Очищение организма и здоровье Геннадий Петрович Малахов

Очищение организма от отмерших и больных клеток

Для этой цели лучше всего подходит голодание. Можно применять и другие оздоровительные средства, но по эффективности голоданию в этом отношении нет равных.

Сроки голода колеблются от 2 до 3-4 недель. Все дело в том, что в первые две недели организм быстрее всего теряет вес. После того как прошел ацидотический кризис, организм очень мало теряет в весе - 100…300 грамм в день. Поэтому, голодая в течение двух недель, мы больше всего теряем в весе.

Что касается уничтожения отмерших и больных клеток, то наиболее интенсивные процессы в организме разыгрываются после 2 недель голода и продолжаются в течение следующих 2 недель (это справедливо для человека, имеющего массу тела до голода от 70 до 90 кг).

После того как сброс массы тела замедлился, нужно делать выход на свежей пище и придерживаться такого питания в течение 2-4 недель. Подобные курсы голода повторять, как минимум, два раза в год. Желательно весной и осенью в дни равноденствия.

Ввиду того что голодание получается прерванным и активизировалась гноеродная инфекция, советую ежедневно по утрам очищать ротовую полость таким способом. Черствую корочку хлеба натираете чесноком и жуете до тех пор, пока она не превратится в жидкость, которую выплевываете. Так поступаете еще 2-3 раза в течение 1-2 недель восстановления. После почистите зубы с зубной пастой и начинайте кушать.

Вообще рекомендуется употреблять чеснок во время восстановительного питания, что способствует уничтожению активированной инфекции, усиливает пищеварительные способности организма. Предостережение в этом отношении одно - не перевозбудить жизненный принцип «Желчи» жгучим вкусом чеснока.

Более подробную информацию о том, как проводить голод, вы найдете в моей книге «Учебник по голоданию».

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА Загрязнение окружающей среды - общая проблема всех мегаполисов. Дело не только в том, что в воздухе, которым мы дышим, присутствует большая концентрация токсичных отходов. Выхлопные газы, ТЭЦ, сжигание угля и нефти, производство цемента способствуют

Человеческое питание должно состоять из живых клеток, а не из трупов мертвых клеток Полностью сбалансированные питательные продукты состоят лишь из живых клеток. Только растительные организмы после того, как они сорваны, остаются живыми долгое время. Посмотрите на

Комбинированное очищение клеток и жидкостных сред организма Хорошо очищает организм на клеточном уровне отвар молодой хвои ели (сосны, пихты).Хвоя ели является хорошим источником витаминов. Она содержит и зимой, и летом большое количество витамина С. Наличие этого

ОЧИЩЕНИЕ ГЛИНОЙ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ В качестве адсорбента можно с успехом использовать глину. Частицы глины очень мелкие и способны связывать и удерживать на себе разнообразные шлаки, токсины, вредные микроорганизмы.Практика показывает, что приемом глины внутрь можно

Очищение соединительной ткани и клеток организма Шлаки бывают самые разнообразные и образуются практически во всем организме, в каждом органе и клетке. В подавляющем большинстве шлаки – это недоокисленные продукты метаболизма. Если активизировать окислительные

Очищение организма от отмерших и больных клеток Для этой цели лучше всего подходит голодание. Можно применять и другие оздоровительные средства, но по эффективности голоданию в этом отношении нет равных.Сроки голода колеблются от 2 до 3–4 недель. Все дело в том, что в

Принцип 1. Увеличение числа молодых клеток (омоложение организма) Для увеличения числа молодых клеток необходимо стимулировать выделение желудочного сока, который расщепляет старые клетки (в том числе раковые и болезнетворные), не причиняя вреда молодым здоровым

Очищение организма Смешать по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек. Вечером 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 3–4 часа. Процедить через ткань (марлю) и выжать. Пить перед сном 1 стакан с медом за 30 минут до еды. Так делать

Очищение организма Для того чтобы улучшить свое самочувствие, облегчить процесс переваривания пищи, следует периодически проводить очищение организма. Вообще организм человека настроен на самоочистку, однако неправильное питание, экологическая обстановка, стрессы

Принцип 1. Увеличение числа молодых клеток (омоложение организма) Для увеличения числа молодых клеток необходимо стимулировать выделение желудочного сока, который расщепляет поврежденные клетки (в том числе раковые и болезнетворные), не причиняя вреда молодым здоровым

Принцип 1. Увеличение числа молодых клеток (омоложение организма) Для увеличения числа молодых клеток необходимо стимулировать выделение желудочного сока, который расщепляет старые, а также поврежденные клетки (в том числе раковые и болезнетворные), не причиняя вреда

Поддержка организма у онкологических больных. Профилактика рака Что делать, если у вас обнаружен ракПрежде всего нужно с помощью специалистов-онкологов убрать опухоль. Если будет назначена химиотерапия или лучевая терапия, ее надо совместить с очищением организма и

Очищение организма Какими бы уникальными целебными свойствами ни обладала перекись водорода, эффективность ее воздействия на организм человека будет гораздо выше, если вы проведете перед началом лечения перекисью водорода тотальную очистку организма от глистов,

Очищение организма Регулярное очищение организма помогает поддерживать тело в хорошей форме, избавиться от многих болезней и сохранить здоровье на долгие годы. Многие люди уже убедились в этом на своем опыте, попробуйте и вы!Прежде чем давать какие-либо практические

Духовное очищение организма. Очищение мыслей, эмоций и чувств Очищение эмоций Кроме очищения организма на физическом плане обязательно нужно очистить его и на духовном плане. В первую очередь советую научиться брать под контроль собственные эмоции и чувства. Проще

Очищение организма Очистительные процедуры имеют большое значение, без которых справиться с хроническими заболеваниями попросту невозможно. Кроме того, они относятся к обязательным профилактическим практикам.В йоге под Дхаути-крийями понимаются упражнения,

Женщины всех времён озабочены главным вопросом: как продлить молодость, сохранив привлекательность и соблазнительность для сильной половины?

Одна только шелковистая кожа без видимых признаков старения может омолодить свою обладательницу как минимум на десять лет. Не стоит завидовать дамам, чей внешний вид значительно разниться с истинным возрастом. Может быть, стоит поучиться уходу за собой?

Уход за телом

Секреты умопомрачительной внешности Клеопатры крылись в изобилии рецептур по уходу за телом. Всем известно одно из её омолаживающих средств – ванны из цельного молока и мёда. Эта процедура смягчала и питала кожу, удаляла верхний ороговевший слой эпидермиса. Для молодости кожи важен мягкий пилинг. Давайте узнаем, что же это такое.

Что такое пилинг тела? Это процедура применения различных косметических средств для удаления отмерших клеток кожи и стимуляции роста новых. Наряду с подобным дорогостоящим методом омоложения есть прекрасная альтернатива – пилинг тела в домашних условиях. Этот способ более экономичен и менее опасен для кожи. Пилинг тела – средство номер один против старения кожи тела и лица.

Выведите собственную формулу молодости

• Прежде чем приступить к омолаживающим процедурам, необходимо запомнить главное правило: в качестве косметических средств используйте только натуральные продукты.
• Проводить пилинг для нормальной и склонной к жирности кожи необходимо 1 раз в неделю, для сухой – 1 раз в две-три недели.
• Для достижения наилучшего эффекта следует предварительно распарить кожу. Для этого можно принять тёплый душ или ванну.
• Наносите отшелушивающее средство на влажное тело массирующими движениями, уделяя особое внимание наиболее нежным и уязвимым участкам.
• Выполняйте процесс очищения в хорошем расположении духа, настройте себя на позитив, например, включив любимую музыку.

Готовим домашний пилинг

Итак, как приготовить пилинг для тела в домашних условиях? Сделать смесь для очищения можно из многих продуктов. Для основы подойдут такие продукты: сметана, кефир, йогурт, мёд, овощное либо фруктовое пюре, всевозможные базовые масла.

Наполнителем к основе могут стать любые абразивные частички: молотый кофе, фруктовые косточки, овсяная, манная и другие крупы. Одним словом, всё, что поспособствует лёгкому удалению ороговевших частичек кожного покрова всего тела.

Как правильно делать маску для пилинга, сколько времени средство можно хранить? Прежде всего, нужно избегать тех компонентов, которые вызывают аллергические реакции конкретно у вас.

Во-вторых, использовать можно только свежеприготовленную смесь. Не нужно её хранить. Периодичность применения пилинга – раз в неделю.

Чтобы помочь коже очиститься и обрести тонус, необходимо правильно подобрать компоненты. Всё зависит от типа кожи и её особенностей.

Пилинг для сухой кожи

Если вы обладательница сухого типа кожи, то очищение должно быть бережным и деликатным. Компоненты, входящие в состав пилинга, должны насыщать клетки влагой и питательными веществами.

• Основной ингредиент – измельчённые овсяные хлопья в количестве 1 столовой ложки. Хлопья следует смолоть в блендере, добавить 1 столовую ложку масла виноградных косточек, перемешать и отставить в сторону. Далее нужно растопить на водяной бане 1 чайную ложку мёда, добавить такое же количество молока и приготовленные ранее хлопья. Всё тщательно перемешать. Нанести пилинг на тело круговыми движениями, помассировать 5 минут, принять тёплый душ. Можно смягчить кожу кремом. Хотя и без крема кожа становится бархатистой и очень приятной на ощупь.
• Ещё один хороший рецепт на основе овсянки. Необходимо взять 2 столовые ложки овсяных хлопьев, измельчить и смешать с 2 столовыми ложками свежевыжатого сока алоэ, 1 чайной ложкой лимонного сока и 2 чайными ложками коричневого сахара.

Пилинг для жирной кожи

Если вы обладательница жирной кожи, то делать пилинг тела необходимо на основе компонентов, способствующих избавлению от проблемных высыпаний.

• Рецепт такой: 2 столовые ложки творога смешиваем с 1 яичным желтком и 2 столовыми ложками молотого кофе. Массирующими движениями нанесите смесь на тело, подождите 10 минут, смойте тёплой проточной водой. Частота проведения – два раза в неделю.
• Ещё один рецепт для жирной кожи: стакан сахарного песка, 1 столовую ложку измельчённого имбиря, 80 мл масла виноградных косточек и 10 капель апельсинового масла. Всё смешать и нанести на тело. После проведения такого способа очистки кожа приобретёт приятный аромат и значительно преобразится: вы отметите гладкость, эластичность и упругость дермы.

Пилинг для нормальной кожи

При нормальном типе кожи остаётся лишь наслаждаться проведением поддерживающих процедур. Вам отлично подойдут следующие смеси:

• Возьмите 4 столовых ложки измельчённого чёрного шоколада, 2 столовые ложки тёртой цедры лимона, по чайной ложке оливкового, мятного, облепихового масел и вытяжки виноградных косточек. Всё смешайте, нанесите на тело и дайте впитаться в течение 5 минут, после чего смойте тёплой проточной водой.

Необходимо три больших ягоды клубники размять в пюре, добавить 1 столовую ложку жидкого мёда и 2 столовые ложки миндального масла. Эту ароматную смесь нанесите массажными движениями на влажное тело, через 5 минут смойте.

Это далеко не весь перечень возможных домашних пилингов. Необходимо упомянуть об очищении зрелой кожи и особо чувствительной.

Обладательницам зрелой кожи подойдёт следующая маска. Рецепт: 1 яичный белок, 1 столовая ложка оливкового масла, столько же мёда и 2–3 столовых ложки кофейной гущи. Чем ценен такой состав? Он отлично очищает поры, разглаживает мелкие морщинки, а присутствующие в нём масло и мёд насыщают эпидермис полезными веществами.

Обладательницам чувствительной кожи советуем использовать рецепт, в состав которого включены такие ингредиенты: 1 стакан овсяных хлопьев и такое же количество цветков лаванды. В эту смесь нужно добавить по восемь капель эфирных масел лаванды и мандарина, а также 4 капли ромашкового масла. Для вязкой консистенции добавьте немного тёплой воды.

Народная лечебная косметика таит в себе множество секретных ингредиентов, которые могут продлить нашу молодость и сохранить красоту.

Конечно, одно только использование пилинга не омолодит тело. Здесь важны и другие факторы: здоровый образ жизни, правильное питание, физическая активность на свежем воздухе, отсутствие стрессов и вредных привычек. Только в комплексе можно достичь положительного результата и разделить с известными представительницами мировых культур великое наследие – женскую красоту.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Факторы повреждения клеток

Все клетки имеют т.н. идеальный микроклимат – условия, при которых вероятность их гибели минимальна, а время существования максимально. Этот микроклимат определяет температура , давление, частота электромагнитных и ионизирующих волн и др. Все клетки организма расположены в жидком внеклеточном матриксе. Химический состав внеклеточного матрикса, в котором находится определенная клетка или несколько клеток, микроэкология, также должен быть идеален. Изменение микроклимата и микроэкологии приводит к уязвимости клеток. Чем больше это изменение, тем больше клеток повреждается. При чрезмерном изменении микроэкологии умирают все клетки, как, например, при ожогах , отморожениях , воздействии химических агентов.

Любое влияние на организм, нарушающее нормальный микроклимат и микроэкологию клеток, именуют повреждающим фактором. Численность погибших клеток прямопропорционально силе и длительности воздействия повреждающего фактора.

Факторы накопления погибших клеток

Клетки постоянно создаются и погибают, поэтому в любой ткани есть определенное нормальное количество погибших клеток. Их избыток организм стремится утилизировать. Чем меньше мёртвых клеток, тем лучше состояние ткани. Сохранять необходимую численность нормальных клеток за счет создания новых далеко не всегда осуществимо, кроме того, это дает возможность лишь поддержать работу ткани, но не усиливает иммунную защиту, для которой необходима утилизация излишка мёртвых клеток. Поэтому важными функциями организма являются защита нормальных клеток от гибели и максимально быстрая утилизация поврежденных.

В удалении погибших клеток так или иначе участвуют многие органы и системы: костный мозг , спинной мозг, лимфосистема, сердечно-сосудистая система, печень , почки . Нарушение работы хоть одного из перечисленных органов или систем приводит к дисбалансу между смертью клеток и удалением мёртвых клеток. В результате происходит накопление погибших клеток. Важность имеет средняя скорость повреждения и средняя скорость удаления клеток. Поэтому непродолжительные и единовременные повреждения не наносят такого вреда, как регулярно воздействующие факторы повреждения.

Почему же организм не увеличивает интенсивность удаления погибших клеток? Ответ прост: организм непрерывно предпринимает попытки утилизировать мёртвые клетки, но не всегда у него достаточно для этого ресурсов. Нехватка ресурсов – всеобщая проблема организма. Во время своего роста, необходимость в удалении клеток мала, и поэтому организм скапливает ресурсы, а вскоре после окончания периода роста начинает медленно их растрачивать. В период роста периодическое влияние умеренно неблагоприятных условий укрепляет организм. В старческом возрасте организм уже не обладает ресурсами для защиты, и даже периодически воздействующие неблагоприятные условия причиняют ущерб здоровью, если не производится пополнение данных ресурсов. Непрерывно воздействующие даже умеренные повреждающие факторы приводят к истощению ресурсов как молодого, так и старого организма и вызывают скопление мёртвых клеток, быстрое старение , увеличение вероятности развития заболеваний. Поэтому все регулярно воздействующие повреждающие факторы следует устранять, а периодически воздействующие факторы - минимизировать.

Ресурсы организма

Ресурсы организма – способность утилизировать максимальную долю погибших клеток, создавать идеальный микроклимат и микроэкологию во всех органах и тканях во время воздействия неблагоприятных условий: холода, гипертермии, ушибов, изменения pH баланса, интоксикации ядами, карциногенами и др.

Ресурсы организма – это совокупность систем защиты, или, иными словами, системы снижения скорости повреждения нормальных клеток и ускорения выведения погибших.

Так как все действия в организме осуществляют клетки, то первичными ресурсами являются клеточные ресурсы. Использовав свой ресурс, клетка восполняет его запас из внеклеточного матрикса. От интенсивности восполнения клетками израсходованных ресурсов в конечном счете зависят ресурсы организма в целом.

Внеклеточный матрикс, из которого восстанавливают свой ресурс клетки, восполняет свой состав через кровь. Затем кровь снабжается ресурсами в почках, печени, лёгких. Костный мозг продуцирует специализированные клетки крови. Процесс снабжения клеток ресурсами – высокодинамичен, и кажущееся постоянство, например, характеристик крови, поддерживается множеством систем, остро воспринимающих любые изменения.

Все ресурсы организма можно поделить на накопленные и воссоздаваемые.

Накопленные ресурсы:

• отдыхающие клетки с нерастраченным ресурсом;


• ёмкость и содержание внеклеточного матрикса, из которого клетки восполняют свои ресурсы – 1/5 массы тела, 12-15 литров для человека старше 18;


• ёмкость и содержимое крови – 5-6 литров;
• ёмкость и содержимое лимфы – 2 литра;


• специализированные накопители ресурсов.

Наиболее оперативный и всегда готовый к употреблению запасной ресурс – пассивные клетки. Организм никогда не задействует в функционировании все клетки одновременно. Когда одни клетки работают, другие восполняют запас ресурсов, третьи отдыхают. В определенный момент времени функционирующие и пассивные клетки меняются. Резерв задействуется только в случаях крайней необходимости, его хватает на короткое время (не более минуты), но этого часто хватает, чтобы осуществить трудную задачу (поднять большую массу, преодолеть стометровку с максимальной скоростью, секретировать большое количество вещества и т.д.).

Наиболее важный и объёмный накопленный ресурс – внеклеточный матрикс. Её объём – 12-15 литров. Её содержимое может быть практически полностью использовано, в отличие от содержимого крови, изменение нормы которого не может превышать 16%. Кроме того, обмениваясь с кровью, внеклеточный матрикс может переносить ресурс из одной части организма в другую. Транспорт ресурсов осуществляется довольно медленно, но дает возможность для продолжительного осуществления работы умеренной интенсивности в течение часов. Основное назначение сна и отдыха – пополнение внеклеточного матрикса ресурсами.

Содержимое крови, которой приблизительно вдвое меньше, чем внеклеточного матрикса, тоже является скопленным ресурсом, но задействовать можно лишь десятую его часть, поэтому буферные свойства крови при продолжительной физической работе в 20 раз ниже, чем внеклеточного матрикса. Отсюда следует, что динамический объём ресурсов крови – лишь 500 мл, да и то только тогда, когда ее снабжение ресурсами максимально. Кровь главным образом выполняет функции транспорта ресурсов и временного буфера в течение считанных минут.

Потратив доступные 10% ресурсов крови, организм запускает механизмы экономного потребления ресурсов, не позволяя тем самым разрушить клетки крови. Именно по этой причине анализы крови выдают нормальные показатели, в то время как патологический процесс в тканях очевиден.

Содержимое лимфы, объём которой – 2 литра, напоминает содержимое сыворотки крови, но существенно отличается повышенным содержанием протеина , высвобождающегося в процессе утилизации погибших клеток, и протеина, получаемого из кишечника. Поэтому лимфа служит накопленным ресурсом протеина и играет важную роль при нехватке протеина в пище. Кроме того, вся лимфатическая система служит одним из важнейших производителей клеток иммунной системы, которые обнаруживают погибшие клетки и удаляют их.

Для стабильного снабжения организма ресурсами необходимо вести здоровый образ жизни , а при проявлении тех или иных заболеваний немедленно

Сахарные скрабы отличаются от солевых тем, что они не только удаляют отмершие клетки с кожи, но и помогают выровнять ее рельеф, придают глянцевую гладкость, сияние и здоровый вид. Самые сладкие рецепты сахарных пилингов и особенности их применения, читайте в нашем материале.

Оценка

Сахарный пилинг подойдет как для очищения кожи лица, так и тела. Такие процедуры можно выполнять как курсами, так и отдельными сеансами.

Эффект от сахарного пилинга:

Удаление отмерших клеток кожи;

Очищение от черных точек и разного рода высыпаний;

Очищение от шлаков и токсинов;

Увлажнение кожи и восстановление ее водного баланса;

Нормализация крово- и лимфообращения;

Повышение тургора и эластичности тканей;

Возвращение коже здорового и сияющего вида.

Сахарный скраб можно легко и быстро приготовить дома. Для этого подойдет как белый свекольный, так и коричневый тростниковый сахар. Важно, чтобы его крупинки были мелкими, чтобы вы не травмировали кожу. Поэтому при необходимости измельчите сахар в кофемолки. Приготовленный скраб следует использовать сразу же, иначе сахар может раствориться в других компонентах, и вы не получите желаемого эффекта.

Предлагаем вашему вниманию несколько домашних рецептов сахарных скрабов

Сахарный скраб для сухой и нормальной кожи лица

Для приготовления данного скраба размешайте в чашке 1 ч.ложку сахарного песка с 1-1,5 ст.ложкой оливкового (касторового, абрикосового или тыквенного) масла. Полученной смесью после умывания нежно помассируйте лицо, затем смойте и нанесите ваш ежедневный увлажняющий крем.

Сахарный пилинг для сухой кожи

Смешайте 1 ч. ложки сахара с 2-мя ст.ложками растаявшегося практически до жидкого состояния сливочного масла, добавьте 1 ст. ложку жирных молочных сливок или сметаны и 1 ст.ложку майонеза или яичного желтка.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Нежные скрабы для тела

Сахарный скраб для жирной или комбинированной кожи

1 ч. ложку сахара смешайте с 2-мя чайными ложками нежирной сметаны, 1-2 ст. ложками натурального йогурта, 2-3 ст. ложками кефира (простокваши) или с яичным белком.

Питательная маска-скраб из сахара и меда для зрелой кожи

Тщательно разотрите 1 ч.ложку меда с 2-мя ст.ложками чуть теплой овсяной каши, сваренной на молоке. Добавьте 1 ч.ложку сахара и сразу нанесите полученную массу на лицо. Нежно помассажируйте подушечками пальцев в течение 2-3 минут, после чего оставьте на лице на 10 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите крем.

Сахарный скраб для тела

Для приготовления сахарного скраба для тела смешайте достаточное количество сахара с оливковым маслом. Также рекомендуется добавлять в смесь эфирные масла. Например, эфирное масло грейпфрута и апельсина эффективно против целлюлита, масло мелиссы - от растяжек. Рекомендуется наносить скраб с помощью жестких массажных перчаток, интенсивными втирающими движениями.

Косметические компании предлагают нам широкий выбор сахарных скрабов для тела. Такие средства вы можете приобрести у таких марок, как Fresh Juice, Freeman, Organic Shop, Garnier и других.

Салонные процедуры

Многие салоны красоты предлагают процедуру - гликолевый пилинг. Это один из видом химического поверхностного пилинга с применением гликолевой кислоты, которая относится к фруктовым кислотам и добывается из растительного сырья. Ее максимальная концентрация находится в сахарном тростнике, поэтому условно мы можем отнести гликолевый пилинг к сахарному пилингу.

Подобная процедура способствует отшелушиванию роговых клеток, выравниванию рельефа кожи, а также нормализует пигментацию и кератинизацию. Гликолевый пилинг оказывает на кожу противовоспалительное и стимулирующее действие и дает отличный омолаживающий эффект.

Стоимость процедуры - от 500 грн в зависимости от салона красоты.

Пилинг – это удаление отмерших клеток кожи. Такая процедура способствует обновлению кожного покрова, возвращает ему красоту и здоровый вид. Сегодня существуют различные виды пилинга, поэтому каждая девушка сможет подобрать идеальный для себя вариант. О том, какие бывают пилинги для лица и какой из них лучше, мы и поговорим в этой публикации.

Классификация пилингов

В современной косметологии существует классификация пилингов для лица по двум критериям: по глубине воздействия и по типу воздействия.

По глубине воздействия выделяют такие виды пилингов лица:

• поверхностный;
• срединный;
• глубокий.

По типу воздействия различают:

• механический;
• физический;
• химический пилинги.

Каждый из этих методов имеет свои особенности, преимущества и недостатки.

Поверхностный пилинг действует исключительно в верхних слоях эпидермиса и направлен на удаление отмерших клеток рогового и зернистого слоев кожи.

Фото процедуры поверхностного пилинга

Показания к поверхностному пилингу:

• акне и постакне;
• мимические и возрастные морщинки;
• неровный цвет лица;
• шрамы и рубцы;
• пигментные пятна;
• потеря кожей упругости.

В зависимости от типа воздействия различают механический, химический и физический поверхностный пилинги.

Механический поверхностный пилинг называют микродермабразией. Для удаления отмерших клеток кожи в этом случае используют скрабы на основе мелких частичек минералов или продуктов растительного происхождения (например, частички косточек фруктов, молотый рис, кофе). Такую процедуру можно проводить как в домашних условиях, так и в кабинете у косметолога. При этом можно использовать и покупные косметические средства, и скрабы, приготовленные самостоятельно.

Поверхностный химический пилинг – самая щадящая и безопасная процедура, в сравнении с другими химическими воздействиями. Действие специальных веществ в этом случае не распространяется дальше рогового слоя эпидермиса, поэтому удаляются только верхние отмершие клетки.

Такая процедура может проводиться на основе фруктовых кислот (яблочной, молочной, лимонной, винной), ретиноевой, салициловой и гликолевой кислот, а также щелочей.

Наиболее щадящий способ очищения кожи – использование фруктовых кислот. Во время процедуры могут применяться вещества, полученные из сахарного тростника, цитрусовых, клюквы и других фруктов.

Пилинг с использованием ретиноевой кислоты считается более эффективным. Такая процедура способствует интенсивному делению клеток эпидермиса, стимулирует выработку коллагена, восстанавливает водный баланс в поверхности кожи. Для усиления эффекта во время очистки могут также использоваться азелаиновая, фитиновая, аскорбиновая и другие кислоты.

Поверхностный пилинг помогает предотвратить преждевременное старение кожи и устранить первые признаки возрастных изменений, а также очистить кожный покров и нормализовать обмен веществ в дерме.

Однако такая процедура имеет свои противопоказания:

• заболевания крови;
• механические повреждения кожного покрова (раны, ссадины);
• кожные заболевания в острой стадии (демодекоз и другие);
• аллергия на компоненты пилинга;

Стоит также отметить, что поверхностный пилинг не рекомендуется проводить после , в жаркую погоду (кроме молочного и газожидкостного), а также в период беременности.

Срединный пилинг

Действие срединного пилинга распространяется на весь эпидермис, включая папиллярную дерму. В отличие от поверхностного типа, такую процедуру проводят с использованием более концентрированных кислот, в частности трихлоруксусной (ТСА) и ее комбинаций с фруктовыми кислотами.

С помощью срединного пилинга можно избавиться от глубокой пигментации, устранить застойные красные пятна, а также уменьшить глубокие морщины.

Срединный пилинг, в отличие от поверхностного, проводится только врачем-дерматокосметологом. Такая процедура предполагает период реабилитации, так как после нее на лице образуются красные пятна и ожоги, которые проходят спустя несколько дней.

Глубокий пилинг

Во время процедуры глубокого пилинга разрушается эпидермис и сосочковый слой дермы, а действие кислот доходит вплоть до сетчатого слоя. Это своего рода операция, которая проводится под местной анестезией или общим наркозом. Во время процедуры удаляется практически все слои дермы, остаются лишь небольшие островки тканей. После этого запускаются естественные процессы регенерации, благодаря чему устраняются глубокие морщины, пигментные пятна, кожа подтягивается и принимает здоровый вид.

Глубокий пилинг может проводится с помощью лазера или химическим способом. Во втором случае используются средства на основе фенола.

Как правило, такую агрессивную процедуру не назначают женщинам младше 55 лет. Молодым женщинам подходят более щадящие методы омоложения и восстановления кожного покрова.

А вот глубокий пилинг показан в следующих случаях:

• выраженные возрастные изменения (глубокие морщины, «гусиные лапки» возле глаз, пигментные пятна);
• обвисание кожи на лице и подбородке;
• появление рубцов и растяжек.

Противопоказания к проведению процедуры:

• хронические кожные заболевания (псориаз, экзема, атопический дерматит);
• онкологические болезни;
• заболевания печени и почек, сердечно-сосудистые болезни;
• келлоидные рубцы на коже;
• период беременности и лактации.

Механический пилинг

К механическим способам очистки кожи относят микродермабразию (поверхностное воздействие) и дермабразию (срединное воздействие).

Во время процедуры используются специальные средства, содержащие мелкие твердые гранулы и частички, которые быстро и безболезненно удаляют отмершие клетки кожи.

Для проведения механического пилинга можно использовать следующие средства:

• скрабы – косметические средства в виде геля, содержащие синтетические или натуральные абразивные частички (например, скорлупу грецкого ореха, абрикосовые косточки или кофе);
• гоммажи – специальные роллинг-кремы, которые содержат фруктовые кислоты и мягкие абразивные микрочастицы, растворяющиеся на коже в процессе очистки;
• маски-пленки – косметические средства, образующие при нанесении на кожу силиконовую пленку, которая снимается вместе с отмершими клетками;
• солевой пилинг – средства на основе морской соли, минеральной воды и полезных минералов;
• коралловая шлифовка – процедура, которая проводится с использованием средств на основе коралловой крошки и растительных компонентов.

Механический пилинг – доступная и щадящая процедура, которую можно проводить самостоятельно в домашних условиях. После такой очистки кожа принимает здоровый вид, запускаются процессы регенерации тканей в дерме, устраняются прыщи и мелкие морщинки.

Срединный механический пилинг проводится исключительно в кабинете у косметолога. Среди таких процедур:

• микрокристалическая дермабразия – шлифовка лица профессиональными препаратами, содержащими абразивные частички;
• алмазная эксфолиация – шлифовка верхних слоев кожи средствами на основе алмазной пыли.

Химический пилинг

Химический пилинг – удаление слоев кожи химическими кислотами и щелочами. Такая процедура проводится с помощью специальных косметических продуктов, содержащих кислоты или щелочи. Химический пилинг с применением специальных кислот называется кислотным пилингом и если вы интересуетесь, какой кислотный пилинг для лица лучше выбрать, прочитайте следующую информацию.

Во время химической очистки чаще всего применяют следующие вещества:

Физический метод

Физический пилинг – это обновление клеток кожи посредством воздействия на них низких температур, лазерного луча или ультразвука.

Различают три вида такой процедуры:

Какой вариант выбрать

Итак, мы рассмотрели виды пилингов, а теперь давайте поговорим, какой пилинг лучше.

При выборе пилинга для лица прежде всего стоит учитывать проблему, от которой вы хотите избавиться, и ваш возраст.

Для молодой кожи выбирайте щадящие процедуры (например, химический поверхностный пилинг или механическую очистку). Для зрелой кожи (после 40 лет) можно использовать более агрессивные препараты (например, срединный пилинг или дермабразию). В любом случае перед процедурой проконсультируйтесь у косметолога или дерматолога, который подберет идеальный для вашей кожи вариант.

Стоит также отметить, что сегодня особой популярность пользуются химические пилинги на основе фруктовых кислот. Это достаточно действенный и щадящий метод, который позволяет очистить кожу, выровнять тон лица, избавиться от прыщей и разгладить мелкие морщинки. Однако учитывайте, что для максимального эффекта потребуется пройти курс из 7-10 процедур с перерывом в 10 дней между каждой.

Когда лучше делать пилинг

Косметологи рекомендуют проводить такие процедуры в холодное время года . Идеальное время для очищения кожи – поздняя осень и зима. Это связано с тем, что пилинг снимает верхний слой кожи, оставляя очищенные ткани, которые нужно оберегать от воздействия солнечных лучей, грязи и пыли. Зимой солнце не такое активное, как в летнюю пору и весной, а пыль укрыта снегом. Именно поэтому, делая процедуру пилинга зимой, вы оберегаете свою кожу от ультрафиолета, который способствует появлению пигментных пятен, и от грязи.

Стоимость пилинга в салоне красоты

Стоимость пилинга зависит от того, какой используется состав. Чем он примитивней и дешевле, тем выше вероятность осложнений, но тем он доступнее по цене. Также стоимость пилинга зависит от того, какие зоны выбраны для обработки. Чем больше участок, тем большее количество препарата требуется, возрастает и цена. В таблице можно ознакомиться с примерной стоимостью процедуры пилинга в косметологическом салоне.

Чтобы узнать подробнее, из чего складывается стоимость процедуры пилинга, смотрите видеоролик:

Заключение

Пилинг лица – эффективная и доступная процедура, которая позволяет в короткие сроки восстановить кожу лица, сделать ее здоровой и устранить признаки старения. Сегодня существует множество видов пилинга и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, поэтому прежде, чем решиться на такую процедуру, проконсультируйтесь у опытного косметолога и подберите для своей кожи лучший вариант.