Начинаем июньский сбор дикорастущих растений для целебных сборов, домашних косметических средств и ароматного чая.

В июне заготавливают:
Цветки боярышника, рябины, сирени, листья березы. Продолжают сбор крапивы двудомной, брусники,мать-и-мачехи, подорожника, полыни, плауна, копытня европейского, смородины, цветки и листья первоцвета, толокнянки, пастушьей сумки, молодые веточки багульника болотного, «ёлочки» хвоща полевого, березовую чагу.

Донник лекарственный.
Собирают верхние части травы с цветками. Донник применяют как антиревматическое, ранозаживляющее, болеутоляющее, мягчительное, отхаркивающее средство. Донник используют при лечении заболеваний дыхательных органов, желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря, гипертонии и атеросклероза, от головных болей и для увеличения лактации у кормящих матерей.

Лесная земляника.
В первой половине июня собирают листья и цветки, а в конце месяца — ягоды. Настои и отвары земляники принимают при малокровии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, печени, желчевыводящих путей, атеросклерозе, гипертонической болезни, в качестве витаминного и общеукрепляющего средства при авитаминозе и депрессивных состояниях, для выведения из организма вредных веществ. Наружно землянику применяют для лечения ран, язв, экзем, кожных воспалений, с её помощью выводят веснушки и угри. Сушеные ягоды, цветки и листья добавляют в чай.

Василек
Во второй половине июня собирают листья и цветки. Для сохранения синего цвета, цветки сушат в хорошо проветриваемом темном помещении. Листья сушат обычным порядком. Листья применяют наружно в качестве ранозаживляющего и противоопухолевого средства. Цветки используют для приготовления мочегонных и желчегонных препаратов.

Клевер
В течение всего июня собирают соцветия. Обладает антисептическим, общеукрепляющим, мягчительным, отхаркивающим, потогонным и мочегонным действием. Применяют при диабете, туберкулезе, простуде, кашле, бронхиальной астме, заболевании почек, женских болезнях, в качестве тонизирующего, общеукрепляющего и витаминного средства. Готовят настои и отвары, заваривают из него чай.Цветки липы.
Сушить липовый цвет нужно быстро, при температуре около 50 градусов. Издревле сушеные цветки липы использовали в качестве бактерицидного, болеутоляющего, противовоспалительного, жаропонижающего, потогонного, отхаркивающего, противосудорожного, мочегонного средства. Из липового цвета готовят отвары или настои, липовый чай.

Кипрей (иван-чай)
Из кипрея готовят чудесный чай, который популярный на Руси. Обладает успокаивающим, болеутоляющим, противовоспалительным, обволакивающим и противосудорожным действиями, применяют при головных болях, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, простатите. Крепкий чай из листьев кипрея считается эффективным средством от мигрени.

Вероника лекарственная
Собирают верхнюю часть стеблей с листьями и цветками. Применяют при заболеваниях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, кашле, бронхиальной астме, простуде, повышенной нервной возбудимости, головной боли, бессоннице, женских болезнях. Широко используют наружно для лечения кожных болезней, нарывов, фурункулов. Добавляют в ванны при купании детей. Применяют в качестве присыпки при потливости ног.

Звездчатка средняя (мокрица).
Она растет повсеместно в сырых тенистых местах как сорняк в садах и огородах. Широко применяется не только в медицинских целях, но и в кулинарии. Заготавливают в период цветения, сушат в тени на сквозняке. Обладает болеутоляющим, противовоспалительным, антисептическим действием. Применяют при авитаминозах, для снятия усталости, при лечении заболеваний легких, печени, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, при геморрое и женских болезнях. Раньше свежую звездчатку использовали как средство для снятия похмельного синдрома.

В июне собирают:
золототысячник малый, лаванда лекарственная, лабазник вязолистный, лопух, синеголовник плосколистный, пастушья сумка, тимьян ползучий, чабрец, чистотел большой, ястребинка волосистая.

С наступлением лета мы стараемся почаще выбираться на природу. В июне лес радует нас цветами, земляникой и первыми грибами…

Пушкин сетовал, что любил бы лето красное, «когда б не зной да пыль, не комары да мухи». Что же касается июня, так и вовсе беда: к комарам, пыли и мухам можно добавить мертвый сезон на охоте и рыбалке.

Чуть позже «откроется» только дичь с подружейной собакой, но это короткое межсезонье используется в основном для дрессировки четвероногих помощников. На воде же совсем плохо, недаром в народе грустно шутят, что «июнь - на рыбалку плюнь». Куда, скажите, податься владельцам внедорожников в эти самые долгие в году дни, кроме традиционных «покатушек» и изрядно надоевших дач? Можно, конечно, и просто так выбраться с семьей или друзьями за город: шашлыков отведать, соловьев послушать, травами подышать… Главное, не отчаиваться! Во-первых, и в июньском лесу всегда можно столкнуться с неожиданными открытиями, будь то невиданный цветок или незнакомая птица, а во-вторых, тихую охоту пока еще никто не отменял.

ВРЕМЯ КОЛОСА
Самые что ни на есть благородные грибы - подберезовики и подосиновики - мне приходилось встречать даже в мае. Иной раз удавалось набрать полную корзину. Но год на год не приходится. Скажем, пропитали талые воды лесную почву, промочили ее дожди, а после установилась теплая погода - вот и пошли грибы стройными рядами. А если вдруг припекло солнце, иссушили ветры землю, то затаится грибница в ее недрах до следующего благоприятного момента. Грибной урожай в июне - это как выигрыш в лотерею. Поэтому, едва завидев на рынке первые шляпки колосовиков, срочно отправляйтесь в лес! Стоит пояснить, что «колосовики» - это очень условное народное название и относится оно не ко всякой «пластинчатой мелюзге» (сыроежки, лисички или весенние опята), а только к достойным губчатым грибам - белым, подберезовикам и подосиновикам. Их июньская волна обычно совпадает с фазой развития зерновых культур, когда наливаются колосья. Чаще всего «выскакивают» всевозможные подберезовики, реже - белые и уж совсем редко - подосиновики, причем не осенние «красноголовики», а подвиды с бурыми шляпками.

Давно подмечено, что первые летние грибы не стоит искать среди старых кряжистых деревьев. Больше шансов встретить их в молодом березнике, среди невысоких осин или по опушкам дубовых посадок. Лезут колосовики обычно нагло, в открытую, и заметны издалека.

Нужна уверенность. Любые опенки, тем более ранние (весенние и летние), нужно брать только в том случае, если вы их хорошо знаете «в лицо» и отличаете от несъедобных собратьев

ЛЕСНАЯ ЧЕЛЯДЬ
Боровик, безусловно, - царь грибов, безоговорочный легитимный император! Подберезовику с подосиновиком в этом табели о рангах достанутся тоже высокие титулы - князья, графы, бароны. К дворянской свите можно причислить лиственничных и сосновых маслят и моховиков. Даже конопатые рыжики, хоть они и без благородного трубчатого «подбоя», вполне могут быть отнесены к деликатесной знати. Но не будем списывать со счетов и разношерстный пластинчатошляпочный люд - сыроежки и лисички. Они тоже могут объявиться если не в середине, так в конце июня, и ни один грибник ими не побрезгует. К достоинству ранних грибов можно отнести гораздо меньший риск накопления в их телах всевозможных токсинов, опасных для человека.

Царь-гриб боровик может осчастливить вас своим внезапным появлением даже в разгар первого летнего месяца, если будет тепло и влажно

А вот другой, вполне обычный июньский гриб - опенок летний - грибники берут нечасто, принимая за поганку. Может, оно и к лучшему, поскольку отличить его от опасного ядовитого двойника - ложноопенка кирпично-красного - может лишь опытный специалист. Сам летний опенок имеет тривиальную внешность и растет дружными семьями на пнях и корнях старых деревьев. Ножки у них тоненькие, шляпки охристо-бежевые или медово-желтые с характерной более светлой середкой. Ложного же опенка отличает выпуклая шапочка - чаще всего она оранжевого цвета с отвисающими «полями».

Бывает, радуют в начале лета грибников и щедрые россыпи лисичек. Их внешность хорошо известна всем, и к радости собирателей они никогда не бывают червивыми.

Чистый гриб. Огромное достоинство лисичек - то, что они никогда не бывают червивыми

АРОМАТНОЕ РАЗНОТРАВЬЕ
А что делать, если не улыбнулась вам лесная фортуна? Ну не уродились еще грибы. Не с пустыми же руками домой возвращаться? Конечно, нет. В любое время года в лесу найдутся подарки для внимательного и толкового человека. Например, ягоды и травы. Малина в июне еще не поспела, черника с брусникой - на подходе, зато вдоволь земляники. Эта скромная душистая ягода встречается повсюду, но порой посчастливится набрести на такие земляничные поляны, что только успевай собирать урожай, усердно помогая постоянно жующим ртом. Особенно крупные отборные ягоды встречаются на заброшенных полях. Проезжая проселочной дорогой по разнотравью, поглядывайте по сторонам с высоты водительского кресла. Как только заметите в высокой траве открытые полянки с низкой, словно скошенной растительностью, то непременно остановитесь и разведайте местность. Именно в таких «проплешинах» посреди широкого поля частенько таятся заветные «плантации» с горящими повсюду «фонариками» спелых душистых ягод. Если некуда собирать, можно просто нарвать стеблей с ягодами, цветками и листьями без разбору. А по приезду скомпонуйте из этого «гербария» маленькие букетики и подвесьте их сушиться в тенистом, хорошо проветриваемом месте. Вот вам и запасы на зиму! Несколько веточек с вялеными ягодками и высушенными листиками, брошенные в заварочный чайник, одарят вас целым комплексом витаминов и тонким ароматом напомнят об июньском походе.

Загадка. Почему дикая земляника пахнет совсем не так как садовая? Это природное чудо толком не может объяснить ни один ботаник

Не забывайте и о полезных травах. Осмотритесь по сторонам. Видите в нижнем ярусе разнотравья характерные голубые или розовые соцветия всевозможных губоцветных? Среди них встречается с десяток весьма интересных видов, которые мы обобщаем пространным понятием «мята». Потрите их листики и понюхайте пальцы: чувствуете? Все эти травы отличные ингредиенты для чая и варенья, придающие им бодрый ментоловый дух. Похожи на мяты, но чуть менее запашисты их близкие родственники - тимьяны. Кстати, тимьяновый чай отлично отбеливает зубы, что знали даже наши далекие предки.

Первый месяц лета — июнь, прекрасная пора для всех травников. Растительный мир входит в свою полную силу, многие растения уже отцвели и продолжают набирать соки для того, чтобы расти и питать плоды. Собирать травы для того, чтобы употреблять их по назначению — вовсе не привилегия опытных . Этим могут заниматься все желающие. Однако здесь стоит понимать, что нужно хорошо разбираться в видах растений, способах их заготовки и употребления. В противном случае это может привести к очень неприятным ситуациям, вплоть до отравлений. Собирайте только те растения, о которых вы имеете точное представление. Если вы сомневаетесь, какое перед вами растение, то оставьте попытки взять его с собой.

Ещё несколько советов для тех, кто собирается идти в лес, поле, луга за сбором целебных трав.

1. Ни в коем случае не собирайте растения вблизи промышленных центров и вблизи дорог. Также избегайте полей и близлежащих к ним территорий, которые обрабатывают гербицидами и пестицидами. Обходите стороной свалки. Лучше всего, как молвит старинная мудрость, собирать травы в такой отдалённости от человеческого жилья, где не слышен крик петуха.

3. Не берите травы, которые повреждены болезнями и имеют явные отличия, дефекты, повреждения.

4. Разные травы кладите в разные пакеты и сушите по отдельности.

5. Лучшей тарой для сбора растений является корзина, так как здесь трава не сминается и не теряет своих свойств.

6. После того, как собранная трава принесена домой, следует быстро проверить свой урожай, отсеять случайно попавшую траву других видов, которая вам не нужна, и быстро заняться просушкой. С этим нельзя медлить, так как промедление в просушке может вызвать потерю массы полезных свойств и веществ растений. Просушка же способна законсервировать все полезные свойства до тех пор, пока вы не решите ими воспользоваться.

7. Для просушки используйте сухие, тёплые и проветриваемые места. Трава при этом должна быть разложена на какой-либо сухой поверхности, желательно из дерева или на бумаге. При этом растения нельзя комкать или наваливать в кучу. Трава должна лежать ровно и тонким слоем, чтобы смогла быстро высохнуть и в ней не завелась плесень, гниль или вредители. Чем быстрее вы сможете высушить растения, тем качественнее будет ваше сырьё.

8. Сушка считается законченной, когда листья растираются в порошок; плоды не склеиваются, не мажутся, не выделяют сок; корни и кора не гнутся, а при сгибании ломаются с треском.

9. Высушенные растения следует хранить в сухих и тёмных помещениях.

Итак, какие же растения необходимо собирать и заготавливать в июне:

Листья : берёза, первоцвет, толокнянка, пастушья сумка, крапива двудомная, мать-и-мачеха, плаун, копытень европейский, смородина, донник лекарственный, лесная земляника, василёк, кипрей, вероника лекарственная, ландыш майский, береза бородавчатая, вахта трехлистная, подорожник большой, полынь горькая, черника, белена черная.

Хвоя : пихта сибирская, сосна лесная.

Трава : горец птичий, донник лекарственный, желтушник серый, золототысячник малый, пастернак посевной, пастушья сумка.

Почки : берёза бородавчатая, пихта сибирская, сосна лесная.

Цветы : боярышник, рябина, сирень, лесная земляника, василёк, соцветия клевера, липовый цвет, вероника лекарственная, бузина чёрная, цветущие верхушки чистотела, ландыш майский, ромашка, липа сердцевидная, мать-и-мачеха.

Плоды : лесная земляника, боярышник красный, черемуха.

Корни : дягиль лекарственный, лопух большой, одуванчик лекарственный, окопник лекарственный, пион уклоняющийся, хрен обыкновенный, ятрышник.

Чага, веточки багульника болотного, «ёлочки» хвоща полевого.

Предисловие

Зная о том, какие травы собирают в июле, легко запастись ароматной заваркой для фитонапитков, а также сырьём для приготовления домашних лекарств. Для этого необязательно ходить в лес, многие целебные растения можно обнаружить у себя на даче или в огороде.

Топ-10 трав, которые собирают в июле (с фото)

В рейтинге представлены десять самых известных в России лекарственных растений, которые заготавливают в июльскую пору. Именно они обладают самым широким кругом полезных свойств и применяются в народной медицине особенно часто.

Зверобой продырявленный (Hypéricum perforátum)

Зверобой обладает антисептичексими и мочегонными свойства

Он встречается в лесах, на лугах и полянах, а также вдоль просёлочных дорог. Для лекарственных целей собирают верхнюю часть стебля (до 30 см), когда на нём имеются зелёные листья и распустившийся цветок. Лучше всего заготавливать траву на 5–7 день цветения. Оптимальные сроки:

• в южных регионах России - с конца июня до середины июля;
• в средней полосе - со второй половины июля до начала августа.

Зверобой продырявленный в России традиционно используют в качестве заварки для чая. Он вкусный и полезный, поэтому его пьют ради удовольствия и в качестве лечебного средства. Растение обладает доказанными вяжущими и антисептическими, а также мочегонными свойствами, поэтому его отвары отлично дополняют терапию:

• сердечно-сосудистых патологий;
• болезней органов пищеварительной системы;
• воспалений слизистой рта и горла;
• дисфункций женской и мужской половой сферы, а также органов мочевыведения;
• инфекций органов дыхания, в том числе туберкулёза.

Трава считается природным антидепрессантом, что делает его полезным в борьбе с дисфункциями ЦНС.

Зверобой можно собирать в лесах, на лугах и полянах, а также вдоль просёлочных дорог

Как и другие лекарственные растения, зверобой следует собирать вдали от автомобильных и железнодорожных магистралей, а также других источников загрязнения.

Мать-и-мачеха (Tussilago farfara)

Мать-и-мачеха умеет понижать температуру

Многолетнее травянистое растение, которое в период цветения и плодоношения становится похожим на одуванчик. Мать-и-мачеху можно встретить по берегам водоёмов, на овражных склонах и полях. В городах она зачастую растёт на свалках и пустырях.

Традиционное время её цветения в климате европейской России - тёплая половина весны. Именно в конце апреля и мае лучше всего заготавливать цветки, а вот листья собирают в июле, спустя пару недель после обсеменения корзинок.

Обрывают зелёные листочки пальцами, оставляя при этом черешок не более 5 см. Перезревшие пластины, а также покрытые бурыми пятнами (признаками ржавчины) не годятся, не стоит брать и жёлтые листья - такой цвет может говорить о грибковом поражении.

Внимательно осмотрите листы мать-и-мачехи перед тем, как их срывать - не все можно использовать для лечения

Мать-и-мачеха содержит массу полезных органических веществ, благодаря которым составы на её основе применяют как:

• противовоспалительные и очищающие;
• потогонные (жаропонижающие);
• общеукрепляющие и ранозаживляющие;
• отхаркивающие и размягчающие;
• тонизирующие и обволакивающие средства.

В медицинских целях используют и корень растения, но его добывают в период полной зрелости мать-и–мачехи. Это вторая половина сентября или середина октября, в зависимости от климата.

Календула (Caléndula)

Календула - отличное средство для борьбы с бактериями

Календула лекарственная (Calendula officinalis) растёт преимущественно в умеренных широтах. Это однолетняя трава, которую всё чаще высаживают на дачных и приусадебных участках, поэтому в роли сорняка её сегодня можно встретить нечасто.

Для лечебных настоев и отваров используют чаще цветки растения, которые собирают и заготавливают в июле. Важно, чтобы на момент сбора они были хорошо раскрывшимися.

Календула обладающим мощными бактерицидными свойствами. Её экстракт губителен для многих представителей патогенной флоры. Лекарства на основе календулы применяют:

• против незаживающих ран и свищей;
• для полоскания горла и обработки слизистой дёсен;
• против ожогов;
• для улучшения оттока жёлчи, а также нормализации кровяного давления и пульса;
• против воспалительных болезней половой сферы и органов ЖКТ.

Цветы календулы ещё называют ноготками

Календула, которую называют ещё лекарственными ноготками, стала основой для многих аптечных настоек, таблеток и мазей.

Бодяк полевой, или Розовый осот (Cirsium arvense)

Осот многие считают бесполезным сорняком, но это очень ошибочное мнение

Люди, не знающие о лекарственной ценности этого растения, считают его красивым и колючим сорняком, который хоть и растёт на лугах и в горах, но чаще встречается на полях и огородах. Цветёт осот с июня и до середины осени. Его лечебные цветки и листья принято заготавливать в июле.

Народные лекари и официальные врачи с уважением относятся к бодяку полевому, ведь составы на его основе способны:

• дезинфицировать раны и лечить воспаления;
• обезболивать и снимать жар;
• успокаивать нервную систему;
• стимулировать работу почек, а также женских молочных желёз (при вскармливании);
• выгонять глистов и лечить геморрой.

Осот успешно лечит воспаления

Заготавливая осот, его цветки очищают от колючек. Так же поступают и с листьями, причём молодые и зелёные можно сразу же, в свежем виде использовать для витаминного салата с огурцом, хреном и сметаной.

Подорожник большой (Plantаgo mаjor)

Подорожник растёт везде - и в городе, и в полях

Он растёт почти везде, кроме районов вечной мерзлоты. Встретить подорожник можно на полянах и лугах, а в городе он в изобилии растёт на пустырях.

Листья подорожника заготавливают с мая по август, но лучшим временем для этого считается июль. Они лечебны и могут здорово выручить при ранах и порезах, когда других лекарств под рукой нет.

Составы на основе этого растения используются при:

• аллергии и диарее;
• цистите и геморрое;
• опухолях желудка и лёгких;
• плохо заживающих язвах и фурункулах;
• бронхитах и пневмониях;
• воспалениях почек и органов ЖКТ.

Подорожник прикладывают ране, чтобы лечить воспаления

Кроме того, подорожник способен:

• останавливать кровотечения;
• снимать боль;
• бороться с инфекциями;
• улучшать сон.

Собирая сырьё, срезают только листья. Не стоит рвать растение с корнем, иначе на следующий год лечебного кустика на этом месте уже не будет.

Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca)

Пустырник прекрасно лечит нервы

Своим русским названием растение обязано пустырям, так как именно там его чаще всего встречают городские жители. В дикой природе пустырник предпочитает хвойные и смешанные леса.

Лекарственную ценность представляет верхняя часть стебля. Траву собирают и заготавливают в июле, в период цветения.

Популярность в медицине обусловлена его седативными свойствами, благодаря которым растение используют при:

• сердечно-сосудистых болезнях;
• нервных расстройствах.

Пустырник помогает при проблемах с ЖКТ и почками

В качестве вспомогательного средства его применяют в терапии:

• простуды и проблем с ЖКТ;
• воспалений органов дыхания;
• слабой работы почек.

Лекарства, приготовленные из пустырника, снижают уровень холестерина и сахара в крови.

Лопух большой (Arctium láppa)

Лопух очищает организм от токсинов

Это многолетнее растение с очень крупными, опущенными листьями и пурпурными цветками трубчатой формы. Оно встречается на территориях с умеренным климатом. Неприхотливый лопух прекрасно себя чувствует как в дикой природе, так и в условиях города, где растёт на свалках и заброшенных участках земли.

В народной медицине чаще применяют корень растения (его заготавливают осенью, используя только траву первого года жизни), реже - листья, которые собирают в июле-августе. Они содержат полезные вещества, позволяющие использовать лопух для:

• очищения организма от токсинов;
• лечение экземы и псориаза;
• улучшения работы почек и органов внутренней секреции;
• борьбы с воспалительными болезнями суставов;
• нормализации пищеварения;
• лечение ожогов.

Лопух прекрасно себя чувствует как в городе, так и в дикой природе

Свойства лопуха сделали его популярным и доступным народным лекарством. Однако не стоит забывать о том, что любые лечебные составы следует применять. согласовав с врачом.

Ромашка лекарственная (Matricāria chamomīlla)

Лекарственная ромашка способна вылечить простуду

Она растёт в умеренных и южных широтах, поэтому в России встречается практически повсюду:

• в полях и лесах;
• вдоль просёлочных дорог;
• по берегам рек, прудов и озёр

От других видов ромашки лекарственная отличается тем, что цветоложе у неё

• не имеет щетинок и плёнок;
• полое внутри;
• в начале цветения выглядит полушаровидно, а ближе к концу становится удлинённым и напоминает узкий конус.

Кроме того, аромат аптечной ромашки более выразительный и насыщенный. В качестве сырья для отваров используют её цветки. Их собирают с июня по август, но максимум целебного эфирного масла удаётся получить из корзинок, заготовленных в июле.

Ромашка обладает исцеляющими свойствами, когда требуется:

• остановить кровотечение и снять воспаление;
• очистить рану и устранить боль;
• вылечить простуду и насморк;
• успокоить нервную систему и прекратить судороги;
• снизить до нормы температуру тела и улучшить вывод жёлчи.

Лучше всего собирать ромашку в июле

Её используют при:

• патологиях ЖКТ и в гинекологии;
• лечении кожных болезней и в стоматологии;
• слабости сердечного ритма и других проблемах со здоровьем.

Целебным эффектом обладает обычный ромашковый чай, чашка которого перед сном - прекрасный способ отключиться от проблем и хорошо отдохнуть ночью.

Хвощ полевой (Equisétum arvénse)

Хвощ лечит язвы и экзему

Травянистое растение, распространённое в России. Его нет только в пустынях и на Крайнем Севере.

В официальной и народной медицине используют средства, приготовленные из бесплодных побегов хвоща, – травы, которую собирают и заготовляют в июле. Срезают хвощ серпами, а иногда косой. Высушенное сырьё хранится до четырёх лет.

Настои растения применяют как средство:

• от песка и камней в почках
• кровоостанавливающее и ранозаживляющее;
• общеукрепляющее и вяжущее;
• мочегонное и противовоспалительное, при проблемах с почками.

Экстракты травы хвоща незаменимы при:

• сниженном иммунитете;
• маточных кровотечениях;
• слишком быстром формировании твёрдого зубного налёта;
• экземах и нейродермите;
• алопеции (облысении) и склеродермии (аутоиммунном заболевании соединительной ткани).

Часто хвощ используется в косметологических целях

Клинические испытания доказали, что хвощом успешно лечат:

• язвы двенадцатипёрстной кишки;
• болезни жёлчного пузыря и поджелудочной железы;
• дерматозы аллергического характера;
• судорожный синдром у детей.

В гомеопатических целях его используют при борьбе с:

• туберкулёзом лёгких;
• атеросклерозом и гельминтозом;
• бронхиальной астмой и скарлатиной;
• кожным зудом.

Хвощ популярен и в косметологии. Например, из него делают составы против угревой сыпи.

Иван-чай узколистный (Chamérion angustifólium)

Иван-чай помогает при эпилепсии

Встречается на всех континентах северного полушария. В России его больше всего в хвойных лесах европейской части, а также в Сибири.

Иван-чай любит вырубки и опушки. Его можно часто увидеть и растущим по краю железнодорожных насыпей, вдоль полей и по берегам рек.

Трава иван-чай является ценным лекарственным сырьём. Из его листьев и цветов, которые собирают с июля по август, готовят лекарства от:

• воспалений горла и ушей,
• мигреней;
• эпилепсии и алкогольного психоза;
• простуд, неврозов и судорог;
• язвенных и иных поражений органов ЖКТ.

Из этой травы получается очень вкусная заварка

Удивительные свойства иван-чая подтверждаются примерами из жизни. Так, врач и учёный Пётр Бадмаев, долгие годы посвятивший изучению полезных свойств этого растения, очень любил заваривать ароматную и полезную траву. Возможно, именно поэтому он прожил 110 лет, а в год столетнего юбилея родилась его младшая дочь!

Знахари считают, что максимум полезных веществ в растениях накапливается с 8 до 9 часов утра и с 16 до 17 часов вечера. Жаркий полдень для заготовки не подходит.

Запасаясь июльскими травами, стоит помнить и о том, что в это время продолжается сбор некоторых июньских растений и начинается заготовка августовских. Определяя точные сроки для похода за цветами и листьями, следует учитывать погоду и климат - чем севернее, тем позже, а если лето выдалось очень жарким, заготовку можно начинать на полмесяца раньше, чем всегда.

Для каждой травы своё время сбора, иначе не только не будет пользы, но и возможно причинить вред организму. К тому же в каждом регионе свой график сбора трав, а особенно цвета.

Но для заготовки лекарственных трав не обязательно быть опытным травником. Ведь очень много безобидных, но полезных растений, из которых можно делать чай в холодные зимние вечера.

Первое, что я вспоминаю о сборе трав в июне, это, конечно, липовый цвет, именно он цветёт в июне, и в другом месяце его не заготовить. Надо отметить июнь благоприятным для сбора цветков и листьев земляники, а плоды будут позже. Также собирают популярный нынче иван-чай.

Ещё в июне собираем листья и цветы растений, пока они ещё молодные и наиболее пригодны для сбора. Например, заготавливаем листья берёзы, крапивы, мать-и-мачехи, поддорожника, пастушьей сумки, цветы чистотела, черёмухи, соцветия клевера.

Один из важных принципов сбора лекарственных растений кроме времени, это место. Нельзя собирать травы и цветы вблизи дороги, особенно больших трасс . Мегаполис, да и любой город вряд ли подойдёт. Рядом не должно быть заводов и фабрик, а также сельскохозяйственных полей.

Ещё полезные стать на тему здоровья.