Дата публикации статьи: 04.03.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: что такое высокий пульс при беременности, чем он опасен частый пульс, и как с ним справляться.

Будущие мамы составляют совершенно отдельную категорию пациенток. Пульс и скорость сокращений сердца у беременной женщины чаще, чем у этой же женщины вне периода беременности. В среднем, у беременных нормальным повышением пульса считается его учащение в пределах 15% от обычного пульса у женщин (то есть до 80–90 ударов в минуту). Частота пульса во время беременности в норме прогрессивно растет, достигая максимума в родах.

В среднем среди здоровых беременных женщин под высоким пульсом подразумевается частота 100 и более ударов в минуту.

Периодические подъемы ударов в минуту не представляют опасности для матери и плода, но могут вызывать дискомфорт у пациентки. Как правило, такое легкое течение заболевания не требует серьезного лечения и полностью проходит после рождения малыша.

Постоянно же учащенный пульс при беременности, а также его скачки выше 110–120 ударов в минуту представляют опасность не только для сердца будущей матери, но и провоцируют аналогичное состояние у плода, что негативно сказывается на его росте и развитии.

Лечением аномально высокого пульса и других болезней сердца у будущих мам занимается терапевт женской консультации совместно с кардиологом. Все назначения этих врачей согласуются с акушером-гинекологом, наблюдающим данную беременную.

При адекватном контроле пульса и артериального давления шансы сохранить беременность и родить здорового ребенка стремятся к 100%.

Почему во время беременности у женщины пульс выше в норме

Все эти изменения нормальны, направлены на нормальное вынашивание плода и не должны никак беспокоить беременную женщину. Поэтому пульс до 100 ударов в минуту не считается патологией у будущих матерей при условии их нормального самочувствия.

Патологические причины высокого пульса у беременных женщин

Перечислим основные заболевания и состояния, провоцирующие учащенный пульс во время беременности:

Симптомы патологического повышения пульса

Каждой будущей маме необходимо знать признаки, отличающие патологически повышенный пульс при беременности:

1. Ощущение сердцебиения. В норме человек не ощущает работу своего сердца. При патологическом учащении его работы возникает ощущение, что «сердце выскакивает из груди».
2. Пониженное давление (ниже 100/70 мм рт. ст.) или повышенное (выше 140/90 мм рт. ст.).
3. Чувство страха и холодный липкий пот.
4. Одышка – учащение дыхания, чувство нехватки воздуха.
5. Боли в сердце и за грудиной.
6. Нарушения в работе сердца плода – разнообразные нарушения ритма на КТГ (или кардиотокограмме – своеобразной электрокардиограмме еще неродившегося ребенка): тахикардия плода, симптомы кислородного голодания плода и по результатам УЗИ и допплерометрии.

При появлении любого их этим симптомов в сочетании с учащенным пульсом необходимо немедленно обратиться к терапевту женской консультации или непосредственно в профильную больницу, закрепленную за женской консультацией.

Лечение высокого пульса у беременных

Первым делом необходимо выяснить причины такого состояния у беременной женщины: исключить анемию, патологию щитовидной железы и сердца, вредные привычки, неправильный прием препаратов. При обнаружении подобных состояний необходимо заняться их ликвидацией.

При легком течении тахикардии, невысоких цифрах пульса и редких его приступах рекомендуют:

1. Дыхательную гимнастику, занятия йогой, прогулки на свежем воздухе, плавание. Эти занятия нормализуют тонус сосудов и стабилизируют работу нервной системы.
2. Массаж каротидных синусов при приступах сердцебиения и учащении пульса. Для этого нужно мягко растирать боковые поверхности шеи – там, где ощущается пульсация сонной артерии. Массаж делают с обеих сторон одновременно в течение 10–15 минут.
3. Растительные препараты: экстракт валерианы, пустырника, мяты, мелиссы, боярышника, пассифлоры. Эти лекарственные растения можно применять как отдельно, так и в составе готовых комбинированных препаратов.
4. Витаминные комплексы с обязательным содержанием калия, магния и витаминов группы В. Эти вещества оказывают защитное действие на сердечную мышцу и нормализуют работу нервной системы.

Нажмите на фото для увеличения

При тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях сердечного ритма и неэффективности перечисленных мероприятий будущую маму нужно госпитализировать в отделение кардиологии для тщательного обследования и подбора специализированного лечения. Существуют особые кардиологические препараты, разрешенные к приему у беременных женщин.

Очень важно выяснить причину нарушений пульса и назначить адекватную терапию, ведь сердце матери в прямом смысле бьется за двоих, обеспечивая кислородом и питательными веществами будущего ребенка.

Беременность часто называют пограничным состоянием. Все девять месяцев органы и системы женщины функционируют в напряженном режиме, выдерживая максимальные нагрузки для жизнеобеспечения матери и растущего плода. Соответственно физиологическим превращениям меняются и привычные параметры здоровья, одним из которых считается пульс. Для здоровья и самочувствия женщины и ее младенца очень важна правильная трактовка тех или иных характеристик пульса, позволяющая различать норму и патологию.

Норма пульса при беременности

Пульсом называется ощутимое при пальпации (ощупывании) периодичное расширение сосудов, которое в норме возникает в момент сокращений левого желудочка сердца. Если у здоровой женщины оптимальная частота пульса равна 60-70 ударов за минуту, то при беременности его величина может вырастать до 110 - 120 сокращений.

Такая скорость сердечного ритма не должна стать поводом для треволнений и объясняется усиленной нагрузкой на сердце и сосуды во время вынашивания ребенка. Физиологическая тахикардия (частый пульс) является приспособительной реакцией, позволяющей сердцу будущей мамы перекачивать повышенные объемы крови - порядка 1, 5 л свыше обычного.

информация Показатели нормальной пульсации у беременных незначительно варьируют в зависимости от срока гестации и имеют индивидуальные отличия у каждой женщины. В среднем, физиологический норматив скорости пульсаций при беременности на 10-15 ударов превышает таковой до нее.

Повышенный пульс во время беременности

Учащение пульса у беременной имеет физиологическую и патологическую первопричину. К первой из них относятся:

• эмоционально спровоцированные моменты (радость, испуг, волнение);
• позиционная тахикардия (ускорение пульса в положении лежа на спине);
• физические нагрузки (или спортивные занятия);
• гормональные перестройки во и беременности

информация Тахикардия в данных ситуациях носит временной характер и не сопровождается ухудшением самочувствия будущей мамы либо другими патологическими признаками. Даже в случаях кратковременного ускорения пульса до 140 ударов в минуту этот вариант физиологической тахикардии не требует корректировки лекарствами и поводом для посещения врача для дополнительного обследования.

Патологическую тахикардию у беременных провоцируют:

• неконтролируемый прием медикаментов (сосудосуживающего действия);
• ведение нездорового образа (употребление , кофеин содержащих продуктов и курение);
• патологические состояния и заболевания (токсикоз, заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональные дисфункции, вегетативные реакции, острые и хронические инфекции)

информация В таких случаях тахикардии сопутствуют ухудшение самочувствия и жалобы на нехватку воздуха, тошноту, сердцебиение, потливость и чувство жара, головокружение. Лучшей тактикой в любой из этих ситуаций будет немедленное обращение в медучреждение для обследования и лечения патологии, вызвавшей частый пульс.

Как понизить пульс при беременности

В большинстве наблюдений тахикардия беременных не требует специальной терапии. В случаях, когда общее состояние будущей мамы не страдает, а тахикардия не превышает 120 -130 в минуту, следует обратить внимание на:

• режим дня (продолжительность ночного сна, дневной отдых);
• вес тела (отрегулировать рацион питания, исключив переедание);
• прием лекарств (предварительно проконсультировавшись с врачом);
• позу во время сна и отдыха (использовать положение лежа на боку, исключив резкие движения и подъемы);
• физические и психические нагрузки (исключить стрессы и физическое перенапряжение, откорректировать спортивные нагрузки);
• содержание в рационе продуктов и напитков, провоцирующих тахикардию (исключить из меню кофе и чай, заменив их на компот и цикорий)

информация Эти рекомендации помогут нормализовать частоту пульса и принесут несомненную пользу здоровью женщины и ее будущего малыша. В некоторых случаях необходимо провести дополнительное обследование - сдать , записать электрокардиограмму, исследовать гормональный статус.

Пониженный пульс у беременной

Снижение пульса ниже нормы называется брадикардией. Этот симптом нередко сопутствует гипотонии - пониженному артериальному давлению. В периоде беременности незначительная брадикардия может расцениваться как физиологическое состояние, особенно у тренированных женщин и спортсменок.

Хорошее самочувствие будущей мамы, отсутствие каких- либо жалоб и нормальные показатели лабораторных исследований при регулярных осмотрах подтверждают физиологический характер брадикардии до 70 ударов в минуту. Урежение пульса ниже 60 в минуту в любом случае должно стать поводом для врачебной консультации. Появление брадикардии может стать первым симптомом:

• повышения внутричерепного давления при патологии мозга;
• болезней мочевыводящих и желчевыводящих путей (желтуха, уремия, колики);
• бесконтрольного приема некоторых лекарственных препаратов (сердечные гликозиды);
• эндокринных нарушений (гипотиреоз)

Как повысить пульс во время беременности

При выявлении патологии у беременной женщины лечением брадикардии должен заниматься врач. Если же обследование не выявило никаких отклонений, будущей маме рекомендуются:

• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• , богатая витаминами и микроэлементами;
• специальные комплексы гимнастических упражнений для беременных;
• рациональный режим дня и достаточный отдых;
• легкие тонизирующие напитки - зеленый или черный чай;
• ежедневный контроль частоты пульса

информация Выполнение этих режимных моментов позволит женщине благополучно выносить беременность и родить здорового доношенного ребенка.

При беременности у будущей мамочки полностью меняется привычный ритм жизни.

Волнительные и радостные моменты заставляют сердечко биться быстрей. И вот уже ощущается странная пульсация практически в горле.

Повод ли это для беспокойства? Значения пульса при беременности имеют свои показатели нормы, которые не бывают постоянными и изменяются под влиянием внешних раздражителей и внутренних изменений в организме.

Что показывает пульс при беременности?

Сердечная мышца постоянно сокращается, чтобы выталкивать кровь в сосуды. Стенки сосудов при этом совершают колебательные движения. Именно вот эти колебания и можно самостоятельно определить. Количество пульсаций вены говорит о том, как часто сокращается сердечко.

Показатель пульса при беременности достаточно важный. Ведь при измерении пульса можно отследить:

Учащенное сердцебиение – тахикардию;

Замедленное сердцебиение – брадикардию;

Нерегулярные сердечные сокращения – аритмию.

Поэтому на каждом приеме у гинеколога, доктор обязательно измеряет пульс при беременности.

Но эти показания можно отслеживать и самостоятельно :

1. Лучше всего пульс прощупывается на запястье или в месте пульсации артерии на шее.

2. Подсчитывается количество сердечных сокращений за одну минуту.

3. Подсчитывать количество пульсаций нужно в состоянии покоя, лучше немного до этого отдохнуть.

4. Не измеряется пульс после приема пищи, так как при переваривании пульсация усиливается.

5. Можно воспользоваться полумеханическим или электронным тонометром, который оснащен функцией подсчета сердечных сокращений.

Нормальный пульс при беременности

Единственным источником питательных элементов и кислорода для плода является материнская кровь. Поэтому при зарождении новой жизни женский организм предпринимает все меры для обеспечения нормального кровоснабжения. Кроме этого, дополнительную нагрузку ощущают и собственные органы и системы женщины, что требует повышенного обеспечения кислородом.

В самом начале беременности пульс может незначительно увеличиваться за счет гормональных перестроек в материнском организме. Естественное волнение, связанное с переменами в жизни, и присутствие токсикоза также сказывается на показателях пульса.

Но и здесь существуют естественные ограничения. Увеличение сердечных сокращений может составлять до 20 ударов в минуту. Если у женщины пульс до беременности в спокойном состоянии составлял 90 ударов, то и во время беременности показатель в 110 сокращений не будет патологическим.

Второй семестр вообще считается самым безопасным для беременности. Бурные гормональные изменения остались позади, новых ждать еще нескоро. Организм сумел приспособиться к новому состоянию. Поэтому в этот период и сердечко бьется более уравновешено и показатели пульса возвращаются к диапазону сердечных сокращений обычного человека. Норма ударов колеблется от 80 до 90.

Начиная с 25 недели, объем крови значительно увеличивается. Это связано с тем, что малыш растет и для его развития требуется больше кислорода и питательных веществ. К концу беременности объем крови может увеличиться на 1,5 литра. Поэтому сердечку приходится работать в усиленном режиме. Ему приходится перекачивать все больше и больше крови.

Если бы ритм сердечных сокращений сохранялся на прежнем уровне, кровь просто застаивалась в сосудах и становилась более вязкой. Это может привести к тромбам, повышению давления.

Поэтому учащенный пульс в такие моменты как раз подтверждает нормальную работу материнского сердца и всей кровеносной системы. В некоторых случаях и при 115 ударах в минуту врачи не диагностируют отклонений.

В самом конце беременности, после 32–34 недели пульс может немного снижаться. Это не значит, что у малыша уменьшилась потребность в питательных веществах. Просто кровеносная система приспособилась к новому объему крови, и сердце начинает работать в более стабильном режиме.

Конечно, если женщина успела к этому моменту набрать приличный вес, не перестала носить увесистые сумки из магазинов или все еще балуется кофеиносодержащими напитками, сердцу придется сокращаться быстрее и пульс будет выше нормальных показателей.

Причины учащенного пульса при беременности

При внезапно возникшем повышенном пульсе во время беременности женщина даже может ощущать сердечные сокращения. Создается ощущение, что сердце колотится, трепыхается за грудиной, пульсация ощущается в горле, на шее или висках просматривается пульсация сосудов. Кроме этого, женщина может почувствовать пульс в нижнем отделе живота, что ее однозначно пугает.

Кратковременное повышение пульса может возникать в следующих ситуациях.

Мышцам в таких ситуациях приходится чаще сокращаться, при этом требовать все больше кислорода. Чтобы обеспечить стабильную работу мышечных тканей, сердце вынуждено биться чаще. Во время беременности к повышению пульса может привести не только спортивная тренировка, но даже банальная прогулка на свежем воздухе. Перенося тяжелые предметы, в том числе сумки, затеяв в доме генеральную уборку или перестановку собственными силами, женщина увеличивает нагрузку на сердце.

После приема пищи. Конечно, легкие перекусы не способны отразиться на работе кровеносной системы. А вот для тех, кто любит трапезы пообильней, отдает предпочтение жирным блюдам, острым приправам или различным солениям, повышенный пульс привычное дело. Организму придется приложить определенные усилия, чтобы переварить и усвоить тяжелую пищу. А для этого крайне важен усиленный кровоток.

Под воздействием кофеиносодержащих напитков. Кофеин отражается на состоянии сосудов. При этом может подниматься давление и как следствие учащаться сердцебиение. Следует помнить, что кофеин входит в состав не только кофе. Черный и даже зеленый чай содержат кофеина не меньше.

При вредных привычках. О вреде табакокурения и употребления напитков на основе спирта во время беременности известно каждой женщине. Кроме губительного влияния на плод, такие необдуманные действия отражаются на работе многих систем женщины. Соответственно сердце работает с двойной нагрузкой.

Вследствие психоэмоциональных нагрузок. Трепыхаться сердечко заставляют любые негативные эмоции. Страх, переживания, стресс, рыдания, волнительные состояния и даже злость вызывают изменения на физиологическом уровне. Эмоциональный фон отражается на выработке определенных гормонов, что, в свою очередь, вызывает повышение давления, нарушения кровотока. Как ни странно, к таким же изменениям приводят и слишком бурные реакции на радостные события.

После приема некоторых медикаментов. Лекарства, которые переносились раньше нормально, могут при беременности вызывать непереносимость или побочные реакции, в том числе и повышение пульса.

Подвержены повышению пульса при беременности и женщины, набравшие вес. Лишние килограммы создают нагрузку не только на суставы и позвоночник, но и на кровеносную систему.

Ощутить учащенный пульс беременная может лежа на спине. Увеличенный вес плода давит на внутренние органы. В положении лежа сдавливается брюшная аорта, что приводит к уменьшению тока крови к сердцу и ему приходится сокращаться сильнее.

При учащенном пульсе сокращается поступление кислорода в мозг. Поэтому женщину могут преследовать неприятные ощущения в виде:

Головокружения;

Тошноты;

Слабости;

Чувства жара;

Нехватки воздуха;

«трепетания» сердца;

Зрительных эффектов типа мелких точечек, нечеткости восприятия предметов.

При резком увеличении пульса беременная из-за дефицита кислорода может потерять сознание.

Чтобы снизить пульс самостоятельно можно:

Прилечь и расслабиться;

Аккуратно сменить позу, если лежали на спине;

Выпить небольшими глотками холодной воды;

Сделать несколько глубоких вдохов;

Ополоснуть лицо холодной водой;

Надавить пальцами на глазные яблоки при закрытых глазах;

Помассировать за ушами в зоне угла нижней челюсти.

Точечный массаж в этих точках помогает нормализовать пульс.

Доктор может посоветовать прием седативных препаратов на травяной основе. Самостоятельно выбирать лекарство не стоит. Некоторые травы негативно отражаются на беременности.

Чтобы не допускать внезапного повышения пульса при беременности, необходимо:

1. Питаться как можно чаще и небольшими порциями, избегать перееданий.

2. Отказаться от кофеиносодержащих и алкогольных напитков. Предпочтение отдавать домашним компотам, отварам из сухофруктов.

3. Соблюдать режим отдыха и труда. Нормализовать сон.

4. Не допускать физических перегрузок.

5. Чаще бывать на воздухе, не пренебрегать посильными тренировками.

Если простые домашние методы нормализации пульса не приносят результата и сопутствующие признаки в виде рвоты, потери сознания, общего недомогания появляются довольно часто, нужно срочно обратиться к доктору. Факт учащенного пульса желательно фиксировать в своем дневнике беременной и при ближайшем посещении гинеколога сообщить ему об этом.

Повышенный пульс, который беспокоит периодически или на постоянной основе, может быть признаком серьезных патологий:

Сосудистых заболеваний;

Сердечных патологий;

Повышенного или пониженного давления;

Сбоев в электролитном балансе;

При нарушениях обмена веществ;

При гормональных сбоях;

Вегетососудистой дистонии;

При неврогенных нарушениях;

При анемии.

Такие патологии требуют врачебного совета. Скорее всего, женщина страдала и раньше этими заболевания. А беременность только спровоцировала обострение ситуации. Может понадобиться консультация не только гинеколога, но и кардиолога, невропатолога, эндокринолога.

Повышение пульса может быть связано также с инфекционными процессами. При гриппе, ОРВИ иммунная система женщины трудится в усиленном режиме, что сопровождается изменениями в составе крови. На борьбу с опасными вирусами организм реагирует повышением температуры, учащением пульса.

Насколько пониженный пульс опасен для будущего ребёнка?

Ситуации, когда пульс при беременности снижается, встречаются крайне редко. При уменьшении сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту диагностируется брадикардия.

Если наблюдаются кратковременные понижения пульса во время беременности, опасность для мамочки и малыша отсутствует. Независимо от количества сокращений сердца женщины, плод сохраняет свой ритм сердцебиения.

Угроза возникает, когда пониженный пульс сохраняется длительное время. В этом случае наблюдается кислородное голодание, которое отражается и на самочувствии женщины, и на развитии плода. Ребенок, недополучая кислорода с материнской кровью, подвержен необратимым патологиям. Прежде всего, страдает мозг, нервная и сердечно-сосудистая система. Такие дети рождаются с признаками гипоксии, имеют низкий вес.

Количество сердечных сокращений – важные показания для контроля над состоянием женщины во время беременности. Поэтому женщине нужно научиться самостоятельно измерять пульс при беременности, и обо всех отклонениях сообщать своему гинекологу.

Оптимальное сердцебиение при беременности - это очень важный клинический показатель. Сердце - своеобразный мотор, который прокачивает кровь ко всем жизненно важным органам. Если его работа нарушается, то ухудшается здоровье будущей мамочки, а также существенно нарушается внутриутробное развитие малыша.

Причины повышения

Во время беременности женский организм начинает работать по-другому. Это во многом обусловлено обилием различных гормонов, которые выделяются в периоде вынашивания малыша.

Все эти гормональные вещества оказывают сильное воздействие на сердечную деятельность. В конечном итоге такое состояние способствует появлению у будущей мамочки высокого пульса.

Беременность - это физиологический период, когда работа сердечно-сосудистой системы изменяется. На ранних сроках вынашивания малыша скорость сердечного ритма, как правило, не изменяется. Изменение данного показателя свидетельствует о неблагополучии в женском организме. В этом случае требуется проведение дополнительных методов диагностики, направленное на выявление причины, которая привела к развитию такого состояния.

Количество сердечных сокращений за минуту у беременных ко второму триместру начинает увеличиваться. Обычно оно повышается на 10-20 ударов в минуту относительно средней нормы и составляет 85-90. Такая реакция является вполне физиологической. К третьему триместру беременности частота сердечных сокращений у большинства женщин может повыситься до 120 ударов в минуту.

Частый пульс в первые недели внутриутробного развития плода является крайне неблагоприятным показателем. Обычно он свидетельствует о наличии в женском организме какой-либо патологии.

Часто к развитию данного состояния приводит анемия, сопровождающееся снижением гемоглобина и эритроцитов в крови. Для компенсации данных нарушений требуется назначение специальных компенсирующих препаратов.

Учащенный сердечный ритм может возникать и в том случае, если будущая мамочка вынашивает двойняшек или тройняшек . Отзывы мам, у которых была многоплодная беременность, свидетельствуют о том, что к концу 35-38 недели беременности их серьезно беспокоила тахикардия. Для коррекции этих нарушений в таком случае требуется уже назначение лекарственных препаратов.

Повышенный ритм сердца также встречается при любых патологиях почек, печени и других органов. Если будущая мамочка заболевает какой-то инфекционной патологией, то одним из симптомов интоксикации является учащенное сердцебиение. Повышается пульс при этом вследствие различных вирусных и бактериальных токсинов, которые образуются во время любой инфекции.

Довольно часто учащение сердечного ритма встречается у будущих мам после физических нагрузок. Спровоцировать тахикардию может и поднятие тяжестей. Приводит к развитию неблагоприятных симптомов и чрезмерно быстрая ходьба.

Как проявляется?

Довольно часто учащенное сердцебиение будущая мама чувствует только к середине второго триместра беременности. Если данный симптом проявляется раньше и более ярко, женщина должна немедленно обратиться к врачу.

Учащенное сердцебиение вызывает у будущей мамы головокружение. Обычно этот симптом проявляется при смене положения тела. У некоторых женщин появляется также головная боль. Выраженность болевого синдрома при этом обычно умеренная.

Некоторые будущие мамочки чувствуют сильную зябкость в руках и ногах. Кожа становится бледной. Выраженная тахикардия, сопровождающаяся нарушениями в работе сердца, может также привести к тому, что губы становятся синими.

Как снизить?

Приступ тахикардии или учащенного сердечного ритма может возникнуть в любое время. Частота их может быть также разной. Если у будущей мамы присутствуют какие-либо заболевания сердца, то приступы учащенного сердцебиения у нее развиваются гораздо чаще. В норме частота сердечных сокращений должна соответствовать периоду беременности.

Выявить учащенное сердцебиение можно и самостоятельно. Для этого следует посчитать пульс на лучевой артерии. Также определить данный показатель можно при помощи тонометра. Практически все современные аппараты, применяемые для определения артериального давления, обладают функцией подсчета и пульса.

Если женщина выявила у себя учащение сердцебиения, то в этом случае ей требуется немедленное обращение к врачу. Сначала будущую маму осмотрит терапевт.

При необходимости этот специалист может направить женщину на консультацию к кардиологу. Если у кого-то из близких родственников женщины есть тяжелые заболевания сердца, то в таком случае контролировать ее состояние следует более тщательно.

Для выявления патологий сердечно-сосудистой системы кардиолог назначит проведение ЭКГ и эхокардиографии. С помощью таких методов исследования можно успешно выявить многие заболевания сердца. Если они были выявлены, то будущей маме специалист назначит комплекс терапии.

Лечение

Для компенсации возникших нарушений доктора советуют будущим мамам тщательно следить за своим режимом дня. Полноценный сон - важная составляющая терапии. Спать будущая мамочка должна не менее 8 часов в сутки. Если в дневное время она чувствует потребность во сне, то ей следует обязательно отдохнуть.

Ограничение физических нагрузок - очень важный принцип общего лечения. Особенно важно их контролировать уже с самых первых недель беременности. К окончанию второго триместра беременности будущая мамочка должна обязательно контролировать любые физические нагрузки. Поднимать тяжелые вещи женщине, имеющей тахикардию, нельзя.

Регулярные прогулки на свежем воздухе - отличная альтернатива физическим упражнениям. Такой променад будет полезен не только будущей мамочке, но и ее малышу. Гулять будущей мамочке следует регулярно, не менее 35-40 минут в сутки. Для прогулок на улице следует выбирать комфортную одежду, которая будет теплой и не будет ограничивать движений.

Спровоцировать нарушения сердечного ритма могут также различные психоэмоциональные стрессы. Неслучайно врачи настоятельно рекомендуют будущим мамочкам не нервничать и не волноваться по пустякам. Будущей маме следует включать в свою жизнь только положительные эмоции.

Беременным женщинам, имеющим учащенное сердцебиение, не следует употреблять кофе или крепкий чай. Содержащиеся в них вещества приводят к усиленной работе сердца, что и проявляется развитием тахикардии. Беременным лучше употреблять травяные чаи или ягодные морсы. Самый лучший напиток - обычная очищенная вода.

Нормализовать сердечный ритм можно с помощью специальных дыхательных упражнений. Такие практики успешно применяются уже в течение многих лет. Посещение специальных классов дыхательной гимнастики во время беременности не только поможет подготовиться к родам, но и будет способствовать оптимальной работе сердечно-сосудистой системы.

Врачи рекомендуют будущим мамочкам обязательно фиксировать все полученные результаты измерения пульса. Их следует вписывать в специальный блокнот. Такие записи очень помогут и врачу, когда будущая мама придет на консультацию.

Такой мониторинг следует проводить как минимум 1-2 раза в день. Женщине, которая страдает тахикардией, следует обязательно измерять и записывать свой пульс после физических нагрузок.

Медикаментозная терапия

Если несмотря на соблюдение правильного режима дня у будущей мамочки прогрессируют неблагоприятные симптомы, то ей выписываются лекарственные препараты. Во время беременности врачи стараются не прибегать к назначению сильнодействующих средств.

Нормализовать сердечный ритм могут седативные травы. Чаи, приготовленные из мелиссы, мяты или пустырника, оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Это способствует также нормализации скорости сердечных сокращений.

Заваривать травы следует согласно инструкции на этикетке. Если у будущей мамы есть какая-либо аллергия или непереносимость лекарственных трав, то в этом случае употреблять их нельзя. Перед приемом даже растительных препаратов очень важно предварительно проконсультироваться с врачом.

Во время беременности активизируется работа многих систем организма, в том числе сердечно-сосудистой системы, которая претерпевает серьезные изменения, включая повышение частоты сердечных сокращений. Однако высокий пульс нередко указывает на сердечно-сосудистое заболевание, которое может протекать скрыто. Поэтому стоит знать признаки, при появлении которых нужно немедленно обращаться к врачу.

Высокий пульс представляет собой учащенное сердцебиение, которое возникает под воздействием внешних раздражителей или на фоне соматических / функциональных расстройств. Во время беременности также часто отмечается повышенное сердцебиение, и на это есть свои причины.

В медицине высокий пульс определяется как “тахикардия”. При этом состоянии измеряется ЧСС выше 100 уд/мин.

Некоторыми тонометрами можно в автоматическом режиме определить величину пульса, но к таким приборам не у всех есть доступ. Поэтому для оценки ЧСС используют старый проверенный способ - прощупывание лучевой артерии с дальнейшим подсчетом количества ударов на протяжении 1 минуты.

Видео: Тахикардия при беременности

Сердечно-сосудистая система во время беременности

У беременных женщин проходит сложная адаптация организма, включая сердечно-сосудистую систему, что необходимо для защиты нормального физиологического функционирования, удовлетворения повышенных метаболических потребностей и содействия росту / развитию плода. В дополнение к повышенному сердечному ритму, сердце при каждом сокращении перекачивает больше крови по всему организму.

Пульс при беременности по триместрам

• Первый триместр

При нормальной, неосложненной беременности частота сердечных сокращений в покое повышается на 15-20 ударов в минуту, то есть может составлять 105-110 уд/мин. Как и в случае со всеми основными системами, сердечно-сосудистые изменения, происходящие во время беременности, контролируются гормонами. В частности, повышается уровень прогестерона и эстрогена, которые предупреждают преждевременное сокращение матки и изгнание плода. Изменения сердечного ритма могут начаться в первом триместре беременности.

• Второй триместр

В этот период наблюдается общая релаксация гладких мышц наряду с расширением артерий. Это изменение способствует увеличению объема циркулирующей крови при сохранении нормального кровяного давления. Происходит повышение частоты сердечных сокращений, пик которой достигается во втором триместре.

К четвертому месяцу беременности, сердечный выброс (количество крови, которую перекачивает сердце) увеличивается на 30-50%. В этот момент у беременной могут возникнуть проблемы со здоровьем, особенно если ранее наблюдались скрытые или вяло текущие сердечно-сосудистые нарушения.

• Третий триместр

Период максимального роста сердечного выброса приходится на 28-35 неделю беременности. К концу третьего триместра, примерно через 40 недель, объем циркулирующей крови увеличивается на 40%-90% относительно первоначального уровня, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, а значит высокому пульсу.

Работа сердца теперь зависит от довольно большого количества крови, что позволяет обеспечить адекватную доставку кислорода и питательных веществ как матери, так и ребенку. В третьем триместре эти изменения имеют решающее значение для удовлетворения потребностей быстро растущего плода, а также для подготовки женщины к предстоящей работе. Во время родов сердечный ритм резко увеличивается, особенно во время схваток и в ответ на болезненные ощущения.

Причины

Как было сказано выше, при беременности даже без каких-либо осложнений увеличивается частота сердечных сокращений. Но существуют факторы воздействия, способствующие выводу организма беременной из равновесия.

• Женщина часто переносит физическую или эмоциональную нагрузку.
• Быстрый и чрезмерный набор веса во время беременности.
• Лежание в горизонтальном положении, особенно на спине, длительное время.
• Недостаток витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального роста плода и самочувствия матери.
• Курение и употребление алкоголя, включая энергетики и тонизирующие напитки.
• Заболевания легких, особенно в случае развития эмфиземы или хронической обструктивной болезни.
• Обострение хронической тахикардии или другой формы аритмии, которая могла определяться еще до беременности.
• Чрезмерная активность щитовидной железы, которая выделяет гормоны, влияющие на работу сердца.
• Прием медикаментов, которые воздействуют на частоту сердечных сокращений.
• Сердечные пороки, при которых здоровые отделы сердца начинают более интенсивно работать из-за ослабления других участков миокарда.
• Неправильное питание, связанное с частым перееданием и употреблением жирной и соленой пищи.
• Анемия, особенно при очень низком гемоглобине.
• Заболевания вирусного и инфекционного происхождения, сопровождающиеся высокой температурной реакцией.
• Артериальная гипертензия.
• Перикардит (воспаления перикарда) и пр.

При определении какого-либо патологического фактора воздействия восстановить самочувствие беременной позволяет максимально эффективное его устранение.

Симптомы

Чаще всего больным с высоким пульсом приходится чувствовать, что в области сердца работает “наковальня” или само сердце просто готово “выпрыгнуть” из груди.

У беременной женщины может возникнуть тошнота, а при сильных проявлениях тахикардии - рвотный рефлекс. Если наблюдаются подобные симптомы, тогда необходимо уведомить об этом своего акушера-гинеколога, который поможет установить источник патологического состояния. Одной из этих причин может быть сердечная патология, которая требует точности в диагностике и медикаментозной терапии.

Будущая мать может почувствовать приглушенную или наоборот отчетливую пульсацию в животе, чаще всего в его нижней части. Первым источником пульсации может быть икота плода, а вторым - движение плазмы вдоль аорты. Такая симптоматика способна развиваться на любой неделе беременности. Если высокий пульс не сопровождается симптомами боли и другими небезопасными проявлениями, беспокоиться не следует.

Если у беременной женщины определяется головокружение, сопровождающееся уменьшением общего тонуса тела, пониженным кровяным давлением и периодической потерей сознания, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью для нормализации состояния.

Иногда, на фоне тахикардии, женщина начинает ощущать нехватку воздуха, что указывает на развитие гипоксии. При этом беременная интенсивно дышит, потому что включаются защитные реакции для обеспечения ребенка нужным количеством кислорода. В этой ситуации должна быть установлена причина повышенной частоты сердечных сокращений.

Быстрое сердцебиение может сопровождаться головной болью. Это могут быть первые симптомы гипотонии.

Диагностика

Здоровое сердце во время нормального эмоционального состояния работает со скоростью 60-80 уд/мин. Такой режим сокращения позволяет обеспечить организму человека достаточным количеством кислорода и веществ, необходимых для нормальной работы: витаминов и микроэлементов.

Во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови, обслуживающей как плод, так и организм женщины. Соответственно, у беременной количество ударов может возрасти до сотни, а в некоторых случаях до 115 уд/мин. Такое увеличение показателей врачи называется физиологической тахикардией.

Диагностика высокого пульса во время беременности не требует дополнительного оборудования. Эта процедура проводится при каждой встрече беременной с врачом (будь то терапевт, кардиолог или акушер-гинеколог). При необходимости управлять частотой сердечных сокращений можно в домашних условиях. Сделать такое измерение не сложно, нужно лишь знать алгоритм подсчета пульса:

• Лучшее место для подсчета частоты сердечных сокращений - сонная артерия на передней части шеи или лучевая артерия на запястье одной из рук.
• Указательным и средним пальцами противоположной руки устанавливается место пульсации сосуда и вычисляется количество ритмических ударов, определяемых в течение одной минуты.
• Процедура должна проводиться только в покое, лучше после отдыха или полного успокоения беременной. Нет необходимости делать расчеты после приема насыщенной жиром пищи.

Кроме того, с помощью электрокардиограммы (ЭКГ) наиболее точно диагностируется количество ударов в минуту. Если у врача есть подозрение о наличии любого заболевания сердца, он направляет беременную женщину на дополнительные исследования. Такими методами могут быть ультразвук сердца или холтеровский мониторинг (проводится на протяжении 24 часов для фиксации сердечного ритма и дальнейшего анализа полученных данных).

Частота сердечных сокращений может измеряться с помощью современного электронного тонометра, который можно приобрести в любой аптеке.

Если никаких значительных отклонений от нормы и аномалий не наблюдается, женщина вполне успешно рожает естественным образом. Некоторые патологические изменения в сердце, которые приводят к увеличению частоты сердечных сокращений, могут являться показанием к кесареву сечению. В этом случае акушер-гинеколог вместе с кардиологом составляет предположительную тактику ведения родов.

Лечение

Чаще всего высокий пульс у беременной женщины не вызывает серьезных опасений, поскольку эта физиологическая реакция позволяет обеспечить плод всем необходимым. Все же, при определении высокого пульса в сочетании с неблагоприятными клиническими симптомами может потребоваться врачебная консультация и специальное лечение.

Существуют различные тактики лечения высокого пульса при беременности, которые зависят от причины развития расстройства:

1 .При появившейся тахикардии на фоне эмоционального перенапряжения врачи обычно рекомендуют выпить успокаивающий чай (из мелиссы, пустырника, мяты, валерианы) и максимально расслабиться, думать о приятных и положительных моментах жизни. При необходимости может назначаться препарат по типу персена.

Персен - это лекарство, которое врачи считают относительно безопасным для плода. В состав лекарственного средства входят: листья мелиссы и мяты, а также экстракт корня валерианы. При беременности препарат назначается только врачом, поэтому самолечение недопустимо. После ввода препарата в протокол терапии, его прием строго контролируется врачом. Любое лекарство в период беременности назначается только в чрезвычайной ситуации.

2. При интенсивном возбуждении из медикаментов может назначаться валокордин, который помогает снизить частоту сердечных сокращений. Не рекомендуется препарат использовать в случае индивидуальной непереносимости беременной любого его компонента, а также в случае дисфункции печени и / или почек.

3. Если патология принимает тяжелое течение, то решение о лечении беременной устанавливается на врачебном консилиуме, в который входят различные специалисты. Акушер-гинеколог, кардиолог вместе с другими врачами составляют протокол терапии, который должен максимально поддерживать здоровье женщины, в то время как опасность для ребенка должна быть сведена к минимуму.

Профилактика

В большинстве случаев, чтобы предотвратить эту проблему или хотя бы уменьшить интенсивность ее выраженности, можно придерживаться простых правил. Профилактика высокого пульса во время беременности включает в себя следующие рекомендации.

• Исключить или значительно ограничить употребление тонизирующих напитков (крепкого чая и кофе).
• Пытаться избавиться от вредных привычек (курения и употребления алкоголя).
• Практиковать здоровый образ жизни: не перегружать себя лишними работами, больше отдыхать, но постоянно лежать на диване не стоит, потому что беременность не болезнь, так что соблюдать постельный режим не нужно.
• Не следует принимать лекарства самостоятельно, также стоит очень осторожно вводить в прием новые лекарства, назначенные врачом.
• Стараться избегать стрессовых ситуаций, корректируя свой эмоциональный фон под стать положительных эмоций.
• Минимизировать прием энергетиков, шоколада.
• Расслабиться в сочетании с прогулками на свежем воздухе.
• Жилые помещения должны часто вентилироваться, чтобы можно было дышать чистым воздухом.
• Ограничить потребление жирных и соленых продуктов. Пища должна быть сбалансированной и богатой витаминами и микроэлементами.
• Следует есть дробно, небольшими порциями, не допуская переедания.
• Легкая гимнастика для беременных принесет только пользу.
• Если пульс начинает увеличиваться, нужно выпить стакан чистой воды небольшими глотками, а затем лечь и отдохнуть.
• Чтобы успокоиться, можно сделать несколько глубоких выдохов и вдохов - такое дыхательное упражнение будет полезно.
• Важно следить за своим весом. Его чрезмерное увеличение может спровоцировать появление быстрого сердечного ритма.

Если представленные методы не смогли предотвратить проблему, нужно проконсультироваться с врачом, особенно если появляются другие патологические симптомы.

Прогноз

Высокий пульс во время беременности является неприятной, но чаще всего не опасной симптоматикой. Немного увеличенный пульс - естественный физиологически обоснованный процесс, возникающий при беременности. В связи с этим прогноз высокой частоты сердечных сокращений во время беременности чаще всего дается благоприятный. После родов эта проблема, как правило, уходит сама по себе, необходимо только следовать рекомендациям, изложенным выше. В случае более тяжелой патологии прогноз хороший, необходимо лишь устранить источник высокого пульса, и симптоматика исчезнет.

Время ожидания ребенка - прекрасный период в жизни каждой женщины, поэтому очень хочется, чтобы его не омрачали различные дискомфортные ощущения и ухудшения общего состояния. Поэтому, чтобы предотвратить или свести к минимуму проявления, когда во время беременности наблюдается высокий пульс, нужно соблюдать все рекомендации, озвученные лечащим врачом. В случае обострения симптомов, важно без промедления обратиться за помощью к специалисту.

Видео: Синусовая тахикардия при беременности