— Дочке 6 месяцев. Живем в средней полосе России, хотим поехать в Сочи. С какого возраста можно везти ребенка на курорт?

— Возраст малыша не имеет значения. Как правило, дети, не имеющие хронических болезней сердца и сосудов, легко адаптируются к любым условиям, если родители не совершают стандартных глупостей. Часто при адаптации ребенок на какое-то время теряет аппетит. В это время важно не пихать в него еду. Если приехали на море, не залезать тут же в воду на несколько часов подряд, не сидеть на пляже целый день. Тогда никакая акклиматизация не нужна. Главное другое — перед поездкой вы должны задаться такими вопросами: какие условия будут во время путешествия, где будете жить, сможете ли защитить ребенка от солнца и жары, есть ли у вас медицинская страховка, куда обратитесь за медпомощью. Если на эти вопросы вы дали адекватные ответы, то вперед. Вам даже аптечку собирать не надо — в Сочи есть те же аптеки, что и в вашем городе.

— С какого возраста можно летать с ребенком на самолете и с какой периодичностью?

— Это самый волнительный из вопросов о поездках. Если ребенку больше двух недель, он может без опаски путешествовать самолетом. Есть два риска, о которых нужно знать. В самолете очень сухой воздух с влажностью ниже 20%, поэтому пересыхают слизистые оболочки. Если есть сопли, они превратятся в козявки, и ребенку будет не продохнуть. Родители должны взять в полет солевые капли (в аптеках их огромное количество) и эпизодически капать в нос. И почаще давать пить, чтобы не пересыхало во рту. Во время посадки самолета (именно посадки!) за счет перепада давления может возникнуть спазм слуховой трубы и привести к боли в ухе и развитию отита. Поэтому если есть аденоиды, хронические болезни уха, склонность к отитам, то перед посадкой надо закапать в нос детские сосудосуживающие капли . Можете летать так часто, как хочется. Если семья может позволить себе путешествия самолетом раз в месяц весь год — ради бога. 24 полета туда-обратно ребенок перенесет припеваючи.

— Летом температура в квартире доходит до 30 градусов. Дочке 4 месяца. Что лучше: вентилятор или кондиционер? Боюсь, что ребенок будет простужаться.

— Если у вас нашлись силы заработать на квартиру и завести ребенка, вы обязаны создать ему адекватные условия. Если в доме хотя бы иногда бывает жарко, кондиционер обязан там быть, он намного эффективнее вентилятора. Чем младше ребенок, тем опаснее перегрев. Если родителям жарко, то ребенку еще жарче — у маленьких детей механизм терморегуляции несовершенен. Главное, что вы должны знать, — все системы охлаждения воздуха этот воздух высушивают. Не забывайте проветривать помещение. Имейте в комнате, где находится ребенок, термометр и гигрометр, чтобы контролировать температуру и влажность. Влажность должна быть не ниже 40%. Если ниже, то используйте увлажнитель воздуха. Следите также, чтобы струя кондиционера не попадала на детскую кроватку. Включая кондиционер, постепенно снижайте температуру. Если в комнате +30, а кондиционер вы выставили на 24, то сначала струя воздуха будет 15-18 градусов. Поэтому ставьте сначала на 28, через полчаса — на 26, а потом — на 24 градуса.

Вы решаетесь и едете на море! С ребенком! Как познакомить их так здорово, чтобы дружба осталась на всю жизнь?

Море – это такая роскошь, особенно если вы живете в мегаполисе, и за каждый глоток воздуха нужно бороться, и каждую секунду тишины ценить, как японцы ценят красивый букет. А какие нечеловеческие усилия затрачиваются для прорыва на дачу! Они не оправдывают моральных издержек: разлука с папой — раз; пробки на дорогах – два. И, наконец, прошлое лето вы просидели на даче, а малыш все равно болел зимой больше, чем можно было бы смириться.

Удачливые подружки щебечут, о том, как они премило отдыхали на море с детьми и не болели потом, и скоро поедут еще раз — и никаких проблем!

На самом деле проблемы есть. Их нужно знать в лицо. Тогда море станет для вас и малыша настоящим даром богов. Вы поймете, что не зря на нашей планете есть жизнь.

Какой возраст ребенка идеальный для поездки на море

Не важно. Пусть ему будет 7 месяцев или 5 лет. Никакой разницы, одна и та же этика. Вывезти ребенка на море — особый труд. Настройтесь на него, и не лелейте надежду как-то суверенно от малыша отдохнуть в эти дни. Будьте дружны с теми людьми, с кем «пустились в плавание». Любой инцидент или испорченное настроение могут привести к ошибкам. Поэтому берегите себя, тогда вы не заболеете. Оговорите все взаимные обязанности заранее. Наколько возможно структурируйте быт. Поспите с ребенком днем. Это позволит вам быть стабильными. Самое главное сберечь «текущее» самочувствие. Тогда проявится и большой результат — удачная поездка на море.

На сколько дней ехать с ребенком на море

Как ни парадоксально - не надолго. 9-10 дней лучший срок. Не успеет организм настроиться на глубокую адаптацию к климату. Не успеет накопиться усталость от моря. Если вы допускаете какие-то ошибки, они не успеют сфокусироваться в проблему. А вот блага от моря вполне усвоятся за этот срок! Испарится рахит и бледность. Бодрость, крепость, взрослость - вот ваш обратный багаж. Главное, к морю захочется вернуться. Или съездить несколько раз за год.

Другое дело, если вы собираетесь прожить на море лето. В теории неплохо, но придется заложить приличный срок для обратной адаптации. Именно она дается с наибольшим трудом. И жить это лето лучше по этике местных жителей - то есть на море почти не появляться. Это не лень, это оптимум, неосознанно проявляющийся в людях, живущих в ярко-выраженном месте. Просто много находитесь на воздухе, занимайтесь интересными вещами в тени под виноградом. Пользуйтесь не столько водой, сколько климатом в целом.

Какое море выбрать для поездки с ребенком

Начнем с самого главного - выбор моря и времени года для поездки. Рассмотрим три моря: Черное, Средиземное и Красное.

Самое чистое – Красное море. Оно же и самое соленое, оно же и самое уютное в плане недорогих огромных отелей, чья территория по силам малышу. К тому же, скучно вам не будет, несмотря на то, что придется справедливо отказаться от напряженных экскурсий в глубину материка. Красное море лучше посетить в октябре и ноябре. Оно идеально прогрето, а воздух не обжигает, ветра не докучны.

Средиземное море поражает пышностью пейзажей, уровнем цивилизации, но и плотностью пляжей. Уют и тишина редко сочетаются с недорогой ценой. Лучшие месяцы июнь и сентябрь.

Черное море всем знакомо с детства. Хочется лишь добавить, что замечательно на родном море отдыхать продвинутыми родительскими тусовками на диких пляжах. И посещать эти края нужно до бархатного октября. Температура наших бархатных сезонов не слишком подходит детям. Купаться и загорать ребенок может лишь рано утром и после четырех часов, а в полдень малыш отдыхает в рассеянной тени.

Знакомство с территорией

Разберитесь с инфраструктурой до первого омовения. Идеально для этого подходит первый день после приезда. Не купайтесь в первый день. Зато произведите настоящую разведку на местности. Как ни парадоксально, родители с детьми знают о месте отдыха гораздо больше, чем бездетные «свободные» туристы.

Позаботьтесь о «месте под солнцем» на пляже. Ваше удобное тенистое место на берегу подальше от воды, должно быть вашим! В крайнем случае, носите зонтик с собой. Можно так же договориться со служащими отеля или пляжа о принадлежности вам выбранного местечка. Вас обязательно должны понять и помочь. Комфорт на берегу очень важен для малыша. Шумное проходное место на солнцепеке не для него.

То, что может освоить ребенок и есть ваша территория — не больше. Забудьте на первое время о любых походах, экскурсиях, яхтах, или вечернем баре с музыкой. Сама встреча с морем серьезный эмоциональный стресс, не привносите пока ничего из привычного вам морского отдыха дородительского периода.

Что взять с собой в сумке на море для ребенка

— Бутылочка с водой.
— Масло для кожи.
— Панамка.
— Хлопчатые пеленки вместо полотенец. (Они быстро сохнут и накрывать ими малыша можно шалашиком после купания. В таком шалашике светло и уютно.)
— Мячик небольшой, лучше мягкий.
— Песочные игрушки.
— Запасные трусы.
— Бинт, перекись водорода и пластырь.

Как видите, сумка совсем не тяжела. Вполне возможно, что когда вы отдыхали на море без малыша, то подходили к пляжу гораздо более нагруженными. У вас в сумке лежали книжки, игры, любимые пледы, бутерброды и т.п. Сейчас должно быть намного проще — сейчас с вами малыш.

Идем к воде

Мы разделись и намазались маслом. Подбираемся к линии прибоя! В этот момент самый главный дирижер - ребенок. Чудесно, когда он в восторге и рвется в море. Тем более, если он приучен к прохладной воде городского бассейна, и все ему нипочем. Тогда, конечно, можно бросаться в воду прямо с разбега!

Впечатлительный же малыш усваивает сейчас очень много информации. Босая ножка наступает на песок, гальку или камешки. Волна шумит, так много синего… В общем, все показания к тому, чтобы подхватить малыша на руки. Если вы так и делаете, то тем более не торопитесь пройти последние шаги перед водой. Вполне возможно, что восторга погружение не вызовет. Нужно дополнительно подстраховаться. Как? Пофантазировать!

Достаем из сумки наш мягкий мячик и бросаем его недалеко. С азартом бежим к нему, поднимаем и опять бросаем. Подбегаем и наклоняем малыша подхватить мячик. Ура, игра завязалась! Теперь нужно смело подбираться ближе к воде. Наконец, мяч летит в воду. Вы сами азартно вбегаете в море, подхватываете мяч и, как ни в чем не бывало, опять бежите к берегу.

Если малышу понравился ваш маневр, то дальше все просто. Пусть сам забросит мяч подальше и вы, как волшебный конь, ворветесь в волну, доберетесь до заветного мяча, и дальше уже только веселье на весь пляж… Все зависит от вашего искусства, интуиции, и взаимного доверия. Если ваша фантазия покорит сердце младенца, то есть шанс, что море станет любимой игрушкой, а вы с ребенком будете беспредельно счастливы!

Безопасность ребенка на море

Ни слова о надувных игрушках, манжетах, кругах и матрацах. Их не существует в природе. Только вы, ваши руки, и малыш. Почему? Потому, что играть в воде с малышом самое замечательное занятие. Пусть малыш висит на вашей шее, подтягивается по вашим плечам или подтягивается за руки. Это школа вашего взаимного доверия и школа плавания. Придет время и малыш опустит в воду лицо, держась за вас. Это великий момент, поздравьте себя — плавание началось.

Играть в воде с малышом вы будете не слишком долго, это довольно трудно. Вы устанете и выйдете на берег. А значит, вы вместе с крохой не переохладитесь и не заболеете.

В воде вы и только вы контролируете нос и рот малыша. Никакие водоплавающие средства не должны сбивать вас с толку. Тогда и ребенок не наглотается и не испугается под вашим чутким руководством. Самое непреложное – не подменяйте умение плавать на умение висеть в кругу - это тупиковое направление. Круг — не нянька.

Как вести себя с ребенком на берегу моря

Играть в воде нужно с направлением к берегу. В любой цикл игры вы можете выбраться на берег «окончательно». И бегом понестись к гнездышку, которое умышленно далеко расположили. Пока пробежались – закалились, обсохли. Можно и в шалашик – пеленку укутаться. Лучше же продолжить энергичную возню. Опять хорошую службу сослужит мягкий мячик.

Согревшись, уделите время извечным куличикам. Играть в песочек с игрушками нужно далеко от воды. Несколько раз босиком сходите с малышом за водичкой с леечкой или ведерком. Смочите песочек, стряпайте куличики – но все это подальше от линии прибоя. Купание должно быть чем-то особым, не нужно его подменять возней на мелководье по щиколотку. Таким образом, можно простудиться и перегреться одновременно.

Хорошо, если до обеда вы поплаваете два или три раза. Этого достаточно. И после дневного отдыха разочек- другой. Конечно, если вы уверены в себе и ребенке, у вас к воде отношения будут «щедрее». Но помощь и совет особенно дороги тем родителям, которые раскрывают себя на море впервые.

С малышом на море: стоит или нет?

Безусловно стоит. Правильно подготовленный семейный отдых положительно влияет на внутренний семейный климат, а это первым делом ОБЪЕДИНЯЕТ семью, формирует в семье позитивные условия для роста здоровых, счастливых детей, которые в дальнейшем формируют здоровый социум.

С какого возраста можно отдыхать на морском побережье?

По моему мнению, с любого, даже с 1 - го месяца. Когда ребенок адаптировался к «другим» условиям существования, и у мамы прошел послеродовой период (особенно если это первый ребенок. За 1 месяц мама уже привыкла к новому графику своей жизни.) Родители должны обеспечить ребенку комфортные условия проживания, качественное питание и адекватную медицинскую помощь, в случае, если она будет необходима. Для этого вони задаются вопросом:

• Отдых за пределами страны?

• Отель со всеми удобствами, или просто наемная комната, или палатку?

• Теплая вода для гигиенических ванн?

• Еда в отеле, питание в общественных заведениях или самостоятельно приготовленная пища?

• Условия приготовления пищи (отдельная кухня или в той комнате где отдыхают, газ, свет, посуда, вода)?

• Где по месту отдыха оказывают медицинскую помощь, стоимость?

• Страхование, какой объем медицинских услуг включает страховка (если выезжаете за пределы страны)?
• Продолжительность отдыха с детьми должна быть более 14 дней.

Если Вы ответили на эти вопросы, то у Вас уже сложилось личное мнение о будущем совместном с детьми отдыхе. Мой совет: с ребенком до 3-х лет отдыхать на территории Украины, где при необходимости ребенок может получить бесплатную, качественную, медицинскую помощь в лечебно-профилактических учреждениях Украины, где период адаптации НЕ БУДЕТ острым и длительным для вашего ребенка.

Когда лучше ехать на море с ребенком?

Лучше в начале июня и конец лета: август-сентябрь. Когда температура воздуха достигает 35 гр. Когда солнце находится под определенным углом к поверхности Земли. Под конец лета море успевает нагреться, что является более комфортным для детей.

Как влияет на ребенка смена климатических поясов?

Резкое изменение климатических поясов негативно влияет на организм ребенка, чем меньше ребенок, тем сильнее проявления негативное воздействие. Ваш отдых может превратиться в сплошное ужасы, когда по приезде к месту отдыха заболеет ваш ребенок. Поэтому планируйте отдых не изменяя существенно климатических зон, если есть ребенка до 3х лет жизни. Чаще всего при изменении климатических поясов происходит воздействие на сосудисто-сердечной и иммунную систему организма. Если у Вас и Вашего ребенка нет нарушений данных систем и Ваш ребенок достиг возраста 5 - 6 лет, можно менять климатические пояса, при условии колебания температуры не более 10 - 15 гр. Не надо экспериментировать с отдыхом, путешествуя из зимы в лето. Вероятность срыва адаптации повышается.

А если улететь за границу?

По моему мнению, с ребенком до 3-х лет лететь за границу можно, если климат страны соответствует климату станы, или есть небольшие изменения параметров климата, прежде всего температуры. Это Болгария, Греция, Турция, Хорватия.

Как подготовить ребенка к морю?

Если отдых состоится на морском побережье, то не менее чем за 1 мес. надо маленьким детям во время купания постепенно снижать температуру воды на 1 гр. каждые 3 суток, доводя до минимальной, которая не вызывает дискомфорта у ребенка. Для детей контрастный душ, чередование теплой воды с водой, на 2 - 3 градуса ниже. Понижая температуру воды на 2 - 3 градуса в неделю. За 2 недели советую употреблять легкоусвояемую еду, увеличить количество овощей и фруктов, кисло-молочной пищи. на 2 недели отказаться от жареного, жирного, копченого, алкоголя. Потребляйте много воды. Готовясь к отпуску ограничьте физическую нагрузку, организуйте режим отдыха и труда, начинайте принимать солнечные ванны, таким образом вы подготовите кожу к солнцу. Если отдых в другом часовом поясе, начинайте вставать или ложиться спать на 15 - 30 минут постепенно (раньше или позже) по часовой пояс места отдыха. Избегайте стрессовых ситуаций. Таким образом Вы подготовите себя и своего ребенка к адаптации, при этом негативные проявления которой могут пройти незамеченными.

Кому не желательно загорать под южным солнцем и как правильно приучить малыша к нему?

Во время пребывания на отдыхе, малышам до 1 - го года находиться под прямыми солнечными лучами противопоказано. Чтобы у ребенка не состоялся солнечный удар, чтобы ребенок не получил солнечных ожогов т. К. кожа очень нежная, чувствительная и ранимая. Детям до 3-х летнего возраста надо дозировать пребывания под солнцем. Детки от 1 - го годика до 3-х, в начале отдыха должны находиться под открытым солнцем без риска к здоровью не более 5 минут, затем постепенно увеличивайте время пребывания до 15 минут за 3-5 дней, затем в 1:00. Первые солнечные ванны должны получаться при температуре воздуха не ниже 22 грд, противопоказано солнечная ванна для детей при температуре более 30 грд. Чувствительность к ультрафиолетовым лучам тем выше, чем меньше возраст ребенка. После солнечной ванны можно окунуться, но только после, а не до. Купание после ванны должно продолжаться не более 10 - 15 минут. Помните, что ультрафиолетовые лучи проникают в воду на глубину от 2 до 3 метров.

После купания обязательно снимите мокрую купальную одежда и насухо вытрите ребенка. Пользуйтесь солнцезащитными кремами для детей. Наносить их на сухую кожу в номере, до выхода на открытое солнце, обязательно повторно наносить после пребывания в воде. Крем от солнца для детей должен иметь фактор защиты не ниже 40. Предварительно, еще до отдыха протестируйте выбранное средство от солнца, нанесите небольшое количество на предплечье ребенка, если через 20 и более минут не произойдет покраснение кожи, то выбранное Вами средство может использоваться. Не пренебрегайте головными уборами. Панамка - это обязательное условие пребывания ребенка на солнце, даже во время купания панамка должна прикрывать ушки и носик ребенка. Лучше всего, чтобы это была панама из натуральной ткани, светлых тонов с полями, поля которой можно предотвратить при необходимости. Лучшее время суток пребывания ребенка под солнцем - это утренние и вечерние часы (до 10.00 часов утра и после 16.00).

Противопоказания к получению солнечных ванн являются:

• Болезни почек

• Острые заболевания

• Пороки сердца

• Некоторые болезни кожи

• Фото аллергия

• Онкологические болезни

• Системные аутоиммуные заболевания

• Рассеянный склероз

Употребление лекарств, которые вызывают фотосенсебилизацию (некоторые антибиотики тетрациклин, сульфаниламиды, некоторые антигистаминные и противовоспалительные лекарства)

Что положить в дорожную аптечку ребенку год?

Если Ваш ребенок имеет хроническое заболевание, положите в аптечку средства, которые ребенок принимает во время активного периода проявления заболевания. Если Ваш ребенок здоров:

• Антисептические средства (перекись водорода, зеленка, йод - на выбор, чем больше доверяете);

• Бинт, вата, спирт, пластырь;

• Физ. Раствор для промывания носа (сейчас разновидностей во аптеке;

• Антибактериальные капли для глаз (при гнойном конъюнктивите, когда у ребенка чаще всего утром есть желто-зеленые выделения в уголках глаз);

• Жаропонижающие средства (форму выбирайте сами, это зависит от возраста ребенка: свечи, сироп, таблетки)
• Сорбенты (активированный уголь, секта, ентерос-гель);

• Тест-полоски на ацетон (при условии Ацетонемический кризов в анамнезе у ребенка);

• Пенка от ожогов (пантенол).

На сколько дней надо поехать, чтобы ребенок успел адаптироваться и получила максимальную пользу от отдыха?

Надо учитывать, что в среднем акклиматизация ребенка происходит медленнее чем у взрослых, а именно 5 - 7 дней. Минимальный срок отдыха с детьми должен составлять не менее 14 дней, в оптимальных сроках 21 - 24 суток. Если есть возможность отдыхайте с ребенком 1 - 2 мес.

В случае уменьшения срока отдыха, вероятность срыва адаптации, которая проявляется в виде заболевания - повышается. Помните, что по возвращению из условий отдыха в обычные условия существования, ребенок чувствует реакклиматизацию. Поэтому советую, по возвращению домой, пройти постепенные периоды реакклиматизации, постепенно возвращайтесь к привычному Вам и Вашему ребенку ритма жизни. Не отдавайте ребенка в садик, школу, секцию на следующий день, оставьте несколько дней отпуска для домашней адаптации. Об изменении часового пояса, я говорила ранее в разделе подготовки к отпуску.

Моретерапия положительно влияет на организм в целом. Детки имеют чаще всего ЛОР патологии: аденоидит, синусит, хр. тонзиллит, фарингит, ринит и т. д. Морская вода при купании попадает в нос и горло хорошо промывает. Морской воздух, насыщенный ионами, положительно влияет на слизистую носоглотки, повышая местный иммунитет, который в свою очередь защищает от частых простудных заболеваний. Но когда у ребенка частые отиты, есть узость носоглоточной трубы, были случаи перфорации барабанной перепонки купаться можно только предварительно закрыв ухо ватой, лучше не нырять в воду. Хорошо влияет морской воздух на детей, перенесших пневмонию, должны хронический бронхит. Деткам с ингаляционными аллергиями, которые имеют бронхиальной астмой, лучше посетить море до августа, в августе на большинстве курортах начинает цвести амброзия. Детки с сколиозами, нарушениями осанки, рахитом полезно отдыхать на море. Плавая укрепляются мышцы, разгружается нагрузка на позвоночник. Подросткам, которые имеют проблемную кожу, показан отдых на море. Детки, которые имеют вегето-сосудистой дистонией, могут отдыхать на море, учитывая, что утренние лучи солнца обладают тонизирующим действием на сосуды, лучики на закате - успокаивающее действие и снимают нагрузку.

Для решения вопроса об отдыхе с детьми, обратитесь к врачу педиатру, и пройдите минимальное обследование: ОАК и ЗАС, измерения давления и осмотр педиатра. Если Ваш ребенок имеет хронические заболевания, или в семье есть заболевания, которые являются противопоказанием к отдыху на море, принимают лекарства - обязательно сообщите врачу об этом. Противопоказания к отдыху на море и длительном пребывании на солнце напечатаны выше. Также профилактически посетите врача стоматолога перед отдыхом.

Не советую:

• Отдыхать за пределами страны детям до 3 - х летнего возраста;

• Резко менять климат: с зимы в лето детям до 6 летнего возраста;

• Проводить плановую вакцинацию за 1 мес до отдыха, и 2 недели после отдыха;

• Ехать отдыхать детям без вакцинаций в другие страны;

• Ехать на отдых с больным ребенком, либо с обострением хронического заболевания;

• Находиться под открытым солнцем детям до 3 - х летнего возраста;

• Продолжительность купания в морской воде более 10 - 15 минут;

• Покупать любую еду или напитки на берегу моря;

• Употреблять пищу на берегу моря;

• Использовать кондиционеры после пребывания на берегу моря;

Хорошего общего Вам отдыха!!!

Будьте здоровы!!!

С приходом лета многие родители задумываются: как же рационально распорядиться благодатным временем года, а заодно и оздоровить малыша? Один из вариантов – отправиться с ребенком на юг. Однако при этом возникает множество вопросов: с какого возраста детям можно посещать жаркие страны? Какова должна быть длительность поездки? Каким транспортом отправляться в путешествие? Как кроха адаптируется в новых условиях?

Сразу же отметим, что в настоящий момент нет четких научно доказанных возрастных критериев для поездки на юг с малышом. Есть лишь мнение, исторически сложившееся в России, – что ребенку можно посещать юг только с трехлетнего возраста. Дети требуют много внимания вне зависимости от перемены климата и температуры воздуха, так что любая поездка, даже на короткое расстояние, может быть достаточно сложной.

Здоровый ребенок по-своему «неуязвим» и может приспосабливаться к различным условиям окружающей среды достаточно легко. Так что ответственность за принятие решения лежит только на родителях, а медицинские работники могут их в этой проблеме лишь сориентировать. Большинство жителей северных городов живет в условиях светового и кислородного голодания, для них не слишком доступны разнообразные фрукты и овощи. В этом смысле пребывание «северных» детей на юге полезно для них.

Но с другой стороны, дети, приезжающие из северных широт, переживают колоссальную адаптационную нагрузку, акклиматизация у них длится долго, возможность возникновения вирусных инфекций, обострения хронических заболеваний возникает чаще. Поэтому эти малыши требуют обязательного медицинского контроля и длительного – по возможности 3-4 месяца – пребывания на юге. Дети первых трех лет жизни могут путешествовать только вместе с матерью.

О чем думают родители?

Принимая решение о совместной поездке с детьми к теплому южному морю, родители обычно руководствуются следующими доводами:

• «чувство долга» перед ребенком – многие папы и мамы считают, что малыша летом непременно нужно вывозить на юг. Это мнение – ошибочное: никакой необходимости везти ребенка, а особенно грудного, на юг нет. Двухнедельный отпуск может целиком уйти на акклиматизацию и привыкание к смене часового пояса и новому режиму дня. Такой отдых вряд ли принесет много пользы. Поэтому, если вы собрались хорошо отдохнуть сами, лучше оставить ребенка дома с бабушкой или организовать поездку на дачу или в пансионат в вашем пригороде.
• не с кем оставить ребенка дома – в этом случае, принимая решение поехать всей семьей на юг, учтите наши рекомендации, позаботьтесь о комфорте переезда и пребывания на отдыхе, обеспечьте доступность медицинской помощи.
• для лечения в случае болезни и (или) оздоровительного эффекта. На юге под воздействием солнечных лучей уменьшаются проявления кожных заболеваний, происходит стимуляция иммунной системы, активация защитных сил организма, улучшение состояния опорно-двигательной системы у больных с различными двигательными нарушениями.

Когда все зависит от возраста

Когда вы планируете семейное путешествие на юг, вам следует учитывать особенности каждого возрастного периода малыша. Родители должны знать, что ребенок первого года жизни в принципе нормально адаптируется к новым условиям, но ему необходимо особое питание и строгое соблюдение мер гигиены. К тому же на втором полугодии жизни расширяется рацион питания малышей, вводятся продукты прикорма, что создает нагрузку на пищеварительную систему и может служить фоном для адаптационного срыва при перемене условий жизни.

Кроме того, сроки проведения профилактических прививок могут препятствовать переездам. Обычно плановая вакцинация заканчивается к двум годам. И в это время, в основном из-за прекращения грудного вскармливания, снижается уровень защиты от инфекций, и дети начинают чаще болеть. Таким образом, «историческое» мнение наших мам и бабушек во многом верно: только дети старше трех лет хорошо переносят переезды и легко адаптируются в новых условиях жизни. Да и вам осуществлять уход за ними легче!

Решаем по-своему

Тем не менее, в последние годы все большее количество семей стремится отдыхать вместе со своими детьми вне зависимости от возраста последних. Не редкость среди них пары, выезжающие на дальние расстояния и с грудными детьми. Что ж, это личный выбор каждого, тем более что детям обычно хорошо там, где комфортно их родителям.

Дети первых шести месяцев жизни переносят дорогу легче всего. В этом возрасте они много спят. А если малыш находится на грудном вскармливании, то проблем с его питанием в дороге не возникает. С малышами второго полугодия жизни (с 7 до 12 месяцев) – трудностей больше. В этот возрастной промежуток дети начинают ползать и ходить, активно познавать окружающий мир – ощупывать и пробовать различные предметы на вкус, плохо понимают слово «нельзя», нетерпеливы.

Годовалые дети более покладисты, они с радостью воспринимают новое, и их легко отвлечь. Кормление вызывает самые большие трудности. У детей до года диета грудничковая, их нельзя кормить с общего стола.

С 4 месяцев начинается ввод продуктов прикорма – твердой пищи. Это протертые фрукты, овощи, каши, мясо, творог. Привычные каши и консервированные овощные и фруктовые смеси лучше взять с собой, а ввод нового продукта питания лучше отложить до возвращения домой.

Дети 2-3 лет часто капризны, они переживают первый период становления характера и во многом поступают наперекор мнению взрослых, что требует большой выдержки последних.

В три года договориться с ребенком легче, но он, как правило, очень подвижен, поэтому необходимо предусмотреть меры безопасности и обеспечить простор для игр.

Дети 4-6 лет любознательны, активны, стремятся все узнать и обо всем спросить. Проблем в дороге с ними меньше.

Если, несмотря на трудности, вы полны оптимизма и способны обеспечить своей семье хорошие условия для переезда и проживания на отдыхе, можно отправляться в путь. Для отдыха на юге лучше выбирать страны с умеренно жарким климатом и невысокой влажностью. Для сравнения можно ориентироваться на климатические условия Крыма. Если вы планируете отдых в странах Средиземноморья, на побережье Красного моря и т.д., лучше выбрать конец весны или начало осени, когда температура воздуха не выше 25-30 градусов.

Выбираем средство передвижения

«Автомобили, автомобили…»

В зависимости от ваших возможностей, выберите вид транспорта. Если это будет автомобиль, запланируйте большое количество остановок в течение дня, поскольку ребенку необходимо место для разминки. Останавливаться лучше в местах, в которых мало машин. Это может быть парк, окраина леса или поле. Если машина без кондиционера, в жаркие дни старайтесь передвигаться утром и вечером, пережидая жару в тени. Захватите с собой теневые шторки на окна и переносной вентилятор, определите места ночлега. Еду и воду для питья лучше взять с собой. Стоит заранее позаботиться об автомобильном холодильнике. Не забудьте воду для мытья рук, влажные салфетки. Путешествуя на автомобиле, вы сами сможете выбрать маршрут, скорость передвижения и позволить себе взять с собой столько вещей, сколько нужно. Не забывайте, что во время движения автомобиля ребенок должен быть зафиксирован в специальном детском кресле. Пространство между задним и передним сиденьями можно заполнить мягкими вещами и накрыть пледом, а задние стенки передних сидений лучше закрыть чем-нибудь мягким, чтобы смягчить удар при торможении.

«Голубой вагон бежит–качается…»

С маленьким ребенком лучше всего путешествовать на поезде самым высоким классом, который вы только можете себе позволить. При дальнем следовании лучше оплатить отдельное купе. Малыш в поезде не ограничен в своей свободе, но вам придется позаботиться о соблюдении чистоты и собрать с собой в дорогу только самые необходимые вещи.

«Первым делом, первым делом самолеты…»

Если вы выбрали самолет, имейте в виду, что дети до двух лет путешествуют бесплатно, на коленях у родителей, и им не полагается отдельной порции еды. Однако ее можно заказать заранее за отдельную плату. Постарайтесь занять кресла с дополнительным пространством спереди – в большинстве моделей самолетов это передний ряд. Для грудного ребенка можно взять люльку. В полете можно приготовить для малыша быстрорастворимую еду – вам помогут в этом стюардессы. Во время взлета и посадки для помощи при заложенности ушей у младенца лучше приложить его к груди, дать соску или бутылочку с водой. Более старшим детям можно предложить сосать леденец, сглатывать слюну, открывать рот, зевать. В аэропорту для ребенка можно взять специальную тележку, при необходимости воспользоваться комнатой матери и ребенка. Вне зависимости от вида транспорта возьмите с собой в дорогу любимую игрушку, интересную книжку, карандаши и блокнот, игры-головоломки и т.д. Не забудьте лекарственные средства от укачивания, обязательно захватите пустой пакет. Если ситуация позволяет, возьмите также с собой горшок. Все это поможет вам и вашему ребенку легче перенести дорогу.

Что ожидать на юге?

С грудными детьми отправляться на юг все-таки не стоит. Отрицательные стороны поездки – это трудности переезда, связанные с большим количеством вещей, которые нужно взять для малыша, нарушением режима дня, соблюдением санитарных правил, опасностью заболеть ОРВИ или кишечной инфекцией. Положительная сторона здесь только одна: дети не расстаются с родителями.

Первый год жизни

Отрицательные моменты: большая опасность перегрева, возникновения солнечных ожогов. При искусственном вскармливании необходимо строго соблюдать условия хранения и приготовления смесей; везти с собой множество вещей – банки и коробки продуктов прикорма (овощное, фруктовое и мясное пюре, каши), подгузники, коляску, игрушки, моющие средства. В случае даже легкого недомогания ребенка обязательна высококвалифицированная помощь и врачебное наблюдение. Положительные моменты: ребенок много спит, в случае бодрствования может постоянно находиться на руках у взрослого, на грудном вскармливании при достаточной лактации у матери нет проблем с питанием, не требуется отдельный билет при поездке.

Второй год жизни

Отрицательные моменты: как правило, сохраняется индивидуальное питание – пища должна быть свежеприготовленной. Эти дети плохо переносят жару, ограничение движений, нарушение режима дня, смену часовых поясов. Все, до чего могут дотянуться, тянут в рот. Существует высокий риск заболеваемости инфекционными болезнями. Необходимо большое количество вещей (подгузники, коляска, горшок, продукты). Положительные моменты: легко переключают внимание с одного предмета на другой, быстро успокаиваются, любознательны, всегда рады вниманию взрослых. Им положен бесплатный билет.

Третий год жизни

Отрицательные моменты: один из кризисных периодов становления характера – дети твердо отстаивают свое Я. Они плохо переносят жару, смену режима дня, легко могут заболеть. Отсюда – высокие санитарно-гигиенические требования. Трехлеткам также не нужен билет, или полагается скидка при его покупке. Положительные моменты: дети, как правило, окончательно переходят на «взрослый» стол, могут обходиться без коляски, на короткий срок могут оставаться в детском клубе без родителей.

Четыре-шесть лет жизни

Отрицательные моменты: риск заболеть, дети плохо переносят жару, их часто укачивает в транспорте. Положительные моменты: получают много новых впечатлений, требования к уходу и кормлению малышей не сложные, они легко находят друзей-ровесников, любят игры в детских клубах.

Немного об акклиматизации

Отправляясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые несколько дней (от 3 до 10) уходят на акклиматизацию – приспособление организма к новым климатическим условиям. Это привыкание к высокой температуре воздуха, интенсивным солнечным лучам, контрасту температур воздуха и воды, адаптация пищеварительной системы к новым продуктам питания и составу воды, переход на новый режим дня, связанный с изменением часовых поясов. В это время высок риск развития теплового удара, ожогов, вирусных заболеваний. Дети могут быть капризными, плохо есть, требовать много внимания.

Если родителям трудно разобраться в причине недомогания ребенка, необходима помощь специалиста. Поэтому, чтобы помочь малышу хорошо перенести акклиматизацию, необходимо создать ему комфортные бытовые условия. Поездку на юг следует планировать в летнее время, путевки заказывать в страну с умеренным климатом, так как резкая смена климата – из зимы в лето и наоборот, – представляет для организма стресс, приводит к временному снижению иммунитета, развитию острых респираторных инфекций, обострению хронических заболеваний и их более тяжелому течению. Для достижения оздоровительного эффекта на юге необходимо пребывать не меньше 2-3 недель.

Посещать ли врача перед поездкой?

В случае поездки с грудным ребенком диспансеризация обязательна. У малыша проверяют состояние внутренних органов и систем, в том числе, нервной системы; состояние органов зрения и слуха. Проводят ряд ультразвуковых исследований, а также исследование анализов крови, мочи, кала. Все это поможет своевременно выявить отклонения в здоровье и при необходимости незамедлительно начать лечение. Перед поездкой с более старшими детьми достаточно предварительной консультации педиатра. Вместе с доктором вам будет легче предвидеть возможные реакции организма ребенка и обсудить ваши действия на случай возникновения проблем, а также собрать аптечку в дорогу. Хорошо, если в поездке при необходимости вы сможете связаться с педиатром по телефону.

Медицинские противопоказания для поездки

Существуют противопоказания для путешествия на юг – различные заболевания и их осложнения, сопровождаемые высокой температурой и изменениями в самочувствии ребенка: острые вирусные инфекции, воспаление бронхов (бронхиты), воспаление легких (пневмония), инфекции мочеполовой системы, кишечные инфекции, травмы, кровотечения, судороги. Степень тяжести этих расстройств и тактику поведения таких ситуациях может определить только врач. В данном случае поездка на юг полностью исключена.

О пользе южного солнца Ультрафиолетовые лучи являются основным источником витамина D, который образуется в коже под их воздействием. Лишь в небольших количествах этот витамин содержится в продуктах питания: в грудном молоке, животных жирах, яичном желтке, печени и жире рыб. Он очень важен для организма ребенка. По своей активности витамин D приравнен к гормонам, регулирующим обменные процессы. Он участвует в регуляции обмена кальция и фосфора у малыша. Кальций необходим для сокращения мышц, передачи нервных импульсов, свертывания крови, а также для построения клеток и костной ткани. Фосфор является важным компонентом ДНК, а также элементом костного скелета. Дефицит витамина D приводит к нехватке этих двух микроэлементов в организме и развитию у маленьких детей рахита. В последние годы стало известно, что витамин D подавляет рост опухолевых клеток. Кроме того, под влиянием витамина D повышается активность защитных клеток иммунной системы, подавляются многие болезни кожи, суставов и нервной системы. Однако следует отметить, что инсоляция полезна лишь в небольших дозах. Длительное, бесконтрольное пребывание на солнце может привести к тепловому удару, к ожогам кожи, к активации роста злокачественных клеток.

В этой статье:

Для большинства современных городских жителей отпуск ассоциируется с морем, солнцем и приятными эмоциями. Действительно, такой отдых позволяет расслабиться, сбросить напряжение, накопившееся за год. Южное солнце, морской воздух и вода, что может быть лучше? Но оправдана ли будет поездка на море с ребенком?

Как он перенесет переезд? Чем кормить его на отдыхе? С какого возраста можно путешествовать, чтобы поездка на море с ребенком принесла пользу здоровью и хорошее настроение в семью? Как быть, если ребенок заболел перед поездкой на море? Эти вопросы мешают родителям настроиться на счастливый семейный отпуск, а между тем его можно организовать без вреда для нервной системы.

Когда ехать?

На сегодняшний день у педиатров нет четких ограничений по возрасту ребенка для отдыха на море. Все зависит от его здоровья. Если малыш здоров и спокоен, то поездка на море с грудным ребенком не доставит хлопот. Многие педиатры считают, что путешествие на юг безопасно по достижении малышом четырехлетнего возраста.

Решаясь на такой шаг, необходимо честно рассмотреть мотивацию этого поступка и возрастные особенности развития детей.

Поездка на юг с ребенком оправдана, если:

• малыша не с кем оставить на время отпуска мамы и папы;
• цель путешествия – оздоровление, лечение некоторых заболеваний, например, кожных или респираторных.

Ехать на море с малышом не стоит, если родителями движет чувство долга. На самом деле, без особых причин везти маленького ребенка на юг не обязательно. С большой долей вероятности путешествие принесет больше хлопот, чем пользы.

Подготовка к такому вояжу требует тщательного анализа возрастных особенностей крохи. Поездка на море с ребенком до года не доставит особых хлопот в дороге. Но ему необходимо специальное питание, особенно, если кроха старше 6 месяцев. Проще всего путешествовать с грудничками. Всю дорогу он может спать, а еда его всегда лучшего качества и рядышком.

Поездка на море с ребенком 2 лет намного сложнее. Малыши в этом возрасте переживают первый заметный кризис, очень часто капризничают и поступают совсем не так, как просят их родители. В 3 года малыш больше понимает, рацион становится шире, но он слишком подвижен. За ним непросто уследить. Детки старше 4 лет проще переносят дорогу, но они хотят все знать и постоянно задают вопросы.

Если, не смотря ни на что, родители полны оптимизма и уверенно планируют отпуск у моря, то можно рекомендовать для поездки в Крым конец лета, а вот для поездки в более жаркие страны Средиземного и Красного морей – позднюю весну и раннюю осень.

Преимущества и недостатки отдыха на море с детьми

У каждого понятие отдыха свое. Кому-то нравится отдыхать от семьи, а для кого-то отдых без семьи неприемлем. Рассмотри основные плюсы и минусы отдыха на море с малышом.

Преимущества:

• Появляется замечательная, редкая в наше насыщенное событиями и работой время, возможность побыть со своим ребенком.
• Расширяются впечатления и, следовательно, кругозор малыша.
• Ребенок может оздоровиться.

Недостатки:

• Высокая вероятность акклиматизации.
• Большое количество вещей, которые надо везти с собой.
• Высокая вероятность кишечных инфекций, перегрева на солнце.
• Нужно думать о том, чем занять ребенка в дороге и на пляже.

Если решением родителей стала поездка на юг без ребенка, то плюсы и минусы будут следующими.

Преимущества:

• Появляется замечательная возможность побыть со своей второй половинкой, устроить заново медовый месяц.
• Можно делать все, что заблагорассудится.
• Можно поехать куда угодно, не заботясь о перемене климата и подходящей для ребенка еде.

Недостатки:

• Переживания за ребенка – пожалуй, единственный минус в этой ситуации

То, что для кого-то недостаток, кому-то очень даже подойдет. Так что решать только родителям, брать или нет с собой ребенка в путешествие на юг к морю.

Акклиматизация

Акклиматизация у ребенка может проявлять себя такими симптомами, как перевозбуждение или апатия, сонливость или бессонница, плохой аппетит, кашель, боль в горле, повышение температуры, кишечные расстройства. У кого-то она проходит незаметно, но может протекать и тяжело.

Это зависит от следующих факторов:

• Возраст крохи. Поездка на море с годовалым ребенком несет большую вероятность появления неприятных симптомов, связанных с переменой климата, чем с малышом постарше.
• Чем здоровее малыш, тем легче протекает акклиматизация.
• Чем спокойнее и уравновешеннее малыш, тем легче он привыкает к новым условиям.
• Дети, часто путешествовавшие до этого, посещавшие гостей, легче адаптируется к климату.
• Разница температур. Сложнее перестроится при перелете зимой из России в Африку.
• Смена часовых поясов.
• Условия отдыха. Хороший налаженный быт, теплое мелкое море уменьшат негативные проявления акклиматизации.

С учетом времени на акклиматизацию врачи рекомендуют для поездки на море выделять не меньше 2-3 недель.

Кишечные заболевания

В условиях жаркого влажного климата хорошо размножаются бактерии, в том числе и болезнетворные. Особенно это касается еды. В южных регионах не всегда высокое качество воды в водопроводе.

Все это способствует частому распространению кишечных инфекций. Поить ребенка можно только бутылированной водой. Она же понадобится для приготовления детского питания.

Правила пребывания на солнце

Ультрафиолет очень полезен для человека, тем более для малыша. Но чрезмерная инсоляция может доставить множество неприятных последствий. Поэтому, чтобы путешествие на юг принесло ребенку пользу, нужно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце.

Даже если поездка пришлась на бархатный сезон, и солнышко не такое активное, как раньше, находиться на пляже с малышом с 11 до 16 часов запрещено. В это время будет хорошо, если кроха просто поспит или отдохнет в тени или помещении.

Как защитить ребенка от перегрева на солнце

Чем меньше ребенок, тем в большей защите от прямого солнца он нуждается. Даже если малыш скоро пойдет в школу, и родителям он кажется почти взрослым, его голова должна быть обязательно покрыта панамкой.

Отправляясь на море с грудным ребенком, нужно запастись еще и тонкой хлопчатобумажной кофточкой. Малыша необходимо защищать от открытого солнца. Ребенок в 1 год и старше должен постоянно пребывать в тени (под навесом, зонтом, тентом, деревом). Даже при таких условиях на малыша до 2 лет рекомендуется надевать легкую рубашечку, а деток старшего возраста мазать солнцезащитным кремом с фактором защиты не ниже 50.

Медузы и другие морские жители

Если грудничок всегда находится под контролем мамы, то поездка на море с 2-летним ребенком, который ни минуты не может усидеть на месте, чревата опасной встречей с медузами. Неприятности могут доставить контакты и с другими обитателями моря – морскими ежами, звездами и кораллами.

Ожог медуз опасен проявлением аллергии у ребенка. Для малыша представляют опасность не только живые медузы, но и щупальца мертвых. Прикосновение к медузе может вызвать сильную боль в коже, повышение температуры, одышку, кашель, тошноту, сыпь и высокую температуру.

Первая помощь при укусах морских обитателей

Если принято решение ехать на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медузы. Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ответственный момент.

Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия от их укуса проявляются не так тяжело.

Первая помощь в случае ужаливания медузой сводится к следующему:

• Ребенка надо сразу достать из воды.
• С кожи убрать все остатки медузы. К пораженному месту запрещено прикасаться руками. Оставшиеся щупальца можно убрать полотенцем или салфеткой.
• Место ожога надо быстро промыть. Пресная вода для этого не подходит! Она только активизирует яд. Для промывания ожога подойдет морская вода или раствор соды. Промывать надо каждые 2часа, пока боль не притупится.
• После нейтрализации яда нужно применять мазь для уменьшения зуда и отека. Подойдет средство на основе гидрокортизона. Обязательно надо дать антигистаминный препарат. Можно использовать средства от укусов насекомых, они тоже помогут устранить зуд. Не подходят йод, зеленка и Пантенол.
• Если ребенок маленький, потребуется осмотр доктора. Если пострадал подросток, нужно наблюдать за его состоянием. При появлении тошноты, рвоты, сыпи, проблем с дыханием, температуры, судорог и других тревожных симптомов нельзя откладывать визит к врачу.

Что взять с собой в поездку

Рассмотрим то, без чего на отдыхе с ребенком не обойтись.

Аптечка

Что взять в поездку на море с ребенком? В первую очередь - аптечку. Не нужно надеяться, что лекарства можно купить на морском побережье. В некоторых местах аптека может располагаться неблизко, а медикаменты потребуются срочно. Во многих странах лекарства нельзя приобрести без рецепта врача. Кроме того, за границей названия препаратов могут сильно отличаться от привычных нам. Поэтому все лекарства для поездки на море с ребенком придется взять с собой.

Необходимый список того, что надо взять с собой, будет выглядеть так:

• средства от температуры и боли;
• капли от боли в ухе;
• сорбенты и регидратанты;
• средства от поноса;
• капли в глаза от конъюнктивита;
• гель и капли от аллергии;
• средство от ожогов;
• перекись, зеленка;
• вата, бинт, лейкоплатстырь;
• градусник.

Если у малыша есть хронические заболевания, то аптечка в поездку на море с ребенком должна включать препараты на случай обострения проблемы или для ее профилактики. Не лишним будет захватить с собой медицинскую карту ребенка.

Гигиена

Список для поездки на море с ребенком должен включать привычные крохе , детский крем, влажные салфетки, шампунь и молочко. Гарантии, что такая косметика и подгузники будут в продаже в том месте, где планируется отдых, нет. Если малыш умеет пользоваться горшком, то его тоже придется взять с собой. Для удобства можно купить в дорогу специальную складную модель.

Одежда

Список одежды для ребенка строго индивидуален. Что взять и в каком количестве, решают родители, исходя из своего опыта. Обязательно надо взять панамку и теплые вещи для прохладных вечеров.

Игрушки

Можно взять несколько любимых игрушек ребенка. Малышу старше 2 лет можно предложить самостоятельно выбрать игрушки. Это могут быть маленькие машинки, куклы, книжки. Если малыш проявляет интерес к творчеству, то можно положить карандаши, фломастеры и бумагу. Купите несколько мелких игрушек специально в дорогу. Они порадуют и отвлекут ребенка.

А вот игрушки для пляжа (ведерко, совочек, круг) брать с собой не надо. Их всегда можно приобрести прямо на берегу моря.

Другие вещи

Список вещей нужно дополнить детским средством от и после загара, для крохи, коляской-тростью для малыша в 1 год.

Очень сложный вопрос - еда. С собой придется везти запас искусственной смеси на все время отдыха, если малыш - искусственник. Если малыш на грудном вскармливании, то необходимо позаботиться о здоровом рационе для мамы. Нужно уточнить, какое питание предлагает отель, есть ли неподалеку продуктовые магазины.

Для поездки на море с ребенком в 1 год нужно запастись пюре в баночках и детскими кашами. Если придется готовить самостоятельно, нужно позаботиться о наличии необходимой детской посуды и техники, например, блендера.

Что взять с собой на пляж

На пляж надо взять панамку и светлую рубашку, удобные пляжные тапки, надувной круг или жилет, набор для песка. Можно купить солнцезащитные очки для детишек постарше.

Вещи в дорогу

Что взять в дорогу? Прежде всего, хороший запас влажных салфеток, детские подгузники и горшок. Если дорога длинная, не помешают игрушки, которые помогут отвлечь ребенка. Важно не забыть питьевую воду. Можно взять сок в небольшой упаковке.

Нужно тщательно продумать вопрос еды. Это должны быть продукты, которые можно долго хранить. Например, детские консервы, печенье, сухарики, овощи, фрукты, растворимые каши.

Важно не забыть комплект сменной одежды. Если предполагается путешествовать самолетом, на ребенка надо надеть кофту с длинным рукавом и брюки. В шортах и футболке в полете может быть холодно.

Особенности отдыха на море с детьми разных возрастов

Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.

От 0 до 12 месяцев

Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:

• продолжительный сон;
• самостоятельно не ходит, за ним легко уследить;
• не нужен отдельный билет в самолет;
• если кроха питается грудным молоком, то проблем с едой не возникает.

Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши.

От года до двух

В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша. Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный.

Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

3 года

К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.

4-6 лет

С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.

Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.

Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.

Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.

Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.

Полезное видео о поездке на море с ребенком