Здравствуйте, дорогие посетители моего блога! Проблема трещин на пятках многим знакома не понаслышке. Если вы тоже ощутили на себе этот дискомфорт, то вам стоит почитать сегодняшний обзор.

Если своевременно предпринять определенные лечебные меры, то можно быстро преодолеть недуг. Давайте рассмотрим не только, почему трескаются пятки, но и некоторые эффективные способы их лечения.

Кстати, в некоторых случаях может даже понадобиться помощь врача, чтобы поставить правильный диагноз.

Причиняющие боль трещины могут появиться в любом возрасте. Сначала пятки грубеют и сохнут, затем появляются небольшие засечки, которые превращаются в трещины.

Если проблему запустить, то они болят, и даже становятся глубокими до крови.
Итак, давайте разберемся, в чем причина появления таких ранок на ногах.

Вот основные из них:

1. Неправильный уход за кожным покровом стоп. Нельзя допускать, чтобы ноги становились шершавые. Важно своевременно удалять ороговевший слой. Кожа должна увлажняться питательными маслами и кремами.
2. Грибковые инфекции могут спровоцировать . Патогенные микроорганизмы можно заполучить в бассейне, бане или в салоне красоты. Их рост и развитие может вызвать инфекционные болезни, спровоцировать проблемы с кровеносной системой и значительно ослабить иммунитет. При этом роговой слой кожи утолщается, и на поверхности образуются всевозможные травмы.
3. Некачественная и неудобная обувь может повредить кожу, что вызывает микротравмы. Если ноги сильно потеют, то вредоносные микробы могут активно развиваться. Если в трещинки проникнет грязь, то начнется воспаление.
4. Излишки веса и продолжительное пребывание на ногах также может вызвать проблемы с пятками. При этом сухие стопы интенсивно шелушатся.
5. Нехватка витамина А также является причиной трещин на ногах. В этом случае шелушатся и руки, и пальцы, и ладони.
6. Несбалансированное питание оказывает негативное воздействие на состояние кожного покрова. При этом в рационе не хватает фруктов, овощей и яиц.
7. Гормональные изменения также могут вызвать дискомфортные симптомы.
8. Трещины могут вызвать такие болезни, как сахарный диабет или эндокринные заболевания.

Если проблем со здоровьем нет, то лечение кожного покрова принесет быстрые результаты. Летом стопа становится уязвимой к разного рода повреждениям.

А зимой необходимо часто менять такой предмет одежды, как носки.
Кожа может трескаться и при посещении бань или саун, так как для дезинфекции подобных помещений применяются вещества с содержанием перекиси и хлора.

Лечение медикаментозными способами

Теперь выясним, что делать при такой проблеме и как лечить. В любой аптеке есть специальные средства, которые позволят избавиться от дефекта за несколько недель.
Итак, рассмотрим популярные препараты:

1. Крем заживляющий от «Зеленой аптеки». Данное средство содержит такие компоненты, как масло грецкого ореха, пихты и экстракт подорожника. Препарат отличается увлажняющим и смягчающим действием.
2. Allga San подходит для профессионального ухода за ногами. В его составе есть пчелиный воск, экстракт ромашки и масло сосны. Этот препарат способствует восстановлению дермы. При регулярном применении кожный покров на пятках станет боле эластичным и гладким.
3. Для профилактики заболеваний кожного покрова применяется крем «Зорька». Данный состав усиливает кровоток и смягчает кожу.
4. Мазь «Радевит» применяется при сухости кожного покрова и при формировании трещин. Препарат помогает избавиться от шелушений и ссадин.

Использование народных средств

Теперь выясним, чем можно лечить трещины из народных средств.

Ванночки для ног

Прежде чем сделать ванночку, помойте ноги с мылом. После процедуры пятки можно будет почистить пемзой. После ванночки стопы нужно вытереть полотенцем и помазать питательным кремом.
Можно приготовить такие ванночки:

1. Состав из лекарственных трав. Чтобы приготовить настой на 2 литра кипятка нужно взять 4 столовые ложки травы. Можно использовать , календулу, шалфей и череду. В ванночку нужно опустить ноги на 15 минут.
2. Можно сделать полезный раствор из пищевой соды. На 3 литра воды нужно взять 3 ст. ложки хозяйственного мыла и 2 столовые ложки соды. Такая процедура смягчает и дезинфицирует кожу на ногах. Содовые ванночки представляют собой замечательную профилактику от грибковых заболеваний.

Лечебный компресс

Мед с давних времен использовался, как заживляющее средство при разных ранках. Медовый слой можно нанести на пятки на ночь.

Сверху обработанную область необходимо прикрыть целлофаном, а сверху надеть носок. Процедуру нужно повторять 4 дня . После медового компресса кожа станет более гладкой, а ранки быстро заживут.

Целебные примочки

С трещинами на пятках у женщин и у мужчин замечательно помогут справиться примочки из касторового, миндального и оливкового масла.

Они обладают увлажняющим, противомикробным и заживляющим действием.
Прежде чем наносить масло, стопы нужно хорошо распарить, а затем намазать кожу маслом, обернуть полиэтиленом и надеть носки.

Состав не нужно смывать в течение нескольких часов. Примочки следует делать каждый день. Через какое – то время после регулярных процедур трещинки затянуться и кожный покров станет более напитанным и мягким.

Если же пятки не удалось вылечить простыми способами и ранки продолжают воспаляться, а кожа лезет и шелушиться, то необходимо обратиться за врачебной помощью.

Домашние мази

В домашних условиях можно приготовить полезные мази. Например, вариант из воска и прополиса.

Вот как можно приготовить такую мазь:

1. Разогрейте в сковородке 250 мл растительного масла, в котором обжарьте измельченный лук.
2. Затем вытащите кусочки лука и положите горошину прополиса и 100 гр воска.
3. Растопите массу и прогрейте в течение 3 минут. Перелейте состав в баночку.

Полученное средство обладает противовоспалительными, ранозаживляющими и бактерицидными характеристиками.
Можно сделать и другое средство на основе воска и масел. Его применяют для сухого кожного покрова, а также для лечения трещин на локтях или пятках.
Приготовление включает следующие этапы:

1. На водяной бане растопите 30 гр воска, а затем добавьте в смесь по 5 мл масла какао и ши.
2. Через несколько минут смесь уберите с огня и положите по капельке масла календулы, облепихи и пшеницы.

Мазь можно хранить в баночке с закрытой крышкой в холодильнике.

Массаж

Если пятки трескаются и кожа становится шершавой, то стоит попробовать массаж ступней.

Для этого можно использовать такие средства:

• масло какао;
• вазелин;
• кунжутовое, кокосовое или касторовое масло;
• жирным кремом с витамином Е и А; кремом «Зорька» или «Буренка».

Регулярные массажные манипуляции не только помогут убрать трещины, но и улучшат самочувствие. При этом каждый день пятки нужно обрабатывать кремом.

Особенности ухода за пятками

Трещины представляют собой не только косметологический дефект, но и самые настоящие ранки. Если их не лечить они могут инфицироваться.

При этом важно особое внимание уделить гигиеническим мероприятиям. Насечки медленно заживают, поэтому так важно следить, чтобы в уголки ранок не проникала грязь.
При этом ороговевший слой нужно удалять при помощи пемзы, а сухой кожный покров обрабатывать увлажняющими составами.

Для ног требуется отдельное полотенце.
Для здоровья ног соблюдайте следующие меры профилактики:

1. Обувь выбирайте и из натуральных материалов.
2. Питание должно быть полноценным и насыщенным витаминами.
3. Стельки необходимо регулярно менять.
4. Необходим полноценный уход и массаж.
5. Не стоит носить носки из синтетических материалов.

Следите за состоянием ваших пяток и рук. Правильный и своевременный уход предотвратит появление многих проблем.

Вот и все, что я вам хотела рассказать сегодня. До новых встреч, дорогие друзья!

Когда с них не удаляют отжившие клетки эпителия. Они твердеют и создают уплотнения, которые тянут и даже разрывают кожу.

Что делать: Больше крема. Если кожа стоп склонна к потертостям и огрублению, ее надо регулярно очищать и обильно смазывать жирными кремами.

Очистка от отживших клеток. Слегка распарив пятки, хорошенько потрите их пемзой или специальной щеткой.

Поможет картошка. становится мягкой, если попарить ноги в несоленом отваре из очищенной картошки, он снимает воспаление и залечивает раны. Эффективны и компрессы из теплой толченой картофелины.

Приложите цитрусовые. Ранозаживляющим действием обладают также эфирные масла, которыми богата цедра лимона и апельсина. Белой мякотью корки надо натирать больное место или прикладывать ее к пятке на ночь.

Масляные компрессы. Хорошо укрепляет кожные покровы масло облепихи и шиповника. Пропитанную им тряпицу привязывают на ночь к стопе. Но, чтобы не испачкать постель, под стопы нужно положить бумагу.

Причина: грибковое заболевание кожи

Особенно быстро растрескивается кожа, пораженная грибком.

Что делать: Обратитесь к врачу. В таких случаях может помочь только дерматолог. Лечение потребует много времени и терпения. Но если этого не делать, грибок будет развиваться и распространяться дальше.

Если поражение захватило не только , но и ногти, даже самые современные лекарственные средства требуется применять в течение 12 недель. Но и это не значит, что грибок будет побежден сразу по прошествии указанного срока – практически ни один из подобных препаратов не дает стопроцентной гарантии исцеления.

В корне ногтя лекарство может сохраняться до 9 месяцев. Все это время вновь нарастающая ногтевая пластина находится под его воздействием. Чтобы стать совсем здоровой, она должна полностью смениться как минимум дважды, а это может длиться не меньше года.

В случае с застарелым грибковым поражением лекарства надо принимать еще и внутрь, иногда по 8 таблеток по 4 раза в день, да еще с чайной ложкой подсолнечного масла. Кроме того, как следствие гибели грибка может развиться аллергия. В этом нередко коренится причина ринитов, экзем, дело может дойти до астмы. Однако без окончательной «расправы» над грибком рассчитывать на успешное лечение этих заболеваний не приходится.

Йодные мази. Противники традиционных лекарственных средств могут воспользоваться и народным противогрибковым методом, но только для лечения кожи стоп. В аптеке продаются жидкости и , серы, дегтя, салициловой, молочной и бензойной кислот. Они по-прежнему считаются достаточно эффективными, но требуют больше времени для достижения желаемого результата. Но помните: проблему глубоких микозов, захватывающих ногти, такими средствами не решить.

Причина: травмирование пяток обувью

В летней открытой обуви пятки становятся беззащитными – по ним постоянно шлепают задники босоножек. В возникающие от ударов ранки, порой даже незаметные, попадает инфекция и провоцирует воспаление. Позже, когда летнюю обувь сменяют на закрытую, микротравмы превращаются в глубокие болезненные раны.

Что делать: Диета с бета-каротином. Частое и вокруг ногтей свидетельствует о недостатке витамина А. Женщинам с чувствительной кожей помимо витаминных препаратов необходимо включать в свое меню морковь. Это один из самых главных и доступных поставщиков данного витамина. Ежедневно надо съедать не менее 200 граммов тертой моркови, обязательно добавляя в нее жиры: молоко, сметану, майонез или растительное масло. Без них ее целебные свойства не проявляются в полной мере. Витамин А и бета-каротин, который способствует заживлению ран, сохраняются в моркови и при термической обработке. Если организм плохо реагирует на сырые овощи, морковь можно потушить, например, в молоке, от которого блюдо станет еще полезнее.

Продукты c витаминами группы В. Привести кожу в нормальное состояние помогут также продукты с богатым содержанием витаминов группы В: пивные дрожжи, хлеб грубого помола, отруби, пшеничные проростки, всевозможные каши.

Когда пятки сохнут и трескаются, это доставляет колоссальные неудобства и даже боль. Поэтому вопрос, что делать в подобных ситуациях, крайне актуален. Сегодня мы рассмотрим аптечные и собственноручно приготовленные средства, подходящие для использования в домашних условиях. Как всегда, делитесь результатами в комментариях.

Пятки сохнут и трескаются – причины

Если трескаются пятки, необходимо выяснить причины и лечение выбирать с учётом обстоятельств.

Когда трескается кожа на пятках, нужно выяснить причины и лечение составлять с учётом симптоматики. Но в обязательном порядке каждый день мойте ноги с мылом, делайте ванночки, используйте пемзу, наносите крем/мазь направленного действия (продаётся в аптеке, обзор приведём ниже).

К какому врачу обратиться?

В случаях, если пятки сохнут и трескаются, понять, что делать, поможет врач. Не всегда самолечение в домашних условиях помогает решить проблему.

Итак, посетите терапевта, он выпишет направление к:

• эндокринологу;
• диетологу;
• дерматологу;
• гастроэнтерологу;
• косметологу.

Людям, которые уверены в отсутствии серьёзных заболеваний, достаточно посетить дерматолога или косметолога.

Аптечные средства от трещин и сухости пяток

Выбирайте любое из нижеприведённых средств, после чего применяйте согласно инструкции. Главное, не забудьте предварительно вымыть и вытереть стопы.

№1. «Пантенол»

Цена – от 190 рублей. Подойдёт крем «Пантенол» или аналогичные препараты («Бепантен», «Д-Пантенол», «Пантенол-тева», «Пантодерм» и пр.). Преимуществом средства считается то, что после его использования повышается регенерация тканей, кожа заметно увлажняется, уходит воспаление. Разрешается применять всем без исключения, в том числе беременным особам или даже маленьким детям. Что делать: наносить 4 раза в день на вымытые стопы, после чего надевать хлопковые носочки.

№2. Зелёная аптека «Заживляющий трещины»

Цена – 160 рублей. Полное наименование – Крем для ног с облепихой «Заживляющий трещины» от компании «Зелёная аптека». Суперэффективный состав, если пятки сохнут и трескаются. Помогает вылечить даже сильные кровоточащие трещины. Что делать: в домашних условиях средство распределяется толстым слоем перед уходом в постель. На всю ночь надеваются дышащие носочки.

№3. «Радевит»

Цена – 370 рублей. Мазь от трещин на пятках включает все необходимые витамины для скорого заживления и снятия воспалительных процессов. Подходит даже для очень запущенных случаев. Что делать: использовать на чистой коже, предварительно смазав её перекисью. Наносить мазь 2 раза в сутки. Обязательно надевать носочки, чтобы средство проникало в нижние слои. Запрещается применять беременным/кормящим дамам.

№4. МосФарма «Календула»

Цена – 60 рублей. Мазь гомеопатическая «Календула» от компании МосФарма славится сильным заживляющим и противовоспалительным эффектом. Лечит не только трещины, но и ожоги, порезы, гнойные процессы и пр. Как применять: лучше купить в аптеке дополнительно витамин A в ампулах, после чего подливать этот компонент в порцию мази. Такая смесь более эффективна при сильных трещинах, с проблемой слабого характера вы справитесь без витамина A. Наносится состав 2-3 раза в сутки, обязательно надевать носки.

№5. «Зорька» (Фармакс)

Цена – 69 рублей. Крем «Зорька» с флорализином подходит людям, у которых пятки сохнут и трескаются. Если вы не знаете, что делать в домашних условиях, тогда рассмотрите этот состав. Крем продаётся в ветеринарной аптеке. Не пугайтесь его истинного назначения (для животных). Тысячи отзывов подтвердили эффективность препарата в борьбе с сильными трещинами, псориазом, дерматитом и пр. Использовать необходимо 2 раза в сутки, нанося состав под носки из хлопка.

№6. « Flexitol (Флекситол)»

Цена – 450 рублей. Чтобы справиться с проблемой, бальзам необходимо применять каждый день. Благодаря растительному составу кожа получает ценные питательные вещества. Наносите средство утром и перед сном до исчезновения проблемы.

№7. «Лекарь»

Цена – 200 рублей. Крем отечественного производства полностью оправдывает своё название. Состав качественно устраняет огрубевшую кожу и заживляет все трещинки. К тому же в ногах пропадает боль и усталость. Средство разрешается втирать до 3 раз в сутки.

№8. « Gehwol (Геволь)»

Цена – 866 рублей. Если у вас пятки сохнут и трескаются, воспользуйтесь средством «Геволь». В составе мази присутствуют биологические добавки, которые позволяют заживлять раны и устранять воспалительные процессы. Что делать и как использовать: в домашних условиях средство следует наносить дважды в неделю на протяжении полумесяца.

№9. « Allga San (Сосновый крем)»

Цена – 500 рублей. Действенный состав, который регенерирует клетки кожи и улучшает микроциркуляцию крови. Крем обладает высокой эффективностью, восстанавливая кожу и устраняя трещины на пятках. Пройдите курс лечения согласно инструкции, проблема полностью исчезнет.

№10. Гель «911 Заживин»

Цена – 80 рублей. Состав содержит компоненты, которые обладают ранозаживляющим и дезинфицирующим эффектом. В основу геля входят только натуральные ингредиенты природного происхождения. Кожа получает бережный и нежный уход.

Народные средства от сухости и трещин на пятках

Когда пятки сохнут и трескаются, при этом вы не знаете, что делать, следует воспользоваться народными рецептами. В домашних условиях их можно комбинировать или чередовать для достижения максимального эффекта.

Ванночки

Крахмал. Прогрейте воду до приемлемой температуры (40-45 градусов). Влейте в небольшой таз и примешайте 40 гр. крахмала. Продержите ноги в растворе около получаса. Добавляйте горячую воду по мере необходимости. Вытрите ноги насухо и нанесите питательный крем. Наденьте хлопковые носки. Проводите процедуру перед сном каждый день. Курс длится полмесяца.

Крапива. Возьмите 60 гр. сухого сбора и залейте 1 л. крутого кипятка. Настаивайте несколько часов. Далее опустите в состав ноги и подождите четверть часа. Протрите кожу и нанесите крем «Геволь». Процедуры нужно проводить регулярно около 2 недель.

Сода. Разведите в 1,5 л. воды 30 гр. соли. Опустите ступни на 20 минут. Протрите ноги и увлажните любым подходящим средством.

Компрессы

Мёд. Если пятки сохнут и трескаются, нужно знать, что делать дальше. Нанесите продукт пчеловодства на поражённые участки кожи. Оберните ноги плёнкой и наденьте хлопковые носки. После пробуждения вымойте ступни. Оздоровительный курс в домашних условиях длится 1 неделю. Наносите мёд каждый раз перед сном.

Растительное масло. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется приобрести оливковое масло высшего качества. Пропитайте носки из шерсти в масле и наденьте их. Оберните ноги плёнкой. Ожидайте не менее 4 часов.

Капустный лист. Распределите по проблемным участкам кожи мёд, после этого приложите капустный лист. Оберните ступни бинтом. Систематические процедуры на протяжении 20 дней помогут полностью устранить проблему.

Мази

Яблочный уксус с тетрациклиновой мазью. Распарьте ступни в горячей воде перед отходом ко сну. Вытрите ноги и нанесите тетрациклиновую мазь. Оберните плёнкой. После пробуждения уберите её и приложите марлю к ступням. Заблаговременно её нужно смочить в яблочном уксусе. После этого ороговевшая кожа удаляется пемзой.

Яичные желтки. Смешайте в чашке куриный желток, 10 мл. уксуса и 20 мл. растительного масла. Однородный состав наносится на распаренную и сухую кожу. Оберните ноги и ложитесь спать. Утром вымойте ступни.

Лук. Прогрейте на сковороде 200 мл. нерафинированного подсолнечного масла. Мелко нашинкуйте репчатый лук и обжарьте до золотистости. Процедите состав и введите пчелиный воск. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник. Наносите мазь каждый раз после распаривания кожи.

Когда пятки сохнут и трескаются, проблему нужно решать как можно быстрее. Если вы не знаете, что делать, следует изучить все средства. По желанию действенные составы можно приобрести в любой аптеке. Что касается народных средств, их несложно приготовить в домашних условиях.

Трещины на пятках являются проблемой многих взрослых людей, доставляющая им вначале эстетические неудобства, а затем приносящая и болезненные ощущения. Если не лечить этот кожный дефект, то последствия могут быть неутешительными: кожа в месте трещины начнет нагнаиваться, появится грибок, человек не сможет ступить на ногу.

Причины трещин на пятках

Тонкие или глубокие насечки на пятках могут появиться по разным причинам. Чаще всего трещины появляются в результате:

Существуют также и внутренние причины появления трещин: сахарный диабет, гормональный дисбаланс, заболевания органов пищеварительного тракта и др.

Симптомами трещин являются потемнение, пожелтение и ороговение кожи, ее шелушение, образование чешуек и, собственно, самих трещин.

Вылечить лопнувшую пятку по силам любому человеку. Для этого достаточно знать несколько рецептов, быстро решающих эту проблему.

Народные средства при треснувшей пятке

Что делать в домашних условиях, если треснула пятка? Можно прибегнуть к помощи так традиционной, так и народной медицины.

Хорошим терапевтическим эффектом обладают специальные витаминные маски, которые можно приготовить самостоятельно:

Состав маски для ног	Действие	Правила использования
Кабачковая маска	Деликатно ухаживает за пятками, насыщает кожу витаминами, делает ее мягче, предотвращает появление новых трещин	Измельчить на терке кабачок, добавить оливковое масло. Положить смесь на марлевый отрез, приложить к стопе, зафиксировать бинтом, надеть носки. Можно держать маску всю ночь
Маска из апельсина	Обладает увлажняющим, ранозаживляющим действием	Натереть апельсин на терке, кашицу распределить на бинте, приложить к пятке на полчаса. Затем смыть средство водой, нанести увлажняющий крем
Маска из кожицы картофеля и семян льна	Оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие	Взять 200 г картофельных очисток, добавить 1 ст. л. льняного семени, залить все водой (100 мл). Варить на огне до получения кашицы. Маску выдержать 20 минут, после чего смазать пятки кремом

Домашние маски из приведенных выше рецептов можно делать через день. Благодаря им можно быстро подлечить неглубокие трещины.

Лечебные ванночки для ног

Для облегчения боли, быстрого заживления треснувшей пятки помогают ножные ванночки. Это самый популярный способ лечения проблемных стоп.

Благодаря лечебным ножным ванночкам удается:

• убрать дискомфортные ощущения в ногах, боль;
• снять усталость с ног, ощущение тяжести;
• достичь быстрого заживляющего эффекта;
• размягчить кожу на стопах для дальнейшего комплексного ухода;
• избавиться от неприятного запаха стоп.

Рецепты эффективных ванночек для треснувших пяток:

Перед тем как сделать лечебную ванночку, ноги нужно вымыть с жидким мылом, которое не сушит кожу.

После ванночки по пяткам следует аккуратно пройтись пемзой, а затем смазать их питательным кремом. Благодаря ему удается удержать влагу на стопах, смягчить кожу, предотвратить повреждения, сделать кожу эластичной и мягкой.

В борьбе с треснутыми пятками немаловажная роль отводится лечебным кремам, мазям, бальзамам.

Наносить мазь (крем, бальзам) нужно на очищенную кожу утром и вечером.

Давайте рассмотрим топ-5 самых эффективных аптечных средств против трещин:

Улучшения обычно наступают через 2 дня после начала применения лечебного средства.

Натуральные мази для треснувших пяток

Если нет возможности купить аптечные препараты для лечения больных пяток, тогда можно попробовать народные средства:

Домашние мази нужно наносить на хорошо распаренную кожу, чтобы добиться лучшего терапевтического эффекта. Также рекомендуется после нанесения средства обматывать стопы полиэтиленовой пленкой, надевать носки и выдерживать лечебную мазь всю ночь.

Экстренная помощь в лечении глубоких трещин на пятках

Если человеку уже больно передвигаться, трещины стали очень глубокими, они не заживают, края расходятся, тогда нужно решать проблему кардинально. Чтобы не усугубить течение болезни можно заклеить трещину суперклеем, в состав которого должен входит цианоакрилат.

Важно правильно использовать клей в домашних условиях:

Врачи одобряют такой экстренный способ терапии больных пяток. Это безопасный метод скорой помощи против глубоких и болезненных трещин на ноге.

После нанесения суперклея не нужно предпринимать никаких других мер. Только через неделю после того как пятка треснула и на нее нанесли клей, можно приступить к уходу за стопами, используя для этого ванночки, кремы, маски, мази.

Способы облегчения боли в пятках

Чем лечить треснувшую пятку, которая, мало того, что приносит сильную боль, так еще и мешает нормальному передвижению? В этом случае может помочь:

При сильной боли нужно свести к минимуму любые физические нагрузки. Необходимо лечь на кровать, дать возможность ногам отдохнуть.

Профилактика повторного появления трещин

Вылечить лопнувшую пятку - это только полбеды, нужно еще знать, как предотвратить появление этой проблемы в будущем. Для этого следует:

Чтобы избежать жжения, дискомфорта, боли при ходьбе нужно вовремя лечить больные пятки. Благо, что сегодня людям предлагаются различные варианты лечения. Главное - проводить процедуры регулярно с использованием ванночек, кремов, масок, мазей.

0

Многие люди встречаются с проблемой потрескавшихся пяток. Это не только эстетическая проблема, но и проблема медицинского характера. Трещины на пятках могут принести достаточно сильные боли, т.к. грязь, попадая в раны на пятках, вызывает воспаления и причиняет дискомфорт. Так от чего же трескаются пятки: что делать, народные средства описаны в данной статье.

Причины, вызывающие растрескивание пяток

• Самая главная причина – недостаток витаминов в организме. Для нормального состояния кожи требуется добавить в рацион витамины А и Е.
• Другая причина – пересыхание кожи на пятках из-за летней жары. Открытые босоножки и шлепки способствуют появлению трещин на ногах, а попадание грязи и пота могут привести к воспалению.
• Заболевания (например, сахарный диабет, болезни щитовидки, грибковые заболевания кожи) также могут вызывать растрескивания пяток.

При появлении шероховатости и мелких трещин на пятках, можно воспользоваться ванночками для ног с добавлением трав:

• Цветы ромашки или календулы залить кипятком, настоять в течение 15-20 мин. Налить в тазик теплую кипяченую воду и добавить травяной настой. Попарить ноги четверть часа. Затем вытереть их насухо. Дополнительно на пятки наносится крем: детский с витаминами А и Е, либо любой другой с травами, витаминами и минералами.
• Для ванночек можно использовать любую траву, из нижеприведенного перечня: зверобой, череда, шалфей, чистотел. Заваривать, как указано в предыдущем рецепте.
• Ванночки можно делать ежедневно с одной травой, а можно чередовать их. Главное, не пропускать процедуры. После ванночек, если нет огромных болезненных трещин, можно пемзой соскоблить ороговевший слой кожи. Делать это необходимо осторожно, так как при сильном соскабливании возможны дополнительные травмы.
• Хорошо зарекомендовал себя рецепт, с применением глицерина. В аптечный флакон глицерина долить уксус так, чтобы емкость оказалась полной. Перед применением взболтать. Ежедневно на ночь наносить данный состав на кожу пяток и одевать сверху хлопчатобумажные носки. Утром ноги вымыть и намазать питательным кремом.
• Очень простой рецепт с пищевой содой. В тазик с водой для ножных ванн добавить две — три столовые ложки соды. Попарить ноги 20мин. Сода помогает размягчить огрубевшую кожу на пятках. После этого осторожно обработать ноги пемзой.
• Смешать глицерин и нашатырный спирт (по 50мл каждого). После ванночки для ног, на сухие ступни нанести данную смесь.
• Луковая шелуха — средство от многих болячек. Подойдет и для лечения трещин на пятках. Жменю шелухи залить кипятком и проварить минут десять. Дать настояться и добавить в кипяченую воду луковый настой, а также столовую ложку соли и чайную – соды. Парить ноги четверть часа. Достаточно неделю парить ножки для улучшения состояния пяток.

Если трещины на пятках достаточно большие и очень болезненные, после распаривания их в ванночке с травами, нанесите на высушенные ноги салициловую мазь, укутайте полиэтиленом и наденьте носки.

Если болезненные трещины постоянно увеличиваются, рекомендуют хорошо вымыть ноги с хозяйственным мылом, вытереть их насухо и через несколько минут заклеить края трещины супер — клеем. Это даст возможность ране затянуться.