Глумырга

16-02-2008, 23:02

16-02-2008, 23:05

У меня тоже после родов было, правда только на животе. Это потому что много жидкости из организма уходит. Мазалась маслом Джонсон, со временем прошло.

16-02-2008, 23:18

и у меня было. как вспомню.. жуть. аж пятки по швам трещали. потом все прошло сама. мазаться увлажнением не помогало.

16-02-2008, 23:25

У меня такая же проблема, мажу кожу молочком или маслом сразу после душа, пока еще влажная.

16-02-2008, 23:28

Мазала спец кремом Урьяш,для коленей и локтей.

16-02-2008, 23:40

Тоже вся "сохну" :) , видимо, это что-то гормональное, потом само проходит.

шУрУмбУрУм

16-02-2008, 23:51

у меня правда не после родов, а как раз таки "до" кожа сохла.....
помогали средства Sanosan

17-02-2008, 00:03

да, это из той же оперы - лезут волосы после родов..........
мажьтесь всякими увлажняющими средствами, чтоб перенести легче было. само пройдет. у меня месяц где-то длилось

17-02-2008, 01:21

никогда с этой проблемой не сталкивалась, а тут родила и вот.. Кожа на теле сохнет и шелушится.. Локти и колени даже больно, когда на них упираешься.. Подскажите что можно с этим сделать, мажусь маслом и кремом увлажняющим - не помогает:(

17-02-2008, 01:28

никогда с этой проблемой не сталкивалась, а тут родила и вот.. Кожа на теле сохнет и шелушится.. Локти и колени даже больно, когда на них упираешься.. Подскажите что можно с этим сделать, мажусь маслом и кремом увлажняющим - не помогает:(
То же самое! Да и родили мы с вами, как я посмотрю, в один день:))
У меня не так давно это началось. Жидкости потребляю очень много, и все-равно! :091:

17-02-2008, 02:07

никогда с этой проблемой не сталкивалась, а тут родила и вот.. Кожа на теле сохнет и шелушится.. Локти и колени даже больно, когда на них упираешься.. Подскажите что можно с этим сделать, мажусь маслом и кремом увлажняющим - не помогает:(
То же самое! Да и родили мы с вами, как я посмотрю, в один день:))
У меня не так давно это началось. Жидкости потребляю очень много, и все-равно! :091:

Глумырга

17-02-2008, 17:57

девочки, всем спасибо:)

У меня правда не после родов, а как раз таки "до" кожа сохла.....
помогали средства Sanosan

А саносан - какой крем конкретно? я пользовалась их кремом от растяжек, очень довольна - ни одной растяжки нет

Глумырга

17-02-2008, 17:59

То же самое! Да и родили мы с вами, как я посмотрю, в один день:))
У меня не так давно это началось. Жидкости потребляю очень много, и все-равно! :091:

Да у меня тоже не так давно... пью тоже много, но это слабо помогает...

17-02-2008, 19:15

да у меня тоже не так давно... пью тоже много, но это слабо помогает...
а вы все-таки по моему на день раньше родились:) мы - 4, а вы - 3, если по линеечке смотреть:)
Ааа, ну разница-то небольшая:)

17-02-2008, 19:37

17-02-2008, 19:48

у меня тоже сухая кожа стала.. особенно на пятках это видно... сейчас уже спустя полгода... т.е. почти 7 месяцев стало лучше:)
Да, с пятками вообще дело плохо... и с локтями. Остальное все тож сухое, но еще более-менее!

17-02-2008, 22:44

Глумырга

17-02-2008, 22:53

Ааа, ну разница-то небольшая:)

А вот что с сухостью делать - ума не приложу! Видимо, это только после ГВ пройдет. Вместе с прыщами на лице и с полным ахтунгом на голове! :010:

Да уж:) прыщи на лице которые я забыла уже как и выглядят тоже появились.. про голову вообще молчу.. страх и ужосс:)):)):))

17-02-2008, 23:02

да уж:) прыщи на лице которые я забыла уже как и выглядят тоже появились.. про голову вообще молчу.. страх и ужосс:)):)):))
ну да ничего, приведем себя в форму потихоньку:)
А это реально? Если да, то я и париться не буду;)

17-02-2008, 23:02

Девочки, мне просто супер помог крем Биотерм для очень сухой кожи (оранжевый флакон)! За один раз снял весь наждак с кожи! Потом я вообще раз в неделю мазала, для профилактики!
Спасибо, я попробую:)

Глумырга

17-02-2008, 23:19

А это реально? Если да, то я и париться не буду;)
Сейчас же у меня только такие мысли...
ВОЛОСЫ: или "зализать" в высокий хвост и залить лаком, типа так и надо:008: или же побриться налысо:))
ЛИЦО: нанести тонны тональника, затем пудры. Или же надеть на лицо маску и никому не показываться до окончания ГВ:001:
КОЖА: ежедневно обливаться оливковым маслом, глядишь поможет:)

Сильно надеюсь что реально:) иначе как то совсем тяжко становится:)

18-02-2008, 13:14

сильно надеюсь что реально:) иначе как то совсем тяжко становится:)
с волосами вам еще повезло.. а у меня вот такая длина что и не зализать и вообще ничего не сделать, еще и от корней мышиное, потом рыжее, потом желтый блонд:) ужосс:) жду когда смогу сидеть нормально - и в салон:) бегом:)
Да, с волосами лажа полная! Меня уже никакие профессиональные дорогущие средства не спасают! :010:
С цветом тоже беда... Мышиный у корней, свой, а потом какой-то рыжеватый (смывшийся коричневый).
Очень красиво! :fifa:

18-02-2008, 18:22

18-02-2008, 18:42

такая же проблема! из крайне жирной кожа на лице превратилась в крайне сухую. если не намазать кремом сразу после умывания, кожа чуть ли не трескается. то же самое с телом:001:
волосы пришлось срезать по максимуму-отрастут. как только появляется свободное время, мажу хной, полощу отваром крапивы. а вот с жуткими ногтями, забывшими напрочь про маникюр:fifa: , не знаю, что делать:010:
с руками была беда в первый месяц. на пальцах аж мозоли были!:001: терла пемзой, мазала кремами, делала маски. прошло
Скажите, как скоро это прошло, успокойте:) На ГВ, или только после его окончания?

28-06-2008, 22:57

мамочки! нашли средство?? или прошло??
у меня беда с кожей на руках (кисти рук трескаются и болячки на локтях) когда вожусь с водой - проблема увеличивается, былы у бабушки, там она подмывала и купала малюльку, я до воды не дотрагивалась (ну только умыться-потыться) на руках все прошло - кожа стала востанавливаться, как только контакт с водой - так опять беда начинается до коросты...
никогда проблем с кожей не было. тоже предполагаю что от ГВ ну и беременность тоже...
подскажите крем какой нибудь...(может у кого-нибудь так же??)

29-06-2008, 01:32

никогда с этой проблемой не сталкивалась, а тут родила и вот.. Кожа на теле сохнет и шелушится.. Локти и колени даже больно, когда на них упираешься.. Подскажите что можно с этим сделать, мажусь маслом и кремом увлажняющим - не помогает:(

Такая же беда была, никакие крема не помогали, кратковременные эффекты только, недавно в баньке посидела, кожа как у младенца, нежная, гладкая. и сухость прошла, больше крема не нужны.

29-06-2008, 01:46

у меня прошло только месяцев через пять после родов,спасалась лимоном и боро плюсом.

29-06-2008, 01:50

29-06-2008, 01:55

А мне бороплюс как припарки мертвому, делаю ножные ванны с оливковым маслом -эффект тот же.У меня ступни, Жду когда пройдет.
А для ступней мне очень нравится Ворожея -питательный крем для ног,после душа на ночь,попробуйте, он недорогой.

Беременность и появление ребенка на свет – серьезный стресс для женского организма, который нередко приводит к ухудшению состояния кожи после родов. К проблемам, распространенным среди недавно родивших женщин, можно отнести обвисший живот, растяжки, а также сухость кожи лица. Естественно, избавиться от всех послеродовых изменений кожи полностью удается не всегда, однако свести недостатки к минимуму вполне реально. Как же ухаживать за кожей после родов, чтобы вернуть свежесть и чистоту лицу, гладкость и упругость телу, а также подтянуть живот и избавиться от растяжек? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Как правило, организм каждой женщины индивидуален, поэтому нельзя говорить о конкретных, общих для всех сроках, требующихся для восстановления состояния кожных покровов. Питание и сон – две основных составляющих в борьбе за красоту кожи после родов. Специалисты рекомендуют молодым мамам спать не только ночью, но и днем, вместе с ребенком. Правильное питание, а именно употребление в пищу продуктов с большим содержанием витаминов и микроэлементов, не только способствует восстановлению кожи, но и позволит вам обеспечивать своего малыша самым ценным продуктом в первые месяцы его жизни – грудным молоком.

Восстанавливаем кожу на животе после родов

Одна из самых главных проблемных зон у молодых мам – это кожа на животе после родов. Ни одна из родивших женщин не ожидает, что ее плоский живот станет таким обвисшим и дряблым. Не секрет, что многие впадают в панику, боясь, что никогда не смогут восстановить свои прежние формы, одеть любимый топик и показаться на пляже в купальнике бикини. Но не стоит сильно переживать по этому поводу. Таким живот навсегда не останется, просто нужно найти время, не лениться и принять нужные меры. Необходимо также помнить, что восстановительный процесс после родов – это длительный период, поэтому нужно запастись терпением. Что же касается физических упражнений, приступать к их выполнению можно не ранее, чем через полтора-два месяца после родов, когда организм восстановится и окрепнет. Правильное питание, достаточный сон, физические упражнения – и кожа на животе после родов вновь станет подтянутой и гладкой.

Как подтянуть кожу после родов

Отвечая на вопрос о том, как подтянуть кожу после родов, стоит привести несколько советов, прислушиваясь к которым каждая женщина сможет сделать недостатки своего тела менее заметными или избавиться от них вовсе. Вот основные рекомендации, которых следует придерживаться молодым мамам:

• Как уже было сказано, в первые два месяца после родов не рекомендуется заниматься физическими упражнениями. Именно поэтому в данный период основное внимание требуется уделить правильному питанию. Помните – если кормите малыша грудным молоком, никакие диеты недопустимы, просто исключите из своего рациона высококалорийные продукты;
• Чтобы подтянуть ослабленные мышцы брюшного пресса рекомендуется носить послеродовый бандаж;
• Очень хорошо помогает плавание, но если не с кем оставить малыша, можно попробовать контрастный душ. Он тоже позволяет восстановить и подтянуть кожу после родов;
• Убрать живот и похудеть можно также путем использования простого обруча, который необходимо крутить каждый день не менее десяти минут;
• Не забывайте и про диафрагменное дыхание – нужно чаще дышать животом. Это упражнение вы можете делать в любое время, например, на прогулке с малышом;
• Решить проблему обвисшей кожи после родов поможет массаж живота с применением специальных подтягивающих кремов. Использование подобных средств способствует уменьшению дряблости кожи, но стоит заметить, что любой массаж эффективен только при регулярном применении.

Физические упражнения – лучшее лекарство от дряблой кожи

Опыт показывает, что для скорейшего восстановления после родов необходимы занятия спортом. Выполняя комплекс физических упражнений можно не истязать организм диетами, но при этом все равно достичь желаемого результата – избавиться от обвисшей кожи после родов. Существуют довольно простые и эффективные упражнения, которые каждая молодая мама сможет выполнять в домашних условиях:

• Поднимать прямые ноги, сидя на стуле;
• Поднимать туловище, лежа на спине;
• Приподнимать и медленно опускать ноги, согнутые в коленях, сидя при этом на краю стула.

Регулярное выполнение этих нехитрых упражнений способствует укреплению мышц живота и подтягиванию кожи.

Решаем проблемы с кожей лица после родов

Состояние кожи лица после родов волнует женщин не меньше, чем кожа живота. Многие замечают, что после родов изменился тип кожи, появилась угревая сыпь или кожа стала шелушиться. Избавиться от многих проблем помогут народные средства:

• При угревой сыпи можно использовать настойки трав, осушающих кожу;
• Жирный блеск помогут снять пилинг и маски из серой глины;
• Маски из кефира и сока лимона способствуют избавлению от пигментации;
• При расширенных порах рекомендуется умываться только прохладной водой;
• Прогулки на свежем воздухе и прием витаминов восстановят эластичность и здоровый цвет кожи после родов.

Кроме того, в настоящее время производители предлагают огромное количество всевозможных косметических средств, использование которых поможет избавиться от эстетических проблем, появившихся после родов.

Сухая кожа после родов: что делать?

С этой бедой встречается практически половина женщин, недавно родивших малыша. Причиной сухой кожи после родов является то, что на протяжении всей беременности женский организм вырабатывает прогестерон, снижающий образование гормона эстрогена. Именно потеря эстрогена приводит к шелушению и сухости кожных покровов. Существует несколько способов, позволяющих избавиться от этой проблемы: 4.8 из 5 (26 голосов)

Сухость кожи - это симптом, при котором возникает ощущение стягивания кожи, она шелушится, тускнеет и покрывается мелкими чешуйками. Сухая кожа может зудеть, краснеть и вызывать дискомфорт. Сухость кожи обычно связана с нарушением водного и жирового обмена в клетках крови, кислотно-щелочного баланса, а также проблемами в работе сальных и потовых желёз. Через микротрещины, которые образуются на сухой коже, внутрь могут попасть частицы грязи, бактерии, аллергены и химические средства. Они могут вызывать раздражение на коже, воспаление и более глубокие нарушения её целостности. Сухая кожа может быть естественным явлением при старении, а может быть вызвана каким-либо заболеванием.

Заболевания по симптомам

Любой симптом - сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникает сухость кожи у кормящей женщины, нужно исключить некоторые заболевания. Пройдите своевременную диагностику, уточните, отчего появилась сухость кожи, и как быстро и эффективно улучшить состояние.

Перечень заболеваний, при которых встречается сухость кожи:

• Гормональные нарушения;
• Недостаточный уход;
• Аллергическая реакция;
• Нарушение терморегуляции;
• Недостаток витаминов;
• Обезвоживание;
• Дерматит;
• Псориаз;
• Внешние факторы (холод, жара, ветер, сухой воздух).

После родов организму кормящей женщины необходимо время для восстановления всего организма, в том числе нормальной работы кожных желёз и эндокринной системы. В этот период некоторые функции кожи могут работать недостаточно эффективно, что может стать причиной сухости кожи. Кроме того, регулярные прогулки на улице могут способствовать сухости кожи, поэтому ей требуется дополнительный уход.

Лечение и специалисты

Лечением сухости кожи у кормящей женщины должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить сухость кожи, как избавиться от осложнений от сухости кожи и предотвратить её появление. На вопрос о том, что делать, если у вас возникла сухость кожи, могут ответить следующие врачи.

Специалисты, к которым нужно обращаться при возникновении сухости кожи:

• Терапевт;
• Дерматолог;
• Эндокринолог;
• Аллерголог.

В большинстве случаев для предотвращения сухости кожи во время грудного вскармливания женщине необходимо придерживаться здоровой диеты, питьевого баланса и регулярно ухаживать за кожей. На улице старайтесь защитить кожу от воздействия внешних факторов: в солнечную погоду гулять в тени, а в холодную и ветреную защищать лицо и руки. Если эти меры не помогают, и кожа всё равно становится сухой и болезненной, то необходимо обратиться к врачу и сдать анализы - они покажут, чего не хватает в организме, а врач назначит соответствующее лечение.

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании сухость кожи у кормящих мам. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг сухость кожи у кормящих мам, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как сухость кожи у кормящих мам. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга сухость кожи у кормящих мам, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить сухость кожи у кормящих мам и не допустить осложнений. Будьте здоровы!

Также смотрят

Каждая женщина детородного возраста обязательно мечтает о материнстве, а, когда наступает такой период в ее жизни, то счастью и радости просто нет предела. Однако есть то, что может заметно угасить столь позитивный настрой.

После родов в жизни женщины начинается этап неожиданных перемен, к которому она явно не была готова. Отвисший живот, сухая кожа, секущиеся концы волос, ломкие ногти и больные зубы - как правило, именно эти аномалии не только портят настроение и омрачают радость материнства, но и могут спровоцировать приход послеродовой депрессии.

Проблемы со здоровьем и внешностью могут быть самые разнообразные, однако что делать, если сохнет кожа после родов, а чувство стянутости и вовсе не дает покоя? Прежде всего, важно понять, в чем причина данной аномалии? Как известно, еще в период беременности в женском организме наблюдается острый дефицит половых женских гормонов, за то прогестерон преобладает в избытке. Вот такой дисбаланс и приводит к ухудшению работы сальных желез, как результат, кожа начинает заметно пересыхать, а в отдельных случаях даже трескаться.

Как правило, в таких ситуациях страдают области живота, шеи, локтей и лица. Именно поэтому так важно данной проблеме уделить особое внимание, а решить ее по средствам современной косметологии и альтернативной медицины. Также не забывать о полноценном сне, правильном питании и регулярном уходе, ведь такой комплексный подход позволит пересушенным кожным покровам вернуть былую свежесть и эластичность.

Если преобладает сухая кожа после родов, самое время обратиться к помощи проверенных средств народной косметологии, которая представляет огромное количество рецептов масок. Выполнять их рекомендуется не чаще двух раз в неделю, а смывать исключительно теплой водой.

Рецепт первый. Столовую ложку домашнего творога перетереть с чайной ложкой свежего сока петрушки, а после в смесь слить десертную ложку льняного масла и несколько капель рыбьего жира. Довести смесь до однородного состояния, а после равномерно распределить по поверхности лица, избегая попадания на губы и глаза. Спустя четверть часа тщательно умыться, а после дополнительно увлажнить питательным кремом нежную кожу.

Рецепт второй. "Щепотку" меда перетереть в яичным желтком, после чего в состав влить столовую ложку лимонного концентрата и несколько капель масла оливкового. В уже однородную смесь всыпать чайную ложку овсяной муки, а после ее растворения ровным слоем нанести на кожу лица. Умыться теплой водой только через четверть часа, после чего обильно смазать кожные покровы питательным кремом.

Рецепт третий. Сухость кожи после родов можно устранить при помощи защитного крема, который также легко изготовить и дома. Для этого требуется окись цинка в количестве 3 г, растительное масло в количестве 5 г, хинин в количестве 2 г, а также 15 г вазелина. Все эти ингредиенты перемешать, а однородную смесь хранить в холодильнике, регулярно втирая небольшими порциями в верхний слой эпидермиса.

Однако уход за кожей после родов должен быть комплексным, поэтому также требуется регулярное применение увлажняющей косметики для сухой кожи. Такие крема использовать регулярно, не только увлажняя пересушенные кожные покровы, но и насыщая их полезными витаминами и микроэлементами. Кстати, также показано употреблять витаминно-минеральные комплексы, позволяющие в кратчайшие сроки вернуть коже прежнее здоровье, эластичность и ухоженный внешний вид. Определиться с медицинским препаратом также поможет специалист.

Правильное питание также имеет огромное значение для нормального состояния кожи, именно поэтому так важно исключить из своего повседневного меню остроты, копчености, соления и специи, поскольку как раз эти ингредиенты и препятствуют нормальной работе сальных желез. Кстати, массаж лица также улучшает кровоток и работу желез.

В любом случае, не стоит запускать проблему, считая, что со временем она самостоятельно исчезнет. Это не так. поскольку отсутствие своевременных мер может красивую девушку очень быстро превратить в старушку.

Материнство – самое прекрасное в жизни женщины. В ожидании ребенка будущая мамочка ухаживает за собой и ждет рождения малыша, как чудо. Но часто эта радость омрачается тем, что после родов кожа мамы изменяется, становится сухая, дряблая. Кормящие женщины более подвержены риску, но с этим можно справиться самостоятельно, выполняя простые правила и выработав новые привычки.

Без преувеличения, беременность и роды сильно меняют женщину психологически и физически. Самые заметные внешние изменения – сухость кожи. Только выявив причину, можно улучшить ситуацию и вернуть женщине цветущий, ухоженный вид.

1. Гормоны. После окончания беременности меняется гормональный фон женщины, особенно если она принимает решение кормить ребенка грудью. Сухость наблюдается на всем теле: чаще всего на руках, лице, ступнях. Баланс гормонов восстанавливается у всех по-разному, иногда этот процесс может затягиваться до нескольких месяцев и более.
2. Гиповитаминоз. Беременная женщина нуждается в увеличении количества витаминов, поэтому она употребляет много фруктов и овощей. С рождением ребенка и началом грудного вскармливания меняется питание, многие продукты становятся запрещенными. Именно в этот период перестройки чаще всего наблюдается сухость кожи после родов.
3. Недостаток воды. Во время беременности организм накапливает большое количество влаги. Околоплодные воды составляют большую часть объема живота. После родов вся жидкость из организма выводится очень быстро. Сухая кожа при грудном вскармливании появляется по той причине, что для молока нужно много жидкости, а женщина еще не изменила свой питьевой режим и не подстроила его под кормление.

Первые ночи мамы часто бывают бессонными. Малыш только перевернется, а мамочка уже бежит к нему и в итоге не высыпается. Такие изменения распорядка дня не лучшим образом сказываются на ее внешнем виде.

Почему шелушится кожа на лице после родов

Изменение кожных покровов всего тела не так сильно заметно, как на открытых участках. Так, достаточно часто новоиспеченных мамочек беспокоит сухость и шелушение . Кожные покровы на лице более чувствительны к перепадам температур, снижению влажности воздуха и другим неблагоприятным факторам внешней среды. К сухости приводит не только недостаток воды, витаминов или гормоны, но и неправильный уход. В связи с рождением малыша времени для себя остается меньше и кожа лица не получает должного внимания. Шелушение и сухость могут появиться после резких перепадов температуры, например, если мамочка часто выходит на улицу в холодное время года, при этом не пользуется защитным кремом.

Почему после родов кожа рук становится сухая

Еще одна открытая часть тела, которая достаточно часто обращает на себя внимание – руки. Причин для сухости кожных покровов здесь тоже множество и, конечно, главные три не исключаются. Новорожденный ребенок требует частого ухода, мама больше контактирует с водой и, как следствие, ее руки сильнее высыхают. Частое мытье посуды и уборка в доме без использования перчаток также не улучшают состояние кожных покровов и способствуют их высыханию. При недостатке ухода и витамина А в питании после родов кожа на пальцах рук трескается и появляются ранки.

Что делать, если кожа после родов очень сухая

Разобравшись в причинах сухости рук можно сделать вывод о том, как избавиться от этой проблемы.

Полноценный сон, сбалансированное питание и соблюдение водного баланса помогут вернуть и сохранить красоту и свежесть кожи после родов.

Молодой маме необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Можно разделить сон на ночной и дневной, по 6 и 2 часа соответственно. Если ребенок сильно беспокойный, стоит попросить отца или родственников о возможности спокойно поспать днем 1-2 часа.

Кормящей маме необходимо выпивать не менее 2-х литров жидкости, чтобы ее хватало и организму, и для молока. При отказе от грудного вскармливания можно пить воду столько, сколько хочется и не придерживаться таких строгих рамок. Желательно пить чистую, фильтрованную воду комнатной температуры и избегать употребления крепкого кофе, чая с большим количеством сахара.

Следующий пункт – . Выполняя предписания врача важно не забывать употреблять достаточное количество клетчатки и белков. Овощи, мясо и яйца обязательно должны присутствовать в послеродовом рационе. Употребление морепродуктов, рыбы и фруктов поможет восполнить недостаток витаминов и улучшить состояние кожных покровов рук.

При грудном вскармливании важно следить за реакцией малыша на тот или иной продукт, и при появлении аллергической реакции исключить его, заменив другим аналогичным по свойствам. Применение поливитаминных комплексов, предназначенных специально для мам, существенно облегчит подбор продуктов питания.

И для ухода за сухой кожей после родов, необходимо делать выбор в пользу более натуральных продуктов, без отдушек. В послеродовый период, когда ребенок совсем маленький, идеально будет использовать детские гипоаллергенные крема и масла для всего тела. Уборку и мытье посуды необходимо делать только в перчатках, чтобы защитить нежные ручки. Частые прогулки полезны не только для малыша, но и для мамы. Свежий воздух положительно сказывается не только на состоянии кожи, но и всего организма, а физическая активность помогает поддерживать фигуру в хорошей форме.

Вам также может быть интересно