Многие слышали, а может, и пробовали тайский и китайский массаж, но вот про вьетнамский знают единицы. Между тем, он совсем не уступает по своему качеству и пользе иным, более известным. Если вы когда-либо соберетесь во Вьетнам, то обязательно посетите местный спа-салон или профессиональный кабинет массажиста.

Особенности этого вида массажа

Он содержит в себе специфические особенности, заключающиеся в воздействии на биоэнергетические точки нашего организма. Вьетнамцы являются приверженцами комплексного подхода: они считают, что нужно следить за внутренним состоянием, тогда отличное физическое здоровье будет обеспечено.

Воздействуя на все имеющиеся на нашем теле биологически активные точки, вьетнамский массаж сочетает в себе технику массажа суставов, а также мышц, в результате улучшается циркуляция крови, снимается мышечное напряжение.

Огромное значение в проведении вьетнамского массажа имеет применение ароматических масел, помогающих значительно улучшить упругость кожи, уменьшить отеки, восстановить ясность ума, ускорить выход токсинов из организма, а также сбалансировать потоки энергии.

Техника проведения массажа во Вьетнаме

Во Вьетнаме есть несколько разных видов массажа.

Самым распространенным из них является массаж, включающий легкие надавливания при помощи пальцев на все мягкие ткани, а также кости в области биологически активных точек. От характера действий, совершаемых массажистом, зависит эффект массажа. Например, от медленных и надавливающих движений тело расслабляется, а вот от энергичных улучшается психическое состояние.

Светоцветовое воздействие

В спа-салонах, а также в профессиональных массажных кабинетах очень часто применяют разноцветные светильники, оказывающие определенное воздействие на организм человека.

Желтый цвет помогает избавиться от негативных эмоций, облегчает нашему разуму доступность новых идей, приводит в норму мысли. Красный помогает справиться с сильной усталостью и придает сил, стимулируя нервную систему, повышает сексуальность и улучшает кровообращение. Зеленый цвет является цветом гармонии, действует успокаивающе, делает человека уравновешенным.

Противопоказания к проведению данного массажа:

• недомогание;
• высокая температура тела;
• инфекционные болезни;
• заболевания кожи;
• астматические заболевания;
• обострения хронических заболеваний;
• заболевания сердца и сосудистой системы;
• доброкачественные и злокачественные образования;
• беременность.

Особенности вьетнамского массажа ног:

Массажный салон – одно из самых популярных туристических мест Вьетнама среди путешественников. И это не случайно. Услуги массажных салонов являются здесь неотъемлемой частью туризма и в тоже время, отличным способом для того, чтобы сбежать от надоевшего солнечного зноя и городской суеты.

Что же такого особенного во вьетнамском массаже? Давайте вместе разберемся в тонкостях массажа и СПА во Вьетнаме.

О массаже во Вьетнаме

Искусство массажа вьетнамцы освоили еще несколько веков назад. Изначально такие салоны считались непристойными во Вьетнаме, а мужчины, которые туда ходили, непременно были причастны к прелюбодеянию или попросту искали повод уйти из семьи. Тогда вряд ли кто-то хотел быть замеченным, выходящим из такого злачного места. Но, к счастью, эти истории остались далеко в прошлом и любой турист, не стесняясь, может насладиться любым видом массажа.

Технология вьетнамского массажа во многом схожа с китайскими методами, но в нем есть нечто уникальное, то, что отличает вьетнамский массаж от всех остальных. Акцент делается на разминании мышечных узлов, которые образовываются на различных участках тела.

Как и тайский массаж, вьетнамский ориентирован на точечное воздействие. Так например, массаж рефлекторных точек на стопах восстанавливает естественный поток энергии во всем в организме, что ведет к его оздоровлению и отличному самочувствию. Насколько же эффективна рефлексология? — спросите вы. Все зависит от того, насколько ваш потенциальный массажист является мастером своего дела и какие методы при этом он использует.

Некоторые утверждают, что точечный массаж творит чудеса, используя при этом только свои пальцы рук. Другие прибегают к посторонним предметам, таким как горячие камни, стимулирующие работу мышц тела. Насколько каждый из этих методов эффективен, судить только вам и никому другому.

— Какой же салон во Вьетнаме выбрать, чтобы не пожалеть и остаться на сто процентов довольным от проделанной процедуры?

В этом вопросе уже следует довериться совету знающих и разбирающихся в этом людей.

Что необходимо знать о массаже и массажных салонах

Многие массажисты предлагают свои услуги в общественных местах, на пляжах или прямо на улицах. Как правило, такие услуги обходятся туристу намного дешевле, чем в местных спа-салонах, однако качество исполнения иногда оставляет желать лучшего.

В массажных салонах, специализирующихся только на массаже ступней все довольно просто. Вас попросят переодеться, затем лечь на удобное кровать или кресло. Одно мгновение и вы уже в состоянии полного блаженства от расслабляющего лечебного массажа.

В престижных салонах массажные процедуры могут быть как длинными, так и короткими. Цена, соответственно выше, чем в обычных придорожных спа. В основном такие салоны специализируются, помимо массажа ступней на массаже лица и тела.

Безопасность в SPA салонах

Если вы пришли в салон парой и вас разводят по разным комнатам, то скорее всего здесь что-то не так. У нас был случай, когда молодожены пришли на массаж, жену отвели в дальнюю комнату и сделали хороший массаж, а мужу половину времени делали массаж, а другую половину усердно предлагали «дополнительные» услуги.

Причем с английским языком в небольших салонах часто возникают сложности. Поэтому только кольцо на пальце как-то убедило массажистку в бесперспективности ее предложений. Что характерно SPA салон был выбран в отдалении от туристической улицы, и желание немного сэкономить в итоге вышло боком.

Мы не советуем парам ходить в отдаленные от центра СПА салоны. Или ходить только по рекомендациям, что там действительно делают только массаж. Секс услуги в СПА центрах во Вьетнаме не распространены и нами подобные случаи замечены не были. Но какие-то «дополнительные» услуги, массажистка при желании предложить может.

Ценные вещи, собираясь на массаж, лучше оставить в номере отеля. Если место, куда вы случайно забрели в поисках неистового расслабления кажется вам подозрительным, то, с большой вероятностью, так оно и есть. Лучше пройдитесь по городу и поищите наиболее подходящий для вас салон.

Слепой массаж в Нячанге

Возможно в Нячанге вам посоветует посетить SPA салон где массажисты незрячие. Если вы найдете данный салон, то обязательно посетите его. В 2 случаях из 3 сделали прекрасный часовой массаж. Помимо массажа, перед его началом вы можете отдохнуть в сауне прямо при салоне. Можно будет выбрать финскую или турецкую сауну.

В общем пусть вас нисколько не смутит то, что мастера будут незрячими. Дело они свое делают более чем хорошо, а стоят их услуги в два раза ниже, чем в других салонах. Кстати, чаевые им можно давать прямо в руки.

Что касается 1 раза, там просто забыли сделать массаж с использованием горячих камней. Такой небольшой момент, но основной массаж также был сделан отлично.

Цены*

• Массаж всего тела — 60 000 донг
• Массаж тела с горячими камнями 70 000 донг
• Сауна — 40 000 донг
• Пакет услуг — 100 000 донгов.

Адрес: 07 Au Co, Nha Trang

Массаж и SPA в городах Вьетнама

В Муйне такая ситуация, что практически все салоны для туристов. Лучше не думайте о том, как бы найти салон дешевле, а идите туда, который вам посоветуют русские туристы. С другой стороны салон который не советуют возможно именно то, что понравится одиноким парням, но будьте очень осторожны.

В крупных городах, например в Хошимине или Ханое поход в SPA-салон отличный повод познакомиться с вьетнамкой, которая возможно станет вашим личным гидом в стране. Речь идет именно о нормальном общении, а что из этого может получиться зависит уже от конкретно вашей ситуации.

Был случай, когда японец познакомившись с вьетнамкой в салоне строил с ней планы по путешествиям по Вьетнаму. Причем часть расходов вьетнамка брала на себя. То есть речь идет о нормальном общении и знакомстве.

Часто читая заметки о СПА салонах в Далате вы встретите упоминание о том, что в Далате и заикаться не стоит о каких-либо «дополнительных» услугах. На практике это не совсем так.

В Далате советуем: http://ngoclanhotel.vn/en-Us/zone/434/item.cco , здесь предлагают отличный массаж, можно помимо массажа расслабиться в сауне, поплавать в бассейне.

Чаевые в СПА

Несколько слов о чаевых в массажных салонах. Во многих салонах, преимущественно в мужских, порой требуют просто нереальные чаевые. Например, если стоимость оказанных услуг составила 120 000 донгов, с вас потребуют еще 100 000 сверху. Не дайте застать себя врасплох и заранее уточните, включены чаевые в стоимость услуги или нет.

Если у вас не будет размена, а с собой только крупные купюры, то возможно лучше и вовсе не стоит ничего оставлять, чтобы не ждать сдачи. Если массаж вам очень понравился можете оставить любую сумму, но знайте, что совсем небольшая сумма, например 10 000 донгов, может расстроить вашего массажиста.

Прежде чем поехать во Вьетнам, если у вас есть какие-либо проблемы со спиной, не поленитесь сходить к хирургу и проконсультироваться. Дело в том, что спину будут разминать достаточно интенсивно. Массажист может просто сесть на вас, так что имейте это ввиду, ведь массаж должен принести пользу.

Вот некоторые из салонов, которые мы бы порекомендовали посетить в Хошимине:

1. Nails & Beauty Shop – 118 Pasteur, District 1
2. Ngoc Anh Spa – 36-38 Nguyen Cu Trinh, District 1
3. Indochine Spa – 69 Thu Khoa Huan, District 1

И так же некоторые салоны в Ханое:
1. Omamori Spa – No. 102 B1 Alley 5 Huynh Thuc Khang , Dong Da district
2. Just Massage – No. 237 Au Co, Tay Ho District
3. Moc Spa – 65A Tran Quoc Toan, Hoan Kiem District

Что вы знаете о Вьетнаме? Сразу приходят на ум остроконечные вьетнамские шляпы, летние тапочки, великая река Меконг, песчаные пляжи улыбки восточных красавиц. а вы знаете, что вьетнамцы прекрасно умеют делать массаж?

Во Вьетнаме можно не только покупаться, отдохнуть, поесть, и осмотреть кучу достопримечательностей. Многие приезжают во Вьетнам за массажем, походам по СПА-салонам и лечением. Стать красивее и здоровее в этой стране можно гораздо дешевле, чем на родине. А с помощью вьетнамского массажа вы избавитесь от многих проблем со здоровьем.

Особенности вьетнамского массажа

Тайский массаж известнее во всем мире, а вот вьетнамский почему-то незаслуженно остается в тени. А ведь во Вьетнаме есть прекрасные массажисты. История вьетнамского массажа очень давняя, ей более двух тысяч лет. У вьетнамского массажа свои особенности. Лично мне он понравился больше, чем тайский массаж, хотя многое конечно зависит от специалиста.

Специфические особенности вьетнамского массажа заключаются в воздействии на биоэнергетические точки организма. Это воздействие сочетается с особой техникой массажа суставов и мышц, что улучшает циркуляцию крови, снимает мышечное напряжение и наполняет организм энергией и здоровьем.

Во время массажа во Вьетнаме практически всегда используются ароматические масла. В итоге процедура становится настоящим наслаждением!

Кстати масла нужны не только для того, чтобы на лежаке было приятно и вкусно. Натуральные вьетнамский ароматические масла помогают улучшить упругость кожи, восстановить ясность ума, уменьшить отеки, они также улучшают вывод токсинов из организма.

Как происходит процедура массажа? Это просто божественно!

Движения кажутся очень мягкими, плавными и нежными и в то же время происходит довольно сильное давление. Именно в надавливающих движениях вся суть вьетнамского традиционного массажа Незаметно и легко расслабляются все мышцы. Маленькие и сильные пальчики вьетнамской массажистки не оставляют без внимания ни один участок вашего тела.

Эта процедура, умиротворяющая и в то же время мощная, оказывает невыразимо приятное воздействие и на тело и на дух. Циркуляция крови улучшаются, мышечное напряжение спадает, кожа приобретает эластичность. Ароматические натуральные масла улучшают внешний вид и нервную систему. Это просто божественно!

Где делают массаж во Вьетнаме

Сделать массаж во Вьетнаме лучше в хороших салонах. Их можно найти в Хошимине, Нячанге, Муйне и на . Обратитесь к администратору отеля, где вы остановились, и он вам обязательно посоветует несколько салонов на выбор.

На пляжах Вьетнама тоже можно увидеть девушек, которые зазывают туристов сделать массаж на лежаках, расположенных тут же, недалеко от берега. Конечно, можно воспользоваться их услугами, тем более что стоимость не высока – от 150 рублей на наши деньги. Но не стоит ожидать от этой процедуры райского наслаждения. На пляже нет настоящих специалистов, и девушки понимают в настоящем традиционном вьетнамском массаже не больше вашего. Но шею вам разомнут и кокосовым маслом от души намажут.

Вьетнамский массаж сейчас известен во всем мире. Большое количество салонов расположены во всех курортных зонах этой страны. Пожалуй, нет ни одного туриста, который бы не сходил на сеанс традиционного вьетнамского массажа, приехав во Вьетнам. Вьетнамский массаж отличается своими техниками, о которых мы хотим рассказать вам в этой статье.

Особенности вьетнамского массажа

Прежде всего, мы хотим уточнить, что вьетнамский и тайский массаж сильно отличаются, несмотря на то, что страны соседствуют друг с другом. Не стоит путать различные техники азиатского массажа. Тайский массаж можно назвать ленивой йогой, потому что мастер при проведении сеанса растягивает клиента и сильно мнет. Вьетнамский массаж выполняется по совершенно другому алгоритму. Это сочетание надавливания на энергетические каналы и воздействия на биологические точки, позвоночник и суставы.

Начинается вьетнамский массаж с ног, мастер постепенно двигается наверх, разминает мышцы, улучшая кровообращение. Процедура позволяет вывести из организма токсины и улучшить общее состояние человека. Массаж рекомендован после активных занятий спортом и плавания.

Виды вьетнамского массажа

Интересной процедурой для всех, приехавших во Вьетнам, станет массаж лица. Такой силовой массаж отличается от привычного российского и направлен на разглаживание морщин и омоложение кожи.

Существует также смесь вьетнамского и тайского массажа, который выполняется при помощи специальных приспособлений - молоточка и колышка. В процессе процедуры массажист простукивает тело человека, следуя по энергетическим меридианам.

После принятия солнечных ванн рекомендован массаж с применением алоэ. Это растение обладает удивительными свойствами, смягчает кожу, борется с покраснением. Даже если вы сильно сгорели, алоэ в этой ситуации может стать настоящим спасением. Есть и другой интересный вид массажа, который выполняется с использованием горячих камней. Это очень приятная процедура, полезная для здоровья. Правда, если вы обгорели, то лучше отложить ее на пару дней, когда кожа придет в норму или выбрать массаж с алоэ.

Для массажа используются различные масла и бальзамы, таким образом, вы получаете еще и сеанс ароматерапии и полностью расслабляетесь в процессе процедуры.

Вьетнамский массаж отличается низкой стоимостью, цена за сеанс может составлять всего пять долларов. Естественно, что если вы хотите получить высокий уровень обслуживания, русско-язычного администратора, который подберет вам нужные процедуры, красивый интерьер и другие бонусы, то лучше выбрать более дорогой салон. Во Вьетнаме доступен массаж в красиво оформленных кабинках прямо на берегу моря. Такие процедуры под шум морских волн особенно приятны.

Продолжительность массажа может быть разной - от сорока минут до полутора часов. Конечно, это влияет на стоимость процедур. Более длительные сеансы стоят дороже.

Другие процедуры для красоты и здоровья во вьетнамских салонах

Кроме массажа вьетнамские мастера могут предложить вам интересные процедуры по уходу за лицом и телом. Это различные маски для лица, обертывания и скрабы. Многие из них выполняются при помощи средств природного происхождения. Для их изготовления используются экзотические растения и фрукты, глина, минеральная вода.

Практически все салоны предлагают маникюр и педикюр. При этом процедуры выполняют по очень низким ценам, в сравнении с российскими. Главное, обратите внимание, есть ли в салоне специальное оборудования для стерилизации инструментов. Не стесняйтесь спросить об этом и попросите тщательно обработать инструменты. Конечно, в дорогих салонах такие требования всегда соблюдаются.

Вьетнамский массаж (как впрочем и любой азиатский) представляет собой целую философию, основанную на древних учениях и познаниях. Вьетнамцы считают, что все энергии в человеческом организме должны быть в равновесии и тогда будет здоровье и долголетие. Не исключено, что в этом есть какое-то рациональное зерно, но европейцам это понять сложно, нам главное, чтобы от массажа был толк.

Вьетнамский массаж воздействует на определенные точки человеческого организма, что способствует быстрому выводу токсинов, улучшению циркуляции крови и снятию напряжения. От популярного тайского массажа, вьетнамский массаж отличается тем, что в нем не применяется силовое воздействие на организм и разного рода растяжки и в то же время уделяется особое внимание растираниям и энергетике. Также есть ряд особенностей по процедуре и технике выполнения. Если вам ранее делали массаж, то вы сразу почувствуете отличия. В целом вьетнамский массаж можно назвать более приятным, без болевых ощущений и дискомфорта.

На любом вьетнамском курорте найти массажный салон не составит никаких проблем, они есть повсюду, о чем туристу говорят многочисленные вывески, в том числе на английском и русском языках. Это могут быть большие здания в несколько этажах, в которых предлагают большой выбор различных спа-процедур либо же небольшие и с виду неприметные здания.

Однократный сеанс вьетнамского массажа продолжается от 45 минут до 1,5 часов. Если же, кроме массажа вы заказали ряд других спа-процедур, то такой сеанс может растянуться на несколько часов. Вы можете выбрать массаж всего тела либо же отдельных частей (ног, спины, головы, рук и т.д.).

Во вьетнамских салонах существуют разнообразные виды массажа: травяной, антицелюлитный, расслабляющий, при помощи горячих камней и многие другие. Одним из лучших и популярных видов считается массаж с использованием алоэ. Для туристов этот массаж является спасением после того как они обгорели под палящим вьетнамским солнцем. Сок алоэ оказывает благотворное влияние на кожу, снимает воспаление и раздражение, способствует восстановлению тканей. Определенный эффект ощущается уже после первой процедуры. Кроме сока алоэ вьетнамские используют различные натуральные масла и прочие природные компоненты. В комплексе с массажем туристам часто предлагают обертывания с морскими водорослями.

Цена массажа в первую очередь зависит от места расположения салона. Если для вас имеет значение атмосфера и высокое качество обслуживания, то выбирайте большие спа-салоны, расположенные недалеко от пляжа. Цены там будут кусаться, но зато обслуживают по высшему разряду. В таких салонах даже русскоязычные администраторы есть. Также велика вероятность того, что в престижном районе качество массажа будет лучше (но не факт). Здесь все индивидуально и для того, чтобы сделать вывод о том, где массаж лучше, нужно проверить это на собственном опыте. Самый дешевый массаж предлагают на пляже, но качество его там на самом низком уровне и толк от него будет нулевой, поэтому соглашаться на него не стоит.

Средняя цена одно курса массажа, без дополнительных услуг колеблется в районе от 5 до 20 долларов. Количество посещений напрямую зависит от выбранного вами вида массажа, но обычно это 5-7 сеансов.