Консилеры и средства против темных кругов способны за несколько секунд скрыть следы бессонной ночи. сайт представляет 5 простых шагов, рекомендуемых ведущим визажистом Clarins Ольгой Кормаковой для избавления от следов усталости под глазами с помощью корректора, и 7 самых эффективных бьюти-средств, которые действительно работают.

Шаг 1

Сперва нужно тщательно подготовить кожу вокруг глаз к макияжу и нанести средство ухода, соответствующее состоянию вашей кожи. Под макияж лучше выбрать легкий крем или крем-гель.

Шаг 2

Выбирайте текстуру корректора в зависимости от требуемого результата. Если вас не особенно беспокоят темные круги и хочется лишь освежить лицо и скрыть следы усталости - нанесите полупрозрачный и светоотражающий консилер.

Шаг 3

Если хочется скрыть серьезные недостатки, воспользуйтесь консилером с более высокой кроющей способностью. Он не только великолепно маскирует темные круги, но и увлажняет и разглаживает нежную кожу вокруг глаз.

Шаг 4

Бежевые оттенки корректоров подойдут вам, если вы маскируете красноватый подтон, а розовые - для того, чтобы скрыть синеву.

Шаг 5

Наносите корректор пальцами или кистью. Для этого небольшое количество средства распределяйте мягкими похлопывающими движениями от внутренних углов глаз по направлению к внешним.

Выбор сайт:

• Консилер Light Fantastic Cellular Concealing от La Prairie сочетает декоративные и ухаживающие свойства: после нанесения кожа выглядит свежей и подтянутой. Дополнительный бонус – сменный картридж в упаковке.
• Консилер Sheer Luminous Concealer, Burberry , имеет нежную кремовую текстуру, не сушит кожу и обладает впечатляющей стойкостью.
• Моделирующий корректор «Сияние» Touche Eclat, YSL , – не только бестселлер марки, но и любимое средства моделей и знаменитостей за счет своего маскирующего и выравнивающего действия.
• BB-крем для кожи вокруг глаз Camera Ready, Smashbox , решает сразу 5 проблем: скрывает cиняки и борется с морщинами, уменьшает отечность, делает кожу более гладкой и упругой.
• Cияющий корректор Mister Light, Givenchy , помимо того, что обеспечивает качественную маскировку и высветление, cодержит cолнцезащитный фильтр SPF 10, растительные масла и витаминный комплекс.
• Cредство от кругов под глазами Eye Tonic, Сhanel , за счет «умного» состава, включающего биофлавоноиды мандарина и экстракт конского каштана, уменьшают синеву под глазами и улучшает микроциркуляцию крови. Результат будет заметен спустя 4 недели.
• Консилер молодость и сияние Radiant Younth Corrector Pen, Yves Rocher , за cчет насыщенной текстуры моментально выравнивает тон, а cветоотражающие пигменты высветляют теневые участки кожи.

Вы неудачно упали, ударились или подрались с хулиганом, и под вашим глазом образовался ужасный темный синяк? Не спешите расстраиваться. Если травма не очень сильная, и , можно обойтись без помощи офтальмолога. В противном случае, обязательно пройдите обследование, так как неправильное или роговицы может привести к ухудшению зрения. Чем замазать синяки под глазами, чтобы выглядеть вновь привлекательно? Существует довольно много способов маскировки, о которых вы узнаете из этой статьи.

Перед тем, как замазать синяк под глазом, точно определите степень интенсивности его цвета. Кожа в области глаз, как правило, очень сухая и тонкая. Специалисты не рекомендуют сильно перегружать ее нанесением декоративных косметических средств. Темные круги под глазами могут возникнуть не только от механического удара, но также от хронических недосыпов, переутомления, поверхностного расположения кровеносных сосудов. От таких пятен можно избавиться, используя

В некоторых случаях для маскировки темных пятен на коже достаточно нанесения простого тонального средства – пудры, крема. Лучше всего отдавать предпочтение косметике, в состав которой входят специальные светоотражающие частицы.

Тональное средство для маскировки синяков под глазами нужно выбирать, в соответствии с вашим типом кожи.

Хороший тональный крем или пудра не может стоить слишком дешево. Использовать косметику низкого качества опасно, так как в ее составе могут содержаться вредные химические соединения, вызывающие аллергию и раздражение.

Как замаскировать синяки от удара на лице?

Темное пятно от удара на коже не так просто скрыть. У многих людей возникает вопрос – «Чем можно замазать синяк под глазом от ударов?». Ответ на него достаточно прост и банален – нужно посетить ближайшую аптеку, и купить специальное средство для маскировки синяков.

Консилер можно считать лучшим средством от синяков. Такая косметика не только надежно маскирует недостатки кожи, но и благотворно воздействует на состояние вашего эпидермиса – удаляет веснушки, отбеливает, разглаживает мелкие морщинки. Современные производители выпускают консилеры в разных формах:

• Карандаши и стики;
• Кремы;
• Жидкие тональные основы.

Перед тем как замазать синяки под глазами в домашних условиях, постарайтесь правильно подобрать консилер. К примеру, большое сине-фиолетовое пятно лучше маскировать при помощи средства в форме стика. У такой косметики более плотная структура и его легко можно нанести густым ровным слоем. Небольшой синячок легко спрятать под консилер-кремом. Такой макияж будет выглядеть более естественно, а все дефекты исчезнут без следа.

Выбираем подходящий цвет консилера

Казалось бы, с ответом на вопрос «Как скрыть синяки под глазами?» разобрались. Однако, чтобы результат маскировки оказался идеальным, важно правильно подобрать цвет консилера. Оттенок используемого средства должен максимально соответствовать интенсивности окрашивания синяка и естественного тона вашей кожи.

Наносить средство нужно максимально аккуратно, точечно. Выходить за пигментированную область ни в коем случае не нужно, так как это приведет к обратному эффекту – синяк станет более заметен. Для растушевки можно использовать спонж или специальную кисточку.

Используя консилер, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Средство желтого цвета нужно использовать для маскировки фиолетовых синяков;
• Зелено-синие пятна лучше замазывать оранжевым консилером;
• Если у вас желтоватый оттенок кожи, используйте средство фиолетового цвета.

Консилер – это универсальное средство, которое должно быть в каждой косметичке. Однако, если его не оказалось под рукой, можете использовать обычный тональный крем. Такое средство легко справится со свежими синяками, но сходящие темные пятна скрыть не сможет.

Яркий макияж отвлечет внимание от синяков под глазами

Чтобы синяки под глазами стали совершенно не заметны, нужно не только тщательно их замаскировать, но и откорректировать всю систему нанесения дневного и вечернего макияжа. Воспользуйтесь представленными ниже советами косметологов, чтобы даже после травмы глаза выглядеть идеально.

Синяки под глазами мало просто замаскировать. Эти повреждения нужно обязательно лечить, так как сильная гематома может отразиться на и .

Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Скажите, кто из вас не задавался вопросом чем замазать синяки под глазами? Бывает, что проснешься утром, а они тут как тут. И начинаешь судорожно рыться в косметичке, перебирая подходящий корректор, тональный крем или консилер. А эффект-то не тот, что нужен. Давайте разберем самые распространенные ошибки нанесения этих косметических средств и как правильно сделать мейкап глаз.

Причин образования темных кругов под глазами много и их я . А чтобы понять как с ними быстро справиться, предлагаю вначале рассмотреть самые распространенные ошибки, которые совершают даже знаменитости.

1. Для придания свежести лица многие визажисты советуют подбирать корректирующие средства на тон или два светлее. Но это правило не подходит для коррекции синяков или от темных кругов под глазами. Из-за такой «маскировки» дефекты визуально становятся еще больше.
2. После нанесения корректирующего средства не припудривайте обильно участки под глазами. Если присутствуют мимические морщинки или у вас богатая мимика, то все это отпечатается на веках. Морщины будут визуально выглядеть более выразительно.
3. Не наносите черный карандаш вокруг глаз, особенно если уголки глаз чуть опущены. Из-за этого возникает эффект «плачущих глаз». И лицо будет выглядеть немного грустным
4. Многие делают акцент только на подкрашивание ресниц. А зря. Если у вас синюшные круги под глазами, акцент сделайте и на верхнюю часть макияжа. Кстати, сейчас очень модно делать брови более выразительными и густыми. Не подщипывайте их! В Азии специально обильно подкрашивают брови, привлекая к ним внимание. А на глаза могут вообще ничего не наносить. Чуть подкрасят губы, и личико свежо и молодо. Поэтому, ваши брови должны быть графичными и четко оформленными.
5. Чересчур подведенные глаза. Этим внимание привлекается к глазам и визуально усиливается эффект «плачущих глаз».

Не одни мы грешим неправильным макияжем. Многие знаменитости допускают такие же ошибки с помощью косметики. Например, Памела Андерсон или Бритни Спирс.

Посмотрите. Вместо того чтобы сделать легкий макияж и скрыть несовершенства, женщины делают наоборот. Они привлекают к этой части лица большее внимание.

Как выбрать хорошее декоративное средство

Давайте разберем основные базовые средства, способные замаскировать синячки под глазами. Как выбрать тот, который лучше справится в домашних условиях?

Средства для корректировки:

• Тональный крем – корректирует цвет лица, шеи, придавая матовость, ухоженность. Скрывает неровности. Сейчас есть специальные тональные кремы, которые скрывают даже пятна от розацеа, витилиго и прочие несовершенства. Очень хорошо показали себя тональники Дермабленд от Виши. Посмотрите .
• – более плотная текстура, распределяется кисточкой. Лучший консилер от темных кругов под глазами – персикового или желтого цвета.
• Корректор – сухой консилер. Больше подходит для маскировки прыщичков или небольших неровностей.

Многие пишут, что необходимо приобретать отдельно тональный крем и консилер, поскольку они отличаются плотностью текстуры. Но сейчас корректирующие тональные средства содержат достаточное количество пигментов, чтобы полностью убрать синячки под глазами. Поэтому даже хорошим тональником можно закрасить темные круги.

Общее правило при выборе любого средства едино : чтобы замаскировать синеватый оттенок кожи, используйте на этом участке желтый или персиковый пигмент. Он нейтрализует синеватый оттенок цвет. Также он поможет нейтрализовать красноту, которая вызвана розацеей или ангиомой. А для нежно-белой кожи подберите светло-бежевый консилер.

Как правильно маскировать в домашних условиях

Маскировка синячков – дело несложное. Запасаемся нужными средствами, и смело в бой 🙂 Перед нанесением макияжа обязательно используйте хороший увлажняющий крем вокруг глаз от недосыпания. Он подтянет верхние слои кожи, даст более гладкую поверхность для применения корректирующих средств. Лучше использовать крем с кофеином , который оказывает тонизирующее действие.

Указательным пальцем нежелательно наносить крем в области глаз: он у нас самый сильный. Наносите безымянным, двигаясь по нижнему веку от внешнего уголка к внутреннему

Нанесите на лицо тональный крем с помощью специальной кисти или пальцев руки. Если работаете пальчиками, сначала нанесите состав на тыльную сторону ладони. Тепло немного упростит работу с тональником, а затем уже наносите средство на лицо. Распределяйте похлопывающими мягкими движениями от внутренних уголков глаз по направлению к внешним.

И еще, необходимо зафиксировать макияж. Основная трудность в этом случае состоит в выборе идеальной пудры. Часто пудра, которую вы используете для лица, может не подойти. Она скатается в местах морщинок и подчеркивает их еще больше.

Поэтому не рекомендую пользоваться матовой пудрой. Лучше здесь подойдет прозрачная рассыпчатая пудра. Растушевывайте ее специальной кистью. Не пытайтесь накладывать пудру щедрым слоем в надежде «выбелить» синячки. Такая пудра не предназначена, чтобы замазывать их. Она лишь придает законченность макияжу и фиксирует консилер или тональник.

Можно даже смешать тональный крем с корректором. Это делают, чтобы избежать разницы между маскируемой зоной и остальным лицом.

Если перед важным праздником или деловой встречей из-за сильного ушиба появился на лице синяк, не стоит печалиться. Конечно, надо не просто маскировать синяки, а лечить их, но перед торжественным событием его можно временно загримировать. Именно поэтому так важно знать, как замазать синяк с помощью тонального крема. Для того чтобы синяк не было видно, необходимо соблюдать некоторые простые правила и хитрости, чтобы надежно замаскировать синяк и случайно не усугубить ситуацию.

Прежде чем начинать делать макияж, необходимо хорошо увлажнить кожу, при этом особое внимание уделяется области синяка. Благодаря этому тональный крем ляжет намного ровнее, надежно скроются все недостатки кожи, и в течение дня не будет осыпаться макияж. Легкими похлопывающими движениями на кожу наносится немного увлажняющего крема и оставляется на несколько минут. Однако стоит помнить о том, что в этом случае нельзя использовать питательный или жирный крем, также увлажняющее средство не должно содержать масел. Если знать, как быстро свести синяк после ушиба, можно смело идти на деловую встречу и не переживать из-за своего внешнего вида.

Дальше берется консилер, который обладает довольно плотной структурой и помогает скрыть даже очень большие синяки. Можно использовать консилер с легким зеленым оттенком, так как именно такой цвет прекрасно будет маскировать синеватый оттенок кожи в области ушиба. Также в этом случае может помочь и специальный маскировочный карандаш, который надо наносить легкими точечными движениями, при этом надо действовать очень аккуратно, чтобы случайно не размазать карандаш.

Как убрать синяк за день самостоятельно? Это довольно непростая задача, ведь для маскировки синяков надо иметь в своем распоряжении не только тональный крем, но и другие косметические средства – карандаш для маскировки, консилер, пудру. В том случае, если место ушиба приобрело красноватый оттенок, тогда можно использовать корректор желтого цвета. Корректор аккуратно наносится на местоушиба и слегка растушевывается.

Как правило, синяки имеют желтые края, которые лучше всего замазать консилером светло-фиолетового или голубоватого оттенка. Именно таким методом пользуются профессиональные гримеры, чтобы надежно замаскировать. Именно эти цвета прекрасно маскируют желтизну и после нанесения тонального крема, синяк не будет заметен. В том случае, если появился синяк от удара, как избавиться отнего, можно узнать у визажиста, который покажется несколько хитрых приемов, с помощью которых даже очень темный синяк станет незаметным.

Дальше необходимо взять тональный крем и аккуратно нанести на место синяка, но важно помнить, что тональное средство нельзя сильно растирать, его надо наносить легкими похлопывающими движениями. Если в месте ушиба есть припухлость, тогда перед нанесением макияжа, к синяку прикладывается лед и только после этого можно приступать к маскировке синяка.

Замазать синяк на лице дело достаточно сложное, потому что не каждое тональное средство способно скрыть кровоподтек.

Гематома вызывает дискомфорт и делает невозможным появление на работе. Выручает правильная расстановка акцентов макияжа.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

Косметика для решения проблемы

Грамотный подход заключается в подборе целого комплекса косметических препаратов, подходящих к типу кожи, оттенку гематомы.

К нанесению специального макияжа потребуются следующие средства:

1. Увлажняющий крем или лосьон.
2. Консилер.
3. Тональный крем.
4. Пудра.

Весь набор маскирующих средств оказывается под рукой не всегда. Спасти лицо и чувствовать себя уверенно можно с применением базовых косметических препаратов.

Надежный консилер

С маскировкой синяка лучше всего справляется консилер с плотной структурой. Особенно важно его использование в случае нахождения синяка в области глаза.

Перед маскировочным макияжем кожу нужно заранее очистить лосьоном, слегка увлажнить кремом, затем можно приступать к нанесению косметических средств.

Применять консилер можно в форме стика, карандаша, крема, в виде жидкости. Не рекомендуют выбирать плотный карандаш, если место ушиба покрыто морщинками кожи.

Мягкая текстура способствует плавному выравниванию поверхности. Стик удобно применять точечным нанесением средства на кровоподтек, затем растушевывать спонжем.

Выбор цвета консилера зависит от оттенка кожи на текущий момент.

• оранжевого – с сине-зеленым синяком;
• желтого – с фиолетовой, синей гематомой;
• голубого – с темно-красным участком;
• зеленого – с коричневым пятном;
• фиолетового – с желтеющим синяком.

После нанесения нужно немного выждать пока средство впитается, затем аккуратно растушевать участок, слегка выходя за его очертание. Слой покрытия должен быть тонким.

Тональный крем

При отсутствии консилера можно замазать синяк густым тональным кремом. Важный фактор — предварительное увлажнение кожи. Маскировочный слой не должен быть толстым, это подчеркнет мимические морщинки. Нанесение требует определенной сноровки и творческого подхода.

Тональный крем нужно подбирать в соответствии с типом кожи. Замазывать дефект можно пальцем, слегка растирая тонкий слой крема от центра к периферии. Закрепить маскировочный макияж можно прозрачной пудрой. Нанесение должно быть деликатным, легким.

Акцент на выразительность глаз с помощью теней, подводки отвлечет внимание людей. Прием контраста работает на подчеркивание достоинств, маскировку недостатков.

Быстрый корректор

Убрать синяк помогает мягкий рассыпчатый корректор. Не рекомендуют применять маскирующие карандаши твердой текстуры на нежных участках век. После базовой обработки кожи средство наносят по краям гематомы и в центр, затем кисточкой растушевывают слой.

Цвет тона нужно подбирать в соответствии макияжем, следить за плавностью переходов на границах здоровой кожи и скрывающей гематому.

При необходимости применяют матовые румяна, выделяют светлые участки на лобовой части и по центру носа, чтобы средствами матирования придать правильный контур, подчеркнуть овал.

Спасительная пудра

Из различных видов пудры стоит предпочесть маскирующую разновидность, которая предназначена для сокрытия дефектов кожи. Если синяк на стадии исчезновения обрел желтый цвет, то замаскировать его можно бронзовой пудрой, заменяющей тональные средства.

Косметическое средство помогает изменить тон лица, придать эффект загара, в том числе скрыть желтизну уходящего синяка. Важно не переборщить с количеством, чтобы не потерять естественность в макияже.

Декоративная косметика добавляет яркости облику, усиливает уверенность в том, что синяк не нарушит текущие планы.

Порядок действий после ушиба

Когда вы только ударились, приложите к ушибленному месту холод. Подойдет бутылка с водой из холодильника, лед или кусок мяса из морозильной камеры. Чтобы дополнительно не травмировать кожу – заверните лед или другой замороженный продукт в кусок ткани.

Если под рукой не нашлось ничего холодного – вам подойдет монета, металлическая ложка, платочек, смоченный в холодной воде.

Область вокруг глаз – деликатный участок, в процессе охлаждения обязательно делайте 2-3 минутные перерывы через каждые 10 минут. На остальных местах компресс можно оставить на полчаса.

Холод способствует остановке капиллярного кровотечения, уменьшению отека, снижению болевых ощущений. Если боль очень сильна – не стоит терпеть. Примите таблетку болеутоляющего или анальгезирующего вещества.

Вам поможет анальгин, но-шпа, парацетамол, спазмалгон. А вот прием аспирина окажется нецелесообразным, так как помимо обезболивания он еще и разжижает кровь, а это неуместно в данной ситуации.

Медикаменты для устранения проблемы

Время применить аптечные средства направленного действия наступает после того, как вы оказали воздействие холодом и приостановили распространение подкожного кровоизлияния. В аптеках доступен ряд препаратов для лечения неприятных следов от ушибов.

Делятся они на следующие группы:

1. Мази, в рецептуре которых первое место занимает троксерутин или гепарин. Помогают при лечении синяков, рассасывают гематомы, предотвращают воспаление;
2. Нестероидные медикаменты (НПВС). Направлены на предотвращение воспалений и отеков;
3. Разогревающие мази. За счет легкого раздражения рецепторов активизируют кровоток. Так травмированный участок быстрее восстанавливается;
4. Лечебно-маскирующие кремы. В рецептуре указаны противовоспалительные компоненты и пигментированные микрочастицы, позволяющие закамуфлировать дефект кожи.

Гепариновая мазь

Главный ингредиент этого препарата активно борется с последствиями травм – кровоподтеками, синячками и гематомами. Гепарин по своей природе является антикоагулянтом, рассасывает образовавшиеся под поверхностью кожных покровов кровяные сгустки, улучшает состояние капилляров и мелких сосудиков.

Никотиновая кислота отвечает за расширение сосудов и улучшает всасывание самого гепарина. А анестетик местного действия бензокаин снижает чувствительность ушибленного участка.

Лечит ушибы, травмы, синяки, подкожные гематомы, эффективен при лечении трофических язв, отеков, внутреннего и внешнего геморроя.

Наносится 2-3 раза в день в течение 3-7 дней. Вызывает рассасывание синяка уже на третий день после первого нанесения.

Мази на основе гепарина:

• Лиотон-гель – 315 руб./30 г;
• Тромблесс-гель – 210 руб./30 г;
• Лавенум – 195 руб./30 г;
• Гепарин-Акригель – 150 руб./30 г.

Троксевазин

Главное действующее вещество этого препарата – троксерутин. Он укрепляет капилляры, предотвращает их ломкость, помогает избавиться от отеков и воспалений.

Мазь наносите два раза в день, не используется при открытых ранах. Легкими массирующими движениями вотрите гель до полного впитывания.

Медикаменты на основе троксерутина:

• Троксевазин – 190 руб./40 г;
• Троксерутин – 60 руб./40 г.

«Синяк-off»

В основу средства входят экстракт пиявки, пентоксифилин, этоксидиглколь, карбомер. Стоимость – от 100 руб. Гель помогает быстро избавиться видимых результатов травм на лице. Обладает рассасывающим эффектом, снижает отечность. Нельзя использовать при проблемах со свертываемостью крови.

Для достижения скорого выздоровления наносите «Синяк-офф» не менее 5 раз в день.

Express-синяк

Этот препарат важно нанести сразу же после ушиба. Так, если нанести его сразу же после удара, велика вероятность, что синяк не «расплывется» по лицу. При использовании в течение двух часов последствия сойдут на вторые-третьи сутки.

В инструкции сказано наносить крем до 5 раз в сутки.

Препараты с арникой

Это лекарственное растение известно своими регенерирующими свойствами. Арнику используют в качестве основного ингредиента многих медикаментов, ведь она известна обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным действием.

1. Во время удара в зависимости от его силы повреждаются мелкие сосуды и капилляры, расположенные под кожей. После этого открываются внутренние кровотечения, что и объясняет, почему место ушиба становится красноватым. После остановки кровотечения кровь начинает загустевать и сворачиваться. Окисляясь, она темнеет. Поэтому синяки становятся насыщенно-синими или сине-фиолетовыми. Все это происходит в течение суток.
2. В поврежденном месте накапливаются белые кровяные тельца лейкоциты, они разрушают эритроциты. А гемоглобин, в котором происходит это разрушение, начинает вырабатывать зеленоватый пигмент. Синяк приобретает зеленый отлив. Это наступает примерно на пятый-шестой день.
3. Когда на месте удара вырабатывается достаточное количество билирубина, заживающий дефект начинает желтеть. Внутреннее содержимое начинает разрушаться, сама гематом постепенно сходит.

Если синяки не лечить, на восстановление понадобится от 8 до 14 дней, а на заживление сильного удара понадобится до 20 дней. Однако можно значительно ускорить данный процесс.

Скорость схождения гематомы зависит от ее размера. Объясняется все просто: чем больше крови скопилось под кожей, тем больше времени потребуется на ее рассасывание.

Как было отмечено ранее, холодные компрессы позволяют сузить сосуды и остановить кровоизлияние. Это нужно делать каждые два часа в течение первых суток после травмирования. Без помощи синяк под глазом сойдет за 10-12 дней, а если вовремя оказать первую помощь, вы сможете сократить это время в 1,5-2 раза.

Далее наступает очередь согревающих примочек и кремов, они способствуют разжижению крови и быстрому заживлению травмы. Однако помните: пользоваться теплом разрешается только после снятия отека. Иначе вы добьетесь противоположного эффекта.

Мази с гепарином позволяют решить проблему уже через 4 дня при условии, что гематома не слишком обширная. Бегите в аптеку сразу же, как только получили травму, не стоит ждать несколько дней и упускать время.

Если подложить под голову высокую подушку на время сна, отек спадет скорее, следовательно, можно быстрее приступить к использованию аптечных мазей. Это нельзя назвать радикальным методом лечения. Однако то, что это ускоряет процесс восстановления, вам подтвердят спортсмены и люди, чья деятельность связана с частыми травмами.

Если приложить к болезненному пятну солевые или уксусные компрессы, можно сократить время лечения до 3-5 дней. Можете взять йодированную или морскую соль, это пойдет лишь на пользу.

Лекарственная терапия весьма неплохо справляется с поставленной задачей, однако следующие советы помогут забыть о неприятной ситуации еще быстрее:

1. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе хотя бы по полчаса в день. Насыщение крови кислородом положительным образом сказывается на рассасывании подкожных кровоизлияний.
2. Добавьте в рацион больше фруктов и овощей, не помещает прием витаминов А и С.
3. Несколько дней в неделю посвящайте занятиям спортом. Активное времяпрепровождение позволяет клеткам насытиться кислородом, а это способствует укреплению стенок сосудов. В результате гематомы становятся менее заметными и быстрее исчезают.