Эффективные народные рецепты для здоровья и красоты. Народные средства для густоты и красоты волос
Это очень хорошо, если вы моете голову яйцами, делаете луковые маски и при этом не благоухаете как яично-луковая болтушка. Мы вам завидуем.
Однако, не зря огромные концерны работают над созданием все новых формул. Это не только потому, что они хотят заработать денег, но и потому что яйца, лук и ржаной хлеб - средства, прямо скажем, сомнительные. Как и многие другие.
Волшебная перекись
Хороший антисептик и вполне сносный удалитель небольших пятнышек крови с одежды. Почему вдруг перекись водорода стала буквально панацеей - непонятно. Перекись водорода используют вместо лосьонов, тоников и дезодорантов, твердят, что она очищает, смягчает, дезинфицирует и помогает быстрому заживлению кожи. Абсолютно безвредна, поэтому ею можно пользоваться каждый день, особенно обладателям жирной кожи, склонной к угревой сыпи.
В народных рецептах перекись можно пить, использовать как поросужающий тоник и одновременно разрыхлитель камедонов. Никого почему-то не смущает эта способность трансформироваться - вначале перекись водорода разрыхляет и помогает извлечь кожное сало и его отложения, а сразу после сужает поры?
Полоскание рта перекисью может и окажет легкий осветляющий эффект на зубы, но очень велик риск обжечь гортань, а это неприятно и опасно.
И кстати, насчет ранок, на которые перекись обычно наносят - еще советские ученые доказали, что, обладая хорошими очищающими свойствами, перекись водорода на самом деле не ускоряет заживление ран. Достаточно высокие концентрации, обеспечивающие антисептический эффект, могут также удлинять время заживления из-за повреждения прилегающих к ране клеток (Набиев, Драгунов, Рахматуллин, 1986).
Маска для роста волос из майонеза
Когда вы в последний раз готовили майонез? Тот самый, который соус из сэмульгированного уксуса, масла и горчицы, в котором на самом деле содержится много натуральных белков и масел, полезных для волос. Впрочем, эти самые вещества благополучно содержатся и во многих косметических препаратах для волос...
Что касается промышленного майонеза, содержащего уйму сильных консервантов и т. д., то пользы для волос от него не может быть никакой. А еще он вязкий, его трудно смывать с волос и он очень специфично пахнет.
Соль и сахар - лучший скраб
Жирную кожу, склонную к образованию черных точек и угревой сыпи, часто пытаются очищать мелкой или крупной солью, тростниковым сахаром, часто добавляя к этим ингредиентам что-то еще. Особо эффективной эта процедура считается, если делается после распаривания кожи.
Этот народный рецепт - натуральное вредительство, и об этом скажет вам любой косметолог. Акне или угревая сыпь - это болезнь, и лечить ее нужно соответствующими средствами. Тавмирование кожи, а сахар и соль травмируют, царапают кожу, - это верный путь разнести инфекцию по всему лицу. Такие народные средства зачастую усугубляют сложную ситуацию.
Более того, избыточная эксфолиация и чрезмерное стремление обезжирить кожу приводят к повышенной выработке кожного сала.
Гипоаллергенный лошадиный шампунь
Говорят, им моется Сара Джессика Паркер, подходит он всем без исключения и почему-то считается гипоаллергенным. Миф из той же области, что крем для вымени, который якобы волшебным образом увлажняет руки и ноги.
По составу – это обычный глубоко очищающий шампунь. Кто-то разочаровывается сразу, кто-то, вдохновленный светлым образом и профессионально уложенной копной волос Виктории Бони, продолжает радовать себя достижениями современной российской химической промышленности. И это ладно, если человек доверчивый и покупает этот продукт адаптированный к человеческой коже, но если человек попался въедливый, он ведь и правда пойдет в зоомагазин и купит прямо лошадиный-лошадиный шампунь.
А теперь заметьте тот факт, что уровень Ph у конского волоса ниже человеческого. Равен он примерно 6,7-6,8. Уже есть о чем подумать. Конский шампунь содержит больше щелочи, чем человеческий, отсюда вывод – людям с сухими и ломкими волосами он точно противопоказан. Помимо этого конский шампунь содержит на порядок больше поверхностно активных моющих веществ, а они, доказано, не слишком полезны для кожи.
Более того, для лошадей шампунь разводят в большом количестве – 1:10 и пользуются им всего раз в неделю. Короче, использовать лошадиные средства можно, но крайне осторожно и определенно не часто. А еще, соблюдая пропорции, чтобы не допустить пересушивания кожи головы или даже потери волос.
Мазь от геморроя... и от морщин тоже!
Говорят, что мазь от геморроя прекрасно устраняет синяки и мешки под глазами. В этом мифе, есть доля правды. В средствах от геморроя содержатся дренажные вещества, которые помогают уменьшить отеки. Причем в отличие от типичных бабушкиных рецептов, это средство не стесняются упоминать и глянцевые журналы, занося, например, антигеморроидальный препарат Sedorrhoide Laboratore Cooper в must-have список.
Уменьшение отеков при использовании антигеморроидальных препаратов чревато дегидратацией кожи вокруг глаз. Вместо отеков или синяков, появится шелушение и углубятся морщинки.
Стоит выбрать средство, предназначенное для кожи вокруг глаз, в котором содержатся те же дренажные растительные компоненты, но в безопасной концентрации.
Зубная паста – от герпеса и прыщей
Зачем покупать специальную мазь от герпеса, если есть прекрасно подсушивающая зубная паста! Она не только помогает избавиться от герпеса и заедов на губах, но и мгновенно успокаивает зуд, подсушивает высыпания. Помогает и от прыщей! Короче, еще одно многофункциональное чудо-средство.
Герпес и хейлит (заеды в уголках губ) лучше мазать специальными мазями, которые продаются в аптеке и хорошо известны всем, кто хоть раз сталкивался с проблемой герпеса. Стоят они почти как тюбик зубной пасты, но в отличие от нее не только подсушивают, но и обладают лечебным противовирусным эффектом.
Ну а попытка подсушивать прыщики и воспаления с помощью ополаскивателя для полости рта или зубной пасты приводит к тому, что алкоголь, который в них содержится действительно подсушит воспаление, а вместе с ним и вашу кожу. В итоге, прыщ пройдет, когда пройдет, а вот раздражение и шелушение вокруг него вам обеспечены.
Любая женщина тратит множество часов на поддержание своей красоты. Однако со временем молодость уходит, и все вредные привычки и негативное эмоциональное состояние начинает отражаться на внешности. Иногда просто не хочется смотреть на себя в зеркало: под глазами появляются отеки, а цвет лица становится блеклым и безжизненным. На помощь приходят народные средства красоты. Настои из трав и различные масла способны сохранить здоровье , вернуть красоту и уберечь от негативного влияния окружающей среды.
Тибетские рецепты молодости
Многие тибетские рецепты молодости восстанавливают утраченные силы и прибавляют здоровье. Они предлагают различные настои, которые можно приготовить самому в домашних условиях. Для этого возьмите 10 лимонов и выжмите из них сок вручную или с помощью мясорубки. Затем найдите в закромах 10 головок чеснока и мелко порежьте их. Следующим шагом станет добавление меда. На 10 лимонов и 10 головок чеснока понадобится 1 кг меда. Тщательно перемешайте ингредиенты и принимайте полученный бальзам 3 раза в день по 1 чайной ложке до еды.
Существует еще один тибетский рецепт оздоровления, который укрепляет иммунитет и выводит шлаки из организма. Для его приготовления берется смесь из трав — зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек. Далее в кастрюлю с травами добавляется большое количество кипятка. Нужно подождать, чтобы состав настоялся в течение 20 минут. После этого настой процедите и добавьте чайную ложку натурального меда. Принимайте настой каждый день до еды и вы заметите положительные результаты.
Рецепты молодости для лица и кожи
В основе секретов красоты лежат древние методики ухода. Чтобы кожа лица оставалась привлекательной в любом возрасте, нужно внимательно относиться к дарам природы. Дорогие крема не помогут вернуть привлекательность, а только нанесут удар по кошельку.
- Хорошо очищают кожу лица кисломолочные продукты. Если ежедневно протирать лицо тампоном, смоченным в кефире, то лицо будет выглядеть свежим.
- Прекрасно тонизирует кожу и используется в качестве лосьона настой из крапивы с добавлением столовой ложки водки.
- В качестве маски можно использовать смесь из меда, творога с добавлением нескольких капель фруктового сока.
- Помогает предупредить появление морщин маска из измельченного банана и чайной ложки сметаны
- Питает и успокаивает кожу маска из гречневой муки, разведенной в молоке. При нанесении на кожу этой смеси делается легкий массаж.
Как сохранить молодость кожи без косметики
Существует множество способов остановить старение и наполнить кожу лица жизненной энергией. Одним из наиболее действенных средств является масло из семян кунжута. Вы добьетесь сильного эффекта, если вотрете масло в кожу после ванны или душа. Тогда кожный покров наиболее восприимчив к воздействию.
Когда вы утром проснулись, старайтесь умывать лицо не обычной водопроводной водой, а использовать для этого очищенную воду. Кроме того, хорошо, если вода будет очень холодной. Можно заменить эту процедуру и заранее приготовить кубики льда. Стоит каждый день прикладывать их к лицу и повторять при этом массажные движения.
Еще один совет для женщин — это испытывать меньше негативных эмоций. Злость и приступы гнева отражаются на внешности. К лицу поступает кровь, в результате чего могут возникнуть аллергические реакции.
Народные средства — хорошее средство для того, чтобы оставаться красивой и нравиться мужчинам. Однако нужно изменить свой образ жизни. Вредные привычки и кофеин постоянно заставляют кожу испытывать стресс. В современной жизни встречается большое изобилие методов вернуть красоту, не забудьте нажать на кнопки и
16.07.2015 09:00
Все знают, что Клеопатра была одной из первых женщин, сумевшей сохранить и продлить свою молодость...
В современный век повышенных энергозатрат восстанавливать энергетический баланс важно каждому человеку. Несложный комплекс упражнений направлен...
Вы хотите быть красивой. Хотите быть элегантной. Хотите чтобы у вас был свежий вид. Хотите всегда выглядеть молодой. Это желание и юных девушек, и зрелых женщин. Каждый возраст имеет свои проблемы. Решить их помогут вам рецепты красоты, опубликованные в этом разделе. Как выглядеть бодрой и элегантной, как сохранить здоровье, красоту и хорошее настроение - читайте ниже.
О красивых и ухоженных ногтях мечтает каждая девушка и женщина. Ведь они важная часть имиджа, своего рода визитная карточка. Но как быть, если времени на салоны катастрофически не хватает или их услуги не всегда по карману?
Расстраиваться по этому поводу не стоит. Ухаживать за ногтями, и не хуже, чем это получается у профессиональных специалистов, можно у себя дома. Многие дамы наверняка воспримут это утверждение скептически, полагая, что не получится в домашних условиях воспроизвести атмосферу салона и обеспечить должный уход. И будут неправы…
Некоторые женщины стараются спокойно уживаться с веснушками (ну есть они и что?). Другие тоже смиряются, но не так охотно (просто стараются не зацикливать на них свое внимание). Третьи - их, наверное, явное меньшинство - считают эти точечки на лице даже пикантными.
Ну а тем из вас, милые дамы, кто буквально грезит мечтой избавиться от этой пигментации, мы решили посвятить нашу статью. Догадываемся, что вас - большинство, и поэтому будем рады, если что-то из предложенных народных советов и рецептов поможет в решении данной проблемы.
Какое средство для отшелушивания сочетает в себе одновременно простоту, доступность и широкую известность? Правильно, это косметическая пемза.
С ее помощью можно удалять ороговевшие частички кожи, мозоли и так называемые натоптыши. Одним словом, очень нужная вещь в быту. И если вы думаете, что пемза вошла в обиход только с развитием косметической индустрии, то ошибаетесь. Ею пользовались еще наши прабабушки, и небезуспешно.
Прыщи (их еще называют акне) являются проблемой немалого количества людей. Как правило, они возникают в подростковом возрасте и преимущественно к 25-летнему возрасту проходят. Но в ряде случаев эти воспалительные заболевания сальных желёз и волосяных фолликулов кожи проявляют себя и у более взрослых людей: у женщин, в частности, в начале менструального цикла. Поэтому не теряет актуальности вопрос, а как же избавиться от этой напасти?
Ответ есть. Это - бадяга, чудодейственное средство против прыщей.
Мед - уникальный продукт, кладезь полезных веществ. Это и отличное средство для лечения и профилактики различных заболеваний, и просто прекрасный десерт.
Кроме того, мед с успехом используется в косметологии как одно из основных составляющих разнообразных масок, в том числе для груди и области декольте.
Важно иметь в виду, что ухаживать за своим бюстом нужно начинать сразу, как он сформируется, и продолжать делать это на протяжении всей жизни. Для того, чтобы грудь была упругой и эластичной, а кожа гладкой, требуется выполнять нехитрые упражнения, сохранять правильную осанку, не сутулиться, побольше плавать, принимать контрастный душ, ну и, конечно, регулярно использовать маски, кремы, компрессы.
Для приготовления масок и других косметических средств хорошо подходят как его мякоть, так и сок вне зависимости от степени зрелости плодов. Причем использовать маски можно для любых типов кожи. Предлагаем вам несколько рецептов, которые благотворно скажутся на состоянии вашей кожи.
Четкое и далеко не всем понятное научное описание гиалуроновой кислоты можно найти в учебнике химии: кислый мукополисахарид, который состоит из повторяющихся единиц a-глюкуронидо-N-ацетилглюкозамина.
Кстати, ее истинную ценность ученые обнаружили совсем недавно, когда стало известно, что эта кислота обладает способностью удерживать до 1000 молекул воды. Входя в состав соединительной ткани человека, она поддерживает эластичность и упругость кожи. Одна проблема - с возрастом наш организм сокращает выработку гиалуроновой кислоты, что приводит к сухости кожи и образованию морщинок.
Практика показывает, что мужчины, имеющие ухоженный внешний вид, более успешны в карьере и бизнесе, чем те, кто не привык следить за собой. Но если мужчина, пусть даже одевающийся с иголочки, не уделяет внимание коже лица и она выглядит не свежо, то потенциального работодателя или делового партнера это может отвернуть.
Понятно, что такие перспективы вряд ли кого могут порадовать. Поэтому предлагаем поговорить о секретах ухода за кожей лица сильной половины человечества. Наши рекомендации просты, практичны и не потребуют больших затрат времени. И для того, чтобы ими воспользоваться, отнюдь не нужно посещать косметические салоны (чего, кстати, мужчины в большинстве своем не любят).
Не каждая женщина знает, что по цвету лица можно судить как о здоровье кожи, так и о состоянии организма в целом. Цветущий вид, то есть красивый и ровный цвет лица, - явное свидетельство отсутствия каких-либо внутренних проблем. Если же поутру, взглянув в зеркало, мы видим перед собой измождённую женщину средних лет - с бледным лицом и кожей серого оттенка - пора бить тревогу!
Этот продукт очень вкусен и полезен, способен украсить собой вкус десятков блюд. Он может быть жидким и таким густым, что в нём запросто застрянет ложка. На его основе можно приготовить кексы, сладкие десерты, заливное и… маски для лица. Речь о сметане - лучшей подружке здоровой и красивой кожи лица!
Помимо своей доступности маски из сметаны хороши тем, что подходят всем, в том числе женщинам с чувствительной, склонной к аллергии кожей лица. Главное помнить: сухой коже показана сметана с самым высоким процентом жирности, в то время как жирной - маложирная (7-10 %). Достаточно просто нанести её толстым слоем на личико и подержать 15-20 минут, чтобы кожа стала светлее, свежее и эластичнее - вот так всё просто!
Как стать красивой к Новому году? Таким вопросом задаются многие девушки и женщины, которые в этот всеми любимый праздник хотят блистать, очаровывать, восхищать. Но как стать самой-самой, если весь год крутилась как белка в колесе, а времени до наступления волшебной ночи осталось совсем мало?
Иные скептически настроенные представительницы прекрасного пола просто не верят, что за несколько недель можно кардинально преобразиться: улучшить цвет лица, убрать морщины, избавиться от лишних килограммов. Однако это вполне возможно, и такое обыкновенное чудо вы способны сотворить для себя собственными руками. Если, конечно, поставите перед собой цель и последуете нашим полезным советам.
Домашние средства ухода уже давно зарекомендовали себя как полезные, эффективные, доступные и легкие в приготовлении. Из фруктов, овощей, лекарственных трав, которые можно купить в аптеке или даже засушить самой, можно приготовить разнообразные кремы, маски и лосьоны. Многие представительницы слабого пола отказываются от народных рецептов красоты, полагая, что их изготовление занимает много времени, проще купить препарат промышленного производства. Не соглашусь с этим утверждением. Бесспорно, есть сложные рецепты, требующие и временных затрат, и специальных знаний. Но большая часть домашней косметики готовится быстро и из того, что всегда найдется в холодильнике. Я являюсь большой поклонницей народных рецептов красоты и перепробовала самые разные из них. Даже если решить какую-то косметическую проблему мне с помощью собственноручно приготовленного средства не удалось, то положительный эффект от нее был однозначно. И состояние кожи всегда улучшалось, и волосы начинали расти быстрее, и другие вопросы решались. Попробуйте применять народные рецепты красоты в уходе за собой и вы. Уверена – потом вы от них точно не откажитесь, стоит только начать.
Ухаживают за собой женщины с древних времен. Очень много рецептов сохранилось с тех самых пор. Например, все знают о молочных ваннах Клеопатры. Представительницы слабого пола издавна использовали для приготовления косметических средств лекарственные травы, кору деревьев, фрукты, овощи.
При выборе компонентов нужно проявлять осторожность. Если у вас есть аллергическая реакция на тот, что входит в состав средства, то ни в коем случае не используйте его для ухода за собой. Также помните, что домашнюю косметику нельзя хранить. Исключение составляют травяные настои (в холодильнике их можно держать не дольше двух суток), лед (сохраняет свои свойства в течение недели), а также некоторые лосьоны и скрабы. Маски для лица и волос используют сразу после приготовления, иначе компоненты вступают в реакции, которые могут проявиться самым непредсказуемым образом. По этой же причине используйте для приготовления домашних средств стеклянную или фарфоровую посуду, так как металлическая или пластмассовая тоже может спровоцировать нежелательные реакции. Травы заваривают только в эмалированных кастрюлях или фарфоровой чашке, если требуется небольшое количество настоя.
Можете использовать маски для лица в домашних условиях, рецепты которых найдете в статье «Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы» .
Теперь поговорим о народных рецептах красоты, которые помогут в уходе за кожей лица и тела и волосами.
Чтобы кожа была красивой
Для умывания используйте отвары трав. При жирной коже рекомендуют ромашку, зверобой, календулу, листья березы, лопух, шалфей, василек.
Для сухой полезными окажутся лепестки розы, жасмина, липовый цвет, мята перечная, петрушка.
Если кожа нормальная , то используйте отвары из чабреца, крапивы, мать-и-мачехи. При любом типе кожи полезно умывание минеральной водой.
Сохранить красоту и здоровье кожи помогают такие народные средства красоты, как маски. Всегда строго следуйте рецепту. Одна моя подруга считала, что количество времени, в течение которого советуют держать маску на лице, можно увеличивать по собственному желанию. Однажды она покрылась пятнами. С тех пор рекомендаций подруга не нарушает. Чтобы подействовала питательная маска, ее наносят на 15 минут. Если решили побаловать кожу увлажняющей маской, то не смывайте ее 20 минут, очищающей – десять. Для волос рекомендованное время, как правило, 20-30 минут.
Желательно сделать перед нанесением маски паровую ванночку. Эта процедура очень положительно влияет на состояние кожи, насыщает ее кислородом, раскрывает поры, что способствует более глубокому проникновению ценных веществ. Для ванночек можно использовать специальный прибор – ингалятор для лица. Если у вас его нет, то вспомните, как в детстве мамы заставляли нас лечить простуженное горло над тазиком. Небольшую емкость наполните водой, бросьте столовую ложку сухой травы, вскипятите и дайте настояться десять минут. Накройте голову полотенцем и попарьте лицо над тазиком. Если кожа жирная, то рекомендуют повторять данную процедуру один раз в неделю по 20 минут. При сухой и нормальной коже продолжительность и частота процедуры – два раза в месяц по пять-семь минут.
Ванночку можно заменить компрессом. Для этого достаточно намочить полотенце в горячем травяном отваре, отжать и подержать на лице, пока оно не остынет. Используйте для компрессов настои из мать-и-мачехи, тысячелистник, листья облепихи, ромашку.
Рецептов домашних масок существует множество. Они направлены на решение разных косметических проблем. Мне очень нравится маска из сметаны. При жирной коже выбирайте продукт с минимальной жирностью. Нанесите сметану на очищенную кожу лица, оставьте на десять минут. К слову, эта маска подскажет вам, какие участки лица наиболее сухие и нуждаются в дополнительном уходе. После того, как нанесли маску, присмотритесь к коже через две-три минуты. Там, где сметаны почти не будет, она особенно уязвимая и сухая.
В весенний период все мы испытываем нехватку витаминов, организм после зимы ослаблен, в том числе и кожа. Она в это время тусклая, бледная, часто шелушится. Поэтому сейчас самое время для фруктовых масок. Попробуйте:
— морковную маску. Возьмите одну-две моркови, если крупная, то хватит одной. Мелко натрите морковь, выжмите из нее сок и смешайте его с пшеничной мукой до консистенции кашицы. Муку добавляйте понемногу, чтобы не оставалось комочков. Их потом будет трудно размешать. Держите маску 20 минут, смойте теплой водой, затем сполосните лицо холодной. Морковь очень хорошо освежает кожу, разглаживает морщинки, придает едва заметный теплый оттенок загара;
огуречную маску. Огурец очистите от кожуры, измельчите примерно половину овоща, у вас должна получиться чайная ложка кашицы. Смешайте ее с таким же количеством сметаны и желтком. Нанесите на 20 минут, смойте теплой водой. Маска рекомендована для всех типов кожи;
— творожную маску. Молочные продукты очень полезны для кожи лица. Они замечательно освежают, отбеливают, насыщают витаминами. Возьмите две столовые ложки творога, (я использую с жирностью 9%), протрите его, порежьте пучок петрушки, смешайте с творогом. Оставьте на коже на десять минут;
— грейпфрутовую маску. Цитрусовые содержат много витаминов, особенно они ценятся за витамин С – главный антиоксидант для нашей кожи. Порежьте мякоть одного грейпфрута, проще сделать это руками, добавьте небольшое количество кефира, простокваши, ряженки, йогурта – что найдете на кухне. Подержите готовую маску в холодильнике минут 20, затем нанесите на полчаса на лицо и шею. Смывать теплой водой;
— клубничная маска тоже окажется полезной для любого типа кожи. Возьмите две-три ягодки (можно использовать замороженные, предварительно разморозьте их), разомните, добавьте чайную ложку жидкого меда. Смыть через 15 минут;
— маску из листьев салата. Очень мелко порежьте их. В зависимости от того, сколько листьев у вас получится, возьмите и такое же количество сметаны (например, на столовую ложку листьев понадобится столовая ложка сметаны). Держать на лице 15 минут;
— свекольную маску. Свеклу, не отваривая, мелко натрите, немного отожмите из кашицы сок, иначе вам будет некомфортно накладывать маску на лицо. Смешайте свеклу со сметаной. Оставьте на коже до тех пор, пока маска не высохнет. Смойте теплой водой.
Благотворно влияют на кожу пилинги. Приготовьте такой: смешайте сахар и оливковое масло, добавьте мед. Я беру три столовые ложки сахара и по одной масла и меда, должна получиться густая масса. Нанесите ее круговыми движениями на кожу лица и тела, в том числе обработайте и губы. Оставьте на пару минут, смойте теплой водой. Это очень замечательный пилинг, я делаю его в разных вариациях. Например, можно использовать вместо обычного сахара тростниковый, тогда вы получите еще и непередаваемый аромат на коже. Оливковое масло замените любым растительным (подсолнечным, горчичным, кукурузным) или косметическим (жожоба, арганы). Можно добавить пару капель эфирного масла, молотую корицу или гвоздику. Мне этот пилинг нравится еще и потому, что его можно длительно хранить. Заготовили впрок, положили в баночку и используйте, когда есть желание. Сахар в данном случае выполняет очищающую функцию, а масло и мед питательную и увлажняющую.
Еще одно замечательное средство для приготовления пилинга – кофе. Можно использовать только что смолотые зерна или гущу. Смешивайте кофе с разными ингредиентами – сметаной, сливками, медом, сахаром, растительным маслом. Единственный момент – такой скраб слегка окрашивает кожу, поэтому если вы вытритесь полотенцем, то на нем останутся темные пятна. То же самое касается и светлой одежды – она может окраситься. Поэтому я после кофейного скраба принимаю душ с гелем, чтобы хорошо смыть его. Другие рецепты вы найдете в статье «Пилинг в домашних условиях» на сайте «Солнечные руки» .
Кожа тела тоже нуждается в дополнительном уходе. Приготовьте витаминный коктейль: измельчите в миксере банан и авокадо, добавьте в эту смесь пять столовых ложек сливок и две чайные ложки любого косметического или растительного масла. Нанесите на тело на десять минут. Попробуйте и такой рецепт: в равных пропорциях смешайте масло жожоба, маракуйи и авокадо. Добавьте каплю эфирного (то, которое вы любите). Втирайте в кожу, пока средство не впитается.
Очень мне нравятся маски для тела на основе глины. Измельчите любую лекарственную траву в кофемолке, смешайте с глиной и медом, пусть смесь постоит с полчаса, затем нанесите ее на кожу тела мягкими массирующими движениями, не смывайте десять минут.
Приготовьте ванну на основе целебных трав. Это источник молодости и красоты нашего тела. Залейте 100 г сырья двумя литрами горячей воды и проварите на медленном огне 15 минут, дайте настояться 45 минут, процедите и вылейте в наполненную водой ванную. Продолжительность процедуры – 10-20 минут.
С заботой о волосах
Народные средства красоты включают в себя и средства по уходу за волосами. Ведь в каждодневной заботе нуждается и наша шевелюра. Волосы будут вам благодарны, если три раза в неделю вы будете проводить аромарасчесывания. Использовать для этой процедуры можно только деревянную расческу или щетку из натуральной щетины. Нанесите три-пять капель эфирного масла и в течение пяти минут расчесывайте волосы в разных направлениях. Аромарасчесывания помогают решить многие проблемы с шевелюрой и кожей головы, а также положительно влияют на самочувствие. Если делать процедуру утром, то используйте масла, которые помогают взбодриться и зарядиться энергией. Для вечернего расчесывания идеальны масло ромашки или лаванды – быстрее уснете. Во время процедуры не спешите, аккуратно прочесывайте каждую прядку. Выбрать качественное эфирное масло непросто. Но если вы познакомитесь со статьей автора портала «Солнечные руки» Александры Зенцовой «Эфирные масла: с чего начать?» , то узнаете, на что обращать внимание при покупке.
Очень полезны для волос масляные компрессы. Подогрейте любое масло и нанесите его на волосы. Наденьте резиновую шапочку и укутайте голову полотенцем. Через час смойте. Если у вас жирный тип волос, не наносите масло на кожу головы, иначе волосы будут быстрее пачкаться.
Приготовьте маску из коньяка и яйца. Яйцо взбейте, смешайте с двумя чайными ложками коньяка, вотрите смесь в кожу головы, наденьте шапочку и полотенце, держать 20 минут.
Блеск волосам придают маски из кисломолочных продуктов. Возьмите кефир, ряженку, простоквашу и нанесите по всей длине волос. Также укутайте голову шапочкой и полотенцем, смыть через 20 минут.
Смешайте яичный желток, столовую ложку лимонного сока, столовую ложку масла и половину стакана теплой воды. Обработайте смесью кожу головы и волосы по всей длине, оставьте на несколько минут, смойте.
Все знают о том, что отвар из ромашки укрепляет волосы и придает им светлый оттенок. Две столовые ложки цветков залейте тремя стаканами кипятка, проварите пять минут, процедите. Если волосы темные, то вместо ромашки используйте крапиву. Особенно полезны такие полоскания при перхоти. Готовить настой, как и предыдущий.
Чтобы волосы не секлись, используйте настой из шалфея. Две столовые ложки травы залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте, пока не остынет, процедите.
От перхоти поможет настой календулы. Столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, дайте настояться, процедите.
Попробуйте лимонную воду. Потребуется четыре лимона. Очистите их, для приготовления целебной воды нужна кожура. Залейте ее горячей водой (1 л на четыре лимона) и варите в течение 15 минут. Ополаскивайте волосы один раз в неделю.
Секреты, которыми я поделилась в этой статье, лишь малая часть народных рецептов красоты. Конечно, в каждом конкретном случае требуется свой. Для одной из нас маска может оказаться очень эффективной, а другой совершенно не подойдет. Собирайте разные рецепты, много вы их найдете и на нашем портале . Составляйте собственную программу красоты, чтобы однажды передать свои секреты дочери или внучке. Оставайтесь красивыми всегда!
Оксана Чистякова
Любая женщина желает быть красивой. И это касается не только праздничных дней, но и будних, поэтому всем интересны народные рецепты красоты. Во-первых, доставляет удовольствие сидеть за столом и самостоятельно заготавливать маски, скрабы, кремы. Во-вторых, это значительно экономит семейный бюджет.
Рецептов для красоты и здоровья тела очень много, и сначала можно даже запутаться, на чем остановиться. Чтобы легче было сориентироваться в этом вопросе, следует определиться, с какой частью тела есть необходимость работать в первую очередь — лицом, руками, ногами, животом и т.д. Для каждого участка можно использовать свои домашние рецепты красоты.
Маска для кожи лица
Чем старше становится женщина, тем больше она начинает обращать внимание на состояние кожи лица, ведь именно эта часть тела всегда открыта людям. Всевозможная косметика, загрязненный воздух, работа с вредными условиями труда, постоянные стрессы всегда оставляют свой отпечаток. Не каждая может себе позволить ходить в салоны красоты и делать дорогостоящие процедуры. А что касается домашних средств, то их легко сделать на дому, причем все компоненты можно найти в аптеке или магазине.
Домашняя маска красоты для кожи лица поможет избавиться от таких неприятных проблем:
- сухость или жирность кожных покровов;
- морщинки;
- шелушение и раздражение;
- угревая сыпь;
- постакне;
- пигментация, которая с возрастом проявляется;
- старение кожи;
- синие круги под глазами из-за хронической усталости;
- загрязнения, включая черные точки.
Народные рецепты красоты базируются на тех продуктах, которые практически каждый день стоят у нас на столе или лежат в холодильнике. Итак, что можно использовать для кожи лица, чтобы достичь ее здоровья и красоты?
Мед и картофель
Мед имеет такой широкий спектр действия, что его применяют не только в медицине, но и в косметологии. Для красоты и молодости лица можно использовать следующие рецепты:
- Чтобы избавиться от морщин, мед (1 ч.л.), биойогурт (5 ч.л.), масло лаванды (2 капли) и яичный желток (1 шт.) смешивают в стеклянной емкости до однородной консистенции. Полученную смесь наносят на лицо массажными движениями, а по прошествии 15 минут смывают теплой водой. Желательно нанести увлажняющий крем.
- Чтобы получилась лифтинг-маска красоты, понадобится желток, мед, масло персика и сок рябины (всего по 1 ч.л.). Ингредиенты смешиваются, а полученную смесь наносят на кожу лица и шеи и держат 20 минут. Процедуру необходимо повторять через каждые 2 дня на протяжении 25 дней.
- Для третьего средства для красоты понадобится одуванчик (10-15 цветков), который следует сильно измельчить. В полученную кашицу добавляют 2 ст.л. меда, затем тщательно перемешивают и наносят на лицо на 15 минут.
Многие рецепты молодости и красоты кожи лица включают в себя и картофель. Дело в том, что в данном продукте содержится большое количество витаминов В, С и К, холина, тиамина, селен. Именно они помогают восстановить природный баланс влаги, подтягивают кожу, устраняют пигментацию и угревую болезнь. Чтобы лицо приобрело былую красоту и свежесть, можно попробовать такие рецепты:
- Средний картофель мелко нарезается так, чтобы по максимуму сохранялся сок. Полученная кашица наносится на кожу лица в виде компресса (для этого можно использовать марлю). Такая маска оставляется на 10-15 минут, после чего смывается теплой водой.
- Можно помочь и жирной коже, но в этом случае дополнением будет морковь. Картошка и морковь должны иметь одинаковое соотношение, когда оба продукта будут измельчены. Так как смесь будет чересчур жидкой, ее делают густой при помощи небольшого количества муки. Маска красоты наносится на 15 минут, а затем смывается.
Бананы, яйца и другое
Бананы, как и мед, помимо использования в медицине популярны и среди косметологов. Данный продукт даже входит в состав многих дорогостоящих средств по уходу за лицом. Но зачем платить больше, если есть домашние рецепты красоты, которые окажут не меньший эффект на кожу? Для лица банан используют такими способами:
- Для омоложения кожных покровов мякоть превращают в мягкую субстанцию, куда добавляют мед и сметану (по 1 ч.л.), а также 1 желток. Полученная маска должна оставаться на лице 25-30 минут, после чего она удаляется водой. Но есть маленький секрет: снятие остатков кашицы должно происходить похлопывающими движениями.
- Банан хорошо помогает восстановить водный баланс, так как он содержит витамины для красоты кожи, особенно если она воспалена.
Для этого понадобится измельченная банановая мякоть (1/3 плода), куда добавляется свежее молоко (2 ст.л.). Если консистенция слишком жидкая, то ее можно упаковать в марлевую повязку и такой компресс наложить на лицо (15 минут). В данном случае маска снимается при помощи ватного диска, который предварительно смачивают молоком (нежирным).
Такой продукт хорошо помогает избавить кожу от веснушек и пигментации, так как он является природным отбеливателем. Чтобы воспользоваться таким свойством плода, следует полбанана смешать с соком лимона (1 ч.л.). Такая маска держится на лице не дольше 15 минут.
Яйца — природный источник протеина, они содержат витамины красоты. Для насыщения кожи хватает одного желтка, смешанного огурцом (1 ст.л. пюре), яблоком (1 ст.л. пюре), медом (1 ст.л.) и пшеничным медом (2 ст.л.). Такую маску наносят на лицо и держат примерно 20 минут, повторяя процедуру по 2 раза в неделю.
Также яичные маски устраняют излишки жира с кожных покровов, но в этом случае понадобится белок, взбитый до пены. Такой массой покрывают лицо и ждут 30 минут. Чтобы эффект был максимальным, смывать все необходимо минеральной водой, а потом дополнительно протереть кубиком льда.
Даже нанося обыкновенную овсяную кашу на лицо, можно обеспечить кожу здоровьем и витаминами. Но старинные рецепты красоты рекомендуют перемалывать мелко кашу вместе с медом, маслом персика или оливок и йогуртом, а уже такую смесь наносить на кожу (на 15 минут).
Если хочется, чтобы бабушкины рецепты красоты имели максимальный эффект, то перед любой процедурой необходимо кожу лица готовить.
Для этого необходимо распаривать лицо, используя недорогие аптечные средства в виде сборов трав. Обычно хватает 10 минут поддержать голову над паром, чтобы поры раскрылись.
Женщина время от времени должна делать различные маски, принимать профилактические меры. Например, диета молодости и красоты, которая включает в себя отказ от всего кондитерского, мучного, жирного, копченого, поможет не только держать водный баланс кожи на необходимом уровне, но и снизить риск заболеваний всего организма.
Специалисты-косметологи своим клиенткам дают ряд наставлений, которые помогают сохранить эффект от процедуры на более длительное время. Например, крем, предназначенный для ухода за кожей вокруг глаз, должен содержать такие вещества:
- коллаген — подтягивает кожу и придает ей эластичность;
- экстракт зеленного чая — нормализует цвет кожных покровов;
- марганец — устраняет темные круги под глазами;
- кофеин — способствует тонусу кожи.
Для глаз хорошо делать примочки из отвара цветков календулы.
Хорош для таких целей следующий рецепт: календула (2 ст.л.) заливается кипятком (1 стакан) и оставляется на 15-20 минут, чтобы настояться. В полученную жидкость (если она не остыла, то ее стоит процедить и поставить в прохладное место) опускаются ватные диски, которые затем накладываются на глаза. Такой компресс держится 15 минут, а чтобы календула лучше подействовала, следует накрыть лицо пищевой пленкой и махровым полотенцем.
Чтобы на лице было меньше мимических морщин, лицо во время сна не должно соприкасаться с подушкой. Большое количество питья на ночь тоже способствует такой неприятности.
Полезно для тонуса делать ледяные процедуры. Кубики льда можно использовать из обычной воды или замораживать зеленый чай. Такая операция проводится по утрам, когда проведены все гигиенические процедуры. Но крем нельзя наносить на лицо еще час.
После масок, пилингов, скрабов необходимо давать коже подышать и только потом наносить крем. К тому же такое косметическое средство должно содержать витамины A, E, D.
Увлажняющий крем можно сделать и самостоятельно, что позволит сэкономить деньги. Для обеспечения коже красоты из аптеки нужны лишь камфорный спирт, ромашка и ланолин.
После того как будет заварена ромашка, ее оставляют настояться. Тем временем необходимо смешать желток, растительное масло (2 ч.л.) и мед (1 ч.л.), куда в дальнейшем добавится настой (1 ч.л.), камфорный спирт (15 мл) и ланолин (15 мл).
Все компоненты должны быть перемешаны до однородной консистенции. Крем используется по необходимости, держится на лице не более 15 минут (удаляется с кожи при помощи бумажных полотенец) и в обязательном порядке хранится в прохладном месте, желательно в холодильнике.
Правильный уход за телом
Чтобы тело имело подтянутый вид, следует за ним тоже ухаживать. Хорошо помогает йога для здоровья, но курс таких занятий должен подбираться специалистом. Не стоит забывать, что и правильное питание для красоты играет немаловажную роль.
У каждой женщины с возрастом наблюдаются проблемы с областью декольте: это могут быть и прыщики, и потеря тонуса кожи. С этим хорошо поможет справиться маска из белой глины. Но ее стоит накладывать не только на грудь, но и на шею, так как эти две области взаимосвязаны.
Кроме того, для своей красоты из аптеки нужны и эфирные масла трав и хвои. Их добавляют в ванну, которую принимают перед сном. Это позволит насытить кожу необходимыми микроэлементами. Конечно, важен и здоровый образ жизни. Любая вредная привычка отражается не только на внутреннем состоянии, но и на внешнем виде. Поэтому если красота и здоровье дороги, то придется над собой поработать.