Плохо спит

Дневной сон

Истерики

Еще лет 20 назад родители новорожденных были куда спокойнее: перед ними не стоял животрепещущий вопрос о том, надо или не надо пеленать ребенка. Тогда пеленали всех, и это было нормально.

Сегодня противники пеленания до невроза доводят еще беременную женщину, которая решила поинтересоваться в интернете, стоит ли пеленать чадо после рождения. Запеленутым грозят отставанием в развитии, мышечными зажимами и судорогами, нарушениями нервной системы.

Доктор Комаровский рассказывает, как правильно относиться к пеленкам, пеленать или нет, и до какого возраста это можно делать.

Пеленать - опасно?

Пеленку, считает Комаровский, можно по праву считать древнейшим элементом детской одежды. Ее использование исторически было обосновано - она защищала малышей от воздействия внешней среды, позднее она стала способом сэкономить на одежде, ведь малыши растут очень быстро, и обычной одежды на них просто не напасешься.

Хорошая большая пеленка - отличный вариант до полугода не переживать о покупке детской одежды.

Пеленание долгое время не имело альтернатив. Советские врачи настоятельно рекомендовали пеленать и делать это потуже, чтобы «ноги выравнивались», а также «чтобы характер не показывал». Но постепенно взгляды на пеленание менялись.

Проводились исследования, которые убедительно доказали, что у младенцев, от рождения обладающих кривыми ногами, пеленание ничего не изменило. Также стало очевидно, что малышам в туго затянутых пеленках труднее дышится.

В какой-то момент общественность вообще пришла к выводу, что пеленка представляет собой насилие над личностью малыша, которому взрослые жестоко не дают занять то положение, которое ему самому хочется в соответствии с его физиологическими текущими потребностями.

Тугое пеленание записали в перечень вредных и опасных. В качестве альтернативы мамам, которые остались без пеленания, предложили свободное пеленание. При таком пеленании ребенок имеет возможность шевелить руками и ногами, ему легко и непринужденно дышится и вообще - его права и свободы полностью соблюдены. Но и тут все оказалось не так просто.

Запеленутый свободно ребенок выглядит не так аккуратно и презентабельно, как новорожденный, которого при помощи пеленки превратили в ровный «столбик». Это, по словам Комаровского, может не устраивать бабушек и других родственников-представителей старшего поколения.

Но это не самое страшное. Не так давно появились сообщения со ссылкой на авторитетные (но никому, правда, незнакомые) источники, которые заверили всех молодых мам и тех, кто готовится вступить в их ряды, что любое пеленание - вред и опасность. Появились психологи, которые доказывают, что запеленутые дети не будут во взрослом состоянии инициативными, самостоятельными, что у них тормозятся психомоторные процессы.

Евгений Комаровский призывает мам и пап не принимать такую информацию близко к сердцу уже хотя бы той причине, что большинство из них сами выросли в пеленках, к тому же именно из пеленок вышли величайшие умы человечества, поэты и ученые, революционеры и президенты разных стран, всех пеленали, и это никак не отразилось на их индивидуальных качествах.

Поэтому придавать пеленанию такое большое значение нерационально, глупо. Психологи, с пеной у рта доказывающие вред от пеленания, тоже выросли в пеленках, напоминает Евгений Олегович.

Опасно ли пеленать? Нет, не опасно. А полезно ли не пеленать? Точно в такой же степени, как и пеленать. И тот, и другой способ вырастить малыша в первые месяцы его жизни имеют право на существование. То, каким вырастет человечек, зависит от его генетических особенностей, воспитания, полученного в детстве, темперамента, образования, состояния его здоровья, психологического климата в семье, но не от отсутствия или наличия пеленок в самом нежном возрасте.

Не существует ни одного убедительного научного исследования, которое доказывало бы вред от пеленания хоть на физическом, хоть на психологическом уровне для малыша.

Комаровский призывает родителей сохранять спокойствие и самостоятельно выбирать - пеленать или нет. Любой вариант будет обоснованным, верным и, безусловно, полезным для малыша.

Кому это выгодно?

Распространять устрашающие истории о несчастной судьбе всех, кого пеленают, выгодно, по мнению Комаровского, производителям и продавцам детской одежды. Обычно красивые миниатюрные вещи на кроху с рюшечками и прочими маленькими прелестями стоят на несколько порядков дороже, чем обычные прямоугольные пеленки, даже если вторые - большие, добротные и красивые. Миф о вреде пеленания позволяет производителям и продавцам детских вещичек заработать очень большие деньги.

Отчасти миф о вредности пеленания выгоден и производителям подгузников, но в меньшей степени, поскольку сегодня ими пользуется большинство мам вне зависимости от того, пеленают они или нет: они используют удобные во всех отношениях одноразовые подгузники.

Польза пеленок и отказа от них

Поколениями родители замечают, что ребенок в пеленке спит спокойнее - у него нет спонтанных всплесков ручками, он не царапает себя, не будит себя среди ночи, он проще укладывается и быстрее засыпает. Однако и отказ от пеленок имеет свои преимущества. К ним Комаровский относит отсутствие необходимости постигать науку пеленания. Это бывает непросто, особенно с первенцем, и особенно отцам, которые остаются с малышом, если маме нужно куда-то отлучиться.

Летом, когда на улице стоит жара, в пеленках ребенок быстрее рискует перегреться. Стирать и сушить пеленки труднее в силу того, что места для них в развешенном состоянии требуется больше, чем для распашонок, да и сохнут они дольше.

При свободном пеленании ребенок рискует распеленаться в самый неподходящий момент. Если это случится ночью, малыш может замерзнуть.

Эти достоинства, говорит Комаровский, не настолько значительны и принципиальны, чтобы родители тратили на решение этого вопроса свои нервы. Если есть желание пеленать (научиться пеленать) - в добрый путь! Если не хочется этого делать - запасайтесь штанишками и распашонками. На здоровье ребенка, по словам Евгения Комаровского, это никаким образом не повлияет.

Когда пеленка необходима?

Необходимость в пеленке есть у ребенка, которому установлен диагноз «дисплазия тазобедренного сустава».

Также в пеленке может возникнуть необходимость, если ребенок категорически отказывается засыпать без нее. При этом вовсе не обязательно пеленать чадо круглыми сутками, можно пеленать только на ночь до возраста, в котором такая потребность исчезнет.

Попросите любого, как в популярном телешоу, продолжить ассоциативный ряд: новорожденный - ... Наверное, девять из десяти скажут: "...пеленки - распашонки". Но в последнее время появились всевозможные альтернативы пеленкам: боди, комбинезоны, ползунки, в которые малыша одевают с рождения. Что же такое пеленки - необходимость или дань традиции?

Пеленание: история вопроса

Издавна новорожденных и грудных детей пеленали - "свивали". Эта традиция была продолжена и в двадцатом веке, в частности в нашей стране. Это имело ряд причин, а также отчасти было вынужденной мерой. Во-первых, одной пеленкой можно легко и быстро обернуть как тельце, так и головку малыша, если в детском отделении будет относительно прохладно. Во-вторых, пеленки лучше и проще стерилизуются, чем детская одежда. В-третьих, в эру тканевых подгузников, когда требовалась их частая смена и всего мокрого комплекта одежды, перепеленать младенца, особенно если речь шла не о единственном дитяти, а о целом отделении медицинского учреждения, было гораздо проще, чем поменять всем этим карапузам кофточки и штанишки. Затем, когда молодая мама выписывалась со своим малышом домой, перед нею немедленно вставала та же проблема частой смены белья, именно поэтому она чаще всего прибегала к пеленанию.

Казалось бы, сегодня, когда в нашу жизнь прочно вошли одноразовые подгузники, а глаза разбегаются при одном взгляде на прилавки с одеждой для новорожденных, пеленание должно было бы кануть в Лету. Однако и в настоящее время оно не только применяется, но и имеет своих сторонников. Давайте посмотрим, какие же доводы выдвигают они в пользу древнего "свивания", и постараемся оценить их с позиций современных знаний.

Доводы "за": критический взгляд

1. Младенец привык к ограниченному, можно сказать стиснутому, пространству материнской утробы , и ему будет более комфортно, если продолжать воспроизводить это ограничение пространства и после его рождения. Строго говоря, сегодня мы не знаем, а может быть, никогда и не узнаем, что по этому поводу думают сами малыши. Но ведь человек и появляется на свет, потому что он уже готов к смене условий существования, он уже преодолел Рубикон своего рождения для этого мира, и неизвестно, будет ли правильно возвращать его во "внутриутробное" состояние. Для того малютка и тренирует ручки и ножки внутри маминого живота, чтобы научиться пользоваться ими после рождения. Не будет ли это насилием против природы, если мы станем ограничивать его свободу? Вообще, человеку свойственно думать, что он умнее и мудрее природы. Ну и что, что в процессе эволюции млекопитающие вышли на сушу рожать своих детей? У нас обязательно появляется мнение, что продолжение водной среды для новорожденного крохи лучше, чем попадание в воздушную, и мы отправляемся рожать в воду. Ну и что, что зубной ряд человека говорит о его приспособленности к всеядности (сочетанию растительноядного и хищного образа жизни)? Для нас и это не аргумент, и мы придумываем теорию о загрязнении организма шлаками при питании мясом, о достижении особого духовного роста при отказе от него - и ударяемся в вегетарианство. Может быть, и в вопросе пеленания это следование "славной" традиции?

2. Возможно, и вам приходилось слышать от бабушек следующий аргумент: если не пеленать кроху, ножки будут кривые . При этом "знающие" бабули обязательно выступают за тугое пеленание, когда ножки выпрямляются, сводятся между собой и в таком состоянии плотно фиксируются пеленкой. Между тем, это даже не миф, а опасное заблуждение. Сложно сказать, откуда оно берет свои истоки, но на деле все обстоит с точностью до наоборот. Дело в том, что патологическая кривизна ног (она формируется, когда чадо начинает вставать на ножки, а позже - ходить) чаще всего является следствием рахита - своеобразного нарушения обмена веществ, приводящего к тому, что твердость костей уменьшается, они становятся более податливыми и искривляются под весом ребенка.

У большинства из нас представления о рахите ассоциируются с недостаточное воздействие ультрафиолета и, как следствие, недостатком в организме витамина D, который играет важную роль в усвоении костями кальция (именно соли кальция и придают костям прочность и твердость). На самом деле патогенез рахита намного шире и сложнее; по сути это заболевание является болезнью роста, когда скорость одних процессов в организме не соответствует скорости других. В настоящее время широко проводится профилактика рахита. Педиатрам хорошо известно, что гораздо эффективнее и потому важнее так называемая неспецифическая профилактика этого заболевания. К ней относят: рациональное питание (сохранение грудного вскармливания, кормление по требованию, своевременный ввод прикормов и витаминных дотаций), достаточное пребывание малютки на свежем воздухе в светлое время суток (в незакрытой коляске), регулярное умеренное закаливание, а главное - достаточная двигательная активность. Конечно, применяются для лечения и профилактики рахита и препараты витамина D, но они "перекрывают" лишь одно из многих звеньев причин и процесса развития заболевания. Витамин D способствует отложению солей кальция в костную ткань. Но дело в том, что кальций усваивается костями только при условии активной мышечной работы! Именно тяга сухожилий от работающих, напрягающихся мышц запускает правильные физиологические механизмы в костной ткани. При отсутствии сокращений мышц кальций из костей, напротив, вымывается, что ведет в конечном итоге к их размягчению. Поэтому среди педиатров в ходу отчасти крылатое выражение: "запеленайте младенца потуже, гуляйте с ним только в закрытой коляске или только по вечерам, кормите молочной смесью и кашами и дайте высокую дозу витамина D - и вы получите "цветущий" рахит (значит, и ноги будут кривыми)". И наоборот, многим понимающим родителям удается избежать даже небольших проявлений рахита при соблюдении здорового образа жизни и часто - даже без назначения витамина D (разумеется, под тщательным врачебным контролем).

Мы ни в коем случае не призываем вас отказываться от приема витаминных препаратов, тем более самостоятельно, просто хотим подчеркнуть: ничто так не важно малышу, как достаточная физическая активность. И в этом пеленание - далеко не лучший помощник, ведь в "человеческой" одежке кроха смог бы двигаться гораздо активнее. К тому же, пеленание с выпрямленными ножками вредно еще и для тазобедренных суставов. Для правильного развития последних требуется состояние разведения (посмотрите, как в свободном состоянии лежит новорожденный - ножки его разведены). В странах, где издавна не применяется пеленание и принято разведенное положение ножек (в Африке грудничков приматывают платком к материнской спине с разведенными ножками, в Азии - носят "верхом" на боку), у взрослых людей гораздо реже имеется дисплазия (недоразвитие) тазобедренных суставов. Между тем, известно, что частота этой патологии при рождении равна ее частоте в других странах. Просто при правильном положении после рождения суставы могут правильно "деформироваться", то есть по сути выздоравливают.

3. Следующее утверждение сторонников пеленания: завернутые младенцы спокойнее спят , меньше будят себя своими ручками и ножками, не сбрасывают с себя одеяло. Все это справедливо. Действительно, движения детей первых полутора-двух месяцев жизни не скоординированы и спонтанны. Часто случается, что малыши просыпаются от слишком интенсивных движений собственных, неподвластных им ручек и ножек. Что же с этим делать, если не пеленать малютку?

Прежде всего, можно положить его спать на живот. Да-да, не пугайтесь. Если еще десятилетие назад средства массовой информации в один голос трубили об опасности положения на животе из-за развития синдрома внезапной младенческой смерти, в последние годы убедительно и надежно доказано, что само по себе положение тела нимало не повышает риск развития этого страшного и трагического состояния. Опасно не положение крохи на животе, а присутствие в кроватке подушек, мягких перин, объемных одеял и крупных мягких игрушек – всего того, что может стать причиной удушения во сне. Если же в кроватке малыша ортопедический матрас (без подушки) и хлопковое или шерстяное одеяло или плед, опасаться положения на животе не нужно. Между тем, оно очень полезно для маленького человечка по многим причинам: улучшается пищеварение, легче отходят газы, а значит, снижается вероятность кишечных колик; правильно формируется тонус мышц спины и шеи, дети начинают раньше (причем, без вреда для здоровья) держать голову; значительно снижается опасность аспирации (вдыхания) при срыгивании, да и сама частота срыгиваний заметно снижается, так как желудок начинает располагаться более физиологически, чем в положении на спине. Поэтому все врачи рекомендуют специально выкладывать ребенка на живот в течение дня во время бодрствования. Если же вы станете укладывать его спать на живот, то будете лишены необходимости специально выделять для этого время. Ну и наконец, малыши действительно не будят себя ручками и ножками, если спят на животе и не сбрасывают с себя одеяло. Если ваше чадо почему-либо против спать на животе, вы можете воспользоваться специальным детским спальным мешком, который не позволит ему раскрыться во сне и переохладиться. Кстати, младенческие рукавички-"царапки" тоже во многом помогают решить проблему частых пробуждений. Малыши значительно спокойнее чувствуют себя, если надеть их на ручки. К тому же, они не смогут поцарапать себя во время сна и не проснутся от боли.

Хоть это и не относится к теме сегодняшней беседы, хочется предостеречь родителей от укладывания малютки на бок. Дело в том, что позвоночник крохи не приспособлен к боковым нагрузкам, и длительное положение на боку может привести к ортопедическим проблемам. Почему-то это мало освещается в современной литературе для родителей, хотя убедить их в этой реальной опасности гораздо важнее, чем в мифической опасности положения на животе. До тех пор, пока крошка не научится переворачиваться со спины на живот и наоборот, не стоит укладывать его на бочок.

Иногда за необходимостью пеленания на время сна кроется повышенная возбудимость новорожденного или грудничка. Если вы видите, что малыш в принципе засыпает с трудом, требует укачивания, часто просыпается, иногда капризничает к вечеру или в течение ночи, стоит обратиться к невропатологу, так как нарушения сна могут быть показателем (иногда самым очевидным или даже единственным) неблагополучия со стороны центральной нервной системы. Если пришел черед планового посещения этого доктора, обязательно поведайте ему об особенностях сна своего малыша. Не исключено, что это станет поводом к дополнительному обследованию малютки. При выявлении той или иной патологии необходимое лечение, как правило, приводит и к улучшению сна.

Свобода от... пеленок

Теперь, когда мы оценили аргументы "стороны защиты", поделимся еще некоторыми своими соображениями по поводу пеленания.

• Облачить малыша в комбинезончик или комплект из кофточки и штанишек покажется молодой маме гораздо проще, чем правильно запеленать ребенка (эти беспомощные с виду карапузы на самом деле очень быстро и изобретательно разворачиваются). Сегодня, в связи с приходом одноразовых подгузников в нашу жизнь, нет необходимости заниматься сменой белья каждый час, да и детские вещички чаще всего скроены так, что и раздевать человечка целиком не приходится - достаточно расстегнуть лишь пару кнопочек. Даже самый боязливый молодой папаша сможет уверенно продеть ручки малыша в рукава, а ножки - в штанины.
• Помимо достаточной свободы движения, "настоящая" одежда дарует малютке чисто эстетическое превосходство. Особенно при современном ассортименте детских прилавков.
• Выше мы говорили о пользе сна на животе, между тем запеленатого малыша уложить спать на живот невозможно (когда дети спят на животе, они не ложатся им плоско на матрас, а подтягивают под себя колени, чуть приподнимая попку).
• Если ваше чадо - "недотрога", не исключено, что многие манипуляции вам будет проще выполнить во время его сна (например, подстричь ногти). Если же малютка будет завернут в пеленки, вы лишитесь "доступа к телу".

Некоторые итоги

Нам кажется, что по совокупности аргументов младенец достоин лучшей участи, чем тугой сверток. Возможно, наше мнение покажется вам излишне категоричным, тогда можете выбрать компромисс. Например, если ваш малыш плохо засыпает, ему исключили патологию нервной системы (или он получает необходимое лечение, но значительный эффект пока не достигнут), вы можете пеленать его перед сном даже поверх костюмчика (при этом не обязательно использовать пеленки - может оказаться удобным и плед) или время от времени, когда малютка особенно перевозбудится или будет плохо себя чувствовать.

В любом случае, сегодня мир отказался от тугого пеленания. Когда речь заходит о пеленании (даже во время пребывания в роддоме), имеется в виду свободное пеленание, когда для ручек и ножек оставляется хотя бы относительная свобода движений внутри свертка. Для этого во время пеленания ножки не выпрямляют, а оставляют свободно согнутыми и разведенными и не фиксируют их пеленкой плотно.

Если вы по каким-то причинам остановитесь на пеленании как на основном способе "одевания" малыша, помните: не стоит пеленать его ножки после трех месяцев жизни, а ручки лучше оставлять свободными (это так и называется: пеленание без ручек) уже по окончании первого месяца. В противном случае пеленание может существенно задержать правильное физическое развитие вашего сокровища.

Дорофея Апаева
Врач-педиатр, Научный центр здоровья детей г. Москва

Обсуждение

А я пеленаю. Точнее, пеленала до 2,5 мес. Удобно и все такое. Подгузами почти сразу перестали пользоваться по ночам - мокрым спать неприятно, сикал только перед или во время ночного кормления. Правда, мне все говорили, что пеленаю я неправильно- слишком слабо, руки всегда вытаскивал. Ногами внури дрыгал спокойно. Сейчас пеленки уже на подстил и иногда, когда ползунки все мокрые. Вылазит из них на раз-два. Скажу в защиту пеленок несколько слов - 1. Дешевле подгузов и ползунков. 2. Удобнее,чем одевать ползунки или боди (а вы представляете как боди снимать, если покакал через голову?) 3. Попа дышит. Особенно в сиицевых пеленках.
И в добавок скажу: зачем ограничивать себя только пеленанием или только подгузами, если разумнее использовать и то и это? Например, утром, чтобы выспаться и не менять каждые 5 минут пеленки использовать подгуз, так же ночью и на прогулке? А остальное время пеленки, ползунки.

27.06.2016 07:09:05, Нк

Я не пеленаю мы в ползунках и кофточках. Родилась Даха большая поэтому из пеленок вылезала на раз-два. А однажды приехала жена брата в гости и сказала что надо пеленать туго. и показала как... мда... я промолчала, но так издеваться над своим ребенком я не хочу. Она своего сынишку сказала что затягивала ещё сильней... ещё раз мда...не знаю... дашка себя будила конечно ручками, но быстро засыпала обратно.а голову она начала держать, когда ей было 1 мес и 10 дней.

12.08.2008 09:55:07, Любовь

interesnaya stranichka!ne znayu konechno kak postupat"!mama moya govorit chto pelenat"ne obyazatel"no.tak kak est" pampersy,uzhe nikto ne pelenaet detey,vse seychas namnogo proshe,nadel podgusnik,y cheres chasa 4 pomenyal!a to seliy den" begaesh,stiraesh,gladish eti pelenki,(a ix nado pomenyat" kak minimum 15 shtuk v DEN")uspet pokushat",privesti sebya v poriadok,POSPAT"!!!eto vse ne uspeesh,esli budesh pelenki menyat" kazhdye 2 chasa!tak chto vot moye mnenie!udachi!

26.11.2007 21:29:54, julieta

ia ne pon"ala,kak v statiu o pelenanii,zatesalos" vegitarianstvo...tak mimohodom avtor,nichego ne znaia o voprose (esli bi znala,to tak bi ne viskazalas" "zubnoi r"ad","udaritsa v vegitarianstvo") proshlas" po ne malen"komu kol-vu vegitariancev i ih predstavleniah o zdorovom obraze jizni,deskat" oni ne v sinhrone s prirodoi i pridumali kakie-to mificheskie shlaki.i vse eto v stat"e o pelenkah.esli avtor schitaet vozmojnim rassujdat" na etu temu,to pust" hot"a bi pochitaet chto-nibud" pered etim,a to na "zubnoi r"ad" ssilatsa bol"shogo uma ne nado.

22.01.2007 14:28:43, shely

В общем-то как и во всех вопросах, сколько людей, столько и мнений, единственное, что касается детей, тоя бы перефразировала - сколько детей, столько и мнений. Я пеленала ручки и животик на ночь, так как лучше спал - не пугался во сне и животик меньше крутило. Нам всякие там суспензии мало помогали. Полностью согласна с hipp, что вместо лекарств лучше пеленать. Хотя мама моя, а ей уже 64 года настаивает на том, что пеленать надо, чтобы ножки ровными были... я вообще не собиралась, а вот...

Неужели лучше травить ребенка лекарствами, чтобы он спал, чем просто спеленать его на сон? Все должно быть в разумных пределах.

Какая-то статья однобокая. Все "за" тут же раскритиковались.

Туго уже не одна мать не пеленает (ну хотя бы та, у которой интернет есть).

Но дети все разные. и смотреть надо по ребенку. Я изначально была уверена, что пеленать не буду. Но ребенок сначала пугался ручек и плакал, пришлось пеленать. Потом на ночь пеленали, т.к. спал лучше спеленаный. Пеленали именно ручки, ножки свободные были.

Действительно, дети все разные. Вред тугого пеленания так же преувеличивают, как раньше преувеличивали пользу. мой сынок бодрствовал всегда свободным - но когда он уставал, то начинал плакать и только спеленутым успокаивался - еще раньше, чем засыпал, успокаивался только от того, что непослушные ему ручки-ножки приведены в покой.
А ручки я ему связывала в положении "смирно" до 8 месяцев - иначе из-за диатеза он во сне расцарапывал себя в кровь. И никакие распашонки с закрытыми рукавами, никакие "рукавички" не спасали нас. Но уж диатез у нас был - мало не покажется, сплошные корки по всему телу...

Старший, когда родился был очень худеньким - в штанишках болтался- поэтому пока жирок не нарастили пеленала ножки свободным пеленанием (в 13 больнице научили). Младшего маленького не пеленала, А по-старше месяцев с 4 до 8-9 туго ручки обертывала одеялом- потому, что засыпал на руках при кормлении, а при перекладывании в кровать сразу просыпался - становилось ему холодно, и терялись "мамины" объятья, а в одеяле было комфортно, во сне он уже разворачивался и тут накрывали его 2-м одеялком. Врядли это можно назвать пеленанием.

А палочки привязывали, чтобы ножки были прямые.

Вообще считаю, что пеленание, особенно ножек - издевательство над ребенком. Особенно принудительное выпрямление ножек и ручек. Малышу же больно!!! У него тонус конечностей - мышцы сгибатели сокращены, а разгибатели еще не развиты. Принудительно распрямлять ножки и ручки в моем представлении то же самое, что сажать неподготовленного человека на шпагат. Лучшее подтверждение этому - крик ребенка! И потом действительно им нужно, чтобы ножки были разведены, т.е широкое пеленание должно быть. Использование подгузников, при чем любых, этому способствует. Я просто не понимаю, когда мамочки выпрямляют и сводят ножки вместе малышу, у которого между ножек такая широкая "конструция" находится. Это просто невозможно! Я за свободное пеленание, и в роддоме нас так учили, ручки "припелёнывали" у телу в согнутом ввиде - если ребенка действительно они беспокоят во сне. А ножки пеленают так, чтобы получался конвертик. Как только вышла из роддома - не пеленала ни разу и не жалею об этом. Ребенок спал прекрасно. Боди были с выворачивающимися "царапками". А еще от своей подруги, у которой через полгода после нас родилась двойня, слышала жуткую вещь, расскаязанную ей свекровью (которая была сторонницей тугого пеленания): раньше к ножкам и ручкам палочки привязывали, а потом туго пеленали...Я была в шоке!!! А людей, калечащих собственных детей, к сожалению, не переубедишь...

Пеленала первые 2 недели.Потом перешли на комбинезончики и ползунки.Никаких проблем со сном не было.

Пеленать-не пеленать от ребенка сильно зависит.
Сына вообще не пеленали, т.к. не было необходимости, он спал очень крепко и почти всю ночь в одной позе. Впрочем, он и сейчас также спит.

А с дочерью мучались первые ночи, просыпалась она постоянно. Потом пришла в голову запеленать. Запеленали, получили первую спокойную ночь. Пеленали только на ночь месяцев до 2-х. Потом как-то пеленания сошли не "нет".

Вопрос «Пеленать ли новорожденного» перед нашими бабушками а тем более прабабушками не стоял. Они даже и подумать не могли, что пеленание можно – отменить.
Пеленка для новорожденных пришла к нам еще из далекого прошлого. И на ее появление повлияли территории с прохладным климатом. В таких местностях не получится все время щеголять в минимуме одежды. А еще мама не могла держать новорожденного на руках круглосуточно, пеленка давала возможность отлучится от новорожденного на какое-то время, пойти покушать например, немного поработать или просто поспать. Да и выбора тогда большого не было. Это же было время дефицита и ползунки выпускали только для ползающих детишек.
А теперь, когда в нашем мире имеется альтернатива практически всему и вся, мы принимаем решение – следовать давно испробованному и зарекомендовавшему себя с положительной стороны пеленанию или же идти в ногу со временем и отказаться от пеленания новорожденных. Собственно на чем бы вы не остановили свой выбор, у всего есть свои плюсы и минусы (за и против).

Пеленать ли новорожденного – Плюсы пеленания
У новорожденного ребенка еще совсем не скоординированы движения. Ребенок часто пугается от спонтанного движения своих ручек и ножек. Поэтому ребенку требуется ощущать поверхность рядом со своим телом. Конечно лучше всего если этой поверхностью будет мама. Но мама не всегда может держать на руках новорожденного, например во время сна, и тогда маму может сменить пеленка.
При маленьких сроках беременности, плод еще совсем маленький и он не задевая стенок матки «плавает» в околоплодных водах. Но по мере роста ребенок с каждым месяцем все больше и больше соприкасается со стенками и матки, а на последних месяцах прижимается к ним довольно плотно. Но ребенком это воспринимается не как ограничение свободы, а как познание своего тела. Поэтому теперь новорожденный чувствует себя комфортно свернувшись в пеленке «калачиком», ножки у него подогнуты к подбородку, а ручки скрещены на груди. Такое положение напоминает ему положение у мамы в животике. При таком пеленании ребенок не зажат пеленкой, а свободно обернут ее. Это пеленание так и называют – «Свободное». Постепенно новорожденный ребенок привыкает и уже не пугается своих ручек и ножек. Значит пришло время отказаться от пеленания.
По всему пост советскому пространству раньше учили пеленать ребенка с вытянутыми ручками и ножками. Такой способ пеленания называется «тугой». Но такое пеленание скорее всего использовалось для упрощения работы мед персоналу в родильных домах. Ножки от такого пеленания ровнее не станут и гипертонус не спадет. Детей раньше клали отдельно от мам в детскую комнату, и им самим нужно было ухаживать за большим количеством новорожденных, а спеленованные столбиком дети вели себя смирно. Да и стерилизовать пеленки гораздо проще, чем маленькие детские вещи. Сейчас уже даже в род домах такое пеленание не практикуют.

Относительно недавно, повеяла новая мода отказа от пеленок. И нашла большое количество сторонников. Но и сейчас есть не мало специалистов убежденных в том, что пеленание необходимо для новорожденных в первый месяц жизни.

Пеленать ли новорожденного – Плюсы отказа от пеленания
Сейчас многие родители вернувшись из род дома, одевают на своего ребенка ползунки, комбинезоны и кофточки. И у них есть на это научно обоснованные доводы. Главным из этих доводов является более быстрое развитие малыша, свободного от пеленок. Как только малыш научится их координировать, пойдет более быстрое развитие моторики и соответственно мышления. Да и как говорится в движении жизнь. Ребенок двигает ручками и ножками – это своего рода зарядка и тренировка мышц, которая только положительно сказывается на дальнейшем развитии и умении управлять своим телом. Говорят, что не пеленованные дети быстрее начинают ползать и даже ходить.

Но в первый месяц (а может и меньше) родителям отказавшимся от пеленания придется очень часто держать его на руках, чтобы малышу было спокойнее и к этому нужно быть готовым.

Время бежит быстро, и ваш малыш растёт не по дням, а по часам. Казалось, что он родился только вчера, но прошло уже целых три месяца, и он уже подрос, вы считаете, что пришла пора приучать кроху засыпать без пеленок. Как же быть? Как приучить ребёнка спать «по-взрослому»?

Все впечатления, которые ребёнок впитывает в себя во время бодрствования, накапливаются и невольно «воспроизводятся» во сне. Нервная система новорожденного ещё совсем не сформирована и рефлексы не контролируются в то время, пока он спит, а потому младенец непроизвольно двигается. Сон крохи зависит от его генетических и индивидуальных качеств и характера. Чем активнее малыш, тем чаще он просыпается из-за того, что может свободно двигаться во сне. Ребёнок часто вздрагивает, резко двигает руками и потому будит себя.

Более спокойные малютки соответственно и спят крепче, а потому потребность в пеленании таких детей значительно меньше. Случается и так, что малышам нравится и удобнее . Такие детки спят лучше, чем те, кто привык спать на боку или спине. Они не будят себя движением ручек и ножек и не требуют пеленания с самого рождения.

Сон как важная составляющая жизни новорожденного

Вопреки мнению детских психологов о том, что новорожденным просто-таки необходимо тепло, ласка и участие родителей, некоторые из мам считают, что приучить малыша спать самостоятельно можно, не беря его на руки. Пускай, мол, покричит пару ночей, и потом привыкнет засыпать сам, нечего, мол, его приучать к рукам.

К сожалению, не так уж редко можно услышать от родителей: «Я не буду его качать и пеленать. Пусть поплачет пару ночей, потом сам заснет». Или: «Я даю ему поплакать - все равно перестанет. Это он показывает характер!»

Но к чему может привести такое отношение? Однозначно – к плохому сну и подрыву доверия к родителям. Ребенок понимает только одно: что он совсем один, что ему не сочувствуют. Помните: наиболее вероятный результат применения метода «дать накричаться» - расшатанная психика ребенка.

Кроха, который только-только ступил в этот мир, нуждается в защите и любви родителей, и это он может получить только тогда, когда его возьмут на руки и согреют.

Информация, которую младенец получает в первые месяцы жизни в момент активности, обрабатывается им во сне, и потому момент засыпания очень важен для ребёнка в этом возрасте. Впечатления, полученные в момент бодрствования, могут стать «тормозом» и повлиять на процесс засыпания. Маме необходимо помочь малютке заснуть. Сон в первые месяцы жизни маленького человека – это важная составляющая психологического и физического развития ребёнка.

Пока малыш отдыхает, у него:

• формируется нервная система в целом и нейроны мозга в частности;
• активируется гормональный рост;
• происходит «настройка» чёткой и правильной работы нервной системы;
• формируется речевой и двигательный аппарат;
• идет сбалансированное психическое развитие.

Даже взрослые не могут чувствовать себя бодрыми и здоровыми, если будут плохо спать. Что же тогда говорить о младенце. Для того чтобы ребёнок правильно рос и формировался, необходимо обеспечивать ему полноценный и правильный сон. Недопустимо нарушать отдых малыша и тем самым лишать его нормального психофизиологического развития.

Читаем также:

5 способов приучить ребенка засыпать без пеленания

Теперь, когда понятно какую роль играет сон в жизни крохи, необходимо ответить на вопрос о том, когда и как приучить малыша спать без пеленания и надо ли его укачивать при укладывании? Конечно же, способов приучить младенца к «взрослому» сну гораздо больше. Всё будет зависеть от характера малыша и терпения мамы. Опытные мамы советуют:

• Можно начать со свободного пеленания, несильно стягивая ребёнку руки, чтобы во сне он сам смог освободиться. Далее не пеленать его во время дневного сна, а впоследствии отказаться и от ночного пеленания;
• Ночью можно осторожно развернуть малыша и уложить его рядом, на свою кровать, укрыв кроху одеялом;
• Можно сразу укладывать с собой малютку, не заворачивая его в пелёнки. Через некоторое время он привыкнет спать незапелёнутым.

Читаем также:

Пеленать или не пеленать малыша?

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

К трём месяцам кроха уже подрастает настолько, что мама с трудом заворачивает его полностью. Активность же малыша не позволяет ему быстро уснуть, поэтому просто необходимо начать процесс отучения от пелёнок. Но как это сделать? Быстро, отрезав все пути к отступлению и решить этот вопрос одним махом, или же постепенно?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Всё решается индивидуально. Необходимо самим решить этот вопрос, попробовав несколько способов и остановив свой выбор на том, который подходит вам больше всего. Но главное в этом нелёгком деле всё-таки терпение мамы. Терпение и, конечно же, любовь.

Вот 5 основных приёмов для того чтобы отучить кроху от пеленания:

1. Засыпаем у мамы на ручках. Бытует мнение, что малыша нельзя приучать засыпать на руках у мамы, это станет «плохой привычкой» и лишними тратами сил для мамы. Ничего подобного. Руки мамы – это защита, и засыпая на них, новорожденный чувствует себя в безопасности. Но если вы боитесь, что ребёнок никогда не сможет стать «самостоятельным» и засыпать без вашего присутствия, то можно не дожидаясь стадии глубокого сна, уложить его в кроватку, но не уходить далеко. А если дитя проснётся, то успокоить его, давая понять, что вы рядом.
2. Спим вместе с мамой. Мамы тоже устают и хотят отдыхать. Так почему бы не положить младенца рядом с собой? Мамино тепло, её запах, стук сердца и мамины руки быстро успокоят младенца, и он безмятежно уснёт. Позже можно переложить его в кроватку и укрыть одеяльцем, так же, как он был укрыт, когда спал рядом с мамой. Этот способ приучит его .
3. Постепенное обретение свободы. Этот способ постепенного отучения от «оков» пелёнок довольно эффективен и подходит для терпеливых мам. Необходимо всякий раз ослаблять пеленание, наблюдая за сном крохи. Терпение мамы будет вознаграждено. Вскоре ребёнок привыкнет спать в развернувшейся пелёнке не только днём, но и ночью.
4. Мы – туристы. Для ребёнка во время сна главное – тепло и уют. Пелёнку вполне можно заменить одеялом, свернув его конвертом. Можно использовать и настоящий детский спальный мешок или . Понятно, что всё время находиться в слишком тёплом одеяле вредно для малютки, а потому мама может расстегнуть мешок и дать свободу маленькому «туристу». Такой способ «непеленания» выручал не одну маму.
5. Держим ручки. Этот способ отучения от пелёнок – также для усидчивых и терпеливых мам. Усидчивость поможет быть рядом с малышом и придерживать его ручки, пока он засыпает. А так как время засыпания у всех младенцев разное, то и терпения у мам должно быть предостаточно. Убрать свои руки можно только тогда, когда вы убедились, что малыш крепко уснул. Но и потом не стоит уходить далеко от него. Ведь он может нечаянно разбудить себя, и тогда вам надо будет его успокоить тихим шёпотом и опять положить свои руки на его ручки.

Что ж, каждая мама выбирает сама, как ей отучить своего кроху от пеленания и сама решает, что для неё и её ребёнка лучше и комфортней – быстрое или медленное отучение. Некоторые малыши, например, быстро засыпают во время укачивания. Но не все мамы за такой способ приучения ко сну. Как быть, нужно ли укачивание или без него можно обойтись?

Есть мнение, что к трем месяцам познавательная активность крохи растет, пеленка сковывает его движения - как следствие, развитие замедляется. На самом деле нужно вновь обратиться к индивидуальным особенностям ребенка. Если в пеленке он спит намного крепче - значит, так ему удобно. И это намного лучше постоянных пробуждений всю ночь, а затем капризов в течение дня (только потому, что родители внезапно решили перестать использовать пеленку).

Укачивать или не укачивать: ищем компромисс

Начнём с того, что будучи ещё беременной, мама невольно укачивала своего малютку во время ходьбы. И поэтому малыш, когда уже родился, психологически воспринимает качку как ритм успокоения. С древних времён и до наших дней дошли традиции укачивать младенцев в зыбках, люльках или носить на себе. Ведь во время ходьбы дитя, находясь на груди или на спине у мамы, ощущает спокойствие не только из-за тепла исходящего от мамы, но и от ритмичного покачивания.

Вообще ритм, как таковой, играет немаловажную роль в психологическом формировании ребёнка. Он не только придаёт младенцу уверенность и защищённость, но и уравновешивает работу всех органов, в том числе и работу головного мозга. Но и постоянная, беспорядочная и интенсивная качка не пойдёт на пользу малютке. Всегда нужно помнить, что вы не готовите ребёнка в космонавты, и быть умеренной в своих устремлениях усыпить малыша любыми способами. Тем более что не все дети любят, когда их качают.

У каждой мамы есть свой способ укачивать и убаюкивать малыша. Кто-то носит малютку на руках, а кто-то – , кто-то в люльках Деток постарше можно усыплять, покачивая в специальных качельках. Когда ребёнок засыпает, мама перекладывает его либо в кроватку, либо к себе в постель, а можно перекладывать и другими способами. Ведь не все детки сразу крепко засыпают и потому их можно:

• Перекладывайте в 2 этапа. Укладывать сначала к себе в кровать, а затем, удостоверившись, что малыш спит – в кроватку ребенка;
• Укладывайте в полусне. Как только ребёнок начнёт дремать, его сразу можно уложить в кроватку. Хорошо, если вместо кроватки будет колыбелька, и её можно будет покачать. Если нет, то можно тихонько спеть колыбельную.
• Всегда будьте неподалеку. Можно уложить дитя на диван или в его кроватку, и просто посидеть рядом, держа малыша за руку;
• Помогите снять напряжение. Лёгкие поглаживания по спине поможет маленькому человечку расслабиться и уснуть.

Правда, нередки случаи, когда детки, которых переложили в кроватку, вдруг просыпаются и не увидав рядом маму, плачут. Что делать? Главное, не игнорируйте этот плач, полагая, что ребёнок сам сможет успокоиться; не стоит травмировать психику крохи и заставлять его думать, что его бросили. Подойдите к малышу и успокойте его, дайте ему понять, что вы рядом. Со временем он привыкнет к этой мысли и научится засыпать самостоятельно.

Если ребёнок легковозбудимый или гиперактивный, просыпается сразу после укачивания и долго не может уснуть, то не расстраивайтесь, это пройдёт со временем. Главное для таких детей – это быть рядом с ними и приучить их после укачивания оставаться спокойными. В этом поможет ваш личный пример и выработка определённого ритуала отхода ко сну. Сказка на ночь или колыбельная успокоят и расслабят малыша, а мягкая игрушка под бочок вселит в него уверенность и чувство защищённости.

Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет - «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания). Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей - чтобы не нарушать сон.

Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи. Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития. Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.

Что ж, отучая ребёнка от пеленания и от укачивания, следует набраться терпения и понимания. Ваш кроха ещё очень тяжело воспринимает всякие перемены, а потому для него эти перемены будут одним из первых шагов в его долгой жизни. И помочь сделать первый шаг необходимо как можно более тактично и аккуратно. Иначе можно травмировать ещё неокрепшую детскую психику.

Молодые мамы всё чаще отказываются от пеленания, считая его бесполезным и даже вредным для новорожденного малыша. Так нужно ли пеленать ребёнка?

«Пелёнки – распашонки»… Это первое, что приходит в голову большинству, при слове «младенец». Однако сегодня молодые мамы всё чаще отказываются от пеленания, считая его бесполезным и даже вредным. Нужно ли пеленать ребёнка, и почему веками устоявшаяся традиция «свивания» (пеленания) потеряла вдруг свою актуальность?

Почему пеленали бабушки

В советские времена женщины даже не задумывались, зачем пеленать ребёнка. Как и тысячу лет назад, это было скорее вынужденной мерой.

1. Во-первых , пелёнки более доступны в экономическом плане. Их не нужно менять по мере роста малыша, как одежду.
2. Во-вторых , пелёнки проще стирать и стерилизовать, они не требуют такого деликатного ухода, как детские вещи.
3. В-третьих , наши бабушки были лишены такого удовольствия, как одноразовые подгузники. Частая смена белья, не терпела медленного переодевания, в чем пелёнки, несомненно, превосходят кофточки и штанишки.

Несмотря на эти вполне здравые доводы, есть у сторонников пеленания и серьезные заблуждения.

Мифы о пеленании

В прошлом веке с рождения использовалось тугое пеленание. Ещё в роддоме мам учили , плотно фиксируя их конечности. Педиатры были уверены, что если этого не делать, ножки крохи обязательно будут кривыми.

На самом деле патологическая кривизна ног чаще всего формируется вследствие рахита. Кроме рационального питания, к основным мерам профилактики этого нарушения относятся прогулки «на солнышке» и двигательная активность.

Витами D, участвующий в усвоении кальция, образуется под воздействием солнечного света, а сам кальций откладывается в костях лишь при активной мышечной работе. Вот и выходит, что тугое пеленания наоборот может стать одним из факторов появления рахита и, как следствие, кривизны ног.

Тематические статьи:

Также считалось, что нужно пеленать ребёнка, чтобы он не замерз. В действительности же, это плохо сказывается на терморегуляции малыша. Не привыкая к перепадам температуры, в будущем карапуз может болеть чаще обычного.

Плюсы и минусы пеленания

С советского времени взгляды на этот вопрос изменились, но и сейчас среди медицинских работников существуют разногласия, пеленать ли ребёнка. Итак, пеленание: «за» и «против».

Почему не стоит пеленать…

Искусству превращения младенца в «свёрток» ещё надо поучиться. Далеко не каждый родитель, в особенности мужчины, умеют это делать. К тому же, если карапуз достался активный, спеленать его не сможет даже опытная бабуля.

Почему ещё родители решают не пеленать?

… и чем пеленание удобно

Каким бы пеленание ни выглядело старомодным и пугающим, не стоит торопиться совсем от него отказываться. При разумном подходе, в использовании пелёнок тоже есть свой смысл.

1. Ручки под контролем. В первое время новорождённые могут вскидывать ручки во сне. Это может стать причиной пробуждения и плача. Пелёночка же не позволит нарушить сон малютки.
2. Комфортная теснота. Небольшое давление ткани напоминает новорождённому мамину утробу, позволяя быстрее привыкнуть к новому пространству.
3. Естественное развитие осязания. Доказано, что около 80% информации об окружающем мире младенцы получают через осязание. Если ручки крохи не сдерживать, они станут двигаться в хаотичном поиске, что «перегрузит» мозг лишней информацией (касается первых 3 месяцев).
4. Удобство в проведении гигиенических процедур. К примеру, обычная чистка носика и протирание глазок станут для мамы намного проще, если малыш будет обездвижен пелёнкой.
5. Экономия на одежде. Конечно, в настоящее вещички ребёнка более доступны, чем раньше, да и ассортимент поражает воображение. И всё же, покупать новые кофточки и штанишки придётся каждые пару недель, а с пелёнками, которые и стоят копейки, этой проблемы нет.

Так стоит ли пеленать или нет? Все зависит от самого грудничка. Одним малышам действительно комфортнее и спокойнее быть укутанными, другие же воспринимают пелёнку, как посягательство на их свободу, плачут и пытаются вылезти из «плена».

Немаловажен и способ пеленания. Совсем не обязательно крепко стягивать малыша тканью. Для его комфорта достаточно и свободного пеленания.

Возрастные ограничения

Теперь, когда сомнений, нужно ли пеленать новорождённого, нет, необходимо определиться, как долго пеленать ребёнка.

Кроме возможного торможения в развитии, существует риск того, что детка привыкнет спать свернутым и будет сам противиться свободе. До какого возраста пеленать ребёнка, чтобы не возникла привязанность?

Обычно потребность в пеленании на ночь сохраняется у детей примерно до полугода. К этому возрасту малыш сам перерастает и отказывается от укутывания.

До скольки месяцев пеленать, чтобы грудничок не будил себя ручками? От 1,5 месяцев до 3. Потом вскидывания конечностями проходят сами собой.

На вопрос, до какого возраста нужно пеленать малютку, врачи единодушно говорят — минимум один месяц. При этом имеется в виду не тугое, а свободное пеленание.

Еще несколько популярных вопросов

Сколько раз в день кутать дитя в пелёнку? Если во время бодрствования малыш спокоен, его можно пеленать только перед дневным сном и на ночь.

Какие выбрать пеленки? Во-первых, они должны быть изготовлены из натуральной ткани. Во-вторых, выбирайте материал по сезону – летом удобен ситец, а в холодное время года, например в ноябре, пеленают в тёплую байку.

Можно ли отказаться от пеленания? Да! Надо ли вообще пеленать своего новорождённого ребёнка, решать только вам. И главным советчиком в этом вопросе должен стать сам малыш. Если он с радостью принимает «тканевый плен», почему бы не запеленать его, продолжив традиции предков!