hästi. Aga võiks ju kirjutada, et ta kahetseb ja palub vabandust, äkki siis tuleksin ise ja suudleksin teda.

Olya: Vabandasin tüübi ees nädal pärast meie tüli, olin siis äkiline ja väga vihane, kuid siis sain aru, et eksisin ja rumalus, mille pärast me tülitsesime, ei olnud meie rikutud suhet väärt ja seetõttu tulin ma selleni. mu poiss-sõber kallistas teda, suudles teda ja ütles: Vabandust, mu kallis. Meil läheb praegu hästi. Ma ei kirjutanud ega helistanud talle, ma lihtsalt tulin ja vabandasin, miks kirjutada, kui ma armastan teda ja ei taha teda kaotada.

Marina: Aga ma ei saanud mehelt andestust, võib-olla sellepärast, et meie armastus oli välja surnud, või võib-olla sellepärast, et tulin vabandust paluma ja hakkasin teda uuesti ründama, süüdistades teda selles, et ta on meie tülis süüdi ja me tülitsesime uuesti. Ma ei läinud enam vabandama, otsustasin, et lasen tal esimese sammu vabanduse poole ise teha, aga keegi ei tulnud, helistanud ega kirjutanud. Lõpuks läksime lahku, kuid ma ei kahetse seda, see tähendab, et see oli saatuse jaoks vajalik. Sest nüüd on mul imeline mees, ja ma armastan teda ja isegi kui me tülitseme ja ma tean, et olen selles süüdi, palub ta ikkagi minult andestust, sest tema armastab mind ja mina teda.

Mila. Otsustasin korraldada romantiline õhtu tüübile panin kõik valmis, panin riidesse ja ootasin - aga tal oli tööl hädaolukord, nii et ta hilines umbes 2 tundi. Selge on see, et selle aja jooksul olin ma kurnatud ja rääkisin talle kõike ukseavast ning ta ei jäänud valivate ülemuste õhutamisel vait - neil oli suur tüli. Kuna see oli ikkagi minu süü, siis pidin vabandama, õigemini kordama romantiline õhtusöök- ainult looduses ümbritsevat muutma. Tore oli, milleks teineteise kallal nuriseda, kui koos saab mõnusalt aega veeta.

Angela. Mulle ei meeldi skandaalid ja tülid, aga kui tekib lahkarvamus, siis püüan võimalikult kiiresti rahu sõlmida, muidugi juhul, kui tunnen end süüdi. Viimati lõhkusin nipsasja ühe mehe korteris – see ei olnud eriti väärtuslik, kuid seda peeti mälestuseks meie esimesest kohtingust. Vabandasin originaalselt - palusin sõbral korraldada meile pildistamise kohas, kus peikaga esimest korda kohtusime - fotod said suurepärased. Selline mälestus heast päevast on veelgi parem.

JAGA:

62 290 0 Tere! Selles artiklis räägime sellest, kuidas õigesti andestust paluda, sest mõnikord ei piisa lihtsalt "vabandust" ütlemisest. Andestuse saamiseks peate siiralt näitama, et tunnistate süüd, kahetsete ja kahetsete. Ja nüüd me ütleme teile, kuidas seda teha.

Kuidas õigesti andestust paluda, et sulle pärast andestatakse

Tõhus vabandus peaks välja nägema järgmine:

1. väljendate kahetsust;
2. Sa selgitad oma valet tegevust;
3. Tunnistate oma vastutust;
4. Sa tunnistad oma vabast tahtest;
5. pakute olukorra iseseisvat parandamist;
6. Sa palud andestust.

Olulisemad komponendid on vastutuse tunnistamine ja pakkumine hetkeolukorra enda parandamiseks.

Professor Roy Levitsky uuringu läbi viinud. Ta ütleb järgmist:

"Meie uuringud on näidanud, et vabanduse puhul on kõige olulisem vastutuse tunnistamine. Nõustuge tõsiasjaga, et viga on täielikult teie poolel ja vea tegite teie, mitte keegi teine.

Järgmine kõige tõhusam strateegia pärast süü omaksvõtmist on pakkuda olukorra parandamist.

"Ainult vabandusega ei saavutata midagi, sest see on iseenesest kasutu. Seetõttu peate väljendama oma valmisolekut parandada seda, mis on katki. See näitab, et olete võtnud vastutuse tekitatud kahju eest," ütleb Roy Lewicki.

Samuti on väga oluline väljendada kahetsust ja kahetsust ning selgitada, mida valesti tegite. Ja kõige lõpuks tuleks andestust paluda,” hoiatab professor. Saate ilma selle sammuta hakkama.

Uuringud on näidanud, et kui muudate solvatud inimese vaatenurka, vähendate tekitatud kahju. Sel juhul peaksite tegema järgmist.

1. Esimene samm on isiklikult ebameeldivate hetkede kõrvaldamine.
2. Järgmisena selgitage oma tegevust ja põhjendage seda. Kuid ärge otsige sellele vabandusi!
3. Peate oma vabandust toetama tegelike tegudega. Näidake inimesele, et olete muutunud.
4. Siis peate taastama suhte selle inimesega.

Näited vabandustest

Mõnikord piisab lihtsast sõnast "vabandust", kuid enamasti mitte. Seetõttu valmistage ette kõik fraasid, mida kavatsete öelda. Kui kardad unustada, võid need isegi paberile kirja panna.

Siin on mõned näited selle kohta, kuidas saate kaunilt andestust paluda:

• "(nimi), andke mulle andeks, et ma seda teile tegin. Ma igatsen sind meeletult, sa tead, kui kallis sa mulle oled. Homme uus päev, ja ma ei taha, et te selles ei osaleks. Iga sinuga koos veedetud sekund oli ja jääb unustamatuks ja ainulaadseks. Ma armastan sind väga. Alustame uuesti?"
• «Elu koosneb vigadest, nendest õpime. Nii et ma komistasin, tegin vea. Kuid ma ei tee vabandusi, ma lihtsalt tahan, et sa mõistaksid, et oled mulle väga kallis ja ma kardan sind kaotada. See hirm pööras mu pea, nii et ma eksisin. Ma palun teil, ärge mõistke kohut, vaid saage aru. Mul on kahju!"
• "Ma tean, et olen väga süüdi, kuid palun teil mõista ja mulle andeks anda!"
• "Elu on liiga lühike, et seda vihale raisata! Palun andesta mulle!
• "Vabandust, ma eksisin!" - vaatamata oma lihtsusele ja banaalsusele on see vabandamisel väga oluline ja mõjus lause.

Luules saab ka ilusti vabandada. Muidugi on soovitatav see salm ise kirjutada, et selles olevad sõnad oleksid tõeliselt siirad, südamest. Kuid neile, kellel pole selleks annet või lihtsalt inspiratsiooni ja ideid, toome mitu näidet, kuidas salmis andestust paluda:

"Mu südamel pole rahu,

See purskab mu rinnast välja

Selle eest, mida ma sulle tegin,

Anna mulle andeks, kallis, anna mulle andeks!

"Mu süda valutab,

Minu jaoks pole puhkust

Sel ajal, kui oleme tülis,

Ma ei saa sinu peale mõelda...

Palun andesta mulle!

Kuidas suhteid parandada, kui teil on tüli

Koos sõbraga

Täiuslikku sõprust pole olemas. Mõnikord tuleb ikka ette kaebusi, tülisid ja leina. Pole vaja oma suhtele kohe lõppu teha, kõike saab veel parandada. Enamasti sõimavad sõbrad mitte tahtlikult: mõtlemata olid nad ebaviisakad, sest halb tuju, sattus kellegi teise ärisse, katkestas jne.

Suhet tasub hoida vaid siis, kui sõprus tähendab sinu jaoks pühendumist, ausust ja vastastikust abi. Iga muu sõprus oleks varem või hiljem lõppenud.

Selleks, et sõbrannalt või poiss-sõbralt andestust paluda, pead kõigepealt täpselt teadma, miks ta solvus. Probleemi lahendamiseks ja sõpruse säilitamiseks rääkige temaga. Selgitage, öelge, et te ei teinud seda pahatahtlikkusest. Kuid see ei tohiks olla vabandus, peate lihtsalt näitama oma motiivi. Vabandage, et olete tema tundeid riivanud.

Kui solvunud inimene on teie sõber, kes on emotsionaalne, romantiline ja loomult, kaaluge temalt luules vabandamist. Nende näited on toodud eespool.

Kui teie vabandust vastu ei võeta, ärge ärrituge. Sa tegid kõik, mis suutsid.

Armastatud mehega

Kuidas tüdrukult andestust paluda

Sageli kannatavad nende lähedased meeste vigade pärast. Te ei saa vigu vältida, kuid saate mõned neist õppida lihtsaid viise, vabandage oma tüdruksõbra või naise ees, et ta lõpetaks vihastamise ja unustaks teie vea igaveseks.

1. Oodake, kuni tüdruk jahtub. Pole vaja kohe lahtisesse leeki ronida. See muudab olukorra ainult hullemaks. Naistel kulub lahkumiseks kauem aega kui meestel. Päeva jooksul jahtub vihane noor daam ja mõistab, et teie tegu polnudki nii kohutav. See on siis, kui peate välja mõtlema vabanduse.
2. Ärge järgige reeglit, et " parim kaitse-rünnak." Kui hakkate vabanduse asemel tüdrukule etteheiteid tegema, et ka tema pole patuta, võite tekitada probleeme veelgi tõsisematega kui algsed.
3. Parandage meelt.
4. Valmistage ette ilus kõne. Soovitav on, et see sisaldaks magusad sõnad ja komplimente.
5. Ärge ümisege, ärge aeglustage, ärge kogelege. Tüdruk saab vihaseks. Kui unustasite sõnad, mõtle see välja, öelge, et ilma temata on teil raske ja üksildane.
6. Ärge unustage osta suur kimp ja kingitus, kui vabandad oma armastatu ees. Lähenege kimbu valikule hingega, te ei taha, et tüdruk arvaks, et säästate tema pealt ega võta olukorda tõsiselt.
7. Kui teie tegu on tõsine ja teie tüdruksõber ei andesta teile nii kergesti, proovige vabandada originaalsel viisil. Näiteks kandideerige tema juurde tööle tohutu kimp lilli, et kolleege kadedaks teha (ja lõuna ajal räägivad nad sellest, kui imeline ja romantiline sa oled), või valmistage talle isiklikult gurmeeõhtusöök.
8. Küsimusele, miks te seda tegite, mida küsib 90% naistest, vastake järgmiselt: "Ma olin loll!" või "Sest ma olen loll!"

Kuidas mehelt andestust paluda

Iga tüdruk teab, kuidas oma poiss-sõbra või abikaasa ees vabandada – ta peab hetkeolukorda rahulikult selgitama. Lõppude lõpuks on see tavaliselt väike ootamatult tekkinud konflikt.

Siin on mõned näpunäited ja fraasid:

• Väljendage oma kahetsust. Mõista, et juhtunus oled süüdi sina, mitte asjaolud või teised inimesed.
• Tehke rahu isiklikult, mitte telefoni teel ega SMS-i teel. Samal ajal vaadake mehele silma. Teie silmad on parim viis näidata, kui kahju teil tehtu pärast on. Ära hoia pisaraid tagasi.
• Kui teile esimest korda andeks ei anta, andke inimesele aega rahuneda. Võib-olla teeb ta ise esimese sammu.
• Parandusi teha. Tee talle kingitus, mis on tema jaoks väärtuslik. Ja seda andes öelge: "Kallis, see on teie jaoks. Mul on kahju. Ma armastan sind väga palju!".
• Valige õige aeg ja koht. Näiteks valmistage see mehele lemmikroog ja vabandage õhtusöögi ajal.
• Peatu õigel ajal. Pole vaja kaua vabandusi välja tuua, hakkab ärritama.

Vanematega

Pidage meeles: teie vanemad annavad teile alati andeks. Need on inimesed, kes on teile kõige kallimad ja lähedasemad. Sõbrad lähevad lahku, tüdruk ei pruugi andestada, kuid ema ja isa on alati sinuga. Nad annavad sulle andeks kõik – selle, mida sa mõtlemata ütlesid, mida sa neile ajapuuduse tõttu ei helistanud.

Vabandage neile tähelepanu puudumise pärast. Helistage neile iga päev, uurige, kuidas neil läheb, kuidas nende tervis on.

Meenub lause: "Vanemaid ei valita."

Kõigepealt peate mõistma, et teil pole alati õigus, et teil on ka viga. Kui märkad oma vanemate puudusi, kuid ei näe enda omi, on andestust raske paluda. Ka vanemad on ebatäiuslikud. Nad tahavad teile parimat, kuid ei tea, kuidas seda õigesti teha.

Näiteks te ei järginud teie vanemate kehtestatud reeglit. Kõigepealt öelge neile ausalt. Ärge minimeerige oma süüd, ärge otsige vabandusi ega valetage, muidu tekitate endale tõsisemaid probleeme. Kui räägid kõik ausalt ära, tõestad, et oled oma vigadest hoolimata usaldust väärt.

Tunnista, et panid oma vanemad muretsema. Seetõttu oleks õige paluda emalt ja isalt andestust. Ütle seda nii: "Kahetsen juhtunut. Edaspidi käitun sündsamalt, jälgin, mida räägin. vabandust". Näidake, et olete valmis kandma sobivat karistust. Küpsed inimesed peaksid alati oma tegude eest vastutama.

Reeglid: millega peale andestussõnade veel oluline arvestada

1. Vaata inimesele silma.
2. Ärge hoidke oma emotsioone tagasi. Kui tahad nutta, siis nuta.
3. Helista inimesele nimepidi.
4. Ole aus ja siiras.
5. Ärge proovige kohe andestust paluda. See võib võtta aega.
6. Pane end oma kohale solvunud inimene, mõista tema tundeid.
7. Aktsepteerige inimese reaktsiooni pärast teie sõnu.

Miks ei võeta teid tõsiselt või siiralt ja teie vabandust tagasi lükata?

• Sa ei ole tõsine

Tagamaks, et teie vabandust võetaks tõsiselt, on parem valida selle jaoks õige keskkond. Kui pomisete peol naerma puhkedes: "Kas me oleme siis jälle sõbrad?", ei võeta teie sõnu tõenäoliselt tõsiselt. Parem on valida koht, kus saate oma tundeid näidates vaikses keskkonnas selgitada.

• Sa oled ebasiiras

Kui te oma süüd ei tunnista, kõlavad teie sõnad ebasiirasena. Vastane kohtleb neid umbusklikult. Ta arvab, et sul pole kavatsust vabandada ja ta muutub ainult vihasemaks. Tõhus vabandus peab käsitlema solvunud inimese tundeid ja vajadusi.

• Sa pole oma sõnades kindel

Sa ei mõista oma viga, kuid üritad suhet kuidagi parandada. Enamasti näeb see välja selline: "Andke andeks, aga ma ei tea, mida ma tegin." Selliste sõnade nagu “aga” ja “kui” kasutamine paneb adressaadi neid kergelt võtma.

• Vale aeg

Vabandamine ei toimi, kui vaidluse ajal hüüate, et vabandate. Sind ei kuulata ega võeta tõsiselt, kui sa ikka vaidled. Seda seetõttu, et kui inimene kogeb negatiivsust, ei kuula ta sind. Seetõttu on parem oodata, kuni te mõlemad maha rahunete.

• Andestamine SMS-i teel

Kui vabandate SMS-i teel, ei võeta teid tõenäoliselt siiralt vastu. Kui kohtute isiklikult, antakse teile tõenäolisemalt andeks. Nii saad oma tundeid edasi anda mitte ainult sõnade, vaid ka näoilmete ja žestide kaudu.

Psühholoogi nõuanded, kuidas õigesti andestust paluda ja lähedastega rahu sõlmida.

Vead

Vabandades eksimine võib inimese ainult vihasemaks muuta. Nii et jälgige, mida ütlete. Ärge tehke järgmisi vigu:

• Ärge otsige vabandusi ega otsige oma tegudele vabandusi. Vastasel juhul tundub, et te ei kahetse tehtut. Inimene märkab seda ja see on tema jaoks väga ebameeldiv. Teie vabandus lükatakse tagasi.
• Ärge süüdistage inimest, kui te vabandate. Sellised sõnad nagu "See on teie enda süü!" või "See kõik on sinu pärast" pole teretulnud. Kui öelda midagi, mis kahjustab inimese enesehinnangut, rikub tema tee leppimisele. Sellest kõigest räägite hiljem, kui teil õnnestub see suhe säilitada.
• Ära pinguta üle. Pole vaja oma meeleparandust üle tähtsustada.. Inimene arvab, et teesklete. Parem on olla ausam ja siiram kui dramaatiline.

Kuidas suhtutakse fraase, mida ütlete andestust paludes?

Igaüks tajub teie sõnu erinevalt. See oleneb paljudest asjadest: iseloomust, kasvatusest, tujust. Inimene võib reageerida ka nii positiivselt kui teravalt negatiivselt.

Mõnikord peetakse teie andestamiseks öeldud lauseid sotsiaalkultuuriliste normide oluliseks osaks. Ja kui pärast mitmeid ebaõnnestumisi suhete loomisel hakkate tekstidest ja kõnedest igavlema, tajutakse teie sõnu kui võimalust endale tähelepanu tõmmata. Sel juhul on soovitatav teha paus, et teie fraas tunduks tahtliku sammuna.

Ma tungin sinu südamesse teemantkaste ja pesen sealt maha solvangu, mille ma sulle tõin, mu armsad.

…
Minust saab kuldse Päikese vikerkaarekiir, sest ainult tema suudab kaebuste jää sulatada. Minust saab veidi soojust, et sa mulle varem andestaksid.

…
Kallis, vabandust kuumade sõnade pärast. Olen valmis laskuma külmade järvede sügavustesse, et jahutada oma plahvatuslikku tuju, ja hõõguma ainult õrnuse sädemetest.

…
Kallis, olles sind solvanud, tunnen ma ise vastikut kibedust. Lõppude lõpuks on meie hinged üksteisega kindlalt seotud ja teie südame ergutanud, ei tunne ka minu oma rahu.

…
Anna mulle andeks, kallis, kurbuse tilkade eest, mis ma sinusse tilgutasin. Ma ise olen nüüd omaenda meeleheite kaaluta olekus ja ootan teie andestust.

…
Ma tean, et väljateenimatuid solvanguid on raske andestada, kuid ma tõesti tahan, et sa, mu armastatud, ei oleks vihane ja sinu armastus õitseks minus taas roheliste silmadega kevadel.

…
Andke andeks mu emotsioonid, mõnikord purskusid need nagu laava vulkaani suust, põletades kiiresti kõik ümberringi. Anna mulle andeks, kallis, selle purse pidamatuse pärast.

…
Olen üksildane, nagu hõbedane kuu öö avarustes, sest ma tõukasin su eemale, kallis. Vabandage, soojendades mu hinge värviliste tähtede säraga.

…
Kui meie käed on koos, tean, et ületan kõik takistused. Nüüd aga külmetab käsi mu haiget tegevate sõnade pärast. Võta mu käest uuesti, kallis.

…
Ma tahan, et vaikuse ookean, mis minu süül meie vahele tekkis, muutuks õitsev aed, milles meie, armsad, hõõgume õnnest.

…
Mu hing vaevleb nagu kurvad tähed hallides okstes. Ta jääb igaveseks pimedusse, ilma andestuseta, mida ma nii ihaldan, minu ainus.

Vabane soovist suitsetada koos...

…
Sa oled vihane, aga ma ootan andestust nagu kuiv kõrbetasand, ootan magusaid joovastava niiskuse tilkasid, mis paljastavad kogu alammaailma ilu.

…
Kallis, kontrollimatus plahvatuses täitsin ma sinu hinge karika kurtmiste hallusega. Mul on kahju ja ma lihtsalt magus armastus, ma valan sulle peopesadesse.

…
Ma keelasin endal sind solvata, kallis. Kuid selgus, et ta rikkus oma reeglit. Vabandust, kallis, tunnen end ilma sinuta lõputult halvasti.

…
Ma tahan teie peale valada taevaseid lilli, mis täidavad teie südame õndsuse aroomiga ja te andestate mu vea, armsad.

…
Olles teid solvanud, karistatakse mind ise ebainimliku melanhooliaga ja mu süda peidab end nagu kütitud loom selle melanhoolia sügavustes. Mul on kahju…

…
Mulle ei ole antud võimu aja kontrolli all hoida, vastasel juhul tagastaksin hetke, mil ma sulle, kallis, negatiivsust välja puistasin. Anna andeks, ma põletan oma hinge ilma sinuta.

…
Mu kallis, mu hing on sulle tekitatud solvangu pärast nii kurb, et isegi tähed kustusid mustas taevas, jättes mulle sünge jälje.

…
Kevadtuulte kerge hingusega tahan hajutada teile tekitatud solvangu udusid. Võib-olla aitab nende õrn suudlus sul mulle andeks anda.

…
Ma solvasin su tundeid, kallis ja magus mesi muutus su huultel kibedaks kohviks. Anna mulle andeks, anna mulle tagasi oma hooletu nauding.

…
Ma tahan puudutada su õrnaid tiibu, mis kaitsevad mind patuse edevuse eest, kuid ma solvasin sind, armas Ingel. Ja ma palun siiralt, et sa mulle andestaksid.

…
Sa oled vihane, kallis, aga pea meeles: ma armastan su iga hingetõmmet ja õrna hingetõmmet ning olen valmis sind ümbritsema oma armastuse päikeselise tekiga. Mul on kahju.

…
Peale teie, mu armsad, ei anna keegi mulle iga päeva lummavat maagiat. Andke andeks ja särav võlu täidab taas maailma.

…
Armsad, anna mulle andeks ja minust saab sinu kätes õrn, värisev lill, mis annab sulle armastuse naudingu ja puhta õnne joovastust.

…
Tundub, nagu oleksid armastuse muusikat mängiva õrna viiuli keeled katkenud. Ma eksin, olen süüdi, kuid teie andestus võib vaimse instrumendi ellu äratada.

…
Meie Armastuse kuldne kiir kadus minu haiget tegevate sõnade hulka teie poole, kuid võite selle leida pimeduse labürintidest ja soojendada meie südameid.

…
Ma solvasin sind, kassipoeg, ja leidsin end Linnutee silmapiiri tagant, kus valitseb pimedus. Anna mulle andeks ja ma tulen tagasi maailma, kus sa asendad minu jaoks Päikese.

…
Ma palun andestust ja mu hing ootab vastust... Kallis, ma võin eksida, kuid mind pimestab ainult minu tunde helgus sinu vastu, millele pole planeedil võrdset.

…
Vabandust, kassipoeg, tundus, et tuld hingav draakon põletas hetkeks mu meele ja kõlasid ebaõiglased sõnad, kuid mu süda kuulub ainult sulle.

…
Ma tahan kaunistada teie jaoks taevast hinnaliste pärlitega, kirjutades väikeste säradega siirad sõnad Vabandan teie ees, mu armastatud (nimi).

…
Eksisin metsade pimedusse, mis kasvasid minu solvavate kõnede pinnasel. Kallis, anna mulle andeks, aita mul leida väljapääs mustast tihnikust.

…
Ära ole vihane, kallis, ma karistan end vaimse koormaga. Vabandust, ma ei taha sinu soojust kaotada kõige õrnemad käed ja terve igavik õrnaid suudlusi.

…
Ma kukkusin maha, tiivad ei pea mind enam kinni ja ilma sinuta pole mul kuhugi minna... Anna mulle andeks, mu arm, ainult sinuga koos naaseb muinasjutulise lennu tunne.

…
Lilled heinamaadel voltisid oma heledad kroonlehed, justkui heites mulle ette, et eksin. Vabandust, kallis, kogume koos kimbu oma siirastest tunnetest.

Palun andke andeks! Mul on kahju, et see juhtus. Ja see oli tõepoolest ilma minu pahatahtliku kavatsuseta. Meie suhe on minu jaoks väga oluline. Ja ma tahan, et meie vahel ei tekiks pahameelt ega lahkarvamusi. Üle kõige tahan nüüd sinuga rahu sõlmida!

Vabandan siiralt ja annan mulle andeks, et viha ja halva tuju hetkel ütlesin palju ebavajalikke ja sündsusetuid asju, mis muutusid teie jaoks muidugi väga solvavaks. Tunnistan, et eksisin, ja kahetsen kibedalt oma naeruväärset tegu. Loodan teie heatahtlikkusele, et see häda ununeb aja jooksul turvaliselt ja meie suhe muutub taas imeliseks.

Mõnikord tahame aega peatada või tagasi pöörata. Seda seetõttu, et me oleme inimesed ja inimesed teevad vigu, mille pärast neil on häbi ja solvumine. Ja nüüd on mu hing väga raske ja halb. Ainult sinu oma lahke süda võib mu kannatusi leevendada, vabandage.

Ma vabandan siiralt ja palun andestust kõige eest halvad teod. Ma ei tahtnud, et see juhtuks. Palun naerata, ma tahan näha sinu kaunist, silmipimestavat naeratust. Ainult nii saan aru, et sa ei ole enam minu peale solvunud. Anna mulle veel kord andeks.

Igaüks meist teeb vahel vigu, vahel vihastab oma kallima peale või kohtleb teda valesti. parimal võimalikul viisil. Õigeaegselt ja korrektselt andestust paluda tähendab võimet loobuda uhkusest ja tunnetest eneseväärikus oma suhte ja partneri huvides. Kuidas mehe ees vabandada, et ta sulle siiralt andeks annaks, ei kannaks vimma ega tuletaks sulle edaspidi meelde sinu tegu?

Mõnikord on tüdrukul raske valida Õiged sõnad. Või ta ei tea isegi, kuidas läheneda inimesele, kes on tema peale solvunud, kardab, et ta lükkab ta tagasi ja suhe hävib täielikult. Et seda ei juhtuks, vabandage õigeaegselt, siiralt ja täpselt. Mida ma täpselt mõtlen - lugege artiklit.

Ärge kunagi vabandage mitte millegi eest

On väga oluline mitte paluda andestust ilma süütundeta. On mõned poisid (ja üldiselt ka tüdrukud), kes kipuvad ilma põhjuseta või ilma põhjuseta nurisema. Kasutades kellegi teise süütunnet emotsionaalse väljapressimise põhjusena. On tõesti tõsiseid üleastumisi ja on asju, mida su poiss-sõber tahaks sinus parandada.

Näiteks ei meeldi talle, et sa meigid. Ja ta solvub sinu peale iga kord, kui sa huulepulka peale paned. Või et suhtled oma sõbrannadega. Või et käite teatritundides. Üldiselt saab iga sinu käitumine, mis talle ei meeldi, sureliku pahameele põhjuseks.

Peate vabandama, mõistes selgelt, milles olete süüdi, milliseid kokkuleppeid või lubadusi murdsite, miks ta solvus. Vabandus on midagi väärt vaid siis, kui see on tingimusteta siiras, olete oma süüs veendunud ja olete valmis seda tunnistama.

Vabandamine ja vabanduste otsimine on kaks erinevat asja

Vabandada tähendab tegevuse eest vastutuse võtmist. Tunnista, et eksid, kui ütlesid või tegid seda, mille pärast vabandad. Kuti ees vabandades öelge, et mõistate oma süüd ja mõistate, et te poleks pidanud tegema seda, mida tegite. Oma käitumisele vabanduste otsimine tähendab kõik vabanduskõnes öeldu kustutamist.

Kui tahad vabandada näiteks mehe suhtes karjumise ja järjekindla käitumise pärast, siis ei tohiks öelda, et selle põhjuseks oli tema enda käitumine. Seda tehes provotseerite temas ainult uue ärrituslaine. Kas soovite vabandada või tema käitumisega tegeleda? Ärge pange kõike ühte patta, see on kahe eraldi arutelu teema.

Kas sa tead, milline on sinu sobivus mehega?

Selle teadasaamiseks klõpsake alloleval nupul.

Valige vabandamiseks õige hetk

Loomulikult tuleb tegutseda vastavalt olukorrale. Mõnikord võite isegi konflikti hetkel vabandada ja sellega selle sulgeda. Kas ta ütles liiga palju, rääkis karmilt ja isegi süüdistas teda kõigis surmapattudes? Võid kohe vabandada, konflikti pole vaja edasi arendada, eriti kui põhjus on tühine, näiteks kodune.

Mõnikord kui me räägime tõsise konflikti, arusaamatuse, sügava solvumise kohta tasub enne vabandamist aeg maha võtta. Peate maha jahtuma ja asjad selgeks tegema. Ja see ei tee haiget, kui annate talle võimaluse mõistusele tulla. Kuid te ei tohiks liiga palju viivitada, mida kauem te vabandamist ootate, seda enam kasvab tema pahameel ja pettumus teie suhtes.

Pahameelsuse psühholoogia on sellistel puhkudel tavaliselt järgmine – kui sa oma vea pärast kiiresti vabandust ei palu, kohtleb mees seda automaatselt kui iseloomulik tunnus oma iseloomu, mitte käitumisveana. See tähendab, et ta arvab, et kuna te ei tunne end süüdi, on see teile omane normaalne käitumine.

Nii et kui te ei soovi, et teie viga sunniks teda teie kohta vale arvamuse kujundama, vabandage viivitamatult. Paar päeva - maksimaalne tähtaeg et leida võimalus vestelda ja proovida end parandada. Kui süütunne on vastastikune, on ka parem algatada esmalt “arutelu”. Et mitte koguneda vastastikust ärritust ja mitte pikendada keerulist olukorda. Pidage meeles – mida kauem ootate, seda raskem on säilitada soojust ja üksteise usaldust ning seda raskem on hiljem andestada.

Milliseid sõnu ei tohiks mehe ees õigesti vabandades kasutada?

Kuidas tüübi ees vabandada, et mitte äratada kahtlust ebasiiruses, veelgi suuremat usaldamatust ja uut pahameelt? On kaks sõna, mis rikuvad kõik teie pingutused. Need on sõnad "aga" ja "kui" kontekstis "aga". Sest kui kasutate neid vabanduses, muudate selle tähenduse ümber.

Võrdle: "Anna mulle andeks, et hilinesin, ma olen selline trügija" ja "Mul on väga kahju, kui mu hilinemine teid solvas" või "Vabandust, et hilinesin, kuid siia jõudmine võttis kaua aega."

Kui kasutate teist ja kolmandat võimalust, ütlete tegelikult "Ma ei kahetse." Vead vastutuse oma poiss-sõbrale (näe, minu hilinemine solvas teda), linna transpordiolukorra eest üldiselt, kellelegi, aga mitte endale.

Mees usub (ja täiesti õigustatult), et teie vabandus on vale ja katse temaga manipuleerida. Et sa ei mõista oma süüd juhtunu pärast ega omista sellele üldse tähtsust. Nii et unustage sõnad "aga" ja "kui". Ja ärge püüdke vabandada, kui te ei tunne, mille pärast vabandate. Sellisest vabandusest ei tule nagunii midagi head.

Selgitage oma käitumist endale ja oma poiss-sõbrale

Kõigepealt vastake küsimusele: miks te seda tegite või käitute kogu aeg nii? Probleem on sinus, olukorras, milles te mõlemad olete või milles te olete? Otsige üles põhjused, miks te ei saa oma poiss-sõpra austada, kui olete näiteks kogu aeg ebaviisakas või ei suuda tema lihtsamaid taotlusi täita, ja töötage nende põhjustega.

Näiteks tülitsete kogu aeg raha pärast. Selgitage, mis teid tema käitumises selles küsimuses ärritab. Kui ta pole sinu kulutustega rahul, jälgi ennast, püüa temaga eelarve osas kokkuleppeid saavutada ja neid täita. Vabandage, et käitusite seetõttu ohjeldamatult, näidake üles valmisolekut kuulata ja leidke kompromiss.

Ärge oodake kohest andestust

Eriti kui süütunne on tugev, solvang tõsine ja tüüp on tõesti haiget saanud ja hämmeldunud. Juhtunu seedimine, emotsioonide jahtumine, mälestuste vaibumine juhtunust võtab aega.

Rääkige temaga, tänage teda, et teid kuulas. Ütle talle, et mõistad teda, et tal on põhjust olla ärritunud ja vihane. Ja et sa ootad hetke, mil ta ümber mõtleb ja sulle andestab.

Pea meeles peamist – sinu käitumine tähendab mehele palju, aga kui märkide tasandil harmooniat pole, siis on suhe väga pingeline. Väga soovitav on välja selgitada oma sodiaagimärgi täpne sobivus mehe märgiga. Seda saab teha klõpsates alloleval nupul: